教案是教师为开展教学活动而制订的一种指导教学的重要工具，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学过程等内容。通过编写教案，可以提高教学效果，确保教学的有序进行，促进学生的学习和发展。教案的评价标准要明确，能够客观评估学生的学习效果和教师的教学水平。在编写教案时，可以参考一些经典教师教案的案例，借鉴其中的优点。
中班体育教案中班篇一
1、能双脚跳进呼啦圈并把圈从头部套出。
2、能感受情境游戏的乐趣。
1、平坦的场地。
2、呼啦圈若干。
1、幼儿分成两组，站成两横排。第一横排的幼儿分别对准第一个呼啦圈站好。
2、听到教师的指令，幼儿双脚跳到呼啦圈里，下蹲用双手将呼啦圈从脚下至头上套出，然后再把圈放到脚前，再用同样方法跳入、钻出，直至终点。
3、第一横排完成后，第二横排幼儿用同样方法钻圈。
4、结束：教师带领幼儿说儿歌“小青蛙真勇敢，跳得快站得稳，跳进钻出真灵巧，张开嘴巴开心笑，呱呱呱，呱呱呱。”
分散游戏。
玩呼啦圈。每位幼儿一个呼啦圈，尝试呼啦圈的不同玩法。
写给老师的话。
1、注意幼儿安全，做好热身准备。
2、幼儿掌握钻圈动作要领后，可增加竞赛内容，看谁最先达到终点。
中班体育教案中班篇二
1、能快跑并身体平稳地绕过障碍物。
2、能坚持跑到终点，有一定的耐力。
1、宽敞的平地，场地分为三个部分：大圆圈、。
2、金箍棒玩具一个、口哨、小红旗。
5、梅花桩。
1、教师扮演猴王，手持金箍棒站在大圆圈中间，幼儿扮演天马围着大圆圈站好。
2、猴王发出“马儿，马儿快出来”的指令，幼儿进入场地模仿马儿，随意地快跑或慢跑。
3、猴王吹口哨，幼儿快速面向猴王站成4纵队。
4、猴王发出“马儿们操练起来”的指令，4队排头幼儿以马跑的姿势“s”形绕过梅花桩再直线跑回队，拍等待接力跑的幼儿手，被拍的幼儿出发，快速绕“s”型桩跑，后面以此类推。
5、最先全部跑完的组获胜，猴王表扬不怕累坚持快速跑的获胜组，发红旗以示奖励。
投掷沙包。每位幼儿一个沙包，练习投掷。
1、梅花桩的间距要适合该年龄幼儿绕桩跑。
2、为保证角色游戏的完整性，绕梅花桩跑的方法，不宜在游戏中反复教授，应在幼儿基本掌握的基础上玩。
3、幼儿跑动绕桩时，教师在旁做好保护。
中班体育教案中班篇三
1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。
2、通过活动发展幼儿钻(zuan)、跑、跳的能力。
3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。
1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。
2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。
1、入场和准备活动。
(1)教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。
(2)教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。
2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。
3、利用圈圈开展游戏。
(1)钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。
(2)滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。
(3)跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。
(4)转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖(身体的其他部位)的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。
4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。
5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等。
6、老师小结(今天，你们的本领真大)后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。
手指游戏土豆、土豆真好玩土豆、土豆、丝儿、丝儿双手握拳伸出食指动四下土豆、土豆、片儿、片儿双手手指伸开手心相对动四下土豆、土豆、块儿、块儿双手握空拳动四下土豆、土豆、丁、丁。双手握拳食指伸出弯成钩状动四下土豆丝儿双手握拳伸出食指动两下土豆片儿双手手指伸开手心相对动两下土豆块儿双手握空拳动两下土豆丁。双手握拳食指伸出弯成钩状动两下丝儿、片儿、块儿、丁。动作同上动一下。
