一个好的计划可以让我们提前预见到可能的问题并做出相应的调整。那么我们该如何制定一个有效的计划呢？制定计划需要注意哪些方面呢？计划的成功与否取决于执行的力度和效果。
老年人旅游计划书篇一
厦门住三晚———游览时间更充裕。
泰顺古廊桥群——全国古廊桥之乡。
永定土楼群———世界文化遗产。
d1：早6：30分市工人文化宫(北海路口)发车赴雁荡山安排午餐，后赴泰顺，游览泰顺古廊桥：现存廊桥的修建年代多为明清代。数量较多，有一定的群体优势。特别是其中的木拱廊桥仅存于浙、闽交界的山区，有较典型的地域特殊性及较高的历史、艺术价值。
住：福鼎。
住：厦门。
d3：早餐后游览海上花园---鼓浪屿(约6小时，含自由活动时间)，漫步岛中欧美建筑群，远眺日光岩。可以参加当地船游金门岛节目(船票自理)或可去厦门市中心中山路自由活动。下午3时，指定地点集中后车游厦门著名的海天一色，成片椰林、金色沙滩的环岛路。
免费。
品尝闽南功夫茶—华文茶店(约40分钟)。(中餐自理)。
住：厦门。
d4：早餐后游览东南千年古刹---南普陀寺(约40分钟)。后赴龙岩市---永定。游览世界文化遗产---永定土楼群(约3小时)：游览振成楼、福裕楼、如升楼等世界上独一无二的山区大型夯土民居建筑，以其神奇的聚落环境、绝妙的防卫系统、巧夺天工的建造技术和深邃的土楼文化，令世界瞩目。参观台福橱具店(40分钟)。
住：厦门。
d5：早餐后赴侨乡集美，车游爱国华侨陈嘉庚先生创办的集美学城。游览集美鳌园风景区(约2小时)(浮雕碑廊、集美解放碑、陈嘉庚先生临海塑像、鳌园湖)。
住：雁荡山。
d6：早餐后赴宁海，游览梁皇山风景区(自选50元/人)(约2.5小时):梁皇山古称“桐柏山”，主要特色为连续性瀑布群。因南北朝时期梁宣帝为避侯景之乱曾至隐居而得名。景区奇峰异石，古深涧幽，飞瀑流泉，自宋代起即为江南名山之一。中餐后，下午返沪，途中长安整休、
免费。
品杭白菊(45分钟)，结束愉快的旅程!
老年人旅游计划书篇二
总体时间安排：20xx年x月x日至x月x日。
(一)活动系列之一?胜地风情
1、空中飞人表演
活动地点：x水库上空
活动内容：空中飞人是西方马戏和中国杂技演出中最为刺激的节目，也是中西方文化的结合典范。演员在空中飞舞，惊险刺激。辅以激光水幕喷泉，变幻多姿，使进入景区的嘉宾和游客感到强烈的震撼。
2、斗鸡表演
活动地点：x水库观景台
活动内容：设斗鸡场，铺红地毯，每场挑选打法灵活的两只斗鸡现场表演，比赛场腾闪击打，酷似拳击比赛，打斗场面激烈紧张，扣人心弦，极富刺激性和观赏性。伴以娱乐性，观众参与，台上台下互动，并有鸡、虎等十二生肖纪念品相赠。
3、杂技表演
活动地点：x演艺大厅
活动内容：组织长期在国内外巡回演出的知名杂技表演艺术团来山演出，阵容庞大，节目丰富。
4、鸟艺表演
活动地点：x广场
活动内容：设音响、表演台，每场演出x分钟，x个节目，每天不少于x场。
5、激光水幕电影
活动地点：x水库
活动内容：每晚播放新建成高科技激光水幕电影，开放大型音乐喷泉。
6、x美食一条街
活动地点：x广场x街道
活动内容：引导、规范山上x街及山下x街道餐饮商户沿各自商店门前搭建统一凉棚，摆出各自特色菜，并组织邀请市、县区特色餐饮商户上山设摊，让来宾品尝兼容南北风味的豫南美食。
(二)活动系列之二欢歌热舞
活动地点：x广场x广场
活动内容：
1、歌舞展演：组织邀请市属各大专院校歌舞团体分别进行街舞、现代舞、爵士舞、肚皮舞、交际舞、印巴舞等风情各异的歌舞，同时穿插少林武术表演，渲染烘托热烈、喜庆的节日氛围。
2、篝火晚会：组织体现欧美风情及中国传统文化的多项文艺演出，在广场周边搭建咖啡屋、烧烤店及豫南特色美食坊，点燃篝火及特制电子焰火，举行假面舞会，营造浓厚万国文化荟萃氛围。
(三)活动系列之三天然氧吧
1、“x杯”x山自然风光摄影大赛作品展
活动地点：x公园广场x山主景区
活动内容：用展板形式展出“x杯”x山自然风光摄影大赛优秀奖以上作品。
2、生态中国体验行—走进x山
活动地点：x公园广场x山主景区
活动内容：探索x山森林文化的奥秘;感受避暑胜地__山，观“世界建筑博览园”;观生态林业，品绿色食品。
“x”是由x委员会、x局、x基金会联合主办的一项全国性大型公益活动。旨在传播生态知识，了解生态危机，展现山川秀美、物种多样，培养综合实践的创新能力，了解植物与人类的关系，提高保护环境的意识，在全社会营造普及科学知识、传播科学思想、弘扬科学精神、倡导健康文明生活方式的良好社会氛围。
3、第x届爱鸟周活动
活动地点：x森林公园
活动内容：举行“爱鸟周”活动启动仪式，组织志愿者、野生动植物保护协会会员，开展鸟类科普知识讲座;邀请摄影爱好者拍摄鸟类资源照片，举行保护鸟类签名活动，通过不食鸟类签名，倡导科学放生和发放拒食野生动物餐桌卡等活动，形成全社会保护野生动物的良好氛围。
(四)活动系列之四福瑞吉祥
活动地点：x寺
活动内容：由x寺住持做祈福法会，并向广大游客布舍福斋，宾客自由进香祈福纳祥，参与请“吉祥带”、摸“佛”(福)石、挂“祈福袋”等祈福保安康活动，同时可参观活佛寺五重大殿，进行怡心健身游。
老年人旅游计划书篇三
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：
（1）在古城景区内用传统工艺现场加工煎饼、豆腐、糕点、香油、烧饼、糗糕、牛羊肉、状元酥、鲜花饼、扛子头、小麻花、木柴大馒头等具有青州特色、清真特色的风味小吃，供游客及市民品尝、购买并体验制作过程。
（2）在古城高家亭巷举办青州古城新春美食节，打造古城美食盛宴，展现青州饮食文化。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：在古城万寿宫街举办庙会，以青州特产为主，汇聚具有中国年味的特色旅游商品，形成“年货一条街”，开展年货欢乐购活动。
时间：除夕（20xx年2月7日）
内容：
（1）组织团队游客到古城过除夕，为团队游客妥善安排食宿及年俗体验项目。
（2）古城内各餐饮店推出过年宴、欢乐家庭宴，让游客感受古城原汁原味的传统民俗和热闹喜庆的过年氛围。
时间：正月初二至正月十五（20xx年2月9日—2月22日）
内容：
（1）百面锣鼓列阵表演。每天上午9：30—10：30在阜财门外广场组织百面锣鼓列阵表演，营造兴旺红火的节日气氛。
（2）古城开城仪式。每天上午9：30在阜财门外举行古城开城仪式。开城后，身着古装的演艺人员向游客及市民拜年、行礼；身着兵勇装的演员手持长矛分立于大门外维持秩序，与游客及市民合影留念。
（3）古装骑士巡城。每天定时组织巡街表演，展现古代城防文化。
（4）传统婚礼巡演。正月初二（20xx年2月9日）、正月初六（2月13日）、正月初九（2月16日）、正月十三（2月20日）、正月十四（2月21日），组织31人的表演团队举行传统婚礼表演，自阜财门外广场集合，穿行南门大街、偶园街，在阜财门外广场、偶园门口、夥巷小广场、市府广场停留，与游客及市民互动。
（5）民间文艺展演。正月初三（20xx年2月10日）至正月初六（2月13日）、正月十四（2月21日），每天上午9：30，自宋城沿河西段，经北门大街、偶园街、南门街至阜财门，举办民间文艺展演，让游客领略青州人民昂扬向上的精神风貌。
（6）生肖玩偶拜年。演艺人员身穿十二生肖样式玩偶，在古城主要街巷，向游客、市民拜年，与游客及市民互动。
（7）“猴年祈福”万人签名。在偶园新门口广场设置签名幕布，供游客及市民签名许愿。
