人们常常会通过总结来反思并改善自己的工作和学习表现。选择合适的时间和地点，让自己处于一个思考和回顾的环境中。下面是一些实用的建议，希望可以为大家提供一些思路。
挫折是人生的高地篇一
自强是人世间美好的品德，自强最基本的表现就是面对。而所需要面对的只有两个，第一个是挫折;另外一个便是成功。因此我要战胜挫折，正确面对成功，做一个真真正正的自强的人。
桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的跳马王。1998年7月她在美国纽约参加第四届“世界有好运”，运动会期间不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，他的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦，与医疗人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘用为一家电视台的主持人，学习工作之余她参加大量的社会公益活动，为残疾人事业和公益贡献着自己的力量。
曾经我是乐观派、自信派、坚持派，因为努力可以拥有好成绩而不需要计较其他，所以学习回报给我巨大的成就感。我的小学阶段应该算是我学习生涯中的顶峰期，从进小学开始就遇到了我人生中的第一位启蒙老师，他告诉我的第一句话就是自己的事情要自己做。我无论做什么事情都请记得这句话，这便使我从小就学会了自理生活。班上有几位同学是我强劲的竞争对手，我时时刻刻都在提醒自己要努力——他们背一道题目，我就背三道，以防他们超越我。我花了大量的时间在看书和背书上，由于长期的坚持，让我养成了好的学习习惯和锻炼了学习能力。成功也许没那么难：别人做一遍的事自己做三遍就好;别人干一件事，自己干三件事也许就成了呢!
金无足赤，人无完人。即使在学习的黄金时期，我依然遇到了最大的难题——偏科。语文课上我从来不敢发言，不敢表达自己的想法，尽管知道答案也不敢表达，这样使我的语文成绩一直下降。但是，有一次在课堂上，我获得了老师的鼓励，使我由此振作起来。“有谁知道这道题?”，老师问。教室里安安静静的，没有一个人回答，几次询问后老师似乎有点不耐烦了，但还是没有一个人回应他。我的心一直在徘徊、犹豫：讲还是不讲，举还是不举?下一刻我也不知道怎么就举起了我的手，老师很惊讶地看着我，这是我语文课中第一次举手，老师叫我站起来时我心里是害怕的，脚都在发抖，紧张地说完了那句翻译后我坐了下来，老师愣了一会儿才说：“掌声送给她!”顿时教室中的气氛活跃起来，一阵一阵的掌声响起，那一刻我感觉我是世界上最幸福的人。从那以后，我在语文课堂上的表现得越来越好，举手的次数也越来越多，我的成绩就慢慢的上升了。在期末考试中，我获得了“三好学生”的称号。挫折或许没有那么难，躲避似乎不能解决问题，直接迎接挑战一次也许会有意外的惊喜呢!
然而，无论成功还是挫折失败，如果选择堕落和颓废，选择任性和自暴自弃，那么成就感和惊喜都会变成惊悚和惊吓。初中的我在学习压力下越来越颓废，逆水行舟不进则退，我没有坚持奋进，也没有尝试迎接挑战，而是任学习成绩下滑，然后是越来越没有学习的兴趣。上课睡觉，讲小话，吃零食成为我课堂中唯一的乐趣，老师的数落再也没有对我起任何作用，老师也不再关注我，父母也对我失望至极，也没再管过我了……颓废、任性、长期自我放弃的日子让我的成绩像火箭下坠一样从空中坠到了地里。然后与理想的高中背道而驰。
到株洲市幼儿师范学校后，在这里我找到了自己的成就感与自信，上课大胆发言，积极参加各项活动，在各色同学中明辨是非，谨慎交友，积极向上，这一切的努力和坚持，让我荣获了非常多的荣誉，站在高高的、无限荣光的“星光大道”上我接过红艳艳的“道德标兵”、“励志之星”、“三好学生”，我告诉自己：未来不管遇到任何挫折与困难都要积极悦纳自己，相信自己!
