心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
救赎的心得体会篇一
第一段：引言（150字）
救赎的概念在人类历史上有着深远的影响。作为一种人类内心的渴望，在每个人的人生旅程中都扮演着重要的角色。救赎者是指那些积极主动做出努力，帮助他人摆脱困境、找到内心的平静与和谐的人。通过参与并经历救赎者的角色，我对人性的强大和善良有了更深刻的认识。在下面的文章中，我将分享我在救赎者角色中的体会和感悟。
第二段：意义与动机（250字）
救赎者的意义不仅体现在帮助他人摆脱困境上，更重要的是通过帮助别人来实现自己内心的修复。救赎者不仅可以改变他人的生活，也可以重塑自己的人格。我发现，我在成为救赎者的过程中，能够逐渐克服自己的负面情绪和想法，更加关注他人的需求。另外，作为救赎者，我也能够感受到帮助他人所带来的喜悦和成就感，这激励我不断积极地继续行动。
第三段：挑战与困难（300字）
作为救赎者并不容易，其中充满了挑战和困难。首先，救赎者必须充分理解他人的处境和需要，这需要耐心、同理心和洞察力。其次，要成为救赎者，我们必须有足够的勇气去面对和克服我们自己的弱点和困难，只有这样才能真正帮助到他人。最后，成为救赎者也需要付出时间和精力，这其中可能会产生一定程度的压力和牺牲。然而，这些挑战和困难都是我们成长的机会和价值的体现。
第四段：收获和成长（300字）
作为救赎者，我从中收获了很多。首先，通过帮助他人，我深刻体会到人与人之间的连接和互助的重要性。尽管每个人的处境都不同，但我们都能够通过关心和帮助彼此，共同建立更美好的社会。其次，我在救赎者的角色中学会了接纳和照顾他人，并从中体会到爱和慈悲的力量。最后，通过救赎者的经历，我更加深入地认识到了自己的弱点和不完美，这激励我不断努力地改进自己，成为更好的人。
第五段：总结（200字）
救赎者的角色给予了我一个独特的机会，使我能够在关爱他人的过程中找到自我，收获成长。在这个过程中，我学会了宽容、理解、勇敢和奉献。我发现，救赎者不仅影响他人的生活，也在不断塑造并改变着自己。通过成为救赎者，我体验到了人性中蕴含的善良和力量，这让我更加坚定地相信，只要每个人都肩负起救赎的责任，我们就能一起创造一个更加美好的世界。
救赎的心得体会篇二
《救赎》是由史蒂文·斯皮尔伯格执导的一部电影。这部电影从上映到现在已经过去了将近三十年，但它依然是一部值得回味的经典作品。电影讲述了一个居住在美国南部的男孩奥斯卡·施坦因（Oskar Schindler）在二战期间拯救犹太人的真实故事。故事中，我们可以看到奥斯卡如何借助自己的资源和人脉，将自己的厂房变成了犹太人的避难所，挽救了大批犹太人的性命。观看这部电影，让我深深地感受到了战争对人类的摧残，也让我寻找到了救赎的希望。
第二段：角色刻画
电影中，奥斯卡被描绘成一个有能力也有胆识的商人。他开办了一个厂房，生产陶器和餐具，并利用自己的关系将许多犹太工人纳入到自己的工厂中。在他看来，这些人是一种“资源”，能给他带来经济利益。然而，随着战争的深入，奥斯卡逐渐认识到自己的责任，在他看来，犹太人不仅仅是“资源”，更是生命和尊严。尽管他生于纳粹德国，但他并没有被恶势力同化，保持着自己的道德准则。他不顾危险，帮助犹太人逃离迫害和屠杀，这让他成为了历史上最伟大的救助者之一。
第三段：战争的残酷
电影中运用了大量的暴力元素来描绘战争的残酷。我们可以看到血腥的屠杀场面、堆满尸体的集中营、犹太人的焦土政策以及被送进毒气室的场景等等。这种战争的残酷不仅仅是针对犹太人，也令普通人感受到了恐怖和无奈。在电影的最后，我们看到奥斯卡深情地望着潰堤而出的红十字国际组织车队，那是他对过去的纪念，也是他对未来的警示。战争虽然具有历史必然性，但它同时也带来了恶的遗产。
第四段：救赎的希望
