倡议书是表达对特定议题或问题看法和建议的一种书面文体。8、要正确使用各种修辞手法来增强总结的说服力。这些总结范文可以激发我们的思考，促使我们更好地写好自己的总结。
手风琴训练手风琴的论文篇一
1．为自己的旧机器升级，挂上了新的大硬盘，而且主板却不认：
由于在较早的主板上存在着8.4gb容量的限制，而现在硬盘的容量已经大大超过了这个界限，为了解决这个问题，人们定义了新的扩展int13h。新的int13h不使用操作系统的寄存器传递硬盘的寻址参数，它使用存储在操作系统内存里的地址包。地址包里保存的是64位的lba地址，如果硬盘支持lba寻址，就把低28位直接传递给ata，如果不支持，操作系统就先把lba地址转换为chs地址，再传递给ata接口。通过这种方式，能实现在ata总线基础上chs寻址最大的容量是136.9gb。因此。要正常使用大容量的硬盘，要从软、硬两方面来解决。先给出三种解决方法，供您参考：
（1）升级主板或者bios：
新的主板bios对磁盘读写中断int13h进行了扩展，一般主板升级bios后即可支持8.4gb以上的硬盘。此外还可以使用bios扩展卡（它对大容量硬盘提供了正确的lba寻址支持）。
（2）利用硬盘自带的dm分区软件进行分区：
使用特殊的驱动程序（一般是硬盘自带的分区软件dm），也提供了int13h的扩展功能。从而在不动主板的情况下支持大硬盘。一般的来说，软件能有效的转换大容量硬盘的各种参数，在bios启动后，操作系统启动前会自动加载，达到全容量使用硬盘的目的。
（3）使用win98或以上的操作系统，硬盘格式采用fat32，并进行合理分区。
2．加新硬盘以后，系统无法启动：
出现这种问题，可能是由于你的windows原来不是装在c盘而是其他盘符上的。而加装了多个硬盘以后，在原来的硬盘存在多分区的情况下，会引起盘符的交错，导致原硬盘的盘符发生变化。windows在启动时找不到安装时默认的相关系统文件的位置，自然是无法正确启动。在多分区的情况下，硬盘的分区基本上是这样的：原来的c盘还是被认为是c盘，而第二块硬盘的主分区会被认为是d盘，然后，第一块硬盘的其他硬盘从e盘开始算起，接着，是第二块硬盘的其他分区。要想解决这个问题，是当接上第二块硬盘的时候，对其进行重新分区，删除其的主dos分区，只分扩展区，这样，盘符也不会交错了。
3．bios检测不的硬盘，或在自检时出现“hddcontrollerfailure”字样：
如果是检测不到硬盘，可能是ide接口与硬盘连接的电缆线位连接好。当然，如果ide连接线接头接触不良或出现一定的断裂，，也会出现这样的现象。如果以上的部件经过更换后问题还是没有好转，你就要考虑硬盘电源的问题了，是不是电源线损坏或没有良好接触。如果是自检时出错，也有可能是上述的问题。当然，如果在自检时你的一股脑盘有周期性的严重噪声，那就表明你的硬盘的机械控制部分或者传动臂有问题了。
二、硬盘使用时的注意事项。
1．硬盘正在读写时不可突然断电。
硬盘读写操作时，处于高速旋转之中（目前通常为7200转/分钟或5400转/分钟），如若突然断电，可能会导致磁头与盘片猛烈磨擦而损坏硬盘。因此最好不要突然关机，关机时一定要注意面板上的硬盘指示灯是否还在闪烁，只有当硬盘指示灯停止闪烁、硬盘结束读写后方可关机。
2.注意保持环境卫生。
在潮湿、灰尘、粉粒严重超标的环境中使用微机时，会有更多的污染物吸附至印制电路板的表面以及主轴电机内部。潮湿环境还会使绝缘电阻等电子器件工作不稳定。因此必须保持环境卫生，减少空气中的潮湿度和含尘量。切记：一般计算机用户不能自行拆开硬盘盖，否则空气中的灰尘进入硬盘内，在磁头进行读、写操作时划伤盘片或磁头。所以当硬盘出现故障时，切勿自行拆卸硬盘外壳，应该交送专业厂家修理。
3.注意硬盘防震。
硬盘是一种高精设备，工作时磁头在盘片表面的浮动高度只有几微米。当硬盘处于读写状态时，一旦发生较大的震动，就可能造成磁头与盘片的撞击，导致损坏。所以不要搬动运行中的微机。在硬盘的安装、拆卸过程中应多加小心，硬盘移动、运输时严禁磕碰，最好用泡沫或海绵包装保护一下，尽量减少震动。
4.注意控制环境温度。
使用硬盘时应注意防高温、防潮、防电磁干扰。硬盘工作时会产生一定热量，使用中存在散热问题。温度以20～25℃为宜，温度过高或过低都会使晶体振荡器的时钟主频发生改变。温度还会造成硬盘电路元件失灵，磁介质也会因热胀效应而造成记录错误；温度过低，空气中的水分会被凝结在集成电路元件上，造成短路。湿度过高时，电子元件表面可能会吸附一层水膜，氧化、腐蚀电子线路，以致接触不良，甚至短路，还会使磁介质的磁力发生变化，造成数据的读写错误。湿度过低，容易积累大量的因机器转动而产生的静电荷，这些静电会烧坏cmos电路，吸附灰尘而损坏磁头、划伤磁盘片。机房内的湿度以45～65%为宜。注意使空气保持干燥或经常给系统加电，靠自身发热将机内水汽蒸发掉。另外，尽量不要使硬盘靠近强磁场，如音箱、喇叭、电机、电台、手机等，以免硬盘所记录的数据因磁化而损坏。
5.养成使用与整理硬盘的好习惯。
根目录一般存放系统文件和子目录，尽量少存放其它文件。要经常运行windows的磁盘碎片整理程序对硬盘进行整理。注意经常删“垃圾站”与“windowstemp”目录中的临时文件。
6.防止计算机病毒对硬盘的破坏。
硬盘是计算机病毒攻击的重点目标，应注意利用最新的杀毒软件对病毒进行防范。并注意对重要的数据进行保护和经常性的备份。
7.硬盘的拿法。
系统从硬盘无法启动，从a盘启动也无法进入c盘，使用cmos中的自动监测功能也无法发现硬盘的存在。这种故障大都出现在连接电缆或ide端口上，硬盘本身故障的可能性不大，可通过重新插接硬盘电缆或者改换ide口及电缆等进行替换试验，就会很快发现故障的所在。如果新接上的硬盘也不被接受，一个常见的原因就是硬盘上的主从跳线，如果一条ide硬盘线上接两个硬盘设备，就要分清楚主从关系。
常见故障二：硬盘无法读写或不能辨认。
这种故障一般是由于cmos设置故障引起的。cmos中的硬盘类型正确与否直接影响硬盘的正常使用。现在的机器都支持“ideautodetect”的功能，可自动检测硬盘的类型。当硬盘类型错误时，有时干脆无法启动系统，有时能够启动，但会发生读写错误。比如cmos中的硬盘类型小于实际的硬盘容量，则硬盘后面的扇区将无法读写，如果是多分区状态则个别分区将丢失。还有一个重要的故障原因，由于目前的ide都支持逻辑参数类型，硬盘可采用“normal,lba,large”等，如果在一般的模式下安装了数据,而又在cmos中改为其它的模式，则会发生硬盘的读写错误故障，因为其映射关系已经改变，将无法读取原来的正确硬盘位置。
造成这种故障通常是基于以下四种原因：
1.主引导程序损坏。
2.分区表损坏。
3.分区有效位错误。
4.dos引导文件损坏。
其中，dos引导文件损坏最简单，用启动盘引导后，向系统传输一个引导文件就可以了，
主引导程序损坏和分区有效位损坏一般也可以用fdisk/mbr强制覆写解决。分区表损坏就比较麻烦了，因为无法识别分区，系统会把硬盘作为一个未分区的裸盘处理，因此造成一些软件无法工作。不过有个简单的方法——使用windows。找个装有windows2000的系统，把受损的硬盘挂上去，开机后，由于windows2000为了保证系统硬件的稳定性会对新接上去的硬盘进行扫描。windows2000的硬盘扫描程序chkdsk对于因各种原因损坏的硬盘都有很好的修复能力，扫描完了基本上也修复了硬盘。
分区表损坏还有一种形式，这里我姑且称之为“分区映射”，具体的表现是出现一个和活动分区一样的分区。一样包括文件结构，内容，分区容量。假如在任意区对分区内容作了变动，都会在另一处体现出来，好像是映射的影子一样。我曾遇上过，6.4g的硬盘变成8.4g(映射了2g的c区)。这种问题特别尴尬，这问题不影响使用，不修复的话也不会有事，但要修复时，norton的diskdoctor和pqmagic却都变成了睁眼瞎，对分区总容量和硬盘实际大小不一致视而不见，满口没问题的敷衍你。对付这问题，只有ghost覆盖和用norton的拯救盘恢复分区表。
常见故障四：硬盘出现坏道。
其实，这些坏道大多是逻辑坏道，是可以修复的。根本用不着送修（据说厂商之所以开发自检工具就是因为受不了返修的硬盘中的一半根本就是好的这一“残酷的”事实）。
那么，当出现这样的问题的时候，我们应该怎样处理呢？
一旦用“scandisk”扫描硬盘时如果程序提示有了坏道，首先我们应该重新使用各品牌硬盘自己的自检程序进行完全扫描。注意，别选快速扫描，因为它只能查出大约90%的问题。为了让自己放心，在这多花些时间是值得的。
如果检查的结果是“成功修复”，那可以确定是逻辑坏道，可以拍拍胸脯喘口气了；假如不是，那就没有什么修复的可能了，如果你的硬盘还在保质期，那赶快那去更换吧。
由于逻辑坏道只是将簇号作了标记，以后不再分配给文件使用。如果是逻辑坏道，只要将硬盘重新格式化就可以了。但为了防止格式化可能的丢弃现象（因为簇号上已经作了标记表明是坏簇，格式化程序可能没有检查就接受了这个“现实”，于是丢弃该簇），最好还是重分区，使用如ibmdm之类的软件还是相当快的，或者ghost覆盖也可以，只是这两个方案都多多少少会损失些数据。
常见故障五：硬盘容量与标称值明显不符。
一般来说，硬盘格式化后容量会小于标称值，但此差距绝不会超过20％，如果两者差距很大，则应该在开机时进入bios设置。在其中根据你的硬盘作合理设置。如果还不行，则说明可能是你的主板不支持大容量硬盘，此时可以尝试下载最新的主板bios并进行刷新来解决。此种故障多在大容量硬盘与较老的主板搭配时出现。另外，由于突然断电等原因使bios设置产生混乱也可能导致这种故障的发生。
