每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
疫情升旗仪式感受100字篇一
早上好
今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
(1)养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤-饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。
(2)加强身体锻炼，提高免疫能力
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。
(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律
对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，
随着人口逐渐增长，世同学们要有增强对由极端天气引起的自然灾害的防范意识，在日常生活中要积极学习科学的卫生知识。为纪念世界环境日，从身边点滴小事做起，从我做起，从现在做起，注意每个环节的节约，堵塞每一个浪费的漏洞：避峰节电、主动节水、用上环保袋、垃圾分类，爱护环境，珍惜资源，将节能减排的理念刻入脑海，再化为自己的自觉行为!大力倡导“人人节约资源能源的好校风，努力营造校园绿色和谐风”。养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，以减少引发疾病的危险因素。让我们共同应对气候的变化。
英国气象学家警告说，人类活动引起的气候反常带给人类的危害，绝不亚于核武器等大规模杀伤性武器的威力;据世界卫生组织测算，每年约有15万人因气候变化失去生命。
气候变化委员会(ipcc)预测称，作为气候变化的后果，洪水、干旱等灾害的发生频率和强度都会增加和增强，这些灾害已经严重威胁到人类的身体健康和生命安全。
同学们，环保就在每个人身边，只有真正将环保融入人们的生活，地球的生命才会更灿烂，人类的生活才会更美好。
疫情升旗仪式感受100字篇二
各位老师、各位同学：
大家好，今天我演讲的题目是《爱国要从身边做起》。
同学们，当我们每一次面对庄严的五星红旗，你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节，你的脑海是否浮现出66年前的10月1日?
1949年10月1日是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光，当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，是中国沧桑的巨变，是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!这历史凝聚着力量，尽情地涂染十月的阳光，这气势慷慨激昂，筑起了一座丰碑，屹立在世界的东方。
中华民族有着五千多年的文明史，中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史，从鸦片战争到抗日战争结束，一百多年里，帝国主义列强，曾经在养育中华民族的华夏大地上横行霸道，上演过无数血泪斑斑的惨剧。
经过建国后六十六年的奋发图强，六十六年的励精图治，辉煌的纪元，用苍劲的大手，抒写了新中国灿烂的篇章，人民自豪地指点江山。苦难的母亲，擦去满眼的泪花，露出内心的喜悦，由衷地欢畅，祖国豪迈地走向了繁荣富强!
六十六个春秋，锦绣大地神采飞扬。六十六个春秋，江山如画诗意酣畅。六十六个春秋，贫油的国土拱起钢铁的脊梁，石油井架耸立在沙海大洋。六十六个春秋，一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。六十六个春秋，“两弹”的红云刺破天穹，一颗颗卫星遨游太空。六十六个春秋，人民的军队威武雄壮，扞卫祖国的江山铁壁铜墙。六十六个春秋，人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大复兴的希望!
看到成绩的同时，我们也要看到，我们的国家和许多发达国家相比，还存在较大差距，振兴中华，构建和谐社会，还有很长的一段路要走，我们肩上的担子还很重。
近代教育家梁启超曾近说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球!我们作为青少年，作为炎黄子孙，祖国未来的主人，我们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担!
爱国从身边做起!爱祖国，爱人民，尊敬师长，团结同学，好好学习，天天向上，从小树立为民族强盛而努力奋斗的伟大理想;从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识，是我们无悔的选择!从现在起，我们要努力学习，自强不息，做一个有能力、可依靠，让父辈们信任的接班人!
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。同学们，让我们高扬爱国主义伟大旗帜，以饱满的热情、昂扬的斗志去刻苦学习，苦练本领，以优异的成绩向建国66周年献礼!谢谢!
我的讲话完毕，谢谢大家!