中班体育教案中班篇四
二期课改指出主题活动的实施应注重学习、运动、游戏、生活等各大版块的整合，使幼儿园的一日活动更好地为幼儿的发展服务。基于对这一理念的理解，我设计了此次体育活动，旨在让幼儿通过驾驶自己制作的或是共同收集的车辆，积累更多的运动经验，获得更为快乐的情感体验。在活动中，我又有意识地整合“交通规则”、“自我保护”等生活方面的知识经验，使幼儿得到全面、和谐的发展。另外，新课程指南中也指出：强调利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富有新意和野趣的活动。因此，在活动中，我选择了“十字路口”、“草地”、“山坡”以及幼儿园内的小树林等场景，改变幼儿以往的运动方式，通过游戏，引导幼儿敢于运用各种器械穿越障碍物，发展身体的协调性和灵敏性，以培养幼儿勇敢、不怕困难的意志力。在设计本次活动时，如何更好地为幼儿提供富有层次性和挑战性的场地设置及活动材料是我较为重视的`一点。因而，在投放幼儿驾驶的车辆过程中我考虑了幼儿车辆驾驶技能的高低、车辆本身结构的不同等，使动作发展层次各异的幼儿都能选择到适合自己的车辆。而高低不同的“山坡”则体现了环境设置的层次性及挑战性。车辆在柔软的“草地”上通过，对幼儿来说又具有相当的挑战性。总之，本次活动环境与材料的创设，可以激发幼儿的多种经验，使幼儿在游戏中愉悦身心，挑战自我，发展动作技能，获得运动经验。整个活动，我始终以“运水果”这一线索来调动幼儿的积极性。从接到邀请到驾车穿越各种障碍，到来到目的地装运水果，幼儿始终在老师积极、持续的指导和鼓励下，勇敢地挑战具有一定难度的障碍。整个活动旨在调动幼儿的积极性，让幼儿在驾驶车子的过程中发展动作的协调性，培养幼儿良好的品质，感受游戏的快乐。
引出游戏主题――幼儿活动――延伸活动。
一、引出游戏主题。
1、引起兴趣：果园里的水果成熟了，请小朋友开车去运水果。
2、幼儿热身，到停车场取车，绕场地进行骑车练习。
3、教师提出要求：遵守交通规则，不怕困难。
二、幼儿活动。
1、过十字路口，注意“红灯停、绿灯行”的规则。
2、过草地，引导幼儿尝试富有软度的垫子。
3、重点指导：过山坡。（幼儿擦汗、休息）。
（1）幼儿运用各种方法驾车翻越山坡。
（2）组织幼儿交流：你是怎样过山坡的？
（3）个别幼儿演示翻阅山坡的方法。
（4）幼儿集体练习，争取成功翻越山坡。
4、到达小树林，幼儿注意安全，从不同的路口进入。
5、幼儿寻找水果，引导幼儿耐心、细致地寻找。
6、幼儿驾车，按原路返回，将车辆送回停车场。
7、教师表扬勇敢坚强、不怕困难的幼儿。
三、延伸活动。
1、休闲活动：交流分享找到的水果，和同伴说说：你找到了什么？
2、幼儿根据活动情况擦汗。
3、教师提问：水果与谁一起分享？
（幼儿进活动室休息，分享水果）。
中班体育教案中班篇五
1.练习跳、钻、爬、平衡的动作技能。
2.积极参加体育活动，体验游戏的乐趣。
1.金湖的荷花荡、尧帝公园、尧帝古城、森林公园图。
2.障碍物：圈、皮筋、平衡木
3.热身音乐和放松音乐。
一、做热身运动。
提问：我们的家乡叫什么名字？金湖的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。
放音乐：热身操
二、逛金湖
教师：运动一下真舒服，想不想跟老师一起逛逛我们的金湖？
第一站：跳荷叶和荷花荡
教师：看，第一站我们要到哪里？（荷花荡）
教师：荷花荡前面有一条小河，河面上有许多荷叶，那你们有什么办法能到达荷花荡呢？（幼儿回答并示范）
教师：我们在跳的时候，千万不可以跳到荷叶边上，这样会掉到河里。
————跳荷叶————
第二站：钻山洞和尧帝公园
教师：我们继续往前走，看看第二站到哪里？（尧帝公园）
教师：前面有个山洞，怎么办？（钻、爬）
教师：我们的的身体不可以碰到山洞，不然山洞会塌地，那我们应该怎么过这个山洞呢？（个别幼儿示范）
教师（选一名幼儿）你是怎么做到身体不碰到山洞的？
————钻山洞————
教师：你们太棒了，还想继续逛吗？
第三站：过隧道和尧帝古城
教师：我们看看下一站是哪？（尧帝古城）
教师：要过前面隧道，才能到尧帝古城。可是隧道上面都是电线，我们的身体不可以碰到，会触电的，谁有好办法？（个别幼儿示范）
————爬隧道————
第四站：走小桥和森林公园
教师：我们再逛最后一站是哪里？（森林公园）
教师：森林公园有划船的，想划吗？那我们要先过前面的小桥。
教师：小朋友在过桥的时候身体要平衡，不能晃来晃去的，会掉水里的。
————走小桥————
三、结束
教师：今天，我们把金湖都逛了一遍，开心吗？
教师：每个小朋友找一个地方，跟老师一起划船吧。
