总结是一种能力，它帮我们记录生活中的点滴，提炼经验教训，不断进步。总结要遵循逻辑和线索，确保整篇文章的连贯性和完整性。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些经验丰富的作者总结的范文，可以作为参考，希望能够给大家提供一些新的思考角度，欢迎大家阅读并进行借鉴。
给个人电子简历瘦身篇一
学历： xx
工作年限：xx
现住地： xx
工作经历
公司名称：徐州xx机械有限公司公司
职位名称： 组装机床，钳工装配
工作时间： 20xx年6月 - 20xx年8月
职位级别： 初级职位(两年以下工作经验)
工作职责：能根据所学的专业去完成相应的加工工作，组装数控机床，及一些机加工的检查等。
教育经历
江苏省徐州技师学院
求职意向
期望从事职业：普工
职业技能与特长
取得了制图员中级职业资格证书、数控工艺员证书、计算机一级。
自我评价：
我的性格开朗成熟、为人诚实、适应能力强，对待工作积极主动，勇于挑战自我，具有高度的责任感和乐观的积极态度，能够与同事和睦。
给个人电子简历瘦身篇二
年龄：31岁身高：176cm。
婚姻状况：未婚户籍所在：贵阳。
最高学历：本科工作经验：5-10年。
联系地址：贵阳市。
求职意向。
最近工作过的职位：自主创业。
期望工作地：贵州省/贵阳市。
期望岗位性质：全职。
期望月薪：面议。
期望从事的岗位：其它电子通信类职位,其他管理类职位,其他金融类职位。
期望从事的行业：交通/运输/物流。
技能特长。
教育经历。
贵州财经大学(本科)。
起止年月：9月至6月。
学校名称：贵州财经大学。
专业名称：国际经济与贸易。
获得学历：本科。
给个人电子简历瘦身篇三
民族：汉族。
出生年月：1987年5月14日。
证件号码：
婚姻状况：未婚。
身高：160cm。
体重：45kg。
户籍：湖北襄樊。
现所在地：广东湛江。
毕业学校：樊城区高级中学。
学历：高中。
毕业年份：20xx年。
工作年限：三年以上。
职称：
职位性质：全职。
职位类别：行政/后勤-经理助理/秘书。
职位名称：电话营销;文员;助理。
工作地区：湛江市霞山区;。
待遇要求：可面议;不需要提供住房。
到职时间：可随时到岗。
语言能力：英语一般;普通话标准。
计算机能力：证书中级;。
教育经历：时间所在学校学历。
20xx年9月-20xx年7月樊城区高级中学高中。
培训经历：时间培训机构证书。
所在公司：武汉金融信网络科技有限公司。
时间范围：20xx年3月-20xx年1月。
公司性质：合资企业。
所属行业：金融业(投资、保险、证券、银行、基金)。
担任职位：电话营销。
工作描述：通过电话与客户交流，挖掘潜在客户，推销公司产品及售后服务，从而促成交易。
离职原因：公司搬迁。
所在公司：南海奇美电子有限公司。
时间范围：20xx年11月-20xx年2月。
公司性质：合资企业。
所属行业：电子、微电子技术。
担任职位：质检员。
工作描述：主要负责线上产品质量检验和出货检验。
离职原因：个人原因。
自我介绍：我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
给个人电子简历瘦身篇四
婚姻状况： 未婚
最高学历： 本科
工作年限： 应届毕业生
政治面貌： 共青团员
现居城市： 北京
籍 贯： 北京
电 话： ×××××××××××
e-mail：
工作类型： 全职
期望薪资： 面议
工作地点： 北京
求职职位： 商务助理 电子商务 市场督导 海陆空运操作员
20xx-06 - 20xx-07 ××××××俱乐部 策划经理
