在写总结之前，我们需要收集和整理相关的资料和数据。写总结时，应该注重对自己的评价和反思，不止于事实的陈述。小编为大家整理了一些精选的总结素材，希望能帮助到大家。
健美操社团工作总结篇一
首先，感谢中心给我这次锻炼的机会，自己也能感觉得到在工作的过程中不断地成长，以及能看得到新加入中心的成员不断地成长。虽然，旧校区的宣传部只有六人（其中包括我），但是，以工作起来大家都相互配合的很好。
1先从招新的预备工作开始，从招新海报倒下宿舍宣传，我们大家都满怀热情的去宣传，尽量以最快的速度把人才都揽入我们中心。
2接着是招新三大面试过程：第一轮的时候我们宣传部主要是把才能放在第一位，先挑选出那些具有具备加入宣传部才能的人才；第二轮主要是从第一轮塞选出来的人才，然后看他们的态度礼貌等综合素质在进行塞选；第三轮剩下的就几乎差不多了，进行为期一个月的试用期，留下来的便是这次的新一批成员。
3是新成员的动员大会，那次大会我就个人原因因为普通话等级测试没有到场，但新成员们都有到场。
4是迎新晚会，其中的节目也是有他们自己组织的，偶尔我去督促一下，他们的节目时《非诚勿扰》，是我们宣传部与秘书部一起合演的，态度都非常认真，在我心中丝毫不亚于正是演员，在最短的时间内完美的完成任务。5再者是中心咨询室的布置，虽然由于资金问题，没能布置完全，但他们并没有因为资金不足而限制了他们的思路，发挥他们的才能把事情做到最好。
6之后是预防爱之病宣传日，这是整个中心的人员大家一起协作的，看到大家都能够融合在一起，相互协作，互帮互助，圆满地完成任务。
我都能感受得到他们的热情与真诚。
健美操社团工作总结篇二
为了丰富大学生活，增添同学们的课余乐趣，培养同学们实践能力，展示当代大学的活力和风采。我部与各社团在十一月份举办了“社团文化节”活动，并取得圆满成功。总结如下：
1.各社团都能抓住本社团的特点开展活动，并取得较好的效果。
2.“凡事预则立，不预则废”在活动得到了充分体现，活动之初我们就有了详细的计划及活动部署，为社团活动的成功开展奠定了基础。
3.活动形式多种多样，能够满足广大学生的兴趣爱好。
4.多方面的积极协助和努力，活动期间任务分工明确，是活动开展的关键。
5.活动过后，我们进行了总结和讨论，提升了我们的能力。
1.下通知时出现工作上的失误，有些同学对活动规则不熟悉，影响比赛。
2.活动时间过短，导致选手准备不充分，不能参加比赛。
3.活动过程中，由于道具和器材准备不充分，影响了活动效果。
在以后的工作中，组织社团干部成员学习，提高自身修养与素质，加强工作能力。认真体会在每一次的活动中的经验和教训。找出活动中存在的一些不足，力争在下次组织中改进。
无论将来怎样，我部成员都将积极用心的完成每一项工作，为社团部美好的明天而拼搏！
健美操社团工作总结篇三
在这个学期的竹笛社团活动中,我看到学生学习竹笛的劲头很大,我感觉每次给学生上课,学生都非常的积极,学生练习的也很认真,学生特别喜欢我给他们吹奏笛子,他们见我不向看见其他老师那样拘束,感觉非常亲近,有什么想说的就说什么,这个学期的竹笛社团活动是很成功的.下面就这学期工作做个总结:。
年级:四年级。
学生人数:24人。
学习时间:每周三和周四的中午12:40到13:35.
1、点名.
2、基本功练习、长音练习、气息练习、单吐练习、乐理知识.
3、整体练习学过的曲目.
4、个别学生演奏.
5、学习新的内容.
6、老师做演奏示范.
《兄弟俩》、《笛子是我的好朋友》、《小星星》、《我和你》、《掀起你的盖头来》、《世上只有妈妈好》等.
学生通过学习演奏竹笛,学生不仅掌握了一种乐器,而却也促进了学生的学习,依据新课标的要求,小学生必须要掌握一门乐器,我们学校有这个能力实现,所以,竹笛社团活动开展起来就很顺利,但是,学生毕竟没有学过竹笛的吹奏方法,有的学生刚一开始吹得时候,感觉头有点晕,不知道是怎么回事儿,我说:“同学们,竹笛的吹奏方法非常重要,竹笛属于民族乐器里的管类乐器,所以,气息是非常的重要,另外,咱学生站立的姿势也是非常重要的.气息练习时刚开始学竹笛的基本功,要求一口气吹奏一个音,时间从5秒钟、8秒钟、10秒钟到15秒钟等,这一口气把这个音吹得越长越好,音吹得越长说明气息越好.我每次上课前,学生必须练习长音,在练习长音的同时,要求学生把这个音的音头用单吐的演奏方法来练习,在吹长音的时候,心里还要数着节拍,看这一口气能够吹奏多少拍.这样,经过长时间的练习,学生的竹笛演奏水平就会逐渐的提高,就能够把竹笛的音色效果给演奏出来.
竹笛在我国有着悠久的历史,在民族乐器中是不可缺少的,让学生学习竹笛也是弘扬我们中华民族的优良文化.所以,在小学阶段就让学生开始学习,从最简单的音开始学习,随着学习时间的推移,我要让学生学会更多的技巧和曲目,要让学生学会单吐、双吐、花舌、颤音、历音等技巧,让学生把竹笛练好、演奏好,这是我的职责.每当我听到学生在练习的时候,我都会停下脚步,听一听、看一看.
竹笛要想演奏好,它不是一朝一夕就能做到的,它需要坚持不懈的努力和刻苦的练习,我要把这种刻苦学习转变成愉悦的学习,使学生竹笛演奏水平逐步提高,让学生都能学到一技之长,让学生享受到音乐的快乐,让音乐走进学生的心灵.我会在以后的工作中,不断地创新、进取,争取和学生在学校开一场师生竹笛音乐会.
