教案的编写需要教师根据学科特点和学生需求进行合理的选择和确定。编写教案需要教师对教学内容进行分析和整理，确保教学目标的达成。通过阅读这些教案范文，教师可以了解到教学目标的设置、教学内容的选择和教学方法的运用等方面的经验。
自己爬起来教案篇一
学具类型：
六型。
主要目标：
培养幼儿的观察记忆能力。
渗透目标：
培养幼儿的动手操作能力。
活动过程：
（一）、导入方法。
教师引导幼儿欣赏各种样式的花手绢，激发幼儿动手操作兴趣。
（二）、展开方法。
（一）、游戏“拼花边”
1、教师出示图1，诱导幼儿观察图案的`颜色，形状规律后，遮住图样。要求幼儿用插接棒依据记忆拼插。
2、幼儿观察土1为：三角形的三条边的颜色为红、黄、蓝，每条边有两个棒组成，动手操作，依据记忆拼摆再现。教师巡回指导，发现问题及时解决。
3、教师重新出示答案，幼儿自己对照检查和验证。
4、教师对于幼儿的操作活动进行评价小结，给于不同水平的幼儿一不同的评价。
自己爬起来教案篇二
活动目标：
1、引导幼儿说出妈妈的模样及特色。
2、培养幼儿有颗感恩的人，懂得惜福。
活动准备：
1、经验准备：让幼儿对“向幸福出发”节目有初步认识。
2、物质准备：ppt课件。
活动过程：
一、引导部分，播放ppt，以“主持人”的形式入场。
1、“大家好，我是向幸福出发的节目主持人，欢迎大家!”
“向幸福出发，有爱就大声说出来”有请我们的小嘉宾闪亮登场(幼儿入场)。
2、“欢迎你们，明白你们这天参加的是什么节目吗很高兴你们成为这个节目的小客人。”
二、教师引导幼儿，猜猜爱的人是谁。
1、师：你们明白吗“向幸福出发”这个节目是一个感恩和表达爱的一个节目，这天我们也要爱一个人她是谁呢让我念一首儿歌，你们就明白了。(教师念儿歌《我的妈妈》)。
2、师：你们猜到是谁了吗。
幼：是妈妈。
师：对了，这天我们爱的人就是——妈妈。
分析：此环节，使幼儿了解妈妈是最亲近、最重要的人，并为下一个环节做铺垫。
三、利用“找游戏”，讲述妈妈的模样及特色。
1、播放课件，让幼儿一齐“找妈妈”。
幼：帮她们找妈妈。
师：让我们一齐帮帮她们。
2、观看ppt，引发幼儿的讨论。
师：他是谁他的妈妈在哪里。
幼：大耳朵图图，他妈妈瘦瘦的。
师：对了，你明白你的妈妈长什么样貌吗。
幼：我妈妈也瘦瘦的，头发长长的。
幼：我妈妈的头发是短短的。
师：你们看，这是谁他的妈妈在哪里呢(课件中显示图片)。
幼：这是壮壮，壮壮的妈妈在那里。
师：壮壮妈妈长的什么样貌呢。
幼：壮壮妈妈胖胖的，头发是卷卷的。
师：谁的妈妈的头发也是卷卷的，请举手。
师：这又是谁呢这位妈妈又长的什么样貌呢你们妈妈跟他一样吗。
幼：这是小豆丁，他妈妈是带着眼睛，个子高高的那一位。我妈妈也带着一副眼睛……。
师：你们太棒了，都帮小客人们找到了他们的妈妈!他们要谢谢你们。
小结：原先我们的妈妈都是不一样的，有瘦瘦的，有胖胖的，有头发长长的，有头发短短的，还有带眼睛的，她们都不一样。
此环节选取了最具有典型特征，最贴近图片给幼儿欣赏，引导幼儿具体描述妈妈的样貌，激发起想像力的欲望。
四、体会妈妈对自己的爱，并学会感恩。
幼：妈妈帮我穿衣服，妈妈很爱我。
幼：妈妈喂饭给我吃。
幼：我生病的时候，我妈妈一向抱着我，很担心……。
2、师：妈妈原先是这样爱你们，我这也有几张妈妈爱我们的照片，让我们一齐看看。
播放ppt，让幼儿感受妈妈的爱并做小结。
五、表达自己对他人的感恩之意。
师：妈妈这么爱你们，你们爱她吗。
噢
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自己爬起来教案篇三
二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。根据小班下学期目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学习克服简单的困难。”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。作为一个语言活动，又结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
1. 在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
2. 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
（一）引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？
（二）初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）
1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起”
问：（1）大象怎么啦？
（2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？
（学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。先个别幼儿回答，后集体练习。）
2、从小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁又来帮助大象，它是怎么说的？（集体练习以上短句）
3、小猫出场“喵喵喵”
问：（1）谁又来帮助大象了？
（2）小猫会对大象说什么？
（请个别幼儿上台来对大象说“大象，不要怕，我来扶你起来”）
4、过渡提问：
三个小动物都扶不起大象，这可怎么办？
（1）请幼儿讨论有什么办法让大象起来？
（2）个别幼儿讲自己的办法（2－3名）。
5、看最后一段表演
问：小动物对大象说了什么话，大象爬起来了吗？
（练习短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”）
（三）反复感知：（完整观看表演，引导幼儿学着讲讲）
1、交代表演名称。
