教案有助于教师理清教学思路，明确教学目标和步骤。编写教案时，教师需要合理选择适应的教学方法和教具。以下是一些来自优秀教师的教案分享，这些教案的设计思路清晰，能够很好地引导学生的学习。
两人三足教案篇一
1.锻炼幼儿下肢力量，身体的协调性和平衡性。
2.通过活动让幼儿学会合作、协商。
皮筋、平衡凳、轮胎、音乐。
一、音乐热身。
跟音乐互动身体关节，重点活动下肢关节。
二、出示皮筋，引出游戏名称。
幼儿自由俩俩结合，会用皮筋绑在一起，，试着走一走。在走的过程中，注意走的好的。
教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿知道要协商，喊口号一起走，节奏、脚步统一。
分两组比赛,闯关。
第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的'快。
第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
三、音乐放松。跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬上自行车，抱一抱拍拍后背。
四、活动小结。
两人三足要求小朋友要互相协商，喊着统一的口号向前走。这样才能顺利过关，下一次你们还想挑战两人三足更难的难关吗?那我们下次再继续。
两人三足教案篇二
大班的幼儿，尽管具有了一定的身体平衡能力和协调能力，但是仍然需要继续锻炼、继续提高。另外，幼儿之间的合作能力也需要不断的加强，因此，我们设计了户外游戏活动《两人三足》，既锻炼幼儿的体能，又培养了幼儿的合作。
1、锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力。
2、培养幼儿之间的合作意识，加强合作能力。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。
平整的场地，绳子若干，书包若干，终点标志五个
一、 活动环节设计：
1、整队，带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》做准备活动。
2、划好起点线和跑道，放好五个终点标志。把幼儿分成五个小组，幼儿自由选择一个小伙伴，老师帮忙用绳子把其中一名幼儿的右腿和另一名幼儿的左腿拴在一起，排五列纵队准备。
3、游戏规则：五组幼儿同时从起点出发，沿跑道走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜（提醒幼儿注意安全）。
4、游戏开始：
玩法一：起点和终点之间不设障碍，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，沿跑道直接走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。
玩法二：（增加难度）在起点和终点之间，每一列安排三名幼儿作障碍。参加游戏的幼儿要背上书包，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，蛇形跑绕过“障碍”冲向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。
玩法三：幼儿自行商量，创编新的玩法，老师鼓励其大胆创新。
5、游戏结束，带领幼儿做放松运动，并整理好活动器械。
6、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起创编出更多更好的玩法。
二、备幼儿：估计幼儿在创编玩法的时候会想到挽着胳膊
玩两人三足，也可能会搂着肩膀玩两人三足，还可能会用手或胳膊夹着球玩两人三足等等。
两人三足教案篇三
1.锻炼幼儿的下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2.培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。
3.通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。
4.培养幼儿与同伴之间的相互配合。
5.使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木、已有两人三足的经验准备
一、情景导入，热身运动
(谈情景导入，激发兴趣;热身运动，做好铺垫。)
师：孩子们，你们马上要进入小学了，想不想当一名小学生?(想)今天我们就像个小学生一样来做一做运动。(热身运动，为下面的练习做好准备)
师：今天小学里的哥哥姐姐请我们帮忙做一件事情，把商店里的皮球运到他们的小学里去，你们愿意吗?但是去小学的路上会遇到请多的障碍。我们先把本领学好，再来帮他们运皮球好吗?(好)(以让孩子们帮忙去做事情，激发孩子们的兴趣。)
二、自由探索、齐心协力
(出示绳子、盒子若干、平衡木，让幼儿进行自由探索两人三足新玩法，并引导幼儿在探索中掌握新玩法。)
师：你们玩过两人三足的游戏吗?是怎么玩的?怎样玩才能走得更快、更稳呢?
幼：要两个人一起走，要说好哪只脚先走。
幼：两个人可以一起喊口号
幼：一只手放在别人的肩膀上，一只手放在腰上。
师：你们都会玩这个游戏，但是今天我们玩的两人三足游戏有一定的难度，还要用到很多的东西，想不想去挑战一下?(想)瞧，这里就有许多的障碍在等着你们，看看你们能不能克服障碍。练的时候注意安全。(引导幼儿自由探索两人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教师在旁观察并指导。)
师：谁来告诉我，你们是怎么玩的?
