总结使我们能够更清晰地了解自己的目标和愿景。总结是对过去一段时间的经验和成果进行归纳和总结的一种方式。以下是一些专家的建议和经验,希望能够对你的工作有所帮助。
冬天换季广播稿篇一
天气逐渐变冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽车燃油的流动性变差,润滑油的粘度增加,冷却水容易结冰,因此,在冬季这样的'条件下使用汽车,方法极为重要,使用方法不当,会降低汽车的使用寿命,甚至有导致事故的可能,所以,汽车的冬季保养是十分重要的。
冬季,不能用冷水直接冲洗汽车,尤其不能用冷水直接冲洗发动机。因为发动机升温后,车前部温度较高,用冷水清洗会造成急速降温,对表面油漆有很大损伤。洗车后要打开窗户,把周围擦干,特别是门缝处,因为冬季水容易结冰,门缝处有水残留,容易冻住车门。车窗被冻住时不要强行开关,待冰自然融化后再使用。
机油的黏度是随温度变化的。随气温的下降,机油的流动性会变差,发动机的启动性、动力性、经济性也明显下降,因此,为防止发动机启动困难,在冬季来临时,应及时将油底壳、空气压缩机内的机油,换成冬季用的机油;将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油,换成冬季用的齿轮油;将轮毂轴承清洗后,加入黏度较低的轴承润滑油。
一般蓄电池的`寿命是两到三年,如果已接近使用寿命,最好换新的,同时,要及时清除蓄电池电极桩上的氧化物,补充蒸馏水,保持其正常的电压和液面。出车时最好先点火使发动机工作后再开车灯、收音机等电器,停车时则要先关各种电器,最后关发动机。
用水作冷却液的车辆最好先对发动机冷却系统进行清洗,清除水垢等杂质,然后再按规定比例加入防冻液。要是曾经在防冻液中加入过普通水,那么防冻液必须更换。防冻液的价格不贵,国产的防冻液大约十几元一桶,质量比较高的也在百元左右。一辆车基本上需要用一桶防冻液。北方的冬季夜晚温度低,因此玻璃水也应更换成抗冻的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入适当比例的酒精,也可达到降低冰点、抗冻的目的。
在入冬之前要重点检查加热装置,如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等,使其处于良好状态,以避免冬季车窗结冰结霜,妨碍视线,影响安全。要想快速除雾,可打开空调开关;使用专用的玻璃防雾剂,效果也很好;如果没有专用的玻璃防雾剂,也可以使用家用的玻璃洗剂,或洗洁剂来代替,擦拭风挡玻璃的内表面,也可以起到防雾的作用。
1.养成良好的检查习惯。应根据不同的使用状况,在平时常规、日常的维护时定期检查机油,如机油液面超过下限,应及时添加。使用年限及里程较长及经常在恶劣条件下使用的车辆,检查的频率要相应增加。这样,即便车辆出现“烧机油”的情况,也能做到“早发现早治疗”,减少维修费用。
2.选用品质较好的汽油。汽油中的添加剂发生氧化后,生成胶状物质,经过喷油嘴进入燃烧室燃烧后,就会在进气门、活塞顶部、活塞环槽、燃烧室、火花塞等部位形成积碳,加剧这些部位的老化,引起“烧机油”。所以,选用品质较好的汽油可减轻“烧机油”的现象。
3.定期保养车辆。车辆的保养周期是根据汽车的正常行驶情况制定的,使用条件比较恶劣的车辆,要根据实际情况缩短保养周期和规定的公里数。
好了,今天的广播到此结束了,我们明天再见!感谢您的收听!
冬天换季广播稿篇二
合:大家好!
甲:我是主持人
乙:我是主持人
甲:“滴答,滴答”,随着时间的流逝,不知不觉中寒冷的冬天已经来临
乙:冬日暖阳中,锻炼的号角吹响了整个校园。
乙:锻炼的时候不可盲目行动,要注意安全哦。
甲:这个我知道,我还给大家准备了一个《安全冬炼》的小儿歌呢!
乙:真的呀?快说给大家听听吧!
甲:
冬天到,冬天到,
阳光底下常晒晒,增强血液的循环,体育锻炼不可少,
常常跳绳踢毽子,认真跑好课间操,长得结实又健壮。
运动安全要记牢,自我保护不可少,运动之前要热身,
安全第一不越位,练出一身好本领,为班为校来争光。
乙:你说得真正好,我们一定会记牢。(稍稍停顿)
甲:家庭冬季防火七忌
一忌——生产生活用火方面要忌
乙:二忌——电气设备安装使用不当和家用电器引发火灾。
甲:三忌——吸烟
乙:四忌——儿童玩火
很多同学对玩烟花爆竹的游戏很感兴趣,可燃放烟花爆竹对场地要求很高,而且危险性极大,这里倡议同学们要在家长的监护下,在空旷的地点燃放。
甲:五忌——存放、使用易燃易爆危险品不妥
乙:六忌——烘烤衣物
坏衣物,还容易引发火灾事故。
甲:七忌——气体泄漏
咱们要提醒爸爸妈妈,在使用煤气时,要确认气体阀门置于关闭位置。如一旦发现煤气漏气,要迅速关闭阀门,打开门窗;切勿惊慌失措,不能动用明火。
乙:为了您和他人的安全,请时刻注意火灾的隐患!
甲:那家用电器着火后怎样扑救呢?咱们也来学习一下这些自我保护的安全常识。
(1)立即关机,拔下电源插头或拉下总闸,如只发现电器打火冒烟,断电后,火即自行熄灭。
(2)如果是导线绝缘体和电器外壳等可燃材料着火时,可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。
(3)不得用水扑救电视机,以防引起电视机的显象管炸裂伤人。
甲:那万一,人身上起火了怎么办?
