在编写教案时，需要考虑学生的学情、教材的要求以及教学目标。教案需要注重课堂教学的互动性和趣味性，激发学生的学习兴趣。教案的实施过程中，要密切关注学生的学习情况，及时调整教学策略。
快乐登山教案篇一
活动目标：
1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。
2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
1、废旧报纸。
2、自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容（走、跑、蹲走）。
活动过程：
1、师幼共同做热身运动：基本动作练习。
以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。
（1）小花猫吃过晚饭，和妈妈一起去散步。（曲一：走）。
（2）突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。（曲二：跑）。
（3）吱溜，小老鼠钻进草丛不见了，怎么办小花猫蹲下来，悄悄地在草丛四周仔细查找。（曲三：蹲走）终于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞动）。
2、激发幼儿拥抱，导入主题。
（1）小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗？小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样？（笑、跳、抱等）请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下！（幼儿自由找朋友相互拥抱）。
本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱！
（2）启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样？（很好、快乐、高兴、开心等）。
（3）听音乐：小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。（提醒幼儿注意安全，避免碰撞。）。
3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。
（1）请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。
（2）请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（3）减少报纸数量，增加游戏难度。
师：有些小老鼠的家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助，增加好朋友之间的情感。
抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴（增加到3――4人）拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（4）根据幼儿的发展需要再次增加难度。
游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。
4、结束：
（1）和好朋友拥抱在一起真快乐！除了和好朋友拥抱，还可以和谁拥抱？（爸爸、妈妈、老师等）。
（2）今天来了这么多的老师，她们也想得到孩子们快乐的拥抱！（激发幼儿大胆的拥抱老师，增强幼儿的自信心。）。
（3）小朋友，老师也想得到你们快乐的拥抱（自己和孩子们抱抱），拥抱老师快乐吗？围在一起做一个手势鼓励自己，结束。
教学反思：
我认为小班的活动设计教师既要吸引幼儿，又要引导幼儿。
本课根据小班孩子的年龄特点和操作能力进行了设计。吸引是教师要通过环节的设计和铺垫，逐步吸引孩子。如：从热身运动――跟着朋友走，动物模仿操；游戏深入――和朋友抱一抱，加入报纸增加游戏难度；放松运动――调整呼吸吹气球。
教学中，我注意一种自然的引导，通过问题和清楚的表述，引导幼儿明确游戏的规则。通过角色的不断变化，持续吸引幼儿的关注，幼儿在听音乐做动作时，教师利用朗朗上口的小儿歌，让幼儿感觉自己有时是昂首挺胸的解放军，有时是可爱的小兔、小狗、小鸟、小鸭；有时动作要快些，有时动作要慢些，这样即练习了基本动作，又增加了活动的趣味性。
快乐登山教案篇二
2,(投影片出示最后一节)学生齐读。
“就是因为我害怕它。”列宁说，“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。咱们得每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
二、中心突破，指导读悟。
1、“就是因为我害怕它。”这里的“我”指谁？“它”指什么？
2、我为什么害怕它？哪些句子体现了路的险？
1）学生阅读讨论。
2）教师点拨后归纳。
a从对小路的描写看出险：
路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。
b从对巴果茨基的行动看出险：
巴果茨基背贴着峭壁，扭转了头，不去看深渊，用碎小的步子在狭窄的小路上慢慢向前移动。
c从巴果茨基的语言看出险：
“您看看，是这样的路。”巴果茨基说，“您不能从这儿过。”
“往回走。”巴果茨基大声喊。
3)教师指导学生朗读以上的描写，并引导学生仔细体会路的险。
3、过渡：既然路这么险，列宁走的时候是什么样的？
1)从哪里看出列宁走的时侯也很害怕？
(投影出示)。
列宁跟在他后面，就在最险的地方停住了。
指导朗读，卡片出示：头晕目眩(齐读)。
2)列宁在困难面前是退缩了还是坚持走了下去?
(投影出示)。
列宁站立了几秒钟，定了定神，又小心地向前移步。他不慌不忙，一步一步地走过了这段危险的小路。
指导朗读。
4、列宁为什么坚持走了下去？用他的话讲是什么原因？
(投影出示)。
“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。”
指导朗读。
5、过渡：列宁在巴果茨基地带领下，终于通过了那段险路。真是“无限风光在险峰”!日出的景色多美呀！
齐读日出的景色。
走小路的原因。
谁先走。
在最险处的表现。
第一次。
第二次。
(投影出示第二次走险路的句子)。
“这一次我先走。”列宁说完，就毅然决然地走了过去。
教学“毅然决然”，指导读。
7、再读最后一接列宁讲的话，体会列宁是如何磨炼自己意志的。
三、情思交融，深化主题。
1、列宁走的这条险路好比我们学习和生活中的哪些东西?
