范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
我奉献我快乐团课心得篇一
快乐是一种精神状态，是人们追求的目标。我奉献我快乐，就是对自己的生活充满热情和积极的态度，同时也把自己的快乐分享给他人，使他人也能感受到快乐。在这个过程中，我得到了许多宝贵的经验和体会。
第二段：快乐源于奉献
奉献是一种无私的行为，它不仅能让他人获得快乐，也能给自己带来满足感和快乐。当我们为他人做好事、帮助他人时，我们会感到一种成就感和愉悦感。我有幸加入了志愿者队伍，参与了各种公益活动，每次看到那些受助者笑容满面，我就能感到一种满足感涌上心头。同时，这种快乐也能够影响周围的人，从而形成一种良性循环。
第三段：分享快乐的重要性
快乐是一种宝贵的资源，它并不会因为分享而减少，相反，它会因为分享而增长。当我们把自己的快乐与他人分享时，不仅能够让他人获得快乐，也能够让自己的快乐倍增。快乐的分享会形成一种正向的能量，传递给周围的人，让大家都能够感受到快乐。每次和朋友分享自己的快乐时，我都能够看到他们脸上的笑容，这让我觉得自己的快乐是有意义的。而且，我发现，当我把自己的快乐分享给他人时，我的快乐也会不断扩大，心情也变得更加愉快。
第四段：奉献快乐的方式和方法
奉献快乐的方式和方法有很多种，比如，可以帮助他人解决问题，为他人提供帮助；可以参与公益活动，为弱势群体提供帮助；可以与他人分享自己的心得和经验，给他人带来启发和帮助等。而其中一种最简单的方式就是微笑。微笑是最容易传递快乐的方式之一，它能够让人感受到温暖和幸福，也能够改善人与人之间的关系。每当我走在街上，看到一个陌生人微笑对我点头时，我就能感受到一种莫名的快乐，同时我也会回以微笑。这样的一个微笑就能够在瞬间缓解他人的压力和疲劳，让他们感到愉悦和温馨。
第五段：奉献快乐带给我的收获
通过奉献快乐，我收获了许多宝贵的东西。首先，我学会了关心他人，学会了倾听和体谅他人的需求和困难；其次，我体会到了给予他人快乐带给自己的满足感和成就感；最后，我认识到了快乐的分享能够让自己的快乐更加丰满。通过这些收获，我更加明白了快乐是一种奉献和分享的态度，只有奉献出去的快乐才能够感受到更多的快乐。
总结：
通过奉献快乐，我体验到了生活的美好和快乐。快乐源于奉献，快乐的分享也能够带来更多的快乐。在未来的生活中，我将继续奉献快乐，并以自己的努力去影响和感染更多的人，让快乐的种子在每一个角落生根发芽，为这个世界增添更多的快乐与温暖。
我奉献我快乐团课心得篇二
快乐，是无处不在的，它来源许许多多点点滴滴的`小事情。下面我就来讲一下我的快乐吧！
还记得那是在冬天里一个下雪天的下午，我约着小伙伴一起到楼下去玩雪。我们先堆了个小白兔，然后又堆了一个雪人，接着，又玩起了打雪仗，玩得不亦乐乎。忽然，我发现远处隐隐约约地好像有一个人摔倒了，我连忙叫上离我最近的小伙伴一起朝着那个方向跑去，跑进一看，原来是一位老爷爷摔倒了，我们连忙扶起老爷爷，扶坐到椅子上去，然后我关心地问道：“老爷爷，你怎么一个人走在外面？现在下雪，地面十分滑，你要小心一点儿好。”老爷爷叹了口气，说：“唉，老太婆病了，孩子们都出去了，我只好一个人出来给她买药，现在人老了，眼花了，看不清路，又下着雪，一不小心就摔倒了，今天已经跌倒几次了。”说完，就想站起来继续往前走，我和小伙伴对了对眼神，异口同声地对老爷爷说：“老爷爷，我们送您回家吧！”老爷爷摇摇头说：“那怎么行？那怎么行？”说完，我和小伙伴就一人搀着老爷爷的一只手，一步一步慢悠悠地往老爷爷的家走去。过了一会儿就到了老爷爷的家，老爷爷握着我们的手，老在夸我们是懂事的好孩子！从家里拿来零食给我们吃，我们赶紧说：“老爷爷这是我们应该做的，不用谢！”说完，我和小伙伴手来手离开了老爷爷的家。
