读后感是在读书之后对所读内容的思考和感受的文字表达。通过写读后感可以加深对书中人物、情节和主题的理解，同时也是一个反思自己的机会。9.如何写出既有自己独特思考又能引人共鸣的读后感呢？以下是小编为大家收集的读后感范文，供大家参考。不同的作品、不同的主题，读后感也会有所差异，但总的来说，读后感是我们对作品的一个总结和概括，它能够让我们更好地理解作品，同时也能够锻炼我们的思考和表达能力。希望通过阅读这些范文，能够给大家一些启发和帮助。
加油你不可以输给自己读后感篇一
盼着盼着，网购的《胡小闹日记》终于到货了。看得第一本书就是《加油!你不可以输给自己》，光听名字就有吸引力呢!
里面的主要人物是：胡小闹、张博爱、长安，还有“优点塑造大师”舅舅。
这本书的作者是多多姐，她用心得写了一个又一个美好且真实的故事，封面上印着：自信+奋进，性格、能力决定未来!如果你看了，就会知道多多姐是多么用心地把这些故事描写出来。我拿着这本书时，我感觉我拿得不是书，而是一个世界，每本书都有扇故事大门，只要我们用心地去体会，就能感觉到它。
加油你不可以输给自己读后感篇二
绘画是有治愈力量的消遣活动，帮助人们放松并平静下来，并从绘画中找到自己价值。绘画还可以帮助人们改善心理状态，应对难以掌控的日常问题。《画出乐观的自己：简·海恩斯的创意水彩》是一本能让读者找到力量的创意水彩书。作者简·海恩斯融合了东西方的绘画技法及元素，又将艺术创作与身心疗愈相结合，分析了色彩对绘画及生活的影响，鼓励读者体验“我能行、我也能画”，并从中获得各种绘画的技巧、灵感与能量。
作者简·海恩斯的水彩画颇有中国画的大写意味道，灵动潇洒。她第一次学会用赭石磨颜料就是在中国，她将东西方的绘画风格融会贯通，用鲜艳的色彩、多变的`技巧创造出了丰富多彩的创意水彩。作者在本书中刻意选择了一些相对简单的、容易上手、每个人都可以尝试的范例，如日常可见的花卉、建筑甚至蔬菜水果等的绘画练习，运用充满活力的颜色，别出心裁地搭配触手可及的画材如旧牙刷、保鲜膜、盐等，帮助读者在最简单轻松的绘画练习中，找到让自己愉悦的创作方法，体验创作带来的成就感。
加油你不可以输给自己读后感篇三
每个人生下来都是一张白纸，不知道自己是谁，也不知如何爱自己。只能靠周围的人、事、物投射我们的形象。因此，我们在父母眼中、社会的认同中来判定自己是谁，并学习爱自己。
很遗憾，父母有他们的期望，希望孩子能以他们想要的方式展现。而社会也会规范要求我们必须发展成什么样。如果不能符合他们的要求，他们就会来告诉我们，这样不行，我们不能只顾自己，而要符合他们为我们设定的标准和规范。所以很多人无法找到自己，认同自己。
但是我们又总习惯去比较，通过与人比较来认识自己，所以很多人都觉得自己不够好。
又或者，我们从小接受的价值观告诉我们要怎样生活才安全，怎样取得成功等，几乎没有我们自己能决定的事。我们的人格经过了外界的`塑造和扭曲，而我们的内心并不接纳真实的自己，所以我们常感到纠结、拧巴、自相矛盾、迷茫。
只有当你不逃避，不抱怨，而是全然地经历它。让它压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判，不抗拒的态度经历、觉察意识。一旦你把它从潜意识带到表意识上，整合它之后，它的力量就消融了，就不会再像以前那样盲目的牵制你，那么该如何整合？答案是“宽恕”。
加油你不可以输给自己读后感篇四
当我翻开第一页，里面有着让我赏心悦目的内容，里面诉说了我全部的心声，也告诉了我深刻的道理。
每个人都像一块硬币，都有正反面。每个人刚出生的时候，秉性都是善良的。其实，在每个人的内心，都同时住着一个天使，一个恶魔。天使是正义的象征，恶魔是邪恶的化身。即使一个作恶多端的大坏蛋，他也只是被内心的恶魔所控制了，把正义的天使埋藏在内心最深处了，而并非很坏。
这有一个令人深醒的道理。如果让你选择自己的命运，那你会选哪个呢？a.小河，它为有一位伟大的大海妈妈而自豪。b.土堆，它为有一位伟大的大地妈妈而骄傲。c.珍珠，她母亲为有珍珠这样的一个女儿高兴。如果让我选择，我会不假思索地选择珍珠。我要成为珍珠那样的人，让父母为我骄傲。
