演讲稿是一种通过口头方式向听众传递信息、展示观点、表达情感的文本，它具有生动、直接的特点，常被用于演讲比赛、学术研讨会、庆典活动等场合。演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路、提高表达能力，同时也可以吸引听众的注意力，传达所要表达的内容。演讲稿的主体部分要有逻辑性和连贯性，清晰地表达观点，并用例子和证据进行支持。以下是小编为大家整理的演讲稿范文，仅供参考。希望大家能够从中得到启发和灵感，写出优秀的演讲稿。不断的练习和磨砺，相信你会成为一名出色的演讲者，引起观众的共鸣和赞赏。祝你演讲顺利！
抓紧时间的演讲稿篇一
尊敬的领导：
大家好!今天我要演讲的题目是《珍惜时间》.
俗话说:“时间就是生命.”的确,时间就是生命.在医院,多一分钟就能多救一个人；在学校,多一分钟就能都学无数知识.就短短的一分钟我们也能做许许多多的事情.古往今来,有很多名人都教育我们要珍惜时间,如：齐白石的“不教一日闲过.”.当然还有很多.
而我们现在所要做的就是好好把握每一分钟.只有这样,我们的前程才会无比辉煌.
我的演讲完了，谢谢大家！
抓紧时间的演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！天我要演讲的题目是《学会珍惜时间》。
高尔基说过："时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。"我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。
你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。
我的演讲完了，谢谢大家！
抓紧时间的演讲稿篇三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间一点点的过去，你要好好的珍惜每分每秒。花谢了有再开的时候，但是人老了就不能再年轻了。
在过寒假的时候我无视了每一分每一秒，使我十分之后悔：寒假到了！一回到家里我就立刻开电脑，在电脑的屏幕上，时间悄悄的走了，一个小时、二小时、三个小时、四个小时……就这样第二天到了，我又沉入了电脑，我和电脑的互动好像没多久但是天却黑了，到了晚上我迷入了电视，我年电视时时间好象箭一样过的飞快。我的`日子就是这样一日复一日的过了。寒假就如一天的时间那么少，我还没玩过就开学了。
开学后我学到了许多道理，但是以前的知识我都忘掉了。到了晚上我自我反省了，我发觉我那是浪费生命！过后我学会了珍惜和允分的利用时间。
我觉得我不应该虚度时光，要学会珍惜和利用时间。我对自己以前过日子的态度而后悔。——卢梭曾说过：“浪费时间是一桩大罪过。”而我就是犯了大罪过的一个人。
因此我明白了——玩电脑的时候，时间从键盘里过去；吃饭的时候时间从饭碗里过去；发呆的时候，时间从身边过去。
谁能告诉我，为什么时间过了不能回来呢？难道几天都不可以吗？
我真后悔，在那一段时间我却没留下任何深刻的记忆。
抓紧时间的演讲稿篇四
亲爱的同学们:。
大家好!
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这句古代名言在中国渊远流长，它告诉我们时间是十分珍贵的。今天，我演讲的题目是关于时间的。
记得有一次，班队活动的主题是“珍惜时间”。
怎么个珍惜时间呢？是这样的：
那次老师不叫我们把桌子搬来分成两组，我们觉得真奇怪。上课的铃声响了，我们都回到了教室，坐到自己的位置上，这时候，王老师在黑板上写了“珍惜时间”这四个字，接着老师又说：“从现在开始，出教室排队。”老师又说：“这是要计时的喔。”当老师说开始的时候，我们像一群马窝蜂一样，拥拥挤挤地出了教室。
我们出了教室，马上就站好了。老师说：“50秒！再来一遍。”我们又各自回到座位上坐好，就这样去了又回，回了又去。一直重复到下课。老师这样训练我们，让我们珍惜时间，在排队时不白白浪费那几分钟时间。
有一些名人，也都是节约时间的，如：爱迪生。让我给你们讲一个爱迪生的故事吧。
他在新泽西州建了一个实验室，发明了电灯、电报、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等两千余种发明。他认为“浪费，莫过于浪费时间”这句话的意思是：浪费什么都比不上浪费时间。有一次，他叫助手量一个空灯泡的容量，结果助手量了半天也没量出来，后来爱迪生说：“时间，时间，怎么浪费了这么多时间。”说着爱迪生将水装进空灯泡里，说：“将水倒进杯里，告诉我他的容量。”
