在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
电视上的广告文案篇一
现在人们对于手机的了解途径有这么几种：电视广告，时尚杂志，和商场营业员等这么几个．但现在最普遍的吸收途径还是电视广告．现在电视的广告可说是多不盛数，而且大多的电视广告给观众的印象不是很好，其中有很多的广告收视率都很低其造成这种现象的原因具调查有以下两大原因：
其一、现在的电视广告太多，人们都无兴趣去看
其二、现在所播的电视广告创意不够新颖，让人看了印象不够深刻，例如中央电视台晚上七点半新闻联播结束后到天气预报之间的几秒钟时间，应该说是黄金时间收视也是最高的。那么那个时候播出来的广告应该是最好的，但根据专业的市场调查和广告的效果反映来看这些广告的效果很差、只有10%左右的人知道这些广告，更不用说印象深刻了，而这就是广告创意不够新，不能给人以深刻的印象。
这就造成了宣传费用越来越差，形成了企业一种无形的浪费。这也给企业的发展带来了隐患。
所以对以上这些原因，那么现在的企业宣传应该引起高度的重视，特别是企业广告的形式和内容。现在电视还是人们获取信息的最主要方式。所以我们现在还是应该以电视广告为主，那我们唯一可做的就是要做出有创意的广告吸引消费者。这才是我们唯一做的。就是要做出更有创意的广告让消费者看了就能够深刻记得我们的产品。
二、在此我们做了一个诺基亚电视广告的策划
广告商品：
诺基亚手机
广告目的：
1、促进指名购买
2、扩大市场占有率
3、强化诺基亚的商品特性
广告时间：
7-12月
广告地域：
全国各省的卫星电视节目
广告诉求对象：
较易吸引消费者的注意，促进新的市场的开发
广告构思：
镜头一、夏日阳光普照的沙滩上，人们正享受着夏天给我们带来的阳光浴
镜头二、时尚青年拿着一块画有卡通狗back的冲浪板沿着海滩走着，走着走着突然手机短信的铃声响起，时尚用右手开始找手机，找了上面口袋又找裤子口袋，可是拿起手机一看却不是他的手机在响，可铃声还在响。
镜头三、突然冲浪板上的卡通够back从太阳椅上跳起从裤兜里拿出新款的诺基亚手机一看。
镜头四、镜头特写back手中的手机，手机显示“今天有空吗？到我家来好吗？”
镜头五、卡通狗看完手机短信后飞奔出可冲浪板
镜头六、时尚青年拿起冲浪板一看，结果冲浪板上只剩下了卡通狗back的一把太阳椅。
镜头七、同是沙滩上，时尚青年的对面徐徐走来一个穿着泳装饿拿着冲浪板的漂亮小姐。
镜头八、镜头特写漂亮小姐的冲浪板，冲浪板上画着卡通够back和她的漂亮小狗“露丝”正躺在两张太阳椅上，正享受着夏日的日光浴。
镜头九、卡通狗back向镜头眨了一下眼睛又从裤兜里掏出诺基亚手机展示在镜头前（同时陪配音“诺基亚*******”）。
广告构思说明：
1、夏日阳光、沙滩、冲浪板、时尚青年、漂亮小姐等都是以一种时尚的气息传递给人们，这也是符合了诺基亚手机以时尚占领消费者的策略思想。
2、广告中用的卡通狗人物而不是真人，这也是针对现在诺基亚的消费群体而做的。因为现在诺基亚的消费群体年龄普遍偏于年青，而这个群体内的人们感兴趣的事故时尚与他们所谓的“有趣”，以卡通的形式就会比真人显得更有意思、更“有趣”，会让人们觉得这很可爱。
3、广告的内容也只有第四个镜头与第九个镜头给了产品的特写，这比广告中的每个镜头都以产品为主显得更有故事性，给观众的视觉冲击反而更为强烈，这也更有利于观众更容易记住这个广告，记住这款手机而避免了广告的每个镜头都以产品为主让观众厌烦，导致记忆不够深刻，看了后马上就不记得了。
4、这个广告只是针对于年龄偏青的这部份顾客而做的不过适用诺基亚现在的消费群体。
5、我们这个广告的拍摄简单，动画特技也较为简单。所用成本不高，但具有适用性。
电视上的广告文案篇二
随着电视广告的普及和发展，广告文案这门艺术也变得愈发重要。作为一名广告专业的学生，我参加了一次电视广告文案实训，收获颇丰。以下是我对这次实训的心得体会，希望能够在未来的广告创作中有所借鉴和应用。
首先，我认识到电视广告文案不仅仅是文字的堆砌，更是一种情感的传递。在实训中，我们需要将产品和消费者紧密联系起来，给消费者传递一种情感，从而引发共鸣并激发购买欲望。通过研究目标消费群体的心理、偏好和需求，我们可以创作出更具感染力和吸引力的广告文案。例如，对于年轻人来说，我们可以选择激发他们对自由、冒险或追求梦想的情感，从而达到吸引年轻消费者的目的。
