总结是我们对自己的一种反思和总结,可以提高我们的经验和能力。总结不仅是对正面经验的总结,也可以涵盖一些失败和挫折,使总结更加全面和真实。下面是一些总结的参考文献,请您仔细阅读。
瑜伽策划书篇一
亲子活动主要是以亲缘关系为主要维系基础,以孩子们跟家长的互动游戏为核心内容,全方位开放孩子的多种能力,帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过度的一种活动。以下是小编整理的亲子瑜伽活动策划方案,欢迎阅读!
通过活动,让小朋友感受节日的快乐与活动带来的浓浓温馨,让小朋友们表达自己对爸爸妈妈给予关怀的感激以及对节日的憧憬与希冀。同时,借助六一儿童节的契机体现企业对于部分员工及子女的人文关怀,推广和深化企业的文化理念,增加员工的凝聚力和工作热情。
20xx年5月29日。
艾依水郡中体健身会所。
1.会场布置:气球拱门、气球装饰、游戏区、观众区、领奖区。
3.礼品准备:食品、小布玩偶,智力图书,大礼品玩具包,文具等,1-5岁亲子游戏广场游戏兑换卷,6-14岁探奇乐园游戏兑换卷。
4.主持人:方丹丹。
5.摄影、维护现场秩序,看护小朋友、发放奖品等(李欣,吴丹等)。
6.背景游戏音乐(陈亮)。
注意事项:。
(1)工作人员及家长在活动中看护好宝宝,以免其受到伤害。
(2)各位家长和小朋友们在活动过程中要遵守活动规则。
(3)各位家长和小朋友们在活动中需穿着软底运动鞋。
1.家长和孩子入场合影,并就坐,(工作人员注意引导)。
2.孩子分组情况,1-3岁,4-6岁,7-14岁,并在孩子手腕上系上鲜艳的`彩绸,以便区分。
3.领导讲话并宣布活动开始。
游戏开始:
4.比比谁最快:(1-3岁)(20个孩子,共4组)。
游戏规则:5个宝宝一组一起在软垫上爬,家长在软垫一头,鼓励孩子爬向终点。最快到达的获胜,其他也可获得奖励。
四组轮流比赛,工作人员注意人数控制,及维护现场秩序。裁判孙喆。
搬运软垫工作人员:刘宇博,沈杰,
看护人员:吴丹,吕明。
5.谁是大力士(7-14岁)(39人,10组)。
游戏规则:选4组家庭,由孩子和家长共同把气球吹大,并背靠背把气球运到指定地点。在规定时间内,哪个家庭运的多,哪个家庭获胜。
裁判:孙喆,吹哨及秒表(游戏时间3分钟)。
边裁:沈杰、杨娜、李欣、杨鑫。
用具:盘子4、气球若干、起始点标识。
看护及协调:吴丹,吕明,刘宇博。
分发战利品。
6.快乐传真:(6-12岁)(39人,4组)大奖。
用具:词汇卡(李欣)。
7.抢椅子(6-12岁)(39人,5组)。
游戏规则:小朋友8人一组进行游戏,音乐开始,幼儿绕椅子转圈走,音乐停止,马上抢到椅子并做好,最后获胜的小朋友获得优胜奖,其他的小朋友获得鼓励奖。
裁判:孙喆,
音乐控制;陈亮。
工作人员:沈杰,刘宇博。
9.迷迷转(1-3岁)(40对左右)。
音乐控制:陈亮。
工作人员:吕明,杨娜。
10.小小搬运工(3-6岁)(27人)。
游戏规则:在规定时间内用勺子运输旦珠,最后按数量多少评奖。裁判:孙喆(游戏时间1分钟)。
一组4个小朋友比拼。
工作人员:杨娜,吴丹。
用具:跳棋4副。
11.毛毛虫(3-6岁)。〃(27人)。
游戏方法:派出三个小朋友,三人排成一列纵队,小呼拉圈两个,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,路线上设有过独木桩、绕大树等障碍物。哪组先跑完规定路线,那组获胜。每组参赛家庭4对。
裁判:孙喆。
用具:独木桥标识(地垫间隔)大树。
工作人员:刘宇博,沈杰,杨娜。
12.钻山洞(3-6岁)。
游戏准备:呼啦圈。
游戏方法:家长手持两个呼啦圈,游戏开始先将哗啦圈放在地上,幼儿双脚跳入第一个圈中,从下向上套哗啦圈,然后交给家长,家长赶快把呼啦圈放在第二个的前面,幼儿继续套第二个呼啦圈,如此反复,直到终点。游戏中幼儿的脚不得落在两个呼啦圈中间的空地上。
先到终点的家庭胜出。每轮3-5个家庭。
裁判:孙喆。
演示:杨娜、吴丹。
工作人员:吕明,吴丹。
14.两人三足(6-12岁)(39人)。
游戏方法:比赛分为两组,每组5人。每组人员都需要把一名家长和小朋友两人小腿用绸子捆绑,哨声响起两组人员的第一对出发,途中要绕过障碍物,回到起点后,下一组才可以出发。两组人员最先接力完成比赛的获胜。
裁判:孙喆,
工作人员:杨娜,吴丹,吕明。
15.小猴摘桃(1-3岁)(40人)。
游戏规则:以4个家庭为一组,分两队进行对抗。家长把幼儿背在背上,从起跑线开始跑到桌子前,幼儿伸手从盘子里拿一个桃子,跑回到起跑线下一个家庭继续,哪一组先将桃子全部运完,哪一组获胜。
用具:桃子12个。
工作人员:刘宇博、沈杰、吴丹、杨娜。
16.增加家长们参加的游戏:
游戏一:五毛和一块。
瑜伽策划书篇二
瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。
四十八中学瑜伽健身社团是学生社团活动的特色活动之一。
活动主题:瑜珈健身。
活动时间:20xx年3月—6月(每单周周一下午)。
活动地点:学校操场升旗台旁。
主办方:四十八中学。
主持老师:陈圣俊指导老师:方晓利冯黎。
1、活动目标。
此次活动的目标是通过活动提高学生学习兴趣,在宣传瑜珈的同时对瑜珈进行大幅度的宣传,让更多的人知道“瑜珈健身术”,使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是瑜伽健身社团;同时,通过此次活动,探索学生的兴趣分类,使更多的人选择瑜珈锻炼。
2、总体策略。
为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式进行,共分为三个部分,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动,通过室内讲课增进“瑜伽健身术”好感度,完成最终目标。
活动目标:通过活动提高瑜珈健身术的知名度,使更多的人了解瑜珈;同时,为学校开展后续社团工作积累活动经验,为顺利实现社团活动提供人员保障和跟进基础。
活动描述:现场瑜珈表演、真人现场讲解、瑜珈知识问答。
项目描述:
a、现场瑜珈表演(拜日式表演):在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演,包括瑜珈动作演示,让人们从直观,动态的角度了解瑜珈。
b、现场讲解和教习:进行简单的讲解,让学生跟着模仿练习。
c、瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些知识问答题目。
室内活动部分。
1、先确定参加人数,然后再预定场地。
2、讲授瑜伽的练习作用和注意事项。
瑜伽策划书篇三
一、活动主题:
遇见最美“伽”人·烟台芝罘万达广场户外瑜伽秀。
二、活动时间:
三、活动地点:
烟台芝罘万达广场1号厅室外。
四、参与人数:
100人。
五、合作机构:
烟台健美健身协会、烟台市马拉松协会、纪明丽健身俱乐部。
六、活动内容:
百人户外瑜伽秀+解锁高难度瑜伽。
七、活动介绍:
瑜伽是一种深受女性朋友喜爱的运动,它将形体与冥想完美结合,对环节压力,提升健康具有积极的作用。xxx网站联合烟台芝罘万达广场将于十一期间举办遇见最美“伽”人瑜伽秀活动。面向全市瑜伽爱好者招募100名女性参与,由烟台著名健美健身教练:纪明丽老师带领瑜伽爱好者进行百人同做瑜伽、高难度瑜伽表演。通过这种形式,呼吁大家在快时代,享受慢生活。尤其对于女性朋友要从在忙碌的生活中学会关爱自己,在舒缓的瑜伽中放松身心,愉悦自己。