助手立即读出了数字。
就因为爱迪生节约时间，他平均三天就有一项发明。
所以，我们应该节约时间，不让时间白白地浪费掉。
抓紧时间的演讲稿篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候，我爸出去讲课时，总会提着个公文包，里面装着给学生上课的讲义，一支笔和两本自己在看的书。我在楼上看着我爸一个人走在校园里，我觉得那时候我老爸最帅了。
有时候我会偷偷溜进他讲课的教室，看着他拿着粉笔在黑板上写下漂亮的字。他的学生说他上课时总提起他女儿，我心里总是甜滋滋的，老爸在我心中就是无所不能的超人。
那时候我很小，什么都不懂，老爸总是宠着我，给我讲故事，陪我看动画片，答应一切我无理取闹的要求。而那时候我爸总是一个人，但他一个人的样子最帅，我是这么觉得。
前一阵我爸查出肠胃有点毛病，要做个小手术。本来那天是要一早就去医院的，我妈开会，我爸便一直等我到下午上课，我和他一起出门，我上课，他去医院。
我和他一路走着，没有话。一直到分岔路口，他和我说了拜拜，我不知道怎么回应他，就当拜拜了。走着走着，忽然听见老远的一声：“路上小心啊!注意安全!”我转头一看，老爸正朝我的方向挥着手。我心里暖暖的，忍不住笑，说：“知道了!”又摆了摆手，老爸笑了起来，点了点头，转身走了。
我站在原地看他，他还是一个人，手里提着个公文包。可他变了，他头发白了，有些驼背。包里的东西已不再是讲义，而是药。不知怎的，那曾经令我无比崇拜的背影如今竟变得有些落寞。看着那陌生的背影，不知怎的，我的眼泪“唰”的落了下来。我来不及伤感，赶紧擦掉眼泪，又注视着那个背影慢慢，慢慢消失在我的视线里。这是怎么了呢?爸爸老了，不知道上面时候开始我开始叫他老爸了，不知道上面时候开始他头发上开始出现了第一根银丝，不知道什么时候开始我不再因为他要出差而调眼泪了，不知道什么时候爸爸就老了。
而我呢，我不再是那个睡觉前要爸爸讲故事的小屁孩了。我长大了，我变得出色了，我自己可以一个人完成许多事了，我学会了体谅身边的人，珍惜一些东西，学会了为人处世的道理。
时光总会在不经意间夺走你爱的人的青春，如果时间对于我来说是春天，那对于老爸来说，就是冬天。它剥夺着他是生命和青春。而我所能做的，就只有好好珍惜和他在一起的时光。
抓紧时间的演讲稿篇六
各位老师、同学们：大家好 已老的人，大多数都会有一个同感：时间如箭，唆一声就过往了。他们到了临死之时，都会说：“我有好多事情都还没做呢！”即使连歌德都会感叹一句：“请再给我一些光明！”
真的，时间给过你很多了，给过你儿童时的快乐；给过你少年时的烦恼；给过你中年时的享受；也会给你老年时的感叹。而且时间更让你死时用平静来面对。时间恍如是一个人，你对他不珍惜，纵情的浪费，他就让你永久都跟不上他的脚步，而到最后，让你只得感叹一句：时间实在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他会让你永久和他赛跑，让你跟上他的步伐，那末你将不会永久生活在被时间抛弃中。
时间是正直的人，你会利用他，他就会给你更多的回报！
不过，时间又是一个不公平的人，他让某些人悲守穷庐，却又让某些人欢天喜地。并且时间也很阴险，你不会用他，他就少分给你几天，他不会往多分给浪费他的人。时间这个人，就是这么难以捉摸，谁也抓不住他，你也别抱怨他，假如实在要抱怨，那就抱怨自己为甚么没有很好的利用他吧！
实在时间这个人，只要你没把他遗失，你就会优先取得成功的机会，试想，假如在一样的时间里，他人干了两件事，而你却干了五件事，你离成功还会远吗？同学们，让我们珍惜时间，往拥抱美好的未来吧！
我的演讲终了，谢谢大家！
抓紧时间的演讲稿篇七
同学：
大家好！
我们每一个同学都是祖国的花朵，是国家的小主人，是21世纪祖国建设的主力军。因此，儿童必须勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能为下个世纪的社会主义建设做出更大的贡献。
要学好文化科学知识，就要有吃苦耐劳、坚韧不拔的学习精神。学习是一种努力，不努力就学不好。在我们的历史上，有很多古人刻苦读书的故事，比如萤火虫读书，挖坑借光等等。努力学习的精神很可贵。所以要特别提倡持之以恒、持之以恒的学习精神。
