教育是培养人才和促进社会进步的重要方式，我们应该重视教育的力量。如何用恰当的措辞写一封道歉信？总结范文是学习和工作中宝贵的参考资料，我们可以在写作中借鉴其中的思路和结构。
妈妈减肥记小学篇一
我家有个“胖子”——妈妈，我常常愁眉苦脸地看着妈妈那肥腿、大肚子，但有什么办法呢！昨天，我写了一份减肥计划，兴冲冲地拿去给妈妈看。妈妈兴奋地说：“我同意了。”我听后，高兴极了。
今天早晨，我费了九牛二虎之力才把鼾声大作的妈妈给叫醒。第一项运动是跳绳。妈妈手握绳头，甩动起来，两脚一蹦一蹦地跳。可不到三分钟，妈妈就打起了退堂鼓，说不想干了，随它胖就是了。我说：“小人，说话不算数，哼！”妈妈听后，一边坚持跳起来，一边说：“哎，没想到这十分钟，竟是那么的漫长啊。”汗流浃背的'妈妈没休息，便又投入了第二项运动——俯卧撑。“一，二，三……哎哟，累死了，二十个俯卧撑比十分钟跳绳还要难呀！”“不干了，说什么也不干了！”妈妈连连叫苦。我火了起来，用警告的眼神盯着他：“练，说什么也要练到底！”妈妈赶紧“服从命令。”
妈妈做完俯卧撑，稍微休息了一下，就进攻第三个项目——仰卧起坐。他躺在床上，仰卧、起坐，仰卧、起坐……当做完三十个仰卧起坐时，紧接着“扑通”一声，妈妈累得四脚朝天地躺在床上。我看了，哈哈大笑起来……啊，今天我总算监督妈妈完成了减肥计划，高兴地跳了起来。
明天妈妈是否还能坚持执行减肥计划呢，让我们拭目以待。
妈妈减肥记小学篇二
说我妈妈的身材，那真是无人不知，无人不晓啊！虽说没有叮当猫那样的肥胖身材，也担任着“水腰桶”的“美称”。
一天，我们去耀达百货，进入服装区，老吗的眼睛就忙了起来，左瞧瞧，右看看，不是太小，就是不满意，好不容易看中了一件，拿衣服往镜子上一照，哟！足足小了五分之一，吓的妈妈直说减肥，一路上也“忧心重重”，回到家，妈妈立刻把我拽到沙发前，帮忙压腿，干吗呢？做仰卧起座呗！做了15个后，妈妈早已气喘吁吁，还说一定要让体重减下，身材瘦下。果真，还真坚持了两天，不过第三天，便将仰卧起座打入“冷宫”，说是太吃力了。过了几天，妈妈听说饭前喝白开水，可以减少空腹感，体重自然一划再划，便开始实施计划，不久，妈妈的饭量减下来了，可吃完饭一小时后，肚子又叫苦连天了，可能水的能量已经解除了，从此，妈妈饭量不减，而且对白开水“恨之入骨”，说是像在喝中药。
一天，妈妈去量体重，一看，五十五千克，天哪！妈妈的体重经过这么多天的“折磨”，竟完好无损，依旧在“原地踏步”。妈妈的减肥计划这才以失败告终。
妈妈减肥记小学篇三
我的妈妈干什么事情都很认真，也很专注，此如上班、讲课、看书、写毛笔字等等，可唯一只有减肥做得不是那么认真和专注。
减肥是妈妈一直以来的一个同标，可是这个目标有时好像近在眼前，有时又好像远在天边。就比如过年，每年过年前妈妈都会说：“这一次过年绝对不能吃太多，我要减肥！”说得语气坚决、不容置疑，我也差点就相信了。可每次妈妈一看见肉，眼睛就好像冒着绿光一样，会拿起一块肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己说过的话。这使她每年过年都会胖上五六斤，直是越减越胖啊！正应了那句话：“减肥减肥，越减越肥”。