快乐的感觉不由自主从心中涌起！
我奉献我快乐团课心得篇三
做一名“我奉献我快乐团员”成员，需要我们拥有一颗热爱音乐、发扬团队协作精神的心，不仅要全身心地投入到排练与演出中，还要积极为团队带来正能量。在过去的一年中，我拥有了这样一份特殊的团队经历，让我深刻地感受到作为一名团员所需要具备的素质和态度。
第二段：拥有独特的角色定位
在团队中，每个人都扮演着独特的角色。或者是负责主唱、指挥，或者是担当音乐编排和节目策划等重要职责。作为一名团员，我深刻理解到我的角色所在，以及自己能为团队带来什么。在音乐的演绎中，我致力于提高自己的演奏技巧和音乐理解能力，尽力做好自己的角色；在团队的相处中，我积极协作、引导新人，并为大家带来欢乐和正能量。
第三段：共同进步的过程
作为一名“我奉献我快乐团员”，我的心态必须是积极向上的。在排练和演出的过程中，不可避免会遇到各种困难和挑战，这需要我们拥有足够的耐心、决心以及团队合作精神。不能以自我为中心，而是要考虑到整个团队的利益，帮助其他成员解决问题。只有这样，我们才能真正地共同进步，团队也才能变得更加强大。
第四段：奉献是快乐的源泉
成为一名“我奉献我快乐团员”，奉献是必不可少的要素。只有愿意为团队做出贡献，才能获得成就感和快乐。而这种快乐并不是表演的掌声和赞扬，而是因为自己的劳动获得了团队的认可和信任，成为团队中的一份子。这种快乐是源源不断的，激励着自己和其他团员不断去创造更好的音乐和表现。
第五段：结语
作为“我奉献我快乐团员”，我们在演艺的道路上一路前行，不断进取，不断挑战自我。在这个过程中，我们必须保持一颗平常心，不忘初心，感恩每一个支持我们的人和事，才能真正做到发扬团队协作精神、积极向上和奉献精神。我相信，在未来的日子里，“我奉献我快乐团员”的队伍会越来越强大，创造出更多优秀的演出和作品，用音乐为这个世界带来更多快乐和温暖。
我奉献我快乐团课心得篇四
快乐是我们生活中最重要的追求之一，而奉献则是实现快乐的关键。在我大学生活的四年里，我不断探索和体验着奉献的快乐。通过参与社会实践、志愿服务、学生组织等活动，我不仅收获了成长和锻炼，更意识到了奉献带来的快乐。下面，我将分享我在奉献中获得的快乐心得体会。
首先，奉献可以让我感受到被需要的价值感。每次参与志愿服务，我都能亲身感受到当地居民的真诚感激，看到他们因为我们的帮助而笑颜如花，那种被需要的感觉真的令人快乐。一次夏天，我参加了一个为贫困山区学生组织的暑期支教活动。在两个月的时间里，我和队友们用心教导孩子们知识，陪伴他们玩耍，还送去了一些生活用品。每当看到孩子们因为我们的关心而开心地笑容，我就深深地感受到了自己的价值，也因此而充满了快乐。
其次，奉献可以让我获得成就感。在大学期间，我积极参与了社团活动，加入了学生组织，担任过不同的职务，这些锻炼和贡献成就了我的个人发展。虽然参与社团活动需要付出很多时间和努力，但每当看到我们的团队完成了一个任务，项目取得了成功，我就会充满了成就感。曾经，我组织了一场大型公益义卖活动，为了筹集善款，我和同学们通宵达旦地准备。活动期间，虽然累得筋疲力尽，但看到群众们踊跃参与，为了爱心而慷慨解囊，我感到了自己的努力没有白费，并从中获得了巨大的成就感。
第三，奉献可以培养我的责任感和社会责任感。通过参与各种社会实践活动，我漫步于社会角落，看到的不仅仅是一片美丽的风景，更是那些需要帮助的人们。我曾到过社区服务中心帮助清扫，看到那些清洁工每天辛勤的劳作，我感到他们的付出和辛苦。这也让我意识到，我是幸运的，我要为自己拥有的一切感到满足和感激，并以奉献的心态去回报社会。这种责任感和社会责任感的培养让我更加关注他人的需求和社会的发展，从而更加快乐地生活。
