每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇一
昔日,人们在成长发育、锻炼体魄、培养健全人格的时期,总是不断的提醒自已,除了知识的汲取之外,还要建立良好的生活习惯、锻炼自已的体能、储存一生的健康资本、珍惜亲人师长朋友的完美互动、提升自已的正面能量、培养几件可全心全意、乐在其中的专长,为青春留下健康、光辉的一页,让生活充满快乐。
如今,人们在成长发育时期,吃喝玩耍、混吃混玩、不断让恶习环顾周围、感染他人,除了沾染烟酒之外,还常糟蹋生命、时间,让罪行成恶习、践蹋一生的健康本质、随意的怒骂朋友以及师长,一再的降低自已的正面能是,甚至无法全心全意、全神贯注的看待某件事,总是“三分钟热度”,侵犯他人的青春。
一来前者爱待生命、珍惜生命,二来后者践蹋生命、浪费生命,不爱待自已的健康,不为自已的健康着想,忽略“为有健康才能把持生命”的重要原则。富兰克林曾说:“爱待健康的人,不可浪费时间,健康是组成生命的重要原素。”所谓:“懒隋败坏一切。”不就是告诉告位,健康是生命的重要源头,没了主使者,谁来 掌控世界的一切呢?
一言以蔽之,一碧万顷的天空,要有云在,才会美丽;一望无际的草原,要有花草树木,才会清新;无边无际的大海,要有水生动物,才会融为一体;相同的,一个人的生命,要有健康,才会荣光焕发;相反的,一个人的'生命,没了健康,就不会有下一道曙光。
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇二
时间正一秒一秒地过去,生命也在一点一点的消逝。现在的我们渴望成长,现的父母渴望健康。他们已经为一个家奉献了太多,黑黑地草堆中出现了不少的银丝,皱纹布满了脸颊,双手整日与石灰打交道也出现裂口……,但他们却心甘情愿,他们的梦想就是与子女平凡的过一生,但健康成为了严重的问题。
正如我家,奶奶勤劳一生,三高困惑着她,爷爷高大魁悟,但耳朵不行。许多问题缠绕着我们,但我们并不报怨生活,因为我们都有一个幸福的家为我们疗伤。冷默的黑色笼罩了天空,我在家里等着妈妈回家吃饭,看着分种又走了一圈,妈妈还没回来。我很担心妈妈,妈妈的车是不是坏了,妈妈是不是还没下班。焦燥的我骑上单车,便飞了起来。黑夜下的小镇少了喧闹,深夜的冷风刺入了我的肌肤,我却毫不知情,我的心已在前方。不到15分钟终于到了目的地,看着妈妈正走出来,我兴奋地跳到了她的面前,妈妈今天怎么这么晚呀?饭菜都凉了。妈妈抚摸着我的头说:“今天辛苦你了,走,回家去。”我高兴地骑上单车和妈妈一起回家。
红色的,红灯映在妈妈的脸上,今天妈妈的脸上又多了份疲惫和欣慰。蓬乱地头发上多了几根白发,双鬓再也找不到一根青丝,那双大眼睛深陷了无底边的眼眶里,再也捕捉不到一丝清澈,一丝快乐。那已苍老的轮廓一转眼刻印到我的脑海里,我再也记不清记忆中美丽的母亲。看着,红灯下的母亲,回想往事,我不禁地流下了泪。母亲将我们培养成人,送我们去读书,多少次考试失败了是母亲鼓励了我,多少次我埋头学习时是母亲给我一杯水,多少次心酸的心事是母亲听我们诉说
母亲的出现改变了我们的一生,让空虚的生活变得丰富,让平淡的生活变得酸甜苦辣,母亲在此我想对你说:“您辛苦了,你可以不必太过操累,我们已经长大,可以帮你承担家务;你不要因爱我们而去情愿地工作,请不要忘了健康是生命的本钱,钱不必多少,健康才最为重要,快乐才最重要。”
健康是福,幸福一家。
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇三
每一个孩子都是家里的的宝贝,爸爸妈妈们也都以他们各自的方式爱着自己的孩子,他们爱孩子胜过爱自己。但我总觉得我的妈妈的爱有些与众不同。
妈妈爱我,领我读书。还在我只有一、两岁时,妈妈就带着我接触大量婴幼儿杂志了;三、四岁的时候,妈妈天天把我抱在怀里读童话故事、儿童小说,像《海的女儿》、《小公主》等感人至深的作品都是在那时滋润了我的心田的,记得听完故事后我还放声大哭了呢。至今,在妈妈怀抱里阅读的安全温馨的感觉都萦绕在我身旁。及至幼儿园生活结束,我在与妈妈的共同阅读中,已不知不觉识字一千个左右了,这为我的小学学习打下了坚实的基础,也培养了我每天坚持阅读的习惯。妈妈说这个习惯将使我受益终生的。
妈妈爱我,引我学习。我的妈妈从不像大多数同学的妈妈那样看重分数。她看到我的作业本和试卷上的错题时,不是看扣了几分,而是帮我分析之所以错的原因。如果是因为不太懂而失分,她一定会要求我想方设法地真正弄明白了再做一遍;如果是因为粗心而失分了,她也很少直接批评我,她说:“我知道你比我还想考得好呢,也比我还后悔呢!不过如果这1分不扣的话,你就100分了,所以还是有点遗憾噢?”妈妈的话使我觉得她特别理解我,同时我总是在心里鼓励自己细心些、减少遗憾,一定要好好学,取得最好的成绩。
妈妈爱我,教我独立。只要我能做的事情妈妈总是让我自己做。记得还在上幼儿园中班,妈妈就让我自己梳头,我费力地扎小辫子时,她总是在一旁夸我,或者给我必要的协助,从不包办代替。慢慢的,我的头发越梳越整齐,越梳越漂亮了。当叔叔阿姨夸奖我能干时,小小的我可自豪了!就是像这样,妈妈有意识地在各方面锻炼我,我的自理能力越来越强了,也越来越独立自主了。妈妈说,每个孩子都像蒲公英的种子一样,最终都得离开父母依靠自己的能力生活,教我独立,就是教会我生活……
噢,每天,我都在妈妈的爱里成长。妈妈的爱,不仅是对我无微不至的照料,更是对我学习、做人、生活的正确引导。妈妈的爱是大海,辽阔、深远;妈妈的爱是太阳,光明、温暖。妈妈的爱,使我幸福而健康地成长!
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇四
生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动我们的生活绚丽多彩;因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。