这一本书，让我感受颇多。好多让我得以醒悟的道理，在这本书里都有。现在的我们都是一朵含苞欲放的花儿，在等待时机的到来，总会有狂风暴雨，俗话说：“风雨过后是彩虹。”在以后的日子里，相信自己是最棒的，给自己一个最起码的信任，坚持到底就是胜利。我们一定会开出鲜艳的花，让父母不再为自己担忧，让自己坐那珍珠，让父母引以为豪。
加油！让我们一起努力吧。
加油你不可以输给自己读后感篇五
今天，我读了《我可以管信自己》，这本书真是太有趣了啦！我给大家讲讲内容吧！
这个书的主人公是陶小淘，他做梦都想自己“当家作主”，可是，没有想到这个机会来得那么突然，爸爸妈妈要出远门一个星期，留下他独自一个人在家。原本，这是一个非常好的消息。一开始，陶小淘高兴坏了，他感觉自己彻底自由了，不按时做作业、睡觉、起床，只顾得一心玩电脑游戏，结果连续几天上学迟到、上课打瞌睡。爸爸妈妈一走，他的生活和学习就完全失控了。为了解决这个问题，爸爸妈妈又对他进行了“特训”。这一次可真有效，陶小淘发现自己可以管住自己了。经过了他的.一番努力陶小淘总算学会控制自己了，为了奖励陶小淘，爸爸还特意为他报名参加了自控力训练营呢！
读了《我可以管信自己》这本书，我知道了我们都要管住自己，不能任性而为，把学习和生活的每一件事情都做好。这个世界上最伟大的人不是管住别人，而是管住自己。我相信只要我们认真学习自控知识，加强自控力训练，我们都能管住自己！
加油你不可以输给自己读后感篇六
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五(3)班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令(胡小闹的舅舅)出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅(一位儿童心理医生)，好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢!一次是写给二十年后自己的一封信;一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的!
加油你不可以输给自己读后感篇七
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。成功之路总是充满坎坷，唯有勤奋刻苦，方能披荆斩棘。
这本书主要介绍了那些杰出的精英人物的成才经历。虽然他们的经历各不相同，但都离不开勤奋。一些成功人物，他们先天条件并不好，但他们克服了重重困难，最终登上的辉煌的峰顶。爱因斯坦小时候智力平平；安徒生是一个鞋匠与洗衣妇的'儿子；狄更斯出身贫寒，儿时当过童工；开普勒终生疾病缠身......然而,他们通过勤奋最终成为了事业上的”大家”,这正好印证了爱因斯坦的话:“天才是百分之一的灵感,加百分之九十九的汗水”。
即使拥有再好的天赋也需要勤奋,如果没有勤奋,再好的天赋也无法发挥.无数成功人士也曾和我们一样默默无闻,但真正使他们走向成功的不仅是远大的志向、不懈的努力、坚毅的品性、过人的胆略与执着的勇气，更重要的是勤奋，这使他们熬过了人生的瓶颈，迎来了生命的春天。
如果你现在勤奋，以后就会感谢自己，感谢那时勤奋的自己！
加油你不可以输给自己读后感篇八
我敬佩张博爱，虽然他爸爸在监狱里，妈妈改嫁。但是自己长期和爷爷、奶奶住在一起，还是懂的得孝顺长辈。帮奶奶好多家务活。因爷爷有糖尿病，饮食要清淡，禁止吃甜食，每次做饭，张博爱都会注意。可是我呢，生活中从来没帮爸爸、妈妈做过一次饭，洗过一次碗，更别说别的家务活了。以后，我一定要像张博爱学习他孝敬长辈的一面。
我羡慕胡晓闹有一个舅舅，他是优点塑造师也是儿童心里诊所。每次，孩子们跟他在一起，就只会看孩子们的优点，对缺点闭口不提，只要和他在一起，就会觉得很快乐。