八、活动流程:
百人瑜伽秀:在老师带领下,舞台上由5名瑜伽老师组成导师团。所有瑜伽爱好者按照队形,整齐摆放好瑜伽垫。由导师团老师的引领下所有瑜伽爱好者一同进行瑜伽表演。每个瑜伽动作持续1-2分钟,不断进行动作更换,让大家在嘈杂的环境中享受这突如其来的片刻安宁。
解锁高难度瑜伽:活动现场瑜伽爱好者们将组队完成高难度瑜伽动作展示,并且由专业老师对高难度瑜伽动作进行讲解。既吸引更多市民驻足观看,也向大家普及瑜伽知识。让人惊叹的高难度瑜伽动作更具话题炒作点,便于后期传播使用。
瑜伽策划书篇四
100人
烟台健美健身协会、烟台市马拉松协会、纪明丽健身俱乐部
百人户外瑜伽秀+解锁高难度瑜伽
瑜伽是一种深受女性朋友喜爱的运动,它将形体与冥想完美结合,对环节压力,提升健康具有积极的作用。xxx网站联合烟台芝罘万达广场将于十一期间举办遇见最美“伽”人瑜伽秀活动。面向全市瑜伽爱好者招募100名女性参与,由烟台著名健美健身教练:纪明丽老师带领瑜伽爱好者进行百人同做瑜伽、高难度瑜伽表演。通过这种形式,呼吁大家在快时代,享受慢生活。尤其对于女性朋友要从在忙碌的生活中学会关爱自己,在舒缓的瑜伽中放松身心,愉悦自己。
百人瑜伽秀:在老师带领下,舞台上由5名瑜伽老师组成导师团。所有瑜伽爱好者按照队形,整齐摆放好瑜伽垫。由导师团老师的引领下所有瑜伽爱好者一同进行瑜伽表演。每个瑜伽动作持续1-2分钟,不断进行动作更换,让大家在嘈杂的环境中享受这突如其来的片刻安宁。
解锁高难度瑜伽:活动现场瑜伽爱好者们将组队完成高难度瑜伽动作展示,并且由专业老师对高难度瑜伽动作进行讲解。既吸引更多市民驻足观看,也向大家普及瑜伽知识。让人惊叹的高难度瑜伽动作更具话题炒作点,便于后期传播使用。
瑜伽策划书篇五
一、活动主题:"岁月无声、真爱永恒""诗情花意过七夕"。
二、活动时间:x年xx月xx日星期天19:30--22:00。
三、活动地点:某某酒吧。
四、活动形式:男女配合。才能玩的活动。
五、活动规模:33人左右。
六、七夕策划活动流程方案:
一"寻找你心中的女神"。
1、通过对嘉宾的介绍,嘉宾选出自己心仪的对象。
(自我介绍限时2分钟/人,女嘉宾们全部站一排通过自我介绍让男嘉宾有个初步的了解,男嘉宾作出选择,如果只有1位男嘉宾选择,并且女嘉宾同意,则初步速配成功。如果有多名男嘉宾选择,则男嘉宾有1分钟的表白时间,最后女嘉宾选择1位心仪的,速配成功。)。
2、如果男女双方同意则第一轮速配成功在剩下第二轮速配。
游戏非得一男一女合作才能得到大礼品大礼品4个只有男女一对可以玩。要配合。男女是一组后都不能离开对方离开算弃传处理没有礼品不能玩下轮游戏。
二"分组对战帅哥美女对对碰"。
1、牛郎背织女(推选现场每组2对男女组合共同完成本游戏)。
游戏规则是分组进行,其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侣,由另一方负责指挥,按游戏的路程,要捡起所安排的物品、规则是男方的蹲下女方捡起、拾玫瑰等关口。顺利通过的组并且用时最少的一组将得到小礼品一份。
2、智力大冲浪,争分夺秒游戏。
每组2对男女女的坐在凳子上男站在墙对拿玫瑰花。每组的女方给对方男的提出一些问题,答对可以走一步,知道男方可以把玫瑰送到女方,就是胜利者。答对问题最多的组将得到小礼品一份。失败的就淘汰。
3、情歌对对唱。
由主持人说个字。如爱,现场每组一对。比赛过程中参与者自由发挥自我特长,努力表现自我。唱爱开头对情歌最多的一组将得到小礼品一份。要答对5次失败的就淘汰。
4、七夕情侣大赢家pk。
活动每对赢的男女在pk评第一名第二名第三名。
3对情侣。拿西瓜喂对方吃。男的蒙上眼晴。每组女的给对方瞎指挥。看那对吃到西瓜就赢的。赢的一队将得到小礼品一份。失败的就淘汰。
5、红绳一线牵。
男的站在墙边而女的即上红绳对着拉。只要男能够牵到你的手就赢的`。
6、一见钟情心心相印。
7、四不象。
每队男女谈论给对方学什么叫。那个队的可以,男的或者女的叫男的猜。猜对算赢,猜3次失败的就淘汰。
三、文艺演出:
男女嘉宾共同出些节目。大家一起娱乐,唱歌跳舞,做游戏等。
四、自由活动:吃巧果。
五、活动细节问题和解说部分。
瑜伽策划书篇六
很多女性朋友们为了自己可以瘦大腿都是煞费苦心的,运用了非常多的方法却还是徒劳无功的,比如说有药物,或者是节食的方法想要去瘦大腿都没有任何的效果,其实这些方法并不一定要单一的去使用的,如果只是单一使用的话效果并不是那么显著的,而且尽量的不要使用药物的方法,免得引起副作用的产生,最好还是采取我们最常见的瑜伽运动的方式。
以山式站立;
呼气,弯曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指;
左手放在左臀上,保持平衡,做2个深呼吸;
呼气,向前伸张,并拉动右腿,右腿伸直,做2个深呼吸;
当你在这个体式上稳定以后,用两手握住右脚,向上拉得更高,保持2个深呼吸;
现在,在呼气的同时,把头部、鼻子、下巴依次贴紧右膝,保持3-5个深。
呼气,松开手,将右腿缓慢放到地上,回到山式;
换另一侧重复以上动作。
单腿站立伸展式是很好的瘦腿动作,从整个瑜伽体系来讲,它对瘦腿有神奇功效的一个重要方面就是对腿部的拉伸以及力量的锻炼,这两个方面,单腿站立伸展式都做到了。此外,它还有平衡功效,能让身体更稳定与均衡,对瘦腿有很好的效果。
从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。
以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起。此时,注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候,以10秒钟做5次为目标,习惯后多加快速度。
而且任何瘦大腿的方法都需要坚持的,就算是瑜伽的动作也需要坚持去做才能够起到一定的效果,如果只是三天打鱼两天晒网的话是没有办法真正的瘦身的,那么可以慢慢的去拉伸自己的腿部的,可以适当的让自己的腿部呈现一个直线型,但是在这个期间一定要做一两个深呼吸的。
瑜伽策划书篇七
瑜伽,发源于5000年前古印度,风靡于20世纪欧美,21世纪在我国迅猛发展,掀起一股“瑜伽健身热”。这一发展势头还在不断持续升温。
市场庞大前景诱人。
随着中国经济跃升,瑜伽这一古老而又时尚的健身运动越来越受到欢迎。当前,全国各地开设的专业瑜伽馆大约3万间(不包括健身场所内的瑜伽项目),瑜伽教练达30万人,长期从事瑜伽运动的人达5000万(接触过瑜伽的人超过2亿)。庞大的产业市场、诱人的发展前景,令美国、印度、日本等世界瑜伽诸强兴奋不已,纷纷前来掘金。狼烟四起,竞相角逐。
超速发展现状堪忧。
瑜伽属于服务行业,不需要高科技,也不需要高投入,入市门槛较低。这是造成瑜伽馆遍地开花的局面的重要原因之一。国内瑜伽馆发展速度过快,带来一系列问题,诸如行业不够规范、专业度不高、商业模式不成熟、产业基础薄弱、经营管理不善。约80%的瑜伽馆处于亏损或持平,低价位竞争恶性循环。整个瑜伽行业良莠不齐,乱象丛生。
资源整合行业洗牌。