常见故障六：无论使用什么设备都不能正常引导系统。
这种故障一般是由于硬盘被病毒的“逻辑锁”锁住造成的，“硬盘逻辑锁”是一种很常见的恶作剧手段。中了逻辑锁之后，无论使用什么设备都不能正常引导系统，甚至是软盘、光驱、挂双硬盘都一样没有任何作用。
“逻辑锁”的上锁原理：计算机在引导dos系统时将会搜索所有逻辑盘的顺序，当dos被引导时，首先要去找主引导扇区的分区表信息，然后查找各扩展分区的逻辑盘。“逻辑锁”修改了正常的主引导分区记录，将扩展分区的第一个逻辑盘指向自己，使得dos在启动时查找到第一个逻辑盘后，查找下个逻辑盘总是找到自己，这样一来就形成了死循环。
给“逻辑锁”解锁比较容易的方法是“热拔插”硬盘电源。就是在当系统启动时，先不给被锁的硬盘加电，启动完成后再给硬盘“热插”上电源线，这样系统就可以正常控制硬盘了。这是一种非常危险的方法，为了降低危险程度，碰到“逻辑锁”后，大家最好依照下面几种比较简单和安全的方法处理。
1.首先准备一张启动盘，然后在其他正常的机器上使用二进制编辑工具（推荐ultraedit）文件（修改前记住先将该文件的属性改为正常），具体是在这个文件里面搜索第一个“55aa”字符串，找到以后修改为任何其他数值即可。用这张修改过的系统软盘你就可以顺利地带着被锁的硬盘启动了。不过这时由于该硬盘正常的分区表已经被破坏，你无法用“fdisk”来删除和修改分区，这时你可以用diskman等软件恢复或重建分区即可。
2.因为dm是不依赖于主板bios来识别硬盘的硬盘工具，就算在主板bios中将硬盘设为“none”，dm也可识别硬盘并进行分区和格式化等操作，所以我们也可以利用dm软件为硬盘解锁。
常见故障七：开机时硬盘无法自举，系统不认硬盘。
这种故障往往是最令人感到可怕的。产生这种故障的主要原因是硬盘主引导扇区数据被破坏，表现为硬盘主引导标志或分区标志丢失。这种故障的罪魁祸首往往是病毒，它将错误的数据覆盖到了主引导扇区中。市面上一些常见的杀毒软件都提供了修复硬盘的功能，大家不妨一试。但若手边无此类工具盘，则可尝试将全0数据写入主引导扇区，然后重新分区和格式化，其方法如下：用一张干净的dos启动盘启动计算机，进入a:后输入以下命令（括号内为注释）：
a:debug（进入debug程序）。
－f1003ff0（将数据区的内容清为0）。
－a400（增加下面的命令）。
movax,0301。
movbx,0100。
movcx,0001。
movdx,0080。
int13。
int03。
－g=400（执行对磁盘进行操作的命令）。
－q（退debug程序）。
用这种方法一般能使你的硬盘复活，但由于要重新分区和格式化，里面的数据可就难保了。以上是硬盘在日常使用中的一些常见故障及解决方法，希望能对大家有所启发。如果硬盘的故障相当严重并不能用上述的一些方法处理时，则很可能是机械故障。由于硬盘的结构相当复杂，所以不建议用户自己拆卸，而应求助于专业人员予以维修。
手风琴训练手风琴的论文篇二
手风琴弹唱技能对于中小学音乐教师来说，是一项非常实用的基本功。手风琴乐器轻巧、携带方便，具有音色优美、和声丰富、表现力强等特点，在小学音乐课堂及群众文娱活动中被广泛运用。作为一件具有丰富表现力的乐器，受到人们的普遍关注。[2]尤其对于广大的农村小学来说，条件相对简陋，绝大多数都没有钢琴。手风琴价格相对便宜，便于携带，不失为小学音乐教学非常实用的乐器。
目前，高师音乐教育专业的器乐教学大多采用以往本科师范院校的教材体系和教学模式，主要强调钢琴教学，即便开设了手风琴课程，往往只重视手风琴练习曲和独奏曲的训练，而忽视了手风琴歌曲伴奏和弹唱能力的训练，所以，培养出的音乐专业毕业生在器乐演奏方面不能适应当前的小学音乐教学。因此，改革现行的高师音乐教育专业器乐教学内容和教学模式，加强高师音乐教育的手风琴学科建设和教学研究，[3]具有十分重要的现实意义。
高师音乐教育专业的手风琴课程教学时间往往相对较短，在有限的教学时间内，如果将教学目标定位在培养学生的独奏能力上，显然是不适合的。通过高师音乐教育专业手风琴教学的不断改革与实践，将教学重点放在培养和训练学生的歌曲伴奏和弹唱能力上，进一步增强高师音乐教育专业手风琴教学的针对性，注重培养和训练师范生从事小学音乐教育教学的实际能力。
一、精心选择弹唱训练内容。
一是内容选择的针对性。对于高师音乐教育专业的学生来说，手风琴弹唱训练的主要内容应该是中小学课本上具有代表性的经典歌曲，这样最具有针对性和实用性。例如:小学少儿歌曲弹唱《我们多么幸福》、《让我们荡起双桨》、《中国少年先锋队队歌》等，中学歌曲弹唱《五月的鲜花》、《少年壮志不言愁》、《歌声与微笑》等。
二是内容选择的实用性。实用性主要是指所训练的内容对音乐教育专业的学生今后走上教育教学工作岗位能够用得上。因此，在选择内容时应当紧密结合中小学音乐教学内容进行。
三是内容选择的可操作性。在选择弹唱训练内容时要充分考虑到学生实际，难易程度适中。不应当过难，这样学生容易产生畏难情绪;也不应过于简单，否则学生容易产生厌怠心理，从而影响训练的实际效果。
四是紧密结合学生实际，精心设计弹唱必学内容和选学内容。将弹唱基础理论和基本方法及简易少儿歌曲弹唱作为必学内容，要求学生必须掌握并能够实际运用。在此基础之上，再设计一些有一定难度且与必学内容相关联的拓展内容，这部分内容只要求部分基础较好且进步较快的学生掌握，以满足不同程度学生的学习需求。
二、灵活设计弹唱训练方法。
手风琴弹唱不同于单纯的弹奏或演唱，它是两者的有机结合。弹唱的训练方法十分重要，它直接关系到训练的成效，因此，应当精心设计手风琴弹唱的训练方法。根据实际，可以将集体讲解、小组示范与单个辅导有机结合。讲解应当做到抓住重点、简明扼要，示范应当做到声情并茂、准确清楚，辅导应当做到因人而异、耐心细致。
一是简明扼要的集体讲授。一般情况下，高师院校音乐教育专业手风琴课往往以集体课为主，因此，集体讲授必不可少。集体讲授应该做到简明扼要、抓住要点，主要是对基础理论和基本要点进行简要提示，要求语言精练、准确，条理清晰。
二是声情并茂的小组示范。教师声情并茂的示范弹唱不仅能激起学生的学习兴趣，而且对学生把握整体弹唱要领起着十分重要的作用。在集体教学中，如果教师只是在讲台上进行示范，势必会造成后面的学生看不清，也听不到。如果一对一地单个进行示范，时间也不允许。因此，最好采用分组示范的方法，这样既能提高示范效率，又能让学生看到、听清。
三是因材施教的个别辅导。在训练手风琴弹唱技能过程中，不同学生存在着较大差异，因此，在训练时应当加强个别辅导，在要求标准上也不能搞一刀切，应当因人而异，真正在训练过程中实施因材施教。
三、科学安排弹唱训练步骤。
刚开始进行训练时，应当先分手训练，最好先单手弹奏旋律，边弹边唱旋律乐谱。结合学生实际，循序渐进，合理安排手风琴弹唱训练的步骤。可依次采用:右手弹奏旋律，同时演唱乐谱;右手弹奏旋律，同时演唱助词;右手弹奏旋律，同时演唱歌词;左手弹奏和弦，同时演唱乐谱;左手弹奏和弦，同时演唱助词;左手弹奏和弦，同时演唱歌词，最后进行双手弹奏伴奏，同时演唱歌词。这样安排比较符合循序渐进的训练原则，学生比较容易掌握。当然，应当根据学生的实际进行灵活处理，如果学生的手风琴弹奏基础比较好，可以根据实际进行适当简化和调整。
四、合理编配弹唱伴奏形式。
手风琴弹唱与手风琴伴奏不同，应当根据学生实际进行适当改编和艺术处理，这样有利于培养学生的实际弹唱能力。例如，在训练手风琴弹唱《我们多么幸福》时，可以作如下改变和艺术处理。在歌曲的结尾，为了加强结束感，可以对原谱进行适当改编，将原谱中的最后几小节进行灵活编排，延长倒数第三个音，由原来的两拍改编为四拍，使之与后面的两个四分音符形成鲜明的.长短对比，大大增强了歌曲弹唱的结束感，提高了弹唱的艺术表现力。五、积极拓展弹唱实践途径手风琴弹唱技能只有通过反复的实践练习，才能不断地进步和提高。
一是经常组织学生之间的小组交流活动，在小组交流学习活动中互相取长补短，互相促进。
三是引导学生将手风琴弹唱运用到教育实习和见习活动之中，在实际运用中查找不足，不断改进，让学生真正体会到学以致用的乐趣，从而产生更加强烈的学习愿望。
总之，手风琴教育者应该“积极丰富自身的知识架构，不断更新和完善原有的知识体系”。[4]应当紧密结合培养目标和就业职业能力需求，根据学生实际情况，科学设计弹唱训练内容，灵活选择训练方法，积极拓展弹唱实践途径，循序渐进，注重实效。紧密结合职业需求，突破以往非师范化的教学模式，[5]积极探索，大胆改革和创新训练方法和训练模式，不断提高手风琴弹唱能力训练的实效.
[参考文献]。
[1]教育部.教育部关于大力推进教师教育课程改革的意见(2011.10.8)[r].http://www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htm-lfiles/moe/s3702/201110/xxgk_125722.html.
[2]申波.对现代手风琴音乐表演的文化思考[j].天津音乐学院学报，2003(1).
[3]刘红洲.关于加强高师小学音乐教育专业手风琴学科建设的几点思考[j].陕西教育，2009(4).
[4]余冰.多元文化视野中的中国手风琴音乐[j].中国音乐学，2007(1).
[5]王增刚.对高师音乐专业手风琴教学的几点思考[j].中国音乐，2005(3).