2、他走险路时的哪些精神值得我们运用到学习和生活中？
学生讨论，各抒己见。
3、再次齐读最后一节列宁的话，感受列宁不怕困难、时刻锻炼自己意志的精神。
（下课）。
战胜困难磨炼意志。
列宁。
（革命者）。
快乐登山教案篇三
快乐是每个人都有的，快乐是一种面对事情的方法，是面对尴尬场面的一份欢笑，其实快乐就是星空中那颗最明亮的星。
暑假中，太阳每天炙烤着大地，炎热无比，真想在山顶上，面对着迎面吹来的凉风，神清气爽一下。在平淡的一天，我决定去爬长城，经过一段漫长的车程，终于来到了长城脚下。从下往上看，长城犹如一条蜿蜒盘旋的巨龙，真是巍峨险峻。欣赏完壮丽的景色，该爬山了。听他们说长城北边是最难爬的，我毫不犹豫地向着北边走去。山势险峻，我搀扶着栏杆一步一步往上走，一路上走走停停，还没爬到半山腰时水就喝完了。我继续靠着栏杆走，突然感觉一股热流扑面而来，太阳炽烤着我，此时我已经汗流浃背。我咬紧牙关，坚信自己哪怕再困难，也能顶过。我时不时笑一笑，安慰自己我一定能到山顶，我是不会放弃的。慢慢的随着时间的挪移，我已经到半山腰了。
现在我感觉我自己全身乏力，一点力气都使不上来，脚上好似绑着铅块一般，我只好找到休息区，休息片刻。此时旁边有一位年轻的叔叔走来：“怎么了，小朋友？是不是不舒服？”我抿了抿嘴唇，那叔叔便很快地意识到了，从自己背包的右半边抽出一瓶水，递给了我，让我拿好喝。我连忙道谢，接着就是一阵狂饮。喝完水的我仿佛又有了充足的力气，一切的疲惫全都抛向脑后。我鼓足了劲，一步一步迈向山顶。我一手保持平衡，一手握紧栏杆，我嘴里不停地默念着“我可以”，我脚不停地向前迈，一步两步……我渐渐地将手松开，大步地向山顶跑去，我的手和脚产生了一个默契的配合。就这样不知不觉中，我就到了山顶。在好汉坡上一股清凉的风吹过，真是无比舒畅；再放眼望去，这种“一览众山小”的感觉好极了！山下美景尽收眼底，在山顶上，我快乐地玩着，放肆地拍照。
通过爬山我明白了，快乐也可以是坚持出来的，也可以是缓解自己，放松自己，快乐是无忧无虑的，也是无处不在的。
快乐登山教案篇四
1、深读课文，理解重点词句和段落，体会小路之险。
2、懂得不应该让害怕征服自己，要有勇气去克服困难，锻炼自己的意志。
1、抓住人物细微感觉和动作的词句体会小路之险，进而领悟列宁的优秀品质。
2、理解列宁说的那段话的含义，明白其中的哲理，并联系实际谈启发。
（一）复习引入：上节课我们学习了21课，课文主要写了列宁为了锻炼自己的意志坚持走险路上山，还学会了按照选择上山的路——走危险小路上山——还要走危险小路下山的过程给课文分了段。这节课我们继续学习这篇课文。
（二）讲读第二段，进一步体会小路之“险”
1、自读课文，圈划有关重点词句。
请小朋友们看（出示图）：这就是列宁走的那条路，你觉得怎样？（路险）
那么，课文中哪些句子写出了路险呢？自由读第二段，划句子。
2、交流、评议、体会“险”。
（1）、“只见他的脊背紧紧地贴着陡峭的悬崖，把头扭向一旁，不去看深渊，沿着狭窄的小路，用碎小的步子慢慢地移动着。”
读句子，哪些词写出了路险？（紧紧、贴着、陡峭、狭窄、碎小、慢慢、移动）
师引读。真险，你能把这种险读出来吗？自由试，指名读，齐读。读得真好，但是如果把那种感觉读出来就更好了。读读下面的文章你就知道了。
（2）、“他回过头来一看，吓得险些掉进深渊。”
（4）、列宁是不是回去了呢？他又是怎样走得呢？找出有关词句读一读，你读懂了什么？
出示句子：可是，列宁只站立了几秒钟，就又不慌不忙，小心地，一步一步地向前移动着身子。
3、小结：列宁终于历尽艰险登上了山顶，看到了美丽的日出景色。
4、体会日出美景，感情朗读。
（1）、看日出美景，配乐朗读。
（2）、你看到了什么？你觉得这时列宁站在山顶上心情怎样？
（4）、引读。老师读的是什么？（方位词）这段写景的文字是按方位顺序写的。
（5）、概括段意：三选一
5、小结：课文读到这里列宁已登上了山顶，看到了日出，好象该结束了，可是课文第三段又写了些什么呢？同学们看，这段有什么特色？（对话多）该怎样读？（分角色）请两位同学读。
（三）、学习第三段，体会列宁“炼志”的品质。
1、分角色读后，问：你们发现了什么？（列宁回去时还走险路）你有什么问题吗？列宁为什么回去还要走这条危险的小路？你们知道吗？请你们在课文中找找。
2、学生自由读、找。出示句子：
“我所以要走这条令人望而生畏的小路，就是因为我害怕它。一个革命者不应该让害怕征服自己。同志，我们应该每天、每时、每刻，处处锻炼自己的意志。”
3、读议：读读你发现了什么？为什么害怕它，还要走这条路？
4、课文中还有哪些句子说明列宁时时处处在锻炼自己的意志？读读这些句子。再齐读列宁的话。
（四）、总结：
其实，我们每个人都应该时时刻刻锻炼自己的意志，在困难面前不低头。
快乐登山教案篇五
轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量；游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力；游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾器材，培养幼儿的主人翁及收拾物品的习惯。
1．尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。
2．在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。
1．幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。
2．将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线；用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。
3．教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。
4．热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。
一、准备活动
在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。
二、基本部分
(一)游戏：跋山涉水
1．幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。
师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。
(幼儿自由尝试。)
2．幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。
师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。
(幼儿尝试2～3次。)
3．教师：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。
(二)游戏：挑战轮胎山
1．挑战速度。
(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。
(2)幼儿分三组取轮胎。
(3)教师：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。
2．挑战难度。
(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。
(2)幼儿分组搭建。
(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)
(5)教师：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。
3．挑战稳固度。
(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。
(2)幼儿分组修改。
(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的?你们觉得成功吗?
(4)教师：原来底部用最大的.轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。
4．挑战高度。
(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。
(2)幼儿分组挑战。
(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层?为什么轮胎山都是×层却有高矮?