虽然,国内瑜伽行业还处于人们不断认识、不断发展的初级阶段,但行业的资源整合和重新洗牌已经在所难免。中国瑜伽行业呼唤具有国际视野、根植本土文化、实力雄厚专业水准高的标杆性“龙头”企业的出现,以规范和引领行业标准,促进行业整体提升和有序健康发展。
二、指导思想。
依托____长三角中心城市的区位优势和全国最活跃的经济发展区域优势,依托____得天独厚的自然环境和人文环境优势,依托“东方品质之城,和谐幸福____”的城市品牌影响力,通过举办“第一届____(国际)瑜伽大会”,打造____“国际瑜伽休闲之都”城市健康休闲品牌,构建中外瑜伽文化交流平台,催生产业化、国际化、本土化的大型瑜伽企业品牌,推动行业健康有序发展。
三、目的意义。
加强国际文化交流。
现代瑜伽以古老的东方哲学思想为基础,融合了现代西方商业模式,进入中国更是融入了道、禅传统思想精髓。本次大会专设国际瑜伽论坛,邀请国际瑜伽界大师、专家、学者,开展瑜伽文化交流,确立本土瑜伽文化的价值体系和国际地位,提升行业专业化水平。
促进城市观光旅游。
以瑜伽大会为载体,吸引国内外瑜伽爱好者参与,整合____各种旅游资源,形成习、展、游、交流等一条龙服务的“瑜伽休闲观光游”特色项目,拉动吃、住、行等旅游相关产业,丰富____国际旅游城市的内涵,促进城市旅游业发展。
普及体育健身运动。
瑜伽运动的良好功效和温和的练习方法适合大众化普及。尤其是当今社会生活节奏快、工作压力大,瑜伽运动能为都市人群提供舒缓减压的健康生活方式。通过瑜伽大会,广泛传播健康理念、普及瑜伽运动知识,吸引更多的人加入瑜伽健身队伍,推动全民健身运动的发展。
推动产业整合发展。
瑜伽产业的概念包含文化传播、教育培训、健身运动,同时衍生出一系列周边产品:瑜伽场馆、瑜伽器具、瑜伽服饰、瑜伽用品、瑜伽食品、文化产品等。本次瑜伽大会,将整合瑜伽产业资源,推动本土瑜伽产业规模化发展。
四、组织机构。
主办单位:________。
承办单位:________。
协办单位:
支持单位:
五、活动主题。
瑜伽之魅生活之美。
六、活动时间。
10月__日——10月__日。
七、活动内容。
____(国际)瑜伽产业博览会。
主要内容:
展区分为“教育培训”、“瑜伽场馆”、“瑜伽产品”三大板块。邀请国内外知名瑜伽学院、瑜伽机构和生产商参展。
时间:
地点:
____(国际)瑜伽表演大会。
主要内容:
特邀1000名来自国内外的瑜伽爱好者进行场面宏大的瑜伽体式、梵文颂唱表演。
时间:
地点:
____(国际)瑜伽论坛。
主要内容:
以“瑜伽,全球视野与中国未来”为题,邀请来自印度、美国、法国瑜伽大师及国内的专家进行演讲。
时间:
地点:
八、组织保障。
第一届____(国际)瑜伽大会组织委员会。
主任:
委员:
“组委会”下设:
宣传组。
营销组。
接待组。
安保组。
九、经费预算。
瑜伽策划书篇八
第一步:印制带有微信二维码的代金券、瑜伽免费体验课等信息的宣传材料。
第二步:把宣传材料分发给到周边商家,由商家当成福利送给当时在自己店消费的客户。同时好友向商家承诺,一年之内,瑜伽馆内客户可随时在瑜伽馆领取20元该店代金券,帮助友商老板引流,带动友商客流。——这么做的目的是促使周边商家配合自己做获客冷启动。
具体活动策划分两条线同时并行:
第一、扫码加瑜伽馆微信好友,免费体验一周瑜伽课程。
第二、充值100元,便可获得一个月瑜伽课程练习时间,一个月内随时莅临馆内,均可享受超级vip服务。
活动设计目的是:为瑜伽馆冷启动做人气铺垫,前期客流不大时,一定要通过大力度的营销把客户吸引过来,吸引过来之后要通过微信留住客户,再通过课程内容、服务以及客户习惯的养成来转化客户付费消费!因为在生意不好时,你每天的日常开支就在那里——不离不弃!既然如此,为什么不想办法把客户吸引过来呢?又不会增加太多成本!坐等只可能被市场淘汰!
通过冷启动的活动执行,一周的时间有300多名客户添加微信。添加微信后,朋友建立微信群,把客户都引流至微信群。每天都会找一些与专业相关的知识分享在群内,保持社群内的活跃。客户有疑问,在社群内都能第一时间得到专业解答。
瑜伽馆课程的vip体系课程,主推体验课。
朋友瑜伽馆制定了3种课程,分别是体验课、大班会员课和精品小班会员课。(这里的课程可以再细分为哈他瑜伽、空中瑜伽、维密、轮瑜伽等课程,这里不再细分)。同时,价格也设定为:体验课低于大班课低于精品课。如图:
陌生女性消费者在选择的时候,一般比较偏重于体验课。因此会:通过体验课进入中间的大班课最终进入高客单价的精品小班。而体验课是经过了特别的包装设计和服务维护,目的是让第一次来体验的人,得到价值满足其需求。围绕这个流向,我展开做个分析:
我们都知道,向新会员推荐瑜伽课的时候往往是一步一步的完成,我们很难上来直接就给新会员推荐高客单价的卡项。
理由是:担心跑路、担心不专业、担心环境不好等等,总之没有建立信任基础。比如,如果我们去参观一家新瑜伽馆,一个是9.9元的体验课,一个是3999元的年卡,你第一个会为哪一个卡买单?因此,客单价最低的体验课是最好推的。通过体验课把人引到大班课最终精品课。没有引进去的人可以通过个人微信号、社群或者其他渠道暂时圈住,慢慢引导。
瑜伽策划书篇九
"岁月无声、真爱永恒""诗情花意过七夕"。
xx酒吧。
男女配合。才能玩的活动。
33人左右。
一"寻找你心中的女神"。
1、通过对嘉宾的介绍,嘉宾选出自己心仪的对象。
(自我介绍限时2分钟/人,女嘉宾们全部站一排通过自我介绍让男嘉宾有个初步的了解,男嘉宾作出选择,如果只有1位男嘉宾选择,并且女嘉宾同意,则初步速配成功。如果有多名男嘉宾选择,则男嘉宾有1分钟的表白时间,最后女嘉宾选择1位心仪的,速配成功。)。
2、如果男女双方同意则第一轮速配成功在剩下第二轮速配。
游戏非得一男一女合作才能得到大礼品大礼品4个只有男女一对可以玩。要配合。男女是一组后都不能离开对方离开算弃传处理没有礼品不能玩下轮游戏。
二"分组对战帅哥美女对对碰"。
1、牛郎背织女(推选现场每组2对男女组合共同完成本游戏)。
游戏规则是分组进行,其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侣,由另一方负责指挥,按游戏的路程,要捡起所安排的物品、规则是男方的蹲下女方捡起、拾玫瑰等关口。顺利通过的组并且用时最少的一组将得到小礼品一份。
2、智力大冲浪,争分夺秒游戏。
每组2对男女女的坐在凳子上男站在墙对拿玫瑰花。每组的女方给对方男的提出一些问题,答对可以走一步,知道男方可以把玫瑰送到女方,就是胜利者。答对问题最多的组将得到小礼品一份。失败的就淘汰。
3、情歌对对唱。
由主持人说个字。如爱,现场每组一对。比赛过程中参与者自由发挥自我特长,努力表现自我。唱爱开头对情歌最多的一组将得到小礼品一份。要答对5次失败的就淘汰。
4、七夕情侣大赢家pk。
活动每对赢的男女在pk评第一名第二名第三名。
3对情侣。拿西瓜喂对方吃。男的蒙上眼晴。每组女的给对方瞎指挥。看那对吃到西瓜就赢的。赢的一队将得到小礼品一份。失败的就淘汰。
5、红绳一线牵。
男的`站在墙边而女的即上红绳对着拉。只要男能够牵到你的手就赢的。
6、一见钟情心心相印。
7、四不象。
每队男女谈论给对方学什么叫。那个队的可以,男的或者女的叫男的猜。猜对算赢,猜3次失败的就淘汰。
三、文艺演出:
男女嘉宾共同出些节目。大家一起娱乐,唱歌跳舞,做游戏等。