过年是个喜庆的日子，吃多少也没关系，但平时妈一样在减肥，可还是偏偏达不到目标。就比如说有一次晚饭，晚上回家的路上，妈妈很坚定地说过：“今天晚饭我不吃，不要劝我，我要减肥！”当时我心里就想，妈妈每天晚上都这么说，我耳朵都快磨出茧来了，但她一定坚持不了的。果然，吃晚饭的时候，我发现妈妈也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜对了吧，妈妈果然还是没坚持住。于是我故意带着疑惑的语气问妈妈：“妈妈你不是要减肥吗？”妈妈只得笑嘻嘻地说：“我觉得我做的饭太好吃了，就忍不住吃了一碗。”
唉！妈妈什么时候能减肥成功呀！什么时候能减掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？
妈妈减肥记小学篇四
童年是一幅画，画里有我们五彩的生活；童年是一首歌，歌里有我们的幸福和快乐……今天，我就挑一首最动听的歌唱给你听。
三岁的一天，我看见家里的母鸡肚子像一个小黄球，圆滚滚，又胖乎乎的。我想：反正今天没有事干，帮母鸡减肥，真是个好主意。想罢，我先设计跑道。一会儿，跑道设计好了。
“用什么来赶母鸡呢？……水，就是用水”我自言自语道，“可是用什么来装水呢？……对，瓶子。”
说完，我就开始寻找瓶子。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，就在屋子旁边有一堆瓶子。
瓶子“海选”开始了。我在这茫茫的瓶“海”中寻找冠军。这个太小，这个太破，这个太脏……经过层层选拔。终于，筛出了一个“海选”冠军，它就是——尖叫饮料的瓶子。
我跑到洗衣池前打水。洗衣池太高，我够不到洗衣池，大人们都在睡觉，所以不能请大人帮忙。突然，一根水管出现在我的眼前，我想：上帝太眷恋我了，真是天助我也。想完，我立刻把瓶口对准水管。不久，瓶子里的水满了。我把瓶盖旋紧，去寻找母鸡了。
我左瞧瞧，右盼盼，看见了那只母鸡了。我打开瓶盖，像拿着mg3-银色杀手似的'，对准母鸡喷过去。
母鸡一碰到水，像着了魔一样不受控制地跑开去。我一边追，一边叫着：“别跑太快，我追不上。”母鸡的第六感太准确了，从第二次喷水，到现在一点都没被喷中。
到家的十字路口，母鸡想从障碍物那边跑去。它跃起它那笨重的身体越过障碍物，继续向前跑去。刘翔来了，也应该甘拜下风。
一个下午过去了，母鸡那个“将军肚”始终都没有变化，缩起来还像一个小黄球。
于是，我就去问爷爷。“爷爷，您不是说多运动能减肥吗？”我疑惑不解地问，“那为什么母鸡不会减肥？”
“只有长年累月的运动才会减肥呀！”爷爷语重心长地说。
“啊！那我岂不是白忙活了一场了。”
童年果真是一五彩缤纷幅的画、一首动听好听的歌……歌，你还不给钱。为什么？你不是刚才点了一首歌，现在歌已经唱完了，还不拿钱来？你难道要听霸王歌吗？共计1兆9千9百9十亿元钱。啥？没钱。那就人力还债，反正我家正需要一位全能型保姆阿姨了，现在开始扫地。（开玩笑的，不必当真了。）。
妈妈减肥记小学篇五
妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了，照镜子的时候总是说：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，过了一些时间，妈妈开始下决心减肥，她给自己立了个减肥计划，打算一个月减二十斤。
刚开始，妈妈想运动减肥，可是她一点儿都坚持不了。跳绳，跳了几个就累的气喘吁吁，而且有二分之一都是坏的，她又做仰卧起坐，做了不到十个就躺在床上了，说：“哎呀，太累了我要休息十分钟。”