像贝多芬一样，用“扼住命运的咽喉”一样创造一首首《命运交响曲》，像他一样敢于直面惨淡的人生总能结出收获的果实。一个又一个挫折击不垮的人，就一定能勇敢地面对一个又一个的挫折，开拓人生之路。贝多芬的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。
勇敢面对挫折吧!为自己的人生弹一首《命运交响曲》。
挫折是人生的高地篇二
人生当中有很多的不如意，人生当中也会经历很多的失败，但是每当我失败的时候，我都会对自己说：没关系。擦擦汗水继续来过，因为失败乃成功之母。
在班里的数学考试中，我考得不理想。我的心情很沮丧。我知道了失败的滋味很苦，很苦。尤其让我不敢面对的是，我的父母等等好多关心我，疼爱我的人们，倾注在我身上的希望，我该怎么告诉他们？一想起那一双双注满了期待的眼睛，我就眼睛发红，惭愧万分。
我只能用手中的笔在这里记述我此时此刻的心情。我辜负了大家的期望，只能默默地独自流泪，心里像打翻了五味瓶不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。
此刻妈妈的话又在耳边回荡：人生的道路遥远而漫长，怎能一帆风顺、事事如意？失败乃成功之母！昂起头来，张译文！
努力追逐理想和前途，要时时拥有自信的笑容！经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击失败。学会把痛苦当作享受，把困难当做机遇，在挫折中不断吸取教训，在失败里摸索总结经验，才能让自己厚积薄发，用失败换取成功！
失败，在每个人的一生中，都会遭遇它。它就像一座飞来石，从天而降，挡在人们面前。有的人憎恶它，在它来到时，把自己的眼睛蒙上了，假装看不到，自欺的同时，也让自己前进的步伐停滞不前，误了一生。有的人坦然的接受它，了解它，进而超越它，达到了自己人生路上的又一新高度。
所以，我懂得了：失败不是可怕的洪水猛兽，遭遇失败后的消极萎靡才是自己最可怕的敌人。
挫折是人生的高地篇三
有句话说：“人生不如意的事，十之八九。”在人生中成长的道路上，有绊脚的藤蔓、刺人的荆棘，难免会有苦涩的滋味，简单说就是挫折。但当你仔细观察、仔细倾听、仔细品味，你会发现其实挫折是你的人生中最好的老师。
挫折教会我要勇敢的面对它。现代有些人因为小时候被过度的呵护、宠爱，完全没有经历过任何挫折，就像多汁的草莓一般，外表看来亮丽，其实内心并非坚强，一压就烂、一击就倒，一遇到困难就立刻想回头、放弃。但行事总是乐观进取的人就不会选择放弃，不会屈服于残酷的事实，而是继续和命运搏斗，进而成功就是属于他们的。所以要在可以勇敢面对挫折的世界里奋战，不要裹足不前，不向命运投降。挫折教会我要勇敢面对它！
挫折教会我不要怨天尤人。很多时候，我们只看到受创的表面，正淌着血的心灵，成天只顾着埋怨：“为何别人的路是阳光普照，而自己的路却雷雨交加？”看看周大观吧！他罹患了不治之症—癌症，在他的大腿上长了一颗肿瘤，即使伤痛难忍，即使内心愤恨，即使人生坎坷，也没有动摇他对人生的一线希望。但病情每下愈况，最后还必须作残酷的截肢手术，他却乐观的说：“我还有一只脚！”并撰写童诗及绘画，激励其它罹患癌症的同龄儿童们。虽然他始终不敌病魔，撒手人寰，但这位生命斗士的事迹却深深烙印在人们心中，他既没有埋怨更以阳光似的心灵面对逆境。挫折教会我不要怨天尤人！
挫折教会我要坚强地克服它。犹记有一次爸爸跟我说：“你的棋艺进步了，我帮你报名围棋锦标赛好吗！”我马上答应，接着我勤练下棋，还不时的去围棋教室和同段位的同学们对奕，但我屡战屡败，看着自己的对战表上“叉”的记号遍布，我只看到流血的创口、悲伤的心灵，但我坚强的站起来了，拭了一把泪水，更加发愤的下棋、看棋书和排棋谱，不管家人们开心或疑惑，只是废寝忘食的加紧练习。时光飞逝，已经到了比赛的日子，练习成果也展现了出来，五战四胜，第二名，当我站在台上时像个国王般接受民众的欢呼，挫折教会我要坚强的面对它！
平凡的海水，不经过岩石的撞击，怎能激出美丽的浪花？平凡的竹子，不经过人们的雕琢，怎能吹出悠扬的旋律？平凡的梅树，不经过酷寒的考验，怎能开出满树蓓蕾？俗话说：“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香？”挫折，是每个人的人生中必经之路，我也不例外，挫折教会了我一些事！
挫折是人生的高地篇四
挫折是对人的一种磨练，正是因为有了挫折，人生路上才不会过于单调，正是因为有了挫折我们才能去磨练自己;正是因为有了挫折，才使我们变得坚韧不拔;正是因为有了挫折，我们的生活才更加精彩。总之，挫折是我们进取的源泉。
挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。
勇敢的朋友们，请不要被挫折所吓倒，让我们用自己的勇气和努力铸成一把锋利的宝剑将它们一一粉碎，战胜挫折的朋友也不要洋洋得意，请静下心来迎接下一个挑战，因为人是在挫折中成长的。
挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。
挫折是人生的高地篇五
我们做任何一件事情都会遇到挫折，其实挫折并不可怕，关键在于你对待挫折的态度。如果你把挫折看做减法题，那么挫折就会减掉你拥有的一切。那么如果你把挫折看做是一道加法题，那么你的一生将会拥有无穷的财富。
曾经在书里面看到这么一段话“白天的时候，我们看到最远的东西将会是太阳，但如果在夜里，我们却能看到比太阳远亿万倍距离的星星，而且不是一个，是多到数不清。”
其实，我们的人生也是如此。在我们一帆风顺的时候，也许你只能看到太阳。当你到了人生的低谷期，进入一片黑暗的时候，这时候你可能看不到太阳，但是你却能够看到很多很多的星星。