2、要求幼儿一边看表演，一边可以和小动物一起表演。
（四）迁移运用：
1、出示小熊，它走着走着就摔倒了。（师：哎呀，小熊摔倒了，我们怎么对它说？）
2、如果你摔倒了，你怎么办？
3、小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
自己爬起来教案篇四
1．初步感受故事中有趣的情节，并在愉快的情绪体验中知道跌倒了自己爬起来。
二、重点与难点。
能区分动物之间的大与小，理解小动物力气小拉不动大动物的原因。
三、材料及环境创设。
1．桌面演示教具（小熊、小羊、小兔、小老鼠、小猴各一）。
3．毛绒玩具（小熊、小羊、小兔和小老鼠各一）。
四、设计思路。
小班幼儿言语发展的特点表现在词汇量少、对词义理解层次浅，言语以简单句为主，在认知发展中，以无意注意为主，新奇、有趣、可活动的物体易于引起幼儿的注意。因此，在故事教学中，选择短小的故事便于幼儿理解，并且运用直观法和操作法，让幼儿在直接的观察、比较中理解故事所表达的内容，同时通过设问理解“小动物拉不动大动物的原因。”通过情境创设，在小动物互相拉对方却都跌倒的有趣情境中，充分体验“一二三，自己爬起来”的成功感和乐趣，从而达到情感上的认同和理解。
针对小班幼儿平时在行为习惯上存在的依赖性强的特点，通过“隐性示范”的方式和手段，将小动物跌倒后自己爬起来的情节迁移到自己的平时生活，使小孩子在日常生活中尝试“自己来。”
五、活动流程。
创设情景、比较大小――操作演示、情感体验――主动参与、听听讲讲――活动延伸。
（一）创设情景，比较大小。
在教学活动前略作辅垫，有利于分解教学中可能出现的难点。
教师在区域中创设具有明显大小不同的几组动物，引导幼儿在日常生活中看一看、比一比、讲一讲谁大谁小；谁胖谁瘦；谁力气大谁力气小等。
（二）分段静听，感受情节。
让幼儿分段听赏故事，故事中和故事后都有重点的提示：
1．幼儿感受四只动物互相拉对方，可是最后都跌。
不错的倒在地的有趣情节。
2．教师可用结合故事的内容采用夸张的动作和语气，引起幼儿愉快的情绪体验。
3．运用设问“啊呀呀，这四只动物怎么都跌倒了呢？”引起幼儿进一步理解、感受。
（三）操作演示，情感体验。
1．运用桌面演示教具，边演示边讲故事前一段，并进行适度插问。（教具制作附后）。
（1）小羊拉小熊，怎么会拉不动呢？（通过直观操作比较，感受小羊小，小熊大。〕。
（2）依次请幼儿分个别、集体讲讲小兔和小老鼠为什么相互拉不动？
3．教师相应演示小熊、小羊、小兔、小老鼠先后爬起来的情境，使幼儿充分感受“一二三，自己爬起来”这句话的含义。隐性地引导幼儿跌倒了可以自己爬起来，不用别人拉。并产生愉快的情绪体验。
（四）主动参与，听听讲讲。
1．以长毛绒玩具为“诱点”让幼儿再次体验感受自己跌倒自己爬起来。
2．结合操作演示，幼儿有兴趣地投入并讲了一句话“－二三，自己爬起来。”
自己爬起来教案篇五
1、在看看讲讲的过程中，理解故事的.内容，学说“大象不要怕，我来扶你起来”，“摔打了，一、二、三自己爬起来”。
大象、小兔、小猪、小猫等小动物头饰。
1、小兔出场——说：“大象你不要怕我来帮助你，哎，你太重了我扶不起。”
问：大象怎么了？小兔看到大象摔倒了，它怎么说的？
2、小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁拉帮助大象了，它是怎么说的？（集体学说“大象不要怕，我来扶你起来”。）。
3、小猫出场“喵喵喵”。
问：谁来帮助大象了？小猫对大象说什么了？
4、过渡提问：
请幼儿讨论有什么办法让大象起来？（个别幼儿想办法）。
5、看最后一段表演。
问：小动物对大象说了什么话，大象爬起来了吗？
（练习短句“摔倒了，不要怕，一二三自己爬起来）。
6、情景表演。
小朋友和老师一起来表演整个故事。
7、运用：小熊摔倒了，我们怎么对他说？如果你摔倒了，你怎么办？
8、教师小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
请幼儿去操场做游戏结束课程，在玩中体验、学做一个勇敢的孩子。
自己爬起来教案篇六
1、 在看看讲讲的过程中，理解故事的内容，学说“大象不要怕，我来扶你起来”，“摔打了，一、二、三自己爬起来”。
2、 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来。
大象、小兔、小猪、小猫等小动物头饰。
1、 小兔出场——说：“大象你不要怕我来帮助你，哎，你太重了我扶不起。”
问：大象怎么了？小兔看到大象摔倒了，它怎么说的？
2、 小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。
问：谁拉帮助大象了，它是怎么说的？（集体学说“大象不要怕，我来扶你起来”。）
3、 小猫出场“喵喵喵”。
问：谁来帮助大象了？小猫对大象说什么了？
4、 过渡提问：
请幼儿讨论有什么办法让大象起来？（个别幼儿想办法）
5、 看最后一段表演
问：小动物对大象说了什么话，大象爬起来了吗？
（练习短句“摔倒了，不要怕，一二三自己爬起来）
6、 情景表演。
小朋友和老师一起来表演整个故事。
7、 运用：小熊摔倒了，我们怎么对他说？如果你摔倒了，你怎么办？
8、 教师小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
请幼儿去操场做游戏结束课程，在玩中体验、学做一个勇敢的孩子。
自己爬起来教案篇七
1、熟悉歌曲旋律，学习随音乐快慢变化演唱歌曲。
2、能在歌曲最后一句句尾处表现木头人的不同动作造型。
3、体验“木头人”的风趣与幽默，享受活动所带来的快乐。
活动过程。
1.复习韵律活动“红绿灯”
教师：“今天老师要带你们到音乐王国去玩，路上我们要注意交通安全，红灯停绿灯行。”
2.学唱歌曲。
(1)教师范唱，熟悉旋律，初步理解歌词。
教师：“音乐王国到了，我们找个地方坐下来吧。你们看木头人来了，他们在做什么呢?你们来听一听。”
“刚才你们听到歌曲里都唱了些什么呢?”