乙:这里跟大家分享一下自救的方法。
(1)当身上套着几件衣服时,火一下是烧不到皮肤的。应将着火的外衣迅速脱下来。有钮扣的衣服可用双手抓住左右衣襟猛力撕扯将衣服脱下。
(2)身上如果穿的是单衣,应迅速趴在地上;背后衣服着火时,应躺在地上;衣服前后都着火时,则应在地上来回滚动,利用身体隔绝空气,覆盖火焰,窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快,否则火不容易压灭。
(3)在家里,使用被褥、毯子或麻袋等物灭火,效果既好又及时,如果旁边正好有水,也可用水浇。
(4)在野外,如果附近有河流、池塘,可迅速跳入浅水中;但若人体已被烧伤,而且创面皮肤已烧破时,则不宜跳入水中,更不能用灭火器直接往人体上喷射,因为这样做很容易使烧伤的创面感染细菌。
乙:最后提醒同学们,家家都有灭火好帮手——食盐
家庭厨房内发生初起小火,有很多方法可以将其扑灭。有条件的在厨房内备一袋干粉,或者轻便灭火器材,一旦起火就可以派上用场。如果没有配备灭火器材,就要利用厨房内的现有物品灭火。食盐,就是紧急情况下可以选择的一种家用灭火剂。
甲:食盐,在日常生活中使用相当普遍,它既是不可缺少的调味品,又是一种扑救初起火灾行之有效的灭火剂。颗粒盐因为颗粒大,含水量较多,在高温下吸热膨胀快,破坏了火苗的形态,同时发生吸热反应,稀释燃烧区的氧气浓度,所以使火很快熄灭。食盐这一灭火特性,即使在平时也能派上用场,精细的盐面,颗粒均匀,含有一定的水分,还是灭油火的好帮手。
乙:广播快要结束了,同学们一定收获了很多冬季安全的常识。
甲:一定要记住啊!
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家收听,再见!
冬季安全广播稿二:车间部署冬季安全生产广播稿(590字)
近日,动力车间严格按照公司要求,提前做好冬季安全生产部署,狠抓“三个不留”,为冬季平稳生产做好准备。
狠抓冬季安全管理不留死角。该车间严格执行公司修订的《冬季防冻防凝管理规定》,按照“早动手、细安排、严落实”的工作思路,积极部署冬防各项工作,针对所辖各装置管线、机泵、阀门的防冻凝情况,每日进行全面、细致的拉网式排查,做到不留死角;严格执行冬季现场施工的各种申报、审批手续,消除安全隐患,确保检查覆盖面达100%;加强重点要害部位的监控,加大监盘力度,特别是伴热系统和蒸汽保温设施的完备情况。并根据冬季安全生产特点,制定详细的冬季安全生产方案,确保冬季安全生产。
未放净。防止隐患事故的发生。
狠抓员工冬季安全教育不留问题。该车间结合冬季生产危险性高的特点,充分利用班前会和脱产培训的机会,宣贯冬季安全生产知识,并对不同岗位员工进行有针对性的技能培训;通过演讲、案例分析等形式,对员工进行安全事故教育;组织员工学会辨识本岗位的防冻凝点,了解防冻凝措施;组织员工学习和掌握《冬季防冻防凝管理规定》及《突发事件应急预案》,确保装置安全平稳生产。
冬季安全广播稿三:冬季安全广播稿(2200字)
男:尊敬的老师、
女:亲爱的同学们
合:大家好!
男:我是主持人赵鑫伟。
女:我是主持人袁明珠
男:“滴答,滴答”,随着时间的流逝,不知不觉中寒冷的冬天已经来临
女:寒风习习,冬日暖阳中,冬季锻炼的号角吹响了整个校园。
男:不就是玩吗,不用号召,我们都想玩,都会玩。
男:哦,对,有道理。
女:那我考考你:我们小学生能进行哪些冬季锻炼?
冬天换季广播稿篇三
下面,紧张激烈的50米赛跑就要拉开了序幕,只见跑步运动员们右手拿着接力棒,左手握紧拳头,耳朵聆听着裁判员的枪声,旁边的观众不约而同的拥挤上来,有的观众拿着啦啦棒,准备为运动员们加油打气,有的`观众挥舞着小红旗,嘴里还大声地喊:“加油,加油啊!”还有的观众目不转睛地盯着运动员,生怕错过了这精彩的瞬间。
比赛终于开始了,运动员们都做好了准备,右手在前,左手在后,紧握拳头,咬紧牙关,脚成一个八字步,眼睛凝视着远方,“砰”地一声,枪声响了,运动员们右脚一蹬,像下山的猛虎一样飞快地冲了出去,一旁的观众有的为自己班的同学呐喊助威,有的挥舞着啦啦棒,仿佛在为他们加油打气,我高举着小红旗,不停地喊:“徐婷婷,加油,徐婷婷,加油啊!”恨不得上去著他一臂之力。运动员们是你追我赶,互不相让,一会儿排成一个一字形,各个运动员你不让我我不让你,一会儿排成一个人字形,一个同学一马当先,后面的同学紧追不舍,啊,冲刺啦,冲刺啦!我把目光投向了徐婷婷,只见他的脸上挂满了一粒粒珍珠,我的心都跳到了嗓子眼儿,我们班的徐婷婷使出了吃奶的力气,手不停地摆动着,脚使劲一蹬,仿佛哪吒起着风火轮一样,5米,4米,3米,近了,更近了,我们的目光都凝聚在他身上,我心里默默的祈祷:“啊,千万不要落后,一定要拿个第一,我的心里像十五支吊桶打水七上八下,”啊,最后一步啦,徐婷婷终于第一个跨出了第一个终点线,啊,我们的了第一,我的脚下仿佛踩着一朵幸福的云,心里有说不出的快乐。
精彩激烈的运动会就转播到这儿了,相信这紧张的跑步比赛一定给你们留下了精彩的回忆吧!再见。
冬天换季广播稿篇四
同时,对保养过程中发现的存在问题,现场保养人员进行详细记录,能自行解决的当场进行整改,不能及时解决的`认真做好记录,上报生产队长和维修班进行协调解决。每口井保养完毕后,保养负责人要认真验收并填写“设备保养记录”,依据“谁签字,谁负责”的原则,明晰责任落实到人。自10月7日以来,这班组的已完成全部油水井的保养工作。
冬天换季广播稿篇五
汽车从某种意义上讲与人一样,对季节的变化同样敏感,同样需要我们的关爱。
季节的变换会影响世间万物的变化,无论是动物还是植物,都会根据季节的变换调整自己的生活和生长方式。我们人类由一样,根据温度的变化选择不同的服装,对于抵抗力较低的人要更加注意,不然很有可能生病,一般在换季时我们更要注意自己的身体,甚至提前吃药防患于未然。