这黑暗就是我们人生的挫折，正确面对挫折，挫折就能够让我们变得更加坚强，变得更加成熟，让我们人生的阅历因此变得更加丰富。经历了这些挫折以后，我们就会懂得很多为人处世的道理和奋斗的哲理。我们获得的这些阅历这些哲理，其实是我们人生中无形的财富。
其实有很多成功的人都是一个样子，在成功之前，他们往往都是穷困潦倒甚至家徒四壁，这种时候甚至没有人看得起他们。而这些人往往只有在这种情况下去下海经商，去努力的做一些事情，最终通过自己的努力走向成功。
成功的秘诀其实很简单，就是在于挫折。一个人只有经历了太多的苦难，才会有可能走向成功。平平淡淡的人生，注定让一个人碌碌无为。挫折是一个人获得财富最初的起始资金。
挫折是人生的礼物，我们只有经历了挫折，才能够有所收获。我们在人生中遇到的每一次挫折，每一次伤痛和每一次失败，对于我们的'人生都有着非凡的意义。
挫折是人生的高地篇六
海伦·凯勒，想必大家都知道吧。她出生于美国的俄把巴马州塔斯冈比亚的凯勒家，取名为海伦，并得到很好的教养。她一岁半时，在房间里摔倒了，当她的妈妈把她扶起来时，发现她发高烧了。他们请来了医生，虽然他用心治疗，但海伦的烧还是没有退下来，她的父母不分日夜地看护被病痛折磨的海伦，几天后海伦的.烧终于退下来了。但因为发烧，她的眼睛看不见，耳朵也听不见了，盲、聋困扰着她，导致她哑了。妈妈拼命恳求医生，但没有办法。爸爸妈妈像对待正常孩子一样教育海伦，告诉花是有香味的，动物的形状。后来，爸爸给海伦请了一个叫莎利白的老师。她发现海伦吃饭不用勺子，便一次又一次地教海伦拿勺子，终于海伦吃饭会拿勺子了。她到过森林，到过离家很远的保罗斯曼学校上课。海伦努力地进行着艰难地训练，终于一点点地，她可以说出单词了。她从优秀的大学毕业了，她从心底里感谢莎利白老师。
盲、聋、哑的海伦为了帮助残疾人找到自己世界，曾三次到日本。她说：“无论多少苦，都要充满希望地生活！”她的声音给许多绝望的心灵增添了勇气和希望。她虽然是一个盲、聋二残的残疾人，但她比一些正常的人要坚强的多。
海伦的老师莎利白也很值得人尊敬。她在保罗斯曼学校教海伦时用的那种方法：让学生把手放到老师的嘴里，确定发音时的口型、移动方法，而且要把一个单词无数遍地说，然后让学生把手放在自己的嘴里，作出同样的移动方式发出声音，虽说这对海伦有难度，但老师让她他把手放进嘴里的时候，难受得要吐出来，但她坚持住了。
海伦总是充满希望，走完了辉煌的一生。我们在一些失败时、伤心时，甚至被人辱骂时，一定要坚强地生活下去。
让我们记住海伦吧！
挫折是人生的高地篇七
因为欣喜是我们体验生活的乐趣，悲伤是我们学会忍受，成功使我们获得金钱、名誉，失败使我们深刻认识自身的不足，促使我们走向更大的成功。
爱迪生曾经说过;“失败是我所需要的，它和成功一样重要”这句话不仅说明了爱迪生成功的原因，也同时肯定了失败经历对成功的意义，试想如果没有这些刻骨铭心的失败经验，爱迪生是如何在被别人否定后站起，如何在黑夜中找到光明，更如何成为举世闻名的发明家。他的成功基于失败的经历，得力于他人否定中的动力。
贝多芬世界级的音乐家，他的音乐作品现在仍被许多人欣赏、利用。这些作品中不仅有他年少时的佳作，更有他双耳失聋后的作品。你不仅会问一个双耳失聋的人在音乐上无疑是一个废人，然而贝多芬的经历否定了这一切，坚强的写下了《第九交响乐》等传唱至今的乐篇。他说过;耳朵失聋，没有击倒我，反而激励了我，我更加有功创作，更加乐观对待生活。
无论是爱迪生还是贝多芬，他们都是成功的人，他们都是生命的.勇士，因为他们没有再失败经历中低头，没有在痛苦打击中放弃。爱迪生、贝多芬的故事都告诉我们一个道理;失败的经历并不可怕，它是一面镜子，让我们看到自己的不足，它又是一句话语，给我们信心和勇气，让我们坚强的走向成功。
失败，乃人生一大快。
为自己有太多的失败，而庆贺吧、欢呼吧!
尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。
然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者乎?此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也;而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎?此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭;择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。
而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹;亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰;逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足;猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技;人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一穴而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃荣华，于是《归去来兮》传诵千古;临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目丹心永耀汗青!