学好文化科学知识，也要珍惜时间。一天24小时对每个人来说都是一样的，但是因为人对时间的态度不同，结果也不同。只有珍惜时间并好好利用时间的人，才能比别人学到更多的知识。著名数学家华，是一个从不浪费时间的人。同学们，你们正处于健康和知识的漫长时期。只有抓住每一分钟，学习更多的文化和科学知识，你才能在长大后取得更大的成功。
学生珍惜时间，努力学习。祖国在等着你建设美好繁荣的明天。
抓紧时间的演讲稿篇八
敬爱的老师、同学们：
大海广阔无垠，因为它懂得珍惜每一滴水珠；群山雄壮巍峨，因为它懂得珍惜每一颗石子；我们要懂得珍惜，积累幸福的点滴。工人说：时间就是产品；农民说：时间就是粮食；战士说：时间就是胜利；医生说：时间就是生命；教师说：时间就是人才；学生说：时间就是知识。的确，时间就是如此重要，它如流水般匆匆流去，一去不复返，因此我们要懂得珍惜时间，合理利用时间，让我们的学习，生活更上一层楼。
鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”珍惜时间，首先我们就要做到：“挤时间”。因为平时我太“忙”了，所以我喜欢挤时间。比如，我每天都要读一个小时的英语，那么我就把时间化整为零：早晨起来读上十分钟，吃完早饭休息时又可以读十分钟；中午放学回家，第一件事就是读英语，因为中午时间充裕，我可以读半小时；那么到了晚上，我只要读十分钟就好了，丝毫不会感到枯燥，而且还会意犹未尽！
其次，我们就要学会合理的安排时间，利用时间。比如考试时，可能我们会因为某道难题不会做，有的人可能会一直在这道题上纠结，到了收卷的时刻，后面的题还没做完。遇到这种情况，我们应该先空过这道题不做，等题全部做完之后再回过头来仔细思考这道难题，这样才能事半功倍。
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”是啊，钱能买来钟表，但买不来时间，所以我们不要虚度人生的似锦年华，从而留下太多的遗憾，而要在有限的时间里做出无限有意义的事，让自己活得充实，光彩，让生命体现出无限的价值。
古人云：“不积蛙步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”朋友们，如果你们能在日常的学习，生活中注重对时间的利用，珍惜时间，也许有一天，你就会发现自己在不知不觉中成为“时间的主人”了呢！
抓紧时间的演讲稿篇九
今天，我在《少年科学》上看到了这样一份“帐单”：
同学们，你平时注意节约时间，做到分秒必争了吗？如果上课时思想不集中，做小动作，削铅笔，写作业磨磨蹭蹭，一节课浪费3分钟，一天6节课，一年305天（去掉60天假期），小学6年，仅此一项，你就浪费了3×6×305×6=32940（分），也就是32940÷60=549（时），大约69天（按每天学习8小时计算）。这可真是不算不知道，一算吓一跳。
同学们，请记住这份“帐单”，珍惜时间，就是爱惜生命。平时你可要养成珍惜时间的好习惯呀！
从今天起，我一定要珍惜每一分钟，爱惜自己的生命，做好自己该做的事情。大家一起行动吧！
抓紧时间的演讲稿篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
进入备战状态了。同学们我们知道春季是播种的季节只有用辛勤的劳动播下希望的种子才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学在这个春季里你打算播下什么样的种子呢?
回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样获得优秀的.成绩，弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想，本学期是我们初中生活的最后一段时光，在各个方面都要为其他年级的學弟學妹们做出榜样，给学校留下好的印象。我们本期的任务特别重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的综合复习，因为我们不但要面临中考，有些同学可能要提前接受一些高级学校的选拔考试。因此，我们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。成功一定属于勤奋的人们!成功一定属于有准备的人!