幼：我们是踮着脚走的。
幼：我们在平衡木的时候，我们是横着走的。
师：刚刚老师看到有几对小朋友走得非常地不错，请他们上来走一走看。我们来看看他们是怎么走的。
师小结：原来走盒子的地方，两个小朋友绑住的腿一起抬高并踩在盒子中间，注意绊住;另个两个脚在盒子的外面;当你走平衡木，绑住的脚在平衡木上走，另个两只脚在两旁走。
师：请你们按照刚刚小朋友的玩法再去练一练，但老师有个要求：脚抬高不要踩到盒子并注意安全。(游戏要有一定的规则，在幼儿游戏前给予一定的游戏要求，使孩子们更加清楚的知道游戏)现在请你们练一练吧。(请幼儿根据教师所讲的玩法再去进行自由练习)
三、勇闯难关，体验成功
(以小组形式进行比赛，培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。)
师：本领学好了吗?现在我们要准备去为哥哥姐姐运皮球了。但是听好要求：两人为一组手拿皮球，走过盒子，走过小桥，把皮球放进篮子里，然后再从旁边返回，拍一下下组小朋友的手，第二组才能拿皮球再出发。比一比哪组速度要快。(适时提出相应的游戏要求，使孩子们知道游戏的玩法。)还有记住比赛规则：脚抬高不要踩到盒子，拍到手才能出发，并注意安全。(要让孩子知道游戏要有一定的规则，以便后面更好的进行游戏活动)准备好了吗?准备出发!(游戏进行2-3次)
师：老师为获胜的一组奖励小红花，没有获胜的那组也没有关系，我们下次还有机会，孩子们你们的本领学得真棒，真像个勇敢的小学生。(给予胜利的孩子进行适当的表扬，同时也要鼓励那些没有胜利的孩子们，下次还会有机会获得成功;从而让每个孩子都能得到游戏的快乐。)
四、放松身体，结束活动
(孩子们在轻松的氛围中做着放松动作结束活动。)
师：玩得可真累呀，我们来放松一下吧。本领学会了，现在跟着老师去小学里帮其他的`哥姐姐做事情吧。(与片断一前后呼应，成名一个完整的情景。)
1、孩子的主体性：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2、提供丰富多样的操作材料。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
3、创设情境，吸引兴趣。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足教案篇四
活动目标：
1、锻炼幼儿下肢力量，身体的协调性和平衡性。
2、通过活动让幼儿学会合作、协商。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
皮筋、平衡凳、轮胎、音乐等。
活动过程：
一、音乐热身。
跟音乐互动身体关节，重点活动下肢关节。
二、出示皮筋，引出游戏名称。
1、幼儿自由俩俩结合，会用皮筋绑在一起，，试着走一走。在走的过程中，注意走的好的。
2、教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿知道要协商，喊口号一起走，节奏、脚步统一。
三、分两组比赛闯关。
1、第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的快。
2、第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
3、第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
四、音乐放松。
跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬上自行车，抱一抱拍拍后背。
活动小结：
两人三足要求幼儿互相协商，喊着统一的口号向前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏商量，按自己的节奏走，刚走几步就摔跤。通过练习，老师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，逐渐找到了方法。在活动中不断的加大难度来增加幼儿之间的默契，大部分走的好。再跳轮胎的环节中难度最大，有的幼儿能互相协商喊着“一二跳”的口号顺利的过关，有的幼儿之间缺少沟通，节奏不统一导致摔跤。再放松的环节中，互相为对方着想，增进两人之间的感情。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。
活动反思：
1、孩子的主体性：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2、提供丰富多样的操作材料。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
3、创设情境，吸引兴趣。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足教案篇五
1、锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力。
