在日常工作中，我们总是需要制定明确的方案，以确保任务的顺利完成。在制定方案时，我们应该考虑到各种可能出现的问题和风险。欢迎大家分享自己的方案经验和心得，共同提高方案制定的能力和水平。
长跑比赛策划方案篇一
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的`大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
大一新生
20xx年11月20日
校田径场
信息工程学院学生自治委员会
学生会体育部
1、以班级为单位组成各参赛队伍
2、每班限报一队每队共20人，男生×人，女生×人，并任命一名队长。
3、参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加
4、07届各班级必须参加。
1、11月18号向各班级发通知，11月19日各队长将各班级报名表于7：30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会，安排20日到23日的活动。
2、11月20日下午2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)3 比赛进行四天，最后选出冠。亚。季军。
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。
6、 需借绳一根，口哨二只。
长跑比赛策划方案篇二
为了传承中华美德，唤醒学生感恩之心，教育学生树立远大志向，激励学生立志成才，特制订如下活动方案：
一、活动主题：学会感恩，励志成才
二、参赛对象：我校七、八、九年级学生
三、参赛要求：
1、演讲内容健康向上，能够紧紧围绕主题。
2、演讲题目自拟、文章可以自己创作。
3、每人演讲时间为3—5分钟左右，且使用普通话。
4、参赛选手按抽签顺序上台，演讲原则上要求脱稿。
四、活动安排
1、预赛
各班语文教师负责，在班级内部先进行一轮演讲比赛，推选出3名同学进入学校决赛。预赛须在20xx年11月20日前结束。
2、决赛决赛由学校统一组织，时间定在20xx年11月下旬（具体时间见通知），每班三名选手参加。
五、演讲地点：餐厅
六、评分细则：
比赛采用10分制，评委现场打分，去掉一个最高分和最低分，保留到小数点后两位取平均分。
1、演讲内容：紧扣主题、充实生动（2分），语言流畅自然，有感召力（2分）演讲时间不少于4分钟、不超过8分钟（分）。（计分）
2、演讲能力：普通话流利，发音标准，语调准确，表达流畅（2分）；脱稿演讲（1分）；节奏优美，富有感情，肢体语言使用恰当（1分）。（计4分）
3、综合印象：上下场致意、答谢（分），服装得体，自然大方，气质佳（分），观众反映好（分）。（计分）
七、评委：
八、奖项设置：本次演讲比赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖四名，优秀组织奖一名。个人奖项由评委现场打分评选，优秀组织奖由评委根据各班演讲比赛组织情况酌情确定。
长跑比赛策划方案篇三
为了提高我园教师的课堂语言组织能力，提高全体教师的综合素质，加强教师的基本功训练、提高教师的语言教学技能，增强教师为幼儿讲故事的感染力和表现力，促进教师在专业道路上快速成长。我园于20xx年10月开始举办全体教师讲故事比赛活动。
1.为检验幼儿园教师的专业技能，促进教师专业水平发展
2.为提高教师对语言的感受能力、表达和掌控力。
3.以活动来促进幼儿园教师流利、规范、生动地讲标准普通话，提高与幼儿的语言感染力，从而在教师影响下促进幼儿语言能力的`发展。
时间：初定10月27号
地点：舞蹈室
全体教职工
1.教师自然大方、语言有感染力、普通话标准。
2.故事内容重点突出、内容清晰。
3.内容能提高幼儿的学习兴趣，对幼儿具有一定的教育作用。
4.讲故事过程中可以插入音乐，表演等内容。
5.故事讲述时间：5分钟以上，10分钟以内。
按抽签顺序讲述故事，评出一、二、三等奖和优秀奖
1.评委：各级级长及2个行政人员（麦燕文、关惠英）
2.统分：欧阳春草
3.要求评委公平、公开、公正，实事求是的原则给全体教师打分。
4.评委不记名计分
5.计分去掉一个最高分，去掉一个最低分取平均分。
6.主持：刘小华
1.普通话（4分）语速适当，吐字清晰，普通话标准，讲究讲述技巧。
2.感情（2分）语感丰富，富有表现力，能打动听众。
3.流利（2分）在规定时间内脱稿讲述，表达流畅，思路清晰。
4.肢体语言（2分）肢体动作丰富、恰当，声情并茂。
自备内容，参赛教师充分准备，比赛前通过抽签确定具体比赛次序。
长跑比赛策划方案篇四