放音乐：放松
教师：我们把船划到教室吧……
中班体育教案中班篇六
教材分析：“高跳下”动作对落地姿势有着较高的要求，因此，该活动要求幼儿必须掌握并能够熟练运用正确的落地姿势方才可以进行游戏练习。在体育教学中，完整的技术动作高跳下技术动作是由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成的。
幼儿基础：
已有经验：中班孩子在以前都尝试过从高处跳落，也在户外活动中有练习过，比如从垒高的轮胎上跳下等。
缺失经验：但是在跳远的技巧上还可以提高很多，随着年龄的增长，尤其是在跳远的远度上还需要提高。我们中班孩子在户外活动中很喜欢挑战不同难度的游戏，喜欢互相比赛，但是在安全意识和动作要领方面还需要提高。
提升点：了解安全落地的方法以及远眺的方法。
1、积累从高处跳下安全落地的动作经验，提高动作协调与力量素质。
2、在体验中感受自身的运动水平，敢于挑战不同的难度，增强自信。
重点：练习从高处跳落正确的动作要领。
难点：活动中有自信，敢于不断的挑战。
桌子5张、垫子5张、标志桶3个。
教师行为幼儿行为预设设计意图。
一、准备活动。
1．教师带领幼儿跑步热身、移形换位，活动身体的各个关节。要求：紧跟教师的动作。（指导要领：动作变换时，都要事先提醒幼儿。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的动作，帮助幼儿调节运动负荷。）。
预设：孩子们跟着老师进行动作游戏。
通过热身运动和游戏让孩子充分活动身体各个关节，激发孩子的学习热情。
二、基本部分：
1．自由探索：伞兵跳伞。
大家好，今天我就是大家的指挥官，每个小朋友都是一名小伞兵，大家面前每张桌子都是一架小飞机。
幼儿自由探索跳伞的方法。
小结：刚刚我们小伞兵运用了许多的方法来跳伞，真是非常的了不起。
2．再次尝试跳伞。
（2）幼儿练习，教师进行指导，提醒幼儿一个跟着一个，不要推搡注意安全。
（1）请幼儿在一架飞机上做示范，其他幼儿围在周围仔细观察。
集体交流小结：双脚并拢，双脚弯曲，然后双脚向前跳，同时双臂用力向前上下摆动，最后双脚轻轻落下，脚尖落地，膝盖稍稍弯曲，这样的动作能够平稳落地。
3.尝试远跳。
师：伞兵们我们下一阶段的任务是降落的远一点，请大家尽量跳远一点。
幼儿练习，教师进行指导，提醒幼儿一个跟着一个，不要推搡注意安全。
1．游戏：飞跃沼泽地。
（1）交代游戏的任务：你们看，一片沼泽地，里面住着大鳄鱼，所以你们就用刚刚学的新本领飞跃鳄鱼吧。（四张桌子拼成一架大飞机）。
如果你觉得有点难度，你可以选择一只鳄鱼这一边，成功后再尝试两只鳄鱼的沼泽地。
预设：孩子们利用多种方法从高处跳下。有的.从飞机头跳下，有的说飞机的门在侧面，所以从桌子旁边跳下；有的双脚落地，有的单脚落地。
预设：请个别幼儿示范。
跟着学着做，尝试他们的方法是否有效。
预设：有的幼儿敢勇敢的尝试，有的可能会有一些害怕。
在探索练习中学习如何从高处跳落，以及怎样落地比较平稳。
通过游戏增强幼儿参与活动的兴趣和巩固学习的技术动作。
三、结束部分：放松活动。
1.放松运动腿部放松操（压腿、抖腿、拍腿）。
通过放松环节，平复心情，调整呼吸。
中班体育教案中班篇七
1、敢于运用器械穿越各种障碍物，发展幼儿身体的协调性和灵敏性。
2、初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。
1、幼儿制作的车子、小自行车、扭扭车、滑板车等。
2、设计活动场景。
（1）带红绿灯的十字路口。
（2）垫子铺成的草地。
（3）沙袋堆砌的'山坡。
（4）果园（小树林）。
3、水果若干（放置在果园中）。
4、幼儿擦汗、垫背的毛巾、放衣服的篮子以及塑料袋若干。
中班体育教案中班篇八
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出幼儿要具有一定的平衡能力，动作协调灵敏，在4—5岁的幼儿动作发展目标中，要求幼儿自己在较窄的低矮物体上平稳的走一段距离，我根据《指南》中关于利用多种活动发展身体平衡和协调能力的要求，利用平时收集的废旧饮料瓶，组织开展了《纸棒推瓶》这一活动，能够激发幼儿兴趣，还可以加大幼儿的活动量，同时提高幼儿手脑并用的活动能力。
1。学习用纸棒推瓶的技能。
2。锻炼幼儿的平衡能力。
3。乐于参与游戏，体验游戏的快乐。
物质材料准备：饮料瓶、报纸、橡皮筋。
活动重点：练习用纸棒推瓶的技能。
活动难点：发展幼儿的平衡能力。
一、开始部分，热身运动。
师：请小朋友们先来做下运动吧！
提问：这是什么？（纸棒）。
师：今天我们拿这些纸棒和饮料瓶一起玩游戏，想玩吗？
二、基础部分，练习推瓶。
1、自由练习，推饮料瓶。