2、培养幼儿之间的合作意识，加强合作能力。
3、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
4、发展幼儿的观察比较能力。
平整的场地，绳子若干，书包若干，终点标志五个
一、 活动环节设计：
1、整队，带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》做准备活动。
2、划好起点线和跑道，放好五个终点标志。把幼儿分成五个小组，幼儿自由选择一个小伙伴，老师帮忙用绳子把其中一名幼儿的右腿和另一名幼儿的左腿拴在一起，排五列纵队准备。
3、游戏规则：五组幼儿同时从起点出发，沿跑道走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜（提醒幼儿注意安全）。
4、游戏开始：
玩法一：起点和终点之间不设障碍，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，沿跑道直接走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。
玩法二：（增加难度）在起点和终点之间，每一列安排三名幼儿作障碍。参加游戏的幼儿要背上书包，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，蛇形跑绕过"障碍"冲向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。
玩法三：幼儿自行商量，创编新的玩法，老师鼓励其大胆创新。
5、游戏结束，带领幼儿做放松运动，并整理好活动器械。
6、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起创编出更多更好的玩法。
1、孩子的主体性：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2、提供丰富多样的操作材料。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
3、创设情境，吸引兴趣。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足教案篇六
一、活动目标：
1.锻炼孩子的腿部力量和身体的平衡性；
2.提升动作协调与配合能力；
3.增强孩子的团队协作意识。
二、活动准备：
2.两条纱巾；
3.音乐。
三、比赛规则：
1.每组四对队员，两组之间进行比赛。每组第一对队员站在同一起跑线上，裁判在队员绑好纱巾（两人把紧挨的两条腿用纱巾系好）后，听口令一起跑向终点，再跑回起点，解开纱巾交给下一对队员，下一对队员系好纱巾后才能出发，最终以用时短者为胜。
2.比赛过程中，两人同步行进，不允许其中一人双脚或单脚离开地面。
3.比赛过程中，若纱巾脱落，在哪里脱落要在哪里系好后再出发。
4.比赛过程中，若有人摔倒，该队这对队员必须立即停下，扶起搭档继续比赛或选择退出比赛。
四、活动过程：
1.跟着音乐活动身体关节，重点活动下肢关节。
2.出示纱巾并提问：（小朋友，两个人共有几只脚，怎样才能把。
四只脚变成三只脚走路呢？）引出游戏名称——两人三足游戏。
3.两个小朋友并排站在一起，老师帮这对好朋友的四只脚变成三只脚。（教师帮助两个小朋友将紧挨的.两条腿用纱巾系在一起）系好以后，自由练习。
4.自由练习后，教师帮助小朋友们解决问题：刚才你们遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒并且走得快？（系在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后开步的脚口令为2。）。
5.老师讲解方法后，让小朋友们再去自由练习。
6.进行正式比赛。
7.比赛后，根据用时长短排出名次，给予奖励。
五、活动小结：
刚开始练习时，小朋友们不懂得相互合作，跑得比较慢，甚至有摔倒的情况发生，后来在老师的指导下，孩子们能默念口令同步前行，速度明显加快。另外，系纱巾的位置以及松紧度还需加强练习，以免在比赛过程中纱巾脱落影响团队成绩。总体来讲，本次两人三足游戏的活动目标已实现，本次活动进行得很成功。
两人三足教案篇七
1.锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2.学会合作、协商。
3.乐于探索、交流与分享。
4.幼儿可以用完整的普通话进行交流。
皮筋、平衡凳、轮胎、音乐（热身、放松）
一、音乐热身跟音乐互动身体关节，重点活动下肢关节
二、出示皮筋，引出游戏名称。
1.幼儿自由俩俩结合，用皮筋绑在一起，试着走一走。在走的过程中，注意走得好的。
2.教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿知道要协商，喊口号一起走，节奏、脚步统一。