其次，电视广告文案要注重创新和独特性。在实训过程中，我们接触了众多已经上线的广告，发现一些成功的案例往往都有一个共同点，那就是创新和独特。新颖的创意和独特的表达方式能够吸引消费者的眼球，让他们对广告产生兴趣和好感。因此，我们在撰写文案时要时刻保持创意思维，不拘泥于原有的框架和套路，勇于打破常规，创作出与众不同的广告文案。
第三，电视广告文案要关注故事性和情节性。故事是人们认知世界的一种方式，因此，一个好的广告文案应该是一个能够讲好故事的作品。通过构建一个生动有趣的故事情节，我们能够更好地吸引消费者的注意力，并激发他们的情感共鸣。同时，情节的设置也能够更好地展示产品的特点和优势，增加广告的表现力和影响力。在实训中，我明白到一个深入人心的广告故事是一个成功广告的关键。
第四，电视广告文案要注意言简意赅和结构清晰。电视广告的时间有限，因此文案的表达要简洁明了，尽可能用最短的文字传达出最直接的信息。在撰写文案时，我们需要排除冗余的词语和枝节的描述，只保留最重要的核心内容。同时，文案的结构要清晰，能够让消费者在短时间内理解和记忆。一个简单明了的结构能够增加广告的可读性和可理解性，使广告更易传播和被接受。
最后，电视广告文案要注重严谨性和真实性。广告是商业行为，我们不能夸大产品的功效和优势，更不能制造虚假的宣传和误导消费者。在实训过程中，我们需要对产品进行充分的了解和研究，遵守广告法律法规，确保广告文案的严谨性和真实性。只有以真实的产品实力为基础，才能够构建稳定的品牌形象，赢得消费者对品牌的信任和认可。
通过这次电视广告文案实训，我深刻地认识到了电视广告文案的重要性和技巧。好的广告文案可以通过情感的传递、创新的创意、生动的故事、简明的描述和真实的信息将品牌和消费者紧密联系在一起，产生共鸣，激发购买欲望。在未来的广告创作中，我将不断学习和实践，提升自己的广告文案创作能力，为品牌营销做出更大的贡献。
电视上的广告文案篇三
2.穿上金照牌就如同投入了太阳的怀抱，内心的感觉不言而喻!金照牌冬装
3.李宁广告语：一切皆有可能
4.滨哥冬衣，运动从这里开始!滨哥牌运动服
5.兰薇儿------温柔多情的夜，甜蜜温馨的梦。兰薇儿睡衣
6.现代睡衣的提倡者。联合睡衣公司
7.忆往昔，服装设计千余种;看今朝，又有新品正风雅!风雅牌服装
8.兰薇儿-----温柔多情的夜，甜蜜温馨的梦。兰薇儿睡衣
9.新一个自己，欧洲风尚!瑞奇牌服装
10.耐克(nike)广告语：不妨一试。
11.时代目标追“真舒“，“真舒“风采魅全球!真舒牌羊毛衬
13.当你在寻求高品位时，你就会发现佳衣!佳衣牌服装
14.浪渡时装手机促销广告语，伴君乘风破浪!浪渡牌服装
15.盈锡福------以“帽“取人。盈锡福帽子
17.创造流行，展示潇洒豪情之气概!绰约服装
18.潇洒随意，风格独特!登雅牌西装
19.只有妻子知道hanes与内衣的区别。hanest恤衫
20.“出席重要场合我就穿它。“戴伯服装
电视上的广告文案篇四
突出跑车的吸引力，即使被裹上了黑布也无法挡住跑车的光芒。
画面一：一个男子走进了一家卖音乐cd的音像店。音像店里正在播放一首优美的女声歌曲，男子伴着音乐轻盈地走在店里挑选cd.突然，音乐里没有了女声，只有伴奏带的声音。店里的人都发现了这一点，转过头看着店主。
画面二：店主一脸茫然的拿出了那张cd,换了另一张进去，音乐又响起来，也是一个女声唱的歌曲、饮用水广告语欣赏。
画面三：一切又恢复了正常，大家又享受着音乐挑选着自己的cd。突然，音乐里的女声又消失了，只剩下伴奏声。老板被弄得很莫名其妙，他又换了另一张cd，同样是女声，过了一会儿，同样的事情又发生了。
画面四：第一个画面中走进音像店的那个男子突然明白了什么似的，冲出了商店，来到了停在商店门口的一辆裹着黑色油布的.小车前，他打开了车门，里面出现了三个美女，这三个美女正是刚才那三张cd音乐里的歌手。三个美女都笑着看着他。
画面五：他笑着摇摇头，一支手潇洒的掀掉了盖在车上的油布，一辆华丽的xx牌跑车出现在了画面里。他上车发动了车子、游戏推广人员软文。
画面六：镜头里那辆载着三个女歌手的轿车越开越远。
画外音：xx跑车，遮不住的光芒。
电视上的广告文案篇五
1. 帽子公司“以帽取人!”