疫情升旗仪式感受100字篇三
今天演讲的题目是《增强法制观念、弘扬宪法精神》。
再过几天，就是我国第二个宪法日了，今天就由我告诉大家一些关于宪法的知识。
宪法是国家的根本大法，马克思称之为“法律中的法律”。宪法是中华人民共和国这座雄伟大厦得以巍然屹立在世界东方的坚实根基。是我们每个人约束自己、规范自己的最高行为准则。
更重要的是，它能使我们明白：我们生活在一个集体中就都必须遵循一定的规则。要想在社会上依照法律法规办事，就先要做到在学校中遵守校纪校规。
可能有的同学会认为在现在这个张扬个性的年代里，比的是帅，玩的是酷，没有谁会在意那些条条框框。可是，大家有没有想过，如果一个人违反了纪律，不仅会影响自己，还会影响到其他的同学。如果现在就把违反校规当作家常便饭，以后到了社会上就很可能经常触犯法律。如果人人都不遵守纪律，不遵守法规，汽车横冲直撞，那马路再宽恐怕也比伊拉克的战场安全不了多少。到那时连人的生命安全都没有保证，更别说什么张扬个性了!
从小培养法律意识，学习法律知识，不仅可以预防和减少违法犯罪行为，更重要的是能促使我们养成依法办事，遵纪守法的良好习惯。
那具体我们又应该怎样做呢?
第一，要突出学习关于宪法的知识。因为宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程,具有最高权威和法律效力。对于我们初中生来讲，着重知道公民的基本权利和义务等内容，增强宪法意识、公民意识和民主法制意识。
第二，认真学习与青少年密切相关的基本法律。比如《义务教育法》《未成年保护法》《预防未成年人犯罪法》等等。通过学习，懂得认真接受九年制义务教育，懂得为了身心健康成长，必须增强法制观念，提高自我保护意识，争做遵纪守法的当代小公民。
第三，在学校生活中，守法要从守纪做起，养成良好的行为习惯，勿以恶小而为之!
同学们!让我们燃起普法的热情，把宪法精神送到每一个班级，送进每一位学生的心里!让我们从身边小事做起，自觉做到知法、懂法、守法、护法，成为社会主义的好公民!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
疫情升旗仪式感受100字篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们:
大家好!
今天是新学期正式开学的第一天，经过一寒假的休整，同学们看起来格外精神。在这里，首先代表学校领导，祝老师们新学期工作顺利，祝同学们取得新的进步、取得优异的成绩!
同学们，新的学期，虎虎生威，我们应该像小老虎一样，跃上一个个新的高峰。作为小学生来说，我们应该攀登哪些新的高峰呢?市教育局赵浩军局长对全市中小学生提出了八项要求：也就是八个一：具有一流的好品德(诚实善良、尊老爱幼、文明礼貌、勤奋好学等);一付好口才(标准普通话、能较好地与人交往、会演讲、会辩论);一手好书法(人人能写一手好字：包括铅笔字、钢笔字、毛笔字、甚至粉笔字);一项好才艺(我们学校的要求更高：咱们彭城小学的同学人人掌握一项艺术才艺、二项体育运动的技能);一个好体魄(人人有坚持体育锻炼的好习惯);一身好习惯((来源： )包括好的生活习惯、学习习惯、读书习惯、礼仪习惯、卫生习惯等);一方好人气(学会交往，团结有爱，集体主义观念强，在同学中威信高);一个好成绩(我们彭小的学生，人人喜欢考试，敢于考试，善于考试，把每次考试当作一次检查自己这一周或一月一学期学习情况的手段，有不足地方及时总结并弄懂它，争取每次考试有所进步和提高)
同学们，赵局长的要求为我们提供了一个理想，一个远大的努力方向。具体说来我们应该作到：
一是“二有”有目标，有计划。我们要根据去年的情况，确定目标，如学习上哪门功课提高到什么程度，礼仪上的，体育文艺特长上的目标，并定个计划和每天作息时间表;
二是要不怕困难，勇攀文化知识高峰。要充满信心，精神抖擞地投入到新学期的学习生活中来。新学期时间很短，只有两三个月的时间，但我们的任务很重。其中最重要的就是学习任务。我们要重视每一个学习步骤，认真预习，认真听讲，不懂就问，认真做作业和及时复习。同时重要的是，把课余时间充分运用起来：多阅读课外书，中高年级同学多记一些优美的句段，经常写日记或者周记;有数学兴趣的同学还可以做一些奥数题开阔我们的数学天地。同学们，只要我们每一位同学刻苦努力，我们一定能成为德智体美劳全面发展的人。
三、讲文明，懂礼貌，争做全面发展好学生。
同学们，希望你们能从今天开始，从自己做起，从身边的小事做起，当好学校的小主人，不吃零食，不乱扔杂物，经常使用礼貌用语，经常参与文明课间活动。人人掌握三项才艺或技能，踊跃参加社团的活动。
四、注意安全，健康成长。
同学们，本学期，学校将建设一座新的教学楼。建楼期间，车比较多，建筑工地可能有一些不安全的因素，老师们，同学们都要注意，不到危险的地方去，有乱跑乱撞，确保安全。
同学们，一年之计在于春，让我们把握现在、把握今天，用勤奋和汗水，用拼搏和进取去取得新的成绩和更大的进步吧
疫情升旗仪式感受100字篇五
老师们，同学们，大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是：增强法制观念，创建平安校园。
常言道：没有规矩不成方圆。国无法不治，民无法不立。首先，我们全体同学要知道学法、守法、用法、宣传法的重要性。要知道什么是合法，什么是违法;要知道只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪;要学会合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利，履行应尽的法律义务;还应该鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法律知识。
作为当代中学生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、旷课、为一点小事结伙打架等等这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种习惯，一种习惯久而久之就会形成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规!