救赎，或许是因为强调了血脉的牵连，才能在战争中弥足珍贵。作为一个人，理性和道德往往会让我们接触到最优美的一面而战争却给我们展现了最为丑陋的一面。然而，即使在这种极其恐怖的环境下，救赎的希望仍存在。奥斯卡因为保护人们而成为了一位正义的英雄，救赎这个词在他身上得到了历史的印证。真正的救赎不只在于从战争中获得生命，也在于赢得心灵的独立、自由与尊严。救赎的希望，是希望人类的良知和善良不会被黑暗拍扁。
第五段：结语
电影《救赎》不仅仅是一部视听盛宴，更是一本教科书。它用最真实的方式让人们了解了战争的残酷和犹太人的悲痛，也向我们展现了救赎的希望。观看这部电影，让我更加深刻地认识到战争的恐怖，也让我更加珍视身边所有的亲人和朋友。同时，救赎的精神也深深地感染了我，我希望自己能够保持善良的本心，为世界的和平贡献自己的力量。这也是我从《救赎》中得到的心得和体会。
救赎的心得体会篇三
自我救赎，是指通过努力改变自己、挽救自己的一种过程。在这个瞬息万变的世界里，每个人或多或少都会经历一些困惑和错误。而自我救赎，正是帮助我们从过去的错误中汲取教训，向更好的方向发展。在我个人的成长历程中，我深有体会到了自我救赎的重要性，并从中获得了一些心得体会。下面，我将详细阐述自我救赎的重要性以及我在实践中的心得体会。
首先，自我救赎对于个人的成长至关重要。人生的道路上充满了各种各样的挑战和诱惑，我们难免会犯错或者陷入困境之中。然而，这并不是最重要的，重要的是我们能否从中汲取教训，重新审视自己，从而更好地调整自己的行为和思维方式。正是通过自我救赎，我们才能不断地成长、进步，变得更加成熟和自信。
其次，自我救赎是一种学会宽容和原谅自己的重要方式。人生中我们往往对自己心存期望和压力，希望做到几近完美。然而，事事不如人意，我们难免会陷入自责和痛苦之中。而自我救赎正是帮助我们从这种负面情绪中解脱出来，学会宽容和原谅自己。只有当我们能够接受自己不完美的一面，才能更好地面对问题并寻求解决之道。
再次，自我救赎需要有勇气去面对过去的错误与挫折。时光荏苒，过去的错误或者挫折成为了我们前行路上的绊脚石，使我们产生畏惧和退却想法。然而，只有勇敢面对过去的错误和挫折，才能真正实现自我救赎。勇气意味着我们面对自己的不足，正视自己曾经犯下的错误，并积极地寻找解决问题的方法。只有勇于面对过去的自己，才能培养出一种坚强的品质，使自己能够更好地面对未来的挑战。
此外，自我救赎需要我们不断反思和总结经验。过去的错误和挫折都是我们人生中的一堂宝贵的课程。通过不断地反思和总结经验，我们才能更好地认识到自己的不足和错误之处，进而找到解决问题的方法和改进自己的途径。只有不断反思和总结，我们才能更好地应对人生的各种困难与挑战，提高自身的综合素质。
最后，自我救赎与他人的关系密切相关。我们是社会中的一员，与他人的交往是不可避免的。而自我救赎正是帮助我们调整自己的行为和态度，从而更好地与他人相处。通过自我救赎，我们能够更加谦虚、宽容和理解他人，从而建立更加健康和和谐的人际关系。同时，我们也能够成为他人的榜样，帮助他人走上自我救赎的道路。
总的来说，自我救赎是一种从错误中汲取教训、调整自己的行为和思维方式的过程。通过自我救赎，我们能够不断成长和进步，学会宽容和原谅自己，勇敢地面对过去的错误和挫折，并不断反思和总结经验。同时，自我救赎还与他人的关系密切相关，能够帮助我们建立更好的人际关系。希望通过我的实践，能够对更多的人了解到自我救赎的重要性，并从中获得启发和帮助。
救赎的心得体会篇四
今天，我与同学们观看了《肖申克的救赎》，然而在长达一小时三十多分钟的电影中，唯独一个片段我最喜欢，那一片段中，安迪经过十七年之久终于打通地道，而后不怕臭与脏，从下水道中成功逃生，最终揭发监狱长的罪行。
十七年，是一个多么漫长的岁月，一个人要将一件事情做十七年是很困难的。可是，安迪不是这样的人，他通过巧妙的方法将碎石带出房间，在突击检查时又将鹤嘴锄藏在书里……，处处说明了安迪的智慧。