2. 理发店“一毛不拔!”
3. 药店“自讨苦吃!”
4. 戒烟协会“千万别找吸烟女子做朋友，除非你愿意去吻一只烟灰缸!”
5. 打字机“不打不相识!”
6. 眼镜店“眼睛是心灵的窗户，为了保护您的心灵，请为您的窗户安上玻璃。”
7. 香水公司“我们的新产品极其吸引异性，因此随瓶奉送自卫教材一份。”
8. 公共场所禁烟“为了使地毯没有洞，也为了使您肺部没有洞，请不要吸烟。”
9. 公路交通“如果你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。”
10. 新书“本书作者是百万富翁，未婚，他所希望的对象，就是本小说中描写的女主人公!”
11. 汽车陈列室“永远要让驾驶执照比你自己先到期。”
12. 交通安全“请记住，上帝并不是十全十美的，它给汽车准备了备件，而人没有。”
13. 化妆品“趁早下‘斑’，请勿‘痘’留。”
14. 洗衣机“闲妻良母!”
15. 酸汁饮料“小别意酸酸，欢聚心甜甜。”
16. 印刷公司“除钞票外，承印一切。”
17. 鲜花店“今日本店的玫瑰售价最为低廉，甚至可以买几朵送给太太。”
18. 美容院请不要同刚刚走出本院的女人调情，她或许就是你的外祖母。
19. 某一法语学习班的招生广告说如果你听了一课之后发现不喜欢这门课程，那你可以要求退回你的学费，但必须用法语说。
电视上的广告文案篇六
8月30日，我已经从学校回到家中，做好了前往电视台实习的种种准备，这将是我大学生涯中最后一个暑假了，当我收拾心情，重整出发时，发现我的心里不由得多了一份沉甸甸的充实。
9月1日，我第一次踏进了秦皇岛电视台的大门，与电视台编导于健老师见面，于健老师也是我这次实习的指导老师，他非常热情的给我介绍了我这一个月即将共同相互的前辈同事们，并和我商讨确定了我这一次实习的计划、进度以及需要完成的任务等。我的一个月实习，由此展开，我在这里不仅仅收获了一段快乐而难忘的时光，还从我的老师和前辈同事身上学习到了很多东西，并和他们成为了朋友，形成了忘年之交。
首先，我要尽快熟悉电视编导这一职务，对电视编导的日常工作有一个大概整体的了解，形成整体认识后，就可以参与到工作中了；其次，我要协助于健老师做各种工作，在帮助老师和其它前辈同事的基础上逐渐可以自己进行相关的工作；最后，我要参与进于健老师正在编导的一项电视节目中，随外景拍摄进行实地的参与工作。
9月15日，我的实习已经持续了近半个月，我也逐步的熟悉了电视编导这一职务，在老师的指导下协助老师和我的前辈同事完成了很多的电视编导日常工作，实习工作走上了正轨。电视编导这一职务，听起来是很轻松的一个职务，但其实实平时的工作是比较忙碌的，从一个节目的最考试策划，到挑选主持人，到节目的录制和节目后期的制作等等，都需要电视编导积极参与并跟进，加班加点确保节目的正常播出是常有的事。虽然在工作中越到了很多问题和很多的压力，但我的老师和前辈同事们经常会用他们的经验来指导我，给我提意见，并且不断的鼓励我，帮助我克服工作中遇到的难题。
9月21日，我的实习工作已经接近尾声，老师让我在他参与跟进的一档节目中进行实地的演练，这一档节目的名字叫《智勇大冲关》，是河北省电视台近两年推出的一档针对暑期的新节目，今年的活动选址在北戴河区的碧螺塔公园中，因此就由秦皇岛电视台来承办，我跟随我的老师早早就来到直播现场，首先安排拍摄所需的各机位并进行试拍，然后确定了参与此次冲关的人选名单，与主持人对了台本，在现场一直到节目拍摄结束后，又进行了相关的后期剪辑制作等，确保了节目能在下午的5点—6点在电视台准时播出。一天的工作忙下来，累的我浑身是汗，但同时我也认识到了在一期节目中，编导真的是一个很重要的职位，要不断的协调各方面的关系，需要不停的在片场里跑来跑去，我真的很佩服我的老师和我的前辈同事们，他们都是资深编导，而我只是一个初涉电视编导的实习生，我要向他们不断的学习。