四、自由活动:吃巧果。
五、活动细节问题和解说部分。
瑜伽策划书篇十
策划单位:xx策划客户:xx瑜伽舞蹈俱乐部。
摘要。
品牌缔造价值,策划成就未来。本策划书针对瑜薏这一品牌展开分析。我们首先介绍公司基本情况,进而进行营销环境分析、swot分析和目标市场分析,从而确定俱乐部的营销组合策划、宣传方案和服务方案。为了确保各方案能达到好的效果,我们还设计了一系列的应急方案。为了传承此次品牌推广大赛的精神,我们还为xx这一品牌做了xx学院的市场调查,并分析整合调查所得到的信息,为商家提供相关建议。在一系列活动中秉承“不一样的瑜伽,不一样的感受”商家服务宗旨,全力宣传xx这一品牌。我们相信,在今后的日子里,xx能在学院这一市场上拥有属于自己的风采。
一、前言。
(一)策划背景。
xx相对于忙碌的大城市而言是个较为休闲的城市。根据《市市民休闲行为方式及其特征调查报告》中可以知道xx市民随着社会经济的发展和科学技术的不断进步以及人民物质文化水平的提高,xx市市民的闲暇时间的总量相对较高。城市居民对休闲生活质量要求的不断提高,休闲方式日趋多样化,对于休闲时间的分配也越来越丰富,从而对于休闲方式的多样性要求也日益提高。xx学院坐落于这个对于休闲活动有着较高要求的城市,在一定程度上也影响到了xx学院学生的生活偏向。
中的好奇与敢于尝试,但是却有着一定程度上对于事物了解的不全面与看法的片面性的特点。
瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激,通过强化腹腔内脏器官,除去身体的不安定因素,保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗,从而令身心健康自然统一安定。
而xx瑜伽相对于其他城市起步较晚,对于市场的开拓程度较低,宣传力度一般。而对于xx学院的学生而言,瑜伽店在学院的宣传手段较为单一,力度不强,在临近假期的时间里,xx在其中发现了商机,并有了在校内进行宣传的决心。
(二)策划目的针对xx学院学生的消费等各方面情况来制定相应的瑜薏瑜伽品牌推广方案。使瑜伽店在xx学院增加其品牌影响力,达到广而告之的目的。增加学院学生对于瑜伽和xx这个品牌的了解,认知,从而。使在学院其市场占有率得到提升,达到个xx学院学生和双赢的局面。
(三)策划调研方法。
以调查问卷形式在xx学院校道上随机发放,并现场填写。调查问卷相关内容经过细致的讨论,于2011年12月日中午在xx学院十字路口发放。一共发放210份,回收199份,回收率高达94%。排除由于随机调查所产生的误差,调查结果仍是有效,为进行此次瑜薏品牌推广大赛提供了强有力的资料证明。
二、策划主题与目标。
策划主题:让专业成为一种态度。
策划目标:增加xx在学院的影响力和品牌效应。
三、俱乐部基本情况。
(一)俱乐部简介。
xx瑜伽舞蹈健身俱乐部位于市新兴三路83号广电中心隔壁汇龙国际广场楼上。
11层。场地约有160平方米,俱乐部中设有专门的瑜伽室,会员沐浴室,会员更衣室,会员休息厅。
四、营销环境分析。
(一)行业分析。
瑜伽行业在经济类型中算是比较新颖独特的,以瑜伽健身为主要商业经营模式在传入中国就短短十余年,吸引了大量以美体健身减压为主要目的的客户。目前,在xx瑜伽行业进驻时间也不长,xx这个“大蛋糕”吸引了很多商家选择投身于瑜伽这个行业。
行业竞争日益激烈的瑜伽行业必定要经历“大浪淘沙,筛洗反复”的过程,目前对于瑜伽的需求变化主要来自两个方面:一个是以白领为主流的消费群体,所构成的变化引起大众消费需求的变化;二是同一个消费群体的思想观念变化,引起市场方向需求的变化。
本土瑜伽与国外瑜伽有着发展程度的区别,我们根据上网收集的资料知道从事瑜伽行业的就业人员来自社会各阶层,其中不少就受教育程度偏低,经营者对瑜伽行业了解不多,教练学习瑜伽水平参差不齐。缺少了本身的特有特色。
艾杨格瑜伽哈他瑜伽。
(二)竞争者分析。
1.与xx现有的竞争者之间的竞争。
xx有若干家规模大小不一的瑜伽馆。由于其他因素问题,瑜伽馆的规模都不是很大。在鸳江丽港3号楼四层的瑜薏美体俱乐部是xx瑜伽舞蹈健身馆的一大竞争对手。
瑜伽主要分为两个流派:哈他瑜伽和艾杨格瑜伽。现有的瑜伽店主要为哈他瑜伽流派,哈他瑜伽有着在体位练习中动作缓慢,轻柔舒适安静等特点。通过练习可协调身体中的六大系统,增强练习者的身体柔韧度和耐力对集中力也会有一定的提升。身体上的积极变化会给练习者带来心灵上的放松与平静,从而能够积极地面对外界的种种压力。但是在普遍的教学中,瑜伽老师不会对动作进行详细的讲解,主要以学生领悟为主。
而艾杨格瑜伽有着纠正体形的功效,其传创始人艾杨格从濒临死亡到身心健康,他本身就是艾杨格瑜伽的生动自白。艾杨格瑜伽讲究在身体的正确摆放的情况下练习体位动作,其中可以使用各种工具完成相应的练习,安全可靠,有利于矫正身体,恢复伤病,适合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群,同时也适合需要提高体位质量的练习者。
现在xx瑜伽舞蹈俱乐部进行品牌推广的范围主要是指州学院在校学生。
梧州学院学生对于瑜伽的兴趣度9很高高一般较低很低。
人数。
在199映出学的兴趣度不能很。
响到对。
2.追求体态。
xx骨骼都有用方法。
很清楚还算了解只是听说从没有听说过。
主要就用马洛斯需要层次理论对xx这一品牌进行分析。(1)生理需要。
一个优美的形体对于在社交过程中会增加在社交过程中的自信。
(4)尊重需要。
xx的核心“瑜伽是一种态度,是一种事业”,对于瑜伽的尊重在一定程度上会。
影响在授课过程中对于每位成员的尊重和包容。
(5)自我实现的需要。
瑜伽是现今较为流行的美体方式,对于对潮流较为敏感的学生吸引力较强。学习。
会使学。
瑜伽会让学生在对自身价值有着更深刻的认可,而瑜伽背后所带来的深厚内涵生产生一定的满足感。
五、swot分析。
(一)优势1.专业优势突出。
xx瑜伽舞蹈俱乐部的品牌定位是“让专业成为一种态度”,明确了是一家专业的瑜伽授课基地。
(二)劣势1.宣传力度不够。
由于xx主要授课为艾杨格瑜伽,而艾杨格瑜伽在学院中的潜在消费市场广阔。但是由于学生消费群的经济能力上的缺陷,而未对xx学院这一市场进行细分,没有针对学生群的营销策略。
(三)机会1.市场潜力巨大。
xx学院学生市场对于而言,市场是广阔的,有着不多发展的潜力,和潜在消费能力。
2.品牌特色突出,鲜明。
首先目前xx的目光集中在学院学生消费群体上,岁推出的一系列平品牌推广营销组合策略都会符合学生消费群的特色,针对性强。
(四)威胁。
1.消费者忠诚度不高。
由于xx在学院宣传力度不够,造成在学生中知名度不高,在学院市场中有55%的学生对于瑜伽只是处于“听说”阶段。这对xx在学院大范围的提高市场占有率有着威胁。
2.消费者对于瑜伽的了解度不高。
不少学生不了解瑜伽各个流派的区别和功效,从而对瑜伽这个行业产生误解。认为瑜伽对于自身的效益不大,这也就会对xx瑜伽在校园推广造成了不小的阻力。
六、目标市场战略。
(一)市场细分。
大学生经过了高考的洗礼,身体也开始出现了各种问题。以前在高中时是没时间,可到了大学之后就有了充裕的时间。