余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生路上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可强加，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也!
梅花的艳丽来自于冰冷的寒冬，宝剑的锋利来自于烈火的灼烧，巍峨的大山来自于岁月的削刻;人生亦是如此，上帝是不允许顺利的人生，多多少少都会经历一些挫折及磨难，正因为这些挫折才使人生浓墨一笔，所以，经历挫折方能成器。
“发明大王”爱迪生不仅在西方家喻户晓，在中国也是很出名的，他的发明对于世界产生了很大的影响，甚至推动了世界社会的脚步及发展，对于这样的人，可能有人认为他天生生来是天才，但在这些成功的背后，都留有他的汗水和灵感。在他完成照明系统后，他还想到与照明系统相关的供电系统。但当时的灯丝只能短时间燃烧，所以就和他的伙伴们在实验室研究了许多天，反反复复的做了许多实验，也经历了许多的失败，到最后，他发现了一种竹灯丝，能够燃烧1200小时，对于这些，他并不是天生就有这样的发明才能，而是由汗水积累出来的成就，所以，经历挫折方能成器。
在现在的社会，没有人不知道肯德基的招牌，更是小青年的喜爱，但对于肯德基的历史，估计没有多少人能知道，可能也不想知道，在这肯德基生意兴隆的背后，是他的创始人一手打拼的。山德士上校就是肯德基的创始人，在找工作时，当时的他几乎是身无分文，但是他有一种秘制的炸鸡方法，于是他上门向资本家提出自己的要求，要求自己的炸鸡能够上市，但是没有一个资本家能够相信他的话，在1009次的失败后，终于有一个资本家肯将他的秘制炸鸡推广，甚至还开出了几百个连锁店，执着是他成功的关键，如果他没坚持他的意志，那么就不会出现现在的肯德基，所以，经历挫折方能成器。
在古代，有着两个强大的国家，越国和吴国，在这两个国家的斗争中，越国大败，作为俘虏的越王被吴国的国王抓到吴国，越王为了赢取吴王的信任，白天就放牧牛羊，在吃饭和睡觉前就舔一下挂在房梁上的苦胆，并且睡在破毡子上，提醒自己勿忘国耻，这样的生活过了三年后，吴王信任的将越王放回越国。回国后，越王就整理国政，军事，经常探访平民，问民生。在第二次吴国和越国的战争中，越国获胜，并将吴王的脑袋砍下来，以雪国耻。所以，经历挫折方能成器。
人生经历挫折的同时也能够收获许多东西，一个人的成熟是经历过许多的事。对于挫折后的微笑，我认为人生在这时才能体现，绽放光彩。
挫折是人生的高地篇八
人生的挫折，是为了让你成功，是为了让你坚强，是为了让你找回自信。天小编就来分享人生的挫折优美作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂;而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗?地处绝望的深渊时，你坚持了吗?这就要看你有没有坚定信念和意志力。
当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。
人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
塞翁失马，焉知非福?碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得失敌。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
不经历风雨，怎能见彩虹?没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。
没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦;没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。
时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美上再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，学会珍惜，这样将会使你的人生更加光彩照人。
当我遇到挫折的时候，我会对我自己人说人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。我不会就这样默契无闻地消失的。那些不顺心的事已经成为过去，昨天已经成为过去，成为历史。过去属于死神，未来还将属于我自己，冬天已经到来，春天还会远吗?黎明前是最黑暗的，会挺过去的!
假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的事暂且容忍;想念吧，快乐的日子就会到来。做什么事不要为自己找借口，宿命论是那些缺乏意志力的弱才的借口。坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。接受挑战吧，相信自己的能力，经常对自己说：我不会输的，我会挺过去的。憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。我们的未来不是梦!努力，世界属于我们的。因为我们年轻，因为我们有动力，加油!!我相信你们，大喊出，我不怕!
失意时需要忍，得意时需要淡。的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信，「挫折，是年轻人最好的礼物!」人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能「打醒自己」，让自己被「当头棒喝」而惊醒过来!这岂不是一生中最珍贵的礼物?因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。
如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。「生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。
我们何不尝试给生命一份自在呢?给生命一份自在，学会在乌云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色。这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定会仰头寻找出路。给生命一份自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨坐看云起;或是学阮籍穷途而哭。据说阮籍悲愁郁闷之时，常驾车到处乱走，走到无路可走之时，就以穷途之悲，大哭而返。当生活的压力袭来时，我们其实也不妨学学阮籍，以这种看似荒诞无厘头的行为来释放一下情绪，只是痛哭之后，千万别穷途而不知返!给生命一份自在，就会懂得量体裁衣，不给自己提一些不切实际的要求;就会知足常乐，不去孜孜以求一些身外之物;就不会与人攀比，也不会在乎别人的目光。悠悠然，走到哪座山头就唱哪首歌。也不在乎那些歌有没有人愿意听，若没有人愿意听，就唱给自己听好了。
据说阿尔卑斯山山脚下竖有一块牌子，上面写着：“慢慢走，欣赏啊!”抛却一些不必要的负累，给生命一份自在，漫漫人生路，让我们慢慢地走，尽情地欣赏沿途的风景，尽情地享受生活吧!