（8）非遗展演。在青州古城、宋城南阳河畔举办花键、挫琴、撂棒槌、捏面人、吹糖人、扑蝴蝶、说评书、抖空竹、满族八角鼓等非遗演出。
（9）快乐过大年。利用高家亭巷南侧停车场的快乐星期天舞台，在原节目的基础上增加年味浓、趣味性强的`互动活动。
（10）民俗花灯展。在古城主要街巷制作传统灯组，悬挂民俗花灯。
时间：腊月二十三至正月初一（20xx年2月1日—20xx年2月8日）
内容：腊月二十三（20xx年2月1日），举办“吃糖瓜、祭灶神”等“小年”民俗展示活动，组织村民用传统工艺加工年俗食品；腊月二十六（20xx年2月4日）至正月初一（20xx年2月8日），开展“扫庭院、做豆腐、蒸年糕、杀年猪、贴对联、祭祖先、贴年画、挂灯笼、放鞭炮、包饺子、走满村、拜大年”等系列乡村年俗活动。
时间：腊月二十五至腊月二十七（20xx年2月3日—20xx年2月5日）
内容：在乡村旅游发展重点村举办以“赶大集、购年货，赠年画、写对联；听锣鼓、看大戏”为主要内容的文化下乡赶大集活动。
时间：正月初二至正月十五（20xx年2月9日—20xx年2月22日）
内容：在乡村旅游发展重点村组织驴灯、马灯、龙灯、秧歌、舞狮、高跷、锣鼓、旱船等表演；正月初三至初七，在井塘古村搭建戏台唱大戏。
时间：正月初二至正月十五（20xx年2月9日—20xx年2月22日）
内容：在王坟镇侯王村举办花灯展，开展“观灯海、吃元宵、猜谜语”活动。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：组织来青过年的团队游客到发展乡村旅游重点村过年，为团队游客妥善安排食宿及年俗体验项目。
时间：春节前后
内容：组织游客到王坟侯王、弥河赤涧、黄楼东建德等村的草莓采摘基地体验采摘活动。
时间：大年初一（2月8日上午）
内容：在云门山望寿阁道观举办烧头香祈福仪式，祈求新的一年事业顺利、阖家安康；开展“迎新春·万人登山活动”，组织游客、市民行走云门山“长寿路”，迎接20xx年第一缕新年阳光。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：在驼山最大石窟举办礼佛活动，深化群众对石窟佛教文化的直观了解，增强对文化遗产的保护意识。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：举办仰天山冰雪节，组织游客到山顶踏雪、赏雪、看雾凇，举办“仰天山冬韵”摄影大赛。
时间：春节前后
内容：龙兴寺、广福寺、泰和山泰和寺举办消灾祈福法会等系列宗教活动。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：
（1）在景区内张挂红灯笼，形成“红灯绕碧水”的美丽景观。
（2）正月十五（20xx年2月22日）在范公亭洋溪湖畔、李清照纪念祠，悬挂多彩花灯，举办猜灯谜活动，缅怀在青州为官、为客的先贤达人。
（3）对外开放非遗博物馆，举办非遗、民俗文艺表演，向广大游客和市民全方位、多角度展现青州历史文化。
时间：正月十五（20xx年2月22日）
内容：在东夷文化广场、云门剧院广场、宋城大舞台广场，上午9：00、下午2：30举办戏曲联欢活动，请游客欣赏青州传统曲艺。
时间：腊月二十三至正月十五（20xx年2月1日—2月22日）
内容：在中国青州农民画院举办农民画作品展，画家现场创作农民画，并请游客参与创作。
时间：春节前
内容：在中国青州花卉苗木交易中心举办年宵花展，引导游客在游览过程中购买心仪的花卉，装点家居，烘托节日气氛。
时间：春节前后
内容：在青州花卉公园、青州国际花卉创业园、铭园花卉展出各类花卉及其生产过程，以展促销，供游客和市民观赏。
时间：春节前后
内容：举办新春滑雪节，在青州驼山滑雪度假村开展双板滑雪、单板滑雪、滑雪圈，雪地摩托、雪地自行车、雪地悠波球等滑雪活动。
时间：春节前后
内容：腊月二十三（20xx年2月1日）在江南酒店新上温泉项目，开展“洗旧迎新过大年活动”，吸引游客新年泡温泉，健康过大年。
老年人旅游计划书篇四
总体时间安排：20xx年4月27日至5月3日。
(一)活动系列之一胜地风情
1、空中飞人表演
活动地点：星湖水库上空
活动内容：空中飞人是西方马戏和中国杂技演出中最为刺激的节目，也是中西方文化的结合典范。演员在空中飞舞，惊险刺激。辅以激光水幕喷泉，变幻多姿，使进入景区的嘉宾和游客感到强烈的震撼。
2、斗鸡表演
活动地点：星湖水库观景台
活动内容：设斗鸡场，铺红地毯，每场挑选打法灵活的两只斗鸡现场表演，比赛场腾闪击打，酷似拳击比赛，打斗场面激烈紧张，扣人心弦，极富刺激性和观赏性。伴以娱乐性，观众参与，台上台下互动，并有鸡、虎等十二生肖纪念品相赠。
3、杂技表演
活动地点：消夏园演艺大厅
活动内容：组织长期在国内外巡回演出的知名杂技表演艺术团来山演出，阵容庞大，节目丰富。
4、鸟艺表演
活动地点：中正广场
活动内容：设音响、表演台，每场演出20分钟，13个节目，每天不少于5场。
5、激光水幕电影
活动地点：星湖水库
活动内容：每晚播放新建成高科技激光水幕电影，开放大型音乐喷泉。
6、豫南美食一条街
活动地点：南街广场 山下新店街道
活动内容：引导、规范山上南街及山下新店街道餐饮商户沿各自商店门前搭建统一凉棚，摆出各自特色菜，并组织邀请市、县区特色餐饮商户上山设摊，让来宾品尝兼容南北风味的豫南美食。
(二)活动系列之二欢歌热舞
活动地点：万国广场 逍夏园广场
活动内容：
1、歌舞展演：组织邀请市属各大专院校歌舞团体分别进行街舞、现代舞、爵士舞、肚皮舞、交际舞、印巴舞等风情各异的歌舞，同时穿插少林武术表演，渲染烘托热烈、喜庆的节日氛围。
2、篝火晚会：组织体现欧美风情及中国传统文化的.多项文艺演出，在广场周边搭建咖啡屋、烧烤店及豫南特色美食坊，点燃篝火及特制电子焰火，举行假面舞会，营造浓厚万国文化荟萃氛围。
(三)活动系列之三天然氧吧
1、“波尔登杯”鸡公山自然风光摄影大赛作品展
活动地点：波尔登公园广场 鸡公山主景区
活动内
容：用展板形式展出“波尔登杯”鸡公山自然风光摄影大赛优秀奖以上作品。
2、生态中国体验行—走进鸡公山
活动地点：波尔登公园广场 鸡公山主景区
活动内容：探索鸡公山森林文化的奥秘;感受避暑胜地鸡公山，观“世界建筑博览园”;观生态林业，品绿色食品。
“生态中国体验行”是由中国绿化委员会、国家林业局、中国绿化基金会联合主办的一项全国性大型公益活动。旨在传播生态知识，了解生态危机，展现山川秀美、物种多样，培养综合实践的创新能力，了解植物与人类的关系，提高保护环境的意识，在全社会营造普及科学知识、传播科学思想、弘扬科学精神、倡导健康文明生活方式的良好社会氛围。
3、第29届爱鸟周活动
活动地点：波尔登森林公园
活动内容：举行“爱鸟周”活动启动仪式，组织志愿者、野生动植物保护协会会员，开展鸟类科普知识讲座;邀请摄影爱好者拍摄鸟类资源照片，举行保护鸟类签名活动，通过不食鸟类签名，倡导科学放生和发放拒食野生动物餐桌卡等活动，形成全社会保护野生动物的良好氛围。
(四)活动系列之四福瑞吉祥
活动地点：活佛寺
活动内容：由活佛寺住持做祈福法会，并向广大游客布舍福斋，宾客自由进香祈福纳祥，参与请“吉祥带”、 摸“佛”(福)石、挂“祈福袋”等祈福保安康活动，同时可参观活佛寺五重大殿，进行怡心健身游。
老年人旅游计划书篇五
九寨沟
长途汽车
公车步行