此外，奉献还可以让我与他人建立深厚的友谊。在参与各种活动过程中，我结识了许多志同道合的朋友，他们和我一样都有着奉献的心态。我们相互鼓励，相互支持，形成了一种特殊的友谊。我和他们一起逐渐成长，一起面对困难和挑战，一起分享快乐和收获。这种友谊让我在奉献的路上不再感到孤单，也更加坚定了我继续奉献的信心和决心。
总而言之，在我大学生活的四年里，通过不断地奉献和实践，我深刻体会到了奉献的快乐。奉献让我感受到被需要的价值感，获得成就感，培养责任感和社会责任感，并与他人建立深厚的友谊。今后，我会继续奉献，不断传递快乐，让自己更加快乐地生活。
我奉献我快乐团课心得篇五
有一种放弃叫做坚守，有一种平凡叫做伟大。
水汽因为有了阳光的帮助才成就了彩虹的绚烂；红花因为有了绿草的帮助才成就了一世芳华。
当春风轻拂大地，总有一套节目让我们心中倍添温暖，那便是《感动中国》。在无数的感动中国人物中，最让我记忆犹新的是一位教师，他的名字叫胡忠。
“在我心中，这些孩子才是最重要的！”
胡忠当初是以志愿者的身份来到这高原的。他本来可以在那繁华的大城市里拿着高薪，坐着汽车，日子挺美满的，可当他看到这里孩子们那双渴望读书的眼睛的时候，他犹豫了……终于，他决定留下来，陪伴这些孩子们。后来，他把妻子女儿也都接了过来一起留在这贫穷的地方。开始一段十分艰苦却又快乐的生活。
每天清晨，他头顶着星辰来到学校，在那一盏昏暗的灯光下，在那一间破败不堪的小屋中，展开了一天的工作，晚上在踩着漆黑的山路回家……日子，就那么一天天过去了。有时他也想过放弃，但看到孩子们上课一丝不苟听讲的摸样，看到孩子们扭扭歪歪却极其认真的字体，看到孩子们获得知识后一张张满意的笑脸，他总是舍弃不下，仍然坚守着自己的工作，给孩子们带来无尽的知识。
孩子们知道胡老师的辛苦，学习也很用功，可是，必然会有惹老师生气的时候。这时的胡老师像变了个人，他严肃地，却又带着些许失望地告诉孩子们；“假如有一个强盗拿着刀，要冲过来杀你们，第一个为你们挡刀的人一定是我！”简单有力的几句话，却字里间透出胡老师对孩子们的关爱和希望。他是捧着一片真心送向孩子们的，他从心希骥着这些山里的孩子们会有更美好的未来！他会做他们永远的垫脚石！
大山里的生活是单调冷清的，没有了外界的车马喧嚣，听到的只是山鸟的婉转鸣唱。他也会想家，想回到亲人身边看看，也想陪伴年迈的父母，但一想到孩子们会因此失去几天的功课，他一次又一次打消了回家的念头。这些年来，他从未后悔自己所做的决定，原因很简单：他爱这些孩子！
胡忠夫妇对孩子们比对自己的孩子还要亲！
“他的头发白了，来的时候不是这样的……”
每当看到孩子们围成一团簇拥着老师，脸上洋溢着幸福的笑容，人们都会为这样一个温馨的场面儿感动。胡忠老师让每个人感到了教师品格的高尚与伟大，所有的教师都像胡忠一样，他们放下孩子，是为了照顾更多的孩子，他们放下苍老的父母，是为了做更好的父母。不是冲动，是无悔的决择！
人最大的信念，是爱和支持的信念，他们是高原上最美的'并蒂雪莲，他们脸上的高原红是最美的沉淀！
我奉献我快乐团课心得篇六
作为一个快乐的人，我一直相信快乐是可以分享和传递的。自从我意识到这一点以来，我一直努力将我的快乐分享给身边的人，并希望通过我的影响，让更多的人感受到快乐的力量。通过这个过程，我不仅帮助了他人，也让自己更加幸福和满足。下面我将分享我奉献快乐的心得体会，希望能够给大家带来一些启发和思考。
首先，快乐的奉献需要从内心开始。要想把快乐传递给他人，首先要保持自己的心理健康和积极乐观的态度。只有当我们自己是快乐的，才能真正地影响他人，让他们感受到我们的快乐态度。因此，快乐的奉献是一种内心的修炼，需要我们积极地培养良好的情绪和心态，并且坚持这种态度。