手风琴训练手风琴的论文篇三
课题：怎样练好手风琴。
执教班级：上海市运光二中中预《2》班。
一、教学目标：
1、通过对手风琴作品的`欣赏，使学生学会更好地运用风箱来表现乐曲，并亲自参与艺术实践和艺术表演。
2、正确的练琴方法。
二、教学重点：
掌握正确的练习方法，快捷准确地练好作品。
三、教学用具：
手风琴、钢琴、音响设备、cd.
四、教学过程（）：
1、播放手风琴曲《啤酒波尔卡》等3首不同风格的乐曲。
2、总结前一阶段手风琴教学中的一些问题。
1）读谱错误。（音高、节奏）。
2）双手配合困难。
3）时间花了很多，练习效果却不好。
3、教师范奏乐曲《微笑波尔卡》。
4、以《微笑波尔卡》为例，讲解怎样练习新乐曲。
（在课堂上讲解四小节）。
5、学生展示，并交流学琴感受。
6、教师点评。
7、艺术综合体验活动：演奏《粉刷匠》、《熊猫爬杆》。
1）、作品介绍。
2）、教师范奏。
3）、将学生分成两组，一组练习右手，一组练习左手。
4）、两个声部合在一起。（角色交换）。
5）、部分学生双手合奏。
8、教师总结：
美妙的音乐在你我身边，相信通过努力，每位同学都能再现优美的旋律。同学们，加油吧！
手风琴训练手风琴的论文篇四
（一）手风琴演奏者心理素质的培养。
舞台表演是实时性表演，面对观众、面对随时可能出现的突发状况，演奏者必须具备良好的心理素质。一个演奏者在进行舞台表演时难免紧张，演便奏者自身的素质以及平时的舞台经验便显得格外重要。在平时的训练中，演奏者要勤加练习，掌握好最基本的演奏方法和演奏技巧，做好充分的准备。另外，手风琴演奏者也应走出课室，到广场或是人多的地方进行现场表演，在上舞台之前增加自己的现场感。在演奏过程中，如果遇到特殊情况，也不要慌乱，尽量保持平静。害怕永远都是无用的，紧张也只会降低自己的表演感，对于手风琴演奏者来说最好的年华就是在舞台上的时刻，最好的时光是舞台上的停留。观众是演奏者最好的倾听者，勇敢的走上舞台，把最好的自己展现在舞台上。
（二）手风琴演奏者的舞台张力的.培养。
表演艺术不仅仅是单纯的将乐曲演奏结束，还包括演奏者的眼神、表情、动作甚至包括服饰的选择。成熟的手风琴演奏者应该是既能完美的演奏乐曲又具有绝佳的舞台张力。在演奏过程中，手风琴演奏者的眼神、表情和动作是十分重要的。“眼睛是心灵的窗户”，演奏者的眼神可以向观众传达各种各样的信息和感觉，这是演奏者和观众互动的一种良好方式。演奏者脸上的表情也会引起观者不同的聆听体验，或者幸福、或者悲伤，将观众进入不一样的音乐世界。演奏过程中，有些表演者机械的完成演奏而没有合适的动作神态，这样就不能很好的传达出乐曲的思想内涵，也不能使观众更好的理解其乐曲。另外，选择恰当的服饰也可以增加舞台效果。
二、手风琴演奏者的表演创作能力的培养。
一个具备创作能力的演奏者更能适应现代音乐的发展，尤其是在当下音乐更新之快的境遇下，能够进行创作就更是亟不可待。再者，手风琴源于民间，其音乐中的即兴性就更为明显。因此当娱乐性与即兴性联系在一起的时候，演奏者便需要具备良好的创作能力。德国作曲家奥尔夫在其音乐理论中提出：“我追求的是通过要学生自己奏乐，即通过即兴演奏并设计自己的音乐，以达到学习的主动性。”［2］创造性、创新性是一门艺术、一个民族得以发展的土壤和源泉，手风琴艺术是属于大众的，而如今手风琴市场却已不复从前的繁荣景象，除了没有建立观众的欣赏渠道之外，没有更为创新的作品也是重要原因。针对这种情况，手风琴演奏者在表演艺术中更应该创作出真实感人的作品，使得手风琴艺术回归大众，回到更好的发展轨道。
手风琴训练手风琴的论文篇五
电脑不同于一般的家用电器，是需要很多配件的共同配合才能够正常工作，哪个部件出现问题都无法正常工作。在硬件没有问题的情况下，软件系统出现问题也是没法正常使用的。因此一台完好的计算机即需要有良好的硬件设备，又需要系统软件的在完美结合。
手风琴训练手风琴的论文篇六
执教班级：上海市运光二中中预《2》班。
一、教学目标：
1、通过对手风琴作品的欣赏，使学生学会更好地运用风箱来表现乐曲，并亲自参与艺术实践和艺术表演。
2、正确的练琴方法。
二、教学重点：
掌握正确的练习方法，快捷准确地练好作品。
三、教学用具：
手风琴、钢琴、音响设备、cd.
四、教学过程：
1、播放手风琴曲《啤酒波尔卡》等3首不同风格的乐曲。
2、总结前一阶段手风琴教学中的一些问题。
1）读谱错误。（音高、节奏）。
2）双手配合困难。
3）时间花了很多，练习效果却不好。
3、教师范奏乐曲《微笑波尔卡》。
4、以《微笑波尔卡》为例，讲解怎样练习新乐曲。
（在课堂上讲解四小节）。
5、学生展示，并交流学琴感受。
6、教师点评。
7、艺术综合体验活动：演奏《粉刷匠》、《熊猫爬杆》。
1）、作品介绍。
2）、教师范奏。
3）、将学生分成两组，一组练习右手，一组练习左手。
4）、两个声部合在一起。（角色交换）。
5）、部分学生双手合奏。
8、教师总结：
美妙的音乐在你我身边，相信通过努力，每位同学都能再现优美的旋律。同学们，加油吧！
手风琴训练手风琴的论文篇七
当前，高职院校音乐教育专业手风琴课程建设与发展取得了长足进步，同时，在其快速发展过程中也暴露出诸多不适应当今时代发展要求的问题，所以，高职院校音乐教育专业手风琴课程改革就显得尤为重要[1]。高职院校手风琴教学是培养优秀小学手风琴教师的摇篮，教学质量的高低在很大程度上决定了基础教育的成败。对于高职音乐教育专业的学生来说，其教育目标也和普通示范学校有所不同，也就决定着高职院校手风琴课程改革和其他学校有所区别。在高职院校手风琴课程改革与实践中，应突出“职业化”特点，结合手风琴教学特点等，明确改革方向，以逐步改善当前教学现状，提升教学质量。
一、高职院校音乐教育专业手风琴教学现状。
（一）手风琴课程目标与定位不够明确。
向社会输送合格的普通音乐教育的教师以及指导教师是高职音乐教育专业手风琴课程教学的培养目标。通过教师的教学让学生能积极参与到音乐学习中，激发学习积极性，并认识到音乐中蕴含的美感与魅力，做好“以乐感人、以乐育人”。人才培养定位直接关系到音乐教育的方向与价值，然而，高职院校手风琴课程目标并不够明确，课程目标大多是让学生具备独奏能力。而具备即兴演奏能力是手风琴灵魂所在。另外，伴奏能力、重奏能力、手风琴理论知识的讲授能力也是学生走向工作岗位后的重要能力，这些恰恰是学校较为忽略的地方，导致学生在毕业后难以胜任手风琴教学工作。手风琴课程目标与定位不够明确严重困扰着高职院校高层次人才的培养。
（二）课程内容和实践相脱离。
高职院校音乐教育专业手风琴课程旨在通过课程教学时学生获得从事某一特定职业所需的实际能力，包括专业理论知识与技能，从而为其职业化道路提供有力保障。所以，课程内容与教学均应突出“职业化”特点。但是，实际上课程内容忽略了实践性的训练，着重演奏技巧与难度训练，往往使学生对手风琴学习望而却步，这也是导致高职院校就业率下降的一个重要因素。
（三）教材建设单一且匮乏。
根据河北省高职院校手风琴教材的相关调查，发现高职院校大多使用《全国手风琴演奏考级作品集》《手风琴曲集》《中等师范学校手风琴教材》等教材，而这些教材在近十年内均未有太大变化。在实际教学中，虽然有使用其他教师的一些自编教材，但没有形成系统性、科学性，同时也不具备严密性与完整性。这样就使得手风琴教材和基础教育联系不那么紧密，导致学生的综合能力与创造性难以在就业后的实际教学中得到尽情发挥，造成高职院校所培养的人才难以满足当今社会对教师的多元化需求。
二、高职院校音乐教育手风琴课程模式改革对策。
针对当前高职院校音乐教育专业手风琴教学中的诸多不足，在新时期的课程改革过程中，应重新认识并定位高职院校手风琴课程，结合高职院校的特点探索有效的改革措施。对高职院校音乐教育专业手风琴课程模式改革的探索可从以下几个方面着手进行分析。
（一）重新定位手风琴课程目标，突出职业性。
首先，应明确课程目标。为小学、培训机构培养合格教师是高职院校音乐教育手风琴课程的培养方向。音乐教师必须具备音乐教学、音乐技巧等能力，尤其是具备手风琴指导能力与伴奏能力[2]。因此，在课程设置上要突出学生的演奏与伴奏、合奏与重奏的能力，发挥学生的自主性，使其具备教授他人的能力；具备语言表达能力，也就是“讲”的能力，在课程中要让学生灵活运用所学知识，这样才能驾驭日后职业教学中的各类需求；让学生掌握手风琴基本理论知识及演奏方法，具备为小学生及培训机构学生歌曲配弹伴奏的能力，从而为今后职业教学工作做铺垫。其次，明确手风琴课程教学定位。作为高职院校，要突出其职业性、岗位服务性，这是职业院校的课程定位的依据。手风琴在高职音乐教育专业应作为一门基础实践课程，这将有利于学生的全面发展与岗位需求。同时，在教学中要求学生练好基本功，提升音乐素养，明确高职手风琴课程教学旨在培养合格的小学、培训机构教师，并不是职业音乐家。有了这一认识后，会促使教师与学生将专业课程培养目标和自主学习目标有机统一起来，注重培养“一专多能”的复合型人才。
（二）教学内容多元化。
高职院校要培养具备一定音乐理论知识、实践技能、教学能力，并且能在小学与培训机构从事教学与管理工作的高级实践型人才。高职院校在开设个别课程外，还应开设合奏课与重奏课、集体课、伴奏课、实践课等，构建多种课程体系，提升学生参与意识。个别课为学生量身定做一套教学内容和教学方法。合奏课与重奏课则是手风琴课程的拓展性课程，旨在培养学生团结协作的精神与能力，让他们能充分体验到声部间的协调，从而更理解音乐，体验到手风琴学习的乐趣，并能提升自身听觉训练，更容易让学生们做到各声部演奏时游刃有余。集体课可以针对手风琴课程教学中某一具体问题进行“精讲”，做到对症下药，从而大大提升教学效果。伴奏课能让帮助学生掌握手风琴学习的必备的伴奏技能。而增加实践课内容是培养复合型音乐人才必不可少的课程。在实践课教学中，教师能有效弥补以往传统教学的弊端，使理论知识与实践相融合，从而促使学生提升自身手风琴演奏能力以及应用能力。这些课型有助于教师把握学生学习动态，有针对性进行教学，同时，有利于学生间互相讨论、对比，发挥他们的主观能动性，提升学习兴趣。在教学形式内容方面，高职院校可根据学生的实际情况，使用多样化的'教学方法。比如加入“即兴”，融入伴奏，无论高职院校的人才培养目标将来就业教师还是文娱部的手风琴表演者都必须要具备即兴伴奏的能力，才能把手风琴技能真正应用到就业实践中去。加入小组合作编排，将水平相等的2-6位学生分为一组，更好调动学生学习手风琴的积极性与主动性，也有利于学生之间互相学习、互相促进与提高，并在合作过程中充分认识到自身的优点与缺点，及时改进，使学生的综合学习能力得到全面培养。