(2)幼儿学唱。
(3)随音乐快慢变化演唱，幼儿熟练掌握歌词和旋律。
“刚才我们已经会唱木头人的歌了，这次木头人要和你们玩个游戏，注意听这次唱得和刚才有什么不一样?”(教师不断加快演唱速度)。
幼儿学习随音乐快慢变化演唱歌曲。
3.学习音乐游戏。
(1)在教师语言引导下，集体创编木头人不同的动作造型。
“现在你们都是木头人，老师说123变的时候，每个人都要摆一个造型不动，看谁最像木头人。”
(2)观看课件，讲解游戏规则。
“木头人先干什么?敲木鱼的时候木头人动没动?”
(3)幼儿随教师清唱,用手指在自己腿上点拍木头人走的节奏。
(4)幼儿跟着琴声，再次练习。
(5)幼儿四散随乐玩游戏，并在教师鼓励下，寻找空间进行活动。
“木头人准备出发了，注意了这次我们会边走边唱，看谁会找空地方。”
(6)幼儿边看课件边根据音乐快慢变化，完整游戏。
“我们来和动画里的木头人一起来玩一玩，这次更难一点，音乐会越来越怎么样呢?你们来边听边做。”
自己爬起来教案篇八
针对小班幼儿平时在行为习惯上存在较强依赖性的特点，选择了此故事作为“隐性示范”的方式和手段，将小动物跌倒后自己爬起来的情节迁移到平时生活，使幼小孩子在日常生活中乐意尝试“自己来”。活动坚持直观和操作的原则，让幼儿在直接的观察、比较中理解故事所表达的内容，充分体验“一二三，自己爬起来”的成功感和乐趣，从而达到情感上的认同和理解。
【活动目标】。
1，初步感受故事中有趣的情节，并在情绪体验中知道：跌倒了要自己爬起来。
【活动准备】。
1．人手一套故事背景图和小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴贴纸。
3．毛绒玩具三套(小熊、小羊、小兔、小老鼠和小猴各一个)。
4。教师在区域中创设具有明显大小不同的几组动物，引导幼儿在日常生活中看一看、比一比、讲一讲谁大谁小、谁胖谁瘦、谁力气大谁力气小等。
5．flash动画片，投影机。
【活动过程】。
1．教师提问引起幼儿回忆并讲述自己的生活经验。
师：小朋友，你们有没有跌倒过，跌倒了你会怎么办？
引导幼儿各自表达自己的经历和解决方式。
2。边播放flash动画边讲述故事。
师：刚才有些小动物也在这里跌倒了，我们来看看是谁?它们是怎么做的?
教师有感情地讲述，幼儿完整地看完动画。
3．分段倾听，感受故事情节。
结合故事内容采用夸张的动作和语气引导幼儿感受四只动物互相拉对方，可是最后都跌倒在地的有趣情节。
4．幼儿分小组操作演示，体验情感。
幼儿自主选择毛绒玩具，教师引导幼儿相应演示小熊、小羊、小兔、小老鼠先后爬起来的情境，充分感受“一二三，自己爬起来’’这句话的含义。隐性地引导幼儿跌倒了可以自己爬起来，不用别人拉，并产生愉快的情绪体验。
5．个别操作，听听讲讲。
放故事磁带请幼儿按故事情节把小动物粘贴在故事背景图中，让幼儿再次体验感受自己跌倒自己爬起来并学讲“一二三，自己爬起来，，的故事。
【活动延伸】。
【设计评析】。
在“一二三，自己爬起来”的教学过程中，有全班性的集体讨论dd关于小动物跌的讨论，有幼儿小组的合作与交流dd结伴演绎故事情节，有幼儿的个别思考和操作dd用图片粘贴完整的故事。在集体教学中适当增加小组活动、个别活动的机会，将使每一个幼儿都有机会去选择适合自己的学习方式、方法和速度，展示自己的所思所想，大胆地发表自己的见解和意见。
自己爬起来教案篇九
学具类型：
六型。
主要目标：
培养幼儿的观察记忆能力。
渗透目标：
培养幼儿的动手操作能力。
活动过程：
（一）、导入方法。
教师引导幼儿欣赏各种样式的花手绢，激发幼儿动手操作兴趣。
（二）、展开方法。
（1）、游戏“拼花边”
1、教师出示图1，诱导幼儿观察图案的颜色，形状规律后，遮住图样。要求幼儿用插接棒依据记忆拼插。
2、幼儿观察土1为：三角形的三条边的颜色为红、黄、蓝，每条边有两个棒组成，动手操作，依据记忆拼摆再现。教师巡回指导，发现问题及时解决。
3、教师重新出示答案，幼儿自己对照检查和验证。
4、教师对于幼儿的操作活动进行评价小结，给于不同水平的幼儿一不同的评价。
（2）、教师逐一出示图2、3、4，要求幼儿依据记忆拼摆图形，教师注意小结记忆规则。
自己爬起来教案篇十
1. 在看看讲讲的过程中，理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。 2. 鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
理解木偶表演的内容，学说短句“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。
木偶：大象、小兔、小猪、小猫四个角色；事先请两位老师排练好表演内容，布置表演场景。
