如今社会竞争激烈，人们焦虑的心情也愈发增加。怎样进行心理总结？有没有一些有效的方法和工具可以帮助我们进行总结？如果您对总结的写作方式和技巧感到困惑，以下是一些参考资料，供您学习使用。
帮爸爸做的一件事篇一
一句大家都耳熟能详的俗语xxx慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归?xxx这是一首歌颂母爱的诗，但对我来说，这也是一首唱不完的歌。平生，父母为儿女做的事早以数不清楚，但儿女为父母做的事有多少呢?一件吗?二件吗?还是三四件?哦不，这太少了。我们应该多帮助他们，他们已经在时光的沉淀下慢慢老去。
嘘!睡了!
那是一夜梦，梦中有我和妈妈，梦中妈妈正为我盖着被子。那是一席泪，原来是一位母亲正在鼓励她挫败的女儿。那是一晚的恶梦，梦中的妈妈无意中在打扫时折了腰!
突然梦被惊醒了，此时的我已经惊的满头大汗。不知是一时兴起，还是早有此念，我决定为爸爸妈妈做些事!
本知，我的老妈是一位家庭主妇，她每日都要很早起床，为了让我喝杯热豆浆。之后她便要去买饭做菜。等到我中午回家时，她依旧弯着腰，伸着手，底着头，坚持在拖地的xxx第一线xxx。此时我真想冲上次对着妈妈说xxx歇歇吧xxx可惜，我是个不善言词的人。我只好把妈妈手上的拖把xxx抢xxx来，帮着她一起拖!忙碌了一天的妈妈终于歇了下来，这是我端上了早就准备好洗脚水，准备对妈妈粗糙的脚xxx大干一场xxx，可水放到妈妈面前时她却说：xxx莉莉乖，妈妈自己搓，你快写作业去!xxx为了不扫兴，我并没听妈妈的话，底着头接着搓!我一边搓一边对妈妈说：xxx舒服吧!xxx妈妈也陶醉的一边点头，一边微笑。xxx呵呵!xxx我也自豪的笑了!突然，我被妈妈脚上一处干裂的皮划伤了，这可能是妈妈做家务事导致的吧!刚才得意的快乐心情没了，突然有一种想哭的心情!我发誓，我以后一定多帮父母做家事!
刚下班的爸爸回家了，我连忙把爸爸拉坐在沙发上，准备帮老爸梳头发。梳着梳着，我无意中瞟到了爸爸头发上的几条白发，这几条白发在黑发的衬托之下是那样刺眼。为何?我的心中好似有一块铅球，深深的堕进在我的心中!
爸爸妈妈老了，我们要帮助他们了，我们要懂事了!
帮爸爸做的一件事篇二
在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的我与爸爸的一件事作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每当我看到或听到名言中的“虚心万事能成，自满十事九空。”总会想起在暑假时的`一天。那天我一直在家里看电视。突然，停电了。我就在家里走来走去，无所事事。这里看一看，翻一翻；那里踢一踢，就是不肯做作业。爸爸见了，问：“有空为什么不做作业呀？做作业总比走来走去强啊！”我漫不经心回答到：“作业已经做完了。”爸爸又问：“那你可以看一看书什么的，为什么就要在这走来走去呢？”我不耐烦地回答：“书都看惯了没什么好看的啦。”“那你可以把最差科目的复习一下呀，为什么偏偏要在这里走来走去呢？”“不必了，我都以经会了。”爸爸生气了，问到：“你什么最差，什么最好？”我随便回答到：“英语最差，数学最好。”爸爸说：“那我出十道数学题，十道英语题给你做。看你能不能全对！”我爽快地回答到：“好呀！”
很快，二十道题出好了，我飞快地做着，三分钟就做好了。然后交给爸爸检查。爸爸用红笔改了起来。改完了后，他看了一眼，摇了摇头。我连忙抢过来看了一下。哇！二十道题中做错了十五道题。爸爸抚摸着我的脑袋，语重心长地说：“虚心万事能成，自满十事九空。孩子，你要好好记住这句话呀！”虽然只是短短的一句话，但它凝结了爸爸对我学习的关心，对我的爱。我忙把错的改正了，认真地复习起来了。
从那事以后，我做事再也不自满了，不粗心了。
帮爸爸做的一件事篇三
今天放学时，老师嘱咐我们回家为爸爸妈妈做一件力所能及的事。进家门后，我看见妈妈正在扫地，便想起老师说的话，急忙抢过妈妈手中的扫帚，轻轻的扫起来。