对于汽车而言道理是一样的,在换季时同样应该注意车辆的维护和保养,不然它同样会“生病”,同样会影响你的生活和工作。尤其是在北方地区,几乎没有秋季,气温会从高温一下子过渡成低温状态,使车身橡胶件加剧老化,同时温度降低会影响防冻液、玻璃水及机油的工作状态。另外,冬季下雪及现在频繁使用融雪剂,对车辆的漆面也会造成不良的影响。还有一点往往会被大家所忽略,就是车辆内饰及空调风道的换季保养,其实这一点同样重要。
车辆经过一个夏天的使用,大部分内饰会变得满是污垢。造成污垢的原因有几点:一是因为夏天开窗的几率比较高,造成车内灰尘增加,很多时候这些灰尘是不易觉察的。但是经过一夏天的积累,灰尘就会变成一层污垢,附着于内饰表面,最集中的地方在门板、扶手箱及座椅部分,这些污垢长时间存在于车内会影响人的健康状况。
一般我们无非是用干净的擦车巾,配合万能泡沫清洗剂进行处理,但是这样的方式只是表面文章,不能彻底解决问题。为此我们找到了一家专业车辆美容公司,为我们做了一次清洁演示。
我们以车门板为例,要想彻底清洁内饰,首先要用高压气将浮土吹净,这一步骤为下一步的深度清洁做好了准备,然后就是泡沫清洗剂的清洁工作了。泡沫清洗剂可以深度瓦解表面污垢,再用小刷子进行清洁,可以达到初步的清洁效果。一般我们到这一步清洁工作就算结束了,但是,专业的保洁工作还有一步,就是给车蒸桑拿,利用高压蒸汽将内部的污垢再次清洁,同时防止被刷下的污垢二次污染车辆。
在冬季由于下雪和融雪剂的原因,会对车辆漆面造成腐蚀,那么我们就很有必要将车辆的漆面进行保养,为其穿上铠甲使其寿命延长,那么给车身封釉就是必要的工序了。首先要对车身进行抛光,使其漆面达到光吉平整,然后使用封釉机对漆面进行处理,使漆面硬度加强。最后的一个步骤是对釉面进行喷涂,在釉面上喷涂一种水性的物质,叫做光泽锁定剂,它可以渗透进釉面内部,使其硬度进一步提升,风干后封釉工作就算结束。
所谓车内液体,指的是防冻液、玻璃水、机油之类的液体,这些液体同样有自己的工作温度。你注意观察会发现,正规的防冻液和玻璃水上都标有极限工作温度。这种极限工作温度指的是静态下可以适应的最低温度,一般我们在北京使用车辆,-25℃的温标都可以满足。在北京地区最低可以购买到的防冻液温标是-35℃,但是如果你想要在冬季自驾车去东北,最好选用更高标号的防冻液以免损坏车辆。因为在东北大部分地区,-30℃的气温是常事,如果防冻液冻上了,容易造成发动机被冻裂,那损失就大了。所以在换季时检查防冻液和玻璃水是非常必要的。
另外,机油的换季检查也非常重要,当然如果你一直使用高性能机油,就不会存在更换的问题,但是平时使用的如果是温度范围较小的机油,就需要更换冬季机油,一般在北方地区可以使用5w30或者5w40的机油,这类机油的低温适应性相对较好。当然,如果你经济条件很好的'话,也可以使用ow40的全合成机油,这类机油的温度适应性极好,可以一年四季使用。
我们在换季时要注意的橡胶制品,主要是车上的各种管路,例如:水箱水管和空调软管等。水箱水管在夏天的高温环境下工作,在寒冷的冬季,橡胶制品会加速老化而发生龟裂现象,易导致水管在工作状态下爆裂。所以在换季时一定要检查胶管的老化状况,避免发生意外,影响车辆正常行驶。会出现同样老化现象的还有雨刷刮片,温度的变化会使其变硬,影响工作效力,所以应该及时检查更换。
应该在换季时注意的另外一处橡胶制品就是轮胎,同样应该检查轮胎的老化和磨损状况,磨损过于严重应该及时更换。因为在冬季轮胎的附着力降低,如果轮胎本身已磨损严重,那附着力就更低了,容易引发交通事故,如果有条件建议可以使用冬季轮胎。冬季轮胎的配方更适于在天气寒冷时使用,可以大大降低事故率,保证行安全。
冬天换季广播稿篇六
为确保春夏两季设备正常运行,20xx年3月3日—4月15日开展设备换季工作。在换季保养和维护中,我们对此进行了周密细致的布置和分工,根据设备现状制定了换季工作方案。
1、检查胶皮是否有效,如有变色或严重失效,应立即更换。
2、检查引线端子、接地螺丝;
3、检查主回路的线耳是否接触牢固,线段头是否良好,插接头有无烧蚀现象,清洁灰尘完毕后,放回配电柜中,合上开关。
4、检查电缆不过热变色,灭弧罩牢固有无松动,按线桩头是否发热变色、有无焦糊异味,容量是否符合规定。
5、检查整体设备接地是否良好,然后搞好设备的清洁。
6、检查配电室地面、四壁,无杂物、不漏水、通风是否良好。
7、检查各电流表、电压表是否准确可靠。
8、检查各绝缘件有无破损,受潮。
9、检查标签是否清晰或掉落。
10、检查配电柜仪表。
11、检查各配电箱、漏电保护装置、接线装置是否牢固,吸合器、接触器动作是否灵敏有效。
12、各终端设备供电线路及用电设备的运行情况。
13、检查各照明设施的用电情况和损坏情况。
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1、检查电路部分有无短路;检查室内机,确认有无漏水,冷凝水的排放情况;检查室内机导风板运行情况;检查空调机噪音及振动;各个部位螺丝的重新紧固。
2、对冷凝器、接水盘、过滤网进行清洗。清洗室外机外部:(包括:机壳、翅片、风扇叶轮);清洗室外机内部:(包括:压缩机、储液罐清洗及电器控制箱内部除尘去污)。
1、检查仪器仪表指示值。
2、清洁表面式换热器,主要使用清水刷洗或用清洗药水、清洁剂刷洗。
3、清洗沉积在接水盘的粉尘和粘稠菌落团。
4、检查调整风机皮带;同时检查风机自身各部分连接螺栓螺母是否松动,如有松动,进行紧固。
5、检查各减震装置是否完好,是否受力均匀。
6、检查机箱整体,发现材料老化或破损腐蚀引起漏风时要及时修理或更换。
1、供暖系统阀门切换,加压试验。
2、检查各系统终端有无跑冒漏现象。
3、检查各阀门开启关闭状态。