健美操社团工作总结篇四
同学们：
大家晚上好！
感谢各位能在百忙中抽出时间来参加这次总结大会！这起活动的原来计划只是开个家长会把参加南充训练呢学生在学习，训练，日常生活等情况给家长做个简单汇报。但是后来想了一下，觉得有很多没出去参加集训呢学生，也比较优秀，并且有部分学生，家长一直都很支持我们的工作，这次因为种种原因，没能参加集训。后来就决定吧范围扩大一点......把这几年呢情况做一个总结，把以后呢发展方向给各位家长做一个汇报，让家长明白我们呢培训目标。也让学生能有一个明确呢奋斗目标。现在我将这些年呢情况做一下总结，希望家长能对我们做得不好呢地方，需要改进呢地方提出宝贵呢意见和建议。
20xx年毕业于成都体育学院健美操专业，田径，健美操国家二级运动员，健美操四川省首批国家一级裁判。力奇拓展培训导师，悦动飞扬舞蹈教师。乒乓，举重，游泳国家三级裁判，国家三级运动员。20xx年带队参加都江堰市中小学生田径运动会，所带学生在1500米3000米分别包揽前三名，其中一名学生打破省1500米记录。20xx年，20xx年带队参加都江堰市排球联赛荣获高中男子，女子组冠军。20xx年带队参加在都江堰举办呢全国万人大众健美操荣获中学组一等奖，受到市教育局表彰，被学校授予“突出贡献奖”。20xx年，20xx年参加都江堰市中小学教师赛课比赛均荣获一等奖。20xx年回到资阳参加资阳市体育教师说课比赛荣获高中组一等奖，教育局领导要求本人上一节示范课。在校期间在成都各大健身俱乐部，健身房担任健身教练，会员达10万余人。师从zz，老师（国家级教练）培养出数名全国冠军，以本班学生成绩最优秀，以及后来09级呢龚老师为主呢学生。cc老师（国家级教练，裁判全国两操协会（健美操，艺术体操）协会副会长，）实习老师为电子科大体育系党总书记xx教授。
20xx——到20xx年在都江堰职业中学担任体育教师，一校三部......两个职业中学，一所普通高中体育教研组长，酒店专业班主任。担任成都市航空学院形体课教材主编。20xx年到20xx年期间多次指导成都及周边郊县参加，舞蹈，音乐，航空等专业考试的学生才艺展示。均获得高分。20xx年指导的健美操专业考试中，xx获39分，现在在成都川师留校。
20xx年带队参加全国万人大众健美操比赛。，荣获四川赛区小学组3级规定动作一等奖，少儿组一级规定动作一等奖：
20xx年带队参加全国万人大众健美操比赛。，荣获四川赛区小学组3级规定动作一等奖，少儿组一级规定动作一等奖：
中学五级规定动作一等奖；
20xx年带队参加比赛荣获少儿组一等奖，中学组一等奖，这一年是比赛成绩较呢一年。
为了让学生得到锻炼，积累比赛，表扬经验，积极给学生争取机会，期间参加全国排球女排资阳赛区中场表演，为一中学生李默涵献爱心，义演多场，参加市文化局举办呢“整治九曲河表演”，参加资阳市“动感地带街舞比赛”开场秀表演，参加中俄男篮对抗赛中场表演。其间以义演，文体局等官方举办呢活动为主。推掉了很多参加商业演出呢机会，为学生呢健康成大搭建平台。
为了近快提高学生训练水平，我们始终坚持“请进来，走出去”呢原则。聘请高水平呢运动员，教练员到中心指导，我们老师每年自费外出参加2次以上呢学习，每年费上万元。随遭学生逐渐长到，行为习惯进一部提高，我们在近两年开始有计划的，把部分优秀学生派出去参加高水平呢培训。去年派张玉林到峨眉参加培训。，今年派了12名学生到南充西化师范大学集训。
现将本次培训做一个总点总结：
这次去南充为了便于管理，提供训练效率，原计划带3名学生过去，后来为了给家长特别支持呢学生提供这次机会，逐渐由3名学生扩展到12名同学。一共分三个批次过去。回来也分三个批次回来，由于种种原因，有地学生训练学习时间要长一些，有地学生要短一点。总呢来所每一个学生都收获很大，我们所说呢收获不是单纯呢只运动技术。其中包括技术，做人，性格，对人处事。
这次参加训练呢学生最小呢还没到9岁，最大呢刚上高中，与高校专业队呢学生一起训练，在送学生过呢呢时候就一再给龚老师及培训教练要求，让我们呢学生跟大学生要求一样，不准降低运动量，更不能降低训练难度，让我们的小女娃娃跟他们的男同学一个要求。训练下来确实也这样，在2号上午呢检查中我们呢学生部管在操化，难度动作都不逊色于专业队呢学生，有些动作她们还无法完成（柔韧类）。这次训练由于时间长，气温太高呢原因，出于安全考虑，所以学生都提前结束训练，部分些训练内容没按要求完成，但是在本周内必须把这些内容补上，对学生已经提出了要求，并且有几天是我不在呢情况下，由学生独立完成。这样也是对她们自觉性呢一种考察。
技术方面：提高最快呢是曾思艳，这个同学一直很努力，只是协调性不太好。这次出去，特别刻苦，得到几个老师呢肯定。这个娃娃练出了六块腹肌。女娃娃练出腹肌特别不容易。龚老师那边也只有一个女娃娃。难度严雨函会呢觉大部分她都会，还有就是叶燕西技术也进步很快。记动作也比较快，最大呢收获是减了10斤体重。其他我就不用多说，一个小娃娃能在很短呢时间降这么多体重下来不刻苦肯定是不行呢。陈凯路一直都是乖乖女，这次收获也很大，是我们比较放心呢娃娃之一。技术我就不说了再开始呢展示阶段大家都看到过了。蒋玲心和杨兰馨一直是让我比较但心呢娃娃，但是这两个娃娃表现得相当好，在吃苦耐劳方面超出了我呢意料。尤其是蒋玲心，晒得很黑。混身都是痱子。脚上也有不少包......从没叫过苦......李曼同学也进步不少，感觉懂事了很多。其他同学我就不一一列举。当然也都有不足之处。还需要以后不断提高改进！
这些年来也暴露出不少问题：最严重呢是生源比较少，队伍不是很稳定，尤其是在前一阶段，每次比赛都很难凑齐队伍，老是缺那么一两个人。还有就是学生坚持得不是很好，有些学生练到一定程度，因为怕苦怕累就不在继续训练。
在以前呢训练，比赛中，我们特别在乎家长呢感受，这是出于尊重。但是有些东西就过了就物及必反。有时为了照顾一部分家长呢情绪，给我们呢训练安排，比赛出行带来不少困扰。还有就是家长对我们呢教学理念，比赛成绩，对学生呢培养不够了解。部分学生平时学呢东西过于繁杂，对学习，训练及学其他东西发生冲突，并且不能正确处理。
外出比赛，表演机会不是很多，对学生技术提高，心里稳定有一定影响！
健美操社团工作总结篇五
那一串青春欢快的旋律，荡漾在周二下午滂沱的大雨中。那一刻，汗水与雨水交融，青春与自信飞扬......