（1）教师示范练习推饮料瓶（一根纸棒推）。
师：请小朋友看一下老师怎么推的？
（2）幼儿人手两根纸棒，一个饮料瓶，分散练习推饮料瓶。
师：现在请小朋友手拿两根纸棒推瓶，比较下是一根纸棒容易推瓶还是两根纸棒容易推瓶？
（3）两个幼儿互相推饮料瓶。
（教师重点提示，纸棒要推在饮料的中间）。
师：请两个小朋友一起推饮料瓶玩一玩。
2、重点练习，越过障碍。
（1）幼儿认识环境中的障碍物。
师：让我们一起来认识下有哪些障碍物？
（2）幼儿个别示范如何过障碍物。
（3）幼儿个别示范如何过小路、独木桥。
（4）幼儿分散练习，教师指导。
三、游戏活动，纸棒推瓶。
1．指导幼儿认识运送的路：绕过树林—穿过小路—走过独木桥—饮料瓶放进箩筐。
师：现在请小朋友们把饮料瓶送回箩筐里，送的时候要经过树林，小路，独木桥，然后在放回箩筐里。
2．同一时间内，两人或多人多次运送，每次只运送一个，增加幼儿活动量。
3．活动结束。
中班体育教案中班篇九
球是幼儿最感兴趣的器械之一，它的特性的会滚动，能弹跳，有着很多种的玩法，不仅能发展走、跑、跳、平衡、爬等动作，而且还能帮助幼儿积累运动经验，提高运动能力.对幼儿非智力因素的影响起着潜移默化的作用。
“我爱我家”以及“金色的秋天”的主题，设计了“欢乐宝宝逛果园”的活动。通过本次活动的设计，其目的让幼儿感受不同球的外形特征和功能，并掌握这些球的特性，进行身体运动，让幼儿体验玩球的快乐。
1、了解大球的功用，并能运用多种方法来玩球。
2、初步尝试合作玩球。
1、按摩球、响铃球、大滚球、羊角球。
2、装扮台风的面具，一教师扮演台风。
3、六个筐(家人和数字对应)、果市货架。
4、各种仿真水果(点数)。
6、音乐。
幼儿跟着音乐做《欢乐蹦蹦跳》的律动，活动身体的各个部位。
要点：能按音乐的节奏，并有表情地做律动。
1、出示大球：响铃球、按摩球。
2、讨论响铃球和按摩球的外形特征和功能。
响铃球：有洞洞，硬，能推滚着玩。
按摩球：有刺、软，有弹性，能按摩身体的各个部位。
1、幼儿自由选择一个球，用各种不同的方法玩(幼儿在玩的过程中，教师四周巡视，并进行适时指导)。
2、展示交流：
(1)介绍幼儿独立玩球的方法。
(2)介绍幼儿合作玩球的方法。
1、教师提供各种辅助材料(绳子、圈、棍、障碍物、彩色板、花布等)幼儿自由选择辅助材料，再次尝试玩大球。
2、幼儿集合：
交流：如何运用辅助材料玩球。
3、师生共同评价幼儿创新玩法。
1、教师介绍《欢乐宝宝逛果园》的游戏玩法与要求。
场地中间设置果园场景，四周设置爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。幼儿扮演欢乐宝宝，推着球车到果园摘水果，在摘水果过程中，如果听到“台风”来了的信号时，欢乐宝宝要立即躲避，等台风过后继续摘水果，将摘下的水果一一对应送到爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。
2、要点：
1)每次摘水果时，摘一个水果。
2)听到“台风来了”的信号时，要立即在原地进行躲避。
3)能根据点数对应，送水果。
推着球车，跟着老师绕场两周离开。
幼儿很有兴趣玩各种大球，当玩到一定程度时，教师出示了其他辅助材料，提示幼儿能利用辅助材料玩大球。元元选择了绳子，看着自己的响铃球，不一会儿，他便拖着响铃球到处跑，边跑还边发出铃铛悦耳的响声。老师表扬到：“哇，元元，你好棒，把绳子穿过响铃球的洞洞，变成一辆响铃滚滚车啦。”听到老师的表扬，很多孩子都关注到了元元，并投去了羡慕的眼光。菲菲也去材料区选来了一根绳子。她玩的是羊角球。可羊角球没有响铃球的洞洞啊，正当她在找什么地方可以穿绳子时，突然，她发现了两只“羊角”，于是兴奋地将绳子的一头系在一个羊角上，跨上羊角球准备出发。没跳几下，菲菲又下来，看了看那根拖在地上的绳子，发了愁。老师说：“菲菲，看看能不能用这根绳子，和好朋友一起玩呢?”菲菲找来了茗茗(也玩羊角球)，两人在一起商量了一会儿，便看到绳子的另一端被系到了茗茗的一个羊角上，两人一前一后，向开火车一样，一起前进。她们跳到老师面前，得意地说：“老师，你看呀!我们两人在开火车呢。”
在活动中，有的孩子能利用辅助材料想出多种玩法，特别是利用棍、布等，但绳子用到的孩子并不多，老师在发现元元很好地利用绳子后，用表扬的语言，使其他孩子关注他，从而给他们启发，确实，菲菲得到了启发，她也去选择了绳子，也确实把绳子和自己的羊角球结合了，但并没有发生作用，于是，老师提醒她是否能和朋友一起玩，此时，通过两个孩子的共同商量，想出了新的玩法。这不但让孩子体会了自己动手，创造性玩法的乐趣，更重要的是体会到了合作的快乐。老师要发挥孩子的创造性，虽然提示的少，但在适当的时候，必须给孩子有利的启发，再给孩子广阔的空间去想象和创造。
中班体育教案中班篇十