涪陵火车站—重庆北站—成都东—都江堰—汶川—茂县—松潘—九寨沟
元旦假期：三天
旅行包带上两套换洗的衣服和少量生活用品，应急医药用品、证件、手机、钱包、少量干粮和饮水、帽子、相机、地图、足够的现金（零钱方便乘车）
品尝美食、看大自然神奇的杰作、了解当地风土人情
800元（车费：300住宿：100吃：240门票：70其它：90）
第一天
中午到成都吃饭
晚上抵达九寨沟：到之前在网上预定的旅馆落脚
沿途经过都江堰—汶川—茂县—松潘可以逛逛那些风景名胜，了解当地风土人情，吃一些当地小吃（如果有时间的话允许到处看看、玩玩、买一些小礼物什么的留作纪念）
今日花费：300元（住宿：50车费：180其他：70）
早上六点起床：把一切都准备好了之后安原计划进行
据了解：九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州的九寨沟县境内，以有九个藏族村寨而得名。九寨沟海拔在2千米以上，遍布原始森林，沟内分布一百零八个湖泊，有“童话世界”之誉；九寨沟为全国重点风景名胜区，并被列入世界遗产名录。九寨沟特别美丽，国家中唯一获得“世界自然遗产”我们的“童话世界”。
九寨沟的主要景点包括：宝镜岩、盆景滩、芦苇海、五彩池、珍珠滩、镜海、犀牛海、诺日朗瀑布、五花海、树正海和长海等。
然后依次玩耍，一天玩转
今日花费：250元（门票：70玩耍：100其他：80）
早上六点起床：整理自己的随身物品吃完早餐后返回
下午到学校
今日花费：250元（车费：180其他：70）
老年人旅游计划书篇六
1、护照原件。
2、身份证复印件1份。
3、两寸彩色照片（2张）。
4、户口本复印件（户主及本人页）。
6、家庭资料调查表(我处提供)。
7、如护照签发地不是北京领域，另须提供北京暂住证原件。
8、行程。
9、简历。
10、十万元存款证明（附带银行地址和电话）。
11、单位营业执照复印件。
全天自由活动，可尽情享受购物的乐趣。
第一天北京/仁川。
仁川-首尔飞机。
午餐。
晚餐。
第三天首尔/北京飞机。
巴士早餐后参观2002年世界杯首尔赛场、88年奥运会主会场，随后乘机回北京。
个别观光签证。
1）1张2寸彩色照片。
2）有效期半年以上的护照。
3）1张申请表。
4）身份证复印件。
5）在职证明(需含有在职时间、负责部门等内容并盖有公司公章)。
6）营业执照副本复印件。
8）财产能力证明材料,以下三项任选一项:。
b等同于10万元以上的房产证原件。
c车辆行驶证原件。
9）非北京领区需提供暂住证原件。
10）。
个人简历。
11）个人资料表。
12)从递交之日起5个工作日后可查询签证结果。
驻青岛总领使馆：青岛市、山东省。
驻上海总领事馆：上海市、安徽省、江苏省、浙江省。
驻广州总领事馆：广东省、广西壮族自治区、海南省、福建省。
驻香港总领事馆：香港、澳门。
驻沈阳总领事馆：辽宁省、黑龙江省、吉林省。
驻成都总领事馆：重庆市、四川省、云南省、贵州省。
特别提示：
老年人旅游计划书篇七
1.开展原因：
秋收季节，正是一年一度出游的好时机。学校里，团体秋游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，同学们也能够经过旅游了解不一样地区的风景和气候。
2.基本情景：
长沙南郊公园位于长沙市南郊新开铺，占地36公顷，1965年5月1日建成开园。该园前身是1958年开始筹建的桥头公园，后改作南郊苗圃，经过26年封山育林，构成森林绿化覆盖率为92.57%的森林植物公园，享有“绿色明珠”的美誉，同时有多达65个248种的树木16700多株(丛)，园内最有特色的植物有活化石银杉，黑松以及粉丹竹是从广州移植过来的，经过了多年的驯化，育树成林，构成了一道天然的植物景观。
南郊公园，位于长沙市猴子石大桥桥东，背靠湘江，是森林植物型公园。公园经过26年的封山育林，于1986年5月对外开放，占地面积为37公顷，有多达248种占65个科目的树种167000株(丛)，绿化覆盖率为925。园内亭台楼榭造型各异。1万多平方米的休闲草坪，四季常绿;云海湖戏水，南轩山庄、艺绿居聚餐，数红阁观景，跑马场遛马，烧烤乐园自烧自烤，都能让你远离都市的喧嚣，抛却心中的烦恼，尽情享受大自然的韵味。多功能健身、娱乐场所“趣乐园”，速降、攀岩、铁索桥、浪板、森林攀爬、梅花桩等各种挑战自我、挑战极限的刺激娱乐项目遍布园中。耗资百万的欧式茶楼即将落成，占地3万平方米的大型滑草场也已于__年10月火爆登场。
3.路线安排：702路约1小时11.0公里。
4.执行对象：全体公寓自治委成员。
二、活动目的及意义。
大学，一个充满青春与活力的活力世界，旅游既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。
秋天是一年中最美的季节，是学生踏青秋游的好季节。经过踏青秋游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受南郊公园的美丽景色。同时经过组织娱乐活动，进一步培养我们的环保意识、团体意识，加强同学之间的交流和沟通，促进团体的团结协作，增强班级的团体荣誉感，同时也能增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。
三、资源需求。
1.人力资源。
2.物力资源。
活动场所：长沙市南郊公园。
四、活动开展。
2.地点：长沙市南郊公园。
3.活动单位：全体公寓自治委成员。
4.其他方面：由于本次活动的人数比较多，自身用品皆由同学们自带。带小零食1—3种，不宜太多;有相机的同学，能够自带相机，可是要注意保管好;每人自带一个塑料袋，以便装垃圾，同时自备一块塑料布或者一张报纸，以便休息;身穿舒适的运动鞋，以便赶路。还要准备游戏时的用品。每个同学要记得带上身份证。
6.活动流程：
(2)预计9：00能够到达长沙市南郊公园，由班长收好费用，统一烧烤。
(3)进入南郊公园后由班委和各组组长组织活动、游戏，促进同学之间感情，放松心境。
(4)各组了解南郊公园，领略南郊公园的美丽景色。
(5)游戏类型(分由上午和午时分开举行)：
游戏。
鲤鱼跳龙门。
道具：两个乒乓球，十个盘子。
参与人员：每组轮流。
游戏规则：抽签，每组组织抽签，两组进行晋级赛，有一个空签直接。
晋级。
双人顶气球接力。
道具：气球。
(6)预计9：00左右，全班休息、吃午饭、聊天。各小组清查人数，确保每个同学都平安到达。午餐后产生的垃圾必须要本身收好，不能随处乱扔。
(7)午餐后各小组自行组织游玩，交流感情，六点在南郊公园门口集合。
(7)18：00所有同学乘车返校。
五、经费预算。
经过初步预算活动费用为1000元。
1、租借用品：烧烤炉：七个，280元铁丝网：7个18元叉子：51只51元。
注：另外从班费里拿出100元用来应对临时出现的情景。
六、餐饮安排。
1、租借用品：烧烤炉：六个，每个八人铁丝网：六个叉子：48只。
3、烧烤时分小组一个炉子，每个炉子八人。
4、注意事项：必须要带上一些报纸之类的东西垫座，烧烤台再干净也还是比较脏的，免得到时候都不明白坐哪儿了。自带纸巾和水5、其他需购买的物品：游戏道具(乒乓球2个、气球诺干)、礼品、车票，垃圾袋、塑料袋诺干。
七、活动中应注意的问题和细节。
1.在活动前加强对学生的平安教育，告诉学生一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。