加油你不可以输给自己读后感篇九
张博爱很小的时候爸爸进了监狱，很多小朋友都嘲笑他、欺负他。张博爱上小学之后，渐渐学会了打架，故意使自己变得凶一点。后来同学都有意疏远他，张博爱没有朋友，非常孤独。张博爱因为抢劫一个一年级同学而被警察抓走，校长很想开除他，但后来校长发现张博爱在公园里收养了35只流浪猫，这说明张博爱是有爱心的，校长在全校师生会上一次一次的表扬他。张博爱又在胡小闹舅舅的调解下原谅了爸爸。张博爱、胡小闹、长安、明白了一个道理，只要成功地战胜自己，这个世界就没有不能战胜的对手。
在生活中，我们最难战胜的就是自己，只要自信、奋进就没有克服不了的困难。
加油你不可以输给自己读后感篇十
我觉得《加油！你不可以输给自己》这本书很好！我一下子就被这本书吸引住了，这本书告诉我：可以输给別人，但不能输给自己。我知道：我常常输给自己。因为有时候遇到困难，就坚持不下去，而当我自己看见別人超越自己时，自己才有劲拼下去，因为我不想输给別人。我的行为习惯恰恰和这本书相反，因此，我想借鉴这本书改变自己，使自己不是为了別人而活，而是为自己而活。
“对你而言，最强大的对手是谁呢？“对于这个问题，我想告诉大家：答案就是自己！对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某，跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手。的`确，某些人在某些方面表现得比我们出色。可是，我要告诉你们的是，要超越他们，首先要战胜自己。只要战胜自己，不输给自己，就能超越所有的对手。
在这个故事当中，有一个很重要的词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，它又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了它，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个最好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把他带大的，同学们总是欺负他没有爸爸，但是又怎么样呢？只要好好学习，同学们就会对他刮目相看，并尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢？只会让同学和老师们更加的讨厌他。通过阅读这本书，我深刻地明白这样一个道理：只要你能成功战胜自己，这个世界上就没有什么是你不能战胜的！
相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。
加油你不可以输给自己读后感篇十一
我今天看了一本名叫加油!你不可以输给自己的书，我觉得，张博爱的爸爸进了监狱，很多人都说张博爱是犯人的儿子。而且，他妈妈改嫁。他只能和爷爷奶奶一起生活。所以，张博爱就爱逃课，爱打架。也是一个孝敬爷爷奶奶，有爱心的孩子，他从7岁就开始收养了35只流浪猫。用自己的零花钱给它们买食物。后来，慢慢地，他就被记者采访。然后，被学校评为省级三好学生。
我们最大的对手是自己，只要战胜了自己，真正的对手就不多了。
加油你不可以输给自己读后感篇十二
乐多多小学出现了一名抢劫小学生的罪犯嫌疑人，他就是五（3）班“臭名昭著”的张博爱同学。这千真万确！
作为惩罚，学校对其进行劝退处理。奶奶护孙心切，请求校长再给张博爱一次机会。这个时候，胡小闹挺身而出，信誓旦旦地向校长保证，“所有的同学都希望张博爱留下”。
胡小闹为什么会做出如此的保证，他能够兑现自己的承诺吗？最后胡小闹成功的兑现了他的承诺。
这个故事告诉我们，知错就改还是好孩子。
加油你不可以输给自己读后感篇十三
在图书馆徘徊时，被一本有趣的封面给吸引。这一本书就像有着神奇一般的吸引力，使我爱不释手，我毫不犹豫地租了这本书，而我的神奇之旅也从这里开始了......