小时候的我,白白胖胖,别人看到都会喜爱地拍拍我,夸我好可爱。潜意识里我认为胖就是可爱,胖就是身体健康。我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食,不喜欢吃青菜,更不喜欢运动,认为运动简直就是受罪。到了四年级,由于脂肪堆积,营养不均衡,加上不运动,我的身体开始抗议了。因为胖,两条腿磨得红红的,很疼,上楼梯直喘气,抵抗力差,容易感冒。夜里睡觉打鼾,睡眠质量差,影响到了学习。这时我才知道,没有健康的身体是无法好好学习的。不能学习好,又怎么能实现我的理想呢?是时候改变自己,改变自己的生活方式了。
妈妈为我制定了营养健康食谱:早上一份青菜,两片牛肉,一杯蒙牛纯牛奶;中午一碗米饭,一份蔬菜,一份肉类食品;晚上一碗粥,一份蔬菜。如果觉得饿,可以吃水果和黄瓜。我自己也动起来,早上跑步半小时,下午放学打球一个小时,晚饭后跳绳或散步半小时。周末约上好朋友去体育场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期间,每天游泳两个小时。刚开始运动时,胳膊和腿都是酸疼的,浑身不舒服,好多次想到放弃。可是想有个健康的身体,只有咬牙坚持。慢慢地,运动后会觉得神清气爽,睡眠很好,第二天能精神抖擞地投入到学习中。
就这样坚持到现在,我的身高蹿上来了,体重却下降了,身体也是棒棒的,感冒病毒都被我吓跑啦。在运动期间,我也认识了很多爱运动的同学并成为了好朋友,不但收获了健康,也收获了友谊,更收获了快乐!
通过我的自身经历,我终于知道了什么是真正的健康,健康就是:营养均衡,合理运动。让我们动起来吧!
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇五
中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家,尊老爱幼,孝敬父母便是其一。百善孝为先,人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视,这也是历代圣贤都在提倡的。
学习《三字经》中的<入则孝>中“冬则温”——《黄翔温床》:汉朝的时候,有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁,就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候,就给父母搭蚊帐,扇扇子,让枕头和席子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天,就用自己的身体让父母的被子变得温暖,让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城,号称“天下无双,华夏黄香”。
写着写着,突然想起前些日子看到的一则新闻报告:由于经济的发展,每个城市都在建设中,这便面临一个问题——拆迁。一个年近90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内,这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”,老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇,更荒唐的是;其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里,逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意,大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子,他们深信不疑,要求见其母亲,大儿子不让见,最后将此事告上了法庭。通过法律的途径将其解决,兄弟不和,老人在儿子家过的一点不好。
看过之后感受很深,生我者父母,养我者父母。父母给予我们一切,没有父母伟大的爱,我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师,也是终身的老师。父母对孩子是无微不至,劳而无怨。而当我们现在有能力,却这样对待父母,真让他们含心!
作为祖国未来的建设者,我们应该传统美德,弘扬民族精神!
中小学生健康科普征文活动 小学生健康科普宣讲讲稿篇六
我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。
在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……
当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。在我上五年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。
当我上初中的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑十公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长,nba的球星们成为我的偶像,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。
我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!我运动,我健康,我快乐!
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