两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥，就是吃一些营养很高的东西，少吃发胖的食物。前几天，妈妈还坚持的下来，能忍的住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我们去外面吃饭，说我一定要忍住不吃油脂类的东西，不然这些天的努力就白费了，一走到店门口，听到念菜谱的声音，妈妈就忍不住了，把什么红烧肉，葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥，妈妈想了一会儿说：“好吧，那你们吃吧，我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了，这对妈妈真是一种折磨，她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉，但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来，过了一会，她就过来加起一块肉吃并说：“我就吃一块，不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉，就已经所剩无几了，再一看妈妈，她正津津有味的吃着呢些肉呢！我说：“你把肉全都吃完了？”妈妈看了看点了点头，我又说呢你不减肥了，妈妈说就这一次，以后我一定努力减。
哎，妈妈的减肥计划又一次的流产了。
妈妈减肥记小学篇六
减肥，对于我来说，是一件难忘的事。不是我要减肥，而是帮妈妈减肥。
一天，我对妈妈说：“妈妈，我们一起‘减肥’怎么样？”
“不行，你要增肥！”妈妈说。
“我觉得可以，因为这样走了几圈后，我肚子就饿了，然后我就有胃口吃东西了，这样我就增肥了。”我振振有词，妈妈便同意了。
玩跷跷板是减肥中的一个又刺激又开心的一个项目。我们分别坐在跷跷板的两头，“碰！”妈妈就像秤砣，稳如泰山，而我，被妈妈震得屁股离开跷跷板，飞入九霄云外。妈妈像青蛙般一蹬，我脚终于碰到地了，可是不到一秒，我又飞速上升……跟妈妈玩跷跷板就像坐海盗船，忽上忽下，忽高忽低，还有些失重的感觉。可真刺激！
妈妈减肥还有种方法，那就是转呼拉圈。你瞧，妈妈的进步可真大：以前只能稀稀拉拉转几具，呼拉圈就不听话地掉了下来；现在，却可以马不停蹄地连续转上两三百个了。妈妈转呼拉圈的动作也千奇百怪：有时像拜佛似地合拢双手，放在胸前再叫一声“_”就完美了；有时则像装可爱似地把双手握成拳头，放在脸旁边，呵，想重返青春啊；有时一边转一边走，活像只企鹅；还有时一边转一边做起“妈妈牌”体操来，真有趣！等妈妈转累的时候，我便上去把妈妈的动作“重播”一次。这回，爸爸、妈妈笑得眼泪都要流出来了。“哈哈！”我也笑起来。
妈妈减肥真有趣。胖妞们，你们也想来试试么？效果极好哦。
妈妈减肥记小学篇七
我所爱的春天应该是残雪消融以后，大自然开始萌发生命的时候，那个时候，虽然寒气未消又参杂淡淡的春的味道，让人有一种生机勃发的感觉，很是振奋人心!
我的脚步里有着您太多太多的叮咛。记得有一次，我发烧到了四十度。千里孤坟，无处话凄凉;随风潜入夜，润物细无声。
”我感动的说：“谢谢您，白老师。而你也用自己的方式再幫助你的家鄉;看到冬天，雪花飞舞，将世间万物掩盖，是到处都是白雪皑皑，走在其中，好似漫游在虚拟世界里，既惊险刺激，又很美好。每当我做到了这些点滴小事，老师就会送给我一朵闪亮的小红花作为我乖巧听话的奖品。