抓紧时间的演讲稿篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在时间的长河中，我们只顾一味地前行，当沉下心来，静静的回忆曾经，才会真正感悟时间的真谛。
母亲的床下，有一个樟木箱子，那个箱子中便承载了我儿时的记忆。才记得，母亲将箱子打开，箱内整齐地码放着我儿时的书籍，最显眼的，是一本破烂的新华字典。当我翻开它时，一股时间的味道便扑面而来。字典明显少了很多页。那些飞走的纸回去哪里了?是变成纸飞机，拿去折纸元宝，又或是被我拿去作画了，但最后终还是变成甜蜜，永远融进了我儿时的记忆之中。
当我翻到一半，忽然有一种糖纸掉了下来，这是小时候很流行的一种糖，每次都是我再三央求母亲才买的。但是它为什么会在这里，是夜晚在家预习中随手夹进去的，还是这是一款很珍贵的限量版，还是哪一个好朋友送给我的，时光荏苒，我真的记不得了，但它留给我的记忆，我始终忘却不掉。
犹记得，儿时天天缠着让母亲为我买糖，而母亲两三句将我打发走。一次我又向母亲要钱，母亲与我不知为何发生了口角，于是追着我打，我深知只要我跑出了院子，母亲便不会追出来。可谁想母亲那一次真追了出来，可见她已经十分生气了。当我奋力跑到了路口处，回头看母亲，却发现母亲已不见了踪影，仔细一寻，便发现母亲瘫坐在地上。我忙上去扶她，母亲却一把抱住我说：“咱现在就去买。”我的虚荣，不知道曾多伤母亲的心。
或许，这就是那天的糖纸吧，它的甜融化在我们母子二人心中，是母亲亲手夹进去的。这种甜，不会因时间而消逝，它是母亲用心留下来的，尽管时间将她无情地摧残，但她对那段时光，对我的爱，就深藏在这糖纸中，藏进时间的长河中。
望着这张早已泛黄的糖纸，正如望着母亲愈发黯然的面孔，愈发无神的双眸，也正如望着流逝的时间。在这糖纸中，我感悟到了时间。
抓紧时间的演讲稿篇十二
亲爱的老师和同学们：
大家好！
同学们，生命是什么？其实，生命就是经历一分一秒的时间，是由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。
从这一刻开始，珍惜时间！
抓紧时间的演讲稿篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间转着圈，那最精致也最缜密的图形绘着我们的生活和我们认知中的世界。可是，那不急不缓转着的时间偏偏在一些地方放慢脚步，细细创造着什么。
想起那年的罗马城，我曾看到时间的暗流穿城而过。那嵌着青苔的石块铺就的路，街边古朴的水龙头，蒸腾着水汽，空气中氤氲着古老又平静的味道，时间仿佛可感可闻。
抓紧时间的演讲稿篇十四
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我是三（6）班的xxx。今天我演讲的题目是“抓紧时间好好复习”。
首先要有条理。在家长的参与下，制定周密的复习计划，严格执行，才能打一场有准备的漂亮仗。
其次，要注意方法。复习方法很重要。是系统审查，查漏补缺，还是做题复试合适？仁者见仁，智者见智。但一定要根据自己的情况选择一种科学恰当的复习方法。
第三，要好好学习，多提问。复习过程中，不要放过任何一个难题。有疑问的时候，主动求教。俗话说，勤奋补不足，熟能生巧。千万不要带着问题去考场，留下的只有伤心的遗憾。
第四，珍惜时间。下周就要期末考试了。我们要争分夺秒，主动复习，好好复习，快乐复习，永远不要在网络世界，游戏迷宫，动画世界里浪费时间。
第五，要提高效率。只有心平气和，专心致志，才能事半功倍，保证效果。所以，我们要努力做时间的主人，不要让半心半意成为我们前进的绊脚石。
孔子说：可以古为今用，新为今用。我相信早起的鸟儿有虫吃。只要你专心复习，就会得到满意的答案！
祝所有同学成绩好！谢谢大家！
抓紧时间的演讲稿篇十五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在我们的生活中，有一种东西在悄无声息地度过，当你走路时，它从你的脚步中迈过，当你写字时，它从你的指间遛过，当你伤心时，它从你的哭声中飞过，它看不见、摸不着，它无声无息，它就是时间。
子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间不可能由任何人掌控，我们只能受它驱使，我们不可能将幸福定格永久，这也是人的无奈，每个人都会有自己的人生，都会经过它的“磨练”，你也许会变得更强，也有可能更弱，不管是强是弱最终还是逃不过死亡二字，每个人的一生其实是相似的，主要看你是否活得精彩。
不知不觉中，自己已是一名初中生，蓦然回首，想到自己初中的贪玩，心里还是有一点后悔，不过后悔已是无用，现在对于初中生来说最重要的是中考，我们将面临着两条人生的道路，你自己走的哪一条路与你的勤奋与否息息相关。
有些人认为三年转瞬即逝，而有些人则度日如年，前者可能废寝忘食、忘乎自己，认为时间不够，还有许多尚未完成，而后者则浑浑噩噩，干混三年，这两者是以如何的心态面对高中，对学习的态度又是怎样的，我相信这两者在将来的.道路截然不同。
俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”有些人说今日要好好学习，说是从明天开始，明日是今天的明天，后天又是明天的明天，人的一生又有多少个明天？“明日复明日，万事成磋砣”。
我们应该把握眼前的时间，不要以为现在还有很多的时间会让我们浪费，时间就像海绵中的水，只会越挤越多，我们现在应抓住生活中的每一分钟，日积月累，我们才能学到新的东西，我们要做时间的主人，合理安排这位仆人。
人生如同赛跑，和时间的一场赛跑，比的就是坚持，时间不会为任何人任何事而停下来，谁能坚持到最后，谁就是胜利者，给时光以生命，而不是给生命以时光。如果每个人能把握好每一分钟，那么你的人生将更精彩。
谢谢。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/11137047.html】