工作描述： 负责活动策划，会场布置，活动记录工作，日常客户维护以及新客户开发，产品销售。
20xx-09 - 20xx-07 北京化工大学 国际经济与贸易 本科
专业描述： 市场营销，电子商务，国际贸易实务，人力资源，企业管理，财务会计。
学习能力强，积极主动能吃苦耐闹，性格开朗。工作经验不足
给个人电子简历瘦身篇五
户口所在地：汕头身材：165cm68kg。
婚姻状况：已婚年龄：40岁。
求职意向及工作经历。
人才类型：普通求职。
应聘职位：建筑/房地产/物业管理类：工程测量管理等、结构/土木/土建工程师、路桥工程师：
工作年限：12职称：中级。
求职类型：全职可到职日期：随时
月薪要求：3500--5000希望工作地区：广东省湖南福建。
公司性质：民营企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量主管。
工作描述：
离职原因：不喜欢在那喝香吃辣的生活。
公司性质：民营企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量主管。
工作描述：
离职原因：工程完工。
公司性质：民营企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量主管。
工作描述：
离职原因：工程完工。
公司性质：国有企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量主管。
工作描述：
离职原因：工程完工。
公司性质：私营企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量及现场施工。
工作描述：
离职原因：工程完工。
公司性质：国有企业所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量工。
离职原因：寻找更好的发展机会。
教育背景。
毕业院校：广州航海学校。
所学专业一：桥梁与城市道路工程所学专业二：
受教育培训经历：
起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号。
语言能力。
外语：英语一般。
国语水平：良好粤语水平：一般。
工作能力及其他专长。
能熟练使用电脑卡西欧48005800及7400测设程序;熟悉各种测量仪器的使用(水准仪、经纬仪、全站仪等);有较强的数据分析、文字表达能力，能及时完成测量报告的编写;性格开朗，沟通能力较强，能及时协调处理各方的关系;有较强的责任感，能主动跟踪安排工地测量工作。
详细个人自传。
2008年6月-9月福州三建lng项目部测量主管并负责消防通道及载重车道施工。
2009年2月-3月深圳地铁3151标石夏站测量主管。
个人联系方式。
给个人电子简历瘦身篇六
身高：165cm政治面貌：团员。
身份证：513401198507******民族：汉族。
毕业学校：重庆后勤工程学院所修专业：建筑装饰艺术。
最高学历：大专工做年限：二年。
婚姻状况：未婚健康状况：优良。
联系方法。
联系电话：联系电话未公开，请使用其它方式与我联系！
联系地址：
电子邮箱：个人主页：
qq号码：472429909msn号码：
求职意向。
希望行业：不限。
希望工做地点：不限。
希望企业性质：不限。
给个人电子简历瘦身篇七
学历：大专。
工作年限：8-。
工作地点：广州-番禺。
求职意向：实习生|储备干部|毕业生|招生/课程顾问|幼教。
沟通能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗。
工作经验。
(工作了5年10个月，做了1份工作)。
