跑的健康教案(热门13篇)

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跑的健康教案(热门13篇)
时间:2023-12-04 08:40:09     小编:碧墨

教案编写需要综合考虑不同学科的教材和课程标准。教案应当充分考虑学生的评价和反馈,及时进行教学调整和改进。以下是小编为大家收集的高质量教案范文,供大家参考学习。

跑的健康教案篇一

2.尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验:挑选食物的注意点。(教师加以总结)。

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)。

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1.营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)。

a.介绍第一层。

归纳儿歌:“宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。

跑的健康教案篇二

1、熟悉了解荤菜、素菜与蔬菜的意思。

2、尝试进行荤菜、素菜与蔬菜的分类。

:两个大菜篮(荤菜、素菜),一个小菜篮(蔬菜)。

1、爸爸、妈妈买菜的时候,会买两种菜,一种是荤菜,一种是素菜。

2、你们知道什么样的菜是荤菜吗?为什么?

3、我们在小菜场看到哪几类的菜,属于荤菜。(水产、海鲜、肉类、禽类)。

5、素菜的种类大,还是蔬菜的种类大?

6、素菜里除了蔬菜还有什么也是素菜?(豆制品)。

1、剪下广告纸上的各种菜的图案。

2、将剪下的图案分类放到不同的菜篮子里。

跑的健康教案篇三

1、通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动,身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中,增强活动兴趣,提高合作能力,体验愉快情绪。

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

一、出示木头人,激发幼儿参与活动的兴趣。

1、请出木头人,幼儿与木头人打招呼。

师:小朋友们,听,是谁在哭呀?我们一起把他请出来。

木头人出现。

提问:他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。

木头人讲述原因(不舒服、不能动)。

2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

二、探索自己身体可以动的部位,并做标记。

1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

表演时,教师提醒幼儿观察:小朋友们仔细看一看,跳舞的时候他身体的哪些地方在动?

表演结束,提问:你看到他跳舞时身体的哪些地方动了?(幼儿讲述自己的发现)。

2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师:其实,我们身体的'许多部位都可以动,请小朋友们用自己的身体来动一动,按顺序来找一找,在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)。

3、幼儿相互交流,并把有标记的部位动给对方看。

师:找一个好朋友,把你找到的部位动给他看一看。

4、请个别幼儿展示,让有标记的部位动一动,并启发别人模仿。

5、听音乐,幼儿自由做动作。

师:我们的身体上有这么多部位都能动,下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

三、通过讨论,知道多做运动,身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问:运动后你有什么感觉?贾老师运动后觉得好舒服呀!

(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)。

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)。

3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)。

4、小结:为了健康,小朋友们从小要喜欢运动,经常运动。

四、表演《眉飞色舞》。

1、幼儿表演《眉飞色舞》。

2、邀请其他教师一起表演。

教学反思:孩子们在动静交替的教学中更能快乐的度过一节课,并享受了课中所学到知识的快乐,通过对音乐的感受力,了解到身体各部位都能动起来,对孩子们最好的课堂就是开心的去接受,直观教学尤为重要。

跑的健康教案篇四

1、尝试运用重叠的方式进行构图。

2、体验秋天是个丰收的季节。

:菜篮、蜡笔、记号笔。

1、观察菜篮子里有那些菜。

2、哪些是荤菜,哪些是素菜?

3、指某一个菜,提问:你怎么知道这是洋葱?它没有全部被我们看见呀?

4、虽然有一部分藏起来了,但是我们看到一部分就知道这什么菜了。

5、为什么会有一部分藏起来了?(要装很多,所以要叠在一起。)。

1、每人有一个一样的菜篮子,要在这里装上自己最喜欢吃的菜。

2、用什么方法可以装很多的菜,但大家又能看到你的菜篮子里有哪些菜?

1、看看朋友的菜篮子里有哪些菜。

2、大家一起讨论用这个菜篮子的菜,可以做出什么菜来?

跑的健康教案篇五

:1、通过逛逛小菜园的活动,使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

2、尝试从菜有土里生长的情况,来判断这是什么菜。

:小菜园。

1、我们看了许多的菜,那么是不是所有的菜从土长出来的时候就是这样子的呢?

2、介绍今天外出的地方。及注意事项。

1、这是什么菜?你从哪里看出来的。

2、有的菜长在土里,有的菜长在架上的……。

3、幼儿自由观察。

1、你在菜园看到了什么菜?和菜场里的菜有什么不一样?

2、有这么多的菜,秋天真是一个丰收的季节。

跑的健康教案篇六

1、继续运用同种色或相似色进行渐变接色。

2、知道西红柿是有营养的蔬菜,对人体有很多益处。

印有西红柿轮廓的纸人手一份,油画棒,彩图西红柿若干。

看看,这是什么蔬菜?西红柿有什么营养?对我们有哪些好处?