1、清扫阀门外表面,更换损坏的阀门。
2、检查阀门连接螺栓是否有锈蚀,锈蚀的螺母必须除锈后,涂一点锂基脂,起润滑作用。
3、检查不经常启闭的阀门,对阀杆螺纹添加润滑脂,以防锈蚀。公共设施:
1、检查卫生间感应器。
2、检查候机楼内上下水是否通畅。
3、直饮机,热水器运行情况。
此次换季将责任到人,并要加强协调指导,严格按照设备运行维护操作规程的要求,对设备重要部件及易损坏部件进行重点检查,紧固清洁和润滑,对损坏的设施设备及时进行维修更换,及时消除安全隐患,保障设施设备良好稳定的运行。
冬天换季广播稿篇七
天气逐渐变冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽车燃油的流动性变差,润滑油的粘度增加,冷却水容易结冰,因此,在冬季这样的条件下使用汽车,方法极为重要,使用方法不当,会降低汽车的使用寿命,甚至有导致事故的可能,所以,汽车的冬季保养是十分重要的。
冬季,不能用冷水直接冲洗汽车,尤其不能用冷水直接冲洗发动机。因为发动机升温后,车前部温度较高,用冷水清洗会造成急速降温,对表面油漆有很大损伤。洗车后要打开窗户,把周围擦干,特别是门缝处,因为冬季水容易结冰,门缝处有水残留,容易冻住车门。车窗被冻住时不要强行开关,待冰自然融化后再使用。
机油的黏度是随温度变化的。随气温的下降,机油的流动性会变差,发动机的启动性、动力性、经济性也明显下降,因此,为防止发动机启动困难,在冬季来临时,应及时将油底壳、空气压缩机内的机油,换成冬季用的机油;将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油,换成冬季用的齿轮油;将轮毂轴承清洗后,加入黏度较低的轴承润滑油。
一般蓄电池的寿命是两到三年,如果已接近使用寿命,最好换新的,同时,要及时清除蓄电池电极桩上的氧化物,补充蒸馏水,保持其正常的电压和液面。出车时最好先点火使发动机工作后再开车灯、收音机等电器,停车时则要先关各种电器,最后关发动机。
用水作冷却液的车辆最好先对发动机冷却系统进行清洗,清除水垢等杂质,然后再按规定比例加入防冻液。要是曾经在防冻液中加入过普通水,那么防冻液必须更换。防冻液的价格不贵,国产的防冻液大约十几元一桶,质量比较高的也在百元左右。一辆车基本上需要用一桶防冻液。北方的冬季夜晚温度低,因此玻璃水也应更换成抗冻的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入适当比例的酒精,也可达到降低冰点、抗冻的目的。
在入冬之前要重点检查加热装置,如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等,使其处于良好状态,以避免冬季车窗结冰结霜,妨碍视线,影响安全。要想快速除雾,可打开空调开关;使用专用的玻璃防雾剂,效果也很好;如果没有专用的.玻璃防雾剂,也可以使用家用的玻璃洗剂,或洗洁剂来代替,擦拭风挡玻璃的内表面,也可以起到防雾的作用。
1.1车辆季节性保养是预防季节性常见故障的频发,保证车辆在特殊使用条件下,正常运行所必须进行的保养作业。
1.2车辆季节性保养分为冬季保养和夏季保养,其作业形式是对车辆有关部位进行必要的检查与调整作业,一般应结合车辆各级保养同时进行。
主要做好车辆的予热、保温t、防冻、防滑准备工作,作业时间应于九月初至十一月中旬完成。
2.1.1柴油字换用冬用柴油,其标号:气温0—10℃时使用一10号柴油,气温10—20℃时使用一20号柴油,气温20—30℃时使用一35号柴油。
2.1.2放出发动机、高压泵调速器、空气压缩机及机油滤清器内的润滑油,并清洗、全部更换稠化机油,其标号为:柴油车使用14号稠化机油;汽油车使用8号稠化机油或按技术部门指定的新标准润滑油更换。
2.1.3放出变速器、主减速器、转向机内齿轮油,并检查齿轮、轴承的磨蚀情况,校正主减速齿轮间隙,全部更换氯笨基齿轮油或特别规定品牌的`齿轮油。
2.1.4清洗轮毂轴承,换用低滴点润滑脂。
2.2冷却系。
2.2.1检查散热器百叶窗,达到开关灵活、严闭。
2.2.2配齐水箱帘、水箱被、达到完全有效。
2.2.3拆检、调整放水开关及拉杆,达到灵活有效,放水彻底。
2.2.4配齐哧气开关。
2.3气路。
2.3.1油水分离器(包括储水罐)、干燥器、防冻泵除按正常保养作业外,进行一次全面清洗,达到无油垢、干燥、气体畅通。
2.3.2清洗或更换储气筒,达到内外清洁,排污阀作用有效,每日放出油水、污物。
2.3.3透通气管路,消除污油、积炭,达到接头处无漏气,管路畅通。
2.3.4清洗、理顺油管路,达到走向合理,管路畅通。
2.4电气。
2.4.1检查各部灯光,达到灯火齐全,亮度正常、有效。罩盖齐全、清洁。紧固螺丝完好。
2.4.2调整发电机调节器,检查触点,调整间隙,节压器在充电电路上,电压应较夏季高0.6伏。
2.4.3检查调整蓄电池电解液比重,应控制在1.27—1.29之间,经常保持蓄电池良好的充电状态。
2.4.4增加断电器触点闭合角度,触点间隙调整0.30—0.40mm,增强火花强度。
2.5车身。
2.5.1检查,配齐门窗玻璃和风档玻璃,牙条齐全完整,贴装牢固。
2.5.2整修天窗、铰接棚,加水、加油、电瓶箱等口盖,达完整、有效。
2.5.3检修客门、达到门槽、门油、滑铁及传动机构完好,门轴润滑,门泵无漏气,客门开关灵活。
2.5.4检查客门踏板及防滑条,达到完整无损,连接牢固。
2.5.5检查各部扶手、拉杆及立柱,紧固连接螺丝,各部扶手,拉杆及立柱齐全有效。
主要对车辆采取降温.、防爆,防气阻等技术措施,作业时间应于四月中旬至五月末完成。
3.1.1柴油车全部更换0号柴油。