根据我们对xx舞蹈俱乐部各方面情况的调查,我们了解到,舞蹈俱乐部在学生中认知不高,究其原因,老师刚从印度回国,宣传力度不够。xx舞蹈俱乐部在大众消费群体中(特别是大学生群体)知名度远远不如瑜薏、上善等品牌产品。而大学生占市场份额的绝大部分,是市场关注最需要关注的人群,其品牌宣传的不足大大降低了该俱乐部的竞争力,阻碍了市场份额的扩大。
根据市场对品牌了解的情况,本品牌的实力状况,我们制定出了这次在校内品牌推广的目标和具体的市场切入策略。
品牌推广目标:
(1)树立“xx”良好品牌形象,提高“”在学院的知名度、美誉度和忠诚。
度,让目标消费群对“xx”的了解更深入,营造良好的氛围,创造更大的市场需求,培养更多的消费者。
(2)针对目标市场,运用多种营销策略,提高市场占有率。
(3)通过公关及宣传提高俱乐部的社会形象,品牌形象。
七、营销组合策略。
针对目标市场的市场营销分析和swot分析,我们销售计划的制定,在宏观上符合“xx”实事求是的企业原则,微观上符合客观的市场营销环境,包括消费者的需求偏好,市场竞争者。同时要结合“xx”的销售特点,以便更好的实施我们的品牌推广策略和销售目标。
(一)营销宗旨:
让专业成为一种态度。
(二)品牌策略。
(1)品牌名称:x(2)品牌建设:品牌内涵:让专业成为一种态度。
品牌范围:艾扬格瑜伽,哈塔瑜伽,肚皮舞,钢管舞。
品牌定位:优秀质量,价格适中。
(3)品牌塑造。
品牌是迈入二十一世纪的入场劵。如何塑造品牌,制定依托品牌发展是现代企业极具现实意义的大事。对于此次的品牌推广大赛,我们将在学生中广泛塑造好“xx”这一品牌,打开学校学生这个巨大潜力的市场。
1.保证服务质量。
我们将利用校内低额试课甚至免费试课等等方式来向学生群传达xx瑜伽舞蹈俱乐部的专业。在校内由相关人员组织爱心瑜伽,在全校范围内进行公开瑜伽授课。利用传单,喷绘海报,现场讲解等多种方式来进行对xx这一品牌的形象。
(4)品牌包装。
仅起到美体瘦身的功效,还能对其身形体态起到纠正的作用。
以前期的包装宣传配上真是的效果来对品牌进行包装,吸引学生群的眼球。
(三)价格策略。
为了有效的进行市场营销,增加销售收入和提高利润,商家要给瑜伽这项课程定一个基本价格。
现金折扣:当学生一次消费金额超出一定范围内就可以给予现金折扣。
数量折扣:对于以团体形式来报名参加瑜伽课程的学生可以给予在价格上面的优惠。
(四)整合促销策略1.现场促销策略。
为了能刺激xx学院学生的参与度,达到品牌推广的效果,我们经过市场调研分析准备了以下几种促销方式。
(1)惠顾赠送促销。
为了增加xx瑜伽舞蹈俱乐部的客源,我们可以采用赠送开卡客户小礼品的方式,来让顾客享受到艾杨格瑜伽与众不同之处的同时能得到一些心理上面的满足。
具体的方法有:赠送在促销期间开卡的用户艾杨格瑜伽瑜伽光碟,或者小挂件。
(2)创意广告促销。
在校内做免费试课的时候,在较为广阔的中楼草坪处身着瑜伽服,在阳光下,享受瑜伽,体会瑜伽。
(3)现场演示促销1.文化促销。
在校内以公开课的形式来向学生免费上瑜伽公开课,让学生能亲身体验瑜伽,从而来增加瑜伽在校园内的影响力,并在公开课中表现良好的学生中选取瑜伽助理。来刺激学生对于瑜伽的热情。
(五)渠道策略。
使用直接渠道和间接渠道相结合。
直接渠道:在xx学院内进行瑜伽公开课,直接面对学生群,达到一个直接接触的效果。
间接渠道:通过传单,喷绘海报等较为传统的宣传方式进行宣传。
八、宣传方案。
学生已经离不开网络,网络时时刻刻影响着我们学生的生活。创办相关网站,将品牌信息利用网站宣传出去,还可以开利用网络的便利性来实行网上报名。利用网络宣传的手段,设立贴吧,网站,微博,博客来对xx瑜伽舞蹈俱乐部的动态进行宣传,从而达到一个宣传的效果。
(一)宣传目的:提高xx知名度,扩大市场占有率。
(二)宣传目标人群:xx学院学生。
(三)宣传主题:让专业成为一种态度。
(四)宣传口号:不一样的瑜伽,不一样的美丽。
(五)特色定位:瑜伽,不一样。
(六)活动开展时间地点:
地点:南楼6楼空地处。
(1)召开小组会议讨论负责事项,确定小组负责人。小组分为宣传组,物资准备组,现场机动组。
(2)拟定免费公开授课的宣传前期所需要的物资准备和资金预算。
(3)相关负责人在会议结束后写好完整的活动策划。
(4)物资准备小组做好场地,音响等租借。
(5)宣传组做好开课前的宣传手绘海报,喷绘海报,传单等。2.活动当天工作安排。
(1)宣传组做好宣传板引导学生工作。
(2)物资准备组保证音响的正场使用。
(3)现场机动组负责维护现场秩序,保证公开课的顺利进行和当学生过多时的安全维护工作。
(1)宣传组要负责对所有宣传物品的维护工作。
(2)物资准备租负责将所借用物资归还给相关组织。
(3)现场机动组负责公开课后期对于授课地点的清理工作。
总负责人:
具体负责人:
物资准备组组长:
负责有:音响2台,南楼6楼的借用申请,老师的联系工作,体育馆3楼空地处的申请联系工作,借瑜伽垫30张。
宣传组组长:
负责:前期的手绘海报,喷绘海报,传单的制作和打印,活动开展期间的指引牌,活动后期的公开课效果反馈手绘海报。
现场机动组组长:
负责:现场秩序的维护,公开课结束后的学生引导离开的工作,老师安全的负责。
医疗小组组长:
负责:当天的医疗药品的准备,和现场发生突发事件的处理。4.资金预算。
传单1500份1500*0.1=150元。
手绘海报2版(100cm*100cm)10*2=20元。
硬纸板5张3*5=15元。
喷绘海报一张(120cm*70cm)200元。
不可预计100元。
总计485元5.宣传效果预测。
我们结合瑜伽要亲身体验才能知道其特色的特点来组织此次的免费公开课。让学生能用身体的真实感受来体验到xx瑜伽的那与众不同的瑜伽。
首先,对于学生而言,免费的公开课吸引力并不小,这样就会吸引到很多学生的目光与此次瑜伽公开课上,也为后期的手绘海报带来的关注度做下了伏笔。其次,瑜伽是门文化也是门艺术。亲身体验瑜伽博大的文化底蕴的同时用自己的实在经历来感受瑜伽吸引人的地方。
(1)在活动开展期间一切听从总负责人的指挥,有问题及时反馈至相关负责人处。
(2)在活动期间注意自身安全,要保证饮食饮水和适量休息。
(3)如发生突发事件要及时反馈,灵活处理。
(4)如若在当天发生不可避免的突发事件,按照相关应急预案处理。
(5)当本组人员不足时可以向其他组请求支援。7.应急方案。
(1)倘若无法使用南楼6楼场地,变更地点为体育馆3楼场地。
(2)在活动开展期间,若发生学生晕厥等状况,要立马采取急救措施,要拨打120。
(3)若老师身体出现突发状况,要及时求助与相关单位。
(4)若无法使用相关音响等硬件设施,使用之前准备的第二套设备。
九、参考文献。
《消费者行为分析》中国营销总监职业培训教材编委会著。
《营销调查》主编:韦箐胡少平。
十、附录。
(一)商家的建议。
1.在我们的市场调查中,发现xx舞蹈俱乐部的知名度不高,很大原因是宣传度不够。而瑜伽属于近几年的热门活动,我们认为xx舞蹈俱乐部可以多进行广告宣传,将瑜伽推荐给大多数人。
2.消费者多在其他舞蹈俱乐部,但所学与xx不同。因此我们建议俱乐部多开展市场推广,引导新观念,树立新概念,让更多的人可以享受到瑜伽的魅力所在。
3.消费者学习瑜伽,最看重的是效果。我们建议商家可以以自己周边练瑜伽学有所成的老师朋友来给大家展示。
(二)市场调查报告。
有关xx学院学生对瑜伽了解的调查问卷1.请问您的性别。
a男b女。
调查人群性别比例40%60%男性。
女性。
2.请问您是大几的?