为弘扬中华民族传统文化，进一步促使广大教师重视写字教学，重视良好写字习惯的培养，让学生从小练就一手好字，全面提高学生写字水平，结合新课标精神和我校的工作计划要求，开展整班性写字比赛活动。
开展各班级团体赛，及个人赛。
每班选出十名学生参加。
由教导处统一规定。
1、学生在规定的时间内抄完规定的内容，不完整的作品不能参评；
2、一、二年级用铅笔抄写。
3、比赛用纸统一提供。
4、每参赛者，按规定的文字，在规定的方格上抄写一遍；
5、注意字要写得工整、匀称、大小适中，没有涂改，不要写错别字
6、各年级的比赛同一时间进行
教研组统一规定
由学校统一评审。
1、教导处组织评委老师按年级各评出一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、获奖的优秀作品将进行展示。
1、本次比赛以班为单位，不得弄虚作假。
2、写得不好的学生不准把参赛内容重写一次。
3、各班的老师认真做好相关的工作，使本次活动能顺利进行。
4、无作者信息算无效作品处理。
工整匀称（35分）；大小适中（35分）；没有错别字（10分）；标点符号（10分）；卷面清洁（10分）。
长跑比赛策划方案篇五
继承传统文化，弘扬中华书法艺术，积极创造高雅的校园文化特色，展现莞城实验小学文化精神。
让每个老师的字真正成为学生的`活字贴,让每位学生写好规范字。
为了更好的办好学校写字教育特色,激发学生的学习兴趣、规范和提高学生的书写水平，为学生提供一个展示的舞台。特在庆六・一期间举行师生书法比赛活动。具体操作办法如下：
2、比赛按年级统一内容和统一发作品纸。
3、各班在教室进行比赛，由各班主任老师负责组织并监赛。
4、各班级必须在黑板上写好“20xx年莞城实验小学庆六・一师生书法比赛”标题，方便现场拍照工作。
5、全校师生参与，分教师组(统一时间、书写内容，完成书写后由各年级长老师统一收齐并交书法老师处。)和学生组(硬笔、软笔类)。
6、学生软笔类先由学生自己准备一幅作品(内容、款式不限，并在作品背后的右小角用铅笔写好姓名、班级)，在5月6日前交到书法老师处进行初评(将根据学生的年级情况评选)，若进入决赛者将于比赛活动日统一在书法室进行现场书写，由书法老师负责比赛。
1、书写姿势要规范、端正。
2.硬笔书写必须用规范楷书，不能用繁体字、异体字。
3、学生硬笔书写工具(铅笔、钢笔)：一、二年级主要用铅笔;三年级以上用水笔(黑色0.7mm)或钢笔。
4、学生软笔类统一提供参考内容自选(主要以对联、古诗为主)、书体任选(篆、草书需附上释文)，统一发放作品纸，毛笔自备。
5、作品不能出现错别字、漏字。
6、不能涂改，按要求注意书写格式和字的大小(均匀)，并写好自己的姓名、班级。
1、单项奖
教师组：一等奖：5名 二等奖：10名 三等奖：15名
学生组：
硬笔类(按年级评比)：一等奖：10名 二等奖：20名 三等奖30名
软笔类： 一等奖：3名 二等奖：5名 三等奖：10名 优秀奖：若干
2、集体奖
按年级选出3个“写字优胜班”奖
3、获奖师生优秀作品将在全校统一展出。
1、领导高度重视、明确分工，全力协助;
2、各班主任全力配合严格要求程序，确保参赛水平;
3、书法老师做好师生竞赛命题和作品评审工作。
注：庆六一活动现场将对获奖师生颁奖，并将请各类(教师组、学生组)获一等奖人员(学生软笔一、二、三等奖)进行现场书写展示。
参赛内容
硬笔内容：学生组：一年级《春晓》 作者：孟浩然
二年级《独坐敬亭山》 作者：李白
三年级《寻隐者不遇》 作者：贾岛
四年级《送元二使安西》 作者：王维
五年级《题西林壁》 作者：苏轼
六年级《芙蓉楼送辛渐》 作者：王昌龄
2、教师书法套装中作品纸第5款，书写李商隐诗《夜雨寄北》
(注：老师任选一款作品纸和内容书写)。
长跑比赛策划方案篇六
为了提高学生对英语书法的兴趣，规范英语书写，丰富校园文化生活，营造学校的英语学习氛围，为同学们提供一个展示自我的舞台。通过英语书写比赛活动，让学生欣赏英语的书写美及认识到自己能够把英语写得很漂亮，从而提高学生英语书写能力。
3月27日(星期五)下午三点。
三年级各班级。
三年级学生。
1.要求参赛选手使用比赛统一用纸，钢笔书写。
2.比赛要求即席书写，30分钟完成。
3.首先各班英语教师要充分发动学生参加，然后自行筛选，各班选出25名学生作为参赛选手。
4.参赛选手要根据要求进行正确书写。
评委由英语教师组成。
1.笔势与运力占2分、整洁与美观占4分;。
2.正确与速度占4分：
错别单词或漏单词，每单词扣1分，未及时完成者每单词扣3分。
3.为求公平、公正，任课教师之间交换评选出各年级书法优秀的学生。
比赛评出一等奖20名、二等奖30名和三等奖50名。
长跑比赛策划方案篇七