举一个我们身边的真实案例，就在本学期9月20日，我校八年级、九年级各一名同学伙同外校二名学生在校外针对我校八年级一名同学索要钱财，因该同学无钱，被这四位同学打骂了一顿。第二天一早，被打学生家长伙同社会人员，并随身携带_，要找我校这两名打人的学生算账，由于学校及时出面，措施得力，才避免了一场恶剧发生，否则后果不堪设想。事后，政教处、保卫科、泾川派出所联合展开了调查，以上打人情况属实，派出所准备以敲诈_为名对这四名同学进行处理。不过我们学校为了挽救我校这二名同学，抱着治病救人的态度，提请派出所免除治安处理。但学校对本校这二名同学进行了严肃的记过处分，并记录在案，如这二名同学到毕业之前表现良好，无违规违纪现象发生，通过自己和班级申请可撤销处分。否则，处分直接进入他们个人档案，将会影响到他们一生。在此，以这个案例为鉴，也要求我们全体学生务必遵规守纪，否则学校将严肃处理。
以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。让我们从现在做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设平安和谐的校园。
和谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，特别提醒以下几点：(1)注意食品安全，不吃卫生不合格的食品;(2)注意消防安全，要提高用电防火的安全意识;(3)注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯;上下楼梯靠右行走，不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐;(4)注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，希望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。
同学们!健康现在，才能幸福未来。我们一定要充分利用这段人生中的黄金时期，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，文明修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天!
谢谢大家!
疫情升旗仪式感受100字篇六
每一个结束都是一个新的开始，寒假时光随着冰雪的消释一点一滴流走了，我们也将在春天的绿意中踏上新的征程。
科利华的同学们，你们将理解中考的检阅，期望你们在人生的第一次大考中旗开得胜。
高一的同学们，你们也将在这一学期选好以后两年的路，无论你们的路是通往文学瑰丽的家园，还是物理奇妙的世界，我都祝愿你们能够实现理想。
高二的同学们，你们一个学期的努力将获得回报，小高考在即，愿你们勇夺四a。
高三的同学们，我们离高考还有一百零六天，一周后我们将告别三位数，迎来两位数，这意味着什么，我们每个人心中都明白。
亲爱的同学们，这天的我们，就像同一圆心的圆，能够画出无数个半径不同的轨迹。此刻我们都站在这个校园里，但是我们人生轨迹的半径长度，我们能到达多远，这是由这天的我们自己决定的。此时不拼搏，更待何时
x对青年人寄以厚望：“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨x点钟的太阳.期望寄托在你们身上。”
我们能为这个世界做什么总有一天银行行长会是九零后零零后，企业家会是九零后零零后，甚至都会是九零后零零后，当全社会都被九零后零零后占领的时候，我们九零后零零后们想把社会变成什么样，社会就会变成什么样。我们不拼搏，谁来拼搏
我们正值花季，应当有少年的朝气与生机，应当有理想和追求。我们应当将饱满的热情投入学习与生活中。充满昂扬的斗志，发扬拼搏的精神，展示少年应有的风采。要敢想、要敢做。
敢于去想、敢于去做梦，我们不必须会梦想成真，但它至少给了我们动力与目标，正如加缪所言：“这种奋斗的本身就足以充实人的心”。有梦想并为之努力了，但梦想没实现，这并不可耻，可耻的是根本没有梦想而失败。关键是，你要敢于去想一些看似不可能的事。