妈妈告诉我首先应该把垃圾扫到一块，再扫进簸箕里。我按照妈妈说的，不一会儿，就把垃圾清理的干干净净，姐姐回来帮我把垃圾装到袋子里，然后，我们一起把那袋垃圾扔进了巷口的垃圾箱里。
我决心，以后一定要养成讲卫生、爱劳动的好习惯。
帮爸爸做的一件事篇四
叮咚”随着熟悉的门铃声，妈妈提着包回家了。
“哎呀，都六点了！”妈妈一看钟，急奔厨房，系好围裙，准备烧菜。“小红，快过来，”爸爸见小红闲着没事，便叫她，“快点来帮爸爸剥一根葱！”小红低着头，边皱着眉头边想：这葱该怎么剥呢？我从来没有剥过葱呀！算了，不管它三七二十一了，里面的葱芯一定是最干净的，那我就把外面的叶子和根须全部扔掉吧！小红想着想着，葱叶像雨点般落下地，渐渐葱已只剩下了针一般细的芯，脚下也堆满了葱的叶、根。
“爸爸，我已经剥好葱了！”小红喊道。妈妈走出厨房，小红立刻把剥好的葱高举她眼前。爸爸看着小红剥的葱，张大了嘴：“啊？！这就是你剥的葱？”“怎么了，爸爸，难道我剥得不好吗？”小红奇怪地问。爸爸没有回答，只是摇头苦笑。
帮爸爸做的一件事篇五
上课铃响了，只见斯老师抱着一叠上次做的语文基础训练走进教室，我的心就像一面小鼓一样“砰砰”的敲个不停，腿脚开始发软，我发生的一件事作文。斯老师用目光扫视了一下台下的学生，然后就响亮的喊了一声“上课。”同学们立刻“嗖”地站起身来，就像一棵棵松树，这时大家的目光都在斯老师身上。等大家都坐下来以后，她把手背在背后用语重心长的口气说：“上次做得语文基础训练有的同学做题不仔细，甚至漏题，有几个同学做的非常不好，但是大部分的同学还是写的不错的，要表扬。”我知道斯老师所说得几个同学中包括了我并且我比它们的等级还差，斯老师不点我的名是为我的面子，我知道是因为在做操的时候斯老师告诉了我，他说我这次的等级是“待合格”听了之后我的`脸“唰”的红了起来，我一直不相信，我想：“斯老师可能记错了，”我以前最差最差的等级也只是“良”，“待合格”，不会吧。
作业本发下来了，我更紧张了，我用双手悄悄的打开作业本，因为我怕会被同桌看到嘲笑我，然后一个一个的传下去，这样全班都知道了，那我可多没面子呀。打开之后在那一页的上方清楚的写着三个字——待合格！“哎！”我深深的叹了一口气，天呐。我真不敢相信自己的眼睛。接着，应入眼连的就是两把大大的红叉，这两把大大的红叉一直印在我心上。我总结了一下原因，这都是因为我做事粗心，作完作业后不检查，才会漏题没做。
帮爸爸做的一件事篇六
当我上一年级的时候，就有早晨起不来的.坏毛病。老是得让爸爸三番五次地叫，动不动还得挨揍。有一天早上一觉醒来看到窗外亮亮的，我的心里就是一阵愁。心想：这么晚了，等起来洗脸梳头、换校服，再走到学校，准又被纪检的值周学生记上名字，给我们班扣分，老师罚抄写课文，同学还会埋怨。我虽然有点懒惰，但也知道害羞呀！于是我就央求爸爸说：“爸爸，反正是已经迟了，今天就不要去了……话还没说完，爸爸劈头盖脸地叫了起来：晚了更得快点起，怎么可以逃学呢！我吓得赶紧爬起来整理东西，逃跑似的奔向学校。
虽然迟到了，但是从那以后，我再也不敢有逃学的念头了，而且也不会赖在床上不起来。逐渐地，爸爸从各方面都对我严格要求，也造就了我良好的学习习惯。
现在我已经是三年级了，也真正理解了爸爸这严厉的爱是世界上最伟大的。
帮爸爸做的一件事篇七
父母们大爱无疆，对我们无微不至，为我们做过的事情更是不计其数，但是我们为他们做过的'事呢？曲指可数。我曾经为爸爸做过一件事，虽然不是十分顺利，跌跌撞撞，可是最后终于成功地表达了我的孝心。
那天是父亲节，为了给父亲一个惊喜，我绞尽脑汁，最后终于想出了一个办法。
爸爸是一名教师，每天必须8点多才可回来，父亲节那天正好妈妈出差不在。于是，我决定为爸爸做上一顿特别的晚餐---烤牛排。我走进厨房，从冰箱里拿出牛排解冻，然后开锅，上油，点火，一切都很顺利，放牛排的时候由于害怕手一滑把牛排直接扔进了锅，“哗啦.....噼啪.......”顿时油花飞溅，我呆了--------这可如何是好？我开始抓狂，左抓一把调料，右抓一把盐.....两个小时后，我终于做好了。