(4)教师：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。
(三)游戏：抢占高地
1．教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)
2．教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。
3．幼儿竞赛。
4．教师：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路；另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。
三、放松活动
1．幼儿在音乐声中用多种方式放松。
意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。
身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”
2．幼儿收拾场地。
快乐登山教案篇六
今天，太阳很大，阳光非常耀眼，我和爸爸妈妈去爬山，妈妈说我们从浙大一直爬到北高峰，要爬三座山：老和山、将军山、北高峰。山真的很高很高，我们没走台阶，爬了很陡峭的地方，有很多草和泥土，光秃秃的岩石，可是草和树枝有时候也是爬山的好帮手，只要我抓住它们，就不会滑下来，我觉得爬山很辛苦，我们走得很累，停停走走，一有石凳子，我们就停下来补充食物和水，我们一直爬了四个小时，爸爸用树枝给我做了一根拐杖，问我：“要不放弃？”我坚决地说：“我不放弃，坚持到底，爬到北高峰山顶，我要去坐缆车。”于是我给自己编了一句口号：“加油!努力!为了缆车。”我边走边鼓励自己，终于我们爬到山顶了，好美的风光啊！山的右边是高楼大厦和别墅，还有笔直的马路，看起来又干净又整洁，山的左边是美丽的西湖，西湖看上去很小，就像一个水池，山上是茂密的树木，碧绿的茶山，春姑娘给大树挠痒痒了，绿树笑得东倒西歪，沙沙地响，妈妈说：“会当凌绝顶，一览众山小，美好的风景只有坚持的人才能看到。”登山是辛苦的，但是山顶的风景却很迷人，真是先苦后甜。
快乐登山教案篇七
清明那天，我去踏青了。你猜猜我去哪里踏青了？我去了外婆家对面的山，也就是方茂山的小妹妹——鸡笼山。
一开始，我和姐姐决定走最艰难的路，可是刚走了三分之一的路，我就筋疲力尽了，只能半路休息。我抬头一看，山顶离我们还很远，我惊叹地说：“哇，哇，还有这么多路哒。”姐姐说：“要不要我帮你折根登山棒。”我说：“好的，好的。”我拄着登山棒，爬的时候轻松了不少。我一鼓作气向着山顶冲去。脚酸了也不管，头上冒汗了，袖管撸一撸继续爬。累的直喘气，把外衣也脱了。好不容易爬到了半山腰，往后一看，看到了许多碧绿的竹子，一根根挺拔的站在半山腰，好神气啊！我再吸一口新鲜空气，仿佛又充满了无穷的力量。我继续往上爬，看见姐姐正用尽了全身的力气在折竹子，折了好一会儿都没有折断，我就哈哈大笑起来，说：“你折不断就别折了，竹子可不怕你呀，它坚韧着呢！”然后姐姐只好承认败在了竹子手下。
终于快到山顶了，我已在凹凸不平的山路上摔了三次，幸好姐姐接住了我。登上山顶，我看到了美丽的家乡，突然一列白色的动车像风一样驰过。绿的树，红的花，开满了乡间田野，家乡真美呀！我说：“我下个目标是登上珠穆朗玛峰。”姐姐笑着说：“如果你真能爬上珠穆朗玛峰，那你就是世界上登上珠穆朗玛峰年龄最小的。”她刮着我的鼻子又说，“我们应该先去征服黄山，再去登珠穆朗玛峰。”
这天是我终身难忘的一天，因为从此我心中有了一个远大的目标。
快乐登山教案篇八
课时：2课时。
课堂类型：造型表现设计应用。
教学目标：
1、以个人或小组的方式画一幅登山游戏线路图，在制作棋子，大家一起玩一玩。
2、发展学生的创新精神。
教学重难点：画一幅登山线路的游戏图，进行登山游戏比赛活动。
教具学具：绘画工具、手工工具。
教学过程：
一、组织教学。
1、欣赏老师的制作的登山图，请个别同学上台和老师一起玩一玩。
二、讲授新课。
1、观察书本的.图例，说说他们做的和老师有什么不同？
2、学生回忆，班级以前组织秋游登山活动，所走过的线路，或自己和父母出游所爬过的山，可以分为几个停靠点和终点。
3、组织各小组讨论，怎样把登山线路图绘制成一张登山地图，制作初稿。
4、学生汇报讨论的结果，进行交流。
三、学生作业，教师辅导。
1、作业：学生分小组进行绘制一幅登山游戏线路图，同时用彩泥制作下棋必需的棋子。
2、要求：路线清晰、构图完整。
四、游戏：学生以小组为主进行登山游戏玩一玩。
快乐登山教案篇九
教学目标：
以个人或小组的方式，画一幅登山游戏线路图，再制作棋子，大家一起玩一玩。
教学重点：
用线和形的组合，在纸上画棋谱。
教学难点：
画面的布局。
教具准备：
教师：准备好范图及若干小图片。
学生：彩笔及几幅游戏棋谱。
教学过程：
第1课时：
1、游戏切入：让学生通过游戏与观察，了解游戏棋的玩法和基本组成部分。
师出示游戏棋：这是什么？（游戏棋）今天我们就来玩一玩这种棋类游戏。（依次请数个学生和老师对手进行游戏）。
2、师生共同讨论,展示游戏棋的种类。
师：你还见过哪些游戏棋？上面都有些什么？
（学生展示带来的棋谱，说说其玩法及上面的有趣图案。）。
3、通过实物棋谱，引导学生观察游戏棋组成部分。
提问：一幅游戏棋都会由哪几部分组成？
总结：一般包括名称、路线图、用于设置障碍和奖励方法的图谱、装饰美化的图案、游戏方法介绍等等。
4、学生尝试，实践总结。
（1）让学生在画纸上随意画一条弯曲线，尽量把纸画满。
（2）选取学生草稿中的范例，针对其中的不足和优点进行讲评。
线过于弯曲密集――不利于安排线路。
线条流畅舒展――棋格顺序明显。
（3）总结学生的草稿，并示范。
（a）在纸上随意画一条弯曲的线。
（b）根据弯弯曲曲的画面想象要安排的景物（用事先准备好的小插图装饰成完整的棋谱图。）。
（c）安排棋子的行进路线图或序号。
（d）根据画面想象如何进行登山游戏。
5、再实践，学生独立设计一份游戏棋，师巡回指导。
6、欣赏，并学习评价。