中山市商业幼儿园。
工作时间：8月至6月[5年10个月]。
职位名称：教师。
工作内容：1、负责本班幼儿安全，严格执行安全制度，防止安全事故。
2、负责幼儿的.日常教学工作。
3、参加幼儿园组织的教师培训，提高自身教学水平。
4、与家长进行有效的沟通，增进家园联系的和谐。
教育经历。
6月毕业江南科技学院幼教。
自我描述。
我为人朴实稳重，乐观向上，有较好的沟通能力，对待工作认真负责，喜欢孩子，有爱心、耐心、责任心，重要的是我有一颗童心。
给个人电子简历瘦身篇八
姓名：
xxx。
性别：
女
出生日期：
1985-7-25。
所在地：
四川成都。
身高：
165cm。
政治面貌：
团员。
身份证：
513401198507******。
民族：
汉族。
毕业学校：
重庆后勤工程学院。
所修专业：
建筑装饰艺术。
最高学历：
大专。
工作年限：
二年。
婚姻状况：
未婚。
健康状况：
优秀。
联系方法。
联系电话：
联系电话未公开，请使用其它方式与我联系！
联系地址：
电子邮箱：
472429909@。
个人主页：
/
qq号码：
472429909。
msn号码：
求职意向。
希望行业：不限。
希望工作地点：不限。
希望企业性质：不限。
给个人电子简历瘦身篇九
年龄：42岁身高：165cm。
婚姻状况：未婚户籍所在：贵州省贵阳市。
最高学历：大专工作经验：以上。
联系地址：贵阳。
求职意向。
最近工作过的职位：
期望工作地：贵州省/贵阳市。
期望岗位性质：全职。
期望月薪：4000~5000元/月。
期望从事的岗位：电子电器维修工程师,电工。
期望从事的行业：交通/运输/物流。
技能特长。
技能特长：有七年年驾龄，驾驶技术熟练。十多年维修电工经验。
教育经历。
贵阳成人技术学校(大专)。
起止年月：1991年9月至1995年7月。
学校名称：贵阳成人技术学校。
专业名称：电工、驾驶教练员。
获得学历：大专。
工作经历。
贵阳成黔天骄出租车公司-出租车司机。
起止日期：8月至4月
企业名称：贵阳成黔天骄出租车公司。
从事职位：出租车司机。
业绩表现：贵阳成黔天骄出租车公司起止年月：-8-1～-4-1出租车司机。
给个人电子简历瘦身篇十
今天无意中看到一句广告语：“减肥不反弹反弹不收费”。不知道这家医院是先收钱再开始给人减肥还是先免费给人减了，等待是否反弹再决定是否收费呢？如果是钱已经先进了医院的腰包，即便真是反弹了，人家是指你反弹了我不收你的“反弹费”，而不是说减肥不收费啊？如果先不用收钱，等着看有没有反弹，估计是没这等好事的啦。所以，真不知道这种广告语写出来除了博人一笑还有什么效果。
还有一次经过南浦大桥，看到一座已封顶的.高楼垂下一条横幅（不对，应该是竖幅）：“楼市回归理智，价格回归价值”。呵，真有意思，就是说以前是不理智、偏离了价值的啦。倒也是说了实话。
给个人电子简历瘦身篇十一
“一简历多投”既然已经成为现今找工作的基本趋势，那么就更应该稍微多花一点时间，去创立一份清单式简历。不需要长篇大论，也不需要大篇幅自我吹嘘的流水账，需要突出的是主要领域的技巧及成就，个人简历模板，但不要针对某一具体工作或行业，这样会更方便求职者应聘不同的公司。展现多方面能力，你可以用职业总结开头，展示你最具职业竞争力的工作技能、成就、专业领域及其他雇主可能青睐的品质。如果你并无明确的职业目标，不妨创建“开放式职业总结”形式的简历。除此之外，平时可以多阅读关于职业探索类的书籍，这样能令你更清楚自己适合什么类型的职位。你还可以尝试邀请职业培训师，为你制订职业发展方向及目标。