就比如说，我觉得我就是个再普通但是的学生，也有过考得很差的时候，也曾彷徨过失落过。自高中以来我就几乎没有演讲过，高一高二都在台下听学长学姐发言，从来都没想过我竟然能站在台上作为学生代表发言。可我此刻确实站在台上，此刻心里有点小紧张，但是我明白没有什么不可能的。
明年的这天，台下的你也许就会站在台上。百日后高考揭榜，台下的你也许就将作为状元发表心得。一个考入北大的学生说过：“即使清华北大只要一个人，那么那个人为什么就不能是我”敢于去想的人拥有无限潜力、拥有无限可能性。
敢于去想，要加以行动才能成功。这种奋斗本身如果只是感想而不敢做，看到无尽的题海就害怕，被懒惰战胜、被诱惑吸引、被挫折击垮，那么梦想就不再是梦想，而成了可笑的、空洞的口号，到头来只剩下一阵阵叫喊。
你们是被惰性所引导，还是追随自己内心的热情
你们会选取安逸的生活，还是选取一个非凡的人生
你们会屈从于大多数，还是会坚守信念
你们会在严峻的现实之下选取放下，还是会义无反顾地前行
你们会失败害怕而止步不前，还是会在应对困难时，勇往直前
你们想要波澜不惊，还是想要搏击风浪
你们难道甘心被命运选取而不是去选取命运
你们难道甘心任碌碌无为的潮水淹没头顶，被时代的洪流裹挟前进
你们难道甘心永远适应社会做出妥协，而不是试图去改变我们的社会，让它成为适应我们的、更好的社会
此时不拼搏，更待何时我们不拼搏，谁来拼搏同学们，让我们一齐在新的学期，用热情击响青春之歌，用奋斗铺就未来之路!
疫情升旗仪式感受100字篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这秋高气爽的日子里，我们送走了祖国母亲的66岁生日。
泱泱中华五千年，那滚滚的黄河是她澎湃的热血，催人奋进，催人向前;那生生不息的长江是她灵动的脉搏，跳跃着永不枯竭的悸动;那连绵起伏的长城是她挺拔的脊梁，屹立东方，岿然不动……无数的这些都是我们祖国母亲的象征，它们记载了母亲无数的沧桑，它们是一种永不灭的精神!我不禁要大声说：中国，我为你骄傲，为你自豪!实验高中即将迎来5岁生日，虽然只有两届毕业生，年轻实验高中已向祖国的各大城市输送了千多名优秀的大学生，特别是20xx年为中国最高学府——北京大学输送了一名优秀的学生。
今天，看到国旗冉冉升起，过去的岁月浮现在眼前。1949年的10月1日，伟大领袖毛主席在开国大典上庄严宣告：“中国人民从此站起来了!”它向世人昭示：告别了一个旧世界，迎来了一个新世界的中国人民，从此人人平等，当家作主，成为国家的主人;实验高中20xx年高考一炮打响，20xx年再创辉煌，使实验高中成为一所名副其实的会泽名校，20xx年的高考600分人数到全市57所高(完)中第5名的佳绩。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展：沿海城市经济的崛起，香港澳门顺利的回归，神舟七号完美的飞天，北京奥运会上健儿们奋力地拼搏，五星红旗一次又一次冉冉地升起……祖国面貌日新月异，综合国力逐步增强，人民生活显着改善，国际地位日益提高。我们的祖国正一步一步走向强大。但，请不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，我们在座的同学们还在用我们父母会泽亲戚朋友的钱来生活和学习，也有暂时困难的同学。
亲爱的同学们，我们该做些什么呢?我们该怎样报效祖国呢?其实，就在我们身边，有无数的小事可做。
一个热爱祖国的人，同时应该是一个热爱班级、热爱学校的好学生。我们应该发扬中华民族的传统美德，学会宽容，不要为打饭时的一点口角大打出手，学会礼让，学会遵纪守法，不要为一时冲动二付出代价，学会孝敬父母长辈……我们应该多用礼貌用语，用端正的学习态度和优异的成绩汇报祖国母亲。
同学们，让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新的希望，迎接这个机遇与挑战并存的21世纪吧。
最后，我用哈佛大学图书馆墙上的训言与师生共勉：
此刻打盹，你将做梦
而此刻学习，你将圆梦。
我荒废的近日，正是昨天殒身之人祈求的明白。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。幸福或许不排名次，但成功必排名次。学习的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终身的，请享受无法回避的痛苦。
我的讲话完毕，谢谢大家!