二十一世纪需要高素质的人才，从小培养幼儿勇敢自信、不怕困难的品质相当重要。根据小班下学期目标，其中有一条：“初步培养幼儿不依赖别人，学习克服简单的困难。”结合我班幼儿的实际情况：在家中比较依赖父母长辈；孩子们碰到一点点小事就哇哇哭个不停；独立自理能力较弱、怕困难。由此我设计了《一、二、三自己爬起来》这个活动。作为一个语言活动，又结合认知目标中“引导幼儿学习普通话，大胆地表达自己的想法和意愿”，我将语言目标重点定位于学说两个短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”、“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”。而且采用了小班幼儿感兴趣的木偶表演，通过边看边议，以及让幼儿与木偶对话，为木偶们动脑筋想办法等手段，让幼儿在愉快的活动中，大胆地用比较规范的语言表达自己的想法，鼓励小朋友不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
（一）引起兴趣：今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？
（二）初步感知：（分段观看表演，边看边讨论）
1、从开始——小兔说：“哎，你太重了，我扶不起” 问：（1）大象怎么啦？ （2）小兔看到大象摔倒了，它怎么说？ （学说短句：“大象，不要怕，我来扶你起来”。先个别幼儿回答，后集体练习。）
2、从小猪出场——“哎，你太重了，我扶不起”。 问：谁又来帮助大象，它是怎么说的？（集体练习以上短句）
3、小猫出场“喵喵喵” 问：（1）谁又来帮助大象了？ （2）小猫会对大象说什么？ （请个别幼儿上台来对大象说“大象，不要怕，我来扶你起来”） 4、过渡提问： 三个小动物都扶不起大象，这可怎么办？ （1）请幼儿讨论有什么办法让大象起来？ （2）个别幼儿讲自己的办法（2－3名）。 5、看最后一段表演 问：小动物对大象说了什么话，大象爬起来了吗？ （练习短句“摔倒了，不要怕，一、二、三自己爬起来”）
（三）反复感知：（完整观看表演，引导幼儿学着讲讲） 1、交代表演名称。 2、要求幼儿一边看表演，一边可以和小动物一起表演。
（四）迁移运用：
1、出示小熊，它走着走着就摔倒了。（师：哎呀，小熊摔倒了，我们怎么对它说？）
2、如果你摔倒了，你怎么办？
3、小结：鼓励幼儿摔倒了不要怕，自己爬起来，做个勇敢的孩子。
自己爬起来教案篇十一
孩子是父母的。
1、感受故事中的情节，学说短句“一、二、三自己爬起来”。
2、鼓励幼儿不怕困难，摔倒了自己爬起来，做个勇敢的孩子。
多媒体课件动物头饰。
（一）激趣导入：
1．今天，老师请来了几位小动物来表演节目，你们想看吗？
2．出示课件。
内容（小熊、小羊、小兔、小老鼠、小猴五个角色，当他们看到小熊摔倒时，他们是怎么做的`）。
3．让孩子们把看到的内容用自己的话复述出来。
（二）感知、感悟。
1．小羊出场。
问：（1）小熊怎么啦？
（2）小羊看到小熊摔倒了，它怎么说？又是怎么做的？
（先让孩子想一想，再说一说，最后看视频。）。
2、小兔出场。
问：小兔怎么做，它又是怎么说的？
（再次让孩子想一想，说一说，最后看视频。）。
3、小老鼠出场。
问：（1）谁又来帮助小熊了？
（2）小老鼠会对小熊说什么？
（请幼儿上台来给他戴上小老鼠的头饰，让他们说说，想对小熊说什么呢？）。
4、提问：
三只小动物都扶不起大象，这可怎么办？
（1）先让幼儿讨论有什么办法让小熊起来？
（2）大屏幕出示最后一段的表演。
问：小猴对他们说了什么话，大家都爬起来了吗？
要求幼儿分组，学着前面的五只动物，也来演一演，注重语言的训练。
1、屏幕出示一只小动物，它走着走着就摔倒了。我们怎么对它说？
2、如果你摔倒了，你怎么办？
在我的教学目标里，既有语言活动的要求，练习短句，同时也渗透了德育教育，对幼儿进行勇敢教育。我知道，随着家庭里的生活条件越来越优越，大多数孩子是在万般宠爱中长大的，依赖性强，独立性差，在家的时候，很多孩子摔倒了都是等着家长来扶一把的，因此，我先从孩子们喜欢的小动物入手，播放小动物摔倒后怎么办的视频让学生观看，从而引出自己摔倒后应该怎么办，鼓励孩子学会勇敢，学会独立。从活动的选材和制定的目标都是非常适合小班年龄阶段的幼儿的。但在教学活动中，我总觉得幼儿学的对话量比较少，尤其是需要掌握的短句，如果我能让更多的幼儿练习多讲，那就更好了。在我以后的教学活动中，我除了进行德育教育外，还要更重在语言方面的训练。
自己爬起来教案篇十二
我不是小鸟，展开翅膀，就能在天空中自由飞翔；我不是小鱼，摇动尾巴，就能在小河里快活畅游。但我并不可悲，因为我拥有双脚，足以让自己跑起来。