____师范大学作为国家211重点建设院校，在____省享有盛誉，是众多学生向往的高等学府。我校作为一所师范类综合性研究型重点大学，在努力让学生获得知识的同时，更重视学生的综合素质，提高学生的社会实践能力。我校积极鼓励社团活动，如今我校已正式注册社团已达108个，对丰富学生们的课余生活起到了不可取代的作用。社团文化已成为校园文化的重要组成部分，一个学校的社团发展程度逐渐成为一个学校发展程度的标志。
新生入学后一月有余，新生的热情将社团活动再次推向高潮，丰富多彩的社团活动让新生进入大学后首次感受到大学的浓厚气氛。已有社团正在通过各种形式举办活动，招纳人才，大力宣传自己。
在这个社团活动的黄金时期，新社团也不断涌现，新生的独特创意正在不断丰富师大的学生生活。东北师范大学____年招生，本部3268人，净月2869人，新生给师大带来无限活力，也将为企业带来无限商机。
在此环镜下，我们文学院学生社团联合会决定举办这次全校性的社团创意大赛，大赛涉及净月和本部两个校区。
二、活动目的和意义。
1.在全校范围内，挖掘新生潜能，帮助他们组建自己的社团，实现自己的梦想。
2.为已有的优秀社团展示自己正在举办或即将举办的创意活动。
3.丰富东北师大的学生活动，抓住我校本阶段社团活动的黄金时期，宣传我院社联和社团。
4.为社团人提供展示自我的平台，鼓励他们将自己的社团做大做强。
三、活动名称。
______杯"社团创意大赛。
四、活动形式。
分为初赛、复赛和决赛三个阶段。初赛以文字资料和现场答辩为竞赛模式，从两个校区两组选手中保留12支参赛队伍进入复赛;复赛以社团实践活动为比赛模式;决赛暨颁奖典礼以社团团队整体展示为比赛模式。
五、活动时间和地点。
____年____月中旬到____月末。(具体时间可与赞助商协调)。
六、授权单位和主办单位。
____师范大学学生社团联合会授权，文学院学生社团联合会主办。
七、活动对象。
东北师范大学在籍学生(包括本部、净月两个校区，允许研究生参加)。
八、活动期间人员安排。
1.准备阶段和初赛阶段：
评委邀请：本部刘一宏主席，净月社联合作伙伴。
海报、展板和条幅制作：宣传部。
邀请函、社团创意大赛立项书：秘书处。
场地申请：
校园媒体邀请：
音响设备等借用：
物品购买：注册培训部魏微丽。
推介会：社团创意大赛组委会全体成员。
2.复赛阶段：
十二支队伍人员派驻：____负责，派驻人员为组委会成员。
调研材料收集整理：秘书处葛颜飞。
评委邀请：
3.决赛暨颁奖典礼。
评委邀请：社联主席团成员。
预邀评委：校社联、校学生会指导老师王娜;净月校区校社联指导老师;赞助商。
海报、展板和条幅制作：
场地申请：
校园媒体邀请：
组织观众入场：
主持人邀请：
活动现场维护：
现场设备调试：
摄影：
新闻稿写作：
宣传报纸制作：编辑部。
礼仪：
会后整理：
财务管理：
为观众颁奖：
九、活动注意事项。
1.文学院社联、社团成员齐心协力办好活动。如无特殊原因，活动组织者和节目参与者严禁迟到和缺席。
2.活动参与者态度要端正，应尽量避免个人因素破坏整个活动。
3.决赛活动开始之前，总调度者应告诉全体工作人员统一的指挥手势以及其他命令方式，以应对突发事件。
4.注重与其他社联合作的方式方法。
5.注意对赞助商的宣传，严禁造成负面影响。
6.活动期间工作人员注意服饰要求，注意言语举止要求。
长跑比赛策划方案篇八
为积极响应社团文化节的举办，同时借助文化节的良好氛围活跃校园文化，激发广大同学对新闻播音的爱好，发掘具有播音潜质的人才，为其提供展现自我风采的机会。不仅如此，这个活动的举办也丰富了同学们的课余生活，在比赛中不断进步了自身素质和修养，锻炼了自己的胆量，同时在比赛期间也可以交到爱好相同的朋友。
校内多媒体教室
八、活动内容：
1.选手选取近一段国内或者国际热门时势话题模仿电视里的新闻播音员进行播音（参赛时朗读材料在报名时收集），选择适当的时间进行初赛；从初赛选手中选出前十六名优秀同学于一星期后进行决赛，决赛后将进行排名及颁奖。
2.比赛分为初赛和决赛两个阶段。本站策划书
（2）.决赛时由大学生记者团选取材料，参赛者随机抽取进行播音；
（3）.评委由我社团的正副会长、部长及邀请的其他相关协会的会长等职员组成。
九、具体比赛流程：
（一）初赛
1、赛前集中，抽签决定参赛顺序；
2、比赛环节：自备稿件，进行新闻播音比赛；
3、决出前十六名进进决赛
（二）决赛
1、开场：
参赛者抽取大学生记者团事先预备的材料，做好预备。随后进行抽签决定上场顺序。
主持人上场：开场白，先容到场评委，嘉宾，观众及比赛流程。
2.大学生记者团提供新闻，选手自选类型（国际/国内时政，教育、卫生、文化、娱乐、体育、特别报道）。八种类型每种类型三篇，选手提前进场，抽取相应类型后可先熟悉备选稿件，比赛开始后现场抽取新闻进行播音。
长跑比赛策划方案篇九
xx中学学生操场。
全体实习生、艺体部、全体学生。
同校，友谊第一；拔河，比赛第二。