1、观赏西红柿:怎样的西红柿是很新鲜的?(果实很饱满不干瘪,叶子和果实有很多水份,发着光亮。)。

2、分辨西红柿:一个西红柿里有几种红色,除了红色还有什么颜色?

3、讨论:怎样使西红柿画得像真的一样,很新鲜,很有水份。

4、尝试涂一个西红柿——教师涂朱红,幼儿涂桔黄,使之自然过渡。

每个人选两个颜色画一个新鲜的西红柿。

1、分辨颜色的深浅与过渡,创造性地进行选配,例如:有的是朱红和桔红,有的是桔红和桔黄,有的是桔红和中黄。

2、不断观察调整深浅的过渡。

哪些西红柿看上去特别新鲜?它们是怎样配色和涂色的?哪些西红柿看上去有点像假的?

跑的健康教案篇七

:联系厨房。

1、我们每天中午吃的菜从哪里来的?

2、这些菜是厨师们直接放到锅里烧就可以了吗?

3、是一种一种烧,还是几种菜混在一起烧的?

4、你们知道我们今天厨房买了什么菜,中午吃什么吗?

5、介绍今天外出的地方。及注意事项。

1、今天厨房间都买了什么菜?

2、观察厨师们是怎么加工各种菜的。

3、幼儿可寻问厨师这些菜今天打算做什么?

1、你在厨房看到了什么菜?和菜场里的菜有什么不一样?

2、这些菜厨师是怎么加工的?(洗、切……)。

3、猜一猜今天会吃什么菜?你是怎么知道的。

跑的健康教案篇八

活动目标:

1、能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2、会正确做出落地动作,提高自我保护意识和能力。

3、体验模仿小蚱蜢做动作的乐趣。

活动准备:

1、户外场地上布置好三种不同高度的皮筋分别为20cm、30cm、40cm。

2、录音机、音乐磁带《大家一起来》、《小白船》。

活动过程:

开始部分:

1、组织幼儿到活动场地,放音乐《大家一起来》,做热身运动。

2、幼儿排成一路纵队,利用场地上的障碍物练习走、跑、跳等动作。

基本部分:

1、教师出示小蚱蜢头饰,分发给幼儿,提高幼儿学习的兴趣。

2、教师引导幼儿学说儿歌《小蚱蜢学跳高》,“小蚱蜢,学跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,脚一翘。哪个有我跳的高。”

3、教师引导幼儿学习正确的“双脚向上跳的动作”,并讲解动作要领:双脚并拢,小腿一弯用力蹬地向上跳起,双脚轻轻落地。请幼儿按动作要领分散练习,教师观察幼儿的动作,指导幼儿练习“轻轻落地”的动作。

4、幼儿尝试跳不同高度的皮筋,反复练习。(教师注意提醒幼儿安全)。

5、游戏:《小蚱蜢 学跳高》。

教师讲解玩法及规则:小蚱蜢分成两组(男孩组与女孩组),听到信号后跳过三种不同高度的皮筋,然后跑回来,拍后面小朋友的手,看哪组先完成,跳过皮筋的时候,双脚尽量不要触及皮筋。

6、在欢快的音乐背景下,幼儿游戏2—3次,教师看幼儿的身体状况和情绪随时调整活动量,注意幼儿的安全。

结束部分:

播放《小白船》音乐,引导幼儿坐在草地上,一起随音乐做腿部放松动作。

跑的健康教案篇九

亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐,家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈,不仅能提高幼儿的身体免疫能力,提升其运动智能和身体协调性、灵活性,还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试,这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此,我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手,并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源,设计了这个活动。

【活动目标】。

1、学习动物模仿亲子瑜珈,增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性,有初步的合作意识。

2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作,感受学习亲子瑜珈的乐趣。

3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐,能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

【活动准备】。

1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用,有练习亲子瑜珈的初步感受。

2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

【活动过程】。

一、创设“森林之旅”情境,教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场,进行瑜珈式行礼。

2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。

1、学习新动作:头颈部(天鹅式)——上肢(大象式)——身体、下肢(狮式)—休息术(乌龟式)。

2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受,教师小结。

四、亲子音乐游戏:开心游乐场。

五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。

跑的健康教案篇十

1、学习快乐,尝试在不快乐的情况下,试图让自己快乐。

2、通过讨论、记录等方式,找寻让自己快乐的方法。

3、了解心情愉快对身心健康的重要性。

 

2、白色纸张、有明亮和灰色色调的水粉颜料、小排笔若干支。

 

1、观察两张图片,了解色彩与心情的关系,并选用合适的词来形容图片内容。

(1)说说他会因为什么事情而不快乐。

(幼儿结合自己的经验,大胆表述。)。

(2)他有这么多不快乐的事情,我们一起来想想办法,如何让他快乐起来。

(1)这个不快乐的人像是用什么样的颜色来画的?