三、分两组赛，闯关。
1.第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的快。
2.第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
3.第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
4.第四关，要求幼儿协商好，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面，一起跳过轮胎。
四、音乐放松跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行车，抱一抱拍拍后背。
两人三足要求幼儿互相协商，喊着统一的口号往前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏商量，按自己的节奏走，刚走几步就摔跤。通过练习，老师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，逐渐找到了方法。在活动中不断地加大难度来增加幼儿之间的默契，大部分走的很好。再跳轮胎的环节中难度最大，有的幼儿能互相协商喊着"一二跳"的口号顺利的过关，有的幼儿之间缺少沟通，节奏不统一导致摔跤。再放松的环节中，互相为对方着想，增进两人之间感情。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。
两人三足教案篇八
两人三足正文：
你们玩过“两人三足”的游戏吗？这次苏老师给我们定了一个新规则：
1 带子不能松，要系在脚腕上，不打死结；
2 两个人协调地向前走；
3 不能跳，两人三足。
“这有什么难的，太简单了！”大家纷纷议论开来。苏老师让我们男生女生分开来，走到门外去。我和一个跟我差不多高的女生分到了一组，还有几个女生和男生分组，一肚子不情，一肚子不情愿！
比赛开始了，一队一队同学以最快的动作冲了出去，轮到我们组时，我们商量好先动里面的'脚，再动外面的脚，可我的队友竟走了外面的脚，差点儿就把我拌了一跤，我难受地跳了两下，不过后来就顺利了，一直走到了底，小学三年级作文《两人三足》。刚开始那个紧张劲儿就甭提了！后来，我们就悠闲地在那里欣赏着别人的丑态了。看，那个组摔跤了！瞧，他们真慢！突然，前面有两个人风一般地过去了，原来她们合作得特别好，才取得了胜利。
游戏结束了，我们都在回味着刚刚的情景，苏老师说了秘诀：“两个人靠得紧一点，成功的机会就大一点！也可以减减口号！”
通过这次的游戏让我明白了合作是非常重要的！
听了我的介绍，你想不想玩这个游戏呢？其实当你亲身体验后，一定会有意想不到的感觉！
两人三足教案篇九
今天，我们在教室玩了一个游戏，叫做“它游戏规则是——把一个成员的一条腿和另外一个成员的一条腿用绳子绑在一起，然后在十分钟内走到终点。
比赛开始了，我们个个都跃跃欲试。我和曾小苏被分到一组。刚开始我们还不适应，走起路来笨手笨脚的，脚上好像绑着一块石头。过了一会儿，我们配合得很默契了。我们一个劲地向前走，可时间只剩下短短的四分钟了。我的额头的汗珠像水滴一样落了下来。时间过得越来越快，我们不禁加快了速度，其他同学也不甘示弱，和我们拉短了距离。眼看就要到终点了，时间也快到了，周围的同学不禁站起来大声为我们加油。顿时，场面热闹非凡。我也在心里默默的想：一定要加油，加快速度，冲到终点，加油！我和曾小苏喊着口号：“左右，左右”，一步一步地走向终点。
在掌声中，我们的比赛落下了帷幕。
通过这次比赛，我悟出了一个道理：胜利只属于懂得团结、拼搏、奋进、努力的人。
两人三足教案篇十
我妈妈的单位每年都会举行一场亲子游戏比赛。我记得第一次参加比赛时，让我印象最深刻的是有趣的“跑”。
“跑”的游戏规则是两个人将一只脚绑在一起，绳子要绑在脚踝之上，膝盖之下。两人一起跑，最快到达终点的人才能获胜。
那次比赛妈妈决定让我和爸爸一起参加，并建议我们练习一下，好保证比赛顺利完成。但是这个提议却被我和爸爸异口同声的拒绝了：“我们不用练习！”因为爸爸每次和同事们踢球都是打头阵的前锋，跑得很快，而我一直是个飞毛腿，和兔子一样窜来窜去。这种自信让我俩信心满满，好像已经可以万无一失的拿到冠军了。
一转眼，比赛的日子到了。只听一声：“预备！跑！”大家都像离弦的箭一样飞了出去。我和爸爸也不甘落后，使劲往前奔去。很快，我就发现爸爸迈的步子大，频率快，可是我的步子小，频率慢，便被爸爸扯着跑了好几次，腿都要扯成180度了，可还是怎么都跟不上爸爸。
眼看着我们和大家越差越远，我着急的手心不停冒汗，心要跳出嗓子眼了，怎么也喘不过气来，大喊道：“慢点！慢点！”然而好像一切都不听使唤了，为了保持平衡，我慌慌张张的倒着腿，但这却使我的身体不受控制的前倾，眼看着就要与大地进行“亲密接触”了。
突然间，我的双脚离地了！自己仿佛在天空中飞来飞去，如同一只可爱的小鸟在蓝天中盘旋、翱翔。耳边不住的传来了加油呐喊声和欢乐的笑声。迎面扑来的狂风猛烈的“攻击”着我的鼻子和眼睛，但我却没有一丝察觉，仍然在恍惚中朝终点“飞”去。