临近期末，班级内出现学习积极性不高，课下打闹情况。为增强班级凝聚力，提高学生身体素质，提出举办拔河比赛的活动。
一，准备阶段。
1，宣传工作。
2，预报名。
每班限报两队，男、女各一队，每对15人，并选一名队长和监督员。（要求：参赛队员必须是本班人员，其余人不得参加。）。
二，实施阶段。
1，初赛。
每班先自己组织参赛人员，利用课余时间组织选出男、女各15人。
2，复赛。
有学校组织，抽签进行比赛，淘汰掉一半。胜出的班级进入决赛。
3，决赛。
有学校组织，复赛胜出的班级抽签，对抗进行拔河，决出冠、亚、季军。
活动意义：通过拔河比赛，发扬团队精神，增强凝聚力，提高学生团体合作和坚韧不拔的精神，丰富学生的生活。同时，增强学生锻炼身体的意识，也促进同学间的友好相处。
活动反思：这次活动中，学生们都表现出了团结一心，共同协作，坚韧不拔的精神品质，而且同学间的关系5也缓和了不少。
长跑比赛策划方案篇十
三、活动内容。
内容：羽毛球比赛。
时间：待定。
地点:羽毛球场。
参赛对象：所有博毅社成员。
评委团：博毅家教社秘书处。
嘉宾。
支持发言人：王琼。
四：组织流程。
1.组委会名单、统分、内务。
2.活动流程。
1)主持人致开幕词并介绍到场评委，嘉宾以及参赛选手。
2)主持人介绍比赛规则。
3)比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。
4)待所有选手比赛结束后，邀请会长，评为代表上台发言，工作人员进行算分。
5)评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果。
6)主席团给获胜选手颁奖。
7)主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手分别留念。
8)工作人员负责好后期工作。
五、经费预算。
水费：20瓶20元。
奖品费;待定。
总计。
六、可行性分析。
1羽毛球是一种很长见的运动，举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者。
2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化，创造良好的校园氛围。
3羽毛球比赛已经举办了多届，举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破。
4举办羽毛球比赛在形式上独特，容易活跃现场气氛，同时，可以激发大家的热情。
七、后期工作。
1各个部门的主要负责人认真写好活动。
2把图片，文字等相关资料及时上传到网络上面。
3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望。
4定出下次活动的工作。
附件：1比赛规则。
获胜者pk。
2评分细则。
3奖项设置：一等将一名，二等奖一名，三等奖二名。
长跑比赛策划方案篇十一
为社团成员提供一个互相了解、认识的平台，共同努力、共同进步，增强团队的向心力、凝聚力。
第四：活动参赛对象
测绘学院全体学生
第五：活动地点
测绘学院13教室(待定)
第六：活动流程
宣传并报名阶段：11月14日~16日
宣传部负责对本次活动进行各种形式的宣传，确保更多同学参加本次活动。
------负责活动报名。
比赛前准备阶段：11月14日~16日
统计参赛人数，确定具体点评方法(一人一评/几人一评)
统计参赛人员空闲时间以确定比赛时间及地点
邀请评委并确定能够出席的评委名单
购买比赛所需物品
比赛阶段11月17日~19日
工作人员提前3分钟入场做活动前期准备工作
演讲比赛的参赛选手按照抽签的顺序上场
嘉宾及参赛选手入场，秘书组负责做好接待，签到，分组及各组抽签决定出场顺序工作
由活动主持人介绍此次活动的主要目的、出席嘉宾等事项，并邀请社长致词
社长致词后，比赛正式开始
所有选手演讲结束后，请评委点评;
主持人公布比赛最后名次;
颁奖。
由主持人宣布演讲比赛结束。
活动结束后全体工作人员留下负责工作现场的清洁。
第七：工作人员安排
主持人
记分员
计时员
负责活动现场秩序维持和布场工作。
第九：评分标准
分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为1分。评委打分后去掉一个分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
演讲内容：4分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
语言表达：3分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
形象风度：2分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