安迪在监狱中穿过与自己身体差不多大的洞，用雷电掩盖住自己敲击的声音。可是，如果没有知识，他怎么分辨出什么是岩石，什么时候会下雨呢?看来，知识在我们的生活中作用甚大。
安迪还具有吃苦精神，环境的恶劣没有阻挡他前进的脚步。
我要将这些精神学习到我身上来，要勇敢，但是也要像安迪那样，该勇敢的时刻就勇敢，要学习知识，知识多一些不是坏事，要坚毅，在狱中第一晚上，与安迪同来的几个人已经崩溃，充分写出了安迪的内心强大，有着一股不服输的精神，要坚持不懈，像挖井一般。
要做到坚持，我还差得很远，在考试中我只能达到居中的位置，学习不好又怎能当像安迪一样的银行家。
肖申克的救赎这一片子是我感触甚大。
救赎的心得体会篇五
彩虹救赎这部电影是由弗兰克·达拉邦特执导的一部剧情片，讲述了一个囚犯安迪·杜弗雷恩在肖申克监狱中的艰辛求生故事。通过观看这部电影，我深感到其中蕴含的深刻哲理和人生智慧。以下是我对彩虹救赎的心得体会。
首先，彩虹救赎给我最深刻的启示是要保持坚持和希望。安迪在监狱中遭受了无数的打击和痛苦，然而他从未放弃对自由的渴望和寻求，通过自学法律知识和朋友的帮助，最终实现了逃狱的计划。这种坚持和希望无疑深深触动着观众的内心，也给了我们在面对困难和挫折时的勇气和动力。
其次，彩虹救赎还使我意识到人性的复杂性和善恶的对立。在监狱中，安迪结交了一位名字叫雷德的犯人，他们成为了无话不谈的朋友。尽管雷德过去犯下了不少罪行，但是通过与安迪的接触和互相帮助，他开始明白自己可以选择改变和走上正义的道路。这让我感到人的本性并不全是恶，我们都有改过自新的可能性，也给了我对人性的看法带来了很大的触动。
第三，彩虹救赎还向我展示了人与人之间的真情和友谊。在监狱中，安迪遇到了一位叫做布鲁克斯的老犯人，他们建立了一段深厚的友谊。然而当布鲁克斯获得自由后，他却感到无法适应外面的社会和生活，最终选择了自杀。这一情节让我深刻认识到，人类的情感需求是如此强烈，当我们突然失去了曾经依赖和依靠的环境和人际关系时，我们可能会陷入无法自拔的绝望。
第四，彩虹救赎也让我对社会制度和道德观念产生了一些思考。电影中的监狱是一个封闭的世界，充斥着暴力和腐败。安迪通过自学法律知识，一方面为自己争取了权益，另一方面也帮助了其他无辜的犯人。他的行为让我认识到，我们不应该盲目地接受和迎合权威，而是要对社会制度进行反思和改良，努力争取自己的权益，也要有足够的勇气和正义感去为他人去争取。
最后，彩虹救赎给我留下了对希望力量的深刻体会。电影最后安迪终于成功逃脱，过上了自由的生活。这个结局给了我深深的鼓舞和希望，在人生中不管有多少阻碍和困难，只要坚持下去，相信自己，我们总会找到属于自己的彩虹。
综上所述，通过观看彩虹救赎这部电影，我从中汲取了坚持和希望、人性善恶对立、真情友谊、社会制度和道德观念以及希望力量等方面的经验和启示。这些智慧对于我来说无疑是宝贵的财富，将对我的人生产生深远的影响和指引。我相信，只要我们不断学习和成长，从电影中的故事和人物中汲取智慧，我们也能够在人生中实现自己的彩虹救赎。
救赎的心得体会篇六
每个人都是自己的上帝，如果你自己都放弃了自己，还有谁会来救你。
——题记
我不是一个影迷，但对肖申克的救赎却近似疯狂般的迷恋，那是故事背后精神的洗礼。
影片讲述了一个被诬陷谋杀自己妻子与其情夫的银行家安迪被终身监禁在肖申克监狱里，他非凡的气质引起了囚犯里德的注意并逐渐与他结为好朋友。安迪总是以一种沉默冷静的方式全力维护自己作为正常人应该拥有的一切。一个偶然的机会，他开始以他丰富的金融知识帮助狱卒们安全的逃税，帮典狱长_，以此来换取他们对囚犯、对自己轻微的宽松。他为争取狱内图书的扩建不厌其烦的给州长写信，并在几年后得到了政府的支持。后来，他从一个新来的囚犯口中得知妻子被杀的真相后便向典狱长申诉，然而典狱长不但拒绝了他的要求，甚至暗中杀了那个知情人，只为了留住安迪，满足他对金钱无休止的贪欲。安迪最终走上了一条自救的道路——天时地利，安迪成功的穿过自己十九年挖成的秘密通道来到自己向往的世界。
