每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心灵之窗句子篇一
人的心灵都是纯洁的、善良的、美丽的，。在我们的内心之处都开有一扇小窗，小窗外有美好的未来，有的人没有发现这条充满前途的小窗，而在别处又“挖”了一条充满黑暗使你走向犯罪的小窗。
有一位在英国读书的美国人，每天乘坐地铁去上课，可是那天车厢里人特多，几乎座无虚席。当他走近车厢唯一的一个空位子时，旁边的一位体态肥胖的中年妇女却抢先把她怀中抱着的狗放在那个空位子上。
正当他走过来，女主人假装谁着，任凭年轻人喊，这时年轻人一急之下将空座位上的小狗扔到车外，这时她才假装醒来,然后大声尖叫.
这位中年妇女的态度不好，车厢里只剩下一个空座位为什么不留给下一个乘客来使用呢?她的心灵如同她体态般臃肿，心胸狭小完全不关心其他人。
心灵之美往往存在于那些快乐人的心中，窗内景物不如一触即摸的景物。曾经有位老人说他是世界上最富有的人，他说的不是钱多，而是快乐。快乐也能满足我们的内心。
窗外即代表着希望，心中充满希望才会使你不断上进，努力付出，达到我们所希望的结果，有的人却宁愿选择黑暗到处充满犯罪的窗户，而有的人却打开美好之窗，将黑暗之窗紧锁封闭，中学生作文《》。
世界上有多少愿望牺牲自己而挽救别人，而又有多少人宁愿自己享福而抛弃责任。世界上有太多这样的例子。在电视剧《小兵张嘎》中有多少人牺牲生命，但还有人替日本人当奸细，替日本鬼子来杀中国八路军。他们的心灵是如此的肮脏，看了就会让人反胃。
有句话说的好“只有人间充满爱，我们的世界变的更好。”每一个人都有爱心，那我们的世界岂不是更美好，我们的生活岂不是更幸福。
心灵的窗户是容不许半点灰尘，如果上面沾有半点灰尘，那将会越变越多，日积月累，就会使一个纯洁的心变成一个肮脏的心。
我们每天都要检查我们的心灵，只许有美好的想法，不许有坏的斑点，如果发现它及时“处理干净”。使我们的永放光明.
心灵之窗句子篇二
人的心灵好似玻璃，洁净而透明，时间脚步掠过，玻璃会被灰尘覆盖，所以我们要不时地擦拭自己的心灵。
——题记
人生就是一场逆流的旅行，在偌大的世界中，我们有太多的梦想与抱负，却总是在种种困境中搁浅与跌落。我们的心也容易在前行路上被沾染尘埃，只有擦亮心灵之窗，才能识得内心的方向，才会看到这世界的美丽。
沧海桑田，古训犹在。擦亮心窗，心明如镜。
掬一捧清水，水的澄澈，正如心灵最初的纯净。千年前的汨罗江畔，阴风怒号，日星隐耀。江畔，衣袂翻飞的儒者，顶着风，灌着酒。他的心灵，在这乱世中，尤显清明。“被石兰兮带杜衡，折芳馨兮遗所思”，香草的高洁与坚韧正如他“宁溘死以流亡”也“尤未悔”的理想。而楚怀王，这位屈原一心效忠的国主，却让心灵染上了尘埃。他被谗言所蒙蔽，他被小人所蛊惑，心灵所视，皆为污浊。屈原对他失望，对楚亡而悲愤，对自己无力而羞愧。历史，留下太多伟岸的背影，亦遗留下许多令人嗟叹的故事，以史为鉴，擦亮心窗，方得英名。
现实的世界，物欲横流，彩灯闪烁。安宁，清澈，都不再易得。
素琴吟风的高雅不在，短笛赏月的古韵难留，现代物质文明中内心的清明难以寻求。我们一不小心，心灵就会沾染尘埃。《红模仿》中有一句词：“眼前若灰蒙蒙一片，那是因为你没把眼睛给擦干净。”一位太太的窗户有斑点，所以她看到别人的衣服是有斑点的，如果她肯将窗户擦亮，便不会嘲笑别人的懒惰，便不会出丑被笑。擦净心灵的尘埃，澄清的心没有承载太多负担，当别人的错误与不是来侵蚀自己内心时，我们要驱散心头的迷雾，认清自己。别人的所作所为，错也罢，对也罢，识得自身明，心澄心自空。
我们习惯用心窗去观察世界，然而却易忘记在观望之前，要先擦亮心窗。
传承百年的美德被质疑，千古流传的哲思被遗忘。物欲与享受的思想取代古训，社会变得杂乱无章。当郭美美以慈善工作者名义在网络炫富，当有人犯罪后高呼“我爸是李刚”，我们就该明白，心灵受到污染，必将污染整个社会。然而，总有人坚守着心灵纯净，“细推物理即为乐，不用浮名绊此生”的朱光亚，是遥远苍穹最闪耀的星；“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”的胡佩兰，是精神世界最美的赞歌。
擦亮心灵之窗，勿让心志染尘埃。有尘埃的心灵，所看到的听到的，始终会像白色的纸张被滴下一滴浓墨，晕染开，无法涤净。擦干净那一点点尘埃，于是有杜甫“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，敢于刺破黑暗的孤傲；于是有了鲁迅“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”，以笔带枪的热血。
世间事太纷杂，世间人太混杂，人生的旅途跌宕起伏，在烟波浩渺中，在浮华喧嚣里，我们要时刻保持心灵的纯净。即便灯光横扫天际，蔓延穹宇，模糊视野，只要怀一颗澄澈的心，素然于世，淡然于怀，便会在这世间，留下不悔的印记。