简历示范：具备战略性思维能力，具有财务、商务及科技等行业十年从业经验。通过实施新方案帮助公司实现扭亏为盈，并促进公司全球商业扩张。曾领导大型跨职能团队，具备较好的交流技巧。
想追求多个职业发展方向的求职者，不妨根据不同目标创建不同版本的简历。如果职业方向确定，简历将会更加有效，求职之路也将会更顺利。同一份简历不做任何修改就反复投递，会显得求职目标不明确，无法吸引人事经理的注意。如果想把握每个机遇，不妨通过改变总结部分的内容，来轻松切换不同版本的简历，利用总结来突出你针对特定目标的卖点，做到“有的放矢”。如果想简历更完美一点，最好删除掉与应聘项目无关的其他内容，然后修改如成就、培训经历等剩余部分来强调与应聘职位最相关的资历，让简历有针对性地局部“瘦身”，变得更加吸引人。一旦有了清晰的目标，你就可以突出相关方面的资历，有针对性地创建简历了。
提示：在创建多版本简历之前，可以先去调查清楚吸引你的职位或领域，通过其公司网页或其他相关途径，找到吸引你的工作岗位并阅读工作介绍，根据招聘要求，列出每个目标最需要的资历。掌握了这些重要的信息，就可以重点书写匹配资历，为每个目标制订简历。
拓展：如何在职场中趋吉避凶。
首先、趋吉。
招聘企业需要哪些专业的人才，自己曾经获得的学历以及研发领域能不能对上号?这些问题都需要我们着重观察，趋吉理念其实也没有人们想象中的那么复杂，找不到满意工作没有关系，我们只需依托自己的能力与工作经验，去找寻那些可对上号的企业即可，正所谓山不来就我，我就去就山，既然企业的发展不会因自己没有就职而改变，那么自己就尽可能的去改变能够接触到的企业。
其次、避凶。
自讨其辱的做法也并不应该在求职者身上出现，除此之外，简历在创作时所采用模式也应该尽可能的以显示优势为主，一些不合乎招聘需求的信息尽可能的不要在简历中陈述。尤其求职者在观察一些曾经接触过的企业时，他们便可根据自己的经验去把握招聘企业的心理，他们比较反感哪些简历，以及希望录用哪些方面的职员，这些问题都需求职者有所关注。
给个人电子简历瘦身篇十二
姓名：
xxx。
性别：
男
出生日期：
1987-1-17。
所在地：
湖北十堰。
身高：
165cm。
政治面貌：
团员。
身份证：
420323198701******。
民族：
汉族。
毕业学校：
竹山二中。
所修专业：
**。
最高学历：
高中。
工作年限：
三年。
婚姻状况：
未婚。
健康状况：
优秀。
联系方法。
联系电话：
联系电话未公开，请使用其它方式与我联系！
联系地址：
546762205@。
个人主页：
/
qq号码：
546762205。
msn号码：
自我评价。
本人做事认真负责，细心；具有高度团队合作精神，能吃苦耐劳。进取心强，做事脚踏实地。
求职意向。
工作类型：全职。
工资要求：面议/月。
希望工作地点：北京市。
希望企业性质：民营/私营企业/非上市公司。
语言能力。
语种。
描述。
英语[良好]。
给个人电子简历瘦身篇十三
制作求职简历的时候，不少“求职者”都存在这样一个误区――简历越繁复越好，似乎只有一份厚重的简历才能找到赏识它的伯乐。然而这种观念并不正确。
如果你现在急需一份工作，但对于自己的就业方向并不明晰，那么残酷的就业市场可能会让你不得不考虑任何职位。毕业生尹俊遇到和绝大多数求职者一样的问题，开始时还下定决心找一份与自己专业对口的工作，然而多次投递简历后，不得不往“多元化”的职业方向考虑。食品检测专业的他，由于专业较偏门，较难找到适合的职位，他便打算往网络或销售领域发展。然而，虽然说考虑职业目标时思路开阔是件好事，可是职业目标的不确定却为他撰写简历带来麻烦。“几个月下来，我在网上找了许多不同种类的工作，可是投出去的简历大多石沉大海。”他说。