我的冠军梦碎了！尽管爸爸把我像拎小鸡一样拎起来跑到了终点，但我们依然成为了倒数第三名。看着这个成绩，我们相视一笑，异口同声的说道：“下次还是练练吧！”
毕竟，成功永远只留给有准备的人。
两人三足教案篇十一
下个星期，就开“趣味运动会”了。我参加的项目有:拔河、滚轮子、广播操、接力赛和。“”需要与同学相互协作，在一年级的时候我的搭挡是陈文玮，而且我的身高和陈文玮差不多，我们配合得很默契，曾在这个项目上取得过好的名次。这次我仍想找陈文玮做搭挡，我们一拍即和。
开始练习了!陈文玮说:“我们走绑在一起的脚时喊‘一’，走另一只脚时喊‘二’。”于是，我们相互搭着对方的肩膀，再一边喊口号，一边走，等步调达成一致时，再将速度加快。
第一天回到家，我的大腿非常胀，跨楼梯时很酸，蹲下去时很痛。爸爸说我缺少锻炼，后来我们连着练了两、三个星期，现在酸痛的感觉渐渐消失了。
我相信，只要我们加强合作，努力训练，在比赛那天一定会发挥得淋漓尽致，取得理想的成绩。
两人三足教案篇十二
今天上午第三节课老师让我们玩，我们顿时一蹦三尺高，高兴的大喊：yeah！
是两个人用1根绳子绑在一起。左边的人绑右腿，右边的绑左腿。走的时候先出中间绑起的脚，主要走的时候要平衡和速度，练得好的时候，还可以继续增加人数。最多可以达到12人。老师说这次课只是练习，星期四才正式比赛。
练习开始了，我和罗申成还没准备好了，问题就出现——我们谁都不会系绳子，最后还是黄老师系的，她边系边说：“你们这两个胖子，居然连个绳子都不会系！”这弄得我们很尴尬，我们俩对视一眼，笑了起来。绳子系好后，我们开始了练习。起初，我们经常失误，我们走的步都不一样，所以才导致一次次失误，有次差点摔了个狗啃泥。我心里默念：“保持平衡，不求快，只求精！”我们士气大增，一步一步向前冲。过了一会儿，我感觉脖子上似乎挂着200公斤的铁块；背部都在发热；脚就像瘫痪了样一下一下吃力地走；手充满了汗水；小腿像系上了好多好多个大沙袋一样；胳膊像没知觉一样不听使唤。原来是累了。其他同学也不堪势弱，走得是那么有力，绳子就像一根运动着的弧线，就是不停下，走得地面“咚咚”直响。那边“疯狂四姐妹”几个女孩子像发疯一样冲；这边“崛起六兄弟”几个高大的男孩子像一堵墙一样向前冲；中间“快王兄弟”何翔宇和杨鸿瑞让其他高大的同学们知道，小的也不是好惹的！终于，上课铃响了，我们抹着汗水像凯旋回来的战士似的回到教室里，回到自己的座位上喝水。
啊！这次开心而又有趣的“”练习让我难以忘怀！
两人三足教案篇十三
今天，我们怀着兴奋的心情等待着体育老师的到来，老师走进来就说今天我们跑的游戏。
到了操场，我跟秦一啸分到了一组，我们把秦一啸的左脚和我自己的右脚紧紧地系在了一起。
我说：“我俩一定能跑得很好！”
我们刚想站起来时，因为我过于着急站起来，而队友没有跟上，就在这时我们摔倒在地上，我们又同时站了起来。我们走啊走，不小心摔在了地上，因为我们一个步子走得太大，一个步子走得太小而摔倒了。我们懂得了这个点子，渐渐地，我们可以走遍半个操场了。
我们互相鼓励到：“加油！加油！”
我很着急想跑得快，可秦一啸没有跟上，就摔了个狗啃泥。我唉声叹气地说：“都怪我太着急了！”可他竟原谅了我。我们又开始了新的练习，为了加快我们的速度，我们就把口号喊得又快又洪亮，这也是为了我们的速度着急。过了一会儿，我们已经可以快跑跑过整个小操场了，我心里美滋滋地想：我们跑得这么快，第一名非我们这个小组莫属！我们更进一步了，现在我们可以快跑跑过半个大操场了。
最搞笑的要属“胖子组合”了。他们一下子倒在了地上，一下子撞在了栏杆上，一下子又撞上了一组人。不好，他们朝我们撞过来了！
我跟队友说：“我们得远离他们！”
说完，我们就跑到了半场的中间。最快的应该是我们吧！因为我们一溜烟就能上个“十万八千里”，而其它组还不能跑过我们。但其他人也不甘示弱，他们也肯定很想超过我们组吧！可时间总是过得飞快，还没有等我们和另一组人比试高低就下课了。我们激动地跑就这样匆匆地结束了，我们多么渴望再多比一会啊！
经过这次游戏我懂得了：失败是成功之母！也让我明白了：只要大家团结一心，多大的困难都可以克服。这次游戏也令我感到非常开心！
两人三足教案篇十四
今天午间休息的时候，苏老师提议我们来场暖身运动游戏——跑。
首先让我们自行找合适的伙伴两两组成一队，于是我和李言第一时间选择了对方，并且取名“依言为定”组合。随后我们问老师借来绑脚的绳子，开始练习起来。我们约定好由我喊口令“一”我就出右脚，他出左脚，喊“二”时，则换另一只脚。我们尝试着迈出第一步，“一二、一二”刚没走多远，我们的脚步和速度就乱了，不一会儿就摔得四脚朝天，脚也被绳子勒得有些生疼。这时我们俩开始了相互指责，他怪我速度太慢，我怪他脚步太大；他怪我口令没喊好，我怪他不听我指挥。两个人争得面红耳赤，谁都不肯承认自己的过错。