一个问题只要稍稍拐个弯，她就应付不了，各科老师都付出了双倍努力来指导她，可仍有多科成绩不及格。不管我是要哭泣着或是微笑着与你道别，人生原是一场难分悲喜的演出，而当灯光照过来时我就必须要唱出那最最艰难的一幕。我以为，革命，是让社会进步的理念，从此深入忍心，人们懂得了敢有帝制自为者，天下共击之？作文引用了俗语，点明了一般民间打枣的时间。
”直把小红说得一愣一愣地，说完我气冲冲地走了。我内心迸发出的这种爱，对母校的爱，也将融合成一首最美的乐章，在心中久久回荡？那天晚上，我迟疑地问她：“要是我再惹你生气，你会丢下我不管吗。
妈妈减肥记小学篇八
上次爸爸的减肥没有成功，可妈妈又觉得他自己有点胖，便开始了他的减肥计划，他先是写上她的减肥计划表，早上六点出门活动，半小时，一天两顿饭，做50个仰卧起坐和俯卧撑上一万步，用手机计步。
在这段期间，她连她最喜欢吃的巧克力都不吃了，妈妈的减肥计划才用了一个上午就完成了，妈妈多勤劳呀。
一个月后妈妈果然减了七公斤，这可把妈妈乐坏了，赶紧去商店买了一只裙子和一条项链，回家穿上可适合他了，拿起手机就在那自拍，真是一个臭美的妈妈呀！但是妈妈这种锲而不舍的减肥精神真是令人敬佩啊！
妈妈减肥记小学篇九
我的妈妈身高一米六三，体重一百四十多斤，稍微有点胖，这几天，妈妈口口声声说要减肥，减肥计划就是要少吃饭、多锻炼。
“开饭喽！”随着爸爸的一声吆喝，一股菜香扑鼻而来，让人不禁垂涎欲滴。我来到饭桌前，哇！桌子上已经摆好了丰盛的晚餐，其中有妈妈最爱吃的猪肉炒扁豆和豆沙包。满面春风的爸爸故意的对着妈妈说“今天的饭菜，一定让你们舍不得放下碗筷”。
我和妈妈同时拿起了筷子。妈妈端起碗，慢条斯理的吃着，这可和她的急性子有些“格格不入”。她一边吃一边说“今天我只用一碗小米粥，谁也不要引诱我啊。”
爸爸故意闻了闻香味说“这么好吃的菜，不吃可要后悔的！”我赶忙答道“是呀，是呀，明天爸爸可没时间做这么好吃的饭菜了。”
妈妈仍旧慢慢悠悠地，坚定地说：“细嚼慢咽利于消化和吸收，而且还能及时的把吃饱的消息反馈给大脑，让自己不要吃多了”，妈妈解释说。
今天，妈妈坚持没吃一口干粮，只喝了一碗稀饭。
说实在的，我佩服老妈，看着自己爱吃的饭菜，愣是一口不吃，这得多大的毅力呀！
为了减肥有成效，今天晚上，妈妈就开始进行体育锻炼了，她给自己定一个目标，每天跳绳100下。
老妈的锻炼和节食计划都在坚持实施。我相信老妈的减肥计划会圆满成功。因为我有一个有毅力的好妈妈。
到了晚上，妈妈给我们做了水果沙拉、土豆大餐（是土豆丝、土豆块、土豆泥等等）胡萝卜饺子，这三样菜都是我妈妈最好的手艺，一般我求妈妈，妈妈也不给我做。而且，妈妈不但不吃，还做的特别细心，任何菜渣都不放过。我知道妈妈不吃这些菜，因为，她正在减肥。
吃完饭之后，我就看见妈妈脱了鞋，上床躺好，然后嘴里数着1、2、1、2，我知道妈妈她在干什么，她在减肥。
我和妈妈锻炼五天，应该有效果了，我从床底下拿出来了一个称重机，我叫妈妈先上，妈妈上去的时候是闭着眼睛的，我大声一叫，哇！妈妈你减了5斤，妈妈立刻睁开眼睛，真的，是减了5斤，接下来是我我也是闭着眼睛上去的，妈妈说”你以后别和我锻炼了。“我立刻睁开眼睛，一看，我42斤，妈呀！我以后真的不能和妈妈一起锻炼了，这样实在太瘦了！
不过，我还要恭喜妈妈，您减肥成功了。我祝妈妈早到100斤！
妈妈减肥记小学篇十
我以为在我这个年龄段是最注重身材的，是最臭美的，但在我家还有一个比我还臭美的人，那就是我老妈。