（三）教材的多样化改革。
在教材的选择上，首先，要注重基础性内容，着重在易上手、普及教育上下工夫，而在选择手风琴的课程曲目上尽量的多元化、宽松化，避免因手风琴曲目选择的单调性而使学生产生厌学心理，同时，要注意培养学生的学习兴趣和创新能力。其次，手风琴教材既要强调基础性又要体现科学性与系统性，还要反映出时代性。一种艺术若想得到长时间的发展，必然要具有时代性与民族性。第三，可探索小学生歌曲即兴伴奏教材，高职院校音乐教育专业毕业生在毕业后要面对小学生，所以，要弹唱符合小学生特点的歌曲，而市面上缺乏这方面的教材，因此，可根据高职院校音乐教育的发展及职业需求等，研究小学生即兴伴奏教材与课程，为今后工作奠定基础。最后，在拓展与拓宽手风琴教材的过程中，既要充分考虑专业学生的整体情况与今后职业特点等，有针对性选择教材，又要充分考虑到手风琴教材在风格、类型与内容等方面的多样性，以便促进高职院校音乐教育专业手风琴课程改革顺利开展。
三、结语。
综上所述，高职院校音乐教育专业手风琴课程改革具有一定特殊性，为进一步提升手风琴教学质量，丰富其教学形式，提升其教学效果，需进一步加强手风琴课程改革与实践。因此，教师应对高职院校音乐教育专业手风琴教学现状进行深入分析，不断进行探索、实践与研究，针对这些问题，从手风琴课程目标与定位、教学内容、教材等方面对高职院校手风琴课程进行全面改革，以逐步改善当前高职院校手风琴教学现状，提升教学质量，为复合型人才的培养提供良好支持。
参考文献：
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手风琴训练手风琴的论文篇八
21世纪传声技术飞速发展，无论是在工作中还是生活中，口语交流都显得越来越重要。语文教师要深刻理解口语交际的重要意义，熟知口语交际能力训练的内容，掌握各种口语交际能力训练的方式，培养出适应社会发展需求的学生。
义务教育语文课程标准(2011年版)把原来的中小学教学大纲的“听话·说话”训练及能力要求统一为“口语交际”，这种提法的改变导致了语文教学中听说取向的重大转移，给我们语文教师提出了新的要求，有着重要的意义。
(一)现代社会的需求。
口语交际是现代社会发展对公民的最基本要求。21世纪传声技术飞速发展，口语交流显得越来越重要。如情况介绍、观点宣传以及日常生活中的各种信息交流，都需要使用口语进行交流。今天的中小学生，长大后无论从事何种职业，口语交际能力的训练都必不可少。因此，我们要按照时代要求去训练学生的口语交际能力，使学生适应社会的发展。
(二)有利于提高学生的语文能力。
口语交际能力包括听话能力和说话能力。如学生在讨论问题中，认真倾听，领会要旨，快速选词造句，阐述自己观点；在发表意见的同时监听发言，根据反馈的信息，不断调整自己的发言；为了让自己的发言更精彩，阅读群书，将自己的感想付诸笔端，从而让学生在博览群书的同时养成了良好的阅读习惯，提高了书面表达的能力。
(三)有利于学生思维能力的发展。
口语交际的过程是思维发展、思维方式运用、思维成果形成及向外部语言转换等一系列心理操作的过程。口语交际时，思维和表达是同步的。思维清晰，口语表达才简明有序；思维深刻，口语表达才锐利含蓄；思维新颖，口语表达才富有创见；思维活跃，口语表达才敏捷机变。进行口语交际能力训练，必然有利于思维的发展。
(四)有利于学生良好综合能力的养成。
评价一个学生语文素质的高低，不能只看成绩。有的学生考试成绩很高，可是他们的口语表达能力却很差，这在乡村中小学中尤其普遍。只有加强口语交际能力训练，才能使这样的学生变得乐观大方、自信，培养良好的综合素质能力。
我们口语交际的目的是准确表达自己的情感，让别人正确理解自己的观点，并使之产生共鸣。要做到这样就必须具有正确的语音能力、丰富的语汇能力、敏捷的思维能力、得体的说话礼仪。因此，口语交际能力训练应从以下几个方面进行:。
(一)正确的语音能力。
要让学生有扎实的语音能力，首先要抓好第一学段的声、韵母教学。像部分村教师普通话乡音浓厚，“h”和“f”不分、“er”和“e”发同一个音，而且读书时没有翘舌音等情况。因此，首先教师要努力克服地方方言的影响。在教学中，教师要用正确的办法教，要求学生要发音准确，吐字清晰，对学生的发音错误要及时纠正。此外还要教会学生运用恰当的语调，掌握语调的变化规则，同时注意语速和停顿，以正确地表情达意。
(二)语汇积累与运用能力。
口语交际训练中的语汇能力训练，一则要求学生掌握丰富的词汇，二则要求学生具有运用这些词汇的能力。在教学时，应要求学生思路清晰地表达自己的意思，并在此基础上引导他们正确运用词语。在中学教学时，教师要注意尽量少用难懂的书面语言，多用一些修辞手法、民间俚语、歇后语等，力求简约明晰，语义连贯，层层推进，牢牢抓住听者的注意力。
(三)敏捷的思维能力。
要切实提高学生的口语交际能力，必须重视口语交际的思维能力。对于乡村中小学生来说，首先应训练他们多使用普通话。笔者在教八年级学生写作时，发现还有许多学生用地方方言来表达，此后笔者在学生的普通话训练方面做了很大的努力。其次应培养学生说话的逻辑性，提高口语交际的灵敏性和思维深度的敏锐性，让学生真正体会到口语交际的乐趣。当然，进行口语训练时，教师还应注意培养学生口语交际时的礼仪，因为文明、得体的礼仪能使人们的口头语言更美丽、更生动。
口语交际能力的训练方式多种多样，我们语文教学的课堂内外均渗透着学生口语交际训练的'可能性。
(一)课堂教学中的训练方式。
1.答问。
答问就是回答教师提出的问题，是课堂教学中使用最频繁的口头训练方式。答问除了内容正确以外，还应当要求答问的语言准确而简明，符合语法规范，条理清晰，中心明确。同时，要求学生仪表端庄、落落大方。在答问时如果学生出现语言方面的问题教师应及时纠正，可以教给学生一些固定的回答格式，如“我认为”“我的理由是”等。
2.朗读。
朗读可以丰富口头语汇，增强语感，可以练习正确发音学习表情技巧。它既能训练胆量，又能训练口才，这种方式较适合于小学生。笔者在教学中就发现刚入学的一年级学生比较胆怯，而经过一学期的朗读训练，他们能够流利地使用普通话了。教师在进行语文教学时多分角色朗读课文，有感情朗读课文，有计划、有目的地对学生进行朗读训练，一定会收到良好的效果。
3.看图说话。
画包含着丰富的情节，抒发了强烈的情感，蕴含了深刻的哲理。形象的画面能引发人们无穷的联想和兴味。在课堂教学中，让学生在仔细观察图画的基础上或讲故事或抒发情感或阐发议论。尤其是s版的语文教材很重视对学生看图说话能力的训练，几乎每个单元都有培养学生口语交际能力的内容。笔者在从事第一学段教学，开始进行看图说话训练时，一般要作一定的示范，让学生模仿，并在此基础上有所创新，这样的训练效果非常好。总之，看图说话是训练学生观察力、想象力、思维力的好方法，不过选题要符合学生的年龄特征和认知水平，否则就达不到应有的效果。
4.口头复述。
口头复述就是让学生用自己的语言叙述课文或教材的相关内容，是阅读教学中经常使用的方法。这一方法也可以从小学生开始训练，但对于小学生来说是比较难的，不宜用得太多。在进行口头复述练习时教师一定要作示范指导，要给学生足够的时间。要求学生不看原文，以便复述取得成效，同时不能轻易打断学生，要鼓励他们把话说好。当然，诸如讨论、口头作文都是进行口语训练的好方法，教师要根据学生的实际水平灵活运用。
(二)课外活动中的训练方式。
1.情景会话。
情景会话就是模拟日常生活或特定的情景对话进行口语训练。如对低年级小学生进行接洽、自我介绍、电话对话等训练，对高年级进行采访、致辞、导游、解说、商业广告等训练。在训练中灵活运用抽签、分小组、分角色等方法，以利于提高学生的实际口语水平。
2.故事会。
这种活动比较适合低年级学生。教师应多指导学生阅读各种充满正能量的故事类书籍，让学生从中选出自己喜欢的故事进行分组讲故事比赛，之后加以指导和点评。这样既可以培养学生人格魅力、团队精神，又训练了他们的口才。
3.演剧。
演剧是口语训练的有效形式，特别是把教材内容演出来，不仅可以加深学生对教材内容的理解，还可以提高学生的表达技巧。小学可以充分利用语文教材中利于学生表演的文章，中学还可以选用一些课外的经典戏剧小品。让学生在分角色朗读的基础上，配以动作、表情，并加以指导，我们就能达到提高学生口语交际能力的目的。
4.演讲会。
演讲会是演讲时在公开场合面对听众发表见解、阐明意见的一种说话形式。它适合中学生的口语训练。它要求演讲者以雄辩的逻辑能力、充沛的感情、生动简洁的语言、美观和谐的姿势使听众感动、产生情感上的共鸣。训练时教师要从选题、演讲稿的写作、锤炼语言、演讲仪态等方面进行指导讲评，找出差距，切实提高演讲水平。当然，口语训练的方式很多，如辩论赛、读书报告会、绕口令等都是训练学生口语能力的有效方法。我们需要在语文教学中根据现实需要和客观条件，灵活运用各种口语训练方式，切实提高学生的口语能力和口语水平。也需要语文教师在实际的工作中不断探索，找到更适合、更有效的方法，真正提高学生的口语交际能力。
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[2]巢宗祺，雷实，陆志平.语文课程标准解读实验稿[m].武汉:湖北教育出版社，2002.