挫折是人生的高地篇九
在挫折面前，如果你选择的是退缩，那么你就会看到挫折在狂笑，笑你的自卑，笑你的胆怯。但，如果庆幸你的选择是坚强，那么挫折就会躲在黑暗的角落里，瑟瑟发抖。
时间一点点的过去，我们慢慢长大，在成长的路途中，我们笑过，哭过，跌倒过，但我们不怕痛，跌倒了再爬起来，擦干泪水，继续带着最初的梦想，向远方前进。
对自己说：人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天，过去属于死神，未来还将属于我自己，冬天已经到来，春天还会远吗？度过了黑暗的黎明，就将迎来灿烂的明天。假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨！不顺心的事暂且容忍；相信吧，快乐的日子将会来临坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。接受挑战吧，相信自己的能力。憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。我们的未来不是梦！努力，世界是属于我们的，因为我们年轻，因为我们有动力！
我们何不尝试给生命一分自在呢？给生命一分自在，学会在乌云密布的'时候，寻找天空中的那一抹亮色。给生命一分自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨做看云起；给生命一分自在，就会懂得量体裁衣，不给自己提一些不切实际的要求，就会知足常乐，不去孜孜以求一些身外之物，就不会与人攀比，也不会在乎别人的目光。给生命一分自在，漫漫人生路，让我们慢慢地走，尽情的欣赏沿途的风景，尽情的享受生活吧！
生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。
于是，要在挫折面前展示出最坚强的微笑，勇敢的对它说“不”！
所以，在挫折面前，用你最坚强的笑容去打败它，让他在你的笑容中消亡——。
让你的明天披着光辉在前方等你！
挫折是人生的高地篇十
你是一代君王，也是春秋五霸之一。
你是一个失败者，又是一个胜利者。
一次与吴王的交战，使你变得落魄。
夫差战胜了你，而你也受到了羞辱。可你忍气吞声，从不抱怨命运的不公。
每当你绝望之际，总会对自己说；“你难道忘了亡国之恨吗？”是你心中的毅力，促使了你的成功，挫折没能阻挡你前进的脚步。
终于，你的低声下气取得了吴王的信任，你终于如愿以偿的回到了自己的国家。
又是在那熟悉的战场上，还是那熟悉的敌人，只是胜者转变了。你成功了……。
是的，我们要勇敢的面对挫折，因为——。
人生正如咖啡，应在甜中寻苦，苦中寻甜……。
挫折是人生的高地篇十一
我去过许多大大小小、名副其实或徒有虚名的滨海城市，其中真正令我没齿难忘的，只有三亚，尤是那里的的浪与帆船。
一下旅游车，就真切地感受到传说中略带咸腥的海风扑面而来――我想，先也许是出于大海对自己不得不以严酷的风浪与未知的危险来训练他的孩子们的父亲般慈爱的泪水；而腥则是因为海洋中弱肉强食、无比惨酷中的败者流出的鲜血吧。在此吹拂下，我与几位旅伴以令人发指的速度融入了大海的怀抱。风不是很大，但还是有的，所以天际的帆船犹如即将完结的一盘象棋上的棋子，寥寥无几。
过了一个小时，乌云密布的天空落下了沉淀的深蓝色忧郁，风与浪也应和着纷纷苏醒过来。即刻，我等几人又以更加无可企及的速度如飞鱼一般飞了回来，躲在露台的巨伞下。定睛向海中望去，只见那孤零零的帆船只剩下一艘，也在艰难的返航，风浪在他后面穷追不舍。大自然的.力量真是巨大，任他如何躲避，浪还是完全吞没了这位勇敢者，在一瞬间。惊慌中，他抓着帆杆的手一滑，整个人突然脱离了帆板，生生坠入浪窝里。
不知是泪水还是海水浸湿了他的双眼，此时这位冒险家犹如一只受惊的水鸟，全然不顾地在血盆大口中挣扎着，向着海岸游去。阴风怒号，浊浪排空，这一弱小的生灵一次次被无情的浸没着。许久，他方才精疲力竭地回到沙滩。
此时，那被遗弃的帆船在海上格外扎眼，离着海岸约莫有500米。在平日再简单不过五百米，但在如此吓人的环境与挥之不去的恐惧下，又何等艰难。这个人被突如其来的挫折吓呆了，瘫坐在地，目光发直，任刚刚擦肩而过的恐惧一遍遍闪现。
我本以为这次冲浪到此为止，可这个伟大的人，竟又重新返回水中！我注视着他，注视着每一次的冲击、躲闪、换气，让精神上的冲击一次次震撼我与他的心灵。时间流逝的极慢，以至于，我觉得这次拼搏过了一千年。终于，他艰难抓住了帆杆，牢牢地抓紧，犹如鲤鱼跃龙门一跃而起，站上帆船，费力的操控薄如蝉翼的风帆――还有他一成不变的梦。他驾着梦，在大风大浪、电闪雷鸣中穿梭，因为他比任意风浪都猛烈，比任一闪电都迅捷。一个个巨浪都在他身后力不从心地化为白沫。终于，他重归大地，以胜利者的身份。那时，我见到他发自内心的笑脸终于绽放，同时我颤抖的心不断重述这高尔基《人》中的一句话：“悲剧般完美的人啊！”临走之间，这位勇者亲吻了同样微笑的大海。
人生就像大海，是咸的，是腥的。挫折就像坠入浪窝，突然而干错，谁心中没有弥漫的恐惧？但能站起来，勇敢拼搏到底的又有几人――他们就是胜利者啊。回头想想，胜者之所以胜利，最先感谢的，只能是训练他们折磨他们考验他们的挫折――这严慈的父亲啊。
挫折是人生的高地篇十二
人若有志，万事可为!