展示学生的草图，启发他们谈谈自己的创作意图和设计的游戏方法。
第2课时：
1、请学生组成合作小组，共同完成一幅登山游戏棋。教师引导学生四人为一组进行合作。
2、要求小组长安排好分工与合作。要选择一份共同的设计稿，围绕棋盘的.装饰进行。
3、小组展示自己的作品，代表向大家介绍玩法与规则，谈谈小组成员与众不同的创想。
4、根据自己设计的图谱进行游戏。
教学反思：本节课学生的兴趣很高，很多的同学联想到了迷宫的游戏，我也鼓励学生把想法画出来，有很多同学画出的效果很好，设计新颖，值得鼓励。
快乐登山教案篇十
1. 尊重大自然、敬爱大自然，不要以轻忽或征服的心态从事登山活动。
2. 平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。
3. 参加登山活动，请注意主办单位及协办单位的经验及信誉，并查核行程是否过于紧凑或其它不实之宣传。
4. 从事登山活动应依规定检附相关资料向警政机关申请入山许可，并需有经验及对路线熟悉的向导及领队同行。
5. 攀登高山前行程计划须缜密、完整并彻底了解，并将行程告知家人。
6. 活动前应注意气象动态，查明路况，以为入山之依据。
7. 对于登山装备及粮食，应准备完全，不可短缺，且于活动前彻底检查。
8. 进入国家公园生态保护区，请事先向玉山国家公园管理处办理入园申请。
二、活动中
1. 应确实服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
2. 应确实依照行程计划进行，勿随意变更。
3. 登山队伍切勿拉长，严禁脱队独行或擅离路线及不走快捷方式。
4. 应选择无杂草、枯枝之空旷地炊食，且应随时注意水源，睡前或离开时务 确实熄灭以免发生火灾。
5. 山区午后常布满云雾，不可沿途逗留，应尽早抵达宿营地点。
6. 注意途中各种景观特征，休息时核对地图，了解自己的方位、地点。
7. 登山活动中亦须随时注意气候状况，遇有台风或豪雨应提前下山。
8. 登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久。
9. 山区水源缺乏，应节约用水，并将水壶随时装满水；口渴时喝水，不可大量喝，润喉即可。
10. 行进间留心路面，看风景时，须停下脚步，勿边走边看。
11. 通过断崖或溪流地形时，应互相帮忙，必要时可辅以登山绳通过。
12. 攀爬山壁时勿急躁，先以手足试探着力点之稳定性，谨守「三点不动一点动」之原则。
13. 行进中若发现毒蜂或蛇、熊等动物时，勿攻击或惊吓牠，迅速撤离该地或绕道。
14. 营地餐后或睡前，食物宜包装收拾，以免动物吃食。
15. 切忌在无路溪谷中溯溪攀登；迷路时应折回原路或寻找避难处所静待救援保持体力，切勿惊慌随处乱走。
16. 登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
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登山活动拟于5月20日上午举行，为保障参与职工的.人身安全，保证本次活动及登山活动安全顺利进行，特制定此安全预案，希望各 参与人员认真学习，严格遵照执行。
1. 尊重大自然、敬爱大自然，不要以轻忽或征服的心态从事登山活动。
2. 平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。
3. 攀登高山前行程计划须缜密、完整并彻底了解，并将行程告知家人。
4. 活动前应注意气象动态，查明路况，以为入山之依据。
5. 对于登山装备及粮食，应准备完全，不可短缺，且于活动前彻底检查。
二、活动中
1. 应确实服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
2. 应确实依照行程计划进行，勿随意变更。
3. 登山队伍切勿拉长，严禁脱队独行或擅离路线及不走快捷方式。
4. 不可沿途逗留，应中午前抵达宿营地点
5.登山活动中亦须随时注意气候状况，遇有台风或豪雨应提前下山。
6. 登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久。
7. 山区水源缺乏，应节约用水，并将水壶随时装满水；口渴时喝水，不可大量喝， 润喉即可。
8. 行进间留心路面，看风景时，须停下脚步，勿边走边看。
9. 登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
快乐登山教案篇十一
为了省力，上山时要重心前倾，很多登山爱好者推荐在崎岖的山路使用登山杖，它可以节省登山者三分之一左右的体力，特别是在背负重装备的情况下;下山时可以采用走z字形，既节省了体力，也保护膝关节少受冲击。
二、登山崴脚处理方法。
登山时崴脚也是常有的事，忍痛继续走或按摩都是错误的处理方法，因为这样做会加速扭伤处血液循环，不利于恢复。正确做法是冷敷20-30分钟，不要再活动，72小时之后再热敷或涂搽药物。
三、装备选择。
1、登山杖：登山的必备品，登山杖不仅能提高步行的稳定性，还能减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!
2、冲锋衣：尽量选择专业的户外冲锋衣，因为冲锋衣除了能将外界恶劣天候对身体的影响降到最低之外，还能将身体产生的水气排出体外，避免让汗水凝聚于中间层，使得隔热效果降低，而无法抵抗外在环境的低温或冷风。现在天气渐渐变暖，两层冲锋衣可能有点热了，可以考虑选择轻薄冲锋衣。
3、登山鞋：切记不能选择一般的运动鞋，因为没有登山鞋特有的那层耐磨底，碎石多的路面走几次，下方齿就磨完了。
4、背包：背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果长途出行的话，mm们要有一个55升左右的背包，gg要有一个65升以上的背包。除了以上精选的必备装备，帐篷、睡袋、防潮垫，炉具、餐具、太阳镜、防晒品等，也是户外出行很重要的装备及配件.