3.1.2放出发动机、高压泵调速器、空气压缩机及机油滤清器内的稠化机油。并清洗、全部更换夏季润滑油,标号为:柴油车使用11号柴油机油,汽油车使用15号汽油机油或特别规定的机油。
3.1.3变速器,主减速器,转向机内换用夏季齿轮油,其齿轮油标号为30号齿轮油,通用齿轮油,13号合成双曲线齿轮油。
3.1.4轮毂轴承换用滴点较高的润滑脂。
3.2冷却系。
3.2.1检换水箱,外部清洗,分解上水室,水管清洗除垢,保证散热性能良好,有条件可更换大容量水箱。
3.2.2检换水泵,达到不漏水,无异响,卡箍齐全,胶管不腐烂,不凹瘪,有条件的可对缸体进行除垢去污处理。
3.2.3调整风扇叶和风扇带。
3.3气路。
3.3.1油水分离器互换,滤芯必须清洗干净,如变硬、变质须更换,更换总成应达到气体畅通无阻。
3.3.2清洗或更换储气筒,内外清洁,不得有任何性质的裂纹与破损,排污阀作用有效,每日放出油水、污物。
3.3.3清洗、检查全部气路,达到接头处无漏气,管路畅通。.
3.4油路。
3.4.1清洗油箱,配齐油箱盖。
3.4.2有条件的更换大油泵。
3.4.3拆洗柴、汽油滤清器,达到滤网清洁、完好。
3.4.4检查油管路,达到无渗油、无凹瘪,管路畅通。
3.5电器。
3.5.1检查各部灯光,达到灯光齐全,亮度正常、有效,罩壳齐全清洁,紧固螺丝完好。
3.5.2夏季车辆用电量小,为防止大电流充电造成蓄电池温度升高,引起电解液蒸发量增多,需调整发电机调节器,减少发电机充电电流。
3.5.3检查、调整蓄电池的电解液比重和液面高度,电解液比重应控制在1.24—1.25之间,由于外界温度高,需经常加注蒸馏水,并保持通气孔畅通。
3.6轮胎防爆。
3.6.1运行中注意轮胎的温度和气压,经常检查,保持规定的气压标准。
3.6.2酷热时间行驶时,如胎温升高,不得采用放气或冷水浇胎的方法降低气压,以免加速轮胎损坏。
为确保春夏两季设备正常运行,20xx年3月3日4月15日开展设备换季工作。在换季保养和维护中,我们对此进行了周密细致的布置和分工,根据设备现状制定了换季工作方案。
1.检查胶皮是否有效,如有变色或严重失效,应立即更换。
2.检查引线端子、接地螺丝;
3.检查主回路的线耳是否接触牢固,线段头是否良好,插接头有无烧蚀现象,清洁灰尘完毕后,放回配电柜中,合上开关。
4.检查电缆不过热变色,灭弧罩牢固有无松动,按线桩头是否发热变色、有无焦糊异味,容量是否符合规定。
5.检查整体设备接地是否良好,然后搞好设备的清洁。
6.检查配电室地面、四壁,无杂物、不漏水、通风是否良好。
7.检查各电流表、电压表是否准确可靠。
8.检查各绝缘件有无破损,受潮。
9.检查标签是否清晰或掉落。
10.检查配电柜仪表。
11.检查各配电箱、漏电保护装置、接线装置是否牢固,吸合器、接触器动作是否灵敏有效。
12.各终端设备供电线路及用电设备的运行情况。
13.检查各照明设施的用电情况和损坏情况。
1.检查电路部分有无短路;检查室内机,确认有无漏水,冷凝水的排放情况;检查室内机导风板运行情况;检查空调机噪音及振动;各个部位螺丝的重新紧固。
2.对冷凝器、接水盘、过滤网进行清洗。清洗室外机外部:(包括:机壳、翅片、风扇叶轮);清洗室外机内部:(包括:压缩机、储液罐清洗及电器控制箱内部除尘去污)。
1.检查仪器仪表指示值。
2.清洁表面式换热器,主要使用清水刷洗或用清洗药水、清洁剂刷洗。
3.清洗沉积在接水盘的粉尘和粘稠菌落团。
4.检查调整风机皮带;同时检查风机自身各部分连接螺栓螺母是否松动,如有松动,进行紧固。
5.检查各减震装置是否完好,是否受力均匀。
6.检查机箱整体,发现材料老化或破损腐蚀引起漏风时要及时修理或更换。
1.供暖系统阀门切换,加压试验。
2.检查各系统终端有无跑冒漏现象。
3.检查各阀门开启关闭状态。
1.清扫阀门外表面,更换损坏的阀门。
2.检查阀门连接螺栓是否有锈蚀,锈蚀的螺母必须除锈后,涂一点锂基脂,起润滑作用。
3.检查不经常启闭的阀门,对阀杆螺纹添加润滑脂,以防锈蚀。
公共设施:
1.检查卫生间感应器。
2.检查候机楼内上下水是否通畅。
3.直饮机,热水器运行情况。
此次换季将责任到人,并要加强协调指导,严格按照设备运行维护操作规程的要求,对设备重要部件及易损坏部件进行重点检查,紧固清洁和润滑,对损坏的设施设备及时进行维修更换,及时消除安全隐患,保障设施设备良好稳定的运行。
冬天换季广播稿篇八
各位老师、同学:
今天我们小橘灯文学社给大家带来一期校园安全专题节目。
法国思想家卢梭说过:"上帝是用模型来造人的,他在塑造了我们之后,就把那个模型捣碎了。"在这个世界上,每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在,哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。就在前不久据河南信阳市光山县所属的光山网消息,14日早晨7:40分,一男子持刀在光山县文殊乡陈棚村完全小学门口砍伤学生22人,群众1人。有六名官员因此被撤职。
同学们,百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的'处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。
下面让我们了解一些关于校园安全的小常识。
1、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假。
2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。
3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上滑下。
5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。