“叮咚”爸爸回来了，我把牛排端上了桌关掉灯点上几根蜡烛打开了门。爸爸一看到这幅情景激动地把我拥进怀里。
帮爸爸做的一件事篇八
“爸爸，我要跟你大战三百回合！”一听到我在吼这句话，就知道一场好戏要上演了。我和爸爸要玩五子棋。
下五子棋时不管横的竖的还是斜的，只要五个棋子连成一排，就算赢。然后去吃对方一颗棋子，直到把对方棋子吃剩四颗。
我信心满满的铺开棋盘，选择了黑棋，便胸有成竹地下了第一颗棋。爸爸的神态一点儿也不紧张，反而是一副轻松自如的样子。爸爸迅速的拿起一颗棋子往我黑棋身边放，棋子和棋盘之间发出了一声清脆的响声，爸爸下棋时似乎没有一点儿犹豫和思考。
我和爸爸下了一会儿，我突然发现他的棋已经把我的棋包围了。心想：这盘棋一定爸爸赢了。果然不出我的所料，爸爸赢了这盘棋。我不服气，想了个歪主意来对付爸爸。
我大声叫道：“爸爸看那里！”哈哈，爸爸上当了，我心里偷乐，然后迅雷不及掩耳之势把棋子换了换，我刚换好。爸爸也正好扭过头来。接下来下棋的时候爸爸竟然没有发现棋被换了！很显然这盘棋的最后赢家就是我了。
接下来我们还下了一盘棋，我还是决定用一个小把戏来骗过爸爸。我趁着爸爸在专心致志下棋的时候从他那里偷来一大把白棋放在我的口袋里，爸爸根本没有发现。
最后我们又下了一盘，爸爸变得警觉起来，我自然也就没了作弊的机会。我突然灵机一动，想到爸爸最爱体育，便打开电视，调到体育频道，让爸爸分心。不用想最后这盘棋的赢家还是我了，爸爸还表扬我了一番，其实这里面有我的小把戏。这就是我和爸爸玩五子棋，对付他的“秘密武器”！
帮爸爸做的一件事篇九
吸烟那更是对身体百害而无一利，但是总是有很多人对烟上瘾，烟瘾犯了就控制不住自己，就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的'两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!
为了他人和自己的健康，请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!
帮爸爸做的一件事篇十
国庆节那一天我早早地起床了。可我爸爸还没起床，这时我的肚子却饿的咕咕叫。怎么办呢？有了，不如我今天就帮爸爸做一次早饭。可做什么呢？爸爸平时都做煎鸡蛋给我吃，说是鸡蛋营养高，不如我今天学煎几个鸡蛋，让妈妈也补补身子。
于是，我便急不可待地从冰箱里拿出三只鸡蛋，学着爸爸的样子磕开蛋壳，可流到碗里的蛋黄都碎了，不过还好没把鸡蛋撒到地上。下一步是先放油还是先放鸡蛋呢？我可不想把爸爸惊醒了，于是，我就轻轻地把爸爸地房门关上，打了个电话向奶奶求助。奶奶说：“当然是先放油，你问这个干什么？难道你想……”我怕奶奶担心，赶紧把电话挂了。我快速走到锅前，拿起油瓶，可放多少油呢？唉，只能凭我的想象了。油放好了，接着就把鸡蛋倒进去，一看，煤气灶还没打开，于是又手忙脚乱地赶紧打开煤气灶。不一会儿又闻见糊味儿。我这才想起用铲子，可这样一来鸡蛋全碎了。我气的骂起鸡蛋来：“我今天第一次和你打交道，可你却不给我面子。”但回头想想：第一次做早饭，谁还能不出点差错？于是我便不再生气了。鸡蛋是做好了。我又用牛奶冲了几杯奶粉。
就在这时，爸爸房间里有了动静，于是我便欢快地喊他们出来吃早饭。爸爸对我的表现又意外，又高兴，但我从他们吃饭时掩饰不住的表情可以看出我的早饭做得很糟。可爸爸不但没有批评我，反而一个劲地表扬我。我暗暗下决心：以后一定要多多练习做家务活，为妈妈分忧。
帮爸爸做的一件事篇十一
最难忘的就是擦地了。我本以为是像青蛙一样，手拿着布一跳一跳地擦，爸爸却告诉我要倒退着擦。我便倒退着擦床底下，我觉得自己真像个癞蛤蟆，趴在地上，脚一蹬一蹬，手不动，脚蹬到那儿，就擦到那儿，好像成了一个长着乌龟身子蛤蟆腿的动物。这样了给人看，我很可能被嘲笑的口水淹死呀，好可怕呀!!!