a大一b大二c大三d大四。
调查年级段。
人数。
3.请问您目前处于哪个年龄段?
以下岁岁以上。
工管系电子系计算机系中文系。
法管系。
艺术系。
数理系。
经济系。
5.请问您平时喜欢运动吗?*a喜欢b还可以c不喜欢。
461223150100150游泳健身瑜伽其他。
梧州学院学生喜欢的运动分类。
人数。
7.请问您对瑜珈的兴趣度是?
a很高bc一般d较低e很低。
101810069较低很低。
梧州学院学生对于瑜伽的兴趣度。
人数。
8.请问您对瑜珈了解吗?
a很清楚b还算了解c只是听说过d从没有听说过。
对瑜伽的了解度116111017很清楚。
还算了解。
只是听说过。
从没有听说过。
9.您认为每周练瑜伽几次比较合适?
a1次b2c3d4次以上。
11.您认为瑜伽会所应提供的基本服务是(可多选):
a专业的瑜伽课程b个性化的服务c关注会员的需求d良好的练习环境e交流的平台f其它:
选择瑜伽的主要目的纤体塑身。
安抚情绪。
强身健体兴趣爱好。
流行趋势。
13.影响您选择瑜伽会所的重要因素是(可多选):
选择瑜伽会所的重要因素19%费用。
课程时间。
交通。
环境及服务质量。
教练水平。
品牌口碑。
14.您对哪些瑜伽课程感兴趣?(可多选)。
a古典瑜伽b冥想课程c热瑜伽d普拉提e流瑜伽f其它g对这些都不清楚。
对那些课程感兴趣。
4129冥想瑜伽。
热瑜伽。
普拉提。
流瑜伽。
其他对这些都不清楚。
人数。
15.您还希望瑜伽会所提供哪些附加服务(期待您的创意):
东南亚风情。
日韩格调。
欧美风。
其他。
感谢您对我们xx的支持,祝你学习进步,生活愉快!
“精英杯”品牌推广大赛--xx(三)信息反馈。
此次有关xx瑜伽舞蹈俱乐部的品牌推广策划,在前期使用随机发放调查问卷的形式,获得了一手资料;中期来到xx瑜伽舞蹈俱乐部进行对商家信息的了解;后期就根据这些资料进行整合。
xx瑜伽舞蹈俱乐部有着同行业瑜伽馆没有的特色,而且这些特色是在一定程度上于xx学院学生消费群的潜在需求是相符的。
瑜伽策划书篇十一
养生瑜伽的知识宣讲赛。
15。
江苏科技大学外国语学院。
为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!
瑜伽协会计划在.15日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的`知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!
地点:江苏科技大学东校区负责人:张煜。
1.宣传安排。
1.1由组织部出面租借帐篷2顶,办公室负责同其他社团协调场地;
1.2宣传部对宣传海报进行设计。要求,撇去以往大红大紫的夸张设计,力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学),可考虑采用实物模型吸引大家眼球。
1.3宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活动。要求,禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。
1.4由总会长出面同西区广播站协商,争取广播宣传。
2.比赛场地安排。
本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。
2.1由总会长与组织部长出面,尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使用权。
2.2由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。
要求,出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场,其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律,严禁不合乎赛场气氛的其他声音。2.3宣传部早大赛开始前1个小时入场,布置赛场氛围。
要求,力求简单朴素、避免夸张浪浪费。
3.报名工作。
3.1报名表力求最简洁。要求,不打宣传口号,只出现大赛内容,将获奖所得奖励放于最显眼处。(宣传部负责排版)。
3.2本次大赛因预估选手数量较大,故在报名期间先进行随机选号。
此环节严禁作弊!
4.物品采购。
3、在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义;
1、保持场地最后的整洁;
2、资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。
瑜伽策划书篇十二
策划客户:茜茜瑜伽舞蹈俱乐部。
品牌缔造价值,策划成就未来。本策划书针对瑜薏这一品牌展开分析。我们首先介绍公司基本情况,进而进行营销环境分析、swot分析和目标市场分析,从而确定俱乐部的营销组合策划、宣传方案和服务方案。为了确保各方案能达到好的效果,我们还设计了一系列的应急方案。为了传承此次品牌推广大赛的精神,我们还为茜茜这一品牌做了梧州学院的市场调查,并分析整合调查所得到的信息,为商家提供相关建议。在一系列活动中秉承“不一样的瑜伽,不一样的感受”商家服务宗旨,全力宣传茜茜这一品牌。我们相信,在今后的日子里,茜茜能在梧州学院这一市场上拥有属于自己的风采。
目录。
一、前言……………………………………………..…….4。
二、策划主题和目标……………………………………….5。
三、俱乐部基本情况……………………………………….6。
四、营销环境分析………………………………………….6。
五、swot分析……………………………………………..11。
六、目标市场战略…………………………………………13。
七、营销组合策略…………………………………………14。
八、宣传方案……………………………………………..18。
九、参考文献……………………………………….22。
十、附录…………………………………………….23。
一、前言。
(一)策划背景。
梧州相对于忙碌的大城市而言是个较为休闲的城市。根据《梧州市市民休闲行为方式及其特征调查报告》中可以知道梧州市民随着社会经济的发展和科学技术的不断进步以及人民物质文化水平的提高,梧州市市民的闲暇时间的总量相对较高。城市居民对休闲生活质量要求的不断提高,休闲方式日趋多样化,对于休闲时间的分配也越来越丰富,从而对于休闲方式的多样性要求也日益提高。梧州学院坐落于这个对于休闲活动有着较高要求的城市,在一定程度上也影响到了梧州学院学生的生活偏向。
大学生处于离开高压的高中生活和充满吸引力和诱惑力的社会生活中的大学生活,学生对于自身的身体素质有着不同与高中的要求。有着对于在自身能力开发过程中的好奇与敢于尝试,但是却有着一定程度上对于事物了解的不全面与看法的片面性的特点。
瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激,通过强化腹腔内脏器官,除去身体的不安定因素,保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗,从而令身心健康自然统一安定。
而梧州瑜伽相对于其他城市起步较晚,对于市场的开拓程度较低,宣传力度一般。而对于梧州学院的学生而言,瑜茜茜伽店在梧州学院的宣传手段较为单一,力度不强,在临近假期的时间里,茜茜在其中发现了商机,并有了在校内进行宣传的决心。
(二)策划目的。
针对梧州学院学生的消费等各方面情况来制定相应的瑜薏瑜伽品牌推广方案。使茜茜瑜伽店在梧州学院增加其品牌影响力,达到广而告之的目的。增加梧州学院学生对于瑜伽和茜茜这个品牌的了解,认知,从而。使茜茜在梧州学院其市场占有率得到提升,达到个梧州学院学生和茜茜双赢的局面。
(三)策划调研方法。