6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。
7、午间用膳要服从教师的要求,不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。
8、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9、学生放学回家要按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。
10、上下学要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规,不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等),不乘坐超载车辆。
另外,我们要做到:
一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明小学生。
二、关注课间安全。
请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。
三、遵守交通规则和交通秩序。
上学、放学要做到文明行路,不骑摩托车,不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得设置路障,两人成排,三人成行,靠公路右行。
四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。
六、学会自护自救,提高防御能力。
学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。
七、加强自我防范意识。
注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。
八、认真学习,珍惜时光。
远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不同社会闲杂人员交往。
冬天换季广播稿篇九
主持2:亲爱的同学们。
1:伴随着熟悉的音乐,我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人xxx。
2:我是主持人xxx。
1:今天的家事、国事、校园事,新闻袋袋裤带来以下内容。(新闻稿)。
2:时事纵横、纵横天下、秀才不出门、便晓天下事。以上就是今天第一板块《新闻袋袋裤》的全部内容。
1:长见识、阔视野,接下来是《知识百宝箱》栏目。今天,广播的`主题如何预防秋冬季感冒。
2:近来,很多老师和同学都感冒了,大家都知道,感冒后人会很不舒服,今天,就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。
2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。
1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远,对冷非常敏感。一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。
1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。
2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
2:接下来,是佳作欣赏。今天,我们为大家带来五(2)班xxx同学的优秀习作。读作文。
1:今天为大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快乐每一天。
2:本次播音到此结束!谢谢大家收听!我们下周见。
冬天换季广播稿篇十
广播稿:
随着气温的下降,严寒的冬季已来临,由于天气寒冷,大家穿戴都比较严实,遮挡了视线,手脚也不够灵活了。为了确保的安全与稳定,防止各类事故的发生,在此,向大家讲一讲冬季安全小知识:
一、交通安全。
冬季早晨常出现冰冻,步行上学、外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。要注意来往车辆,不要斜穿公路。
二、运动安全。
冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。
三、校园安全。
严禁在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。
四、交际安全。
上学、放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗,注意防盗。
五、用电安全。
冬天天气比较冷,用电器取暖时要特别小心,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。
六、用火安全。
冬季是火灾易发季节,不带火柴、打火机等易燃、易爆的危险物品进入校园。在野外不可用火烧荒,或者随便的用火取暖。用完火后要及时处理,不要随便离开,防止死灰复燃,引起火灾。
七、食品安全。
不吃过期和三无包装的小食品,不吃不卫生的东西。不买无证滩贩食品,以免引起食物中毒。
同学们,在安全问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,营造人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的氛围。
冬天换季广播稿篇十一
场营销风情街取得圆满成功!