“今天我们练习长跑，六圈。”这干净利落的话语，足以让不少的女生大吃一惊了。就连总是信心满满的我心里也没底，因为这以前从来没试过，让我总觉得这是一个不可能完成的任务，但又不能不完成。事情不能多想，哨声一响，大家都争先恐后地飞奔而去，我也不例外。因为我有一个信念：“那就是宁可倒数第二，也不能倒数第一。”刚开始，我飞速跑去，不断地调整呼吸，但似乎也没起到什么作用。三圈过去了，我的体力几乎透支了。我有点想放弃，但现实不允许，内心不允许，因为我不能半途而废。于是，我忍受着脚底的疼痛，呼吸的困难和放弃的欲念，跑跑停停，最终也还是抵达了终点。
现在的我们，正像那临近终点的人，要让自己跑起来。莫等闲，白了少年头，空悲切。
“倒计时69天，欸，怎么还有那么少的时间。”书桌前的我不禁发出一声哀嚎。现在想起过去的点点滴滴，我不禁感到惭悔。以前总是觉得时间多的没法过，总是在虚度光阴，而现在，根本没有任何时间能够让我去浪费。学校的配置的一套练习题，自己买的无数复习书，根本没有时间去完成，有时候也就只能把睡觉的时间挪出来完成。现在只有两个月时间的我，真的不能再停留。考场如战场，尽管是多么的不情愿，也要争个你死我活。要让自己跑起来，跑过那一层又一层的练习书，跑过那一分一秒，跑向理想的学校，跑向愉悦的心情。
现在的我们，正是今年的战斗机，让自己跑起来。拼一载春秋，搏一生无悔。
自己爬起来教案篇十三
蜀道之难，若青云，小子何堪以攀。万峰之巅，惟勇者见，极目楚天端。蜃楼海市，黄粱一梦金殿，梦醒喜泪人间。寒山古刹，痴者行痴痴不变。
何惜太白自弃，但笑玄宗鄙，不识天贤。清酒数盏，醉诗仙，梦白云荡天巅！何须穿越，彼时情自现，与君同梦焉。蜀道难如旧，寻梦心毅然！
这是个有趣的问题：古龙英豪和金庸大侠们过招，那一帮会胜。
我的答案是：不知道！
我真的不知道，这实在是个大难题。古龙英豪们以外家功夫见长，刀枪剑棒无一不精；大开大合，一招一式间尽显舍我其谁风范！
而金庸大侠们也个个武艺高强，内家功夫炉火纯青，深不可测：拈指一弹，转瞬间人头落地；素练轻展，视百万强兵为无物，笑看天下谁与争锋！
这，是强者间的对决！
真辨不出这阴柔与阳刚，到底哪个会是王道，哪个才是正统！或许是阳刚，而又看似是阴柔。还是，刚柔并济！
他也曾停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。
他也会感叹蜀道之难难于上青天。
但更多的，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的自信。
千年中华，无出其右者；诗坛万古，谁敢与其争锋！
而事实上，他的所长之处，他之所以能屹立于诗海文坛千年不倒，不只在于他才华出众，更在于他的气魄，百折不挠，率真豁达的气魄！
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟！
或许是束缚久了，棱角已被磨平，顺从也已成为了习惯。
或许，豁达。
自己爬起来教案篇十四
当一张张印着红色叉叉的试卷毫无神色地躺在桌子上时，内心已经伤心灌满了，想要放声大哭但这也没有什么用。想让自己好好冷静下来，心里却焦急无比。多么希望能有一场大雨把我内心的焦虑重刷掉。也许“成功是失败之母”。这次摔到了，我相信我会有足够的勇气重新站起，即使前方布满荆棘，我也勇敢直闯，只为追寻我最初的梦想。
失败也许是为了让自己重新站起来，勇敢地面对自己与将来的路，让自己充满力量继续追寻。
当我再次翻开了试卷，分数仍是那么地刺眼，但也提醒着我不能再次摔到。在哪里跌倒就要从哪爬起。仔细地翻阅着试卷留下来红色的“大巴掌”，让我清楚的明白自己的失误在哪，带着一份平静的心去寻找错误，也不再是之前的惆怅与心酸了。也许这一次的失误能让我更好地反思，寻找一个属于自己的学习方法，寻找一条属于我的追梦的路。
站在成功的彼岸，我要勇敢地跨越这重重困难。当蒲公英再次落到我的肩上，又飘走，随着风飞到世界各地去寻找自己的梦，我也紧紧跟随着它的步伐，走向成功的彼岸。虽然路途遥远，路上充满无限可能与危险，但我只能鼓足勇气去捕抓那只蒲公英，走向成功的终点。
自己爬起来教案篇十五
人生就像在大海上航行的船只，有时候会遇到，但我们绝不胆怯，而是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。有时候在海上迷失了方向，只要心中的灯塔不灭，就一定能走出困境，到达胜利的彼岸。站起来，决不被困难。
翻开史册，多少名人在困境中怯懦，没能记载。从写出“史家之绝唱”的司马迁，到左丘失明却有《论语》，孙子膑脚写出兵法……他们绝不会因为困难一蹶不振。当你错过了黎明的灿烂，可依旧等下一个天亮。生活中，当你摔倒了，请不要哭泣，站起来，走出自己的康庄大道。
站起来，获取的是成功。