1、练习助跑跨跳过45厘米的平行线。
2、巩固钻平衡等身体基本技能。
3、具有勇敢精神，能积极完成任务。
奥特曼贴纸；怪兽图片若干；平衡木；山洞；粉笔；红旗；吸管。
1、教师手持红旗做指挥官，幼儿扮奥特曼。
奥特曼听指挥官口令进行队列练习；操节练习。
2、练习助跑跨跳。
我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今天我们来练习跨小沟。
3、幼儿练习，教师鼓励个别胆小及姿势错误的幼儿“再跳一次”。
4、游戏“打怪兽”
在附近的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。
玩法：幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，将吸管戳在怪兽身上。
5、结束。
意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。
中班体育教案中班篇十一
1、能钻过高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
小兔玩圈
一、活动目标
1、教具：录音机、磁带、空场地。2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。五、活动过程
1．扮演角色，活动身体
（1）幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗？幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧！开起我们的小汽车出发吧！（师生入场）（2）听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。师：那现在我们一起来锻炼吧。（师生一起做圈操）2．提供材料，自由探索。
（1）教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
（2）幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
（3）教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。玩圈方法简介如下：
a．滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。b．跳圈：在圈里跳进跳出。
c．小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。d．带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。e．转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
f．踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
g．套圈：从头套入脚下取出从脚套入头上取出从臀部套入四肢取出从四肢套入臀部取出（4）幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什么呢？幼：跳。
（1）幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。（幼儿自由结伴玩圈）（2）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
（3）教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。
4．游戏结束，放松身体小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗？幼：饿。
师：你们看那是什么？幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧！（幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路）师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。结束活动。
中班体育教案中班篇十二
1．发展幼儿跳跃能力和身体的灵敏性。
2．培养幼儿热气运动兴趣。
若干条海绵棒、4个拱门、音乐
师：引导解说海绵棒玩法多样，如何去探索新玩法
幼：可以用来木马骑；
幼：可以用来跳跃
幼：可以用来追玩；
师：现在，我们就来一个海绵棒跳跃比赛
准备游戏-动作分解示范玩法-开始比赛