时值我校20xx年健美操锦标赛。体育馆里，那些青春昂扬的参赛者们，她们旋转、跳跃，每一个动作都劲道畅快,酣畅淋漓，掌声早已将雨声湮没。
这里有来自十个学院的代表队将同台竞技，大家都一脸兴奋。
信息学院代表队率先出马，首战报捷，夺得了8.15的高分。紧随其后的东方学院代表队不甘示弱，创出8.40的好成绩。这一切无疑给即将出场的财政学院的姑娘们带来了极大的压力与挑战。但她们自信满满，到她们出场时，一切担心都变得多余了。华丽的服装，整齐的队形，优美的动作，毫无疑议地获得了8.50的预赛最高分。
以第一名的成绩结束预赛后，我院参赛队员调整了心态，底气更足了。
进入更为紧张激烈的决赛后，东方学院再次获得8.60高分的情况,领跑此时的最高分。面对东方的一路紧追，我院姑娘们从容应对,展现了自己最好的风采,一举夺得8.75的全场最高分,再度折桂,延续了健美操锦标赛的四连冠。
比赛结束后，我院健美操队的李玉霞同学激动地告诉我们：“当时唯一的感觉就是想到了这大半个月来所流的汗水和承受的伤痛，开心得想哭。”在没有老师指导的情况下，我院健美操队的姑娘们完全靠自己的努力，从视频上揣摩每一个动作，坚持每天4个小时的训练强度，在学姐们的指导精进完善，终于不负所望！
感谢这些顽强的姑娘们，她们挥洒的汗水中，折射出了美丽的彩虹！
健美操社团工作总结篇六
新学期伊始，我校成立了健美操队，看着一个个崭新的面孔，心中就谋划着该怎样开始这个队伍的建设。对于从来都没有接触过健美操的学生来说，其中的困难可显而之。为了学校的荣誉，为了自己的荣誉，我们教练和队员们共同努力着。学校领导的支持和信任，是我们不断前进的动力，不需要刻意的强调，每天的训练都不会有人无故缺席迟到，而且每个队员的积极性都很高。一个赛季结束了，对于这个赛季的训练和比赛情况总结经验和不足，也为下个赛季做准备。
健美操训练和其他训练队的训练有很大的区别，它是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下进行培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高学生的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。要激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整。促使他们由被动训练变成主动训练。增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态。通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。重点则是全体队员力度的把握及动作与音乐的配合。健美操要求动作清晰、有弹性；但又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。经过一学期的共同努力，大家都有了很大的进步。
今年我校健美操队代表肥城市参加了泰安地区的首届中学生健美操大赛，每位队员完美表现，参赛的8名队员全都拿到了名次，并获得了泰安市团体总分第四名的好成绩。
1.每一个的项目比赛成绩的取得都是来之不易，是大家齐心努力的结果，任何一项活动都离不开学校及各方面的支持与配合。
2.运动水平的提高应着力于平时的训练，日积月累，逐年提高。
3.专业领域有待进一步探索，特别是我们教练员对健美操专业知识的拓宽，其中包括对运动员的选材、动作的编排艺术、音乐制作、比赛服装设计等领域的知识。
4.加强与健美操裁判及其他学校健美操教练员的交流与学习，提高我们的训练水平，提高校队的运动水平。
5.应加强运动员对健美操运动知识的了解，学习有关比赛规则及相关信息，有利于提高运动水平。
6.应加强对运动员思想的教育，积极引导，努力提高运动员的吃苦能力，这将非常有助于运动水平的提高。
7.学校需对健美操设施有进一步的改善，这样有利于减少学生的意外发生。
成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水。展望未来，任重而道远，在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的特色文化建设贡献自己的一份力量。
健美操社团工作总结篇七
社团总结范文两篇xx社团年度工作总结 尊敬的各位老师，亲爱的各位会员们。大家好:
时间如梭，岁月如歌。一年的时光仿佛转瞬即逝，在这一年的光阴里，数学学会在发展中有辛酸，也有甘甜；有崎岖坎坷，也有大步向前。按照社团联合会的要求和精神我们积极开展社团活动，加强协会内部建设，在协会所有成员的共同努力下，我们成功地与化学学会，外国语研究协会，历史学会，教研会共同举办了“第一届‘师说杯’讲课比赛和演讲与口才协会，风华文学社共同举办“晨曦”竞教比赛，这两项活动的开展是在我们的特色活动”莱布尼茨”讲课比赛基础上新的尝试，为的是为我们的会员提供更多更宽阔的展示平台。同时在开展活动的同时也使协会成员的能力和素质都得到了锻炼和提高。
现在回首协会走过的道路，我们之所以能成功地开展工作有如下原因：
任何一级组织在发展中都离不开上级领导的关怀和帮助。我们亦不例外，在这一年的发展中没有老师的言传身教，没有的亲临指导，对于工作经验还很欠缺的我们来说是很难迈步向前的，现在我仍然记得在“莱布尼茨”讲课比赛的日子，老师们放弃了周末休息与我们一起工作，还有老师对各位选手的培训，这些都极大的促进了比赛的圆满成功同时也鼓舞了我们的士气。
人们都说在社团事多、工作累，的确如此，一项大型活动的开展往往要持续很长时间，这很容易造成疲劳心理和倦怠情绪，特别像“欧几里得杯”和“讲课比赛”这样全院性的大型活动，整个比赛持续时间往往比计划中的要长，而我们正是由于有这样一群不怕苦、不怕累，一心为协会发展的人，并使之转化为强大的凝聚力和向心力，才创造了协会的累累硕果。
“社团一家人”这是每一位社团成员值得骄傲的理念，每一个协会要想把活动办好，往往要靠其他协会的协助和支持，正所谓“众人拾柴火焰高”“众人划浆开大船”，在我们办的活动中他们与我们积极配合，或是给我们做多媒体幻灯片、或是现场摄影、或是评委、或是嘉宾，这些无不给我们增添了光彩，因而是社团各协会共同打造了数学学会的成功。
诚然，院社团演讲与辩论协会完全是有一群新人组合而成的，他就不可避免的在发展中显现出不成熟和许多问题，具体总结起来有以下几个方面：
1. 协会组织机构混乱，具体表现为部中设部，造成了机构重叠，人员闲置、浪费。
2. 在工作中分工不明确，造成在具体工作中没有程序性、系统性。
4. 活动质量不高
5. 活动从筹划到结束持续时间过长
6. 协会例会走过场，发挥不了实际作用
造成这些问题的原因是多方面的：
首先：协会的领导者必须作深刻的检讨。有人说“一个人可以让死了的协会复生，也可以让一个鲜活的协会走向死亡”这虽然有些片面，但毕竟说明了一个协会领导者的重要作用，也许是由于工作经验的不足，也许是由于积极性的减退，也许是能力的欠缺，总之协会出现问题，会长、副会长有必须承担的责任。
上天不会赋予一个人所有的优点，一个协会也不可能没有不足之处，今天的总结，是对这近一年工作的全面回顾，同时把带有规律性的东西总结出来，供协会在以后的发展中参考，在实践中不断取精华去糟粕，把我们的协会建设好，发展好。 文即末，真心祝愿协会明天是个艳阳天，明天会更好！
健美操社团工作总结篇八