[3]刘济远.小学语文教学策略[m].北京:北京师范大学出版社，2010.
手风琴训练手风琴的论文篇九
运动员通过重复默念某些词句(如“我很勇敢”、“我要镇静”、“我是最好的”、“我能行”等)或回忆技术动作以及最佳状态时的技术表现、比赛场上胜利时的身心感受，从而加深对技术、战术的理解，树立自信心，调整好自己的情绪，达到最佳的心理状态。
5.2放松训练法。
模拟在比赛条件下进行放松，学会只要意识到自身紧张的信号，马上进行深呼吸、慢呼气，使之立即出现一种放松反应。其次，运用默念套语的方式进行自我暗示，如:我的上肢肌肉放松了、我的小腿放松了等等。还有，在赛前，当运动员过度紧张时，可播放轻松、节奏慢的音乐，使其身心逐渐得以放松。
模拟训练是用接近比赛的实际情况进行实战练习，以提高运动员对比赛的适应能力的心理训练方法。模拟训练可预防运动员赛前不良心理状态的发生，提高心理稳定性和应变能力。接近比赛的实际情况主要是适应比赛的环境，包括适应裁判、对手、观众、场地、灯光、比赛时间等方面。在平时训练中，对自己的训练条件非常适应，一旦参加比赛，有许多因素都会给运动员造成心理影响，模拟的目的就是在这些方面使运动员得以适应。
5.4意志品质培养法。
5.4.1教练员应注重运动员意志品质的培养教练员培养运动员的意志品质，方法及手段很多，主要在“苦”字上下功夫。
刻苦的训练，对高难度动作和新的`连环组合动作就能自如对待，并达到动作的畅快度，提高实战中击打力度的灵活性。教练员故意安排与实力强的队员配对培养在实战中有信心、有决心的战胜对手，以此培养队员的敢拼敢斗、勇猛顽强并一定能战胜对手的良好心理品质。在平时专项训练上，教练员一定要严格要求运动员对待每一次练习，如在训练课的主要部分快要结束时，运动员大都感到非常疲劳，这时应该强化每一秒钟的练习动作到位程度，以此来培养专项上的顽强的意志品质。由于实战中是两人接触的激烈对抗项目，教练员要针对运动员的受伤情况，一方面要安排其及时治疗，另一方面要激发运动员克服伤痛的勇气和信心，安排好受伤后的训练，上肢受伤，就练下肢；左臂不能动，就练右臂，使运动员能在伤痛上培养意志品质。
5.4.2自我意志的培养。
自我意志的培养是后天每个运动员所必备的一个主要条件，平日里多给自我设想一些动作难度，对高难动作有充分的信心；同时，也要对失败有充分的思想准备，两者均具备了，方能突破难关。在技术上要做到精益求精，在心理上要有自控能力，这样面对大赛方能不急、不躁、不暴、不弃，达到内紧、外松的状态。这些都需要运动员在平日训练从点点滴滴中培养。如在出击高难度动作时，你的心理是急躁还是冷静。如急躁，动作不协调、无击打力度，不能得分或击倒对手。如冷静下来，仔细推敲问题所在，对症下药，就会在较短时间有新的突破。另一方面，成功与失败只会在一念之差时，出现两极分化。对困难是胆怯，还是拼搏？对出现的失败或成绩不理想时，是放弃还是找出差距去拼搏？这都是对运动员的心理考验。健康心理应是努力拼搏，主要靠运动员自身来培养，如果自控能力强，面对大赛会泰然处之，实现愿望。
参考文献：
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手风琴训练手风琴的论文篇十
训练是一个人不断进步、成长的过程，通过不断努力和训练，我们能够不断提升自身的能力和技巧。在训练的过程中，我们不仅可以学到新的知识，还可以培养坚毅的意志和积极的心态。通过这次训练，我不仅得到了实际的技能，更明白了坚持和努力的重要性。
第二段：克服困难。
在训练的过程中，我们会面临各种各样的困难和挑战。比如，一开始我对这个训练项目并不了解，技能也非常薄弱，面对新的知识和技能，我一度感到困惑和无助。然而，我没有放弃，而是积极主动地去寻求帮助，不断学习和练习。通过不懈的努力，我逐渐掌握了这个技能，从不会到能够熟练地操作和运用。
第三段：培养毅力。
在训练过程中，坚持是非常重要的品质。因为训练往往需要长时间的投入和耐心的等待，而这期间可能会遇到各种各样的挫折和困难。比如，训练中碰到了一些技术问题，犯了一些错误，但我没有因此而气馁，而是通过反思和调整，再次去尝试。我不断告诉自己只要坚持下去，就一定能够取得成功。最终，我成功地完成了训练目标，这一过程锻炼了我的毅力和耐心，也增强了我面对困难的勇气。
第四段：集体力量。
训练不是一个人的事情，而是一个团队的事情。在这次训练中，我深深感受到了集体的力量。团队中的每个人都有自己的长处和优势，我们相互帮助、相互鼓励，在困难时一起面对，一起解决问题。通过团队的合作，我们共同进步，提高了整个团队的水平。这次训练不仅是个人成长的过程，也是一个集体实力的体现。
通过这次训练，我不仅学到了实际的技能，更重要的是锻炼了我的意志力和坚持力。在训练过程中，我深深明白了坚持和努力的重要性，只有持之以恒，才能收获成功。同时，我也意识到一个人的力量是有限的，只有与他人合作，才能更好地发挥自己的优势并取得更大的成功。最后，我希望通过这次训练的经历，能够不断提升自己，成为一个更出色的人。
总结：通过这次训练，我不仅得到了实际的技能，更形成了积极向上的心态和不怕困难的精神。在今后的学习和生活中，我将时刻牢记训练的经验和体会，勇往直前，不断追求进步。训练的过程虽然辛苦，但是回报是巨大的。让我们一起坚持训练，追求更加光明的未来！
手风琴训练手风琴的论文篇十一
一、写作步骤：
“总——分——总”式，这是总分式的完整式。这类文章往往在序论部分首先提出中心论点，而在本论部分将中心论点分成几个基本上是横向展开的分论点，一一进行论证，最后在结论部分加以归纳、总结和必要的引申。简言之，即是“提出论点——用论据证实论点——做出结论”。
二、范文借鉴。
阅读下面材料，自选角度，写一篇文章，题目自拟，字数800字左右。
有一个农村女学生以优异成绩考上了一所名牌大学，但因交不起学费而苦恼。一家生产健脑口服液的企业愿出万元资助，条件是让这个学生为他们在电视上做广告，说是因服了他们生产的补脑液才思敏捷，考出了好成绩。这个学生断然拒绝，因为她家庭贫困，从未喝过什么补脑液。
诚实就是财富。
成绩优异但交不起学费的女大学生，断然拒绝了一家生产健脑液的企业愿出万元资助但要为其做虚假宣传广告的要求，原因很简单，因为她没有喝过。“我从来没有喝过！”这句简单的话反映了这位女学生诚实洁白的内心世界。那么，什么是诚实呢?我认为诚实就是言行与思想的一致。它既表现为对人的真诚，也表现在办事与求知过程中的实事求是。（总）。
诚实是做人的根本。（分）每个人都是组成社会整体的细胞，他不可能脱离整体而孤立地存在，这就决定了一个人要在整体中最大限度地发挥自己的作用，就必须处理好相互之间的关系。而处理好这种关系的关键便是以诚待人。我们都无法想象如何与一个满嘴假话的人共处；同样，我们付出自己真诚的同时也会赢得别人的信任与友谊。而当今，许多人在金钱的冲击下，为物欲所蔽，为达到个人目的，整日戴着虚假的面具。当他们为日益鼓起的腰包沾沾自喜时，却不知已经失去了诚实——这做人的根本，这最宝贵的财富。
诚实是处事的原则。（分）解决问题的第一要素就是承认问题的存在和理清问题的脉络。离开了这一点，就解决不了任何问题，更谈不上把问题解决好。一个实事求是、脚踏实地的人才可能是一个成功的人；相反，歪曲事实、隐瞒真相就等于一事无成。对于一个要生存、图发展的人来说，实事求是地对待一切事物就显得尤为重要。
诚实也是求知的惟一途径：（分）我们求取知识的目的就是服务社会，而社会需要的是真正的知识，并不是没有真才实学的高学历。而诚实便是获得真知的惟一有效的途径。古今中外，凡是在学术上有所建树者无一不是实事求是的。爱因斯坦小的时候成绩不好、但他却勇于提出任何一个别人看来近似愚昧的问题。东晋文学家左思对于自己的文章也有着实事求是的评价。对照他们，我们有些同学作业靠抄袭，考试靠作弊，对于疑难问题，不肯钻研，强不知以为知。这种行为显得可悲可笑。爱因斯坦说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。”这也是人类社会不断进步的动力之一。
诚实是中华民族的传统美德，它造就了一代代炎黄子孙。我们只有用诚实才能换得友谊，赢得成功，获得知识。那位诚实的女学生也许无法踏入大学的殿堂，也许一生都很贫穷，但她拥有诚实，从这个意义上说，她便是个富翁——因为，诚实就是财富。（总）。
思路点拨。
本文作者采用了总——分——总式的结构方式，从材料中抓住“我从来没有喝过！”这一关键句子，引出所要论述的话题——诚实，从几个不同的方面去诠释诚实的涵义。
首先，诚实是做人的根本，这是最宝贵的财富；其次，诚实又是处事的原则；诚实也是求知的唯一的途径。最后，总结“只有用诚实才能换得友谊，赢得成功，获得知识，诚实就是财富！
文章从第二自然段开始，每一自然段先提出分论点，层次分明，步步推进，让人一目了然。
根据下面材料，自选角度，自拟题目，联系实际，写一篇文章。
有个洋人要做西服，他拿西服样子给中国裁缝，几天后新西服做好了。西洋人一看，中国裁缝仿造得惟妙惟肖。但翻到后面，突然发现挖去一块，又补了一块。西洋人感到奇怪，问道：“为什么要这样做?”裁缝说：“我是完全照你的样式做的呀！”西洋人听了恍然大悟，原来旧西服后面有个补丁。
要求：结合材料写一篇结构为总分式的议论文，字数800字左右。
手风琴训练手风琴的论文篇十二