活动背景:营销风情街是由市场营销协会主办的以提高学生营销策划能力为的。
一项校级精品活动。在当今社会就业形势严峻的环境下,作为大学生的我们不仅要具备过硬的本领和丰富的知识,还要有较强的社会实践能力,而营销风情街正为我们提供了一个非常好的锻炼机会,为我们提供了一个良好的实践平台。
活动目的:1.为你服务,让你过上一个温暖的冬天.。
2.增进同学间的友谊,增强学生对兼职、对创业的热情,亲身体验商品买卖的全过程,锻炼每位同学各个方面的个人能力,提高综合素质,培养团队精神。
活动简介:本次活动将于20xx年10月25日中午12点在浙江财经学院文化。
长廊举行,时间持续6个小时左右。
活动名称:20xx年市场营销协会营销风情街之换季装备。
活动口号:warm冬天“心”的选择。
活动时间:20xx年10月25日。
活动地点:浙江财经学院文化长廊。
承办人员:应杰杨艳慧林红李媛李青青叶青彭成平范羿瑾(队长)。
(二)市场分析。
浙江财经学院全体学生及周边院校、社会上对换季装备有需求的消费者。
1.价格:我们所卖商品价格相对校外商店比较实惠,更能吸引学生前来光顾。
3.身份:作为学生的我们,能够很好的了解大家需要什么以及对产品质量的要求,知道大家喜欢怎样的款式,希望得到怎样的服务,更能“投其所好”
4.地利:摊位设在文化长廊,此乃人气最旺之地,十分有利于产品的销售。
w(劣势):
2.销售换季装备的利润相对不高,获得较高利润总额的难度相对较大。
3.作为学生的我们,销售经验相对比较缺乏。
o(机会):
t(威胁):
1.秋季天气变化不定,若当天气温较高,换季装备的销量将会收到一定程度的影响。
一.外部可行性。
1.活动得到学院和市场营销协会的大力支持,给予我们多方的支持;
2.货源已经与各商家联系好,稳定且充沛;
3.后勤保障工作具体到位;
4.消费市场广大,目标群体比较集中;
5.销售的商品大多为冬季必需品,贴近生活,为大家送上一份温暖,需求量较大?
(三)前期准备。
前期宣传:
1.横幅宣传:悬挂于西门大道上,加强宣传效果。
2.宣传单:制作精美宣传单贴于各寝室楼下或者进行扫楼,简单的介绍。
本次活动,确保最大力度的'宣传。
3.网络宣传:利用菜园论坛、qq、人人网、飞信、微博等进行最大幅度的。
网络宣传。
4.口头宣传:以口口相传的方式,取得最优效果。
现场宣传。
舞台利用:
1.派一名女生详细展示多种戴围巾技巧,吸引眼球,增加店铺人气。
3.上台展示穿衣搭配的多种技巧.
人脉利用:
邀请同学、好友前来捧场助威,增加人气、旺气。
内部人员动员大会。
在风情街开始之前小组内部人员举行全体组员动员大会,交流感情,
并邀请往届优秀学长学姐为我们传授营销比赛心得技巧,鼓舞士气。
店面设计。
为确保春夏两季设备正常运行,20xx年3月3日4月15日开展设备换季工作。在换季保养和维护中,我们对此进行了周密细致的布置和分工,根据设备现状制定了换季工作方案。
各配电室:
1.检查胶皮是否有效,如有变色或严重失效,应立即更换。
2.检查引线端子、接地螺丝;
3.检查主回路的线耳是否接触牢固,线段头是否良好,插接头有无烧蚀现象,清洁灰尘完毕后,放回配电柜中,合上开关。
4.检查电缆不过热变色,灭弧罩牢固有无松动,按线桩头是否发热变色、有无焦糊异味,容量是否符合规定。
5.检查整体设备接地是否良好,然后搞好设备的清洁。
6.检查配电室地面、四壁,无杂物、不漏水、通风是否良好。
7.检查各电流表、电压表是否准确可靠。
8.检查各绝缘件有无破损,受潮。
9.检查标签是否清晰或掉落。
10.检查配电柜仪表。
11.检查各配电箱、漏电保护装置、接线装置是否牢固,吸合器、接触器动作是否灵敏有效。
12.各终端设备供电线路及用电设备的运行情况。
13.检查各照明设施的用电情况和损坏情况。
空调设备:
多联机的保养:。
1.检查电路部分有无短路;检查室内机,确认有无漏水,冷凝水的排放情况;检查室内机导风板运行情况;检查空调机噪音及振动;各个部位螺丝的重新紧固。
2.对冷凝器、接水盘、过滤网进行清洗。清洗室外机外部:(包括:机壳、翅片、风扇叶轮);清洗室外机内部:(包括:压缩机、储液罐清洗及电器控制箱内部除尘去污)。
柜式风机盘管和组合式空调机组的保养:
1.检查仪器仪表指示值。
2.清洁表面式换热器,主要使用清水刷洗或用清洗药水、清洁剂刷洗。
3.清洗沉积在接水盘的粉尘和粘稠菌落团。
4.检查调整风机皮带;同时检查风机自身各部分连接螺栓螺母是否松动,如有松动,进行紧固。
5.检查各减震装置是否完好,是否受力均匀。
6.检查机箱整体,发现材料老化或破损腐蚀引起漏风时要及时修理或更换。
管道部分:
1.供暖系统阀门切换,加压试验。
2.检查各系统终端有无跑冒漏现象。
3.检查各阀门开启关闭状态。
阀门保养:
1.清扫阀门外表面,更换损坏的阀门。
2.检查阀门连接螺栓是否有锈蚀,锈蚀的螺母必须除锈后,涂一点锂基脂,起润滑作用。
3.检查不经常启闭的阀门,对阀杆螺纹添加润滑脂,以防锈蚀。公共设施:
1.检查卫生间感应器。
2.检查候机楼内上下水是否通畅。
3.直饮机,热水器运行情况。
此次换季将责任到人,并要加强协调指导,严格按照设备运行维护操作规程的要求,对设备重要部件及易损坏部件进行重点检查,紧固清洁和润滑,对损坏的设施设备及时进行维修更换,及时消除安全隐患,保障设施设备良好稳定的运行。
冬天换季广播稿篇十二
1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。
2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。
1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远,对冷非常敏感。一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的'致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。
1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。
2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
冬天换季广播稿篇十三
老师们、同学们:
大家早上好!知道今天是什么节日吗?对,今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气,也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间,是我们北半球全年中白天最短,黑夜最长的一天。
我们河南人在冬至这一天有吃饺子的'习俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官,他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天,寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里非常难过,就叫弟子搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后,乡亲们的耳朵都治好了。后来,每逢冬至人们便模仿做着吃,形成“捏冻耳朵”的习俗。以后人们称它为“饺子,也有的称它为“扁食”和“烫面饺”,人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后,气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”,民间还流传着“九九消寒歌”:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九,沿河杨柳;九九加一九,耕牛遍地走。
我的演讲完毕,祝老师和同学们冬至快乐,身体健康。
谢谢大家!