问题就出在这里。由于尹俊在投简历前没做更多考虑，就将同样内容的简历重复投递，这样便让他白白错失了不少被“发掘”的机会。一份最有效的简历，应该针对具体职业目标而专门设计。因为在面对堆积成山的简历时，大多数人事经理更愿意看到求职者明确的工作目标，以及可支持实现职业目标的资历。
“一简历多投”既然已经成为现今找工作的基本趋势，那么就更应该稍微多花一点时间，去创立一份清单式简历。不需要长篇大论，也不需要大篇幅自我吹嘘的流水账，需要突出的是主要领域的技巧及成就，但不要针对某一具体工作或行业，这样会更方便求职者应聘不同的公司。展现多方面能力，你可以用职业总结开头，展示你最具职业竞争力的工作技能、成就、专业领域及其他雇主可能青睐的品质。如果你并无明确的职业目标，不妨创建“开放式职业总结”形式的简历。除此之外，平时可以多阅读关于职业探索类的书籍，这样能令你更清楚自己适合什么类型的职位。你还可以尝试邀请职业培训师，为你制订职业发展方向及目标。
简历示范：具备战略性思维能力，具有财务、商务及科技等行业十年从业经验。通过实施新方案帮助公司实现扭亏为盈，并促进公司全球商业扩张。曾领导大型跨职能团队，具备较好的交流技巧。
想追求多个职业发展方向的求职者，不妨根据不同目标创建不同版本的简历。如果职业方向确定，简历将会更加有效，求职之路也将会更顺利。同一份简历不做任何修改就反复投递，会显得求职目标不明确，无法吸引人事经理的注意。如果想把握每个机遇，不妨通过改变总结部分的内容，来轻松切换不同版本的简历，利用总结来突出你针对特定目标的卖点，做到“有的放矢”。如果想简历更完美一点，最好删除掉与应聘项目无关的其他内容，然后修改如成就、培训经历等剩余部分来强调与应聘职位最相关的资历，让简历有针对性地局部“瘦身”，变得更加吸引人。一旦有了清晰的目标，你就可以突出相关方面的资历，有针对性地创建简历了。
中国人才网小编温馨提示：在创建多版本简历之前，可以先去调查清楚吸引你的职位或领域，通过其公司网页或其他相关途径，找到吸引你的工作岗位并阅读工作介绍，根据招聘要求，列出每个目标最需要的资历。掌握了这些重要的信息，就可以重点书写匹配资历，为每个目标制订简历。
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给个人电子简历瘦身篇十四
练习瑜伽最重要的一点是坚持下来，只要心中有目标，有减肥的欲望，坚持下来你就一定会成功，瑜伽是现代的女孩子比较热衷的一种体育锻炼，与其说是体育锻炼不如说是一种健美的舞姿和优雅的舞蹈，使之一些时尚的女士都纷纷为之疯狂，但是瑜伽本身是非常不错的一项练习的舞蹈，到时几时都成为了女生口中那个可以减肥的神奇的舞蹈，不管什么运动只要坚持下来就是最好的。
我们要保持一个立正的姿势，让自己的右脚往前跨进一步，微微的弯腰。两手放在腰部位。在跳起来的同时，要保持自己左右脚相互去替换，起初可以在十秒钟做十次为目标。当我们习惯了这样的动作后，可以适量的去加快速度。瘦大腿内外侧的瑜伽方法，起初保持立正的姿势站立。让自己的右脚逐渐伸直向上部抬起，左手伸直向左微微抬起来。但是，在练习瑜伽的时候，一定要很好的注意身体平衡状态。窍门就在于腿部要使劲。
然后轻轻去回到了以前的姿势。另一侧保持同样的状态去做、让这个动作持续两秒。动作要领：身体站直，挺胸收腹，两手自然垂放在身体两侧，肩膀放松；右脚弯曲膝盖并抬起，将右脚掌放在小腿二分之一处或者放在膝盖处，双手向天空伸展并合十，调整呼吸，保持动作5-10秒；继续保持腿部动作，双手下降到胸前，同时呼气，慢慢调整呼吸，保持动作5-10秒，然后回到站立姿势，重复动作20组。刚开始的时候，可以让自己在十秒之中做五次，习惯了之后，在逐渐的加快联系的速度。在我们练习瑜伽的时候，使用单腿站立的模式属于最恰当的瘦腿动作，在做瑜伽练习的时候，单腿的瑜伽动作有一个瘦腿的功效，不但此时可以保持腿部完美的拉伸和对于身体力量的锻炼，可以让身体各个部位在瘦腿的基础上达到了消脂减肥的功用，以此瘦身美腿。温馨提示：练瑜伽能减肥吗？其实我们在看了上述的有关瑜伽练习方法之后，对此只要有一个比较合理的认识选择适合自己的联系模式，坚持锻炼，就一定可以达到瘦身减肥的效果的。