在大学学习阶段，写论文是一项必不可少的任务。论文训练是提高学生思辨能力、研究能力和表达能力的重要途径。通过这一过程，我深刻认识到了论文训练的重要性，并从中得到了宝贵的心得体会。
第二段：目标的确定与计划的制定。
在进行论文训练前，首先要明确目标，准确定位研究的领域与内容。通过查阅相关文献和资料，了解前人的研究成果，进而确定自己的论文研究问题。接下来，制定详细可行的计划，包括时间安排、阅读材料、实验设计等。合理的目标设定和计划制定有助于提高训练的效果，避免迷失方向。
第三段：深入研究与思考。
在论文训练过程中，深入研究和思考是关键。首先，要学会寻找和筛选合适的文献。在大量阅读的基础上，整理出重要的观点和数据，形成自己的知识体系。其次，要善于思考并提炼问题，找出自己想要解决的核心问题，并能形成独特的观点和见解。在深入研究和思考的过程中，要具备辩证思维和批判性思维，提高自己的分析和判断能力。
第四段：严谨的实验设计。
如果自己的论文需要进行实验研究，那么实验设计就至关重要。在实验设计过程中，必须严谨细致，遵循科学的原则。首先，要明确实验的目的和假设，并确定适当的实验方法和手段。然后，设计实验的流程及具体操作步骤，并制定数据采集和分析方案。在实验过程中，要注意细节，保证数据的准确性和可靠性。通过严谨的实验设计，能够得到更有说服力的研究结果。
第五段：清晰的论文结构与优秀的表达。
一篇优秀的论文不仅内容要有深度，结构和表达也十分重要。论文的结构应当清晰，逻辑严密。要遵循引言、方法、结果与讨论等基本结构，确保论文的连贯性和层次感。同时，在表达上要注意语言的准确性和精炼性。使用恰当的学术语言，尽量避免口语化和主观性的表达。良好的表达能力可以增强论文的可读性和说服力，使读者更容易理解和接受作者的观点。
结尾。
通过论文训练，我在学术思维、研究方法和学术表达方面得到了全面提升。明确目标、制定计划、深入研究与思考、严谨的实验设计以及清晰的论文结构与表达，这些都是提升论文写作能力的关键点。通过不断的练习与实践，我相信在今后的学术道路上，我能够更加自信和熟练地撰写出高质量的论文。
手风琴训练手风琴的论文篇十三
随着高等教育普及，高等职业教育迅猛发展，高等职业教育在探索创造性人才的培养途径和创新教学模式方面有新的认识，而2+1模式下的高校培养人才计划，更是顺应了当代科技发展的趋势，不仅注重课程的设置以及在课程中对学生的素质培养，也使学生具有合理的知识结构培养了社会需要的复合型人才，在培养过程中进行有计划有目的的提高学生的素质与能力，使高等职业教育对舞蹈形体训练更加重视，根据社会现实需求来决定舞蹈形体教育发展的方向，从而培养出应用型人才，成为高等教育培养社会所需人才的重要组成部分。
（二）开设舞蹈形体课程是提高就业竞争力的需要。
首先舞蹈形体训练课程的开设是为了使学生符合社会的需要。高等教育的最终目的是为了培养社会需要的人才，通过舞蹈形体训练培养学生毕业后在紧张工作竞争中的抗压能力，使学生拥有强健的体魄、充沛的精力和富有生气的精神面貌。以便在现代社会的不断发展和竞争中适应社会。综上所述。无论是提高身体的素质实现有价值的终身运动，还是提高学生的就业竞争力满足社会发展的需求，在高等职业教育中形体课程的开设是切实可行而又必要的。
（三）形体训练的有助于大学生的身心健康与全面发展。
健康是人们感知青春活力的基础表现，最自然最基本的美是人体通过外在的形体美来展现。形体训练有利于增进身体健康，树立积极阳光的心态，培养学生的协作协调能力，还可修饰、改善、矫正身体的不良姿势，塑造优美的身体姿态，培养高雅的气质。通过形体训练达到每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子，并在形体训练运动的过程中进行自我发现、自我塑造、自我提高、自我完善，培养健康的身心形成健康、健美的心灵与体型，更近一步帮助指导现实生活和工作。
（一）芭蕾基训通过形体训练进行外在的形体美与内在的气质是通过科学、系统、规范的教学与训练日积月累训练出来的。根据人体解剖学和专业理论的基本原理和高等职业教育学生的生理和心理特点与实践相结合采用正确的教学和训练方法，科学有效地促进学生形体的正常发展。芭蕾基训是进行舞蹈与形体训练的基础，具有科学、规范、严谨的特点，它要求“开、绷、直、立”是对人体及舞蹈强化训练的基本要求。通过基训形成挺拔、匀称、完美的体态，同时塑造高贵、典雅的气质。芭蕾是舞蹈身体素质训练与舞蹈形体训练的精髓，芭蕾基训“开、绷、直、立”的训练，是对舞蹈表演者和形体训练的一项基础必修课，在规范的要求和形体训练法则中，训练出优美、挺拔、修长的身体姿态，所以在学生形体训练中充分利用芭蕾基训进行训练。
（二）芭蕾基础形体训练在高等职业教育中的问题与解决办法。
（1）大学生的平均年龄在18～22岁之间是骨生长发育趋于成型阶段。在高等职业教育中，大学生正处于青春期，在心理上思想相对成熟具有判断事物的能力。生理上身体发育基本完成虽然过了最佳时期，但也是形体发生突变的敏感期。虽然遗传因素起着很大决定作用，但后天的形体训练可在一定程度上弥补先天带来的不足。形体训练主要针对人体的肌肉、骨骼、韧带，通过形体训练拉长肌肉线条与骨骼的伸展能力，改善人体肌肉形态和骨骼特征，改善后天养成的弯腰、驼背、内外八字等不良的习惯及身体姿态，运用芭蕾基训相关训练内容来矫正与塑造来形体美，由于年龄生长发育趋于骨的成型阶段，这一训练将遇到来自身体对抗的阻力，需采取强制、长期、坚持不懈的练习，才能达到“修长、挺拔、匀称”的形体。
（2）生源绝大多数都是来自普通高中，没有舞蹈基础或自身舞蹈基本素质较差。高等职业教育的学生，在大学这之前没有接受过专业规范的舞蹈形体训练，在肢体表达、身体机能甚至身体基本素质等方面都可能存在欠缺。故而，在高等职业教育舞蹈形体教学中给形体教学带来很大困难，需制定科学、严谨的教学大纲，严格按照教学步骤，从树立学生对舞蹈形体的认知到在教学过程中充分调动学生参与的积极性并结合一定的教学手段，有目的有针对性的进行训练，循序渐进，由低级到高级的训练难度与过程，使学生塑造出良好的形体达到最终的教学目的。
2+1模式下应用型人才的培养是高等职业教育的重要组成部分，它的主要任务是培养有理想、有道德、有追求、有创造性的社会应用型人才人。而旅游酒店专业形体训练课程是高等职业教育实施高素质教育的有效方法，也是增强自身形体美的有效途径，有利于学生优良职业素质的形成，特别是对于旅游与酒店管理这种服务性质的专业来说，舞蹈形体课程鼓励发挥个体的特长，扬长避短，按照每个人的特质，完善自己、提升自己，使每个学生从都能感受到生命张扬、个性舒展、心灵愉悦、自由创造的美丽境界，同时也对高等职业教育教学具有特殊深远的意义。
手风琴训练手风琴的论文篇十四
1.1文献资料法通过查阅心理学相关文献资料及理论知识,为论文提供有力依据。
1.2赛训经验总结法针对平时训练、比赛中运动员出现的各种心理问题进行总结,运用心理学知识进行综合分析。
2结果与分析。
2.1直观效应在游泳教学训练中的运用。
少儿感知发展的特点是:视觉、听觉发育较早,形象思维能力相对较强,善于模仿,对示范直观教学法更容易接受,在游泳技术教学中,运用示范直观教学法,收到了良好的效果。
2.1.1示范直观教学法在技术训练中的运用。
示范教学是直观教学中的主要手段,教练员的动作示范是教学中最好的直观方式。运动员可以重复模仿教练员的示范动作,技术特点,逐步形成正确的动作模式,掌握规范游泳技术。在示范教学中,教练员动作要规范、简要,主次分明,重点突出,更利于运动员的模仿。
2.1.1.1完整的动作示范与分解动作相结合。
在游泳技术教学中,教练员先做完整的技术动作示范,让运动员对技术有一个良好的、完整的技术概念,然后再做局部的分解动作示范,按部分逐步进行教学,可以简化教学过程,提高学习的信心,有利于运动员更快的掌握较为复杂的技术动作。例如:自由泳技术教学。教练员先做一个完整的游泳技术示范动作,然后再做局部的分解动作示范:自由泳扶板打腿技术的示范动作;自由泳单臂分解动作示范;自由泳双臂分解示范;自由泳划臂和呼吸换气动作示范。通过以上几个步骤的示范动作,详细讲解动作要领,使运动员建立了动作表象,了解了动作过程和主要技术动作要领。然后在教练的指导下做陆上技术动作模仿练习,体会技术动作要领,使运动员对所学自由泳技术建立起较为清晰的动作概念,再通过在水中分解练习、完整练习,掌握规范的自由泳技术。
2.1.1.2突出重点示范动作。
用分解示范动作,让运动员明确某一环节的技术细节。例如:自由泳的水下划水技术,是影响前进速度最关键的技术之一,教练通过示范讲解,让运动员反复练习,及时纠正错误技术动作,体会技术动作细节,使技术动作更加准确、规范。
2.1.2视觉媒体技术在直观教学中的运用。
直观教学易于让学生建立起清晰的动作概念,稍纵即逝是体育运动的特点,这就使得许多在高速中完成的动作,学生难以通过瞬间的观察建立起正确的概念。但是,借助于视觉媒体技术的回放、慢放、暂停等功能,再快的动作,其每个细小的技术环节,都能清楚的展现在学生面前,这将有利于学生深刻而全面地建立起正确动作概念。例如:让学生观看优秀运动员的技术动作,通过慢放、暂停等功能,边观看边讲解使学生更好地掌握技术动作的要领、细节和特点。
2.2暗示效应在游泳教学中的运用。