综合印象：1分。由评委根据演讲选手的临场表现做出综合演讲素质的评价。
演讲时间最长不能超过6分钟，超时或时间过短者酌情扣分。
第十：奖项设置
一等奖：一名。
二等奖：两名。
三等奖：三名。
第十一：经费预算
场地布置2元
海报宣传费1元
文件资料费5元
矿泉水7元
证书6元
长跑比赛策划方案篇十二
为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动，深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行小学生第八届冬季长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将事宜通知如下：
热爱祖国，锻炼身体。
第一阶段：20xx年12月3日-12月13日集中训练。
第二阶段：20xx年12月14日下午（根据天气情况，及时通知）。
第一节课：一、二年级；第二节课：三、四年级；第三节课：五年级。
学校操场。
一年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；
二年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；
三年级组：在校学生男、女各1200米（3圈）；
四年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；
五年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；
以班级为单位参赛，每个班男、女各5人参赛，取班级内男、女前4名计算班级成绩，本年级组内排名评比。
按男、女运动员到达终点名次得分，第一名积1分、第二名积2分，依此类推，团体积分最少的为第一名。
1.个人奖：年级内男女各奖前1/3。
2.团体奖：班级以总分计算成绩（弃权为0分计算）奖前1/2。
3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。
各班认真填写冬季长跑比赛报名表（只填写姓名），上交王光卫老师，统一编排学生号码，报名表上交截至12月11日下午放学，过期不候。（冬季长跑赛报名表见附页）。
工作小组组长：
筹备小组组长：
筹备小组成员：
裁判员：另行安排。
1.赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。
2.组织纪律。要求各班级观看的学生必须在指定位置，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。班主任负责本班纪律，级部主任组织人员负责参赛队员安全防护。
3.比赛程序。各年级的.比赛程序要结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。各年级要提前到达比赛场地，严禁拖拉、喧哗。
4.安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。各班可以安排4名服务人员，及时为参赛队员服务。
5.比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离操场，队伍井然有序。
6.各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。适当准备些饮用水等必备物品。
7.学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。
长跑比赛策划方案篇十三
为了落实学校体育工作面向全体、重在参与、健康第一、德智体全面发展的教育思想，提高学生身体素质，激发学生的集体主义精神，特举办本次比赛，其规程如下：
岩头寨乡九年制学校。
组长：
副组长：
成员：
1、裁判长：
2、裁判员：
3、播放员：学生2人。
4、统计员：
6、摄影：
7、会场布置：
8、后勤保卫：
上午，跟据天气确定。
中学运动。
学校一至九年级各班和学校教职工。
每个年级设男、女两个比赛小组。
女200米、男400米。
：女400米、男600米。
女800米、男1000米。
女800米、男1000米。
各组10人以上，不满10人的小组取消比赛。
按田径运动会中的中长跑规则执行。
每个比赛小组取前5名。
低年级男、女组——高年级男、女组——教师男、女组。
长跑比赛策划方案篇十四
学校为了活跃我校的体育运动氛围，增强班级集体的凝聚力，提高学生的抗寒能力，培养顽强的意志品质，应该如何策划一场长跑比赛呢?下面是本站小编整理的一些小学生冬季长跑比赛策划，希望大家喜欢!