这时苏老师看见我们便走了过来说道：“第一次玩这个跑游戏会摔倒很正常，你们不应该相互指责，应该一起寻找失败的原因才对啊！”这时我和李言才恍然觉悟到刚才为了游戏，两个好朋友都吵起了架。于是我们赶紧调整好心态，立马开始寻找原因，我发现我们两人绑脚的绳子太松了，所以容易脚步不整齐而摔倒。李言发现他是男生脚步比我这个女生要大。最后我们重新绑紧绳子，而他的脚步也适当调整小点。再次出发了，我喊着口号，顺利的迈出了第一步，第二步……紧接着我们开始慢慢提速了，最后竟可以小跑着走了。
这时老师也宣布比赛正式开始了，我和李言信心满满，在老师的一声令下，我们不紧不慢的迈出了第一步。在同学们的加油声中，大家都开始提速了，不一会儿就看到冲在前面的几组摔倒了扭成一团，而我和李言还是不慌不忙，按着自己的口号和节奏向前小跑着。终于我们第一个冲过了终点线，老师大声宣布“依言为定组合第一名。”我们高兴地跳了起来，相互击掌庆祝我们赢得了比赛。
这时同学们也纷纷跑来祝贺，我们兴奋地开始传授“跑”取得胜利的秘诀。不慌不忙、团结默契、一鼓作气。
两人三足教案篇十五
今天的体育课上，张老师为我们带来了有趣的游戏。
游戏规则是这样的：两个人先把脚紧紧地靠在一起，再把中间的脚绑在一起，一边向前迈，一边用“1，2，1，2”的口号进行指挥。
接着，我们开始了第一次的练习。我和小秦按老师的要求，异口同声地用口号整理着步伐。虽然我和小秦都是游戏的新手，但默契十足，再经过努力地练习，我们一步一步可以跑起来了。
“比赛开始!”老师大声宣布到。只见其他小组的人似乎紧张极了，而我和小秦却十分轻松!只听见老师的哨子一声令下，我和小秦一直迈着轻快的步伐，喊着口号向前冲，像几支离弦的箭一般向前“飞”去，不知有多得心应手呢!再看看别的小组，有的在奋力追赶;有的则青筋暴起，已经开始气喘吁吁了。
瞧!在准备区观赛的小伙伴们可真是好不热情呢，不停地欢呼着。就当我还在得意洋洋地环视周围时，却又忘记了要喊“1，2，1，2”的口号，动作一下子变得不协调了。别的小组又猛地一提速，一眨眼的功夫就把我们甩在了身后，我见了，急忙加快了速度，谁知小秦却没有反应过来，我们俩的脚绊在了一起，像两个喝醉了酒的人似的，顿时失去了重心，摔倒在地。“谢蕊临，秦思妤快站起来呀!”我和小秦估计是被“快站起来呀!”几个字所激励了。我用坚毅的眼神望着小秦：“胜利近在眼前，为何不放手一搏?”我们又颤颤巍巍地站了起来，一边喊着口号，迈步向前，霎时，我们两个人的力量仿佛合二为一。经过努力地追赶，我们又重获第一。我和小秦手拉手，高兴得一蹦三尺高。
比赛结束了，我和小秦更有默契了，这真是一次有趣的的游戏呀!
两人三足教案篇十六
1. 锻炼幼儿的下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2. 培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。
3. 通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。
4. 培养幼儿与同伴之间的相互配合。
5. 使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木、已有两人三足的经验准备
（谈情景导入，激发兴趣；热身运动，做好铺垫。）
师：孩子们，你们马上要进入小学了，想不想当一名小学生？（想）今天我们就像个小学生一样来做一做运动。（热身运动，为下面的练习做好准备）
师：今天小学里的哥哥姐姐请我们帮忙做一件事情，把商店里的皮球运到他们的小学里去，你们愿意吗？但是去小学的路上会遇到请多的障碍。我们先把本领学好，再来帮他们运皮球好吗？（好）（以让孩子们帮忙去做事情，激发孩子们的兴趣。）
（出示绳子、盒子若干、平衡木，让幼儿进行自由探索两人三足新玩法，并引导幼儿在探索中掌握新玩法。）
师：你们玩过两人三足的游戏吗？是怎么玩的？怎样玩才能走得更快、更稳呢？
幼：要两个人一起走，要说好哪只脚先走。
幼：两个人可以一起喊口号
幼：一只手放在别人的肩膀上，一只手放在腰上。
师：你们都会玩这个游戏，但是今天我们玩的两人三足游戏有一定的难度，还要用到很多的东西，想不想去挑战一下？（想）瞧，这里就有许多的障碍在等着你们，看看你们能不能克服障碍。练的时候注意安全。（引导幼儿自由探索两人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教师在旁观察并指导。）
师：谁来告诉我，你们是怎么玩的？
幼：我们是踮着脚走的。
幼：我们在平衡木的时候，我们是横着走的。
师：刚刚老师看到有几对小朋友走得非常地不错，请他们上来走一走看。我们来看看他们是怎么走的。
师小结：原来走盒子的地方，两个小朋友绑住的腿一起抬高并踩在盒子中间，注意绊住；另个两个脚在盒子的外面；当你走平衡木，绑住的脚在平衡木上走，另个两只脚在两旁走。
师：请你们按照刚刚小朋友的玩法再去练一练，但老师有个要求：脚抬高不要踩到盒子并注意安全。（游戏要有一定的规则，在幼儿游戏前给予一定的游戏要求，使孩子们更加清楚的知道游戏）现在请你们练一练吧。（请幼儿根据教师所讲的玩法再去进行自由练习）