面对人生的挫折，勾践忍辱卧薪尝胆终于“三千越甲可吞吴”，面对丧妻流放，东坡高唱“归去，也无风雨也无晴”，于是文传千古，流芳百世。这则故事告诉我们不管做什么事情都是坚持下来的做出的成绩，古有一代代的名门望将士，今有出色的企业家，事物家，坚持下来的是他们最主要的因素，所以瑜伽只要坚持下来就能达到您想减肥的效果。希望上面的加额达对您有更多的认知和帮助。
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给个人电子简历瘦身篇十五
一年以上工作经验|男|25岁(1991年6月16日)。
居住地：兰州。
电话：166*******(手机)。
e-mail：
最近工作[4个月]。
公司：xx有限公司。
行业：编辑/出版/印刷。
职位：产品策略员。
最高学历。
学历：本科。
专业：新闻学。
学校：兰州交通大学。
求职意向。
到岗时间：可随时到岗。
工作性质：全职。
希望行业：编辑/出版/印刷。
目标地点：兰州。
期望月薪：面议/月。
目标职能：产品策略员。
工作经验。
/5–2015/9：xx有限公司[4个月]。
所属行业：编辑/出版/印刷。
设计部产品策略员。
1.稿件思路清晰，能够完成稿件写作思路规划，参与产品上市策略与计划的制定。
2.独立撰写各类稿件(新闻稿、综述稿、评论稿、专访稿等)、策划方案、报告等。
3.在领导的指导下，执行并监督所负责项目的创意构思和文案。
/7–2015/4：xx有限公司[9个月]。
所属行业：编辑/出版/印刷。
编辑部产品策略员。
1.负责与全国各地区行业单位联系约稿及杂志发行订阅。
2.负责客户的资料整理并进行沟通。
3.通过电话与客户进行有效沟通了解客户需求，寻找销售机会并完成销售业绩。
教育经历。
/8—2014/6兰州交通大学新闻学本科。
证书。
/12大学英语四级。
语言能力。
英语(良好)听说(良好)，读写(良好)。
自我评价。
我性格沉稳，做事细心且条理性强。工作中踏实认真，一丝不苟，具有很强的责任心。同时勤奋，虚心好学，能很快掌握新知识，新技能。在人际交往方面，我乐于与人沟通合作，有着良好的团队精神和沟通协调能力。
给个人电子简历瘦身篇十六
印刷精美、价格较贵的“豪华”个人简历曾经风靡一时，而如今的求职市场上，这种“豪华”个人简历却难觅踪影，简单、朴素、经济实惠的个人简历已成为大学生求职的首选。
一张封皮，一张自荐信，一张简历表，普通书钉装订，这就是东北师范大学大四学生小赵的求职简历。小赵说：“这样一份个人简历成本只有三角钱，用完了可以再去复印，既方便又省钱。”如今像小赵一样用这种经过“瘦身”的三页个人简历求职的大学生越来越多。
近几年由于求职竞争越来越激烈，一些大学生为在求职中占优势，就在个人简历上下起了功夫：十多页纸全部彩色打印，打印照片要用相纸，还要加上漂亮的塑料封皮。这样一份个人简历的成本要10至20元。制作个人简历的费用也因此成了许多大学生求职的一大“包袱”。
对动辄十几页的“豪华”个人简历，青岛某民办大学负责人事的高老师颇有感慨。高老师曾作为招聘教师赴沈阳、长春、哈尔滨等地参加了数场招聘会。他说，每次招聘会都能收到一二百份个人简历，足足有好几公斤重。由于求职人员的具体聘用与否需经学校研究决定，可要把这些个人简历全都带回学校又实在太沉，最后只能把每份简历最重要的.一页留下，其余的都扔掉。