在五星红旗的冉冉升起中，在国的激昂中，中国羽毛球男单冠军林丹的眼角湿润了，从雅典的“林一轮”到现在的“超级丹”，他经历了失败与成功的擦肩而过。林丹从挫折中站起来，获取了个人的成功，更获取了国人的骄傲与自豪。他决不在失败中一蹶不振，而是面对现实，调整，奋勇前行，最终取得了成功。
刘翔在中国田径赛场是众望所归式的人物，但他在伦敦赛场的摔倒，让我们深感痛惜，又一次与金牌失之交臂，但当我们看到他顽强地站起来，单腿跳到终点亲吻最后一个栏时，内心深处对他的油然而生。年龄的挑战，伤病的，的压力，让他承担了太多太多。刘翔从的退赛，到此后各大赛事的夺冠，他不因自己的伤病而放弃，相反更加刻苦训练，即使与金牌错过，但他摔倒后敢于面对一切、顽强站起来的，让我们尊重他。
人生的道中，我们会遇到许多，但是，只要我们不放弃，站起来，就有可能获得更加灿烂的辉煌。
在风雨中学会微笑，在阴云中学会坚强，在狂风中抓住希望，我们便拥有了一颗强大的.心，引领我们不断奔向前方。
自己爬起来教案篇十六
有的人，年纪轻轻却想隐居山林，“悠然见南山”。其实，大好青春需要拼搏、奋斗，毫无畏惧。不再回头，只要开始奔跑，我们便拥有了意义非凡的人生。
前不久的学农活动就让我产生了奔跑的念头。学农的第二天下午，我们去科技示范园学习园区管理。在这节课上，我们的主要工作是去除鼠尾草。老师给同学们分好组，每组六人。我暗自想到，这活一定又累又脏，上完课后肯定一身的土，还得收拾洗澡，多麻烦啊。思想决定行动，于是在拿工具回来的路上，我决定辅助其他同学工作，让别人当主力。
同学们用铲子一下一下地用力挖鼠尾草，并麻利地用手扯出来。我站在路边看他们努力干活的样子，心想：既然他们在挖草，那我就把草根的土打掉吧。这活儿应该看起来比较轻松。
时间一点一点流逝，他们奋力铲走一棵又一棵鼠尾草，脸上洋溢着喜悦的笑容，满是自豪之情。此时我竟有些羡慕，他们如此开心，是因为劳动的乐趣吧？是因为努力的结果吧？我也想像他们那样付出努力了。
于是，我走向一位手握铲子的同学，让她休息一下，我也来试试挖鼠尾草。这时该撒肥料了，她把肥料袋子捅破，慢慢倒在地上，我便用耙子铺开，覆盖在土地上。这可是对自己的考验！就好像妈妈在家用电饼铛摊鸡蛋饼一样，油一下锅就要动作麻利地把生面粉糊铺开，不然的话会结疙瘩。用沉沉的耙子铺肥料也是如此，要尽量地覆盖均匀。这块地可真不小，我和另外一位同学弓着腰，一点一点将其均匀铺开，从这头走到那头，把肥料小心翼翼地带过来。一番精细修整后，我们便可以用铲子把它翻过去了。于是，我用力拿好铲子，往地上一杵，再用脚一踩，使劲一翻。松土之后，我和她一踩一翻，成功将肥料置于地下，滋润土壤。最后，我们又把地一米一米地弄平，便终于大功告成了！夕阳的余晖照在我们的身上，虽然此时的我经过辛苦的劳作手酸脚痛，但是心中充满了喜悦和自豪！原来付出的一切努力是有意义的，充实的劳动带来的喜悦能够战胜自己的懒惰。
人生亦是如此，需要我们不断奔跑，需要我们拼尽全力，不停歇，不放弃，不回头。从现在起，我要！
自己爬起来教案篇十七
大家一定都知道在外国人眼中，我们中国人是非常没素质的，正因如此，使许多外国人都瞧不起我们中国人。但网上却有一个中国人说：“我们中国人是很有素质的，而不是没素质！”我对这句话有很大的意见。
“我们中国有些人是有素质的，但那只是一面，大多数的人都是没素质”那就让我来讲一下中国人没素质的表现吧！
在英国他们每个报刊亭里都有一个取报纸箱，但那个取报纸箱是没人看管的。如果要买报纸，只要在取报纸箱里投入一英镑，取报纸箱就会出来一大堆的报纸，但他们都只拿一份，除非有人投入了二英镑，才会那两份。他们都很自觉，每人都不多拿。而有一天，有一个中国人来取报纸他投入一英镑，取报纸箱同样出来了许多报纸，那个中国人看了，高兴的说：“太好了，我一定要多拿一点，反正也没人看见！”可他万万没有想到，旁边竟然有一个英国人。英国人说中国人非常没素质。
听完这个事情，我想对那个中国人说：“你用一英镑买了一张报纸，却又多拿了许多报纸，你知道吗，你把我们中国人的面子都丢尽了，我们中国人的面子是花多少钱都买不回来的。
虽然有些中国人给我们中国丢尽了面子，但我相信我们全校同学一起用行动来表示，就让我们在5月1日世博会的时候，好好表现一下，做文明、有素质的小公民，不再让外国人瞧不起我们中国人，不要再让外国人说我们中国人没素质。
我们要做站的直的中国人，不要做一个窝囊废，也不要做一个没素质的中国人。
自己爬起来教案篇十八
奔跑，奔跑，我要奔跑！
——题记。
为什么人们说“时间”时，也会说“时光”？是因为时间它走得太快，像光一样么？
年华似水，在不经意间六区，很轻易地便将人抛弃，嘲笑着我不会奔跑。讽刺着我只会任凭自己空虚，让时间从指缝间溜走。是啊，我一直都不会奔跑，只是慢慢地走着，然后不断摔倒不断停下脚步，甚至，往回走去。