时间过得真快，转眼又到期末了。这学期我们健美操社团的工作已经结束。今年我社团贯穿了“舞动奇迹，跳出自我”这个主题，我们希望加入我们社团的每一个都能开开心心地跳每一套操，快快乐乐地度过每一次活动，给我们学校的文化生活增添色彩！当然，快乐是很平常的事，但要做到每一个也并不是一件容易的事。所以我们给学生教了许多健美操的基本步伐，这可以算是基础性练习，也是基本操化练习，也为健美操的套路打下基础。时而也教些竞技健美操的难度动作，这也显得更有另一番风格。我发现健美操它能够帮助大家身心养性、缓解学习压力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，达到快乐、放松的心情身体塑性。所以我认为让健美操在我们学校里达到普及是很有必要的！本学期中，每个学生的表现都很不错，虽然有迟到早退旷课现象，不过留下来的成员都能认真的学动作，努力的练素质。学校为我们提供良好的环境和设施设备,学生都充满激情的`去学习。很多学生有着一种强大的吃苦耐劳精神，还有的学生天赋很好悟性好学的很快,这种精神永远是值得大家学习的！
我作为教授学生健美操的一名教师，虽然能让学生很好的完成整套健美操，但是在专项技能上还是教授的不够全面系统，这跟学生的身体素质是有很大的关系的，对于这批刚刚接触健美操的学生来说，她们的力量不够，柔韧性不够，协调性也不足，这些缺点都不是一朝一夕能够完成的，是需要系统的练习，能够长时间坚持所能达到的，当然，个别学生还是很不错的但还有的学生在这方面有待加强！我知道我们都还存在着某方面的问题，但我们会吸取大家的建议与教诲，争做更好！
健美操社团工作总结篇九
时间过得真快，转眼又到期末了。这学期我们健美操协会的工作已经结束。健美操协会在本学期正式成立，健美操协会由一名会长，三名副会长组成。新学期招新，经过我协会的精彩表演和出色的介绍，由于设施条件有限，我们协会的会员只招了109个。我们把所有的会员分成三个组，三个副会长各带一组，每个副会长负责教本组会员的健美操套路以及各种健美健身的知识。
今年我协会贯穿了“舞动奇迹，跳出自我”这个主题，我们希望加入我们协会的每一个会员都能开开心心地跳每一套操，快快乐乐地度过每一次活动，给我们学院的`文化生活增添色彩！当然，快乐是很平常的事，但要做到每一个也并不是一件容易的事。所以我们给会员教了许多健美操的基本步伐，这可以算是基础性练习，也是基本操化练习，也为健美操的套路打下基础。时而也教些竞技健美操的难度动作，这也显得更有另一番风格。我发现健美操它能够帮助大家身心养性、缓解学习压力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，达到快乐、放松的心情。所以我认为让健美操在我们学院里达到普及是很有必要的！
理想的设备，但大家还是充满激情的去学习。很多会员有着一种强大的吃苦耐劳精神，这种精神永远是值得大家学习的！当然，个别会员在这方面还有待加强！我知道我们都还存在着某方面的问题，但我们会吸取大家的建议与教诲，争做更好！
在这学期，我协会也参加了新生文化艺术节、青春风健美操比赛等多次精彩演出。值得骄傲的是我们在全院性健美操比赛的表演中荣获一等奖！这都是大家齐心协力，共同努力的成果。下学期我们还要排出更高质量的节目！本学期我们协会还进行了，以“打造精品啦啦操队”为主题的选拔。虽然我们场地的布置是简单的，但不会因此减少大家的积极性。
一学期过得是如此的快。处于成长时期的健美操协会也正向着成熟和壮大迈进。我们有理由相信，在健美操协会未来的征程上，我们必定会走出自己的特色和风采。我们要使健美操文化在大学校园文化建设中担当一个重要的角色。
健美操社团工作总结篇十
为了丰富学生的业余生活，响应学校的号召，提高学校的知名度，为学校更好的建设和发展出一份力量，学校组建了几个校级社团，健美操社团也包括其中，我一定努力完成好学校布置的任务，丰富学生的业余生活，为学校争夺好的名次提高学校在区，甚至市的知名度。
招生对象：
全体在校学生。
队伍建设：
其中女生8-10人男生5-6名。
训练时间：
每周的星期一下午3节。
星期二下午3节。
星期日、星期三晚自习6点30-8点。
梯队建设：
每学年新生报到开始招收新入学的学生参加社团。
健美操社团工作总结篇十一
健美操运动是我国近年发展起来的一项新兴的体育项目，现已在我国发展的越来越迅速。我国健美操运动的开展也一直处于比较领先的地位，更是受到从小学生到全民的青睐。根据国家教委体育教学要求，健美操项目被列入各级学校体育教学大纲之中，成为学校体育的主要教材。健美操已成为我国各级各类学校体育客货课外活动中一项深受师生欢迎的教学内容和锻炼项目。健美操以他丰富的内容、广泛的基础、强大的生命力，对丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、发展学生全面的身体素质具有积极的推动作用。以增强学生身体素质为基础，脚踏实地的训练，代表学校参加各级赛事活动，目的只有一个—为学校争光。为我校的体育业绩争取新的增长点，为我校体育工作的发展和壮大贡献出我们的一份微薄之力。
活动方式：
健美操一直都是女孩子所热衷的运动，现在我们要让更多的男同学加入当中。此学期中有两个工作构想。
在每周携学生选择在室外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。我们的健身计划是科学和有趣的，娱乐和健身结合。
每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成，有相关健身操专业音乐，操种以健美操为主，适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更加的丰富和有趣。初学阶段我校会编简单易学的动作和套路，根据学生的能力和进步水平加大难度。
教学能力：示范讲解、教法作业、教法研究、观察能力、纠错能力、准备。
活动实习、音乐选编；
编排绘图能力：教案编写、组合及成套动作创编、编操绘图、教学笔记、书面作业。开展实践教学：通过参加各种竞赛活动，提高学生独立创作、编排成套动作、编辑音乐的能力。通过参加业余运动队训练，了解当前国际较高水平技术动向，培养学生教学训练能力与水平；通过参加不同级别的比赛，提高竞技能力，开阔眼界，交流提高，检验教学训练水平；通过参与系教学比赛，组织裁判实习，了解最新国际评分规则，培养组织小型竞赛、裁判工作的能力。
学期训练进度。
9月：以基本功为主：身体姿态、手臂、步伐、柔韧、基本素质。
12-1月：加强大众二级操训练。
主要有以下训练计划及内容。
主要训练内容有：
基本步伐。
注意：完成任何步伐动作时，上体都必须处于标准位置形态。
低强度：始终有一只脚着地。
高强度：瞬间两只脚同时离开地面。
1、踏步:传统的低强度步伐。要求一脚尖、脚跟落地圆滑动作协调。
3、吸腿跳：上体（头至臀）正直吸腿，膝关节最低90度，脚尖必须伸直。正确的落地技术（脚尖过度到脚跟）。
4、上体重心必须在两腿之间，叫向前和平行（不能外翻）。膝关节在主动腿的上面幅度可变化，脚后跟不需要着地。
5、后踢跑跳：要求髋关节和膝关节在一条线上，脚后踢。
6、弹踢腿跳：：低的膝关节和髋关节运动伸展，要有控制。高轻度。
7、踢腿跳：只在髋部或侧运动，支撑腿可轻微弯曲，踢起腿必须伸直。
健美操社团工作总结篇十二
本月份，社团部没有开展活动，积极配合了学生会各部门的工作，联合青志部、文体部策划了“让低碳成为一种修养”的公益宣传活动。针对本月计划，社团部对本月的工作作出如下总结。
第一周，社团部组织各社团召开社团例会，就社团新学期的学期计划及社团人员变动的名单，鼓励各社团积极召开活动，活跃同学们的课余生活。