一、指导思想。
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题。
阳光体育与祖国同行。
三、组织机构。
1.领导小组。
组长：沈学章。
副组长：姚建锋李卫星。
2.实施小组。
组长：杨昌昌。
副组长：王磊傅继义。
组员：各班班主任。
四、参加对象。
全校学生。
五、活动时间。
20xx年11月9日至20xx年4月30日。
六、活动内容。
(一)启动仪式。
时间：20xx年11月13日早上课间操。
(二)宣传工作。
1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
(三)活动记录。
1.班主任老师负责管理。
2.班级体育委员及小组长负责记录统计。
3.月底上交体育组备案。
七、实施方法。
1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照长兴县教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与奥运同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与奥运同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活动安排。
1、冬季长跑活动从11月3日开始到20xx年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低段年级绕校篮球场外圈跑，中段年级绕教学楼之跑步，高段在校田径场进行长跑。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与奥运同行的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离(参考)基数为：小学生高段1000米，中段800米，低段500米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施。
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查(跟班监督)，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项。
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰。
到20xx年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动，落实《国家学生体质健康标准》，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行小学生第七届冬季越野长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将有关事宜通知如下：
一、活动。
口号。
文明诚信，健康快乐。
二、活动时间。
第一阶段：20xx年12月2日-12月11日集中训练。
第二阶段：20xx年12月13日下午(根据天气情况，及时通知)。
第一节课：一、二年级;第二节课：三、四年级;第三节课：五年级。
三、活动地点。
学校操场。
四、组别设置及参赛办法。
一年级组：在校学生男、女各800米(2圈);。
二年级组：在校学生男、女各800米(2圈);。
三年级组：在校学生男、女各1200米(3圈);。
四年级组：在校学生男、女各1600米(4圈);。
五年级组：在校学生男、女各1600米(4圈);。
以班级为单位参赛，每个班男、女各5人参赛，取班级内男、女前4名计算班级成绩，本年级组内排名评比。
五、积分和奖励办法。
按男、女运动员到达终点名次得分，第一名积1分、第二名积2分，依此类推，团体积分最少的为第一名。
1.个人奖：年级内男女各奖前1/3。
2.团体奖：班级以总分计算成绩(弃权为0分计算)奖前1/2。
3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。
六、报名。
各班认真填写冬季长跑比赛报名表(只填写姓名)，上交王光卫老师，统一编排学生号码，报名表上交截至12月8日上午放学，过期不候。(冬季长跑赛报名表见附页)。
七、人员安排。
工作小组组长：杜新军肖亚琦商晓红董江燕。
筹备小组组长：王光卫王卫华。
筹备小组成员：张丁丁商松奎刘淑芹盖翠萍陈向阳崔艳芬王洪彬。
裁判员：另行安排。
八、注意事项。
1.赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。
2.组织纪律。要求各班级观看的学生必须在看台上，位置固定，禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。班主任负责本班看台纪律，级部主任组织人员负责参赛队员安全防护。
3.比赛程序。各年级的比赛程序要结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。各年级要提前到达比赛场地，严禁拖拉、喧哗。
4.安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。各班可以安排4名服务人员，及时为参赛队员服务。
5.比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离操场，队伍井然有序。
6.各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。适当准备些饮用水等必备物品。
7.学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。
一、指导思想。
为贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。
二、活动主题：与祖国同行、享受跑步快乐。男女3000米比赛。
三、组织机构：
1、比赛组织机构。
组长：熊广林。
副组长：杨妹荣张金阳。
成员:张秀莲付玉蕊。
2、比赛实施小组。
组长：杨妹荣。
成员：张金阳张秀莲付玉蕊各班班主任。
四、比赛时间及过程。
1、比赛时间：20xx、11、22下午2：00四——六年级冬季长跑比赛。
2、比赛地点：大堤。
3、比赛规程：
(1)、四——六年级每班选出男女各5人参加比赛。
(2)、按成绩男女前5名发奖。
五、各点裁判员和工作人员安排。
起点裁判：马友爱马伟丽。
终点裁判：韩金梅马永霞马丽赵美时。
终点记录：张秀莲冯任艳马朝霞马友敬。
后勤保障：王艳华王平。
卫生保健：彭建礼付玉蕊。
比赛协调：杨妹荣。
六、安全保障和要求。
1、比赛的安全保障由各班主任负责。
2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室王志艳负责。
3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。
4、各班主任和配班教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。
5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。
6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。
长跑比赛策划方案篇十五
迎接_年的元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。唱响“全民健身，你我同行”主题，彰显“团结、友谊、进步”的体育精神，促进企业之间交流，增进友谊。丰富活跃职工的体育文化生活，增强体质和团结协作、自强不息、坚忍不拔的意志品质，激发园区广大干部职工以自信健康、高昂奋进的姿态迎接新一年的到来。