八年级以前，我一直都是这次考好下次便滑下去的状态，从来不稳定，最厉害的一次是六年级下学期，从第一次考试的年级前二十跌倒谷底——期末的年级一百五十名后。可即便是那样，我还是不懂要努力，要奔跑，还是走两步摔一跤。
从八年级起，我的成绩稍稍稳定了些，开始学会加快一下脚步。但从那时起，我的磨蹭本性就显露出来了——做作业会做到十一二点，于是总会在十二点左右才睡，就这样，一年多了，我几乎没有在十点半前睡过觉，几乎都在十一点后，而节假日的夜晚，因为想玩想休息有时会睡得更晚。后来，我发现，八年级，脚步加快了，但时间他还是被虚度了，因为我每晚回到家都觉得有些累，经常到八点才开始写作业。
真正发觉我应该奔跑，应该努力，为了自己，是八年级升九年级的暑假。暑假里，我看到一个朋友写的一句话：从现在起，为了自己，为了未来，好好地活下去，未来大于一切。看到这句话时，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一直都是为了别人而活，不是自己不是自己的未来。那天我想了很多很多，最后，我终于懂得，我要为了自己的未来，好好学习，好好生活，生命是自己的，不是别人的，我不该浪费！
于是，我懂得我需要努力；于是，我懂得我应该让自己奔跑起来；于是，你能看到，现在的这个开始奔跑的我！
自己爬起来教案篇十九
我无数次驻足在那条青石板路的尽头，看眼前永不变幻的风景。冬日掉光叶的大树和已然泛黄几乎不见的小草，陌生人行走至此便义无反顾地转身。我偶尔会感到有点无奈，有点彷徨，有点手足无措，却从未想过。
我沿着石板路慢慢地走，心里满是惆怅，明明守着自己独有的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。在一次次的彷徨与无奈中，拿回自己并不满意的成绩单。该背的没有背，该做的没有做，尽管如此，我仍然怀着一腔莫名的情感停下了前进的脚步。风中的小草突然间多了绿色的影子，依稀的绿色，就在不远的前方。我的脚步忽然间轻快了起来，仍然有许多希望，那不屈的小草不也抽出新芽、开始新生了吗？我的'心头开始涌动起一股潜滋暗长的力量。
我沿着石板路慢慢地跑，心里也多了许多希望。我已经开始跑起来了，偶尔也想到放弃，害怕前进的道路上布满挫折，害怕别人异样的目光，更害怕奔跑后迎来的是失败。不知不觉中，我又看到了熟悉的风景。树还没有长出新叶，大树略带鄙视地瞅着小草，有些许戏弄的意味，可是低矮的小草在阳光下长得生机勃勃，这儿一撮绿色，那儿一撮绿色，虽然还夹杂着黄色，但长势已经够喜人的了。这里人烟稀少，但是大树的鄙视没有使小草失去希望，从抽芽到现在，它们执著地生长着，一刻也不停，尽管生长的速度很慢很慢，每天一点点的进步积累起来却显得那样饱满。我的心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。
我沿着石板路飞快地奔跑，心里少了一些彷徨。我眼前的风景已然开始改变了，那小草已连成一片，淡青色的小草，夹杂着新生出的嫩绿色，汇成我眼前力量的源泉。小草仍旁若无人地生长着。没有琼浆甘露，它们只凭着淅沥的雨水接受日月的精华。它们毫不畏惧眼前艰辛的生存环境，认准了前进的方向，便执著地向前奔跑。它们是在用自己的灵魂奔跑，是在用心灵唱出一首充满生命力和战斗力的歌。我的心头开始迸发出一股势如破竹的力量。
我开始让自己奔跑起来，真正地奔跑起来，耳边是呼呼的风声。我忽然明白了很多：不管前方有怎样的艰辛和挫折，不管旁人有怎样不屑的眼神，不管未来的结果是成功还是失败，只要，就一定能到达梦想的彼岸！
自己爬起来教案篇二十
“如果，走累了的话，就学会跑吧……”看着《如果走累了，就会奔跑》的题记，我喃喃地念叨着。
突然明白了，奔跑，似乎为何意。
记上一次的体育测试，一直勉强跑到及格线的自己，竟然会跑到了优秀这个成绩，真的怎么都不敢相信，这是事实，看着成绩单上突破的及格线，我笑了起来，这是我自己的成绩呢，离自己一直想要超越的人，只距离了七秒。
无数次奔跑在这里，似乎全都淡化成了这一秒，八百米的距离，突然发现，只要跑下来就可以了呀。
体育课解散后，一直将自己倒在了单杠上，倒到心里有了恐惧感的时候，才坐起来，深呼一口气，然后跳了下来，跑向了操场。
看着操场的时候，突然想哭，但是掉不下泪来。
如果想哭，就跑步吧，让泪水变成汗水蒸发掉。这是谁说的，早就已经忘记了，我只知道，现在的自己是想哭的，所以只好让自己奔跑起来。
让自己奔跑起来，成了多少人的信条，干一切事情，都是为了让自己奔跑，不过，目的地不同罢了，有的人跑向的是成功，有的人跑想的是失败。
我在操场上跑跑停停，透支了太多体力的自己，跑得已经不是很快。
……。
其实，在这里，每个人都是会奔跑的。我郑重地在自己面前划了一道粗粗的起跑线。