(2)现在我们要把这张不快乐的脸变成一张快乐的脸,怎么做呢?

(3)幼儿自由操作创作快乐的脸谱。

4、展示幼儿的作品,并请幼儿说说自己选择颜色的想法。

跑的健康教案篇十一

1、让幼儿爱吃常见的几种营养价值高,但有特殊味道的蔬菜。

2、了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。

3、初步培养幼儿不偏食的良好习惯。

【活动过程】。

1、引发兴趣,了解四种特殊味道蔬菜的名称。

(2)依次出现:胡萝卜,芹菜,香菇和蒜头,启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。

(3)小朋友,你们喜欢这些蔬菜宝宝吗?我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。

(幼儿四散闻一闻,教师问幼儿:“你闻到了什么味道?”)。

2、让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。

(2)一边看实物木偶表演一边提问,让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。

香菇宝宝跑上去说:“我是香菇宝宝,我身上有许多的营养,吃了我,身体会更加健康”。

芹菜宝宝也抢着说:“我是芹菜宝宝,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。

蒜头宝宝头抬一头说:“可别忘了我,吃了我以后,我们就少生病。”

小结:我们知道了这些蔬菜有许多营养,经常吃,对我们的身体有好处。

3、幼儿品尝四种蔬菜,鼓励幼儿吃完。教师:你们看,胡萝卜宝宝,香菇宝宝,芹菜宝宝,蒜头宝宝又到班上来了,我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。

【活动建议】。

1、可将实物胡萝卜、芹菜、香菇、蒜头制作出蔬菜宝宝,拼成图案“鱼”或其它图案,以激发幼儿食欲(切成花状的胡萝卜、油炸香菇、凉拌芹菜、糖醋蒜头)。置于碟中,每碟中每种食物一片或一份。

2.有特殊味道的菜还有很多,如洋葱、香菜、豆腐等。教师可根据实际情况加以选择。

3、建议家长在家庭伙食中多用上述食物。

跑的健康教案篇十二

活动目标:

1、懂得遵守时间的重要性。

2、养成有规律生活及按时作息的习惯。

活动准备:

准备学习包《健康/社会·做个守时的好孩子》。

活动过程:

1、讲述故事《迟到的烦恼》。

讨论:小虎为什么会迟到?他遇到了哪些不开心的事?为什么?

2、结合幼儿的生活实际,说说怎样做个守时的好孩子。

3、指导幼儿操作学习包《做个守时的好孩子》。

跑的健康教案篇十三

3、引导幼儿认识在生活中该怎样保护自己的舌头。

4、发展幼儿的味觉感官,培养探索自身奥秘的兴趣。

活动准备:

1、每人镜子一面,调味品一份(包括酸、甜、苦、辣、咸),吸管一根。

2、电脑、投影仪、多媒体课件。

活动过程:

导入,引出主题。

1、教师和幼儿一起玩舌发出声音。

2、提问:是谁帮助我们发出这些有趣的声音?

认识舌头各部分的名称及部位。

2、幼儿边观察边发言。

了解舌头的作用。

1、幼儿和教师试试舌头不动,还能不能说话。

2、师:舌头除了能帮助我们说话,还有什么作用?(幼儿讨论)。

3、幼儿用吸管品尝各种调味品。品尝后教师提问:

讨论如何保护舌头。

2、幼儿讨论。

活动延伸。

1、智力抢答,教师出有关舌头的知识题,幼儿抢答。

活动名称:健康《多吃水果有营养》。

活动目标:

1、初步了解水果的特征,知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养,鼓励幼儿多吃水果。

活动准备:水果若干、录音故事。

活动过程:

一、谈话引出主题。

1、小朋友,你们喜欢吃水果吗?

2、你喜欢吃什么水果?

3、为什么要多吃水果?

二、通过听故事《德德不爱吃水果》,了解水果对身体的益处。

1、提出要求,组织幼儿听录音故事。

(听故事不能乱讲话,要仔细听故事里说了些什么事。)。

2、提问:

(1)德德刷牙时发现了什么?

(2)大便时觉得怎样?为什么会这样?

(3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?

三、欣赏儿歌《排排座,吃果果》。

排排座,吃果果,吃橙子,吃苹果,天天吃一个,身体好得多。

四、活动延伸:洗手吃水果,鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉,不浪费。

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