跳跃海绵棒比赛：
1、幼儿在教师的指导下，进行玩法的引导：
a.双脚张开。
b.双腿跟住海绵棒跳线跳跃。
c.遵守游戏规则一个跟一个接力，提醒幼儿游戏过程中听从指挥。
d.进行男女混合小比赛
运用海绵棒"大灰狼"游戏
1、幼儿在教师的指导下，进行玩法的引导：
a.幼儿站在圈圈里面，老师扮演大灰狼在圈外拿着海绵棒追赶幼儿
b.幼儿听随音乐的节奏快慢，其中一位老师协助站在圈内扮演羊妈妈，引领幼儿跑的方向
c.幼儿在游戏的时候被大灰狼捉了，就放到圈外的拱门里
1）教师简单总结，表扬孩子的表现。
2)重新集合列队
3）听轻盈音乐，带领幼儿做放松运动
中班体育教案中班篇十三
目标：
幼儿通过完成一系列的玩梯游戏，发展幼儿的跳、钻、翻、越等技能，培养幼儿勇敢、团结的精神。
器械准备：
梯子四架、玩具城堡四座、滚筒四个、桌子两张、小旗若干。
准备：
1、幼儿人手一面小旗，找好空地随着音乐跟老师一起做小旗操。
2、做完一段后要求幼儿左右手交换继续做，使肢体平衡发展。
动作：
1、上方摇旗要求：气宇轩昂，充满自信。
2、左右体前甩旗要求：象警察叔叔一样指挥交通。
3、左右蹬脚甩旗要求：就象远处的伙伴招手似的，蹬脚有力。
4、向上推旗要求：采用马步跳，做马步时立腰，目视前方。
5、左右舞花甩旗要求：舞花时旗子要贴着身体，甩旗有力。
6、长队舞龙要求：幼儿迅速排好一路纵队，跟老师学舞龙。
玩具放置讲解：两架竹梯子分别侧立横架于四座城堡中代表“山河”（城堡在此又起固定作用），在“山河”的另一头分别对应放置两张桌子。回来的路线上两边分别用滚筒架起两架梯子。整个活动要求幼儿两路纵队进行游戏。
游戏1翻跳城堡。
幼儿逐个用老师规定的方法翻过两座城堡。方法：（以左手左脚为例）幼儿左手支撑于城堡上方，右脚踩在城堡的上沿，然后左脚从右脚的内侧穿过。再踏跳过两张桌子后分别从两边通过滚筒与梯子搭建成的障碍归队。
游戏2幼儿从梯子的下方钻。
方法：一手支撑地面，身体侧滑过去，尽量不接触梯子；然后两侧原路返回。此处对场地要求较高，最好在较光滑的地面进行，而且梯子的高度控制得当。两边归队。
游戏3幼儿钻梯子孔。
方法：要求幼儿先用一脚穿进梯子孔，然后在身体后转的同时缩紧全身后顺势钻过梯子孔；两边归队。
游戏4支撑踏跳。
方法：幼儿两手抓住梯子上方的一根横杆后，用一脚踩在梯子的下一横杆上并蹬踏，同时另一脚顺势摆过梯子，身体也随之越过。两边归队。
游戏5支撑蹬地跳。
方法：在游戏4的基础上幼儿的脚不踩梯子直接从地上蹬起越过。能力差的幼儿可继续用支撑踏跳，以照顾全体幼儿。两边归队。
游戏6扶梯连续踩跳。
方法：幼儿双手扶梯连续踩到梯子的上下横杆后跳过梯子。要求连续踩梯有节奏，尽量不要停顿，以保证动作的顺利完成。两边归队。
游戏7脱手连续踩跳。
方法：在游戏6的基础上幼儿不扶梯子连续踩梯跳过梯子，能力差的幼儿可继续用扶梯连续踩跳方法，以照顾全体幼儿。两边归队。
配乐放松操，略。主要以放松下肢为主。
a：幼儿完成规定的1、2、3、4、5、6、7游戏后，鼓励用自己的方法尝试完成。
b：归队路线上的障碍可改变，如：完成动作后拔小旗为胜，以增加趣味性。
c：基本部分的游戏配上适当的背景音乐，以渲染气氛，效果更加。
中班体育教案中班篇十四
24---26片荷叶、32个害虫袋子、2面旗子、2个大网、2根平衡木、障碍物若干、青蛙手牌16个。
培养幼儿合作、不怕困难、勇于探索的精神和乐于帮助他人的情感。
引导幼儿学习双脚立定跳和纵跳触物，发展跳跃的能力及锻炼幼儿的平衡能力。
通过游戏，让幼儿知道青蛙吃蚊子、苍蝇、蝗虫、青虫等害虫，培养幼儿保护小动物的意识及情感。
请幼儿开火车去大森游玩。
1、教师戴上青蛙吊牌变身成青蛙老师和孩子们打招呼。
2、请幼儿说说为什么喜欢青蛙。它是怎样跳的？小青蛙在小河里会在怎么样？
3、请幼儿自由选小青蛙吊牌并每人一片荷叶，变身青蛙和老师一起做韵律操。
1、请幼儿自主探索在荷叶上青蛙的各种跳法，并请幼儿示范。
2、教师交待规则，引导幼儿自主摆放荷叶探索新的跳法，并请幼儿说一说。
3、教师小结青蛙跳的各种法式方法。
1、教师请小青蛙们帮助青蛙阿姨、青蛙叔叔爷爷奶奶们运输装有害虫的袋子。
2、教师交待游戏规则，说明地情。运完害虫后的小青蛙们可获得一只害虫的奖励并回到自己的荷叶上练习捉害虫。（练习纵跳触物）
3、教师示范后，开始游戏。
4、请幼儿说说青蛙会捉哪些害虫。
5、教师小结青蛙会捉哪些害虫，培养幼儿保护小动物的情感。
中班体育教案中班篇十五
1、探索跳格子的多种玩法。(单脚跳、双脚跳)
2、结合垫子练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
人手一块泡沫垫。
一、导入部分，游戏《跳格子》。
出示格子布条，“小朋友们你们能用那些方法来跳格子呢?”