2.往返前认真清点人数。每个小组组长负责小组的相关事宜，小组成员要互相记住各自的电话号码，以备需要坚持通话;每个同学都要听从班长、组织者和小组长的统一安排，游玩时注意行路平安，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行进，同学间做到互相照应。
3.在购买食品时必须要注意看食品信息，确保食品平安。
4.审查学生的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。
5.礼貌行事，不得随意破坏公共设施;保护环境，严禁学生攀摘花草树木和乱仍垃圾;本身的垃圾袋必须要仍在指定位置，回到时清理好环境卫生。
6.带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药;女生记得带遮阳伞或者遮阳帽，水须多带。
7.定点回到，离开时必须集合人员，各组组长必须要清点本组人数，确保大家都平安后坐车回到。
八、平安应急预案。
(一)发生车辆交通事故怎样办。
1.要维持好队伍秩序，不要慌乱，互相检查是否有成员受伤;。
2.如果有成员受轻伤的，则应及时地予以正当处理(如用创可贴进行伤口包扎等);如果伤势比较严重的，负责人要立即通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。
3.保护现场，立即报案。事故发生后，应尽一切努力保护现场，并尽快报公安110或交通事故122报警台，请求派员赶赴现场调查处理。
4.立即联系调动其它车辆，终止本次出游活动，组织成员平安回校。
(二)发现成员食物中毒了怎样办。
1.设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性;。
2.立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明;。
3.留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位职责的证据。
(三)在旅游活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎样办。
1.保护人身及财产平安。负责人及时将同学们转移到平安地点，在保证人身平安的前提下力争追回钱物;如有成员受伤的，应立即联系院方组织抢救。
2.进行平安报警。负责人在保证平安的前提下应立即向当地公安部门报案，并进取协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，供给犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。
3.负责人要安定同学们的情绪，维护队伍秩序，提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行，实在不行，则要组织大家平安返校。
(四)若因路滑，同学摔伤了怎样办。
2.向大家说明情景，要求大家提高警惕性和注意力，谨防路滑，细心摔倒。
(五)如果娱乐过程中发生了火灾怎样办。
1.组织成员有序地就近取水，第一时间内把较小的火源扑灭;。
2.及时报警119或者能够先向农家乐管理人员求助;。
老年人旅游计划书篇八
1)到户口所在地的出入境管理局办理护照。
2）想自由行的话，去相应领区使馆办理韩国个人旅游签证（也可找当地出境旅行社协助办理）；跟团游，办好护照以后直接找旅行社参团，旅行社会告知办理团体旅游签证所需材料的，签证由旅行社负责办理。
3）自由行需要订机票，酒店，韩国境内交通。（可以先预订，建议签证办理好再出票付款，避免因拒签产生损失）。
4）准备出境所需要的个人用品。
5）韩国的济州岛是免签的，不用办理签证，但是其他地方还是需要如上的流程。
韩国旅行需注意地方：
吃饭，韩国讲究礼貌，吃饭的时候要学学电视上韩剧中怎么坐的，（很重要】然后一般比自己大的爷爷奶奶一定要等到他们出来，他们先动筷子才可以吃饭，进餐过程中过分讲话会被视为失礼、禁忌，还有，等到爷爷奶奶放下筷子时才可以自己放下，从礼节角度来看，韩国人除了握手之外不喜欢身体上的触碰道谢时一定要低头致谢，也是非常重要的.礼节，低头的程度视对方的年龄，上下级关系而不同韩国的物价都是很高的，高的有点吓人，在外面吃的话，烤肉最便宜3000韩元到5000韩元一份，牛肉和海鲜在韩国都是很贵的，随便一分就2,3万韩元，苹果大约1000韩元2个，葡萄一斤20xx韩元左右，最好带多点钱去。
习俗及禁忌：
2、面对分手时行鞠躬礼，男子也行握手礼，但女性一般不与男子握手~。
3、国受儒教影响较深，重男轻女，出门上车时妇女让男子先行，具辞以“先生们，女士们”开头：在宴会、会场等社交场合，男女分开活动。两人在过道交谈，应让第三者从两人中间通过。
4、与韩国人交流，应回避韩国国内政治与韩鲜关系，与日关系，男主人妻子话题。但韩国人喜欢询问个人情况。
5、喜欢辣、香、蒜味、中国川菜，不爱吃羊肉，肥猪肉和鸭子、香菜、厌油腻，热菜中不喜欢酸，也不爱吃放糖或花椒的菜肴。
6、与中国不同，饭勺只能用来吃饭喝汤，筷子只能夹菜，吃饭不能捧碗。
7、接受物品均用双手，接受礼品不当面打开，不要用国外烟做礼品。
8、中午如同韩国朋友进午餐，一般不喝烈性酒，只喝一小杯、葡萄酒或一杯啤酒，只能慢慢喝完。晚上，韩国朋友如请您，比较随意，但忌自斟自饮，只能有服务员或主人给您斟酒。
9、在韩国朋友家中做客，倒酒时，一手拿酒瓶，另一手要托住手臂；对主人的敬菜，头一二次要推让，第三次才接受；拒绝喝别人的敬酒是不礼貌的，如不能喝，就在杯中剩一点酒。韩国人原谅醉酒的人；不能把盘中的菜吃得很干净，否则是对主人的不敬；有长辈在场，不能抽烟，不能戴墨镜。接受物品时要用双手，不当面打开礼物。礼金要用白色的礼袋，而不是红色的。
10、在韩国商店买东西，一般不讨价还价，在东大门、南大门可适当还价。
步骤/方法。
汇率。
韩国货币的基本单位为元(w)，1元为100分(chon)，韩元的面值分别为1,000元、5,000元和10,000元。硬币面值分别为:10元、50元,100元和500元。每人可带人民币现金20000元或美金20xx元入境。
银行营业时间从周一至周五的9:30am-5pm。
美金，港币在一般之酒店及找换店都可兑换，人民币必须在银行兑换，旅客可用国际信用卡，最方便的是银联。
目前，韩国贴有“银联”标识的商店和自动取款机(atm)均可受理银联卡。部分商店可能没有张贴“银联”标识，您也可以主动询问商店收银员，能否通过银联网络使用银联卡。银联卡不能在韩国进行银行柜面转账和提现，不能通过商户pos终端提现。
韩国机场、地铁站和便利店(familymart、minishop等)都有受理银联卡的atm机。
兑换汇率：中国银联将根据交易当日的市场汇率，转换成人民币金额提供给发卡银行，即时扣除持卡人的账户余额。
取款限额：韩国受理银联卡的atm机采用插卡或刷卡方式取款。每卡每日累计取现不得超过等值5,000元人民币的韩币现钞。
收费标准：商店刷卡消费，持卡人无需支付任何手续费(消费金额即为刷卡金额)；atm查询账户余额免费；atm取款将收取手续费，具体收费情况请咨询发卡银行。
注意事项。
特别强调：
4、用人民币和美金。
进行中的团购(查看全部)..