——题记。
人生，怎无挫则?折翼于沙场，是一种挫则;榜上无名，也是一种挫则;受到所崇敬的人的训诫，更是一种挫则!夏洛蒂就经受了这样的挫则。
夏洛蒂勃朗特出生贫寒，本希望以文学打开幸运之门，却遭到了所崇敬的大诗人骚塞的训诫。在文学这条狭窄的道路上，她处处碰壁。但在挫则面前，她没有放弃，志向于心，不断地努力，终于，上天被她的执着所感动。她所出版的《简爱》受到读者的热烈欢迎，成为世界文学史上少有的盛事。
我看不起项羽，狂傲的西楚霸王被四面楚歌逼得拔剑自刎，昔日的雄风被挫则打得不复存在。堂堂七尺男儿，还不如一柔弱女子?既然出生卑微的夏洛蒂能做到，项羽也能做到，我们更应该做到!人生不可能风平浪静，以志在心。黎明前的黑暗迟早会过去。“会当凌绝顶，一览众山小”的风光背后也沾着山路跌倒遗留下来的泥浆。看到黑暗就退缩，望见山路曲折便下山，殊不知，你已将黎明的彩霞和顶峰的壮阔拱手相让，殊不知，挫则在你耳边疯狂地狂笑。面对挫则，我们只能前进，不能退缩。
君不见，毛泽东光膀露背，坐于蚊虫极多的深山中看书。蚊虫的百般叮咬，更磨练了他白折不桡的信念，才有了他战场上所向披靡，指引中华的明天。
君不见，海伦凯勒双目失明，双耳失聪，却在这极其恶劣的命运中，写下了《假若给我三天光阴》的名著，不禁令人叹服。
君不见，王嘉廉白手起家，最初的ca一无所有，但他却凭雄辩地口才、渊博的学识、过人的胆识，将ca发展成大型级中的霸主。
许多人都希望“会当凌绝顶”，那就要看你究竟是在山脚下战栗，在半山腰叹息，还是在山顶饱览美丽风光。站在挫则面前，我们必须作出迎头而上的选择，吸取经验教训，面对它，击败它，绽放出人生美丽的春天!
挫折是人生的高地篇十三
在四大名着中，《红楼梦》被看作是最具有研究价值的一部书，从书中每一细节都可以探究出不同的含义和玄机。
贾府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻着“原应叹息”。今天，我细品《红楼梦》，终于领会了它教给我面对挫折所应有的态度。
林黛玉在潇湘馆为了宝玉而葬花、焚诗、撕绢。她抑郁寡欢，于花样年华赔上了珍贵的生命。她总是以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情对待万物，对宝玉多次的“你死了，我当和尚去”的表白猜测不定，最终在幽静、凄清的潇湘馆含泪离开人世。
我想：如果林黛玉不是那么悲观，总以悲苦的心态看待事物的话，她就不会落得如此的下场；如果她能够笑对人生的挫折，也许就不会成为我们心目中的遗憾了。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白，仕途受挫，他没有退缩也没有消沉，而是勇敢面对现实，毅然接受上天对他的考验，挥袖而去，而后访遍名山，才有了在诗歌史上的显赫地位；这位浪漫的“诗仙”，倘若不能笑对挫折，那么，那些脍炙人口的诗篇也就不会流传于世。这成功便是源于“笑对挫折”。
“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的苏轼，因仕途失意而流浪四方。面对人生的挫折，他并没有怨天尤人，更没有放大自身的痛苦，反而用自己独特的方式来寻求寄托。于是，便有了“持节云中，何日遣冯唐”的渴望，便有了“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的哲思。因为他并没有向挫折低头，所以成功便降临在他身上。
反之，不能承受人生的挫折，后果可想而知。古人同样告诉我们这样的故事。刘备，这位“聪明一世，糊涂一时”的君主，在失去二弟时，不能节哀顺变，满腔怨恨不能释怀，他做出了一个冲动而错误的决定——贸然出兵伐吴，最终铸成了“白帝托孤”的千古悲剧。由于刘备不能笑对人生的挫折，因而，成功只能与他擦肩而过！
同样，我们的潇湘妃子林黛玉不能承受上天给予她的考验，不能乐观豁达的面对生活中的种种挫折，才会造成“命损潇湘”的悲剧。
其实，没有人能够随随便便成功，人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折可能会让你锐气全失，但一次又一次的机会也总会让你充满希望。在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我！这样，你才可以战胜挫折取得成功。“不经历风雨，怎能见彩虹？”是挫折使我们的骨头变硬，是挫折让我们的意志坚强，是挫折令我们成为“不可征服”！这就是挫折的强大力量。