其次，我了解到快乐的奉献是一种无私的付出。在奉献快乐的过程中，我们不能期望得到回报，而是要真心实意地帮助他人，让他们感受到我们的关爱和温暖。这种无私的付出不仅能让他人感到快乐，也能充实我们自己的内心世界。在帮助他人的同时，我们也在培养自己的善良和慈爱之心，这样可以让我们更加快乐和满足。
第三，快乐的奉献是一种积极的行动。要想让他人感受到快乐，我们需要付诸实际行动。这些行动可以是一句温暖的问候，一次慷慨的帮助，或者是一次充满爱心的志愿者活动。无论是大或小，只要是从心底发出的积极行动，都能够产生积极的回响，让他人感受到我们的关爱和快乐。同时，我们也会因为这些积极的行动而感到愉快和满足。
第四，我发现快乐的奉献是一种持续的过程。快乐的奉献不是一时兴起，也不是短暂的行为，而是一种长久的责任和承诺。只有在我们长期地付出行动和关怀时，才能真正地影响他人，并且为他们带来快乐。在这个过程中，我们还要不断地学习和成长，提高自己的能力和素质，以更好地为他人服务。这样，我们才能够更好地奉献快乐并将其持续下去。
最后，我坚信快乐的奉献是一种互动和共赢的过程。当我们将快乐奉献给他人时，我们也会从他们那里得到快乐和满足。这种互动关系可以建立起一个积极向上的循环，让我们与他人共同享受快乐的力量。在这个过程中，我们会发现奉献快乐不仅是一种责任，也是一种幸福的来源。因为在快乐的奉献中，我们能够找到无比的快乐与满足，让我们的生活变得更加美好。
总之，我奉献我快乐的心得体会是，快乐的奉献需要从内心开始，是一种无私的付出，需要付诸积极的行动，并且是一个持续不断的过程。在这个过程中，我们可以享受到快乐的互动和共赢。通过奉献快乐，我们不仅能够帮助他人，也可以让自己的生活变得更加充实和幸福。让我们一起奉献快乐，将快乐的力量传递给更多的人，创造一个更加美好和快乐的世界！
我奉献我快乐团课心得篇七
什么是爱心?就是你这颗充满爱和温暖的心。什么是奉献爱心呢?就是献出自己的`爱，去帮助需要帮助的人，去做让别人快乐，也让自己快乐的事。在生活中你也会做过奉献爱心的事吧!比如为灾区捐钱或捐物资，帮助同学等等事情，今天我就为你们讲讲我的故事吧。
自从学校开展了美德银行的活动。当我面对沿街乞讨的乞丐是，我会给他们帮助。当我知道了四川发生地震时，我会用自己的零花钱去帮助他们……。因为我学会了奉献爱心。记得那天下午，我去新华书店看书，那时我有1。5元钱。我走进书店看起了书，过了大约2小时，我感觉天色有点晚了，于是放下书走出了书店。走到门口时发现了一个白发苍苍的老人捧着一个破旧的铁碗里面只有少得可怜的几个一块或五毛的硬币，他的身体骨瘦如柴，脸上的皱纹像一层层枯树皮，皮肤是灰黄的，他拿着破旧的铁碗向我乞讨，我不知如何才好，如果他是为了剥取我的同情，那我不是错了吗?可是看他憔悴的脸和乞求的眼神。我心生怜悯不由自主地从口袋里掏出了一块钱。我想：“不管他是什么样的人，只要我做得对，只要我能够奉献爱心，帮助别人那才是最重要的”。当我将硬币扔给他时，硬币和铁碗的碰撞发出了清脆优美的铃声，他随即弯下腰向我道谢。
他的心应该会因为这一块硬币而感受到温暖吧，他应该也会很快乐吧。因为我的心是那样的喜悦。我看见天边的朝霞是那样的耀眼，那样的红火，那样的美丽。
我奉献我快乐团课心得篇八
快乐是什么？每个人都可以从不同的角度和体验中去定义它。对于我来说，快乐就是奉献。在过去的日子里，我始终坚信通过奉献他人，我能够获得更多的快乐。无论是通过帮助朋友，关心家人，还是参加社区活动，每一次奉献都让我心生欢喜。我从中收获了很多快乐，并得到了一些宝贵的心得体会。