以调查问卷形式在梧州学院校道上随机发放,并现场填写。调查问卷相关内容经过细致的讨论,于12月1日中午在梧州学院十字路口发放。一共发放210份,回收199份,回收率高达94%。排除由于随机调查所产生的误差,调查结果仍是有效,为进行此次瑜薏品牌推广大赛提供了强有力的资料证明。
二、策划主题与目标。
策划主题:让专业成为一种态度。
瑜伽策划书篇十三
“心语星愿”借浪漫的星,许下诚挚的愿,与他(她)共续前世的缘。
二、活动目的。
1、最终目的:提高瑜伽;。
2、直接目的:借活动提高品牌知名度和美誉度。
三、活动时间。
x月x日----x月x日。
四、活动地点。
五、活动细节。
分三部分。
1、献给能够共度情人节的情人们;。
2、献给不能共度情人节的情人们;。
3、献给单身贵族们的。
具体如下。
1、献给能够共度情人节的情人们。
与他(她)共谱一首浪漫的诗,与他(她)共同立下一个神圣的盟约,与他(她)一同分享心灵深处的语言,今生与他(她)共牵手,共续前世的缘。
倾情推荐:“心语”
2、献给不能共度情人节的情人们。
有你也有他(她),不变的真情,永恒的期待,只因为爱在我们的心中。送给他,送给你们一个共同的祝福吧,会实现的,因为它就是爱的化身。
倾情推荐:“心海”
3、献给单身贵族们的。
彩碟成双的日子里,让我们暂时放下重担,和流星有个约会,相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。
倾情推荐:“天使之吻”
活动亮点一。
“心语星愿”
对你的他(她)许下诚挚的誓言,让流星附载着你们的真情,穿过世界的每一个角落,相信心中的梦一定可以实现。
道具准备:陨石,放在精致的玻璃盒子内,代表着流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。
活动亮点二。
“真情宣言大募集”
参加者把您对他(她)的宣言填写在我们为您专门制作的卡片上,我们将在x月x日评选出最有创意宣言、最感动人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的联系方式哦!我们会帮您把您的深情传达给您的他(她)。
(目的:给情人们创造一个发泄感情的空间和场地,另一方面还可以借此提高品牌的知名度和美誉度。)。
为了作到评奖的公正:我们特别为填写宣言者,准备了一个密闭性的箱子、一个信封。填写完毕,封闭进信封内,然后由填写者亲自投入箱子内,以备评委评选。
道具准备:活动宣传单页预留适当空间。另外宣传单页要力求做到新颖、别致、与众不同,给人一种想认真阅读的欲望。
要使促销取得成功,必须要使活动具有刺激力,能刺激目标对象参与。刺激程度越高,促进销售的反应越大。此点即是来刺激目标对象的一点。
活动亮点三。
“购物有礼”
凡在x月日当天购物的所有顾客,均有小礼品赠送。(鲜花)。
活动亮点四。
您还可以在我们的各大卖点为您的他(她),专门设计、加工你们的专有钻石首饰,一定另有一番风趣哦!
不过您一定要记得要提前定做的,才可以在情人节当天为您的他(她)献上与众不同的钻石饰品。
另外:可以与咖啡店(烛光晚餐)、茶馆、迪厅共赴浪漫和温馨。
六、现场布置。
设置专区展示本次活动的推荐产品。
配合本次活动主题,主要突出“浪漫、温馨、庄重”的氛围。
特别展现本次活动的附载物:流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。
各卖点用星状饰物(用彩带折成小星星)装饰,营造一个流星划过的氛围(每个卖点一个大星星,五个小星星)。
挂旗:突出浪漫的流星附载着我们虔诚的誓言穿过天空。
x展架:展现活动各项内容。
瑜伽策划书篇十四
瑜伽起源于印度,流行于世界。在印度有着渊远的历史,在古印度婆罗门体系中与其有密切的关系。在印度人们相信通过瑜伽可以摆脱轮回的痛苦,实现内在的自我与宇宙的和谐。
瑜伽的含义:是“结合”,有自我实现的含义。不可否认的是练习瑜伽确有许多好处:
1.调节生理,达到平衡。瑜伽强调身体是一个广大系统,而通过瑜伽的体位法,调息等方法,可以调节整个器官的生理器官,达到强身健体的目的。
2.消除紧张,平静内心。瑜伽完全呼吸法,打坐和各种体位法,调节神经系统达到消除紧张。
3.修身养性,特别功法,特别功效。瑜伽提倡一种健康生活态度,加强超越自我的练习,使人充满自信,另外瑜伽对塑型失眠、焦虑和关节炎等症都有非常好的功效。
目前在南昌大学(前湖校区)瑜伽学生联合会于20xx年10月15日正式成立,极具年轻和活力于一体。同时不可避免的是,遭遇到诸多的误解和不少人还不是很清楚瑜伽的好处。例如:有许多人认为瑜伽只是女生练的活动;有人认为练瑜伽得要很好的柔韧性;更有些人认为瑜伽的动作都太简单了等等。
刚刚成立的协会,亟需要扩大协会的影响力,吸纳一批优秀的新成员,也需要将瑜伽的精神,益处让更多的人受益。让更多的人了解瑜伽、练习瑜伽、爱上瑜伽。
响应素质教育的号召,丰富校园文化生活,让更多的人了解瑜伽,练习瑜伽,爱上瑜伽,受益于瑜伽。扩大瑜伽协会的影响力,为今后能够为社联出更高质量的节目,为学校展示更丰富、更高水平、更具有生命力的社团丰采。
(一)、由负责人申请大学生活动中心作为活动场地,确定公开课的时间是xxxx年xx月xx日xx点到xxxx年xx月xx日xx点,授课老师xxx。
(二)、制作宣传海报和横幅,并有工作人员贴海报和挂横幅。(1)宣传海报20张,横幅5x0.5m的要5条,宣传单600份。
(2)用展板在商业街口、九食堂、一食堂各贴一张宣传海报,剩余的就贴在各宿舍的楼梯口展板。
(3)横幅分别挂在桥头、九食堂对面、医学院两条、休闲广场。横幅挂三天就有挂横幅的同学收好,放在社联办公室。
(4)人员的安排:
1.海报由三名同学制作好,并由四名同学利用中午的空闲时间贴在各楼栋及主要位置。
2.横幅设计由活动负责人制定,并由三名同学负责每天桥头的'横幅,两名同学负责天健园的横幅,三名同学负责医学院的横幅。
3.宣传单扫楼式的发放。休闲广场附近楼栋由四名同学负责,天健园由三名同学负责,医学院三名同学负责,每人50份宣传单。
(三)、在公开课的前一天(xxxx年xx月xx日)准备好150张瑜伽垫。由两名同学负责登记借来的瑜伽垫,并做好标示。
(四)、在公开课前一小时工作人员要到场做准备工作。由四名同学负责检查安全设施和音响设备,整理场地,贴好标签和图示。安排两名同学在在门口迎接。
(五)、由一名同学负责两位主持人选择。老师的邀请及出场费由两名同学负责。
(六)、由两名同学负责投影仪,两名同学负责公开课过程中的背景音乐、视频(要能和老师授课内容相匹配)。话筒、音响、服装由三人负责。
(七)、安排5~10名工作人员负责突发事件的预防,维护现场秩序,组织人员进场,以及瑜伽练习的监督和保护。
(1)主持人宣讲开场白。(5分钟左右)。
(2)老师教授瑜伽课,并简述注意事项。(80分钟左右)。
(3)主持人详细解说练习瑜伽的注意事项。(5分钟左右)。
(4)现场互动环节“五小五礼”。(5-15分钟)。
(5)瑜伽的表演。(8-10分钟左右)。
(6)会长上台退场感谢。(2-3分钟)注:详细信息见附录1。
(1)送老师回去退场,引导学生顺序退场。
(2)活动结束后,有负责现场音乐同学负责投影仪整理。
(3)整理场地,退场。
(4)登记瑜伽垫的同学确认瑜伽垫,收好。第二天送回,并谢谢他/她。
海报20x10元=200元。
横幅5x25元=125元。
宣传单600x0.08元=48、元。
老师出场费:100元。
租话筒、音响、服装、投影仪费用:0.00元共计:473.00元。
瑜伽策划书篇十五
二:活动时间:.11.15。
三:举办单位:广州松田职业学院。
四:瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动,通过在轻柔的音乐声中,舞姿般的动作放松你的心灵、调理身体、塑造良好的体态,建立时尚健康的生活。唤醒沉睡的身体,倾听身体的声音!其中含有舞韵瑜伽,纤体瑜伽,养生瑜伽,普拉提等等的课程动作学习,充分感受瑜伽带来的那份自然的健康!