第二周，本部门整理了各社团的新资料，统计各社团的学期计划，统计社团负责人的联系方式。
第三周，整理审核了低碳联盟社团和新日剧社团的策划书，积极鼓励同学创建同学们感兴趣的新社团，鼓励写好策划。
本周，主要是督促低碳联盟社团出好活动宣传，做好低碳联盟社团“第二届低碳杯辩论赛”的带动宣传工作，并且积极组织工作，做好活动记录。最后是总结本月工作，并且拟定下月工作计划。
相信通过社团部的不断努力，管理系在这个夏天将会忙碌起来，并且让活力充满整个校园！
健美操社团工作总结篇十三
20xx年，进入大学校园的第一学期，我参加了学校经管学院下面的职业发展协会社团。职业发展协会是一个密切与社会联系的社团，在这个社团里我丰富了自己，使自己更好的适应起大学生活。
在这学期，我参加了经管学院新老生交流会，在交流会上担任志愿者的作用，那次活动的主题是关于大学毕业以后的去向，那时候05级的学长和学姐返回母校来跟我们交流了他们的经验。参加活动的有进入四大会计事务所的德勒xx，在浦东新区财税局当公务员得xx，保送我校研究生的xx，留学美国的xx，现在上海城投原水有限公司工作的xx，在这个活动里，学长学姐们给了我许多有益的教诲、建议、告诫，希望能够减少我们在今后大学生活中可能走的弯路，不仅帮助了我明确了今后四年的人生奋斗目标，珍惜大学美好的生活，而且在这个活动中，我觉得自己扮演的不仅仅是一个志愿者的工作，更是一种身为社团一员的满足感，归属感。那时我进入大学没多久，多多少少的存在一些怀旧情怀，而这次与学长学姐的近距离交流则像温暖的源泉缓缓地流过我的心窝，温暖了我的心扉。
同时在我自己得到满足感的时候，我们的社团也为所有在场的同学们提供一个面对面与学长学姐交流的机会，让他们能够更好的融入大学校园，更好的在大学里找到自己的属于自己的落脚点。温暖的气氛一直包围着整个会场，每个同学都各抒己见，纷纷加入到活动中来，对于不同放入的人每个人的收获是不同的，但是当我看到那一双双对未来充满憧憬的明亮的眼睛时，我觉得这次活动值得我们在幕后默默地付出。
同时我们社团几乎每周都会有一次讲座，讲座的内容各式各样，但大部分是与就业工作紧密联系的内容，记得有一次是关于简历制作和面试技巧，那次的主讲人是上海浦莱科人力资源有限公司猎头中心经理，大学生职业发展指导计划首席经理——刘俊先生，那次讲座受到了同学们的广泛欢迎，因为它增进了企业与同学们之间的互动交流，促进了同学们从大学生向职场人的转变，而我们社团的工作人员则是各自完成自己的任务，当我拍下那一张张照片时，我的内心感到了无比的成就感。
以上零零碎碎的是我这一年下来的社团感言，丰富自己，充实自己，这是我在职业发展协会这个社团里学到的。
健美操社团工作总结篇十四
为迎接天津商业大学第二届专业社团活动月的开幕式。社联宣传部负责活动前的宣传，我部成员于20xx年5月8~9日两天的时间，出一个以“打造精品专业社团，共建和谐商业大学”为主题的大的宣传板。在两天做板的时间里，我部成员按原有分组，以黄小峰，王莹，付国萍为组长分三个阶段对宣传板进行策划，整理，完成。
杨依腾：所有跟活动有关的前期准备工作。刘蓓：制作宣传板的全过程及后期的工作书面工作。袁菲：活动各个过程中的人力考核。
1．在工作期间各组成员积极热情的工作。
2．组长工作负责，组员配合，顺利完成此次工作。
2．板面的制作上有点粗糙，个别地方的颜色处理不细致，上色。
不均匀。
3．制板的过程中人员的分配不合理，出现手忙脚乱的现象，而且做板的效率不高~。
5．整体板子有点空，没有立体感。
6．最后的字尤其是主题“专业社团活动月”不明显。
7．参加的人员积极性比较高，但请假未到的人有点多。望各组组长，成员下次加以注意，并予改正。
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平顶山学院学生社团联合会是由平顶山学院74个学生社团组成的以“服务社团发展社团管理社团”为宗旨的学生组织。20xx年上半年，学生社团联合会在校党委的正确领导，校团委的监督指导以及全体社联成员的共同努力下，平顶山学院第七届社团活动月取得了圆满成功。
20xx年4月14日开始至5月20日，历时近40天的活动月内容丰富多彩，形式新颖别致，在活跃学生第二课堂氛围的同时，既充分体现了“丰富学生生活，繁荣校园文化”的理念，更扩大了学生社团联合会的知名度。
20xx年4月14日晚7时，第七届社团活动月在扇形广场启动，这标志着我校第七届社团活动月开幕。党委宣传部、学生处、团委等部门负责人和各院（系）团总支负责人及千余名学生参加了启动仪式。
校团委副书记程亚旭在启动仪式上致辞。他说，我校学生社团在丰富同学们的第二课堂、繁荣校园文化等方面发挥了积极作用，希望学生社团联合会和各学生社团继续发扬优良传统，团结务实,开拓创新，在加强校园文化建设、引导学生适应社会、促进学生成长成才等方面贡献力量。
启动仪式后，大家共同欣赏了精彩的文艺汇演。
本届启动仪式吸引了来自全校16个校级社团和13个社团部的高度参与。他们不仅为启动仪式带来了精彩贺词，更选送了10余个精彩节目。
本届社团活动月以“多彩活动月喜迎团代会”为主题，在4月14至5月20日为期一个月的时间里，我校74个学生社团以办特色活动为宗旨，力求活动贴近学生生活，形式多样、内容丰富、积极向上，以向首届团代会献礼为契机，为推进我校社团文化的繁荣发展贡献自己的力量。
为了弘扬和发展中华国粹，丰富大学校园文化生活，陶冶同学们的情操，4月16日下午，我校举办了第二届棋艺大赛暨第一届新老校区“联弈”大赛，本次活动由校学生社团联合会主办，棋艺爱好者协会与平西棋社承办。棋艺大赛在老餐厅二楼北侧举行，参加棋赛的有300余名学生。
比赛分为象棋、跳棋和五子棋三个项目。经过初赛和复赛以及半决赛的激烈角逐，晋级选手水平旗鼓相当不分伯仲。决赛中，选手之间不仅是棋艺的较量，更是心里素质的对弈，他们时而眉头紧蹙，时而舒展容颜，用心猜测着对方的思路，感受棋艺带来的无穷魅力。最终，音乐系的欧阳佳、电气信息工程学院的林冬、新闻与传播学院的李宏漪分别夺得象棋、五子棋、跳棋的冠军。大赛的举办丰富了大学生的课余生活，放飞同学们的激情和梦想，展现当代大学生的精神面貌，继承中华民族优良的文化遗产。
电脑爱好者协会、网络技术协会在扇形广场共同承办了“义务维修小家电、电脑活动”。本着为广大师生服务，义务维修的原则，仅5个小时内义务维修电脑达十余台，mp3两支。
20xx年4月25日晚，艺术摄影协会、eye影影视社、腾飞影视与制作协会以及视域摄影协会共同承办的“新闻工作者”活动在3206教室举行。校社联成员、大学生记者团、校园电视台、电台、校艺术团等组织学生代表及各社团代表共300余人参加了交流会。活动邀请新闻与传播学院新闻专业吕静老师为嘉宾，向大家简谈了自己对新闻工作者的理解并介绍新闻工作者的职业素养以及历史，并对校园记者今后的工作和学习提出自己的看法。20xx年4月26日晚，由平顶山学院网络技术协会、电子爱好者协会以及计算机协会共同承办的“网络基础知识讲座”在2306教室举行。来自全校各院系近300名同学参加了本次活动。期间，由网络技术社团负责人向大家介绍了网络基础知识，电脑硬件的系统专业知识。随后由计算机协会负责人向大家介绍了软件的使用，系统维护，以及重装系统等专业知识。最后，电子爱好者协会的负责人向大家讲解了涉及计算机考级的相关知识。
本次系列活动贴近学生生活，增强了学生的网络基本素质，受到大家的一致好评。
方便了学弟学妹们的生活；活动交换剩留的物品将联系市爱心超市捐赠给社会上需要的人。