首先，奉献他人可以带来内心的平静与满足。当我能够帮助别人解决困难、减轻痛苦，我会感到一种无以言表的满足感。无论是帮助同学解决学习问题，还是为社区捐款，这些简单的举动都能让我感受到自己的价值。看到他人因为我的帮助而笑容满面，我的心中充满了平静和喜悦。
其次，奉献他人可以培养善良和同理心。在与他人互动的过程中，我会更加关注他人的需要和感受。我会倾听别人的困惑和烦恼，并尽力去帮助他们。这样的互动使我更加理解他人，培养了我对他人的同情心和理解力。我开始理解到，每个人都有自己的故事，尽管我们无法体会他人的经历，但我们可以从善良的态度和行为中给予他们温暖和支持。
第三，奉献他人可以建立真挚的人际关系。通过帮助他人，我结识了许多志同道合的朋友，并建立了深厚的情谊。我们彼此信任，相互支持，这种关系让我觉得不再孤单。通过奉献，我找到了一个温暖的港湾，一个可以依靠的群体。在这个群体中，我们分享快乐和困难，互相支持，使我们的友谊更加坚固和持久。
此外，奉献他人还可以促进个人成长和自我认知。在帮助他人的过程中，我不仅关注他人的需求，还会反思自己。我会思考，自己的行为是否真正有助于他人，是否有改进的空间。通过反思，我学会了更加理性和从容地面对自己的缺点和错误。我也明白了，真正的成长不仅需要关注自己的内心，还需要通过与他人的交流和奉献来不断完善自我。
总结起来，奉献他人带给我的快乐是无法替代的。快乐，就像阳光一样，通过奉献点亮他人的世界，也温暖了自己的心房。通过奉献，我体会到了平静与满足，培养了善良和同理心，建立了真挚的人际关系，并促进了个人的成长和自我认知。在未来的日子里，我将坚定地走在奉献他人之路上，为他人带去快乐，也获得更多的快乐。因为，奉献是快乐的源泉，只有奉献他人，才能拥有真正的快乐。
我奉献我快乐团课心得篇九
快乐是我们生活中最宝贵的财富，如何能够将我们的快乐传递给他人，成为他人快乐的源泉？这是我一直思考和追寻的问题。我深信每个人都可以通过自己的努力和奉献，将快乐的种子撒向世界的每个角落。在这个过程中，我体会到了一些心得和体悟。
首先，要快乐就要感恩。快乐是一种心态，是一种对生活的感激之情。当我们充满感恩之心，体会到自己所拥有的幸福和帮助，我们会更加乐观积极，也会更愿意去关心、帮助他人。每次我回想起一些艰难的时刻，我都会感恩这些经历，它们让我变得更坚强，更珍惜眼前的一切。而当我将这种感恩之情传递给他人时，他们也会受到这种正能量的感染，从而获得更多的快乐。
其次，要快乐就要分享。快乐是可以传染的，当我们分享自己的快乐时，会让快乐更加丰富，并得到更多的回报。我的一位朋友，就是一个很好的例子。她总是愿意与人分享自己的快乐，不仅通过微笑和鼓励给予他人支持，还会主动帮助他人解决问题。这样的她，不仅使她周围的人更快乐，也得到了更多的友谊和支持。因此，只有将快乐分享出去，我们才能收获更多的快乐。
再次，要快乐就要关心他人。关心他人是一种爱的表达，也是快乐的源泉。当我们关心他人时，我们会更加关注他们的需求和感受，主动提供帮助和支持。而这种关心的回报，也是快乐的源泉。当我父母生病时，我感受到了亲朋好友们的无微不至的关怀，这种关心不仅让我感到温暖和安慰，也让我看到了爱的力量。因此，我们要时刻关心他人，让我们的关心成为他人获得快乐的原动力。
最后，要快乐就要拥有内心的平静。世界变化万千，我们面对各种挑战和困难时，要保持内心的平静，这样我们才能从容应对，不被外界的干扰所影响。我在修行冥想的过程中，发现内心的平静让我更轻松地面对生活的起伏，从而更加快乐地生活。而这种内心的平静也会传递给他人，帮助他们找到面对生活的勇气和安抚他们的内心。
快乐是一种积极向上的力量，只有将我们的快乐奉献给他人，我们才能让这种力量传递下去。通过感恩、分享、关心他人和拥有内心的平静，我们能够成为一座快乐的灯塔，照亮周围的人，也给自己带来更多的快乐。我相信，只要我们坚持奉献我们的快乐，就能够让世界变得更加美好。