1、单脚跳顺数(或倒数)。
2、双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
3、左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)
(1)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
(2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
(3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
(1)将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
(2)将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
(3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
三、自然结束。
中班体育教案中班篇十六
4、体验助人为乐和不怕辛苦的情感。
幼儿自制信件人手三封；小夹子人手一只；信箱三个；小鸡、小鸭、小鱼头饰各一个；路线图三张；梯子、轮胎、椅子、平衡木、垫子等器械。
一、创设语言情景，搭建道路。
2、可是，眼前去小动物家并没有路，需要我们自己动手搭建道路。我这里有三张路线图，请每组小朋友拿到自己组的路线图后仔细地观察一下，然后根据路线图按顺序搭建出相应的道路。搭好的可以请客人老师帮你们检查一下，搭对了就能得到漂亮的枫叶。
二、做好活动准备，热身练习。
1、每组的道路都搭建好了吗？
2、那我们再一起给道路刨光、钉钉、刷油漆，把它打扮的漂亮些！（幼儿跟随教师听音乐一起做热身练习)。
三、依据相应规则，有序送信。
1、 布置任务，提出要求。
刚才，大家的活动很好，把路钉钉牢、打扮漂亮了。现在我们就要开始正式送信了。要求是：今天去送信的路比较窄，小朋友们要按照顺序一个一个走，不要推、也不要挤，看哪组小朋友能够既遵守规则、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允许的情况下，进屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一起原路返回。
2、小结第一次邮递员的送信情况。
谁来说说自己在刚才送信的过程中遇到了什么困难？
我们可以一队八个小朋友分成两组，两个小朋友互相帮助，一个扶一个走，然后再交换着扶。
3、小组之间商量并交换送信对象，继续送信两次，每组给每个小动物各送信一次。
四、感悟助人为乐，升华情感。
走，我们再去看看还有哪些人需要帮助。
中班体育教案中班篇十七
1、教会幼儿放风筝的正确方法，体会其中的乐趣，练习快速跑。(重点)
2、学会按一定的规则放风筝。
3、培养幼儿一定的自我保护意识，学习协调与他人的距离。(难点)
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
三组幼儿 、 斜坡跑道、自制风筝六只 、奖品。
1、活动幼儿的全身：头部、上肢、下肢、腹背
教师用语：春暖花开了，我们来学学花草树木在风中点头、摇晃的姿势好吗?
2、练习追逐跑，为放风筝做身体上的准备。
1、请六名
幼儿放风筝，让幼儿尝试错误。
教师用语：春天到了，你们自制的这些风筝真漂亮，我们来放风筝，好吗?
幼儿放风筝
2、就幼儿在放风筝中出现的问题进行讨论，学习正确的方法。
幼儿讨论
小结：起跑前，一只手臂伸直上举，放出一段线，抓牢线。快速奔跑，让风速将风筝托起。
3、请第二组幼儿再次尝试，就秩序问题再讨论。
讨论
总结：从斜坡的右边跑上去，从左边跑下来，这样就不会两人迎面相撞了解。奔跑时，注意前面小朋友，与他们保持适当距离，当前面的人停住时要能及时刹住脚步。
4、提问：如果风筝被树枝刮住了，怎么办?怎样可以避免呢?
5、请第三组幼儿尝试按正确的方法和秩序放风筝。
6、放风筝比赛。请三组幼儿中出现问题较多的幼儿进行比赛，观察他们是否真正掌握了正确的方法。为放得好又遵守规则的幼儿发奖。
7、总结?今天你们放风筝，玩得开心吗?掌握了正确的方法，不但可以玩得开心，还能避免许多的危险。既玩到了又保护了我们自己。今后在晨间体育游戏时我们再来比赛，看谁的风筝放得好。
放松整理：学风中的蒲公英自由地随风飘回教室。
中班体育教案中班篇十八
１、练习边抖动绳子边走（跑）
２、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。
绳子
一、海边的波浪
１、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。
２、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。
二、嬉水浪
１、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。
２、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。
三、踏浪、追浪
１、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。
２、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。
从这堂课，我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性，不放任自流，还是要尊重孩子的自主性，顺其自然。不管哪种占主导，都应该处理好教的方式，让孩子们感觉不到被教，一切像一场游戏活动。教无定法，无论采用哪种教学方式，都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。
中班体育教案中班篇十九
(1)提高幼儿小肌肉的灵活性及手眼协调能力。
(2)掌握弹球的正确方法。
(3)发展幼儿想象力、创造力及初步的竞争能力
桌面球游戏
1、场地准备：
2、材料准备：
宽敞的教室、桌子。
各种不同质地的球、不同大小的球、小药丸、相应的辅助材料等。
在音乐伴随下做音乐律动《步伐和摆臂》，活动身体各部位肌肉及关节。
1、出示材料，激发幼儿兴趣，进行一物多玩。
师：小朋友，看今天老师给你们准备了什么? (出示小鱼吐泡泡的材料)
师：谁能给小朋友说一说。
幼：是一个蓝色的，长长的，中间还有点低，上面有一条小鱼
师：那小朋友想一想，你能用什么材料进行游戏?