四、饮水方法。
爬山时很容易出汗，而当感觉口渴的时候身体其实已经处于缺水状态了。因此科学的饮水方法是，在爬山前10到15分钟饮水400至600ml，这样做可以减轻运动中的缺水程度。在登山过程中饮水，应该少量多次，极其口渴时也不要暴饮，可以先喝一口，含在嘴里慢慢咽下，过一会再喝。
快乐登山教案篇十二
教材分析。
登山》是一篇讲读课文，讲的是列宁登山看日出走过靠近深渊的小路，自觉锻炼自己意志的故事。
全文按事情的发展顺序可分为三部分。先讲列宁为了躲避沙皇警察的搜捕，隐居在普罗宁。接着讲列宁和巴果茨基为看日出走了一条危险的近路，登上山顶，饱览了日出的壮观景象。最后讲看完日出往回走，列宁仍坚持走危险的小路，并交待了他第二走险路的原因。
课文的重点是列宁两次走危险的小路。第一次走险路是为了赶上看日出，写得比较详细。从“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊”这句话，可以体会到这条路的小和险，这样的小路很难行走，而且非常危险，只要一失足，就会掉进万丈深渊。列宁为了看日出，果断决定走这条小路。
巴果茨基是走过几次这条小路的，他这次走的时候“背贴着峭壁，扭转了头，不去看深渊”，走过最险的地方“轻轻地舒了口气”，从这里可以看出，他走的时候也是有点提心吊胆的。列宁走险路的表现反映了路很“险”，他“在最险的地方停住了”的时候“头昏目眩”。“在最险的地方停住了”，说明他有点害怕。但他只是“站立了几秒钟，定了定神，又小心地向前移步”。从这里我们已经可以感受到列宁临危不惧的'品格。
第二次走险路，与第一次相比有几处不同：1.不必走，而列宁仍旧走；2.列宁先走；3.列宁在最险的地方没有停下来，毅然决然地走了过去。为什么还要走险路呢？列宁的话解释了原因。列宁说了三句话。第一句讲小路令人望而生畏，列宁坦率地承认自己“害怕它”。第二句讲革命者对待害怕的正确态度：“不应该让害怕把自己压倒”。第三句讲革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻”“随时随地”强调了不放过每一个可以锻炼自己意志的机会。列宁下山时还走那条险路，正是自觉锻炼自己意志的一个范例。
课文中有一段描写日出时的瑰丽画面，这一方面表现了自然景物的美，另一方面也含有“无限风光在险峰”的意思，表达了列宁和巴果茨基历经险路,正好赶上日出，饱览美景时的喜悦之情。
教法建议。
1.要引导学生通过语言文字体会小路的险。课文中直接描写小路“险”的有一个句子，即：“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。”教学时可以让学生把这个句子画下来，并通过这个句子具体体会到这条小路的险。只有充分理解了“险”，才能充分认识列宁坚持走这条险路的勇气和魄力。
2.要引导学生身临其境地体会。对思考.练习1中的第一小题“列宁第一次走这条近路时害怕吗？”要使学生通过语言文字理解到列宁是有些害怕的，同时进一步体会到当时的处境是不由人不害怕的。人站在极高极险的地方，头晕目眩，心慌腿软等感觉都是正常的生理反应。列宁没有在害怕面前退下来，而是战胜了害怕，勇敢地走了过走，正表现了他不畏艰险、迎难而上的坚强意志品质。
3.抓住课文的主要内容是本组的读写训练重点。把段意连起来是抓课文主要内容的一处常用的方法。思考．练习2要求给课文分段、最纳段意，再说说课文主要内容。教学时可以让学生理解词句、读懂自然段的基础上，给课文分段，归纳段意，然后把段意连起来。连接段意的时候，帮助学生疏通语言，用通顺连贯的语言来归纳课文的主要内容。
4.本课最后列宁讲的一段话，是课文的重点，要引导学生理解。可以先逐句理解，再联系列宁两次走险路的情景深入体会，最后再让学生适当联系思想生活实际谈谈感想。
5.本课的生字“刹”“烁”“释”是翘舌音，“皇”是后鼻音，要指导学生读准确。“喉”的右半部不是“候”，不要多写一竖。
以下词语解释供教学时参考。
沙皇－－俄国过去皇帝的称号。
深渊－－很深的水。
头昏目眩－－眩，昏花。头发晕，眼发花，课文中的意思是站在高处往下看，发生眩晕的感觉。
毅然决然－－坚决地，毫不犹豫地。
6.建议本课教2课时。
句段赏析。
1.路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。
析这里描写道路窄小难走，非常危险，然而为了赶上看日出，列宁果断地决定走这条近的危险小路，目的是为了烘托列宁不畏艰难，迎难而上的高尚品质。
2.他们登上山顶，一股柔和的阳光正好……欢快地唱了起来。
析这一段话描写日出时的瑰丽画面，一方面表现了自然景物的美，另一方面也含有“无限风光在险峰”的意思，表达了列宁和巴果茨基历经险路，正好赶上日出，饱览美景时的喜悦之情。
3.“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。咱们得每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
析这句话讲革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻、随时随地”强调了不放过每一个可以锻炼自己意志的机会。下山本没必要走险路而再次要走，正是列宁自觉锻炼自己意志的一个范例。
难句解析。
“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。”
这句话写出这条路的小和险，小到“只能容一只脚”，说明小路很难行走，而且非常危险。“一边是峭壁，一边是深渊”，只要一失足，就会掉进万丈深渊，更加突出了小路之险。就是这样的小路，列宁还决心走过去，可见列宁是临危不惧的。
“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。咱们得每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