心灵之窗句子篇三
屋子有门，供人进进出出。屋外的一切，即使想见一眼，也得打开门，去寻找，去发现。有了窗，我们可以不必出去，收入光明和空气，欣赏那“画框里的风景”。窗引了一角天进来，驯服了它，从此我们在屋里就能与自然接触。窗，是房屋的眼睛。
眼睛是心灵的窗户，我认同。然而眼睛不能代替一切。假如我们失去眼睛，难道就意味着永远与世界隔绝了吗？不。海伦·凯勒不幸因病丧失了视力和听力，然而凭借着海伦·凯勒的坚强意志和她的老师安妮·苏利文的不懈努力，没有语言，没有光明，沉默中她们在彼此的心上打开一扇互相沟通的窗口，海伦学会了讲话，以优异的成绩毕业，成为著名的作家。心灵的窗户就是互相沟通。
让心拥有一扇窗，就如让小草生长在大自然中，阳光照耀着它，雨露滋润着它，让它在狂风暴雨中学会坚强，让它在朝晖夕阴中学会乐观，让它在漫漫长夜中学会期待……倘若一切封闭，让心不能呼吸，不能跳跃，不能交流，心就会在一潭死水中消沉，在一间铁屋里四处碰壁，四处摔跤，最后归于沉寂。
有的人总是那么地脆弱，生怕风雨会让心受伤，总是紧紧地关着那扇窗；有的人却总是那样的开放，总是大开着窗户，任凭心遭受雨打风吹。前者把自己锁在孤岛上，自己不出海，也不让别人登陆，甚至不允许一只鸟儿飞过——他只会困死饿死，无声无息地消失在大海中；后者让自己漂浮在茫茫大海上，随着风，随着洋流，像漂流瓶一样，没有归宿，没有目标，没有自己的自由空间——他永远在做渺茫的航行，最终也只能在渺茫中消逝，“漂流瓶”最后沉入大海。
而有的人却相当明智。他们知道如何控制那扇窗。航行于大海之上，没有自己的港湾怎么行？在经历一段风雨历程后，回到自己的家，仔细思索，认真总结，筹划着下一次的远航。就在这不断的远征与休整之间，他们也不断地一步步走向自己的理想。
心是一株小草，它需要阳光，空气，雨露，才能不断茁壮成长。
心是一只小鱼，它需要新鲜的活水，才能生机无限。
心就是你自己，你无法忍受封闭的沉闷的一片漆黑的铁屋，它也一样！
所以，打开心窗，就是为了印证美好！打开心窗，就是为了印证生存！
心灵之窗句子篇四
打开心灵之窗生活是一个缤纷的世界，许多人因为一点点矛盾而把窗户关上，有的人窗户打开了他是明亮的，而有的人关着他的窗户是黑暗的，这取决于自己的心态，所以说打开心灵之窗让世界充满阳光。
一棵树上看起来长得十分茂盛，但是你有注意观察过它的躯干吗，你是否看到过她在风雨中默默的挺立的，身上的皱纹你是否抚摸过，在炎热的夏季，你是否在在树荫下乘凉过，你感受到了凉爽了吗，树每时每刻都在奉献自己，不求回报，难道不是吗？捧起一朵栀子花，漫天的蝴蝶飞舞着，如似一个美丽的梦幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我闭上双眼陶醉其中，静静的享受。我们要去观察生活。
春雨轻轻的下着，细如牛毛，似花针，也许有人会由衷的的赞叹：春雨贵如油啊，还有人也许会说：这是什么鬼天气呀，又不能出去玩了，打开心灵之窗，观察小草怎样从土里钻出来，鲜花是怎样绽放出炫美笑容，蜜蜂是怎样嗡嗡的辛勤劳作的，鸟儿是怎样唱出婉转的曲子。学会热爱生活的点滴。
常常有人抱怨对生活的不满，但是有没有发现生活产生的近距离美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆风顺的.，生活是需要磨练的，只有经历过风雨的的人才知道甜的滋味，不断的努力，不断的超越自己，一路走下去才会领悟到人生的真谛，学会感悟生活吧。
怀有一颗感恩之心，珍惜现在，对未来充满希望，呈现出一个五彩的生活。
心灵之窗句子篇五
太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的.寂寞与伤感里搁浅，于是有人便麻木、愤懑、怨天尤人，紧紧地关闭了那扇通往幸福与快乐的心灵之窗。
打开封尘以旧的心窗，你会看到床前依旧花开花落，天外依旧云卷云舒，生命的旋律不会因你心窗的关闭而停止，依旧轻舞飞扬。就像一星损落，却暗淡不了整个星空。打开心窗，用最真诚的心去热爱脚下的一方水土和苦乐生活。学会开窗，还要懂得开启哪一扇窗。
打开充满阳光的窗户，让我们那颗蓓蕾一样的心，在阳光的呵护下，在岁月的水面上，自由自在，无拘无束地熠熠怒放。
打开心灵深处的窗，窗外有你久违的大山、天空、大海。窗外有你期待的一切。愿朋友们都能打开心窗，做个快乐的人，不再有丝丝缕缕的忧伤。
心灵之窗句子篇六
俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可我既不要黄金屋，又无需颜如玉，于我而言，书是一扇窗，让阳光照进我的心灵。
在我很小的时候，我还甚至不懂什么是书，便喜欢那种书里散发的香气。可是我并不明白书是做什么的，只是喜欢。看到爸爸妈妈桌上的书，便翻开来，咿咿呀呀地说着婴儿国的语言。