妈妈回来看见擦拭一新的地面，就对爸爸说：“今天可以嘛，木地板面貌一新啊!”爸爸连忙解释说是我干的，妈妈拖过我，在我的脸上“叭叭”亲了两口，呀，我一下子飘到软绵绵的云絮上了!
帮爸爸做的一件事篇十二
今天早上,爸爸和妈妈还在床上睡觉。忽然，我看见爸爸的脏袜子放在椅子上。我想：以前妈妈不让我洗袜子，现在是我表现的时候了。
我将袜子泡在温水里，然后捞起来扭干再用肥皂擦在上面，接着用手搓。袜子的后跟特别脏，我就用力搓后跟，直至将污迹洗干净。最后，换清水清洗。
爸爸起床后，看见他的袜子是湿的，知道是我洗的，夸我是个爱劳动的.好孩子。
帮爸爸做的一件事篇十三
爸爸刮胡子总是会留下几根难刮掉的长胡子。爸爸就喜欢叫我用指甲剪帮他剪胡子。
爸爸躺在床上，抬起下巴，好让长胡子竖起来，这样就容易剪下来了。
我一手拿起指甲剪，一手捏着爸爸的皮肤，眼睛盯着，屏住气，小心地贴着皮肤用力一剪，“咔嚓”一声一根长胡子就掉了下来。我心里想：剪胡子很方便的`啊。当我剪到第三根的时候，爸爸突然“嗯”了一声，把我吓了一跳：原来是我不小心剪到了爸爸的皮肤。我心里紧张起来了。爸爸没有责怪我，反而对我说：“不疼，不要怕，继续剪。只要听见“咔嚓”的声音就对了。”我听了爸爸的话，我就剪得更加仔细了。眼睛睁得更大了，手更轻巧了。“咔嚓”,“咔嚓”一根根胡子随着清脆的剪刀声掉了下来。那剪刀声就像一曲胜利的歌声。一会儿爸爸的长胡子就被我剪掉了。
爸爸摸着光光的下巴，高兴地对我说：“谢谢你。”我不好意思回答说：“不用谢！”我心里想：能为爸爸做事，我很高兴。我还懂得了一个道理：做每一件事，都应该认认真真地做，才能把事情做好。
帮爸爸做的一件事篇十四
说起爸爸，我竖起大拇指。可他就是有一个缺点，爱抽烟。
一星期前，我从杂志上看到一篇文章《谈谈吸烟的害处》上面说：“一根烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一根烟会缩短奉命一秒钟。”而且全家人的身体健康，都会因为吸二手烟受到影响。于是，我决定劝爸爸戒烟，我把那篇文章给他看。他说：“抽烟会有那么多坏处。”经过我和妈妈再三劝说，终于从爸爸嘴里跑出来几个字“听你们的，不再抽烟了。”一转眼一星期过去了。为了看看爸爸到底戒没有戒烟，我就把一根烟放在了桌子上。爸爸看见了烟后立刻抽了起来，突然，他好像又想到了什么，把烟吐了出来。我真为爸爸的`行动感到自豪。
今天我很开心，因为我帮爸爸戒了烟。
帮爸爸做的一件事篇十五
爸爸平时很少洗脚，是家中有名的“臭脚大仙”。
每次爸爸进门脱鞋的时候，那双臭脚发出来的气味就会飘到屋里的每个角落，就算躲到卧室也忍受不了。其实要帮爸爸洗脚，我和妈妈早有准备只是因为没有时间，今天爸爸难得在家里吃晚饭，顿时我们忙的不可开交，妈妈在厨房里做饭，而我便按妈妈的指示把提前准备好的草药水端到了爸爸面前。
我先用准备好的肥皂把爸爸的两只脚涂了一遍，然后用手使劲地搓，尤其是脚趾甲缝里，那可是藏臭的密处，等两只脚都搓完了，我才把臭脚放进药水里，一股浓浓的药气散发而来，这时，爸爸说：“不怕臭，不怕脏，凡事都能上手，这样一定能做事”。听着爸爸的`夸赞，我更有信心了，不一会儿脚洗好了，我兴奋不已，赶紧向妈妈汇报，妈妈听了也乐了。