有一次暑假的一天，我正在写作业，突然，从妈妈的房间里传出一声尖叫，我赶紧跑到妈妈的房间，看到妈妈身上正穿着一件连衣裙，只不过腰间的拉链还没拉上，这是妈妈对我说，她又胖了，好多漂亮的衣服只能远观不能穿了。说着妈妈叹了生气。我想妈妈该不是要减肥吧。没错，妈妈在晚饭时大声宣布了这个光荣的计划。
吃完午饭妈妈就拉着我去散步，在我们家后边有一个生态园，妈妈越走越快，简直都快变成竞走比赛了，妈妈围着生态园走了三圈，我简直腰酸，背痛，腿抽筋。我想妈妈这回该回家了吧，没想到妈妈又到健身器材那，在扭腰机上扭，简直快扭成麻花了，嘴里还不停的数着七十八，七十九……，回到家后，妈妈整个人就像刚从水里捞出来似的，无力地躺在床上。
有时下雨天，妈妈没法户外进行减肥，就在屋里跳自创的.减肥操，几个月过去了，妈妈脸上的笑容又回来了，因为妈妈整个人瘦了一大圈，那条穿不上的裙子，也能穿上了，妈妈天天开开心心的。
妈妈减肥记小学篇十一
“胖了，胖了，又胖了！”我这人呢！都160斤了，还在吃，想吃到180斤呀！于是，我提出了几条建议。
建议一：吃药。
一天，我对妈妈说：“吃点减肥药吧！”妈妈说：“这减肥药我吃过，都是骗人的，根本没有用。”我的第一个建议失败了。我心里想：妈妈你骗人，我听别人说吃减肥药有用，而你说减肥药无用，分明是想减肥呀！
建议二：多运动少吃点饭。
下午三点时，我对妈妈说：“多运动运动，少吃点饭吧！”妈妈听了说：“好主意！”四点时，妈妈出去运动到七点回来时，满头大汗，我想：肯定会收到减肥的效果！一会，菜做好了，吃饭时，我说：“妈妈吃一小碗吧！你看减下肥来穿裙子多漂亮呀！”妈妈听了说：“好的！”
第二天早上，妈妈果然减下来3斤！她高兴的笑了。我想妈妈一定会减下肥的！
妈妈减肥记小学篇十二
我的妈妈长得胖嘟嘟的，看起来很可爱，但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」，所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥，提供了三个妙方：一、一个礼拜不吃东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下，外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动，才两天没吃饭，就饿得受不了了。于是开始抹减肥霜，穿上紧身衣，肚子勒得不能再勒，也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐，天天去公园晨跑一百圈，这次果真瘦了。但是因为方法不对，反而把脚扭伤了，在家躺了一个月。医生说：「因为饮食不均衡，加上运动太剧烈，需要好好休养。」在休养期间，妈妈因为怕营养不良一直吃东西，结果胖了三公斤，真是得不偿失。
其实减肥一定要遵守正确的.方法，均衡的饮食，加上适当的运动且持之以恒，努力不懈，这样才能达到减肥的效果。
妈妈减肥记小学篇十三
我的妈妈很苗条，其实我妈妈以前很胖的，想知道妈妈变瘦的秘密吗？那就听我来说说吧。
我的妈妈以前很胖，每次上楼都气喘吁吁，稍微一动就出汗，因此妈妈下定决心要减肥。开始妈妈想吃减肥药，可是爸爸说吃减肥药对身体不好，还是另选别的办法吧。于是妈妈就上网查资料寻找减肥的方法，最终妈妈找到了一个健康减肥的方法，那就是“少吃多运动”。