20xx年5月11日,由根与芽小组承办的“爱心交换温情你我”活动在扇形广场举行。活动过程中，社团的工作人员详细讲解了兑换规则并耐心地进行宣传，还到各个宿舍楼上门服务既收集了废品又传达了绿色环保理念。活动收集到的物品将全部捐赠给市爱心超市。通过此次活动，同学们对环保有了更深入的了解，自觉树立环保意识，同时为创建资源节约、环境友好、绿色和谐校园起了积极的推动作用。
20xx年5月5日,由校团委主办,足球协会与裁判协会共同承办的"平顶山学院第四届足球联赛"颁奖仪式在我校操场举行，团委贺书记参加了本次活动。足球联赛参赛队伍由我校15大院系足球队组成。经过一个星期的激烈角逐，最终,艺术设计学院队伍获得冠军，文学院获得亚军,季军则由国际教育交流学院获得。在颁奖仪式上,团委老师们为获奖团队颁发奖品、证书等。最后，教工队和本届冠军艺术设计学院球队进行了一场友谊赛。除此之外，各社团活动同样精彩：
4月15日晚，演讲与辩论协会在老校区图书馆501举办了智力竞猜活动。
4月17日，环保协会在平西湖森林半岛组织了一场以“春游与环保同行”为主题的活动。
4月17日，为增强同学们的环保意识，蓝鸽青年志愿者协会在市生态园开展环保公益活动。
4月24日，心蕾心理社举办了心理沙龙活动。
4月28日，由健康与美容协会主办的以“破茧成蝶”为主题的我校春季彩妆大赛在图书馆l307教室举行。
5月5日，书画协会举办了以“发扬艺术之光，传承书画风采，共创魅力校园”为主题的交流见面会在图书馆l101教室举行。4月14日，英语口语协会和爱英show共同举办了英语配音大赛。4月18日，春蕾文学社举办了“春蕾杯”征文比赛。
4月25日，艺术摄影协会、腾飞摄影协会、eye影影视社及视域摄影协会联合举办了一场摄影讲座。
4月26日，网络技术社团举办了网络基础知识讲座。4月28日，武术协会在校体育场举行了散打比赛。
5月7日，卡通画艺绘社团在市残联康复中心举办了主题为“关爱残疾儿童”的活动。
5月8日，缘梦天空社团在扇形广场进行了“舞动青春，舞动梦想”的街舞大赛。
5月12日，英语口语协会和爱英show共同举办了英语故事演讲大赛。
等一系列社团活动。
20xx年5月11日晚7点，平顶山学院第七届活动月闭幕式暨颁奖大会在图书馆l201成功举办。这标志着我校第七届社团活动月顺利落幕。校团委副书记程亚旭出席闭幕式，颁奖嘉宾王刘涛、郝金鸽老师及社联指导老师、74个学生社团与13个社团部的代表参加了闭幕仪式。
活动月中，各社团积极配合校学生社团联合会的各项工作，严格按照活动月策划中的活动日程表，积极组织各项活动40余次，提高了社团活动的影响力和参与度，受到了广大师生的一致好评。表现突出的学生社团经过我校学生社团联合会的考核，在校团委组织的“五四评比”中荣获“五四红旗社团、“五四优秀社团”等称号。
具体奖项如下：
根与芽小组（环境与地理科学系）软件学习交流社团（软件学院）。
五四优秀社团：
书法爱好者协会（校级）。
英语口语协会（外国语学院）。
太阳剧社（文学院）。
小橘灯爱心公益社（国际教育交流学院）。
部”、“优秀社团会员”共计315人。这些荣誉是校团委对我校学生社团和社团会员的鼓励，同时也督促我们共同为我校校园文化的繁荣，积极地贡献每一份力量。
在第七届社团活动月中，我校74个学生社团针对社团自身性质和特点，结合校园环境、时代形势变化和指导政策，不断规范自身建设，完善协调机制，探索发展新思路，活跃学习氛围，积极搭建校园理论学习交流平台，不断创新理论实践活动内容、形式和载体，解放思想、与时俱进。社团活动月的举办，不仅向全校师生展现了我校学生社团的独特风采而且加强了各社团间的交流联系，发挥了学生社团在丰富大学生第二课堂中的重要作用，促使各社团不断发展壮大，进一步提高了大学生的综合素质，展示了我校的社团文化，烘托了校园的人文氛围。
虽然我们尽力积极从各方面服务社团的发展，但是力度远远不够。因此在下一学期，我们要明确自身的定位，重视从多个渠道服务社团的发展：
1、社联内部机制有待于进一步完善。
活动月期间我们欣喜的看到一切有章可依，有文可循的有条不紊的良好局面。但是在活动申办以及五四评比等方面的规章制度还存在有一定不足，致使不必要的情况发生。因此，完善社联内部管理机制是重中之重。
2、活动层次有待于进一步提升。
本届活动月我们以“少办活动，办特色活动”为宗旨，减少人力资源，物力资源以及财力资源的浪费，团结五大类社团，集中力量办活动，这项措施已经取得了初步成效。但是不乏大部分活动时间仓促，准备不充分致使活动质量下降，层次有待于提升。
3、活动宣传力度有待于进一步加大。
尽管较之以前活动的参与面有所拓宽，学生参与度有所提高，但是均衡各社团参与情况，学生参与范围仍较狭窄。这不仅限制了活动的影响力，更重要的是不能做到更好的为广大同学服务，造成了学生参与度不高的现状。
本届社团活动月的成功举办，进一步增强了我校学生社团联合会的使命感与责任感，在今后的工作中，校社联将更好地发扬“丰富学生生活，繁荣校园文化”的精神，加强在社团活动中对大学生的思想引领，让丰富多彩的校园社团文化活动成为塑造完善学生人格的有益补充。我们相信在校党委领导下，校团委的指导下，以及学院领导的关怀下，我们会从完善自身内部建设入手，与时俱进，不断革新，完善社团联合会及各社团机构管理制度，强化社团联合会的服务功能，更好的服务我院广大社团，更好的为学院的发展和建设及我院广大学生的全面发展贡献更多力量！
健美操社团工作总结篇十五
我们xx写作社团是在学校领导下，在教育处、语文教研组、校少先队指导下，学生以配合的文艺兴趣和热情而构成的学生文艺. 她引导学生进步阅读、鉴赏、写作才能，鼓吹、交流、颁发文学作品，是展现同学们思想境界和文学素养的舞台。
xx写作社团以“活泼校园文化、传递文学信息，颁发文学佳作、结识写作挚友、富厚课余生活、浓郁文学气氛”为宗旨。我们都是“xx”,xx用勤劳的手写出我们最质朴纯正的心灵感言.我们的xx写作社团成员和作品如雨后春笋,大量出现.我们的运动口号是：“弘扬校园文化，放飞童年之梦，舞动文艺之笔”。
在社团成立小会上，我社宣读了《xx文学社团章程》，目的是让我社全体会员可以或许很好的学习章程，了解我社，配合扶植我社。为我社注入新的后备力量，为调集机组成员作筹备。颠末学习，新成员都要求写进社心得，从中选择对照优秀的学习心得作为范文在全社进行交流和学习，取长补短，匆匆进社员配合提高及社团的长久成长!
我们社团每周举行两次运动，如举行文学知识讲座，进步文学社会员的写作和阐发问题的才能;开展观片子，写影评运动;开展念书读报运动;组织社员参加有关文学的知识讲座等。为了让同学们更好地领略中国语言翰墨的魅力，激发灵性，进步学生习作程度，营造优越的校园创作气氛，xx社团在每月评选出五名“文学之星”，，通过交流会发一些小奖品等方法来奖励机组成员以进步成员写作激情。
学生参加了xx写作社团以后，对文学产生了浓厚的兴趣，尤其是余伟淦同学，原来各课学习造诣都很差，连他本身都感觉一无是处，没有特长，可是参加写作社团以后，他对作文不在畏惧了，从本来的不乐意写，到写两三句搪塞了事，到现在的能写长篇佳作，提高很大，而他的《小当心愿》还作为典范送县参加作文评比去了，现在，再问他有什么特长，他会自信地说：“我的特长是写作。”写作社团的成员在全镇的现场作文比赛中囊括三个一等奖，她们是六(1)班李莉娜、六(2)班的裘卓雅、徐水娟，六(3)班的丁熠娜获二等奖，六(3)班的徐栩华得到三等奖。相信有支付总会有劳绩，相信他们有了对文学的兴趣喜好，造诣会更喜人。
总之，我会在往后的工作中一如既往地呈现在社团成员的身旁，和人人配合念书、学习、练写。让人人认为文学的魅力和善质，增强连合、交流，在充溢等候中把文学社团扶植得更好!