笑对挫折，成功在向我们走来……。
挫折是人生的高地篇十四
每个人的人生都是不同的，因为每个人的性格、出身、才能、遭遇等内在或外在因素都不同，造就了不同人的不同人生。但有一点相同，就是一个成功的人生需要一个充满坎坷的`过程，还需要一个清醒的头脑，最重要的是需要一颗在挫折面前永不言惧、永不言弃、永不言败的心。
没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗？答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。
也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何？这挫折够大吧！这纯属没事找事做，吃饱了撑的，脑子被驴踢了，被门缝夹了。”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对？有三种选择，是退缩？是前进？还是原地不动？该选哪个呢？先不急，我们可以来分析下这三种选择。可以发现，这三种选择都各有两个不同的含义，退缩既可以是畏难不前，也可以是蓄势待发；前进既可以是横冲直撞，也可以是勇往直前；原地不动既可以是坐以待毙，也可以是以不变应万变。也许有人犯晕了，那该选哪个？其实，选哪个并不重要，重要的是你的态度，态度决定一切！如果面对挫折，你畏惧了，你迷茫了，你不敢面对了，你放弃了，那选哪个有区别吗？如果你勇敢地面对了，不言惧、不言弃、不言败，那么恭喜你了，无论结果如何，你都是幸运的。
爱迪生经历无数次失败，发明了电灯；张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”；华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们？是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。
挫折是人生的高地篇十五
困难和快乐交织在一起。这是一个人的一生。如果一个人在永生中遇不到困难，那就不是生命，那个人就是弱者。
在人生的道路上，如果不能一帆风顺，就会遇到困难和挫折。如果你能战胜他们，你就是强者，才是真正的赢家。
学习和生活中有很多困难。
英语是我最头疼的事情，也是我想努力的事情，但是我没有勇气去面对它，去克服它。我只能日复一日，年复一年地四处游荡。
每当我上英语课的时候，我只能听天书，因为我根本听不懂。而且每次想起来都是努力一天，两天，甚至第三天，但是第四天只能半途而废，坚持不下去。
每次回去读英语，我都只是应付，假装在读，心里却不知道往哪里飞，空荡荡的。
每当我妈问我，我就只能瞎说。我妈觉得我真的会读书，就叫我默写。现在我不得不听天由命。现在我妈妈会给我一个很难的教训，但她更期待。
每当她让我学英语，上课认真的时候，我只是随口答应。过了一会儿，我妈说的话左耳进右耳出。我知道这是不对的，但我真的不明白。真的是...
现在我下定决心要学好英语，我在心里默默的说着。我希望这一次是真的，因为我已经说过几次了，但没有成功。我想努力，但是坚持不了。我该怎么办?我知道坚持到底就是胜利，但是我不能努力，不是不努力...
只愿明天更好，只愿下定决心不放弃。
挫折是人生的高地篇十六
曾几何时，虞姬横刀一抹，湛蓝滑过茅尖，鲜红的血液流过那雪白的颈，顿时，壮士掩面，乌雎悲鸣。你英雄的传奇是无人企及的佳话，破釜沉舟是你的豪言壮语，回想乌雎来回奔驰，每一回合的撕杀，都使尸骨成堆，血流千里。
当楚歌的旋律从四面八方传来，像蚀人心魄的魔音一般，折磨着你的耳鼓，无情的眼泪冲垮了你的伟岸。
当“力拔山兮气盖世”的伟绩褪色成一片泛黄的丹青，携手夕阳下汉家传唱的“大风起兮云飞扬”一同远去，只留下那长长的彳亍的背影。无奈，你只能用一句“无颜以对江东父老”而痛苦的终结了你辉煌的人生，却不知没有挫折的人生不一定是壮美的人生，而沉沦在挫折中不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。
二、李白。
曾几何时，你“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。
重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣乐矣!