2400.00￥上海出发韩国旅游韩国济州3晚4日精品团队游（真航直飞）。
老年人旅游计划书篇九
3、衣服两套、毛巾
4、火车上的食品
5、足够的钱
旅游安排
第一天 傍晚5点30出发，坐动车 大概9点30到达住进宾馆 休息好
第二天 游玩岳王坟；苏堤、白堤漫步灵隐寺 六合塔 胡庆余堂
第三天 游杭州西湖和市区内的著名景点吴山广场逛逛杭州主要繁华商业街，五点结束游玩，坐动车回家。
2、反馈并板书：旅游计划书包括哪些内容？
学生边欣赏计划书，边讨论计划书的要素
据学生的回答板出：交通工具、景点安排、食宿安排、等）
【设计意图】：出示杭州之旅计划书的范例，将本节课的任务完整清晰地展现给学生，让学生对于本课将要完成的作品有了直观、形象的感知，同时也了解了计划书的组成部分，隐性地梳理了小组合作任务的分工，并使学生在接下来的搜索过程中有一定明确的目的性。
三、确定目的地。
1、过渡语：我国旅游观光的好去处多着呢，假如下个月我们将进行一个2 到3 天的旅行。我们以组为单位，选一个国内的城市去旅游。你们打算去哪里？老师给你们一分钟的时间来讨论，一会请你们来汇报一下。
2、出示任务二：
（1）、小组讨论确定一个旅游目的地。
（2）、组长打开计划书，填写本组选择的目的地。
3、反馈预设
师：你们组打算去哪里呢？（选两到三组来汇报）
【设计意图】对于目的地的讨论也是至关重要的，影响着任务三的交通工具的查询，任务四的景点安排等等。在小组讨论目的地的确定环节上，学生各抒己见（云南，海南，香港，西安，北京……）锻炼学生的自主性，同时锻炼小组的组织能力和工作分配能力。
同时在此任务中由组长填写讨论结果。学生体验到网络教室的共享文件夹使用的优点：直观、快速，不需要教师机发送素材和任务，节省了课堂时间，也杜绝了发送失败的现象。
四、选择合理的交通工具
1、过渡语：为了更合理地安排旅游时间和行程，做到事半功倍。我们得首先选择合理的交通工具。
2、教师示范查询（以去杭州为例）：
（1）、教师示范：打开天下通/网站。
教师引导：列车始发站可为鳌江或是瑞安，而非昆阳。
飞机的出发城市则为温州。
3、学生独立尝试操作，查询并选择合理的的交通工具。
反馈时，多让学生说说选择班次的.理由，渗透合理意识。
师：你们组去***打算坐什么交通工具呢？你们觉得这个班次怎么样啊，合理吗？
过渡语：除了找交通工具还有景点安排等，这个大家可能得找好一会呢，为了节省时间，我们可以充分发挥小组的力量，以小组为单位分工合作。
1、小组任务分工
师：请各小组根据板书四点来快速的分配好工作。
a、组长：分配各组员负责查找的内容（如a同学负责查景点；b同学负责查食宿等）、监督组员开展工作或帮忙解决。
3、完善计划书 ：请各组员和组长一起来完善计划书。
4、反馈汇报（反馈2~3组）
请组长汇报计划书的情况及内容。
a、你先来介绍下小组的计划书。
b、你觉得在时间角度、交通工具等方面是否合理可行呢？
c、你们觉得这份计划书有哪些值得你学习的地方？
小结：同学们点评的很仔细，也很有道理。看来我们的计划书还得考虑到天气，比如我们带的衣服等，景点景点之间的距离等等，我们总不能这里玩了老在车上度过是不？我们的高高兴兴的出门也要高高兴兴的回来。
【设计意图】我们研究以小组为单位展开讨论、交流合作、从而共同完成学习任务的一种教学方式，真正发挥小组集体的积极功能。通过利用科优达网络教室的小组合作探究的课堂教学，组长协调组员的任务分层，分工搜寻准备相关素材资料，并对资料进行整理，筛选，合作完成作品在这过程中，每一位学生都能全身心地投入到学习中，增进学习如何与他人进行合作，以及在团队活动更好地发挥个人的作用。学生的积极性很高，充分地挖掘和调动学生的潜能，突出了学生在教学中的主体地位。
四、课堂小结
1、学了这节课你们有什么收获？
2、课堂总结：是的，这节课我们充分感受到了网络的无穷魅力，同时也让老师留下深刻的印象是：所谓众人拾柴火焰高，同学们组员之间互相合作，让我们的计划书能这么快又好的完成了，老师希望大家在以后的生活学习上能继续保持着这种合作的精神。
附板书：
旅游计划书
1、出行准备
2、交通工具
3、景点安排
4、食宿 ……
老年人旅游计划书篇十
桂林市地处南岭山系的西南部，平均海拔150米，属典型的“喀斯特”岩溶地貌，遍布全市的石灰岩经亿万年的风化浸蚀，形成了千峰环立、一水抱城、洞奇石美的独特景观，被世人美誉为“桂林山水甲天下”。其中最具有代表性的景点有：象鼻山、伏波山、南溪山、尧山、独秀峰、七星岩、芦笛岩、甑皮岩、冠岩、明代王城、榕湖、杉湖等。而我们所说的漓江山水最精彩的一段则在阳朔境内，桂林其他县区也有数不胜数的美景等着我们前去浏览，龙脊梯田、兴安灵渠、资江漂流、五排河漂流、八角寨、宝鼎瀑布等都会为你带来更多的惊喜。
大约凌晨6：00到达桂林，然后大伙在餐店稍作稍作，自理吃第一口正宗的桂林米粉，然后开始我们桂林的精彩行程。
8：00开始乘坐游船游览桂林市山水和人文景观精华——【市内漓江】（龙船坪—斗鸡山—木龙洞，游览时间约1.5小时）；沿途观赏斗鸡山、穿山、老人山、七星山、訾州烟雨、“桂林城徽”——象鼻山，“半枕漓江”——伏波山，“江山会景处”—叠彩山；感受山青、水秀、洞奇、石美之美景，亦可体会深潭、险潭、流泉、飞瀑之佳境。
10:00游船市内漓江完毕，然后乘车千前往茶坊休息，桂林茶坊免费品桂林特色美食，吃饱吃足还能带走，请不要忘了给家里的亲朋好友带点噢，喝名茶品桂林小吃不失恰意的事情。在这里能了解桂林的当地茶文化。
让您身临兆境，乐不思归。
早晨8点起床，用早餐。餐后乘车前往阳朔，然后挑选自己喜爱的单车，骑车经阳朔著名的高田风光——【十里画廊】、前往月亮山。经阳朔著名的高田风光——十里画廊前往月亮山。途径漓江最大的支流——【遇龙河】，可沿遇龙河徒步，找找“走在乡间的小路上”的感觉遇龙河的田园风光堪称一绝。河岸两侧，田畴平整开阔，绿意逼人，稻花飘香。置身其间，顿觉心旷神怡，这感觉在山水甲天下的漓江也找不到。遇龙河其河水见底，水流平缓，两岸碧树绿稼，奇峰怀抱，令人心旷神怡；同时还可开心刺激的打一场水战，实在过瘾！
中午12：00前往【月亮山】吃午餐，享受过一顿正宗的农家饭（香喷喷的`农家鸡、绿油油的青菜，听着都很诱人呀）。
餐后14:00前往【聚龙潭】景区，这是阳朔境内唯一的“一洞水陆两游”的地方，也是“藏龙卧虎”最多的地方。无数条钟乳石很象“龙”，有卧龙、盘龙、游龙、飞龙、舞龙……数不胜数，形态逼真。游人先入洞徒步观光，然后坐船，顺地下河由后洞出来，上下高低落差几十米。岩洞里有无底深潭，没有人知道它究竟有多深，团友们要留心咯……16：00前往【图腾古道】景区游览。进入古道，犹如打开通向远古之门，仿如进入另一个国度，古道中居住的是“甑皮岩人”，不通现代文明，打招呼：“哇哇”！请求拍摄：“喀嚓！喀嚓！？”男人叫：“啊布”，女人叫：“啊利”，这里女权至上，女子假如喜欢你，用屁股碰你的屁股，你可以回碰，但你当然要想象一下后果——留下别走。虽然感性告知，这是现代人导演的场景，但万年前的古道中的“甑皮岩人”在脑海中留下了无数的想象。下午18:00返回阳朔县城返还单车，然后三五知己购买当地的特产。晚餐最好去品尝一下阳朔最好的一道菜——【啤酒鱼】；啤酒鱼用从漓江捕来的活鱼烹制，色、香、味俱佳，鲜嫩可口，闻名遐迩，还有琵琶鸭、土鸡、桂花莲子羹……等待您去品尝。
晚餐后到【西街泡吧】，体验一下西街酒吧的小资情调吧！大家可以到酒吧尽情狂欢乐。玩累的团友，也可以在西街找一家安静的咖啡店，品品咖啡，谈谈三天的旅程感受，谈谈生活，谈谈抱负，谈谈人生。晚上大约12:00在导游指定的集中乘车返回广州，不要误了归家的时间噢。次日6:00左右回到出发地。
住：车上。
共计408元。
老年人旅游计划书篇十一
武汉长江大桥：长江上的第一座大桥，新中国成立以来，在长江上修建的第一座复线二用大桥，被称为“万里长江第一桥”。