疫情升旗仪式感受100字篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是3班的吴晓云。今天我演讲的题目是《用毅力催生理想之花》。每个人都渴望成功，因为成功是美好的，有了成功人生才更有意义，但通往成功之路，却是无比坎坷的，你一步步走向成功的过程，就像故事里那样，你作为一个朝圣者，想要去一个遥远的圣地，道路是崎岖而漫长的，路上隐藏着无数的艰难险阻，像恶魔一样虎视眈眈的盯着你，扑向你，试图阻挡你前进的脚步，使你半途而废，而你用什么来对付它们呢?那就用你随身带着的法宝吧，这些法宝是多姿多彩的，有勇敢，有勤奋，有自信，但其中一件烁烁发光，能使你战胜一切困难的，那便是毅力。毅力是催生理想之花的春雨。
毅力并非与生俱来，也不会随地产生。无缘无故的呆坐半天，与其说是锻炼毅力，还不如说是浪费光阴，没有理想和目标的蛮干是盲目的，要实现远大的理想，就必须增强你的毅力。没有毅力，理想也就无法实现，当然没有理想，毅力更是无从产生的。所以说，毅力是由理想催发的。
同学们，我相信最初的我们都是怀着美好的理想和为之奋斗的热忱来到实验高中的，但试问一下，现在的你是否还有最初的热忱呢?是否还在固守着自己的坚持与方向呢?恐怕答案是莫衷一是的。那些已经放弃了理想与奋斗热忱的同学恰恰是缺乏毅力的例证，他们做事往往三分钟热度，开始是天天撒网捕鱼，不久便三天打鱼，两天晒网，最后索性将网扔进垃圾箱里，或者是因为某次考试失利而怯于面对。
因此半途而废，失去了成功的机会。再看看我们周围取得优异成绩的同学，哪个不是几年如一日的勤奋、刻苦、拼搏与奋斗，而我们常常只看到成功者的荣耀与幸福，却忽略了他们身上最闪亮也是我们最需要的宝贵的精神，那就是毅力。贝多芬的一生经历了贫困疾病、失恋孤独等种.种磨难，26时又不幸失去了听觉，48岁时完全耳聋，种.种打击把他逼迫到绝望的边缘，甚至想结束自己的生命。
但贝多芬没有屈服，他说“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服。”他用嘴咬着细线以感受钢琴的震动来坚持作曲。在这样的情况下，他仍然完成了《第三英雄交响曲》《第五英雄交响曲》《第六英雄交响曲》等不朽的传世名作。他用毅力催生了自己的灿烂之花。
以马拉松赛跑为例，能在赛跑中取得优异成绩的人无不具有坚持不懈的精神。就像体育电影《马拉松四杰》中，最后的成功者，不是一开始跑在最前面的上届冠军，也不是在最后距离终点线100米倒下的种子选手，更不是那些中途退出的人，而是鞋子都跑掉了还一步步坚持的一名黑人选手，即使那些没有取得名次的坚持者，他们相对于途中退出比赛的人也未尝不是胜利者。
观众的掌声往往是给那些决不放弃努力，凭着顽强毅力跑至终点的人。现在的我们正在自己人生的赛道上奔跑。为了明天会更好，让我们用顽强的毅力来征服世界上任何一座高峰，用顽强的毅力去创造，去开拓，用顽强的毅力催生出灿烂的理想之花。
亲爱的同学们，“板凳要坐十年冷，文章不写半句空”，如果你有这份决心和勇气，十年的坚持后，你的进步和成功会令所有人刮目相看。成功不是争来要来的，不是考来比来的，它是勤奋和坚守之树上结下的甘美之果，是你人生盛开的理想之花!所以，同学们，用你的毅力去坚持吧，成功属于你!我的演讲结束，谢谢大家。
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