这是列宁说的两句话。第一句讲革命者对待害怕的正确态度是：不应该被害怕压倒，不要被困难吓倒，要有战胜困难的勇气和决心。第二句是讲一个革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻”、“随时随地”是强调要充分利用每一个机会，而列宁正是这样，不放过每一个可以锻炼自己意志的机会，坚持走那条小而险的路。表现了他不畏艰险，迎难而上，自觉锻炼自己意志的高尚品质。
重点难点。
1．理解课文主要内容。练习用归纳段意的方法抓课文主要内容。
2．联系列宁两次走险路的经过，体会最后一段话的含义。
3．弄明白列宁登山所体现的革命者的品质。
文章结构。
全文按事情发展的顺序可分三部分。
第一段（第1自然段）：讲列宁为了躲避沙皇警察的搜捕，隐居在普罗宁。
第二段（第2自然段到“欢快地唱了起来”）：讲列宁和巴果茨基为看日出走了一条危险的近路，登上山顶，饱览了日出的壮观景象。
第三段（从“大约过了一个小时”到结束）：讲看完日出往回走，列宁仍坚持走危险的小路，并交代了他第二次走险路的原因。
写作特点。
巧用对比赞颂品格。
首先，巴果茨基与列宁走险路的对比。巴果茨基自己几次走过这条小路，他这次走的时候，“背贴着峭壁，扭转了头，不看深渊。”走过最险的地方，“轻轻地舒了口气”，可见他也是有点提心吊胆。而列宁“在最险的地方停住了”的时候，“头晕目眩”，但“站立了几秒钟，定了定神，又小心地向前移步”，他“不慌不忙”，“一步步地走过”去了。从对比中进一步赞颂列宁临危不惧的品格。
快乐登山教案篇十三
《登山》是一篇讲读课文，讲的是列宁登山看日出走过靠近深渊的小路，自觉锻炼自己意志的故事。
全文按事情的发展顺序可分为三部分。先讲列宁为了躲避沙皇警察的搜捕，隐居在普罗宁。接着讲列宁和巴果茨基为看日出走了一条危险的近路，登上山顶，饱览了日出的壮观景象。最后讲看完日出往回走，列宁仍坚持走危险的小路，并交待了他第二走险路的原因。
课文的重点是列宁两次走危险的小路。第一次走险路是为了赶上看日出，写得比较详细。从“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊”这句话，可以体会到这条路的小和险，这样的小路很难行走，而且非常危险，只要一失足，就会掉进万丈深渊。列宁为了看日出，果断决定走这条小路。
巴果茨基是走过几次这条小路的，他这次走的时候“背贴着峭壁，扭转了头，不去看深渊”，走过最险的地方“轻轻地舒了口气”，从这里可以看出，他走的时候也是有点提心吊胆的。列宁走险路的表现反映了路很“险”，他“在最险的地方停住了”的时候“头昏目眩”。“在最险的地方停住了”，说明他有点害怕。但他只是“站立了几秒钟，定了定神，又小心地向前移步”。从这里我们已经可以感受到列宁临危不惧的品格。
第二次走险路，与第一次相比有几处不同：1.不必走，而列宁仍旧走；2.列宁先走；3.列宁在最险的地方没有停下来，毅然决然地走了过去。为什么还要走险路呢？列宁的话解释了原因。列宁说了三句话。第一句讲小路令人望而生畏，列宁坦率地承认自己“害怕它”。第二句讲革命者对待害怕的正确态度：“不应该让害怕把自己压倒”。第三句讲革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻”“随时随地”强调了不放过每一个可以锻炼自己意志的机会。列宁下山时还走那条险路，正是自觉锻炼自己意志的一个范例。
课文中有一段描写日出时的瑰丽画面，这一方面表现了自然景物的美，另一方面也含有“无限风光在险峰”的意思，表达了列宁和巴果茨基历经险路,正好赶上日出，饱览美景时的喜悦之情。
教法建议。
1.要引导学生通过语言文字体会小路的险。课文中直接描写小路“险”的有一个句子，即：“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。”教学时可以让学生把这个句子画下来，并通过这个句子具体体会到这条小路的险。只有充分理解了“险”，才能充分认识列宁坚持走这条险路的勇气和魄力。
2.要引导学生身临其境地体会。对思考.练习1中的第一小题“列宁第一次走这条近路时害怕吗？”要使学生通过语言文字理解到列宁是有些害怕的，同时进一步体会到当时的处境是不由人不害怕的。人站在极高极险的地方，头晕目眩，心慌腿软等感觉都是正常的生理反应。列宁没有在害怕面前退下来，而是战胜了害怕，勇敢地走了过走，正表现了他不畏艰险、迎难而上的坚强意志品质。
3.抓住课文的主要内容是本组的读写训练重点。把段意连起来是抓课文主要内容的一处常用的.方法。思考．练习2要求给课文分段、最纳段意，再说说课文主要内容。教学时可以让学生理解词句、读懂自然段的基础上，给课文分段，归纳段意，然后把段意连起来。连接段意的时候，帮助学生疏通语言，用通顺连贯的语言来归纳课文的主要内容。
4.本课最后列宁讲的一段话，是课文的重点，要引导学生理解。可以先逐句理解，再联系列宁两次走险路的情景深入体会，最后再让学生适当联系思想生活实际谈谈感想。
5.本课的生字“刹”“烁”“释”是翘舌音，“皇”是后鼻音，要指导学生读准确。“喉”的右半部不是“候”，不要多写一竖。
以下词语解释供教学时参考。
沙皇－－俄国过去皇帝的称号。
深渊－－很深的水。
头昏目眩－－眩，昏花。头发晕，眼发花，课文中的意思是站在高处往下看，发生眩晕的感觉。
毅然决然－－坚决地，毫不犹豫地。
6.建议本课教2课时。
句段赏析。
1.路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。
析这里描写道路窄小难走，非常危险，然而为了赶上看日出，列宁果断地决定走这条近的危险小路，目的是为了烘托列宁不畏艰难，迎难而上的高尚品质。
2.他们登上山顶，一股柔和的阳光正好……欢快地唱了起来。