略微长大后，我开始懂得看书上的图片，五彩斑斓的图画让我感到兴奋。
妈妈告诉，书是让人读的，而那些符号是文字。我豁然明白了，迫地想要阅读，可我发现除了图片，我一个字也看不懂正是如此，迫使我急切地渴望学习。路上看到的广告牌，我也要用小手指着，问道：“妈妈，那是什么字？”
当我能读懂图画书第一行的所有字的时候，我欣喜若狂，仿佛有什么东西把我的心灵打开了一扇窗。我知道，那是书。那是一个温暖的下午，一米阳光偷偷地从窗里照进了我的房间。
自此之后，我便疯狂地迷恋上了书。我阅读的书也从图画书，到带字的绘本，到幼儿读物，到故事书再到小说，直至名著。我游历在《格列佛游记》大人国这些神奇的国度，穿梭于《狼王梦》紫岚的那片草原，荡漾在《海底两万里》的海底森林，沉醉在《简爱》的细腻思绪。而我的那扇窗，也从巴掌大小，直到可以让阳光穿进来，包围、温暖我的整个心灵。
阅读打开了我的心灵之窗，打开了我封闭的心房，通过这扇窗，我得以看到外面的世界。
梭罗说：“谢天谢地，世界不仅仅于此。”
心灵之窗句子篇七
各位同学，大家好!
我是主持人xxx。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的`是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
心灵之窗句子篇八
朋友们，你们是否眷恋祖国的大好河山？是否经常回忆起童年（3～8岁）的往事？是否怀念家乡美丽的景色？是否想念家乡和蔼可亲、关心你、爱你的亲人和朋友？不管怎么样，请你用双手手指架起一扇穿越时空的窗户，往里面瞧瞧，里面的景色是那么的美好、亲切，是你内心难以忘怀的令人心动的一幕！
透过心灵之窗，我时常会看到这样一幅动人的画面：
是呀，那是我5岁那年的冬天，我和爸爸妈妈回老家江西宜春。临行前，奶奶打电话告诉我们江西下雪了。可以看雪咯！我们跳上了车，带着激动而急切的心情来到了江西。可惜我们还是来晚了一步，雪已经停了半天了。回到老家的院子里，只见两个雪人立在那里。我和承诚姐姐、旸旸姐姐拿雪人身上的雪，玩起了打雪仗。那天我们在院子里追呀、闹呀，玩得很开心，满院子都是我们银铃般的笑声！这笑声至今在我的耳边回响，快乐的身影时常在我的眼前闪现！
此后，我每次回老家都很高兴、很兴奋，简直是流连忘返。我和奶奶去风景如画的秀江边散步，从上海来的吴荻姐姐说，秀江的夜色比外滩还要美；我和姑父、姑姑去化成岩登山，美丽的袁州城（宜春古称袁州）尽收眼底；我和承诚姐姐、旸旸姐姐一起去打篮球，打羽毛球，一起去游泳，一起画画、弹琴、唱歌、说笑话。而每次从老家回深圳，我都恋恋不舍，心中无比惆怅！
我爱故乡迷人的风景，更爱老家可爱的亲人。那份情谊，那份欢乐，那份感动，将永远永远留在我的心里！
心灵之窗句子篇九
打开心灵之窗 生活是一个缤纷的世界，许多人因为一点点矛盾而把窗户关上，有的人窗户打开了他是明亮的，而有的人关着他的窗户是黑暗的，这取决于自己的心态，所以说打开心灵之窗让世界充满阳光。
一棵树上看起来长得十分茂盛，但是你有注意观察过它的躯干吗，你是否看到过她在风雨中默默的挺立的，身上的皱纹你是否抚摸过，在炎热的夏季，你是否在在树荫下乘凉过，你感受到了凉爽了吗，树每时每刻都在奉献自己，不求回报，难道不是吗？ 捧起一朵栀子花，漫天的蝴蝶飞舞着，如似一个美丽的梦幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我闭上双眼陶醉其中，静静的享受。我们要去观察生活。
春雨轻轻的下着，细如牛毛，似花针，也许有人会由衷的的赞叹：春雨贵如油啊，还有人也许会说：这是什么鬼天气呀，又不能出去玩了，打开心灵之窗，观察小草怎样从土里钻出来，鲜花是怎样绽放出炫美笑容，蜜蜂是怎样嗡嗡的辛勤劳作的，鸟儿是怎样唱出婉转的曲子。学会热爱生活的点滴。
常常有人抱怨对生活的不满，但是有没有发现生活产生的近距离美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆风顺的，生活是需要磨练的，只有经历过风雨的的人才知道甜的滋味，不断的努力，不断的超越自己，一路走下去才会领悟到人生的真谛，学会感悟生活吧。
怀有一颗感恩之心，珍惜现在，对未来充满希望，呈现出一个五彩的生活。
心灵之窗句子篇十
人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。很多同学在看书、写字的时候间隔书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫重视力，当然还得比凡人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲惫，造成近视。