活动流程：
13月19日早上7：00在萍乡秋收广场附近的七星大酒店门口集合，中午在高速服务区自行解决午餐，下午14:00—15:00到武汉磨山樱花园。
2东湖磨山：东湖在梅花和荷花栽培技术领先全国，故这里又是“中国梅花研究中心”和“中国荷花研究中心”所在地。漫天红霞般的樱花，日本式的园林，给人以置身东瀛的错觉，楚之始祖祝融塑像，媲美武汉的三大名楼“楚天台”，都在磨山樱花园。
3晚上在磨山公园用餐，21:00左右离园，在武汉市区住宿。
20日活动的2个方案：
1顺利预定到武大的门票：就在武汉大学参加一个上午，中午在黄鹤楼附近用餐，下午参观黄鹤楼或是长江大桥。
2没有预定到武大的门票：早餐后游巍峨耸立于武昌蛇山---黄鹤楼，享有“天下绝景”的盛誉，与湖南岳阳楼，江西滕王阁并称为“江南三大名楼”。
3后赴武汉“辛亥革命纪念馆”（参观1小时，不含专业讲解）：位于武汉市武昌区阅马场广场北端，是依托全国重点文物保护单位武昌起义军政府旧址建立的纪念辛亥革命为主题的专题性博物馆。赴户部巷参观，各路商家也各显神通，楚汤包、丫水饺、谢氏面窝……各家新老字号还推出了各色令人垂涎的风味小吃。
4“归元寺”（游览时间约1小时）创建于清顺治十五年一 (1658)，归元寺之名取佛经“归元性不二，方便有多门”之语意。占地4.67公顷，有殿舍200余间。
5下午15:00左右离开武汉，21:30—22:30回到萍乡市区。
老年人旅游计划书篇十二
作为六朝首都的北京，具有皇家的大家风范，不愧为雍容皇城，几乎所有地景点都和历朝皇家的历史有关，五日的自助游让我深深地感受到了这一点，对历史感兴趣地朋友是很值得来京城一游的。
最后一句话的另外一层意思就是说，如果对中国政治历史不感兴趣的朋友还是去别的地方得了。否则你会觉得许多景点都是雷同的，没什么区别。基本上都是一个大公园和一些代表封建权贵的建筑物。如果对海感兴趣的可以去海南、青岛、大连、普陀山；对草原感兴趣的去内蒙；对沙漠感兴趣的去西藏；对雪山感兴趣的去玉龙雪山；对山感兴趣的去五岳和黄山。
（一）准备工作。
1、提前购买火车票。我是购买的20：02分的t102次特快列车硬座，次日9：34到北京，票价179元。
友情提醒：预定硬卧是订不到的，软卧有预定但是太贵要499元，可以上火车后补硬卧票，但是也很难补到，这儿我传授一经验，就是要提早1小时左右候车，这样你就可以排在候车队伍前面，检票后，你得立即到列车上登记卧铺补票，列车员会在你的车票上写一个序号，序号越是靠前越是有机会订到卧铺。要想玩得好，就要休息好。订卧铺还是非常值得的。
2、提前预定北京旅馆。我是预定的如家快捷酒店（北新桥店）。单人大床房158元/天。标房198元/天。
友情推荐：我此次北京旅游得以满意而归，预定了这个酒店是一个很大的因素。这个酒店是连锁经济酒店，虽然房间小了点，但是却非常清爽温馨，卫生设备干净齐全，服务也非常好。我极力推荐如家快捷的连锁酒店。大家可以到携程网预定，但是要早，我在携程网上没有订到，就打电话临时预定的，本来想订如家前门店了，没订到，后来就只好订北新桥店，结果却是让我非常满意，因为北新桥店刚刚开张（04年9月），设备都是新的。
3、准备旅行背包。
友情建议：要准备两个旅行包，一大一小。大的放在宾馆，小的旅行用。这样可以省力，还可以省去不少麻烦。毛泽东纪念堂、天安门城楼、故宫等地都要存包，又排队花时间、又花钱。我当时背了个中包，到毛泽东纪念堂存包花了9元钱和15分钟。天安门城楼花了3元和15分钟。
4、准备其他物件。
（1）北京温差大，建议多带外衣。特别是登长城要穿衬衣衬裤，防风外套。
（2）带好感冒、发烧等常用药和创可贴等外用药。
（3）买密封旅行袋，带好自己地毛巾、漱口杯、牙刷、牙膏等卫生用品，不管是火车上还是宾馆里，用自己的专用卫生用品比较放心。
（4）借学生证。非常管用。我这次除了十三陵因为有五个人同时检票没有通过而补票外，其他景点都买的学生票通过，每个人可以省100多元钱呢。（最好借的学生证上的照片比较像你，门卫会看一眼的）。
（5）北京交通地图。不要在火车站里买，要4元，在许多广场、地道旁小贩手里买只有1元。
（二）北京旅游线路。
我此次来北京是散心看风景的，所以不求全，求精，香山、长城、故宫、颐和园我是必去的。所以精心做了如下安排：（原则是不兜圈子、避开上班高峰、尽量坐公车）。
d2：北新桥如家——香山——颐和园——玉渊潭——到鬼街吃火锅——回如家。
d4：北新桥如家——八达岭长城——十三陵之定陵——回如家。
d5：北新桥如家——北海公园——天坛——前门大栅栏——北京站。
1、对于有数码相机没有数码伴侣或者笔记本电脑地游客来说，可以到找一家可以刻盘的照相馆，我是找得如家北新桥店附近的北京相馆里一位姓周的电脑工作人员，我每天把拍满的相机给他存在他的电脑里，在走的前一天我把所有的照片刻了一张盘，15元一张。我的数码相机是128兆的，所以一共有400多兆呢。为了起见，我还找了另外一家数码冲印店进行备份，最后没有去刻盘，真是有点不好意思！但是为了双保险，没办法了。
2、如家快捷提供免费宽带上网，希望上网的朋友可以带上笔记本电脑。
从北京站下来，很多人就出站了，其实在出站前一侧有一个预定回程车票的窗口，竟然没人买票，我去买了后（只能预订四天的），立刻在我身后排起了队。
因为我来京没有坐卧铺，所以今天不宜劳累，挑住宿地附近几个景点兜兜吧。上午9：34抵京后，在北京站左侧坐104路至北新桥下车（约半小时），步行10分钟至如家快捷北新桥店登记入住（须预约），稍事休息后（可以在宾馆用餐），约13点出发步行10分钟至雍和宫（约1小时），再步行5分钟至孔庙（约半小时），孔庙隔壁就是国子监（约半小时），沿孔庙门口大街继续往西走约5分钟，坐104路约16：00至王府井（约半小时），在王府井逛逛商场，有胃口的话吃顿东来顺火锅（138元两人套餐），约18：00左右出发步行去天安门看降旗（约10分钟），你会发现天安门人山人海，都在等降旗（降旗时间每天都不一样，可以买份北京报纸看看，五毛一份，都有每天的升旗、降旗时间）。我是18：30分看的降旗，看完后本想在天安门广场玩会，但是由于太困了，就步行至王府井扬招点叫了的士会如家，花了13元。今天我是21：00睡的觉，明天还要去我此次北京之行的主要目的之一——香山呢。
雍和宫：门票25元，学生票12元。
孔庙：门票10元，学生票3元。
国子监：门票（我没去，不知道，抱歉，看别人的游记吧）。
的士：
夏利10元起步费，4公里，超出每公里1.2元。
富康10元起步费，3公里，超出每公里1.6元。
红旗10元起步费，3公里，超出每公里2元。
d2：北新桥如家——香山——颐和园——玉渊潭——到鬼街吃火锅——回如家。
因为现在是观红叶的好季节，怕人多堵车，所以起了个大早，6：00钟我们已经上了如家门口的13路车，约20分钟乘到阜城门，下车向前走20米，是到香山的737路起点站，这儿有个吃早饭的饭店，我和老婆吃了两碗豆腐脑和肉包子，花了5元4，上714路车到终点站香山约7：45。爬香山有三条路，最佳路线是中路上，南路下，中路景点多，南路有红叶区，北路主要是缆车。我是因为太累太困，所以中路上，北路缆车下来了。怕香山花了我们不多的精力，我们在出口处买了些香山红叶，约11点钟，我们在香山停车场坐737到颐和园（下山好堵阿，堵了约20分钟，到颐和园约11：50）。爬香山比我预想的两个小时多花了1个小时。（都是因为卧铺没有坐，累的）。