析这一段话描写日出时的瑰丽画面，一方面表现了自然景物的美，另一方面也含有“无限风光在险峰”的意思，表达了列宁和巴果茨基历经险路，正好赶上日出，饱览美景时的喜悦之情。
3.“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。咱们得每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
析这句话讲革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻、随时随地”强调了不放过每一个可以锻炼自己意志的机会。下山本没必要走险路而再次要走，正是列宁自觉锻炼自己意志的一个范例。
难句解析。
“路宽只能容一只脚，一边是峭壁，一边是深渊。”
这句话写出这条路的小和险，小到“只能容一只脚”，说明小路很难行走，而且非常危险。“一边是峭壁，一边是深渊”，只要一失足，就会掉进万丈深渊，更加突出了小路之险。就是这样的小路，列宁还决心走过去，可见列宁是临危不惧的。
“一个革命者不应该让害怕把自己压倒。咱们得每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
这是列宁说的两句话。第一句讲革命者对待害怕的正确态度是：不应该被害怕压倒，不要被困难吓倒，要有战胜困难的勇气和决心。第二句是讲一个革命者要自觉地锻炼自己的意志。“每时每刻”、“随时随地”是强调要充分利用每一个机会，而列宁正是这样，不放过每一个可以锻炼自己意志的机会，坚持走那条小而险的路。表现了他不畏艰险，迎难而上，自觉锻炼自己意志的高尚品质。
重点难点。
1．理解课文主要内容。练习用归纳段意的方法抓课文主要内容。
2．联系列宁两次走险路的经过，体会最后一段话的含义。
3．弄明白列宁登山所体现的革命者的品质。
文章结构。
全文按事情发展的顺序可分三部分。
第一段（第1自然段）：讲列宁为了躲避沙皇警察的搜捕，隐居在普罗宁。
第二段（第2自然段到“欢快地唱了起来”）：讲列宁和巴果茨基为看日出走了一条危险的近路，登上山顶，饱览了日出的壮观景象。
第三段（从“大约过了一个小时”到结束）：讲看完日出往回走，列宁仍坚持走危险的小路，并交代了他第二次走险路的原因。
写作特点。
巧用对比赞颂品格。
首先，巴果茨基与列宁走险路的对比。巴果茨基自己几次走过这条小路，他这次走的时候，“背贴着峭壁，扭转了头，不看深渊。”走过最险的地方，“轻轻地舒了口气”，可见他也是有点提心吊胆。而列宁“在最险的地方停住了”的时候，“头晕目眩”，但“站立了几秒钟，定了定神，又小心地向前移步”，他“不慌不忙”，“一步步地走过”去了。从对比中进一步赞颂列宁临危不惧的品格。
其次，以第二次与第一次走险路相对比。巴果茨基说“不必走”，而列宁仍旧坚持要走那条小路。第二次是列宁先走，巴果茨基跟在后面，列宁在最险的地方没有停下来，毅然决然地走过去。说明列宁比第一次走险路更无所畏惧，意志更坚定了。
解释说明画龙点睛。
课文结尾是列宁对巴果茨基问题的解释，起了画龙点睛的作用。列宁先坦率地承认自己“害怕它”，但革命者“不应该让害怕把自己压倒”，要“每时每刻”、“随时随地”锻炼自己的意志。进一步突出了革命领袖列宁不畏艰难、勇往直前的坚定的革命意志。
中心思想。
本文记叙了列宁和巴果茨基登山看日出走过靠近深渊的危险小路的事，表现了列宁自觉地磨炼自己意志的可贵品质。
快乐登山教案篇十四
1、以个人或小组的方式画一幅登山游戏线路图，在制作棋子，大家一起玩一玩。
2、发展学生的创新精神。
画一幅登山线路的`游戏图，进行登山游戏比赛活动。
绘画工具、手工工具。
一、组织教学。
1、欣赏老师的制作的登山图，请个别同学上台和老师一起玩一玩。
二、讲授新课。
1、观察书本的图例，说说他们做的和老师有什么不同?
2、学生回忆，班级以前组织秋游登山活动，所走过的线路，或自己和父母出游所爬过的山，可以分为几个停靠点和终点。
3、组织各小组讨论，怎样把登山线路图绘制成一张登山地图，制作初稿。
4、学生汇报讨论的结果，进行交流。
三、学生作业，教师辅导。
1、作业：学生分小组进行绘制一幅登山游戏线路图，同时用彩泥制作下棋必需的棋子。
2、要求：路线清晰、构图完整。
四、游戏：学生以小组为主进行登山游戏玩一玩。
快乐登山教案篇十五
本文记叙了十月革命前，列宁与波兰革命者马果茨基一起登山看日出，坚持走靠近深渊的小路锻炼意志。
学会本课生字、新词，有感情地朗读课文，了解课文主要内容；
学习列宁自学锻炼意志的品质，联贯系实际与同学交流，培养良好的意志品质。
教学重、难点：了解课文主要内容，体会最后一段话的含义。
收集有关锻炼意志方面的名言警句。
一课时。
一、激情导入新课。
谈学习、生活和工作方面的事，也可说我们学过的有关他的什么文章。
（学生自由发言）。
师：那么，今天我们要学习的文章又讲述了这位伟人的什么故事呢？（板书：14课《登山》）。
二、自由阅读交流收获。
1.自读课文，根据“阅读提示”的要求，采用自己喜欢的读书方式，或轻声读，或默读，或边读边画，或两人一起读，读通文句，了解课文内容。
2.交流自学情况。
（1）指名分部分朗读课文。
（2）试着用自己的话概括课文主要内容。
（3）说说自己读懂了什么。
3.学生质疑，提出不明白的问题。
三、研读课文谈谈体会。
1.带着提出的问题，学生自主选择进行研读。
2.鼓励学生放胆地读和想，把自己的感受、想法记到课本空白处。
3.同桌和小组交流读书体会。
4.针对学生提出的问题，教师相机点拨、辅导。
问：（1）列宁两次是怎样走过那段危险小路的？
a.找出文中写列宁上山、下山的部分读一读。
b.找两名学生演示走小路的情景。（两次走小路，借助想象，进行表演）。
通过表演，让学生感受两次走小路的不同心情，体会列宁当时的心情。
（2）山顶景色的'描写，体现了一种怎样境界？
（生：自然景色优美，衬托出列宁和巴果茨基历险登顶后的喜悦之情。）。