这时，爷爷从外面回来了，见我帮爸爸洗了脚，没了臭气，高兴得合不拢嘴。正在我喜上眉梢之时，一瓶香水进入了我的目光，对了，我要让爸爸的脚变香，这时我三下五除二，用香水把爸爸的脚喷了个遍，“啊好香！”我这一句称赞：引得全家哈哈大笑。最后爸爸竖起大拇指，对我说：“真不愧是家里的洗脚大师啊！”
帮爸爸做的一件事篇十六
爸爸是最爱我的人从小到大陪伴我成长，给我许多帮助，给我带来了许多快乐，给我留下了许多美好的回忆，我记得和爸爸在一起的美好往事。
有一次美术课老师让我们回家，做一个假的手表，我就找爸爸帮我做个手表，先开始我们我做一次，就老是做不好，就让爸爸帮我做了小小的蛋，爸爸专心致志一心一意的做好了，手表带，我呀，自己这时候变心了，我也像爸爸一样专心致志，一心一意的做，可是就是不会做手表带的，分针秒针，就在这个时候，我就让爸爸帮我，做了修正带，爸爸专心致志，一心一意的做好了塑料袋，不要自己做手板心了，我也像爸爸一样专心致志，一心一意的做，可是老是不会做手表，你的风筝，真，就在这个，爸爸就帮助我，手表里的针，爸爸找来双面胶和剪刀吧，和我一起认真的做，手表，真不用减，刀剪子，不小心知道了自己的手，爸爸用纸包住破口的地方，那我先不做，静静的看着爸爸给我做手表，不一会功夫我就拿的手表去上学了。
我喜欢那个手表，也喜欢我的爸爸！
帮爸爸做的一件事篇十七
今天，我正在家里看电视，爸爸见我没什么事情干，就让我帮忙摘枣，我满口答应。
我先从家里拿出一个高大的梯子，然后打开梯子放到枣树旁，可是我总是害怕摔下来，就跟爸爸说：“不行！不行！我怕摔下来，还是你来吧。”爸爸说：“没事，我扶住梯子，这样你就摔不下来了”。听了爸爸的话，我鼓起勇气就向上爬，可是没走几步我就摔下来了，疼的.我哇哇大叫，就这样我怎么也不上去了，可是爸爸说：“你要振作起来。”于是我又试了一次，两条腿颤颤巍巍的，不一会儿，额头就冒出来一层汗，就这样我终于爬上去了，心里喜滋滋的，爸爸也给我竖起来大拇指。之后我听从爸爸的指挥，爸爸说让我摇那个我就摇那个。过了没多久地上全是红通通的大枣，好像一层红地毯，爸爸说够了之后，我才慢慢地从梯子上爬下来。
下来之后，爸爸连忙夸我是一个勇敢的孩子。
听了爸爸的话之后，我害羞的挠了挠头，原来爬树摘枣这件事情没有我想的那么难。什么事情只要勇于尝试，敢于挑战，你就会发现你的潜力是无穷的。
帮爸爸做的一件事篇十八
“军军，来帮爸爸剖鱼！”老爸在厨房里喊道。
瞧着那拼命挣扎，想要逃出如来佛手掌心的笨鱼，我还真有点于心不忍。但就算我不动手，它也难逃一刀，我只得硬起心肠去抓它。
这鱼可不是等闲之辈，见求饶不成，立刻展开了“游击战”。它的“护甲”滑溜溜的，我还没抓稳呢，它就一个正宗“鲤鱼打挺”，跳回水中。我也不气馁，趁它陶醉在脱险的喜悦中，一个突然袭击，用两只手把鱼稳稳当当地抓在了手里。它正准备挣扎，我已眼明手快地把它抛进了锅里，再盖上锅盖，端起锅一阵猛摇。
看它已经头昏脑胀，我先下手为强，开始剖鱼。我模仿记忆中老爸的样子，先把鱼鳍剪下来，又用剪刀剪开鱼腹。一阵血腥味扑鼻而来，我忍住恶心，闭着眼睛把手伸进鱼腹一阵乱掏。呀，血淋淋的'，真恐怖！掏着掏着，我突然醒悟：苦胆没弄破吧？赶紧睁开眼睛，糟糕“生化武器”已被引爆！我呆了几秒钟，立刻弥补过失，把鱼反反复复洗了几遍。
不用说，那晚，我家吃了一桌“苦鱼宴”。
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