在颐和园我们买了学生票，没有买联票（联票包括佛香阁、苏州街、德和园），因为在网上听说苏州街在一座桥上就能看到全貌，佛香阁故宫就有。）由于香山爬得太累了，脚疼影响了我们玩颐和园的心情，我们不停的停下休息，两岸杨柳夹堤的长提也没有走，在长廊处坐大船（8元/人）到南湖岛后，就从十七孔桥走到南门出去了，一看表，才两点半。坐374路到阜城路，本来准备打的回家的'，一看时间还早，正好13路终点站在374下车对面著名的玉渊潭公园东门，于是就决定横穿玉渊潭，既省钱，又多玩了一个景点。谁知道这是个错误的决定，玉渊潭风景倒是没得说，有水有树，还有划船（40元/小时），学生门票才1元，但是他比地图上看上去要大的多，我们足足走了两个小时（而且因为怕绕路，想快点出来，还没有到公园的景点去），走到东门才看到原来有公园观景车，气死我了，我可怜的脚阿！！！出东门在13路终点站等车花了20多分钟（怎么这么慢）17：15才上车，碰到了下班高峰（北京人是17：30下班），到如家已经18：45了。还坐过了站（其实在船板胡同站下最近，我们到北新桥站下车要走5分钟），索性我们就到北新桥鬼街的火锅一条街吃了酸菜鱼火锅，味道还不错！我老婆直说是到北京的第一次吃正餐。就是浪费了许多！大家点菜的时候注意，北京的菜量大！我们点的酸菜火锅20元，草鱼半斤20元，羊肉一份18元，素菜三份，皮蛋豆腐一份，一共花了95元，浪费了半份羊肉，一份宽粉条，半份皮蛋豆腐，半份面筋，和半瓶可口可乐。这么浪费实在不应该阿，又不能打包，惭愧！
香山：门票20元，学生票10元；缆车30元一人，无学生票；
颐和园：门票30元，学生票15元。联票50元，无学生票；
昆明湖电动游艇有蓬60元/小时，可坐6人；无蓬40元/小时，可坐4人；
玉渊潭：门票2元，学生票1元。
升旗大约是6：30，我们缺觉没去看，但是我认为还是应该去看得，我们是8：00起床，本想坐104路去的，但是一看车上挤满了人，所以就打的去了，在正阳门箭楼下得车，花了19元，早上车堵阿。先在箭楼拍了照，去看了毛主席（花了1个多小时，半小时排队存包，半小时排队进馆，看主席是不要钱，存包花了9元，租鲜花花了2元，毛主席介绍册子1元，主席纪念馆后门出来几十个摊位，都是卖主席纪念品的，价格不便宜，唉，市场经济的影响力可真大阿！！！），所以人民大会堂就没去，直接去爬天安门城楼，谁知又得排队存包，还得排队拿包，天安门城楼在发登楼证书，我倒没兴趣，我老婆强烈要求买了两个，花了24元，连个照片都没有。接下去我们就去了心仪已久的故宫。我们在故宫逛了5个小时，一直到17点钟才出来。到故宫背得包不宜太大，否则又要存包，在入口还要租个电子讲解器，非常之管用，才10元/个。从中路一直走到神武门在从西六宫返回到太和殿，再游东六宫，东六宫珍宝馆要再买门票10元/人，游完东六宫，从神武门出去。有精力得话可再去游景山公园，不过要早点从故宫出来。我走得太累，哪儿也没去，叫车回宾馆了，因为明天要起早去爬长城呢。
人民大会堂：门票30元，学生票15元。
天安门城楼：门票10元，学生票5元。
故宫：门票40元，学生票20元。
珍宝馆：门票10元，无学生票。
d4：北新桥如家——八达岭长城——十三陵之定陵——回如家。
要去爬长城，心情非常激动，一大早就醒了，7：30，我们出如家步行5分钟到张自忠街坐734路到德胜门换919空调大巴到八达岭长城，（要注意的是：919有很多支路，不要做错，要坐德胜门后停车场内的空调大巴，12元/人），等了将近三刻钟，约9点钟车才开，10：30到八达岭。我们爬的北坡，因为北坡有好汉坡，人多，所以我们就凑热闹，一路上有一个滑车（30元/人），和一个缆车（40元/人）可以下山。我们没有坐，那大多是团队赶时间。这时候团队就不如我们自由了。其实南坡也不错，但是我们爬不动了，中午12：30左右，就出出口吃中饭去了。好贵阿，一份盒饭要22元。
吃完中饭才13：30，我们就临时决定去十三陵。（但是这个决定是我们此次旅行的污点，不光是花钱，还差点做冤大头，景点也是最不好玩的！）八达岭没有车去十三陵，我们只好租车去十三陵，（为什么说租车呢，因为这儿根本没有计程车，只有个体面包车，你和他讨价还价就行了），我们租了60元去十三陵，司机先是说顺路免费送我去三个景点，第一个是明清老北京，到了那儿，规模倒挺大，但是却没有游客，又没听说过，就没有进去，司机马上显得不开心，不知道为什么，直到后来我们问了人才知道原委，这是后话。接着司机又带我们去了明皇宫蜡像馆，他说是十三陵的总陵，我们到了一看门口有两辆旅行社大巴，陵墓门票40元/人，学生票20元/人，心想也不是很贵，我们就进去了，里面大概有15处蜡像区域，讲述了明朝十三陵皇帝的。但是司机一看我们是学生票，又表现出不高兴来。本来他还要到我们去什么昭陵，他说是地面保存最好的陵墓，我从网上的游记上了解到定陵规模最大，所以我一上车就对他说去定陵，他含糊的答应了。15：00左右到了定陵。这一段路他的话匣子好象一下子刹住了，到了定陵我们一下车他就回转车走了。
接下去开始了我们此次北京之行的霉运之旅，先是买票时被卖票员核对学生证，好不容易混过去了，到了检票口，好家伙，有五个检票员并排检票，一开始以为是只有一位检票员检查我们的票和学生证，谁知五个人都围上来看，一个戴墨镜的女检票员看了以后冷冷的说：百分之一百不是本人。任凭我们怎么辩解，他们一点不肯松口，一个胖的女检票员拿了我的学生证问我：你是几几年入学的？我心里一慌，嘴里说：我今年大三阿，当然是01年入学的。胖检票员得意的把学生证往我手里一塞，说：得了，去补票吧！我一翻开学生证：是02年9月。完了，我们只好去补票，那个卖票员一看我回来，也得意的说：不老实吧，做人要诚实。呜呜，两人门票花了120元，这可是我们来北京的最高景点门票了。本来还想，这么贵里面一定风景不错。谁知一进去，下了一个地下墓穴，只有三座龙椅和几副棺材，半小时就出来了，一看表，才16：30，心里直觉不值！在此强烈建议对陵墓没有特别感兴趣的朋友们千万不要来此游玩！既花时间、花金钱、花精力又没有花头！
在定陵打的到昌平的这一路和司机以及两个老年游客聊天，知道了许多信息：
（1）从八达岭到十三陵定陵可以是坐919到昌平然后打的，919路到昌平是6元/人，昌平打的到定陵15元。（最好是4～5个人从八达岭直接打车最划算。）。
（2）从八达岭到定陵的司机免费送我们去的老北京和明皇宫等地都有巨额回扣，老北京45元门票他可提成30元，明皇宫40元门票他可提成20元，学生票20元提成10元。（怪不得那个司机的态度前后有那么大变化），因此你如果选择打车的话，千万要说清楚目的地。
八达岭：门票50元，学生票25元。
十三陵：门票60元，学生票30元。
d5：北新桥如家退房——北海公园——天坛——前门大栅栏——北京站。
时间过得好快阿，假期这么快就结束了，我老婆说这两天太累了没有休息够。所以早上睡了个懒觉，放弃了去北海公园（不然上午去北海公园，下午去天坛是顺路的），早上10点钟退了房，在如家门口坐106路去了天坛，到天坛北门站下车。我老婆不敢买学生票了，于是就买了门票15元/人（学生票8元/人）。天坛公园比十三陵好玩多了，地方大，成片的树林，满地的草地，一片绿色。进去心情非常好，又补了景点联票到天坛、回音壁、圜丘玩了一圈，天坛非常高大，蔚蓝色的天空下，天坛的园顶彷佛也闪出蓝色的光芒，我忍不住在天坛广场上翻了几个跟斗。回音壁其实也没什么秘密，就是一个圆形的围墙，利用声波发射的原理。许多不知道的人，在围墙的两头轻轻说话，仔细的聆听对方的声音，结果什么也听不到。圜丘正中央有一块突起的圆形石板，许多人站在上面拍照，我和老婆好不容易才轮着拍照，好像这块石头是以前皇帝祭天是所站之处。在圜丘拍完照，我们又折返往西北方向走，路过斋宫，从南门出去。才13：00。
于是就叫了一辆人力三轮去了前门（其实走过去只有两站路，但是北京的人力车很多，心想来了就得坐坐），这儿有很多很有名的小吃店，我们在天下第一楼吃了小笼，味道一般，青菜蛋汤和皮蛋豆腐还行。