健美操社团工作总结篇十六
健美操运动是我国近年发展起来的一项新兴的体育项目，现已在我国发展的越来越迅速。我国健美操运动的开展也一直处于比较领先的地位，更是受到从
小学
生到全民的青睐。根据国家教委体育教学要求，健美操项目被列入各级学校体育教学大纲之中，成为学校体育的主要教材。健美操已成为我国各级各类学校体育客货课外活动中一项深受师生欢迎的教学内容和锻炼项目。健美操以他丰富的内容、广泛的基础、强大的生命力，对丰富校园
文化生活
、提高学生的审美情趣、发展学生全面的身体素质具有积极的推动作用。以增强学生身体素质为基础，脚踏实地的训练，代表学校参加各级赛事活动，目的只有一个—为学校争光。为我校的体育业绩争取新的增长点，为我校体育工作的发展和壮大贡献出我们的.一份微薄之力。活动方式：
健美操一直都是女孩子所热衷的运动，现在我们要让更多的男
同学
加入当中。此学期中有两个工作构想。在每周携学生选择在室外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。我们的健身计划是科学和有趣的，娱乐和健身结合。
每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成，有相关健身操
专业
音乐，操种以健美操为主，适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更加的丰富和有趣。初学阶段我校会编简单易学的动作和套路，根据学生的能力和进步水平加大难度。教学能力： 示范讲解、教法作业、教法研究、观察能力、纠错能力、准备
活动
实习
、音乐选编；编排绘图能力：教案编写、组合及成套动作创编、编操绘图、教学笔记、书面作业。 开展实践教学：通过参加各种竞赛活动，提高学生独立创作、编排成套动作、编辑音乐的能力。通过参加业余运动队训练，了解当前国际较高水平技术动向，培养学生教学训练能力与水平；通过参加不同级别的比赛，提高竞技能力，开阔眼界，交流提高，检验教学训练水平；通过参与系教学比赛，组织裁判实习，了解最新国际评分规则，培养组织小型竞赛、裁判工作的能力。
学期训练进度
9月：以基本功为主：身体姿态、手臂、步伐、柔韧、基本素质
10月：以学习大众二级操第一、二节为主，
11月：学习大众二级操第三、四节，提高基本功
12-1月：加强大众二级操训练。
主要有以下训练计划及内容
健美操训练计划一
主要训练内容有：
基本步伐
注意：完成任何步伐动作时，上体都必须处于标准位置形态。
低强度：始终有一只脚着地。
高强度：瞬间两只脚同时离开地面。
1、 踏步:传统的低强度步伐。要求一脚尖、脚跟落地圆滑动作协调。
3、 吸腿跳：上体（头至臀）正直吸腿，膝关节最低90度，脚尖必须伸直。正确的落地技术（脚尖过度到脚跟）
4、 上体重心必须在两腿之间，叫向前和平行（不能外翻）。膝关节在主动腿的上面幅度可变化，脚后跟不需要着地。
5、 后踢跑跳：要求髋关节和膝关节在一条线上，脚后踢。
6、 弹踢腿跳：：低的膝关节和髋关节运动伸展，要有控制。高轻度
7、 踢腿跳：只在髋部或侧运动，支撑腿可轻微弯曲，踢起腿必须伸直。
一。英文原名“aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。 目前根据健美操的发展趋势，可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身，适用于社会上各种年龄层次的人；竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的，用于训练和比赛。
我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间，我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼，加强学习效果。准备活动环节必不可少，每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身，活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等，患重感冒时最好停止健美操运动。每次课即将下课都进行必要的放松，放松身心。
社团宗旨旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围；及代表校参加赛事活动，为校争光。
目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。
我校健美操社团安排练习内容如下：
1、本学期首先进行健美操理论学习，入门。
2、学习健美操基本步法，点地、并步、交叉步、v字步和吸腿、弹动等。
3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习，逐步学习基本套路和大众健美操套路。
4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路，作为成果展示。
5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交，回顾本学期工作，为制定更加合理的进行细致总结。
xx中学
健美操教师：
一。英文原名“aerobics”，意为“有氧运动”、“ 健身健美操”。 目前根据健美操的发展趋势，可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身，适用于社会上各种年龄层次的人；竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的，用于训练和比赛。
社团结合我院实际情况，主要以“健身健美操”为主。
我校健美操社团安排练习内容如下：
第一阶段：
基本姿态：把杆练习、形体操
2．基本步伐：踏步、开合跳、吸腿跳、弹踢腿、弓步跳、后踢腿、大踢腿
3．基本手形：四个八拍
4．素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习
5．基本技术：七大步伐和四个八拍的手型组合操化练习
6．难度动作练习
7．表现力训练
第二阶段：
1．学习规定套路（大众一二三级健美操）
2．表演自编套路
3．学习自编套路
4．规范基本动作
5．体能训练
6．身体素质训练：力量、柔韧、跳跃
7．表现力训练
第三阶段：
1、基本技术和体能训练
2、学习规定套路（四级五级健美操）
3、身体素质训练
4、表现力训练
11月份训练安排：
每周训练4-5次。
12月份训练安排：
周周 3-5次。
社团宗旨旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围，富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质，代表校参加赛事活动，为校争光。
教师：董永磊
健美操社团工作总结篇十七
三、维护本协会的利益与荣誉，不以本协会的名义从事违背协会宗旨的活动。
四、按时参加本协会所举行的各项活动
五、按时参加培训并按要求着装（运动鞋和运动服）
社团宗旨：
旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展，从而增强学校全民健身的氛围；及代表校参加赛事活动，为校争光。
目的：
丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。
社长：负责协助老师做出协会各项工作及活动的策划，对各项决策进行补充和完善，使决策得以实施，工作得以顺利展开。
宣传部长：负责社团对外的形象包装以及宣传协会的工作，包括协会形象工程建设，协会各大活动宣传制品的制作与悬挂，做好各大活动的宣传方案。
组员名单：
健美操训练计划
时间：本学年每周二，周四中午12：30――13：20
地点：体育馆
内容：对社团会员进行健美操培训，提高会员的健美操水平。上学期主教大众健美操
时间：每周三中午12：30――13：30
地点：田径场
内容：由本社团会员教老师及学生跳健美操。目标是让整个校园都感受到健美操的魅力，增进对本社团的了解。
健美操社团工作总结篇十八
20xx年过去了，在这半年的大学生活里，我感觉收获颇大，开始逐渐习惯了大学那种难言的状态。作为一个从高三的深渊里走出来的有志青年，我曾经把大学想像成一个很理想的地方，没有但是。