实在，补钙也可以防近视。众所周知，维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
假如儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童造作业时间长，不留意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的间隔就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！
心灵之窗句子篇十一
眼睛是心灵之窗，这句话大家一定都知道，不过还是有非常多的人都不好好的保护自己的眼睛，导致眼睛近视了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应该保护自己的眼睛。在学校里，随着年龄的.增长，戴眼镜的同学也越来越多。其实我们的眼镜最初都是很明亮的。
那为什么会看不清呢?原因主要有3点：一是写作业时没有做到“三个一”;二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降;三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。还有就是写字读书姿势应该正确，否则形成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上，看书弯着腰。如果这样，时间长了，就会得上近视。还有就是看电视和用电脑一定要注意距离要合适，电视机应该与眼睛平视，看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时，而且每用一会儿就要歇一下，让眼睛放松放松。还有就是应该多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜，里边富含维生素a、d，有助保护我们的视力。最后就是应该坚持做眼睛保健操，姿势要正确，这样才能起到保护眼睛的作用。
眼睛是心灵之窗，为了不让我们生活在模糊的世界，我们每个人都应该做到上面的这些，而且不仅自己要做到，还要提醒身边的人要做。
心灵之窗句子篇十二
心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。但是，心灵上也有一个不可缺少的窗。一颗心，如果长期生活在黑暗中，那将是多么痛苦。而当阳光射入窗户时，那种明亮的感觉，就仿佛换了个天地。
据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生达到了75％。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3.6亿，人数居世界之首。
这些数据，真叫人心惊胆寒啊。为何会这样呢以下是我归纳的解答：
问题1：现代的发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗？
答：是，因为现代的科学发展迅速，有了电视、计算机（电脑）、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳，长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。你的视野就会由原来的清晰便为模糊了，而且要成四眼田鸡了。
问题2：现代的`教学会影响中小学生的视力吗？
问题3：现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗？
答：大部分为以上两点，但也还有些。
（1）长时间看电视；
（2）读书时离书本很近；
（3）用眼不卫生；
（4）眼镜度数和眼睛度数不符；
（5）长时间用电脑；
（6）在光线弱的地方读书；
（7）在汽车上读书；
（8）饮食不均匀；
（9）刺激眼睛；
（10）作业时间长；
（11）带阴型眼镜；
（12）不注意休息
问题4：预防近视有何招数？
答：但是需要持之以恒。
1、注意用眼卫生
2、坚持做眼保健操
3、劳逸结合，睡眠充足
4、注意营养，加强锻炼，增强体质
5、保证充足的睡眠
6、眼保健操
7、饮食结构合理
由此可见，眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。但是又是多么容易破碎啊！要保护他。才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，不要因为追求一时的快活而毁坏了它！
已知：眼睛是我们的心灵之窗。
解：应当保护它，不能让它故障。要不！做起事来很不方便的！
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