暗示效应是指在无对抗的条件下,用含蓄的、间接的方式对别人的心理和行为施加影响,从而使被暗示者不自觉地按照暗示者的意愿行动。暗示分为积极暗示和消极暗示。积极的暗示能传递正面的力量,能激发人的潜能;消极的暗示则会给人带来负面的情绪。少儿比成人更容易接受暗示,在游泳教学训练过程中,教练可以通过语言暗示、动作暗示、自我暗示等方法,提高教学训练效果。
2.2.1语言暗示的运用。
语言暗示是心理暗示常用的方法之一。心理学研究表明,语言的暗示作用可极大的激发人的潜能。潜能是蕴藏在我们体内的一个宝藏,它拥有惊人的能量,积极的心理暗示也拥有这种惊人的能量,能够有效地激发人的潜能,人类自从有了语言以来,就一直接受其暗示。如成语中的“望梅止渴、画饼充饥”,都是通过语言暗示来改变人们的心境。表扬是一种积极的暗示方法,少儿运动员喜欢得到教练的喜爱和表扬“,好孩子是夸出来的”,经常表扬队员,能调动队员的训练积极性、激发队员的潜能,树立队员的自信心。教练如能经常使用积极的暗示,必能收到良好的效果。当队员成绩进步时,表扬他“你真棒！成绩有进步了。”“你训练很认真”“你真聪明,这么难的动作,你都做得这么好。”“你一定能行。”教练对队员的.表扬,也是对队员能力的肯定,队员会认为“:我行,我能做好训练”,提高了自信心,增加了对训练的兴趣,训练就会越练越好。在训练中,教练应尽量避免使用消极语言。例如“:你真笨、怎么游这么差、这么简单的动作都学不会”等等。这种话说多了,会使队员产生自卑心理,失去自信,放弃努力,这是消极暗示带来的严重后果。
2.2.2动作暗示的运用。
教练员用动作语言对队员加以暗示,动作暗示如能恰当合理的运用,就能起到传递、激励等多方面的作用。教练员的一个手势、微笑就能使某个队员或整个队伍产生某种微妙的心理变化。例如:队员成功地完成动作,训练中取得进步,教练竖起大拇指,教练与队员的掌声,会为队员建立自信,能有效提高教学训练质量。
2.2.3自我暗示的运用。
在游泳比赛中,激烈竞争的不仅是技术与体力,同时也是心理的较量,心理状态的好坏,会直接影响到比赛成绩。大赛前的过度紧张,是许多教练员和运动员感到烦恼的问题,有些心理过度紧张的运动员,甚至会呼吸急促,身体颤抖,失去自我控制能力,技术动作变形,以至于在比赛中无法发挥自己的水平。因此,在训练中教练要让运动员学会怎样舒缓和降低紧张度,以利于提高竞赛成绩。在平时教学训练中,安排一些简单实用的心理训练方法,通过不断的练习,摸索一套对运动员行之有效的、积极的自我心理暗示方法,让运动员在心理紧张、焦虑、烦恼、疲惫时加以运用,快速调整好心态。
2.2.3.1音乐暗示法。
音乐暗示法是心理暗示与放松练习中较为有效的一种方法。优美动听的音乐,给神经系统一个良好的刺激,它能够使人精神振奋,产生轻松、愉快和舒适的感觉,并使大脑的功能得到改善和加强。选择暗示音乐是不带歌词的纯粹音乐,让运动员选择一首可以令他们舒缓焦虑、激昂斗志的乐曲,做为他们的首选暗示音乐,在他们平时的测验或比赛前加以运用,调节情绪状态,提高比赛的成功率。
2.2.3.2呼吸调节暗示法。
让运动员调整到一个舒适的姿势,双目微闭,呼吸缓慢,从鼻腔慢慢吸气的时候,能够感觉到自己的腹部也鼓起来了,吸到吸不动的时候,保持三秒钟,然后慢慢地通过口、鼻呼气,反复这样做,并在做的过程中默默地暗示自己“:我平静而舒缓地呼吸,我感到很安静、很温暖、很放松。”在缓慢的呼吸过程中去体会、去感觉,以达到完全放松的状态。
2.2.3.3口号暗示法。
口号暗示可用于赛前训练阶段,对赛前队员来说,如果有哪一个口号可以使他们增加斗志,那么这一句口号就可以成为他们的首选暗示语,让他们在平时测验或比赛前加以运用,并配合动作想象比赛成功的场景,给自己以最大的激励。例如“:我今天一定能赛好、坚持就是胜利、有志者事竟成、让我来享受比赛吧！”。
3结语。
教练是教学训练的主导者,教练的知识结构、经验和教学理念,决定着教学训练的质量和效率。心理学做为教学训练的基本辅助学科,对我们的教学训练具有广泛的指导意义,教练员如果能善于运用心理学知识进行训练,可以有效的帮助运动员掌握运动技能和表现运动技能,最大限度地发挥自己的运动才能,可以帮助运动员不断完善自己的人格,以更加积极的方式去应对运动生涯中的各种挑战。
手风琴训练手风琴的论文篇十五
第一段：引言（100字）。
训练是提高自身能力和技能的过程，人们通过训练可以不断积累知识和经验，实现个人的成长和进步。在自我训练的过程中，我收获了许多宝贵的心得体会，这些体会影响着我在今后的学习和工作中的表现。在本文中，我将分享我在训练中获得的体会，以期能够激励更多的人去训练并获得成长。
第二段：持之以恒的重要性（200字）。
在我的训练过程中，我发现持之以恒是非常重要的。训练是一个长期的过程，很多人在开始的阶段都能够保持热情和动力，但随着时间的推移，这种热情往往会逐渐消退。在这个时候，我们必须要有坚定的决心和毅力，坚持不懈地进行训练。只有持之以恒，我们才能够在训练中不断进步，取得更好的成绩。
第三段：专注的力量（300字）。
我在训练中还学会了专注的力量。训练往往需要高度集中的注意力和心理状态，只有保持专注，我们才能够更好地完成训练任务。在训练中，我发现自己会面临各种诱惑和干扰，比如旁边的噪音、手机的消息等等。然而，只有打开心灵的开关，排除外界的干扰，用心去专注，我们才能够真正融入训练的状态，提高自己的能力。
第四段：合理安排时间（300字）。
在训练中，我学会了合理安排时间。时间是一种非常宝贵的资源，我们要懂得合理地分配时间，充分利用每一分钟。在我的训练计划中，我把时间划分为不同的阶段，分别进行不同的训练内容。这样不仅能够保持训练的连贯性，还能够最大限度地提高效率。通过合理安排时间，我能够更好地利用碎片时间，让训练成为生活的一部分，提高自身的综合素质。
第五段：总结（200字）。
通过训练，我学到了持之以恒、专注和合理安排时间的重要性。这些经验对我的成长和进步起到了关键作用。不论是在学习上还是工作中，只要我们保持坚持、专注和合理安排时间，我们都能够取得更好的成绩。同时，训练也是一个持续学习和提高的过程，我们应该时刻保持学习的心态，不断追求进步和完善。通过训练，我们能够不断地挑战自己，超越自我，实现更加美好的未来。
手风琴训练手风琴的论文篇十六
写作步骤：
1、首先提出一个论证总题却不确定论点。
具体要求：
1、选择的分论点从数量上说，至少是三个方面或更多的方面。
2、分论点1+分论点2+分论点3+……=中心论点。各分论点之间处于同等地位，但不能重复，不能相互包括，也不能相互交叉。
3、要避免从同一角度选择论据；从同一角度选择论据，就缺乏广度，导致论据复沓单调，论证也就显得以偏概全、苍白无力；而从不同角度选择论据，既丰富全面，使论证广泛展开，又典型精练使文章严谨有力。
4、并列式议论文特别要注意的是避免给人有泛泛而谈的感觉，要注意点题。
例文：
我心目中的幸福人生。
他是个亿万富翁，他有个幸福快乐美满的家庭，他有权有势有名有利……多么令人羡慕。一般人认为所谓的幸福人生，总是如此，却忽略了故事背后往往都是那么矛盾、无奈、无助。我心目中的幸福人生又是怎样的，让我们互相探讨一下。（不确定论点）。
由于世间没有一件东西是十全十美的，所以我们穷一生之力去追求的「幸福」也是一样，故此我心目中的幸福人生，首要条件就是知足。（分论点1）虽然我百病丛生，面对着人生的种种障碍，但我有温饱，在家有父母疼，在校有老师爱，无论处于任何角落，都有人支持和爱护。这一切均令我感到庆幸和满足，因为这些并不是每个人都可拥有的。所谓人到无求品自高，知足常乐，何尝不是幸福呢！
正因为幸福不是必然的，所以我们要懂得珍惜，（分论点2）尽管一切美好的事物，我能听得见，但并不等于永恒，因为我的病情会恶化，也许世界上可能又多了一位海伦凯勒。我要把握现在，珍惜每个现在，尽情去听去看，把世上所有最好的全记在脑里，留在心里，才不会虚度，枉过一生。若真是成了聋子、瞎子，还有美好片段回忆着。
然而，人生苦短，不如意的事的确十常八九，如果我们能不斤斤计较，不执着，（分论点3）那该多好。正如李白所言：「人生得意须尽欢，莫使金樽空对月」。我心目中的尽欢是指无忧无虑，陶醉在亲情和师生情里，做自己最喜欢的事，例如听文章录音带、写作、放开肚皮大吃母亲做的菜，简直是人生一大享受。
我经历过大小不同的手术，才领悟到要克服和战胜障碍，（分论点4）背后一定要有莫大的勇气和坚持，当痛苦过后，得到一份成功和满足感，这才是真真正正的幸福。
总的来说，知足者，高枕无忧；珍惜者，无遗憾；不斤斤计较，不执着及有颗克服困难和痛苦之心者，人生可以过得多姿多采啊！
还有许多因素都足以令人生幸福，例如，尽责尽心、爱自己、只问耕耘不问收获等。幸福人生操纵在我们手上，我不容许我的人生过得不快乐、不幸福。要不然生存又有何意义？我心目中的幸福人生就是这样，你们又如何呢？（总结）。
二、并列式模式结构（二）：分论据并列式。
写作基本要求：
主体部分是横向展开的，各层次之间是并列关系。在论证过程中，为了充分摆事实，讲道理，把几个论据并列起来，这几个论据之间的关系是平行的。
例一题目：《谈骨气》。
中心论点：中国人是有骨气的。
并列论据：（1）齐人不食嗟来之食；
（2）闻一多拍案而起，横眉怒对国民党的手枪，宁可倒下，也不屈服；
（3）文天祥面对威逼利诱，宁死不屈。
例二：题目：专心致志是成功的秘诀。
中心论点：专心致志是成功的秘诀。