每个人不都是从起点开始的吗？我看着周围的“选手”摩拳擦掌，是的，我们都有的是青春，难怪，在杰克·伦敦的《热爱生命》一书中，写到，“胜利总是属于年轻人的。”年长的人有的是经验，我们有的是青春，我们新生，站在同一条起跑线前。
怪不得在每个是椭圆形的操场上，每个人都要距离约等于3.77米的距离，是为了尽可能使每个人跑的路程是一样的。
但是在人生的赛场上，没有这中分别，那是一条直的跑道，裁判对每个人都是偏心的，让他们可以自己选择赛道，但是每个人都要在同一条起点出发，没有终点，只有起点，即使有终点，也没有裁判等你。在这里，只得将一切都抛在脑后，任凭风声过耳，却不可以换场休息。
唯一能做的，我不就是让自己奔跑起来，挥洒汗水，换取未来。
让自己奔跑起来，是吗……，我大喊，远处传来了回声：让自己奔跑起来……。
自己爬起来教案篇二十一
不要让负面情绪给你加担子。
——题记。
一个闷热的下午，我结束了自己这一天的生活，怏怏不乐地向家走去，偶然的一次失误，让我在这天的考试中名落孙山。
几个月前，我的父亲在家中发现闹钟的时间和手机上的差很多，便去调，哪知他刚煮了饭，手很油，所以一不小心，手一滑，闹钟掉到了地上，坏掉了。他十分心疼，因为这是他十分喜欢的一个闹钟。
我本以为他会因此而难过还几天，但是，没过几天，我父亲伤心的`样子便一扫而光，好像前几天的事都烟消云散了一样。我问：“爸爸闹钟修好了？”“没有，没有！”父亲答道。我更疑惑了：“那为什么这么高兴啊？”“儿子，开心也是在过日子，不开心也是在过日子，难道不开心就可以解决问题吗？要学会解脱自己。”爸爸语重心长的对我说，我若有所悟。
是啊，在生活中，每个人都有负面情绪的担子，有些人甘愿被它压得无法前进，有些则抛掉它，轻装上阵，最后迈向成功。想到这里，一个声音在我心中响起：“跑起来！”我听从了它，朝笔直的路上，跑！
放下担子，！
自己爬起来教案篇二十二
在西方的一个国家，有一个经理，他把多年以来的所有积蓄全部投资在一项小型制造业，由于世界大战的爆发，他无法取得他的工厂所需要的原料，只好宣告破产。
金钱的丧失，工厂的倒闭，使他大为沮丧。他认为是他把家人害的没有了这一切，于是他离开妻子儿女，成为一名流浪汉。过去的一幕一幕时常在他的脑海里上演，他对于这些损失无法忘怀，老是徘徊在过去，不肯为今后的日子打算，而且越来越难过。到最后，甚至想要跳湖自杀。
一个偶然的机会，他看到了一本名为《自信心》的书。这本书的内容说的全是有关于怎么样能够把人的信心建立起来，在你的生活、工作上崩溃了以后，如何重新恢复信心，当他看完之后，给他带来勇气和希望，他决定找到这本书的作者，请作者帮助他再度站起来。
于是，他便四处打听，终于被他打听到了，当他找到作者，说完他的故事后，那位作者却对他说：“我已经以极大的兴趣听完了你的故事，我希望我能对祢有所帮助，但事实上，我却绝无能力帮助你。”
他的脸立刻变得苍白，默默地呆了几分钟，然后低下头，喃喃地说道：“这下完蛋了。”
作者停了几秒钟，然后说道：“虽然我没有办法帮你，但我可以介绍你去见一个人，他可以协助你东山再起。”刚说完这几句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说道：“看在老天爷的分上，请带我去见这个人。”
于是他便跟着作者走到里边的卧室，作者把他带到一面高大的镜子面前，用手指着说：“我介绍的就是这个人。在这世界上，你只有靠这个人的帮助才能够东山再起。但是你必须安静的坐下来，好好的看清楚他，彻底认识的认识他，否则你只能跳到密歇根湖里。因为在你对这个人做充分的认识之前，对于你自己或这个世界来说，你都将是个没有任何价值的废物。”
他朝着镜子向前走几步，用手摸摸他长满胡须的脸孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后退几步，低下头，开始哭泣起来。等了一会儿，他就走了，也没对作者说什么。
几天后，这个人终于出现在了街上，作者在街上碰见了这个人时，几乎认不出来了：他的步伐轻快有力，头抬得高高的，他从头到脚打扮一新，看来是很成功的样子。
作者看到后，有点不敢相信自己的眼睛，走过去打了个招呼。当初的流浪汉很兴奋的说道：“那一天我离开你的办公室时还只是一个流浪汉。我对着镜子找到了我的自信。现在我找到了一份年薪3000美元的工作。我的老板先预支一部分钱给家人。我现在又走上成功之路了。”顿了顿，接着他又风趣地对作者说，“我正要前去告诉你，将来有一天，我还要再去拜访你一次。我将带一张支票，签好字，收款人是你，金额是空白的，由你填上数字。因为你使我认识了自己，幸好你要我站在那面大镜子前，把真正的我指给我看。”
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