三、自我。
痛苦的阴影渐渐地侵蚀了我孤独的心灵，迷茫疑惑充斥着我的内心。我的思想踯躅于深渊的谷地。
四、尾声。
历史的灰烬盛进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰。
挫折是人生的高地篇十七
每个人从出生时起，就拥有了独特的人生，人生道路上的选择也会与他人相异。在人生道路上，我们会遇到重重阻碍，这时我们应该直面人生，勇敢面对。
直面人生，就是勇敢面对人生道路上的挫折，不断克服困难。曹雪芹是著名小说家，他的《红楼梦》流传至今。可就是这样功成名就的大人物，也有一段艰辛路。他的家族由盛到衰，贫穷得可怜，“举家食粥”，家徒四壁，他的幼子也不幸夭折。可他并没有屈服于命运，而是化伤心为动力，耗费十几年心血完成这部著作。正是因为他直面人生的苦难，才会有所成就。
直面人生，也是在他人有困难时，给予帮助，这在人生路上是必不可少的。刘盛兰是20xx年感动中国十大人物之一。他是一个孤寡老人，生活穷苦。在老伴死后，他拾荒助学，十几年间，他总共捐出了十万多元，这全是他一分一分攒下来的血汗钱。他用这些钱资助了一百多个学生，他也因此受到了人们的尊敬。正是因为他直面他人人生的苦难，乐于奉献，才让人生有了意义。
直面人生，还是直面国家兴亡。在危难之时，能够有一腔爱国热血，获得人生的归宿。朱自清是一位文人，也是一位爱国志士。他患有严重的胃病，却在美国侵略中国时，坚决不签美国提供粮食的协议。报效国家，是一个人的最高人生目标和追求。朱自清以他自己的方式，表明了他为国奋战到底的决心。正是因为直面了人生的价值，直面了国家的危难与兴盛，他才实现了自己。
直面人生，是克服自身困难的追求，是帮助他人而使自己人生有意义的追求，是报国爱国的追求。我们应该在直面人生中诠释自己。直面人生，是人一生的事情。
挫折是人生的高地篇十八
我曾经幻想，如果人生没有挫折那该多好。但换一个角度想一想，如果真的没有挫折，永远风平浪静，永远都是完美的结局，那生活将会变得索然无味。其实挫折带给我们的不仅仅是遗憾，它可以激发一个人的斗志，向着挫折继续挑战。它可以锻炼一个人的意志，不向困难低头。
任何事物都是双面的，真的，就连挫折也一样，只是看你怎样看待它。有人把挫折当作障碍，在挫折面前气馁了、退缩了，那他就是一个失败的人。也有人把挫折当成自己前进的动力，克服困难、汲取教训，朝着自己原定的目标不懈的努力，那等待着他的将是成功。
挫折并不可怕，可怕的是失去了挑战的心，有句话说的好：在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来，把挫折当作对自己的考验，用挫折鞭策自己，最后达到自己理想的目标。没有任何一条成功的道路是平坦的，挫折就是摆在路中间的大石头，只有当你跨过这些石头时，才会成功。
不要害怕挫折，把挫折当作一扇进屋的门，打开这扇门，你才会看到宜人的风景。记住：假如你吃了一百扇闭门羹，那希望就在第一百零一扇门里。
挫折是人生的高地篇十九
在漫长的，美丽而又痛苦的成长过程中，挫折和失败是必不可少的，因为我相信只有在一次次痛苦的蜕变中，才能把人生谱写得更加精彩。
曾经看过这样俩幅漫画：一幅中一个小树苗在大树厚实的浓荫下成长着，没有狂风暴雨，没有炎炎烈日，结果永远都是一棵小树苗;而另一幅中一个小树苗离开了树妈妈的怀抱，独自面对强悍的阳光，独自经历了风雨的洗礼，最终长成了参天大树。
从这俩幅截然不同的漫画让我想起了一件令我记忆犹新的事。
记得那天阳光明媚，蓝蓝的天空上飘着洁白的云彩，栀子花也都竞相争放了，空气中弥漫着淡淡花香。但这美好的风景依旧改变不了我现在烦躁的心情，沉闷得踏在水泥路上，想到：又没考好。慢吞吞的走到家里，暗自庆幸家里没有人。把揉成一团的试卷铺平放在桌上，用手托起脑袋慢慢回想几个月前发生的事：刚到上海时爸爸妈妈为了我上学的事情操劳了不久，花了不少功夫才让差生的我进入了这个学校读书，自己的学习不好自己也知道，所以我很认真的学习但是学习成绩永远都在七十几分徘徊。每当失意的时候都会想起书上看到的句子“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，使你站得更高。”这句话无时无刻的提醒着我不能放弃，但是现在接连不断的失败让我的信心受到了打击，一定又让爸爸妈妈失望了吧。看着英语卷子上刺眼的红叉，摇摇头，正准备拿出笔订正时，妈妈捧着一杯水走了进来，拍拍我的肩，指导下我的错误，然后默默离去。注视着妈妈有些黯淡的背影，恍然觉得妈妈老了，我好像明白了妈妈的意思，她在无言地告诉我，他们有一天会老去，而自己不得不独自面对很多。
第二天，我向妈妈提出补课的要求。经过这又一次的失败，使我更加努力，学习也有了不止一点的提高。
有很多时候失败只是为了更加成功而做准备。
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