给个人电子简历瘦身篇十七
甲方：
乙方：
一．甲方根据测得乙方实际身高______，体重_______，腰围_______，臀围_______。
按亚洲人体重标准使用本店古方瘦身的专业技术，为乙方实施健康减肥方案，承诺一个疗程减_______斤。
二．乙方必须完全按照减肥老师的指导，并严格遵守科学的饮食方法和健康的生活习惯，真正做到以下配合：
1。减肥前三到五天，必须全面排毒清肠一次！因为人体代谢下来的多余脂肪，毒素，垃圾大部分是通过大肠排出体外，人的大肠是身高的'5倍，每隔3厘米就有一个皱褶，不管是否有便秘史，都有不同程度的毒素和垃圾，清除长期积累的毒素对人体百利而无一害！
2。乙方在瘦身期间，必须保证不会便秘，如有便秘需要自己或在老师的指导下解决便秘问题！
3。前3天必须每天来店接受专业瘦身服务一次，以后可隔天来店一次，有事请假，一疗程请假超过3次，本店不负责所减斤数，如因乙方工作调动，长期旅游，生病等等原因造成疗程中断的，属于自动放弃，甲方不负任何责任！
4。在承诺疗程内，不能达到承诺减肥斤数的（以底线为准），甲方负责退还减肥款。
5．乙方三次达不到甲方减肥饮食生活要求的，本店不负责所减斤数！
三．乙方应深刻理解到肥胖是自己的问题，为减肥付出了宝贵的时间和金钱，所以一定要珍惜这次减肥的机会。充分认识到肥胖是饮食结构不合理和代谢不平衡引起的，胃口好，吸收好，易胖体质，要树立终身减肥的观念和意识。医学证明：目前国际上没有哪种药或是仪器做了让你永不反弹。只有掌握了科学的饮食，提高人体本身的代谢功能，让代谢和摄入达到平衡，并彻底清除人体致胖的三瘀，才能达到永不反弹的目的。
四．乙方在签订协议的同时需一次性付清减肥款。
五．本协议一式两份，甲乙双方各执一份，签字生效。
甲方：乙方：
给个人电子简历瘦身篇十八
西瓜含有极丰富的水分,可以帮助排除体内多余的水分,使肾脏正常运作,消除浮肿,它含有丰富的氨基酸有利尿的功能,增强了新陈代谢。因此,西瓜对于结实肌肉,对付松垮浮肿肉很有效果。此外,其钾的含量比较多,还可以达到修饰美化双腿线条的功效。
2、葡萄柚。
葡萄柚算是减肥中的风云水果了,它的酸性物质可以增加消化液,促进人的消化功能,让营养更容易吸收,关键是其糖分特别的少。
3、木瓜。
木瓜中含有的蛋白分解酵素、番茄素,可以有效帮助分解脂肪,减轻肠胃的工作量,让腿部的赘肉变得结实。另外,木瓜中的果胶成分还有整肠的功能,可以净化体质、美化肌肤。
4、苹果。
苹果中含有丰富的果胶,卡路里不高,能够加速排毒功效并降低热量吸收,此外,苹果的钾的含量也很高,可以防止腿部浮肿。再者,吃比较硬的苹果,更加可以增加饱腹感。
给个人电子简历瘦身篇十九
出华诞期：1987-1-17所在地：湖北十堰。
身高：165cm政治面貌：团员。
身份证：420323198701******民族：汉族。
毕业学校：竹山二中所修专业：**。
最高学历：高中工做年限：三年。
婚姻状况：未婚健康状况：优良。
联系方法。
联系电话：联系电话未公开，请使用其它方式与我联系！
联系地址：
电子邮箱：个人主页。
qq号码：546762205msn号码：
自我评价。
本人做事认真担任，细心；具有高度团队合做精神，能吃苦耐劳。进取心强，做事脚踏实地。
求职意向。
工做类型：全职。
工资要求：面议/月。
希望工做地点：北京市。
希望企业性质：民营/私营企业/非上市公司。
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