9月27日，我的实习结束了，最后一天，我仍然努力做好自己的本职工作，协助老师和各位前辈同事们开展工作，在下班后，我的老师和我的前辈同事们还为我开了一个简短的告别会，我不仅仅在这里学会了有关电视新闻专业的各种知识，还收获了很多真挚的友谊，这将是我一生的财富。
还记得刚去报道的时候，我的紧张和人生地不熟的不知所措，但我的老师和前辈同时们都非常热情，他们帮助我在很短的时间内就适应了新的环境，也让我认识到做事情要敢于面对挑战，有担当的做人。我的实习过程中，不都是一帆风顺的，在陌生的环境，面对陌生的人，又没有很丰富的专业知识，如果遇到困难就退缩，不敢去面对，那困难就会永远在那里，不会被打倒，他他们教会了我，只有勇敢的去面对，出了问题，积极的去解决，多问自己几个怎么办，出现这样的问题是自己哪里做错了，应该如何去补救，而不是一再的责怪自己，问别人怎么办，只有这样，我们才能很快的成长起来，成为一名有担当的人，才会成为用人单位眼中的人才。
我在实习过程中还发现了对我很有帮助的几个名词：真诚、沟通，激情、耐心，和创新、idea。首先，真诚的对人，发自内心深处的微笑和问候，有时候就是争取人与人之间信任的最好的方式，每天早上上班时和前辈同事们的问好，说话时一直挂在脸上的浅浅的微笑，都是一种表现方式，只有让他人信任你，他们才会愿意教你一些东西，把工作分给你做，沟通也是一把打开他人心灵的钥匙，在不熟悉的环境里，只有你先去主动问一声：“您好，请问您的姓名是？”才会有人理你，愿意让你了解他；其次，在进行电视节目的创作过程中，激情和耐心也是必不可少的东西，只有真正的热爱一件事情，才能百分百甚至百分之两百的去付出，去从事这件事情，而同时，做任何一件事情，都是会遇到困难的，不可能百分百的顺利，这时候，就需要耐心的付出，比如做一档访谈节目的时候，有时候会遇到请来的嘉宾不配合的情况，就需要编导去耐心的说服嘉宾，尽量的配合节目，完成拍摄。虽然工作很辛苦，但也乐在其中，激情能让人对工作充满热情，百分百的投入，耐心又能让人认真对带工作，力求精益求精，只有同时具备了这两点的电视人，才是一个合格的电视人；最后，还需要有自己的创新和idea，创意是千金难买的，同样的节目，只有第一个做的电视台先播放出来，就可能比你多得到观众的青睐，拿到比较高的收视率，例如江苏卫视的相亲节目《非诚勿扰》，就是一个经典案例，江苏卫视率先制作播出了这类的相亲节目，一度获得了收视率最高的好评，但其它电视台纷纷效仿时，收视率就没有江苏卫视的高了，这也就是需要我们电视人敢于创新，敢于有自己的idea，并把自己的idea率先实现，做第一个“敢于吃螃蟹”的人。
经过这一个月的实习，我熟悉了电视编导应具备的各种知识，和日常工作职责，对与电视媒体这个行业有了深入的了解，是我步入社会一次勇敢的尝试，也为我今后的就业有了一个很好的参考方向，同时，我也充实了我的假期生活，学到了很多的与人相处的方法和对工作认真负责的奉献精神，为我今后的生活和就业打下了良好的基础。
电视上的广告文案篇七
当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的对立处。下面是小编为大家整理的关于电视上热门的广告文案，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
1、水芝漾，美洋洋。
2、薇莉，不只是一种花香。
3、美丽，无处不在。
4、海魅人生，靓秀佳人!