少吃也就是要节食。妈妈每天都吃得特别少，早饭只吃一个苹果，中饭只吃一小碗粥类，晚饭只吃一小盘青菜，米饭和馒头一概不吃。多运动就是要多锻炼。妈妈每天都要跳健美操，一跳就是一个多小时，热得满头大汗，妈妈说这样可以消耗热量和脂肪，能够起到减肥的目的。连续一个月时间里，妈妈每天都这样坚持着，再好的美食也没能打动她，妈妈一天都没敢放松。真是功夫不负有心人，在这一个月里，妈妈成功的减掉了三十斤，真是太惊人了。妈妈的同事都羡慕的不得了，大家都夸妈妈是个有毅力的人。
这就是妈妈变瘦的秘密，我太佩服她了！我要向妈妈学习，做一个有恒心、有毅力的人。
妈妈减肥记小学篇十四
我的妈妈身材有点丰满。最近，她每次逛完街就不停抱怨：哎呀，我实在是太胖了，长得太难看了。那服装店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要减肥，我一定要减肥！
于是，为了减肥，妈妈用尽了各种各样的奇招。
第一招：绝食大法。要么不吃，要么只吃素菜和水果。妈妈绝食这几天里，我们全家也没好受，每天都陪着妈妈一起吃素，餐桌上总是不见一点儿荤菜。妈妈减肥倒变成我们受罪了。可一称体重，还是外甥打灯笼&&照旧。
一招不灵还有一招。第二招：运动瘦身。这下我可遭殃了，为什么？她减肥，我陪练！那几天，我整天愁眉苦脸地陪着妈妈跳那些奇怪的舞。后来更干脆，妈妈说要和我比赛，把我带到非常远的地方让我骑自行车回去，她跑步，看谁先回家。结果第一次我赢了，她还不服气，嚷嚷着再来。就这样反反复复了好几轮，妈妈才放弃，我俩都累得筋疲力尽。我抗议说：妈妈。你减肥，我可没什么肥可减啊！可妈妈理直气壮地回答：你太瘦了，要多做运动，强身健体！
两个星期下来，还不见妈妈瘦下来，她又开始了第三招：双管齐下&&运动加绝食。这回，是爸爸陪着她运动。跑步、跳绳、骑车……怎么累怎么来。而吃饭时，妈妈一边斜着眼看，嘴里还说：我不吃，我要穿漂亮衣服。我和爸爸就故意捉弄，一人夹着一筷爸爸还说：先吃，吃饱了才有力气减肥。妈妈理也不理。看来为了漂亮，妈妈是豁出去了。
功夫不负有心人，经过一个月的魔鬼训练下，妈妈终于瘦了好几斤，我和爸爸也解放了。妈妈又去了趟服装店，买回了那些漂亮的衣服，见着人就显摆，那模样别提有多高兴了。
看，这就是我那爱美的妈妈！
妈妈减肥记小学篇十五
脂肪可能是所有女性朋友都讨厌的东西。当然了我妈也不例外，这不她今晚就要减肥，我真想说，妈你在20xx年完成20xx年。在20xx年没完成的20xx年。在20xx年达标的减肥！您觉得可能吗？您减肥减了整整四年，正常人都减了四十多斤了吧！可您呢？反到长了二十斤，15年时您的体重为120斤。19年你的体重飙升到了140斤，我的妈妈咪呀！您确定不会越减越重吗？看着这坚定的眼神而又不可动摇的样子，我不禁想起老妈试过的减肥药。减肥果冻。粉儿的。面儿的。条儿的。全都有，你就挑去吧。但是用在我妈身上那都是无济于事。听说她最近又在网上看见了一种体操减肥法（做体操减肥)当晚老妈就开始了她的减肥旅途。
“一二三四五六七八。二二三四五六七八……”老远就听见了我妈的气喘吁吁的声音，推开门，妈呀！（果然老妈在跟着手机做体操）不是我不尊重你啊，这动作形态无论怎么说也像个大猩猩吧！尤其是将手臂抬到胸前，胳膊肘左右的晃来晃去，两只脚还上下的踩着。“我的妈妈呀！您确定这样能瘦下来？”“当然！”老妈自信满满的回答。果真，当她从房间里出来的时候，额头上像洗了一样。正当我为她的减肥成果而高兴的时候：老妈的眼睛转向了桌上的剩饭。果然不出我所料，妈妈又坐了下来，没事儿，我先吃口菜啊！要不我再来点饭？再盛一碗。