建设新区领跑未来。
__工业园区管委会。
以企业方阵健身长跑;以个人竞技评判成绩。
1、开、闭幕仪式，起、终点：__工业园区管委会(电子产业园广场)。
2、比赛路线。
(1)男子组：(全程8km)。
(2)女子组：(全程6km)。
1、入园企业及管委会机关组成团队：约300人;。
2、邀请八中体育师生：约30人(活动现场秩序维护)。
2、活动现场秩序维护(由组委会安保组、八中体育师生负责);。
4、120应急救护车一辆及随车医务人员(邀请市二院东院负责)。
十二、活动方案实施计划(由组委会牵头)。
1、12月8日—10日：拟定活动方案;。
2、12月11日—12日：确定方案，下发文件，落实各自工作任务;。
3、12月12日—18日：接受报名;。
4、12月19日—20日：联络广告公司，落实主赛场及跑道区域宣传等事宜;。
5、12月24日—25日：邀请上级领导和相关协助单位;。
8、12月28日：承、协办单位，广告公司联合准备活动场地工作;。
9、12月29日：比赛日。
十三、奖项设置。
1、凡参加长跑到达终点的运动员，均凭运动员号码证领取纪念品一份;。
2、名次奖设30个，其中男子20名，女子10名给予奖励;。
3、颁奖:采用现场颁奖的形式,邀请领导为获奖选手颁奖。
十四、比赛组委会。
主任委员：_。
副主任委员：陈_。
委员：_。
下设六组：裁判组、策划组、宣传组、保卫组、后勤组、医疗组。
1、裁判组组长：_。
成员：_。
(1)协调贵宾及协助单位人员的邀请;(2)督促检查所有参加人员入场的队伍及落实情况;(3)负责比赛成绩的统计公告工作;(4)完成领导交办的其它工作。
长跑比赛策划方案篇十六
(一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。
(二)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名，男运动员2名，女运动员1名。
(三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜)，每局15分;出场顺序为：第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。
(四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜)，每局15分;男女单打均采用淘汰赛。
(五)比赛采用每球得分制，每局21分，20平后必须有一方超出对方2分，本局才算结束，超出一方为胜。
(六)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;。
二、计胜和奖励办法。
录取名次与奖励：各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元，第二名400元，第三名200元;团体第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。
三、裁判与申诉。
本次杯赛裁判长由组委会指派。
如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。
四、其它规定。
(一)团体赛运动员每场比赛的出场名单，必须在赛前10分钟于比赛场地交换。
(二)大会提供比赛用球，运动员不得试球、拆羽毛。如球摇摆，经裁判员确定后可更换。
(三)比赛中，运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间，过时按弃权处理。
(四)每局比赛的第一次发球若碰屋顶，允许重发球一次。
(五)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。
(六)本次比赛的解释权归组委会。
六、地点：地质中学羽毛球馆。
七、参赛资格：辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。
八、竞赛项目：团体赛、男单、女单、男双、女双。
九、报名方法：本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛，已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛，并由各单位统一报名;每人须交1寸近照2张。
十、联系方法。
羽毛球比赛小组。
长跑比赛策划方案篇十七
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
我们大家一起来跑步!
20_年12月------20_年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。
1、20_年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求：
(1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。
(2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。
(3)学生代表宣誓讲话。
(4)全体学生首次跑步。
2、每天长跑距离为400～800米。
长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。
活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
组长：胡亮(负责冬季长跑的全面工作)。
副组长：何利文周卫进(制订活动方案，组织好活动的开展)。
组员：体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。)。
1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，认真履行自己的职责。
班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：周卫进老师负责具体的长跑组织工作，胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
政教处：随时做好救护准备。
2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。
3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
长跑活动结束后，学校将于20_年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。
冬季长跑优秀学生评选条件：
1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
冬季长跑优秀教师评选条件：
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件：
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
长跑比赛策划方案篇十八
为进一步活跃校园文化，增强学生体质，经校领导研究，决定在我校举行小学第五届越野赛，现将事宜通知如下：
1、时间：2xxxx年12月底（具体时间另行通知）。
2、地点：我校田径场地。
3、参赛人数：每个班男女各5人。
4、参赛办法：以班级为单位，本年级内评比。
5、参赛规则：班级内男女前4名计算成绩。
一、二年级（男、女）为800米（2圈）。
三年级（男、女）为1200米（3圈）。
四、五年级（男、女）为1600米（4圈）。
6、奖励办法：年级内男女各奖前5名。
班级以总分计算成绩，弃权为0分计算奖前2名。
7、认真填写附页越野赛报名表（只填写姓名），后上交政教处（交z老师）统一编排学生号码，报名表截至12月18日上午，过期不候。（越野赛报名表见附页）。