希望只会给予那些心怀希望的人，安迪说过：“不要忘了这个世界上还有可以穿透一切高墙的东西，他就在我们的内心深处，他们无法达到，也触摸不到，那就是希望。”肖申克的救赎告诉我们：人生终有两件最重要的是，它们可以在我们最难熬无助时支撑我们坚强地走下去，那就是——希望和信仰。
自来到大学，常会有迷茫，有时看到身边同学潇洒的生活着，每天睡到自然醒，随意上课，随意玩耍，没有对自己的约束。而自己虽然严于律己，每天在为自己的目标奋斗，却没有成就感。在坚持不下去的时候，就找一个安静的地方闭上眼睛，从安迪的故事中，坚定自己的梦想。这就是我沉迷此影片的原因，它带给我的，是心灵的震撼和启迪。
有些鸟儿注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
救赎的心得体会篇七
《圣女的救赎》是美国小说家威廉·福克纳所著，是一部反映南方农村社会的作品。故事讲述了美丽、高贵的圣女洛瑞塔被非法轮奸后，她的堂弟小班就此打算为她报仇，而洛瑞塔却决定放弃曾经的高贵生活，穿上破旧衣服，毅然走向森林，从此，她成为了森林中的一个女魔头，把自己的亲戚一个个揪出来处决，而她的这种自我救赎的方式与别人提倡的报仇不同。她用下等人民的方式赎回尊严，寻回对生活的信念和希望。
第二段：分析故事背后的人生味道
故事中的圣女虽然是一位高贵美丽的女子，但是她被非法轮奸之后的处境却非常凄惨，颠覆了她曾经的光辉形象。“自救”是每个人都必须面对的人生课题。面对困境，人们常常选择逃避或是报复，但是圣女却用自己的方式去重新摆脱低谷，“她拥抱了自己的命运，并以一种自我的方式去寻求救赎”。
第三段：反思故事的价值观
故事中的圣女追求的救赎是以个人的幸福为主，但是她的救赎却伴随着痛苦及牺牲。而故事背后告诉我们一个道理：人生中不仅有幸福，更有不幸福。我们需要面对，并不断地去应对过去、面对现在、迎接未来。在这个过程中，我们需要对生活有信仰、有坚持，更要时常沉淀心灵、面对生活。
第四段：践行故事所提倡的救赎方式
通过读故事，我们知道在面对困难时，我们需要运用智慧，找到适合自己的救赎方式，让自己找回生活的信仰和希望。我们可以试着去看待问题的另一面，用不同的思维方式去解决问题，寻求个人救赎的方式，也许会是我们摆脱低谷的一剂良药。
第五段：总结并表达个人感想
《圣女的救赎》这个故事虽然讲述了一个文化，但它所揭示的并不仅仅是一个人或一个团体所经历的生活现实，更是人们需要追求救赎的精神内涵。人们之所以能够在不断地苦难中追寻救赎，是因为他们拥有信仰，拥有对生活的爱，拥有智慧和毅力。我们每个人都生活在细碎的日子之中，就像小说中有着乡村女子的毅然决定一样，我们也需要拥有自己的信仰，“圣女的救赎”告诉我们无论遇到多么不公、苦难的时刻，都不要放弃对生命的热爱和追求，用智慧和勇气去面对它，让自己在苦难中得到真正的救赎。
救赎的心得体会篇八
20__年，不长，却足以让我们的棱角磨平，失去往日的光彩。 20年，不长，却足以让我们忘记当初的梦想，为生活而生活。 20年，不长，却足以让我们由一个妙龄少女变成一个大妈。 ------献给将要踏入社会的人，任何时候都不 要忘记自己的梦想。
在看电影版的《肖申克的救赎》之前，我先读了文字版的《肖申克的救赎》，感受颇深!我始终认为，能够触及我内心最深处的东西，才会感动我!毫无疑问，《肖申克的救赎》感动了我。一开始认为安迪肯定监狱悲苦的渡过一生。可是最后，结局虽不是法律范围以内的，却是我们所有读者心中所想的那种结果。我们会跨越法律的界限，为这个真正善良的，真正懂爱的人感到高兴!这部小说中，有三个方面是我感受特别深的!