当我翻开第一页，里面有着让我赏心悦目的内容，里面诉说了我全部的心声，也告诉了我深刻的道理。
每个人都像一块硬币，都有正反面。每个人刚出生的时候，秉性都是善良的。其实，在每个人的内心，都同时住着一个天使，一个恶魔。天使是正义的象征，恶魔是邪恶的化身。即使一个作恶多端的大坏蛋，他也只是被内心的恶魔所控制了，把正义的天使埋藏在内心最深处了，而并非很坏。
这有一个令人深醒的道理。如果让你选择自己的命运，那你会选哪个呢？a.小河，它为有一位伟大的大海妈妈而自豪。b.土堆，它为有一位伟大的大地妈妈而骄傲。c.珍珠，她母亲为有珍珠这样的一个女儿高兴。如果让我选择，我会不假思索地选择珍珠。我要成为珍珠那样的人，让父母为我骄傲。
这一本书，让我感受颇多。好多让我得以醒悟的道理，在这本书里都有。现在的我们都是一朵含苞欲放的花儿，在等待时机的到来，总会有狂风暴雨，俗话说：“风雨过后是彩虹。”在以后的日子里，相信自己是最棒的，给自己一个最起码的信任，坚持到底就是胜利。我们一定会开出鲜艳的花，让父母不再为自己担忧，让自己坐那珍珠，让父母引以为豪。
加油！让我们一起努力吧。
加油你不可以输给自己读后感篇十四
在这个暑期里人看了许多书，但在这些书里我觉得最振奋人心的还非《加油！你不可以输给你自己》莫属了！这本书的书名真是太吸引我了。这本书讲的是一个原本生活在父母阴影里的小孩如何变成活泼、可爱的小孩。
读完《加油！你不可以输给你自己》后，我发现我选了这本书给自己看那叫一个对症下药，因为我在战胜自己这一方面有些弱，看完这本书让我有了很大改变。
今年夏天，我再一次参加了游泳培训班，去年只学会了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳没学会换气，还非常怕水。就因为这样，今年我还有一个任务，那就是克服怕水难题。这对我来说可不是随随便便就能克服的，但面对是必须的！在泳池里，老师认真仔细的教我们各种要领，第一次我把双眼紧闭屏住呼吸，把头埋入水里，坚持了3秒。第一次实验后我更怕水了；因为我的鼻子进了水，感觉特别难受；我连忙向教练和妈妈诉苦！后来，妈妈和教练不断鼓励我，并反复强调动作要领，经过多次练习我终于学会了！我非常开心！当天教练就让我带着泳圈游，可教练最后又说让我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈换气游多难啊"!到了第二天，教练先是站在离我五米的地方让我游过去，我心里很怕，但教练松手后，我突然想起了《加油！不可以输给你自己》的故事，我想"我可不是孬种，我一定行"!我按教练教的动作要领一步一步的游着，一次一次的试着，没想到我真的游到了教练面前；然后教练慢慢加长让我游的距离，我都完美的完成了。妈妈为了鼓励我还特意陪我游了两天，我们还进行了比赛。我从五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越远，现在我一次性最多可以游四百米了！我想，这就是我战胜自己最好的写照了！
曾经获得过乒乓球世界冠军的张怡宁曾说过"最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了"!我读这本书后也是这么想。
许多人都以为他人才是自己的对手，但其实：我们的对手就是自己！
不输给自己也就赢得了整个世界！
心里上的巨人，才能成为真正的伟人！
相信自己，努力奋进，没有什么能够自己前进的脚步！
加油你不可以输给自己读后感篇十五
假期里，我读了一本书《加油！你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。
张博爱在班里经常和老师作对；还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊！11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱！胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱！第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的'约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。
读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。
加油你不可以输给自己读后感篇十六
对你而言，最强大的对手是谁呢？“对于这个问题，我想告诉大家答案就是自己！对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手，但你一看完这个故事，就会改变看法。
乐多多小学出现了一个抢劫小学生的罪犯嫌疑人，他就是五三班的张博爱同学，校长向劝退他，胡小闹知道，张博爱有不得已的苦衷，胡小闹到校长那里为张博爱同学求情，并请来了自己的舅舅为张博爱进行心理咨询，发现张博爱是一个非常自卑的小孩，因为他的爸爸在监狱服刑，可是经过了舅舅的心理疏导，张博爱成了一个品学兼优的好学生。