（以小组形式进行比赛，培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。）
师：本领学好了吗？现在我们要准备去为哥哥姐姐运皮球了。但是听好要求：两人为一组手拿皮球，走过盒子，走过小桥，把皮球放进篮子里，然后再从旁边返回，拍一下下组小朋友的手，第二组才能拿皮球再出发。比一比哪组速度要快。（适时提出相应的游戏要求，使孩子们知道游戏的玩法。）还有记住比赛规则：脚抬高不要踩到盒子，拍到手才能出发，并注意安全。（要让孩子知道游戏要有一定的规则，以便后面更好的进行游戏活动）准备好了吗？准备出发！（游戏进行2－3次）
师：老师为获胜的一组奖励小红花，没有获胜的那组也没有关系，我们下次还有机会，孩子们你们的本领学得真棒，真像个勇敢的小学生。（给予胜利的孩子进行适当的表扬，同时也要鼓励那些没有胜利的孩子们，下次还会有机会获得成功；从而让每个孩子都能得到游戏的快乐。）
（孩子们在轻松的氛围中做着放松动作结束活动。）
师：玩得可真累呀，我们来放松一下吧。本领学会了，现在跟着老师去小学里帮其他的哥姐姐做事情吧。（与片断一前后呼应，成名一个完整的情景。）
1、孩子的主体性：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2、提供丰富多样的操作材料。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
3、创设情境，吸引兴趣。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足教案篇十七
1.锻炼幼儿的下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2.培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。
锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木、已有两人三足的经验准备。
（谈情景导入，激发兴趣；热身运动，做好铺垫。）。
师：孩子们，你们马上要进入小学了，想不想当一名小学生？（想）今天我们就像个小学生一样来做一做运动。（热身运动，为下面的练习做好准备）。
师：今天小学里的哥哥姐姐请我们帮忙做一件事情，把商店里的皮球运到他们的小学里去，你们愿意吗？但是去小学的路上会遇到请多的障碍。我们先把本领学好，再来帮他们运皮球好吗？（好）（以让孩子们帮忙去做事情，激发孩子们的兴趣。）。
（出示绳子、盒子若干、平衡木，让幼儿进行自由探索两人三足新玩法，并引导幼儿在探索中掌握新玩法。）。
师：你们玩过两人三足的游戏吗？是怎么玩的？怎样玩才能走得更快、更稳呢？
幼：要两个人一起走，要说好哪只脚先走。
幼：两个人可以一起喊口号。
幼：一只手放在别人的肩膀上，一只手放在腰上。
师：你们都会玩这个游戏，但是今天我们玩的两人三足游戏有一定的难度，还要用到很多的东西，想不想去挑战一下？（想）瞧，这里就有许多的障碍在等着你们，看看你们能不能克服障碍。练的时候注意安全。（引导幼儿自由探索两人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教师在旁观察并指导。）。
师：谁来告诉我，你们是怎么玩的？
幼：我们是踮着脚走的。
幼：我们在平衡木的时候，我们是横着走的。
师：刚刚老师看到有几对小朋友走得非常地不错，请他们上来走一走看。我们来看看他们是怎么走的。
师小结：原来走盒子的地方，两个小朋友绑住的腿一起抬高并踩在盒子中间，注意绊住；另个两个脚在盒子的外面；当你走平衡木，绑住的脚在平衡木上走，另个两只脚在两旁走。
师：请你们按照刚刚小朋友的玩法再去练一练，但老师有个要求：脚抬高不要踩到盒子并注意安全。（游戏要有一定的规则，在幼儿游戏前给予一定的游戏要求，使孩子们更加清楚的知道游戏）现在请你们练一练吧。（请幼儿根据教师所讲的玩法再去进行自由练习）。
（以小组形式进行比赛，培养幼儿的合作与竞争的意识，体验游戏的快乐。）。
师：本领学好了吗？现在我们要准备去为哥哥姐姐运皮球了。但是听好要求：两人为一组手拿皮球，走过盒子，走过小桥，把皮球放进篮子里，然后再从旁边返回，拍一下下组小朋友的手，第二组才能拿皮球再出发。比一比哪组速度要快。（适时提出相应的游戏要求，使孩子们知道游戏的玩法。）还有记住比赛规则：脚抬高不要踩到盒子，拍到手才能出发，并注意安全。（要让孩子知道游戏要有一定的规则，以便后面更好的进行游戏活动）准备好了吗？准备出发！（游戏进行2－3次）。
师：老师为获胜的一组奖励小红花，没有获胜的那组也没有关系，我们下次还有机会，孩子们你们的本领学得真棒，真像个勇敢的小学生。（给予胜利的孩子进行适当的表扬，同时也要鼓励那些没有胜利的孩子们，下次还会有机会获得成功；从而让每个孩子都能得到游戏的快乐。）。
（孩子们在轻松的氛围中做着放松动作结束活动。）。