我亲爱的老妈您确定这样减肥不会反弹？
妈妈减肥记小学篇十六
最近，妈妈不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量体重，吃饭前也量，吃饭后也量，这不，又去买了一盒减肥药。
妈妈为了减肥，每天中午都只吃半碗米饭，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀饭，吃完饭后又拉着我爸出去散步，从我们家走到石棚山，又从石棚山前面那条花园路绕回来。我爸也真是奇怪，居然很支持我妈，现在每天也要出去走了。可是我很抱怨，每天中午妈妈都要炒一盘青菜，我都快吃腻了，今天，妈妈烧了一盘土豆烧肉，我吃了差不多半盘，但是妈妈却只吃半碗不到的米饭，还让我每天都帮她少盛点饭。
妈妈上次听人家说，什么“左旋肉碱”效果很好，所以去买了一盒。舅舅上次出差，带了很多保健品，里面有一个“苹果醋粉片”，好像是减肥的，我妈又坚持每天吃。最近，她又去买了一个可以按摩脸部，并且可以减肥的什么东西，每天按摩五分钟，原来就很瘦的脸，经过一段时间，又变瘦了。
我妈以前也说过减肥，但却都半途而废了，希望这一次能成功，老妈加油！希望你这一次能成功。
妈妈减肥记小学篇十七
春节前，我们全家人去购物。妈妈看上几套特别漂亮的衣服，可是左试右试，怎么也穿不进去。妈妈只好一步三回头地离开了商店。
回到家，妈妈第n次宣布：我要减肥！
“谁信呢？”我和爸爸异口同声，不屑一顾。谁知，这更坚定了妈妈的决心：“那就骑驴看唱本——走着瞧！”于是，妈妈使出了各种减肥招数，请看：
招数1：节食。
听说吃苹果可以减肥，妈妈为了减肥，早餐只吃一个苹果和一杯牛奶；午餐和晚餐只吃青菜和苹果。对于美味可口的肉，一概不吃。当我和爸爸吃着香喷喷的饭菜时，妈妈就围着桌子团团转，还不时地咽口水。夜晚肚子唱起“空城计”时，她就使劲喝白开水，实在受不了，她就拿起苹果大口大口地吃起来。
结果：坚持了三天，妈妈终于抵挡不住美味佳肴的诱惑，减肥宣告失败。
招数2：运动。
一招不成又来一招，妈妈决定运动运动减肥。她还买来一台秤时刻检查自己的体重。妈妈每天上下班都坚持走路，在学校不打够一个小时的篮球决不罢休；回到家里又忙着转呼啦圈、踢毽子，还咬咬牙买来跑步机，连看电视时也不忘了跑，真有点走火入魔了。可是这样做的后果就是——在餐桌上变本加厉地大吃大喝，还说是运动消耗体力，当然要多吃东西补充体力。
结果：妈妈坚持了10天，由于运动量大，胃口特好，体重重了1斤。减肥又失败了。
招数3：节食+运动。
使了两招减肥招数，没有任何效果，妈妈就及时总结经验，决定节食和运动同时使用。在吃的方面，早餐正常；午餐多菜少肉，吃半碗饭；晚餐吃五成饱。在运动方面，步行、转呼啦圈、打球、跑步一样不少。
结果：坚持了10天，妈妈一称体重，轻了2斤。妈妈看到了成功的.希望，练得越来越起劲。
妈妈的减肥活动还在进行中，我希望她能瘦身成功，穿上她喜欢的漂亮的衣服。
妈妈减肥记小学篇十八
可不是嘛，每天晚上11点30分才睡下，早上怎能起得来呢？再说，妈妈又不爱运动，能不胖吗？可如何还我一个健康、美丽的妈妈呢？最好的办法就是促使她下定决心，天天坚持运动。我一直这样想。
我苦思冥想写好了计划书，“命令”妈妈买一个灵巧、便宜的健身器。于是，“减肥大战”开始了！