在介绍这个故事的时候我提到了一个词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，他又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了她，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把她带大的，同学们总是欺负她没有爸爸，但是又怎么样呢？只要好好学习，同学们就会对他另眼相看，尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢？只会让同学和老师们更加的讨厌他。记住不要自卑，要自信！
心理上的巨人，才能成为伟人！
相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。
加油你不可以输给自己读后感篇十七
在这个暑期里人看了许多书，但在这些书里我觉得最振奋人心的还非《加油！不可以输给你自己》莫属了！这本书的书名真是太吸引我了。这本书讲的是一个原本生活在父母阴影里的小孩如何变成活泼、可爱的小孩。
读完《加油！不可以输给你自己》后，我发现我选了这本书给自己看那叫一个对症下药，因为我在战胜自己这一方面有些弱，看完这本书让我有了很大改变。
今年夏天，我再一次参加了游泳培训班，去年只学会了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳没学会换气，还非常怕水。就因为这样，今年我还有一个任务，那就是克服怕水难题。这对我来说可不是随随便便就能克服的，但面对是必须的！在泳池里，老师认真仔细的教我们各种要领，第一次我把双眼紧闭屏住呼吸，把头埋入水里，坚持了3秒。第一次实验后我更怕水了；因为我的鼻子进了水，感觉特别难受；我连忙向教练和妈妈诉苦！
后来，妈妈和教练不断鼓励我，并反复强调动作要领，经过多次练习我终于学会了！我非常开心！当天教练就让我带着泳圈游，可教练最后又说让我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈换气游多难啊"!到了第二天，教练先是站在离我五米的地方让我游过去，我心里很怕，但教练松手后，我突然想起了《加油！不可以输给你自己》的故事，我想"我可不是孬种，我一定行"!我按教练教的动作要领一步一步的游着，一次一次的试着，没想到我真的游到了教练面前；然后教练慢慢加长让我游的距离，我都完美的完成了。妈妈为了鼓励我还特意陪我游了两天，我们还进行了比赛。我从五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越远，现在我一次性最多可以游四百米了！我想，这就是我战胜自己最好的写照了！
曾经获得过乒乓球世界冠军的张怡宁曾说过"最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了"!我读这本书后也是这么想。
许多人都以为他人才是自己的对手，但其实：我们的对手就是自己！
不输给自己也就赢得了整个世界！
心里上的巨人，才能成为真正的伟人！
相信自己，努力奋进，没有什么能够自己前进的脚步！
加油你不可以输给自己读后感篇十八
这个暑假我读了自己最喜欢的一本好书，它的'名字就叫《加油！你不可以输给自己》。
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令（胡小闹的舅舅）出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅（一位儿童心理医生），好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢！一次是写给二十年后自己的一封信；一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的！
加油你不可以输给自己读后感篇十九
读后感。
读了这本书，我知道了一个人要有自信，也要努力，这样，才能获得成功。
在绿湖公园的长椅上，胡小闹、长安、张博爱三个孩子终于明白了这样一个道理：只要成功地战胜自己，这个世界上就没有什么事不能战胜的！
是呀！这本书中有一位小学生叫张博爱，父亲入狱的事情常常使他受到别人的嘲笑。渐渐地，他变得很自卑，成了一个坏孩子。其实，他是一个阳光自信的男孩，但由于旁边同学的指指点点，他才会去打劫其他的小学生，变成一个坏孩子。胡小闹的舅舅是心理专家，为他解开了一个个秘密，从此变成了一个人人欢迎的好学生。最强大的对手是你心里的小人，你只要战胜你自己，就没有什么强大的对手了。获得过11次乒乓球世界冠军的张怡宁曾经说过：“最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。”
在今年暑假，我去海纳·百·川大酒店参加华东赛区复赛（所有乐器一起比赛）那里一个个高手如云，他们演奏的曲子又长又好听，我的心里有点慌，手颤抖着，手心冷冰冰的，出了许多汗。心想：哎，我肯定得不到名次，上去随便弹弹好了！妈妈好像看出了我的心思，就温柔地对我说：“宁宁，你要加油！你一定可以超过他们的，你是最棒的！”听见了妈妈的话，我的勇气又回到了心中。“金宁宁！”轮到我了，我走上去，向评委和群众问了好，鞠了躬，再调好琴凳，轻松地弹了起来。我陶醉在自己的世界里。弹完了，我轻松自在地走下了台。后来，我知道我得到了银奖，进了总决赛。
所以，你只要战胜自己，有自信，就可以超过了所有人。不输给自己，你就可以赢得所有人，赢得整个世界。
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