我奉献我快乐团课心得篇十
今天，我突然想起老师布置的暑期志愿者活动还没有完成。我看看窗外，地上有垃圾，于是就打算去社区捡垃圾。我挑选了社区一条比较脏的地区，开始了清洁的工作。
这可是一份苦差事！大热天的，又只有我一个人。平时在家都是“王子”型的，什么都不用干。我在家里找来了一双一次性筷子和一个大塑料袋，戴上一顶遮阳帽，开始了我的“征途”。
垃圾都是零零散散的分布着，只有走一步捡一步，弯弯捡捡，一会儿腰就累的不行了，累的气喘吁吁，汗珠也一个劲的往下掉。我大口喘着气，看着还有一大半的“责任区”，我有些心灰意冷。这时我想起了老师经常说的话“做事不能打退堂鼓，要有毅力”。既然决定做了，就要做好，于是我又信心满满的开始捡垃圾。
我又捡了一会儿，垃圾袋满了，于是我跑到垃圾桶旁将垃圾倒进去。等我回到清洁地的时候，我遇到地上被小孩们画得稀奇古怪的图案，太影响美观了。我先用脚在地上摩擦，发现没有用，于是找来扫把，将地用水打湿，扫把左右上下扫，图案消失了，我继续捡垃圾。
我从下午四点半开始捡到五点，终于大功告成了。我一边擦汗，一边看着干净的地面，开心极了。哼着歌，我回到家喝了一大杯的凉茶，妈妈拿来毛巾给我擦汗，夸奖我干得真棒。我听了笑得更开心了。这一刻我体会到了劳动最快乐。
我奉献，我快乐！
我奉献我快乐团课心得篇十一
快乐是一种生活态度，是一种对待人生的信念。我相信，只有奉献自己，才能获得真正的快乐。在过去的时光里，我通过不断地奉献自己，获得了很多快乐，也积累了一些心得体会。
首先，我发现奉献自己可以带来内心的平静和喜悦。当我们把自己的时间和精力投入到有意义的事情中，为他人或社会做出贡献时，我们的内心会充满满足感和喜悦。曾经有一次，我参加了一次志愿者活动，帮助打扫了一个贫困地区的学校。看到孩子们的笑容，听到他们真诚的感谢，我不禁感到内心的平静和满足，那种快乐是金钱所无法购买的。
其次，奉献自己培养了我的人际关系和人格魅力。通过参与各种社会公益活动，我结识了很多志同道合的朋友，建立了深厚的人际关系。同时，我也通过参与志愿者工作，培养了自己的责任心和爱心，不断提升了自己的人格魅力。人们对于善良和正能量总是抱有敬意，而这也使我与他人之间建立起了更加积极和融洽的关系。正如小伙伴们常说的一句话：“你的快乐源于你付出的快乐。”
此外，奉献自己也帮助我发现了更多的潜力和个人价值。在参与志愿者活动的过程中，我接触到了各种各样的人和事，丰富了自己的阅历和经验。同时，我也逐渐发现了自己的一些优势和潜力，比如组织能力和沟通能力。这些潜力的发掘和培养，为我未来的发展打下了坚实的基础，并让我更加有信心和勇气去追求梦想。通过奉献自己，我不仅为他人创造了价值，也为自己的人生增添了更多的色彩。
然而，我也意识到奉献自己并不是一件容易的事情。在这个快节奏的社会中，人们更多地关注自己的利益和需求，很少有时间和精力去关心他人。而奉献自己需要一个人的无私奉献和坚持，需要我们战胜自我，放下一些个人的利益和欲望。这需要我们具备高度的自律和毅力，要时刻保持对外界的关注和敏感，主动去关心别人的需求，并主动为他人提供帮助。只有坚持下去，我们才能真正体验到奉献带来的快乐和满足。
到目前为止，我已经走过了很长一段奉献之路。在这条路上，我获得了很多快乐，也成长了很多。我相信，只要保持初心，坚持奉献自己，我将继续收获更多的快乐与成长。无论是为他人，为社会，还是为自己，我都将一直奉献下去，把我的快乐传递给更多的人。因为我相信，只有通过奉献自己，才能获得到真正的幸福和快乐。
我奉献我快乐团课心得篇十二
太阳说，我快乐，因为我养育万物；泉水说，我快乐，因为我滋润大地；花儿说，我快乐，因为我装扮人间；我说，我快乐，因为我奉献。