五:活动目的:为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!
六:活动简介:瑜伽协会计划在2011.11.15日举办一个养生瑜伽的巩固及增强了解瑜伽的更方面知识,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!
七:活动地点及负责人:
地点:宿舍楼四栋一楼。
负责人:何碧宁。
八:活动步骤:
1:活动申请;
2:前期准备:准备好活动的各集资料,如动作,讲解,音乐,保持环境的整洁舒适!
3:宣传通知会员消息,征集各会员对活动有什么建议或意见,以达到更好的效果!
4:在课堂上与会员们充分的交流与沟通,了解各会员的身体状况,以及了解各会员练习瑜伽后的感想感受,为以后的教学方式做好调整。
5最后以最放松的形式让会员们从紧张的运动过后进入放松享受的状态,接下来就是对该活动做一个总结。
九:活动实施:
2:确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展;
3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义;
十:注意事项。
1:保持场地最后的整洁;
2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。
瑜伽策划书篇十六
一、:
我不是个会做生意的人,没做过生意,也不大喜欢生意人;
我不是个太在乎钱的人,在家里从来不理财,舍得花钱,但从不乱花钱;
我是一个老实人,对人还算真诚,也很少做对不起朋友的事;
我是一个有n多创意的人,自认为在当今中国瑜伽圈没几个人能超过;
总而言之,我不能保证瑜伽馆一定会迅速盈利,我只能保证我值得信任,我会尽最大努力,我想这也是大家找我的原因吧。
二、:
因珠海的瑜伽朋友莲子和沙金老师的因缘,我认识文静好几年了,还一起去过长沙参加阿密特老师培训,对薛子和瑜伽馆一直也都很熟悉,也多次听说“英姐”的名字,在周年庆祝会上还远远地有过一面之缘。后来好友壮壮和水寒又先后加入这个团队,我对这里的人和一切都很有感情,所以文静一说我就很高兴的答应了,我真得很愿意和大家一起工作,一起玩,一起瑜伽,我想这就是缘分吧,不知您信不信,反正我是信了。高兴之余我又有点担心,担心自己不是这块料,担心自己三分钟热度,担心自己辜负好朋友的信任。兴奋与担心并存可能是人们做很多事情时的心情吧。罗嗦这些干嘛呢,我认为还是有点用的,毕竟说为朋友负责比唱着高调说为瑜伽事业负责更实在点吧。
三、:
因为毕竟没有经验,所以我想先从小的方面下手,等熟悉情况后再进行人事关系、教学模式、销售模式等大的框架方面的变革,这样做应该更稳妥点。
1.很想详细看看开业以来的财务报表,通过报表了解经营的真实情况、大体规律,因为数字是最真实的表现,以后经营我们也要非常重视报表的作用。(由财务总结)。
2.很想详细看看所有会员的资料,历史会员多少,现有会员多少,居住情况,瑜伽目的,大体经济状况,是否有再开发的'潜力,如何开发。(由销售总结)。
3.先建立两个500人的qq群,一个是会员群,一个是老师群,这是把目标客户集中起来的最好的方法,便于我们今后发布各种信息。(已经开始着手操作)。
4.网站、博客、微博、论坛、qq群经常发布更新一些关于瑜伽、瑜伽馆、瑜伽人的内容,让大家有归属感、亲切感和生机感。(由我和销售负责)。
5.建立深圳第一家瑜伽实习老师基地,为刚刚毕业的瑜伽老师提供一个实习的平台,对我们选拔好老师,以后组织培训、提高知名度都有好处,至于是否收费,是否安排他们做助教等细节再讨论。
6.调整一部分会员少的课程,例如周末或白天的课,再暂时不能增加收入的前提下,在不影响瑜伽馆形象的情况下,减少一些不必要的成本也可以尝试。
7.规范瑜伽服等辅助盈利项目经营,由专人进货、专人销售,是否考虑签约一家品牌会好一点,如优卡莲。
8.课程专业化,专业非常重要,这是一个核心工程,也是复杂而系统的工程,需要反复探讨、尝试、总结、修正,先一步一步来。
是否可以先把预约制度、不得迟到制度、瑜伽辅助物自取自还制度严格规范起来,初步体现我们馆的专业性。
是否可以先建立一个“瑜伽体检”环节,给每一个来咨询的人测试她身体的柔韧性、力量、平衡等方面的情况,让她们一进门就感觉到我们的专业。
是否可以为团购和体验的会员专门设置“瑜伽体验课”,让他们通过一节课了解一些基础瑜伽知识和初步体验瑜伽的美好感受,以及对我们瑜伽馆和所设置课程了解。
是否设置专门的瑜伽塑身纤体课、脊柱理疗课、专业提升课,现在的老师有能研发出此类课程的吗?这些课如何和卡的设置配合起来需要慢慢讨论。
8.是否可以设置会员活动日、优秀会员评比活动、户外活动等我们可以慢慢来。
1.做全深圳“第二专业”的瑜伽馆,但没人敢说自己是第一。
2.做全国最快乐、最赚钱的一群理想主义瑜伽傻冒。
3.做全世界瑜伽人在深圳的家。
贫僧因你们而快乐;
深圳因你们而精彩;
预祝我们能够开心、成长、赚钱。加油!
瑜伽策划书篇十七
广州松田职业学院瑜伽协会。
瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动,通过在轻柔的音乐声中,舞姿般的动作放松你的心灵、调理身体、塑造良好的体态,建立时尚健康的生活。唤醒沉睡的身体,倾听身体的声音!其中含有舞韵瑜伽,纤体瑜伽,养生瑜伽,普拉提等等的课程动作学习,充分感受瑜伽带来的那份自然的健康!
为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!
15日举办一个养生瑜伽的巩固及增强了解瑜伽的更方面知识,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!
地点:宿舍楼四栋一楼。
负责人:何碧宁。
1、活动申请;
2、前期准备:准备好活动的各集资料,如动作,讲解,音乐,保持环境的整洁舒适!
3、宣传通知会员消息,征集各会员对活动有什么建议或意见,以达到更好的效果!
4、在课堂上与会员们充分的`交流与沟通,了解各会员的身体状况,以及了解各会员练习瑜伽后的感想感受,为以后的教学方式做好调整。
5、最后以最放松的形式让会员们从紧张的运动过后进入放松享受的状态,接下来就是对该活动做一个总结。
2、确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展;
3、在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义;
1、保持场地最后的整洁;
2、资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。
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瑜伽策划书篇十八
练习常规瑜伽,调养身心,缓解压力,放松心情。
瑜伽是一种生活,是一种宁静,是一种美,是一种专汪。
学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。全身舒畅,心灵平静,内在充满能量;睡眠时间不需要太长。学会以瑜伽活动消除烦恼,平静心境。维持姿势平稳,能够净化血液、净化肉体、调节人的体重。
主办单位:四川工商学院校团委学生社团联合会承办单位:律动健身协会。
星期一中午12:00~13:00,星期三12:30~13:30。
2教2c602。
领导小组:组长:何雪。
副组长:宋玉。
参与人:律动健身协会所有会员及干事。
活动前期:
活动中期:学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。
活动后期:保持场地的整洁,收取各会员意见,便于改进。
1、活动部负责写活动策划和场地申请。
2、监察部负责做好记录,检查人数。
3、财务部做好财务收支。
伍佰元整。
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