8、裁判：由学校统一选派。
二、班级需知：
1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。
2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。
3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。
4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。
5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。
6、比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场，队伍井然有序。
三、后勤工作。
1、各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。
2、适当准备些饮用水等必备物品。
3、运动员比赛完毕后，需由专人（学生也可）进行服务。
四、操场卫生工作。
学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。
长跑比赛策划方案篇十九
为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的.参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：
二、组委会成员：
主任：
副主任：
成员：各班班主任。
三、裁判组。
裁判长：
裁判员：
四、活动比赛办法：
分组。
a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七、八、九年级一起进行。
b每班男、女生各限报2人。
a.将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘汰赛，直至决出冠军。
b.单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。
c.比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。
d.比赛将对男、女前6名进行奖励。
男子单打女子单打。
除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。
学校室内体育馆。
七．比赛时间。
根据情况20xx年2月下旬。
请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于2月18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。
长跑比赛策划方案篇二十
1、利用活动,增加新客户的到访量。
2、邀约未成交意向客户,增进意向客户认筹量。
二、活动对象
平顶山市民,新客户及意向客户。 采用电话与短信邀约方式。 预计到访客户10组约50人。
三、活动时间:
5.31—6.1(周六、周日)
四、活动地点:
永基·九里售楼部
五、活动准备:
六.活动流程:
客户到访签到,由置业顾问释放认筹信息及简单项目介绍。再根据客户要求自由分组进行比赛。淘汰赛和决赛中间休息时间可引导观赏项目视频。了解项目概况,加深印象。
一、比赛规则:
事先切好等份的西瓜,均匀切块,每盘5斤;工作人员演示每牙吃剩的标准(不剩红瓤)
(1)淘汰赛:5个人一组(桌)(自由组桌),每人一盘西瓜(已经切好),最快吃完且符合标准者获胜。其余淘汰。
(2)决赛:每小组优胜者进入决赛,每人再8牙(约4斤)。按时间取前三名。 二、获奖规则:
奖项按时间划分:第一名2人(男女选手各选一名)奖品太阳伞。第二名3人(不分男女)奖品太阳帽。第三名5人(不分男女)奖品水杯。(按吃完西瓜最少用时为选取标准)活动结束后邀请获奖人员合影及发表比赛感受。
长跑比赛策划方案篇二十一
为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加市里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：
9月28日
比赛时间：10月15日至10月25日(9月28日召开体育委员会，地点体育组)
乒乓球室
(一)组织委员会：
组长：
副组长：
组员：
(二)仲裁委员会：
(三)裁委会：
裁判长：
副裁判长：
裁判：
注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：
1.参赛人员：各队伍球员，【男女各四名】领队1名，指导教师1名。
2.参赛资格：必须是学校在籍在读学生。
(四)安全保卫：政教处
(五)医务室：校医
1.学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。
2.参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证(学生证、学生卡)。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。
(二)优秀裁判员2人
长跑比赛策划方案篇二十二
为了丰富我校学生课外体育活动，树立健康第一的指导思想，增进各系部，班级之间的友谊，加强交流，推动学校篮球的开展，促进学校篮球水平的提高。
时间：20xx年x月初，具体时间以秩序册安排为准。
地点：学校篮球场。
xx年级男生
(2)参赛运动员必须为本系部在校学生，热爱篮球运动，身体健康。
(3)参赛队需服装统一，上衣应印有明显的号码。
(1)比赛仅为男子组别。
(2)比赛采取淘汰制。
(3)竞赛规则采用最新《篮球规则》执行。
(4)比赛采用4节制，每节比赛时间10分钟，每节间歇1分钟，每节可要暂停1次，个人犯规5次下场。
胜者晋级下一轮，负者淘汰(负队以得失比率排名次)。
本次比赛录取前四名
报名截止时间20xx年x月x日，上交体育组xx老师。(报名注意事项：参赛队以系部为单位，认真填写《报名表》，《报名表》请到政教处公共邮箱下载)
(一)各队要加强管理，责任到人，特别是要制定安全防范措施，确保万无一失。
(二)各参加学部须在体育组的布置下，以不影响学生课业为原则，根据竞赛日程表的安排组织所有竞赛活动。
长跑比赛策划方案篇二十三
丰富同学们的宿舍文化生活，营造温馨和睦的学习生活环境，培养积极向上的团结合作意识，倡导锻炼身体、热爱体育的健康理念,学生工作部（处）决定策划开展趣味体育——踩石搬运饮料过河比赛。
xx年4月25日 （17:10—19:30） xx年4月26日（17:10—19:30）
大理学院全日制在校学生（包括留学生、研究生）
1、分组：男生4人间组、6人间组；女生4人间组、6人间组.每组分为若干队。
2、每个参赛队的队员必须由本宿舍成员组成。
3、“三自”委员会夜间值班人员随机收稿。
4、报名截止日期：4月22日23:00以前
1、赛前准备：每队成员在比赛开始前，排成纵队，在起跑线后准备；
4、将“垫脚石”递交给同组的下一名成员，该成员再以同样的方法将饮料运回起点，直至本队成员全部完成，用时最少者胜出。
1、比赛开始前参赛者不得抢跑、越线，听哨声开始比赛；
2、比赛中，该队成员必须人人参与，不得替代；
3、比赛中参赛者双脚必须完全踏在纸板上，踏在地上或饮料掉落都要退一步重新开始；
4、绕标志点转圈时不得直接越过标志点，否则视为严重犯规，将取消比赛资格；
5、交接纸板的过程必须在过终点线后完成，并以击掌为示；
6、比赛起始和结束后纸板必须放在起始点和终点线后；
7、比赛时不得超越本队赛道，不得影响其他队进行比赛。
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