上一学期我加入了生物学社，这是一个开学时很吸引我的社团。现在我对这个社团已经有了很深的感情，通过这个社团我认识了很多朋友，也感觉学到了不少东西。通过一学期在生物学社担任理事的工作，对于生物学社我有了一些看法和想法。不一定很对，但希望提出来能够对社团以后的发展有所裨益。
对于生物学社，我不敢说是一个很优秀的社团，虽然从心底里我希望它是。这不是一个认同感的问题，而是一个需要从各方面理智考虑的问题。
下面列举我发现的一些不足之处，希望能够在以后的工作中大家能够一起改善。
一、会员绝大部分都是生科院的，对于发展其他院的会员我们做得不够，而这对我们在学校里的影响力有着较大的关系。如果我们有一些其他院的会员，这会给我们在校内宣传上带来不少的便利。
二、活动中会员的参与度我感觉不够高，原因是多方面的，我觉得除了会员本身的原因，我们自己也有很大的责任，比如说有会员向我反映没有收到举办活动的通知短信，这是一个很大的问题，可能是通知会员这一块做得不够到位。据说读书协会是通知两遍的，第一遍通知，第二遍确认是否参加活动。关于我们社通知会员的情况我不是很清楚，可能是会员分组后管理不到位的问题。
三、理事的工作有时过于繁重，有些事情其实可以征集一些愿意帮忙的会员来参与，有些前期的准备工作其实对于会员来说也是不错的锻炼，如制作招新时叶脉书签的制作等。对于这些愿意帮忙的会员，可以评优秀会员，给予其一定的物质及精神奖励。
四、据学长说社团内部的人因办活动而产生的通信费不可以报销，不知道是否属实，我觉得有些不合理，不是钱的问题，而是关乎公平的问题。
关于社团的发展，有一些不成熟的想法，我知道实施起来可能不是很容易，那就仅供参考。但是有些事我们是能够做到的，即使不知道效果到底怎么样。但可以肯定的是，如果不去尝试就不会有任何效果。
一、关于招收其他院的会员，我知道不是一件容易事，这就要让他们觉得我们举办的活动的趣味性高，能够对他们产生较大的吸引力。我的想法是做一个详细介绍我们社团及举办的活动的小册子。不要像以往一样只是薄薄的一张纸，干巴巴的几句话，最好能有一些活动的照片，一些对活动的描述及活动的意义。我对刚进入大学的人还是比较了解的，因为已是过来人了，我感觉大部分人还是比较在乎参加社团的意义的。
二、关于做酸奶，我不知道能不能做得出来，这个可能要我们请教一些老师找一些资料了。如果可以的话，我觉得是个不错的活动，应该能吸引一些人。
三、我觉得我们社的发展范围太小了，十年了还只是在生科院有市场，这还主要是因为专业的原因。我觉得我们应该与其他高校的相似的社团有很好的交流，要主动去交流，而不是等人家来找你。如果条件允许的话，看是否能几个社团合作建一个网站，真正去扩大社团的影响力。但是这只是个想法，毕竟我们时间有限，精力有限，资金有限，而且真正有毅力的也少，我们还得兼顾自己的学业。但是有些事我觉得还是可以做的，比如说叶脉书签的改进及推广，这是一个可以做并且容易产生影响的活动。另外，我注意到百度里没有湖南师大生物学社的词条，我们可以创建一个，包括文字和照片的，着重介绍我们社的发展历程和精品活动。我不知道这个对我们社能产生什么好处，但是应该没什么弊端。
希望这学期我们社能够越办越好，社里的人就像一家人一样，一起努力。
健美操社团工作总结篇十九
大学期间，我曾先后担任五个社团的部门负责人或主要负责人，被认为取得了一些成绩，现就社团工作的一些常见问题谈点体会，供大家参考，以求达到抛砖引玉之效。
xx将至，随着期末的脚步越来越近，本学期社团部的工作也接近了尾声。我们校学生会全体成员团结努力，积极进取、锐意开拓，社团部工作也取得了骄人的成绩，得到了我院领导及广大师生和同学们的认可。同时社团部的工作也在创新中不断前进，一系列活动开展得有声有色，每次活动后，自我检讨、总结，力求在下次的工作任务中考虑的更细致，想法更全面，社团部将与各部门成员共同努力，使院学生会的工作再上一个新台阶。
社团部是以一个监督者与服务者的形象存在的，其本身的主要工作就是为衔接、结合方面，支持学院社团正常的工作，并为它们提供服务与帮助，当然也要进行有效的监督，为社团会员提供一个优越的社团环境，保证社团活动的正规与常规。社团部的常规活动就是每月整理各个社团当月活动的申请，策划和总结，结精选集锦并会有选择地参与到社团活动中，做到了解每一个社团，尽到监督的职责。其次就是会加强个社团的联系，会把各个社团即将开展的活动进行通知和不定期召开社团负责人会议，让各个社团间相互了解与学习，共同进步与发展。如果有社团需要学院帮助，社团部会积极为其争取，尽量给予帮助，比如潇湘诗社的让诗歌回归校园活动和大学生创业发展协会的活动。最后社团部积极配合校社团联合会的工作，对于有关学分申请等一系列工作要求都代为传达，并对有关资料进行收集与整理。
我们也组织了艺术类社团——“圆梦艺术团”的才艺比拼活动，在第十三周的时候，参加了建筑信息系的“计算机协会”、“设计协会”分别都举办了一次“ps”大赛等多种丰富多彩的校园活动，并得到如下经验：
1、“凡事预则立，不预则废”在众多活动中得到了充分体现，正是因为有了充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。
2、密切配合。对方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中会有别的部门临时用五教的大合堂，而我们就能紧急的组织人员换用科技楼的725教室。
3、分工具体、安排合理。在每次活动没有开始之前，就已经将劳动任务合理分配。（如我们社团部男生负责搬东西，女生则负责记录；同时，也注意到工作时间的协调，比如工作实行轮流值班制。
5、活动地点安排合理。各社团地点都结合其社团特色进行了合理的划分。比如舞团人多就安排在体育馆的单独房间内，而瑜伽社人少有占用地方小，我们就灵活的把她们的活动地点定在二楼的看台前。
6、每次活动中，社团成员都能够积极地去做事，这种不怕苦、不怕累的精神是值得发扬的回顾本学期社团部的工作，我们可以从中发现很多收获，得到很多经验，同时也发现了许多不足与遗憾。
我们一定记住这些不足发扬优点，但总体说来这半年来我们社团部的工作成绩是可喜的，因为只有对社团活动的发展不断进行总结和思考，我们才能不断进步，社团部才能不断发展，社团部事业的明天才会更加辉煌壮丽！在全体成员的努力下，相信下学期我们的工作会更加出色！
健美操社团工作总结篇二十
为了加强我院学风建设，营造科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平，促进各班学生之间的交流，丰富课余文化生活，展示我院大学生健康向上的.青春活力和风采，院团委举办了我院第二届健美操比赛。我系积极的响应了此次活动，于20xx年5月10日在3107举行了第二届健美操大赛会计系选拔赛。
此次选拔赛由会计系团学会文联部和体育部一同举办，两部的联合，更让此次活动表现出盛大的场面。关于此次活动总结如下：
细节决定成败。
为了能够真正地办好本次健美操大赛，使我系在比赛中取得良好的成绩，首先前期宣传时，我们通过给全系大一、大二班长开会通知、海报和黑板等多种形式对此次活动做了有力的宣传及动员，发动大家积极响应学校的号召。
在比赛开始的前期，在两个部门部长们的带领之下，做到了统筹计划，积极安排，有效实施。比赛开始，所有的工作人员都有明确分工。评委是赵怡老师和七系文联部的部长，评委工作做到了公平、公正。另外，在比赛的现场有两名名报幕人员，他们及时将比赛结果公布出来。
参加比赛的共有36支队伍，比赛将决出前八强代表会计系参加复赛。整个比赛的现场都是动感的音乐和激情的舞姿，充满了新时代大学生的活力。不管是哪个班级的节目都有别样的亮点，充满了生机。通过我们精心的准备及现场安排，本次选拔赛精彩有序的开展，得到了所有参赛选手的一致好评。
系部选拔赛中的前八强代表会计系参加了院级的复赛，复赛中，我系每支队伍都发挥了最佳的水平，最终10级本会二班、10级本会8班、廖咏梅老师队突出重围，参加了院级决赛，其中10级本会二班在决赛中荣获最佳风采奖。
本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。我系在其中取得的成绩也离不开系领导、老师和同学们对我们工作的支持。
当然，本次比赛中还存在一些失误，比赛中音响方面出了点问题，伴奏的音量过小，导致现场听不清节奏。观看比赛的人员多，而比赛场地狭小导致现场比较拥挤混乱。尽管我们赛前采取了很多措施，但在比赛中还是出现了一些故障。
虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。我相信在老师们的正确指导和同学们的支持下，健美操大赛会越办越好！
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