5、薇莉，让您的魅力无处不在!
6、美人谷，美人颜。
7、大海胸怀，水嫩靓彩，海魅儿。
8、有薇莉，更美丽!
9、薇莉为你，自然清新，时尚享受每一天!
10、唯美天成，丽质于恒!
11、美自全球，丽人所有。
12、专业护肤，美白常在。
13、春风扑面来，妍丽如花开。
14、艾霏莱婷，美丽半边天。
15、要想人美儿，就找美人。
16、美妆e家，热忱连线。
17、只为你的美丽容颜!
18、海魅儿，让美丽肌肤秀出来!
19、品天然，美非凡!
20、肌肤如婴儿的秘密!
1、妥贴保卫，伸缩自如。(邦迪创可贴)
2、拥有健康，当然亮泽。(潘婷洗发水)
3、美好滋味，自己体会。(快餐店)
4、清新爽洁不紧绷。(某洗面脸)
5、给我小心点。(统一小心点拉面丸)
6、保护电器保护人。(公牛插座)
7、你的世界，从此无界。(福特)
8、一呼天下应。(润讯通讯)
9、人人求健康，长寿505。(505神功元气袋)
10、专业保健，至精至诚。(太阳神口服液)
1、三千烦恼丝，健康新开始。——潘婷洗发水
2、以产业报国、以民族昌盛为己任。——长虹
3、力波啤酒，的确与众不同。——力波啤酒
4、美味带动，情难自控。——营多方便面
5、东西南北中，好酒在张弓。——张弓酒
6、众里寻他千百度，想要几度就几度。——伊莱克斯冰箱
7、女人为了男人穿鞋，男人教女人走路。——耐克
8、一切尽在掌握。——爱立信
9、一毛不拔!——理发店广告
10、尝尝欢笑，常常麦当劳。——麦当劳
11、深入成就深度。——南方周末
12、男人应有自己的声音。——阿尔卡特手机
13、千万里，我一定要回到我的家。——孔府家酒
14、天地正气，网络乾坤。——天地网络
15、我们的厨师知道你的口味。——印第安那克兰特餐馆
16、播下幸福的种子，托起明天的太阳。——种子酒
17、事业我一定争取，对你我从未放弃!——爱立信
18、超越平凡生活。——卓越网
19、精彩湖南，红网了然!——红网
20、滴滴香浓，意犹未尽。——雀巢咖啡
21、喝贝克，听自己的。——贝克啤酒
22、再大的动作也不要紧。——洁婷
23、情系中国结，联通四海心。——联通
24、天生我就一肚子气!——矿泉水广告
25、什么地方有“生活”，什么地方就有希望。——生活杂志
26、来也匆匆，去也冲冲。——厕所
27、当你在寻求高品位时，你就会发现佳衣!——佳衣牌服装
28、更多选择，更多乐趣。——泰奇八宝粥
29、多一些润滑，少一些摩擦。——统一润滑油
30、润迅通讯：一呼天下应。——润迅通讯
31、红星御酒，融进你我真情。——红星御酒
32、麦氏咖啡滴滴香农，意犹未尽。——麦氏咖啡
33、卫浴出出进进的快感。——卫浴
34、一呼天下应。——润讯
35、飘柔，就是这么自信。——飘柔
36、洁婷再大的动作也不要紧。——洁婷
37、上上下下的享受!——三菱电梯
38、邦迪坚信，没有愈合不了的伤口。——邦迪
39、正宗烤鸭，驰名天下。——全聚德烤鸭
40、世上仅此一件，今生与你结缘!——石头记
41、福气多多，满意多多。——福满多方便面
42、补钙新观念，吸收是关键。——龙牧壮骨冲剂
43、更多欢乐，更多选择。——麦当劳
44、大海奉献给人类的最佳礼物。——法菜水产品
45、自在，则无所不在。——鹿牌威士忌
46、绝不会影响你的睡眠。——海格牌咖啡
47、大石化小，小石化了!——治结石病
48、就像在后花园里说的悄悄话。——妇女家庭伴侣杂志
49、任凭虎啸豹孔，为独金羊行俏!——金羊牌服装
50、非常可乐，非常选择。——非常可乐
电视上的广告文案篇八
产品名称 桃李面包
广告客户 长春桃李食品有限公司
广告长度 25秒 +55秒+