师：作者借景抒情，赞美革命者高尚的意志品质，将这段话背下来。
（3）列宁为什么要在走过险路后才肯解释重走那条路的原因？
（学生回答后，师：列宁是个重实践的人，说了才做，不如做了再说。这也是我们值得学习的一种品质。）。
（4）列宁最后所说的话应该怎样理解？
“因为我害怕它”，表明列宁毫不掩饰自己的弱点；
“每时每刻，随时随地锻炼自己的意志”，表明革命者不能放弃任何一次锻炼意志的机会。
（结合课文插图，朗读这段话）。
四、讨论、小结。
1.联系自己的生活实践，说说你有什么收获？
2.在生活中，如何做到既锻炼意志，又注意安全？
五、作业设计。
1.有感情地朗读课文。
2.交流收集的有关锻炼意志方面的名言警句。
六、板书设计。
登山（看日出）。
去走了险路。
列宁锻炼意志。
快乐登山教案篇十六
秋高气爽、金桂飘香，为增强我公司员工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现职工队伍昂扬奋进的精神风貌，丰富我司的文化体育生活，在重阳节来临之际，我司将组织全体职工开展“健康重阳”登山活动，本次活动的具体方案如下：
一、活动主题：登山寻秋展现魅力。
二、活动领导小组。
总指挥：刘军。
组长：徐石琴、杨翼鳞。
组员：马莉芸、刘晓帆、孙建、吴青、戎亮。
摄影简讯：蒋晓伟、沈钧。
三、活动时间：第一批10月15日（周五）上午8：30——11：30。
第二批10月16日（周六）上午8：30——11:30（气候和特殊情况除外）。
四、集合地点：惠钱路惠钱二弄路口慈善超市门口。
公交站名：惠畅里；4、15、39、43、75、81、83路均可到达。
五、参加人员：公司全体员工。
六、活动安排。
1、比赛分两组：男生组与女生组；每组取前三名进行奖励。
2、登山起点：集合地点；终点：惠山三茅峰（无锡电视塔）。
1、设12名个人奖。对二批男生组、女生组前三名给予奖励。
2、登山集体奖1个。给予登山活动全部门参与率最高且个人奖得主最多的部门授予“登山集体奖”奖状。
八、注意事项。
1、活动安全负责人：全体男同事。
2、为确保登山安全，提前做好热身运动，尽量穿运动装、运动鞋，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、本次活动为集体活动，要求广大职工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病或有工作需要不能参加，请提前办理请假手续。
4、员工登上山顶后到指定处签名登记，不得代签，下山后凭签名次序排定获奖名次。
5、如遇大雨则另行通知。
6、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
行政部。
二〇一〇年十月九日。
快乐登山教案篇十七
以个人或小组的方式画一幅登山游戏线路图，在制作棋子，大家一起玩一玩。发展学生的创新精神。
重点：画一幅登山线路的游戏图，进行登山游戏比赛活动。
范作、彩泥、彩色笔等。
彩色橡皮泥、彩笔。
1、组织教学。
2、欣赏老师的制作的登山图，请个别同学上台和老师一起玩一玩。
3、揭示课题：登山游戏
1、观察书本的图例，说说他们做的和老师有什么不同？
2、学生回忆，班级以前组织秋游登山活动，所走过的线路，或自己和父母出游所爬过的山，可以分为几个停靠点和终点。
3、组织各小组讨论，怎样把登山线路图绘制成一张登山地图，制作初稿。
4、学生汇报讨论的结果，进行交流。
5、教师结合学生的想法，提出几点意见和看法。
6、师按照个别学生的想法和学生共同在黑板上绘制一张登山游戏图，稍做示范。
1、作业：学生分小组进行绘制一幅登山游戏线路图，同时用彩泥制作下棋必需的棋子。
2、要求：路线清晰、构图完整。
1、汇报游戏：学生以小组为主进行登山游戏玩一玩。
2、展示作品，交流心得。
3、师总结，布置下节课工具并要求同学整理好教室，做好保洁工作。
快乐登山教案篇十八
21日清晨6点,淅淅沥沥的小雨让我们犹豫是否出行。在网上查过林州的天气预报后还是犹豫是否出行。看着阴霾的天空，因为山的诱惑，6点45分拨通了“有里小三”的手机，询问他是否出行时，电话里传来了他兴奋自豪的声音：“我们的出行计划不变，我们马上就要启程”！（刚才看他们在论坛上的贴子，知道这些驴精英们又走了一次不寻常的路。佩服！）。
这个“驴精”果断、且不畏恶劣天气的情绪感染了我，虽然路线不同，我们也作出了“出行计划不变，马上启程的决定！
真好！险些擦肩而过的这次出行，让我意外地领略了烟雨蒙蒙中太行那独特的美景。山，罩在雾气中，像是虚幻飘渺的仙境。树，沐在细雨中，像是吮吸幸福的精灵。扑面的斜风，会轻轻地抚着你爱山的脸庞。如牛毛、如花针的细雨，会悄悄地润着你爱山的心灵。行走间，不管是轻盈的、沉重的湿漉漉的脚印，都会为山刻下了自己珍爱自然的虔诚。
真好，险些因雨错过的这次出行，还让我意外地领略了阴雨转晴时。
绝对“养眼”的、独特的美景。不经意间，山风像是一位神奇的魔术师，一下子就拉开了轻纱般的雾帘。啊，真是送给我们意外惊喜的不经意间，原本模糊的山峦、原本深不可测的沟底，像是一幅刚刚完成的山水画卷，墨渍未干地、鲜活地展现在了我们的面前。原本只属于这个季节的、远山的桃花、杏花和连翘，用自己成片的红色、粉色和黄色灿烂地感动了我们的双眼。它们，静静地美丽着自己的美丽，我们，深深地快乐着自己的快乐！
原本计划出行一天，因安林公路意外封路，我们又乐得在千瀑沟夜宿一晚。
第二天，阳光明媚。当我们第二次行走在依然美丽的千瀑沟时，当我第二次依然陶醉美丽依然的千瀑美景时，我发现：阴雨天登山的快乐和晌晴天登山的快乐是一样的，但阴雨天登山的感受和晌晴天登山的感受绝对是不一样的。
喜欢晴天登山的快乐，喜欢雨天登山的感受。
（21日，林州元康柏尖山。22日千瀑沟。）。
完稿于23日凌晨。
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