第一天，我把闹钟调到6点15分。早上，悦耳的铃声响了，我立刻跳下床，在门缝中瞅着妈妈的房门。等了一会儿，还没有动静，我轻手轻脚走过去，悄悄的推开她的房门。只见妈妈睡得正香。看着妈妈那一脸的疲倦，我不禁心一软，唉，减肥计划失败了。
我找了找原因，又修改了计划书，把它贴在门上，然后，我高声念道：
减肥计划。
一、晚10点准时睡觉。
二、早上6点15分起床。
三、运动项目：
1、健美操。
2、在健身器上做30个扭腰动作。
3、自由活动。
主教练：王蕊小姐（注：有特殊情况，要向本教练请示，否则不得有误。）。
当天晚上，我让妈妈10点准时睡觉，早上，当美妙的铃声再次响起时，妈妈已身穿运动服，站在我的门前，笑眯眯地说：“王教练，我们可以开始吗？”我满怀欣喜，大声说：“begin!”计划果然奏效，真是太好啦！
训练开始了，我先让妈妈跟我做健美操，其实就是广播操。可才做到第六节“侧身运动”时，妈妈已经上气不接下气，脸涨的通红，喘着气说：“教练同志，能否休息片刻？”我坚定地说：“no！”在我的鼓励下，她艰难地做完了十节操。接下来，妈妈在健身器上做了30个扭腰动作，妈妈边做边数：“20、21、22……”到最后，妈妈的扭腰动作几乎变成了“企鹅舞。”终于做完了！“ok，最后一项，自由活动！”妈妈一听，拍手叫好。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子甩甩手，很认真地做着每一个动作。
又过了几星期，妈妈再一次站在台秤上时，呀！少了几公斤，妈妈开心的笑了！我突然觉得，妈妈年轻了许多！同事们都说她比10年前还美！可她们哪知道，妈妈的身后，还有个严格的小教练呢！
妈妈减肥记小学篇十九
“啊！我的腰！”正在书房里写作业的我，听到这声尖叫，吓了一跳，没有迟疑，立即奔到了父母的卧室。
只见妈妈站在体重秤上，手里拿着量腰用的带子，尖叫着：“我的腰啊！足足胖了三厘米，体重足足重了五公斤！不行！不行！绝对不行！我，我要减肥！”我惊叹一声：“妈，现在是文明社会，别老大惊小怪的。再说了，胖一点有什么不好，我就喜欢胖胖的你！”可妈妈一点也不听我的劝告，开始翻箱倒柜起来。
我意识到：一场灾难要降临了！果然，不出我所料。第二天早上，我伸了个懒腰起了床，一边走向客厅一边嘀咕道：“咦家里怎么这么安静”突然，我看到桌子上的一张纸，上面写着：晶晶，妈妈出去晨跑了，早餐已经做好了，你自己先吃吧！”“咦妈妈又搞什么鬼算了，只要有早餐，就一切ok了！”我一边沾沾自喜地说，一边掀起菜罩。
“这菜……也太素了吧！”我大声埋怨着，面前的这大餐，是我惊讶万分：水果沙拉，生菜，胡萝卜，番茄……哇，连牛奶都只有半杯！这是，妈妈突然回来了，看到我这副模样，非但不惊讶，还很开心的说：“怎么样，很丰盛吧”我为了不让妈妈失望，只好一边在心里埋怨，一边把大餐一点点吃下去……本以为除了早上的一顿大餐就够我受的了，但“福无双至，祸不单行”，妈妈还有别的法子。我吃过晚饭，正准备去看电视时，妈妈晃悠悠地来到了我的身边，笑嘻嘻地对我说：“晶晶，妈妈要到下面去慢跑，你也一块去吧！”我刚想说不，但妈妈已经拉着我飞奔到了下面。
我叹了一口气，算了，跑一圈就跑一圈吧！谁知，她跑了一圈还不知足，又跑了一圈，又跑了一圈……直到我瘫坐在地上，妈妈才极不情愿地把我“拖”回了家。
三个星期后，妈妈终于瘦了下来了。看到妈妈心满意足的在镜子前比划，我悬着的一颗心终于落了下来。可我麻秆似的身子不知道何时才能恢复原样啊！
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