产品说明
桃李食品有限公司是以制造、销售面包和糕点为主的食品企业。几年来公司业务迅猛发展，业绩不断提高。具有强大的生产和销售能力，均列同行榜首。
桃李产品自上市以来，一直畅销不衰，具有极高的人气，市场反映良好，在产品不断改良出新的今天，桃李产品有理由在电视广告上做好文章，提升产品形象，扩充消费群体。本广告将以温馨浪漫的画面与意境来表现出与桃李面包有关的关于爱的故事，广告分三个部分，客户于电广方面协调后，在电视上以三个既独立又有联系的广告分别播出（类似oppo手机find me 系列广告的方式）。
广告构思
广告一
1 演员
女演员 饰演 桃子
男演员 饰演 小李
两演员为一对年轻男女，饰演一对新婚夫妻，两演员相貌不必俊美漂亮，但气质要自然清新。2场景 卧室 场景布置素色为主，画面有其他柔和颜色点缀，点缀色中最好有米色，咖色等类似面包的颜色。
3 广告情节
镜头特写一份已经打开包装的桃李面包，一杯清水，放在一个西式餐盘里（旁边可有适当点缀），并且旁边立着一个粉色小卡片，上面写着小李，桃子，两名字中间是一心形图案，即小李 love 桃子，然后画外男声(小李说）
老婆，我愿意每天都把早餐送到你面前。（镜头为小李把面包端到桃子身边）
之后画外音女声（桃子的声音）
爱，每天早晨，一杯清水，一片面包的浪漫。
爱，自然，桃李面包，一生相伴。
两人依偎在一起，镜头模糊淡化，桃李面包logo出现，广告结束。
广告二
2场景 家中 客厅 卧室（房屋结构为客厅 厨房 一体式，以便于情节流畅）
3广告情节
桃子一身疲态开门进屋，把买来的菜和面包放在地上，特写一下面包。
小李在看电视，儿子在做作业。
桃子抱怨说 小李你（“没有辅导儿子做作业，不做家务等，小李说自己平时工作太忙，没有时间”（此处争吵内容有待修改，力求简洁到位）桃子生气，转身把面包和菜放进冰箱，并且镜头再特写面包一下。小李叫桃子，桃子不应不理。
画面跳切到卧室，三人睡去，桃李背对，孩子在中间睡（意为二人冷战）镜头再切换到第二
天早上，小李早早上班去，桃子和孩子还没有起床。
小李去冰箱里拿面包，并且在便利贴上撕下了一张，在上面写字。（从此场景一开始画外音小李就开始说话）
画外音内容：
爱 不是轰轰烈烈的浪漫
爱 是和你一起享受生活里的烦恼与平淡
爱 即使偶尔和你争吵
亲爱的，别忘了吃早饭，（此句台词开始时镜头切换到面包和字条，而且这句话也是字条上的字）桃李面包，一生相伴。
画面淡出，桃李logo出现，广告结束。
电视上的广告文案篇九
今天下午第一节课便是体育课，大家都很高兴，于是一上课，同学们都十分活跃。
排好队后，老师告诉大家：“今天这堂体育课我们来练习400米跑步，下节课我们考试，在两分钟内跑完400米，即过关。今天先来试跑，从第一队开始。”我正好排在第一队。大家站成一排，摆出一副起跑的架势，“预备——开始。”
随着老师的哨声，同学们像离弦之箭一般冲了出去。在这次预赛当中，我本来打算在后半程发力，但看见同学们的速度，我也忍不住了，也跟着向前冲，结果越跑越慢，到后半程时，尽管我仍在跑，但速度只有原来的'一半。最后我以2分零5秒的成绩名列本组倒数第三位，钱飞以1分35秒的成绩取得小组头名。
赛后，老师告诉我们，其实这次跑步我们都没做到一点：先跑慢，后冲刺。大家都一味向前冲，最后没力气，只好失败。
2分零5秒，这个成绩与目标差5秒，尽管这不是我想要的成绩，但是老师的话启发了我，要做好一件事，先应找到规律，摸清它们，再找到对策就能获胜。朋友们，为我下次鼓掌加油吧！
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