幼：我用弹球、我用跳跳球、我用小药丸、我用纸球等。
师：那请小朋友试一试，看谁的方法最好。
幼儿分散到各组亲自尝试，教师巡视观察，进行个别指导。
2、教师与幼儿共同总结游戏玩法。
师：刚才小朋友都尝试了自己的玩法，那个小朋友能演示一遍。(教师有针对性的选择幼儿演示)
幼：我用弹球，从下面用食指、拇指用力弹就碰的了小鱼。
幼：我用跳跳球，从下面往上一挥，但用力太大，球就滚下去了。
幼：我用小药丸，从下面用拇指、食指一捏，但没有碰到小鱼。
师：好，那小朋友说一说，谁的方法最好?
幼：弹球弹的最好。
师：那我们一起向他学一学?
请小朋友教大家，老师讲解弹球的正确方法。食指、拇指握住弹球，拇指用力弹出。
师：小朋友学会了弹球的正确方法后，可以想一想你还能用什么方法弹球。下次活动时给小朋友演示。
1、幼儿自由选择游戏材料，自由选择游戏伙伴进行游戏。
师：小朋友可以想一想你要玩什么游戏，跟谁玩，想好了就可以去活动了。注意要爱护游戏材料，注意安全。
2、开放所有游戏材料。幼儿自由活动，教师巡视指导。
a：幼儿的手眼协调一致，用力不能太大。
b：引导幼儿利用辅助材料进行活动。发挥幼儿的想象力、创造力和动手能力。
c：提示幼儿遵守游戏规则。
d：两名或多名幼儿游戏时，可进行比赛，培养初步的竞争意识。
e：观察幼儿是否有创新，能否相互协商、合作游戏。
1、教师和幼儿共同小结。
师：刚才小朋友都玩了自己喜欢的游戏，说一说你和谁玩的?你们是怎么玩的? (选择有代表性的幼儿进行小结)
师：好，那下次活动看看谁的方法和今天小朋友的方法不一样。辅助材料用的不同。
2、在音乐伴随下师生共同收拾桌面球材料。
幼 儿通过参与这些游戏，提高了小肌肉动作灵活性，全身动作的协调性，投准能力等。也感受到了不同质地球的特性，特别是幼儿参与添加的辅助材料活动中，提高了 幼儿的想像力、创造力。在桌面球活动中充分发挥幼儿主体性，在幼儿进行一物多玩的同时，发挥幼儿的创造性思维，培养幼儿动手动脑的能力。
中班体育教案中班篇二十
幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用。 圈是幼儿园常用的体育器械之一，幼儿对此器械较为熟悉，因此，设计了这次“玩圈圈”活动。本次活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各种基本动作的协调性和灵敏性。培养幼儿的尝试精神，激发幼儿参与身体锻炼活动的兴趣，通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。
1．探索用圈来锻炼身体的方法。
2．发展动作的协调性和灵敏性。
3．培养运动中的合作能力。.
4．激发幼儿玩圈的兴趣。
每人一个圈、每人两条长彩色布条、录音机、音乐。
自主探索圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。
学会控制身体的动作。
一、导入
1．游戏：调皮的圈圈。
教师：今天，老师给每位小朋友都准备了一个圈，你们来想想办法让调皮的圈圈动起来，去和圈玩一玩。（幼儿自由玩圈）
2．听音乐做准备活动。
教师：刚才老师看到你们和圈玩得很开心，我们来围成一个圈圈，一起和圈宝宝玩玩。（放音乐，活动身体）
二、探索圈的玩法
1．试一试。
（1）教师：老师平时看到小朋友有很多玩圈的方法，今天我们要用圈来锻炼身体，看看谁的锻炼方法好又多。
（2）幼儿独自或结伴尝试用圈进行各种运动，如跳、抛、滚、套物等。
（3）教师观察指导，鼓励幼儿想出更多的玩法，提醒幼儿注意安全。
2．交流圈圈的玩法。
（1）请几个小朋友展示一下圈圈的玩法，教师进行动作要点讲解。
（2）在教师的带领下，全体幼儿一起进行跳圈、大步跨圈、钻圈、抛圈等锻炼。
三、游戏：赛龙舟
1．教师指导幼儿将红布条缠在左脚，白布条缠在右脚。
2．幼儿分成多个小组，将圈套在腰上。各组幼儿依次抓住前一幼儿腰部的圈，听口令统一迈左、右脚，有节奏地走。
3．幼儿分成两大组，互相握圈成一长龙状，听口令协调一致地迈左、右脚进行半蹲、全蹲移步走的锻炼。
四、放松活动
1．用深呼吸的方法进行上肢、腰腹、下肢等身体部位的放松活动。
2．教师小结活动，师生一起收拾器械。
游戏导入富有趣味性，孩子们很感兴趣，游戏的积极性较高。在自由探索玩圈的过程中，孩子们能自主探索圈的各种玩法，拼摆的造型还可以。
幼儿不能很好地控制身体的动作。时间安排上不够合理，以至活动时间超出。加上自身的紧张，过于注重教案的流程，在游戏活动中出现了口误。这节活动还有许多需要改进的地方。在今后的活动中，我将继续学习，在磨练中成长。
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