并列论据：（1）、波兰诗人密茨凯维支一次在旅馆里向肖邦学习演奏，突然发生火警，人们夺路而逃。大火扑灭后，人们重返室里，一个仍在演奏，一个仍在凝神倾听，他们对刚才的一切一无所知。
（2）、物理学家安培一天傍晚在街上散步，忽然想到一个题目，他掏出粉笔，在前面的“黑板”上演算起来。“黑板”动起来，他就追随着演算，直到追不上了，才发现“黑板”是马车车厢的背面。
（3）、陈毅元帅某次在亲戚家做客，大家闲谈时，他躲到主人书房里读书。主人捧来糍粑和砂糖给他吃，他用糍粑沾墨吃，直到大家发现他满嘴是墨时，他才恍然大悟。
例文：（略）。
题目：1、生命的价值(分论点并列式)。2、逸豫可以亡身(分论据并列式)。
要求：1、任选其中一个题目，完成作文。
2、文体：议论文。
3、结构模式：并列式。
4、800字左右。
手风琴训练手风琴的论文篇十七
训练是我们日常生活中必不可少的一部分，无论是学习、工作还是体育运动，我们都需要通过不断的训练提高自己的能力和技能。在这个过程中，我积累了一些训练心得体会，帮助我在各个方面取得更好的进步。在接下来的文章中，我将分享我对训练的认识和体会，希望对读者有所启发。
首先，训练需要明确目标。无论是什么类型的训练，我们都应该明确自己想要达到的目标。只有明确目标，我们才能有针对性地进行训练，提高效果。比如，在学习方面，我们可以将目标定为提高自己的阅读理解能力，在运动方面，我们可以将目标定为提升自己的耐力和力量。无论目标是什么，都需要具体、可行，并且要有挑战性，这样才能让训练变得有意义。
其次，坚持是训练的关键。训练是一个长期的过程，很多人在开始时会充满激情，但随着时间的推移，激情逐渐消退，训练也变得困难起来。然而，只有坚持下去，才能达到训练的效果。我曾经参加过一个长跑训练，在一开始的时候非常苦恼，觉得自己跑不动，但我并没有放弃，而是每天坚持训练，最终成功完成了一次十公里的长跑比赛。坚持不是一件容易的事情，但只有坚持下去，我们才能看到进步。
第三，灵活调整训练计划。面对训练中的困难和挑战，我们需要及时调整训练计划，以便更好地适应新的情况。有时候，我们可能会遇到一些意外情况，导致原本计划好的训练无法如期进行。这时候，我们需要灵活变通，找到适合自己的替代计划。例如，在学习中，如果突然有一天没有时间看书，可以选择阅读相关的文章，或者听录音，以保持对知识的接触。灵活调整训练计划可以帮助我们保持动力，避免因为困难而放弃。
第四，训练需要合理安排休息。在训练中，不断地挑战自己，努力达到更高的水平是非常重要的，但是我们也不能忽视休息的重要性。适当的休息可以帮助我们恢复体力，防止过度疲劳。我曾经在一段时间内过度训练，结果身体逐渐出现不适，效果也没有达到预期。后来，我明白了休息的重要性，开始合理安排训练和休息的时间，才能更好地发挥训练的效果。
最后，训练应该注重细节。很多时候，我们往往只注重训练的量而忽视了其中的质量。实际上，训练的细节是决定成败的关键因素。比如，在学习方面，我们应该注重阅读的细节，包括理解和记忆，而不仅仅是完成任务。在体育运动中，我们应该注重技术的细节，比如正确的动作和姿势。只有注重细节，我们才能达到更高的水平。
总之，通过这些训练心得体会，我深刻地认识到训练对于提高自己的能力和技能有着重要的作用。明确目标、坚持下去、灵活调整计划、合理安排休息以及注重细节是取得训练效果的关键要素。希望我的体会对读者有所启发，帮助大家在各个方面取得更好的进步。
手风琴训练手风琴的论文篇十八
健康的体态表征着人生命的活力，同时也是身体健康的外在表现。这对于正值人生黄金期的女大学生意义重大。基因遗传对体态的形成有着至关重要的作用，但是，后天的形体训练在改善体态方面也有着一定作用。随着社会经济的发展，形体课在学校逐渐普及，该课程的受欢迎程度日渐提高。学生们可以通过形体课的练习，掌握音乐与舞蹈动作的平衡，体验力与美的结合，其中芭蕾基础训练可以使练习者的手眼协调能力、柔韧性、肌肉力量得到全面提升。
一课题研究方法。
随着芭蕾基础在国内形体课程教育中的普及，基层教育工作者总结出了一系列科学、可行的芭蕾基础教育方法；同时，芭蕾作为文化“舶来品”，国外在芭蕾基础教育方面有着先天的优势，总结出了一大批可以借鉴的资料。故我们可以通过翻阅、查阅国内外芭蕾基础教育相关资料，汇总、分析其在形体课程中的重要性。通过联系已经开展、实施芭蕾基础训练的学校，采用随机抽样的方法，对参与其中的学生进行调研。采用生物力学相关理论，分析芭蕾基础训练中训练者的跳跃能力、跳跃高度对训练者身体肌肉及骨骼、关节的影响。综合分析评价芭蕾基础训练对形体课程的'影响。
二芭蕾基础训练的作用。
1.提高了学生的积极性。
传统的形体课教学，对于未接触过同类课程学习的初学者来说难度大、训练痛苦、不易表达出体态之美。同时长期的情绪不满，势必导致学生对形体课的学习兴趣下降。通过调研发现，传统形体课学生缺课现象严重。面对这一难题，教育学家提出了传统形体课吸收芭蕾基础课的教育方法。芭蕾基础课的训练可以改善学生特别是初学者动作僵硬的弱点，同时芭蕾教学结合优雅的音乐，对舒缓学生心情，缓解训练疲劳，提升训练兴趣有着重要的意义。
2.有利于塑造完美体态。
人体形态美直观表达了四肢均衡发展、左右对称，也就是各种身体指标均衡发展。人们常常认为身体比例接近黄金分割的情况为标准体态。对于完美体态的塑造，芭蕾基础训练有着重要的作用。通过基础训练中的拉伸、跳跃等动作，韧带、肌肉充分得到拉伸，对练习者的腿部线条塑造有着很好的效果。通过长时间的基础练习，训练者消耗一定数量的热量，减少腿部、腰腹部的沉积脂肪。在柔韧性训练过程中，训练者可以矫正体态，大量的事实证明，从事过芭蕾基础训练的女生的身体形态都有了明显的改善。
3.讲求力与美的统一。
芭蕾舞是一项力与美高度统一的运动，同时又是高雅的舞蹈。芭蕾基础训练的每一个基本单元都要求艺术与美的展现。对于学生来说，进行芭蕾基础训练不同于以往的形体课只注重拉筋、压腿等基本动作，其训练学生每一个动作、训练线路都要符合音乐节奏、舞蹈内容。经过一段时间的训练，学生的内在气质得到提升，艺术修养、文化品位也会随着身形的变化显露出来，对学生的成长十分有利。
三将芭蕾基础训练加入传统形体教学的建议。
1.复合式教学。
复合式教学，即将芭蕾基础训练融入传统形体课教学当中。根据两种方法的不同特点，因材施教才是做好形体教学的主要方法。教师可以运用芭蕾舞基础训练中的battementtendu、grandplie、battementtendujete基本动作结合五个基本脚位达到塑造学生腿部肌肉线条、拉伸韧带的作用。同时，芭蕾基本动作、基本脚位的练习还可以提高学生的平衡能力。
2.芭蕾舞蹈动作组合教学。
普遍意义上的芭蕾舞，就是成套动作配合音乐在舞台上的完美表演，可以说是美妙绝伦。但是，完成优雅舞蹈成套动作的先决条件就是熟练掌握一系列的芭蕾舞蹈动作组合。就像学习文化知识会有人偏科一样，成套动作对于不同的学生来说，难点各不相同。想要做好基础教学，就需要一线教师身体力行，把握学生中普遍出现的错误动作，进行集体强化训练；同时，针对特定学生的特定动作，悉心教育改正，强化学生记忆。久而久之，学生对音乐的乐感、体态的优美程度、舞蹈动作的熟练度都会有一定程度的提升。
四结束语。
芭蕾是一门结合力量、音乐、美学等于一体的综合性艺术，把芭蕾基础训练引入学校的形体课程是一次大胆的创新。芭蕾舞姿的优美程度很大程度上取决于舞者（即学生）的舞蹈能力、身体素质。身体形态对舞蹈美的表达起着决定性的意义，同时优美的舞姿同样能塑造学生的体态，二者紧密联系、密不可分。在新的教育环境下，如何做到二者的统一就是摆在教师面前的重要问题。在形体课程训练过程中，坚持采用科学的方法，同时适当的引入芭蕾基础训练，培养学生对音乐节奏的感知能力，塑造学生身形，提高舞蹈作品艺术表现力。相信在不久的将来，芭蕾基础训练将会走入更多学校的形体课堂，给学生带来优美舞姿的同时，塑造健康的体态。
参考文献。
[1]侯军、王莉静.艺术体操教学中形体训练初探[j].体育函授通讯，20xx（4）。
[2]张中汉、阎寒松.浅析女性形体训练的科学性[j].山西青年管理干部学院学报，20xx（3）。
手风琴训练手风琴的论文篇十九
自动接听、铃音响半声等，其故障原因往往是作为电子开关用的三极管a92（a94）、a42击穿或漏电。此类故障最为常见。
电阻开路。这种现象不太常见，但也不得不防。
3、手柄通话时免提也响：这种故障不难判断，原因是压簧开关接触不良，当然压簧开关也。
能引起无法摘机。
4、手柄通话时有喀啦声，常见原因是手柄线两端插头插口接触不良。
5、通话时无受话或无送话，一般是听筒或送话器损坏，也有时是电路板上稳压管击穿。
语音报号的电话机，有时是因为死机，只要拔出电话线，取出电池，5~10分钟后重新安装就可以了。
7、挂机即振铃不停：输出变压器短路，隔直电容漏电。
断排线常常是成行或成列的号码不能发。也有时不能发号是因为死机。
9、发错号：晶振坏了。
10、一挂机就死机：a92、a42接成复合管形式，就是他俩漏电引起的。
11、无屏显：晶振坏，受潮，断排线等。
12、屏显错乱：多是受潮、死机、屏坏。
13、不摘机：此种故障原因很多，常见有a92、a42开路、防雷元件短路、稳压管短路、压簧开关接触不良等。
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