其一是狱友情。肖申克，当走进这个地方，转身门闸锁上，才明白，这是玩真的，转眼间，一生就毁了，只留下无穷无尽的悔恨，不知道会这里待多久，也许也将忘记在这里度过了多少岁月，恍惚间记得典狱长说过“把信仰寄托给神，把贱命交给我”。但在这里，他们也有自己的朋友，他们也有真挚的友谊!安迪通过自己的智慧和勇气为犯人朋友们赢得了冰啤酒、图书馆以及尊严、自由。安迪也幸运地没有站错队，他拥有了在肖申克中唯一可以倾诉与分享秘密的朋友，瑞德。在他成功逃出后以及瑞德在入狱四十年之后他们这对在狱中的好友再次拥抱在一起，在狱中的生活了几十年的他们早已经习惯了彼此。相反，那些在生活、身份顶端的典狱长们，他们只有自私、狭隘，只是他们利用自己的权利把自己的一切罪行掩盖了而已。生活中，我们人人都需要朋友，需要志同道合的朋友，需要能在灵魂深处交流的朋友。也许，我们越来越发觉，交一个这样的朋友越来越困难，但是如果你拥有这样的一个朋友，一定要珍惜。
其二是感叹我们在无形中被体制化以及体制社会的不公平。“监狱是个怪地方，起先你恨它，然后习惯它，更久后，你不能没有它，这就叫体制化。”也许四面白墙禁锢的是我们的身体自由，然而体制化禁锢的却是我们的灵魂，这是它最可怕的地方。或者你会认为体制化离我们很远，其实只要你细心观察，体制化就存在我们身边，它像一只无形的手，时时刻刻影响着我们。有时，我们会不难听到别人在说：“我不干这个行业，还能干什么呢?”这就是体制化的结果。
一个清清白白，没犯过罪的人却要被冤枉入狱，我想这是任何人都接受不了的。可是谁能帮你证明，你是无辜的。法律不是十全十美的，它始终有自己的缺陷。所以有些人就是这种体制下的牺牲品。呐喊、冤屈能有什么用?谁能真正替你伸张正义?自私的典狱长，为了满足自己的私心，竟设计杀了知道内情的证人，人性在欲望、金钱、权利面前一露无疑。人性的可怕，社会的不公平，只是多让一个人对这个社会更加绝望。《肖申克的救赎》让我再次了解到，社会不可能对每个人都是公平的，我们必须要靠自己的双手去创造自己的生活。
第三点也是最触动人心的就是安迪追逐自由、永不放弃的精神。
在肖申克漫长的监禁中，真正囚禁的并不是被高墙束缚的躯体，而是被肖申克渐渐打磨，锻造的失去了自我的内心，失去了对生活的热情，梦想还有希望。 但安迪并没有成为肖申克真正的俘虏，他扔怀着对生活的向往与对自由的渴求。 典狱长的贪婪与罪恶让安迪找到了改变自己命运的契机。他用那把藏在圣经里的小石锤挖了那条在任何人看来不可思议的隧道。他挖了19年，精心策划了19年，也在会被别人发现的危机感与恐惧中度过了19年。 终于有一天，他鬼魅般地从紧闭的牢房中消失，窗外的阳光撒进不足4平米的小空间，简单而明了，他逃狱了!带着典狱长所有来历不明的钱与那个空名的身份，奔向了他向往已久的自由。他爬过狭窄的隧道，再爬过充满污水的管道，通向了肖申克所束缚的区域外，在污水中洗净了他的罪恶，在彼岸洗净，重生，然后奔向了他的泽华塔尼。
“有些鸟儿天生就关不住，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美，也太狂野了。”一个人怎样看待自己，这就决定了她的命运，或者说，指明了他的归宿。而归宿则要有坚定的信念去支撑。安迪坚定的信念与对自由执着的追求，使他战胜了充斥着冰冷与最邪恶人性的肖申克。当看到安迪从肖申克成功逃离时，我仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在黑夜中打一道夺目的霹雳，亮光之下，我孱弱的灵魂在黑暗中现形，并且颤抖，久久无法平息......
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