师：玩得可真累呀，我们来放松一下吧。本领学会了，现在跟着老师去小学里帮其他的哥姐姐做事情吧。（与片断一前后呼应，成名一个完整的情景。）。
1、：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
2、。
在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、平衡木等材料，让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法，体验了游戏的快乐。
在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球，从而让孩子们进行两人合作进行练习，并让幼儿知道在去这条路上有很多的困难，我们要把困难克服了才能够把皮球运过去，所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领，而后学会本领。最后以把本领学会，去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中，让孩子们非常的感兴趣。
两人三足教案篇十八
“一二一，加油！”“一二一，加油！”这是从哪里传来的加油声呢？原来是我们班在操场上玩跑的小游戏。
游戏规则：全班分为四个大组，每一个组里的人，自由分成两人一小组的队伍。系绳子时，不能系太高，也不能系太低，时间花的比别的组少，那一组就赢。我们一起到达了操场，杨老师叫了两个组来示范，分别是我们一组和三组。我们组跑得虽然很快，但在解开绳子的时候，花了些时间。而另一边三组的呢？他们虽快，但在拐弯点浪费了时间，绕了个大圈子。
接着，跑的游戏便正式开始了。首先，是我们组和三组比赛。一开始，是我们组先占上风，可等到下一次开上场时，却被绊倒了，我们组并没有气馁，而是加油声更大了，表示着：一定要起来啊！一定要起来。也许是我们的加油声音，真的有用，他们俩快速起来，并很快跑完，好让下一组去，等到我和另一位女同学跑的时候，内心很紧张，很害怕砸锅了，虽然没有绊倒的样子，但是我们俩知道还是留下了一些小错误。最后，我们以1分59秒赢了三组的2分9秒。
马上又是二组和四组的比赛，很快就结束。我的内心十分激动，我们组是第二名，虽然没有拿到第一名，但我已经很知足了，我们语文书上就有一句这样的话：比上不足，比下有余。
玩了这个小游戏以后，我才真正懂得了什么叫做团结，什么叫做果断。同学之间要团结协作、互相帮助。不要因为一些小事情，而搞情绪和互相责骂，到头来自己也不开心。
两人三足教案篇十九
1．尝试两人三步走，体验与同伴按节奏同步前进。
2．体验齐心协力合作带来的快乐。
布条人手一条，音乐。
一、
师：冬天到了，让我们跟着音乐一起做运动吧。（上肢---体转---扭挎---抬腿---压腿---跳跃，幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做热身运动。）。
二、。
1．师：小朋友们，布条除了可以做操，还可以用她做很多有趣的活动，想不想玩？那一会开动脑筋去玩一玩，可以一个人玩，也可以和好朋友合作玩，看谁的玩法多？（玩的时候要注意安全，不要撞到别人）。
2．幼儿自由探索，教师指导。
玩法：捉尾巴、跳舞、开汽车。。。
（口哨声：请小朋友到我这来排队，女孩站南边这条线，男孩站北边线上）。
3．集体讲解交流：谁来介绍一下你们是怎么玩的？
三、
1．师：刚才小朋友介绍了自己的玩法，老师也有一种玩法，你们想不想试一试？那你们小朋友看仔细了。（老师示范）。
2．讲解两人三足走的动作要领。
师：我们是怎么玩的？
师再次示范并讲解：一左一右靠靠紧，拿根布条扣系牢，站直身体迈大脚，预备出发一二一，不急不急安全第一。（示范时走的节奏要慢）。
师：我先请2位小朋友来试一试。（请个别幼儿练习）。
师：其他小朋友想不想试一试？那请你们找个朋友合作去玩一玩。开始行动吧！（幼儿练习，教师巡视指导。）。
师：你们成功了吗？有不成功的吗？为什么会失败？（幼儿提问）。
（老师先请玩的好一对示范，再请有问题的一对玩，并请他们说说问题）。
师：你们发现了什么问题？那你们再去试一试。（请失败的那对再去练习）。
师：现在请小朋友再去玩一玩两人三步走，这次可以换个朋友走一走。（全体幼儿再次练习）。
师：刚才老师发现你们都会两人三足走了，那这次分小组比赛，看看哪一组走的好走的快？
师：老师讲解比赛规则：这是2条跑道，一组一条跑道。这边的红线是跑道的起点，那边的黄线是终点，前面一对小朋友达到终点，后面的一对才可以走，哪组先达到终点为胜。明白了吗？听我的口哨声开始行动，到达终点就站在终点的红线后面。预备，开始！
5．加大难度：绕过障碍物。
师：那我们要怎样安全饶过小椅子继续前进呢？请小朋友去试一试？（幼儿尝试）。
师：谁来说一说怎样安全地绕过小椅子？
师小结：看到障碍要减速，里圈脚步小，外圈脚步大，一二一二慢慢走。
师：准备好了吗？比赛开始啦。（2组比赛）。
四、
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