在这个社会上，有人索取，就总有人奉献。路边的清洁工扫地是奉献，边防战士保家卫国是奉献，老师在讲台上呕心沥血是奉献，就连你在公共场合尽量遵守交通规则也算是奉献。所以说，奉献，是一件人人都可以做到的且令人感到愉快的小事。
奉献是一件快乐的事，它可以使人变的精神振奋。当你在为他人奉献的时候，你会感到满足，因为当你看到别人因为你的奉献而感到快乐时，你的内心会产生共情，于是你也会变得快乐。
在第二次世界大战期间，一位苏联的红军战士在德国战场上捡到了一个小孩子。当时，人们的反法西斯情绪相当严重。于是他的战友们把他暴打了一顿。当他醒来时，才发现自己正躺在德军医院里，一条腿断了。尽管这样，可那个小婴儿却安然无恙。这个勇敢的战士奉献了自己的一条腿，但他却拯救了一条小生命，并且赢得了后人的尊重。
奉献，不仅能为自己赢得名声，为他人带来快乐，更能帮助我们自己。
我在书上读到过这么一个人：他是个建筑工人。有一天，在他做工的时候，突然，看到对面工友头上有一块阴影。他想都没想就冲了过去，一把推开工友。谁知就在那一刹那，自己刚才站的地方掉下了一块大石头。这位工人原本可能奉献自己的生命，但最终却拯救了自己。
奉献是快乐的，有句歌唱得好，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。”
我快乐，因为我奉献！
我奉献我快乐团课心得篇十三
什么是快乐？怎么样才能快乐？当我读了“富翁找快乐”的故事，我明白了快乐其实很简单，只要放下就是快乐。
这个故事讲的一个富翁，背着许多金银财宝到远处寻找快乐，可去了很多地方也没有找到，正当他在山道旁沮丧的时候，遇到了一个背着大捆柴草下山的农夫，他对农夫说，“我是一个令人羡慕的富翁，请问，为什么没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地说“快乐很简单，放下就是快乐！”富翁一下子醒悟过来，自己背着那么重的珠宝，既怕别人抢，又怕别人偷，怎么可能快乐呢。于是他把自己的财宝接济穷人，专门做善事，终于尝到了快乐的味道。
这个故事让我想起我们的暑假生活，没放假时总盼着暑假快点到，现在终于到了暑假，却发现有好的不开心，为参加好多辅导班没时间玩儿不开心，为不能尽情看电视、玩电脑不开心，为不能随心所遇地吃冰淇淋不开心，为老师布置的作业任务没有完成不开心……这篇故事让我一下子让我明白了，原来暑假这些不开心其实都是自找的，都是因为自己背了太多不该背的东西，该放的东西又不及时放下来的缘故。
不该背的东西背了。就象看电视，自己总想没完没了地看个够，但是按照妈妈的要求和我的计划我每天只能看一个多小时，到了规定的时间虽然电视关了，可心里却一万个不愿意，反复地想着电视，无形中就等于把电视背在了身上，就这样今天背个电视，明天背个电脑，后天又背个冰淇淋……把不该背的东西一点点地背了起来，越背越多，自然压得不开心。
该放的东西背着不放。就象老师布置的作业任务，猛一看感觉很多，但如果按照一天天地分开，其实并不多，只要一天完成一点儿，能够轻轻松松快快乐乐地完成，但如果今天不做推到明天，就好象我们今天应该放下来的东西依然放在背上背着，明天的再不做推到后天，又等于背上该放的东西又没放，结果同样是背上的东西越背越重，心里自然一直会念着不停，当然是累得很不开心。
所以，放下就是快乐，当我们不开心的时候，我们都应该想想为什么会不开心，是自己背了不该背的东西，还是该放的东西没有及时放下来，只要我们真正做到了该放的放下，那么就一定会象那个寻找到快乐的富翁一样感受快乐。
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