心想我们是19：51的火车，现在才14：00，还有5个小时呢，去哪儿呢，去北海公园？老婆说不去了，公园都差不多，我们就在附近兜兜吧。于是我们去了大栅栏兜了一圈，买了些北京特产，豆酥，果糖。本想在前门全聚德烤鸭店买几只北京烤鸭，但是太贵了，要108元一只。而且我们家没人吃烤鸭，所以就没有买（还有一个原因是这儿的烤鸭太多了，不知道那个牌子是正宗的，就是全聚德门口的外卖78元/只，我问全聚德里面的伙计说不是他们一块的）。15：00，我们兜累了，在前门肯德基吃了两包大薯、两杯大可乐，坐了约1个多小时。16：30，我们又跑到天安门广场找了个草地石阶，坐到天黑，18：15我们出发去火车站，到前门坐59路，坐五站就到了。不过比较堵，到北京站已经快19：00了。候车的人很多，比来北京的多十倍，果然我检票一进去马上就登记补卧铺票时就已经排到了20号。（我运气比较好，后来正好卧铺还剩21张，差点就只能坐到上海了，所以以后要早点来候车）。
好了，我的攻略有叙有议，比较乱，是我回来用了两个晚上回想写出来得，希望对广大自助游客朋友们有用！
此次北京旅游—总结出几点建议：
1、人在旅途，乐在旅中，不要为了急于赶往目的地而忽略乐身边的美景。
2、吃好、睡好是玩好的保障！早起可以避上班高峰，所以晚上要早睡。火车一定要订卧铺。
3、北京的景点都很像，就是一个个大公园，所以不要求全，要侧重挑选适合时令的，有代表性的，我是秋天去的，所以我重点选了香山、颐和园、八达岭长城、故宫四个景点。其他景点虽然也不错，但只是可以作为补充，可以选择不去。不要为了去更多的景点，而花费无谓的精力。
4、十三陵千万不要去，费时费力费钱。景色太一般。
5、住宿极力推荐如家快捷酒店。目前北京有五家连锁店。
6、若跟旅游团过北京游玩的话，在这强烈推荐深圳康辉旅行社，深圳目前有107家分店，在全国也是前五强的名社。
老年人旅游计划书篇十三
：xx年x月x日至x月x日。
：广西桂林阳朔。
x人。
旅游费用308元/每人(按x人计算)。
(班长)。
(组织委员)。
第一组(11人)：
第二组(5人)。
第三组(6人)：
第四组(5人)：
第五组(5人)：
第六组(4人)：
附：【各组长联系方式】。
第一组组长：
第二组组长：
第三组组长：
第四组组长：
第五组组长：
第六组组长：
【建议个人自备】。
洗漱类：牙刷牙膏，洁面乳，毛巾，梳子，头绳。(酒店有提供，但只是提供。
一晚的，我们一去到就要刷牙洗脸了，所以......
日常类：双肩或单肩小包包(出去玩方便带上贵重物品)，纸巾(卫生纸等)，
拖鞋，风油精等驱蚊水。
遮阳类：雨伞(必带)，防晒乳，太阳镜，帽子。
衣服类：，内衣，睡衣，防雨外衣，厚外衣，被罩或小毛毯。
重要物品：身份证(必带)，学生证，相机，充电电池和充电器，通讯簿。
其他物品：干粮零食，足够现金/信用卡(现金要整零搭配)，扑克等棋牌类，自身常用药品，n个袋子(方便装湿衣物)或环保袋。
【班级旅游必备】。
药类：(自备)。
内服：晕车药，发烧药，感冒药，胃药，腹泻药(正露丸)。
外用：绷带，止血贴，消毒水，万花油，驱风油。
【活动特色】。
所有的时间都花在游玩上，全程无任何购物安排。
带你游览最经典的漓江及遇龙河风光，走传统旅行社无法行走的线路，给你全新而特别的旅行体验。
自由选择：不同于常规旅游团的大包大揽(自由选择自己想去的景点，哇咔~)。
全程由专业而有多年丰富户外经验的领队带领与当地优秀导游服务。
【活动内容】。
竹筏游漓江，骑自行车游遇龙河，观田园风光，聚龙潭，图腾古道，吃农家饭，品美食,风情西街泡吧。
1.坐车出发桂林。
2：吃早餐——漓江——图腾古道——住阳朔标准三星级酒店。
3：骑单车游遇龙河——聚龙潭——十里画廊。
1.请同学们妥善保管好随身携带的财物、相机、手机等贵重物品，以免损失或遗失，如发生丢失，自行负责。
2.旅游过程当中建议大家晚上不要单独外出，可结伴同行，并记下酒店名称和位置。
3.请带好身份证，以便办理手续入住酒店，在休息的时候，请您关紧房门，勿理会一些骚扰电话。
4.在酒店房间内，爱护好公物，注意损坏东西要赔钱的，而且价格不便宜哦。
5.出发前一天和回校前不要吃太多、太杂的东西，防晕车。
6.旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的'享受，但一定要注意饮食饮水卫生，路边的小吃卫生没有保证，切忌暴饮暴食，用餐地点选择干净卫生的。
7.建议品尝当地小巷里的桂林米粉，而不是酒店里的桂林米粉，多数星级酒店的桂林米粉做的并不好吃，因为价格不是衡量好吃与否的标准，好吃和干净、开心才是关键。作为游客多花一点钱，只要开心就好。
8.自理的两个晚餐可以到导游推荐的餐厅或者跟活动负责人一起到餐厅吃。
9.吃饭尽量选择桂林当地人多的餐馆，而不是外地人多的地方，尽量不要为了一餐饭破坏你在桂林旅游的好心情。
10.手机充好话费，确保手机卡内有充足的余额，因为到了省外，拨出和接听电话都需要收费的哦!
11.旅行期间，手机一定要保持开机状态，且带好备用电池，水上项目多，手机妥善保管好，遇紧急情况一定要打电话，切勿发信息。
12.晚上逛街一定要结伴而行，不要去私人歌舞厅等娱乐场所，晚上早点回酒店休息。
13.任何时候都不要搭乘酒店门口的三轮车，更不能听三轮车夫的建议。还有别乘坐过份便宜和酒店门口的出租车。
14.不要轻信路上跟随的人员吹嘘景点不要钱带你去，出去打电话请带好零钱，小心洗钱当真币换假币，或运用障眼法迷惑。
15.旅游景点门口和景区里面常有很多小的私人商贩尾随兜售，若要买东西时可以还价，不喜欢的尽量不要还价，尽量不要发生口角;消费前要详细了解价格，不要到结帐的时候再生气。
16.在景区内和某些动物照相(自愿)，可能会需要一点钱，可以讲价，只要开心，没讲价也没关系。
17.带足旅游费用，应提前准备好现金(现金要整零搭配，旅游途中有些地方无银行);不要和陌生人乱搭话，不要把自己的贵重物品和现金、银行卡等暴露在人多的场合。
18.旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂;任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。
19.旅游可能会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
20.attentionplease!漓江竹筏，一定要非常+十分注意安全，千万不要在竹筏上追逐，嬉闹，更不要几个人站在竹筏的同一边，以免发生意外!
21.徒步漓江最好顺着江走，另外徒步的时候一定不要只顾着埋头走路，而应该极力张望，张望这画家笔下最爱的景致，可以伴随着想像刘三姐的歌声。
22.本次班级旅游活动，同学们须对自己的安全负责，听从活动负责人，地接导游的安排，活动过程中要严格听从负责人及导游指挥，否则由此产生的一切后果由个人承担。
23.本次班级旅游请爱护环境，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾提倡环保，在活动中充分发挥安全、自助、环保、协作的精神。
24.手机等贵重用品都要做防水处理，或者干脆不带，因为水仗打起来什么雨衣都是不管用的。
25.大家出门前一定要备好小伞，预防天气多变。如时间或天气上有意外，活动负责人和地接导游商议有权根据实际情况的变化，对行程进行适当调整。
26.旅游过程中，同学们应尊重目的地的各种法规、宗教信仰、民族习惯和风土人情，如无特殊原因不得擅自离团，如有急事需要暂时离开的，如去洗手间，必须告知活动负责人或打电话说明情况，否则后果自负。
27.mm出行不要去太偏僻和太黑的地方，不要随意在外住宿或露营。
内容包括：活动替代地点、发生事故处理方式、活动途中联系电话。
活动实施前一周应持续注意活动地区之天候，活动前如因天候等因素致活动可能发生危险时，应取消或延期举行。如于活动期间遇发布飓风、地震、土石流....等重大天然灾害警报时应立即中止活动，如无法立即返家应与学校联络，让学校了解所处位置及状况，以提供必要之协助。
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