冬天换季广播稿篇十四
尊敬的老师们、同学们!
大家早上好!
随着天气渐渐地变冷,为了抓好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此机会,给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
进入冬季,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是体质较弱的,应更加注意防寒保暖,预防感冒。
1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。
冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,会造成身体损伤,希望同学们不要追逐打闹。
同学们上学和放学的时候,车辆比较多,必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走,千万不能随意横穿马路。需要过马路,要看好没有车辆再过。
2、结伴行走时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。
3、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。预防火灾的措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守中学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟现象。
2.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施,我们要自觉爱护这些消防设施。
3.使用电器要符合安全要求,不乱拆乱卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤烟中毒。
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。
虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学习之余,同学们要始终树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!
我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!
冬天换季广播稿篇十五
甲:黄兴小学新苗小广播。
乙:黄兴小学新苗小广播。
合:现在开始播音。
甲:我是主持人邹xx;
乙:我是主持人杨xx。
甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。
乙:首先让我们进入《新闻串串烧》环节,今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。
乙:中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。
这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
甲:根据食物中所含营养素的不同,冬季应多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。
蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。
所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷与缺少钙和铁有关,钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。
乙:因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
甲:海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。
含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。
寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。
增加摄入维生素a和维生素c,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。
寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。
因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。
它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人为了御寒喜欢喝热饮,比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等,其实饮用温度过高的饮料,可造成广泛的皮肤粘膜损伤。
乙:蛋白质在43°c开始变性,胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解,在47°c以上时,血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。
甲:一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体,殊不知使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的分解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收。
乙:而且用砂锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。
另外,由于密封较严,原料中异味物质也难逸出,部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中,在热反应中,生成对人体有害的物质。
甲:天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅,但是吃火锅需注意:火锅不宜单纯讲究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起来才有味,这样做容易感染上旋毛虫病。
乙:吃炭火火锅的时间不宜过长。
因为,吃火锅时往往是人多房间小,室内温度高、空气不流通,室内缺氧。
尤其是烧木炭容易使人中毒。
甲:不宜贪食火锅汤。
火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。
乙:最后进入《音乐新视听》,让我们欣赏一段音乐吧!
甲:新苗广播站今天的播音到此结束,下周三再见!
合:拜拜!
冬天换季广播稿篇十六
尊敬的领导、亲爱的老师和同学们:
大家早上好!我今天演讲的主题是《秋冬季节常见流行性疾病的预防和控制》。
进入秋冬季节,气候干燥,日夜温差大,人体抵御病菌的能力也有所降低,此时正是流行性感冒、腮腺炎、红眼病等疾病的高发期。这些疾病可通过呼吸道或接触患者分泌物等途径传播。学校是人口密集的场所,一旦发生传染性疾病将会给教学秩序带来不可估量的影响,因此我们非常有必要了解如何有效地减少疾病的发生和传播。下面我就给大家介绍几点怎样预防秋冬季节流行性疾病:
一、在日常生活中我们应该保证充足睡眠,劳逸结合,一日三餐做到定时定量,不暴饮暴食,不偏食,不挑食。
二、每天坚持做适量运动,以增强体质和保持身体气血畅通。
三、坚持自带饮水杯,养成每天饮水八大杯的好习惯,因为多饮水有利于排泄我们机体代谢所产生的废物。
四、保持室内空气流通,教室、寝室一定要保持通风状态,空气不流通的地方容易滋生病菌,打开窗门20—30分钟,室内空气就能够完全对流。同学们下课后请尽量多到户外呼吸新鲜空气。
五、注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,避免疾病的交叉感染。
六、当感觉自己身体出现不适时,请及时到医务室就诊,以免延误病情和导致疾病的传播。
七、周末尽量不去人口密集的场所;尽量避免接触传染病病人。
秋冬季节季流行病种虽然繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地控制疾病的流行与传播。
另外学校医务室在本周星期三会举办传染病预防知识讲座,请同学们积极参与。
最后祝所有老师和同学们健康快乐。谢谢!
冬天换季广播稿篇十七
尊敬的各位老师、同学们:
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。 天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类:
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
4.加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
最后,同学们本学期学校给我们安排了营养餐,中餐供大家免费吃,这本是件好事,但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置,甚至有同学直接将餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想问下同学们,难道你们在家吃完饭后,也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明:请同学们一定要爱护公共财物,从今天起立即改正,改掉这个臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住将取消该同学的营养餐,并将对其作出严厉的批评教育。
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
冬天换季广播稿篇十八
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、冰冻事故、交通事故和人生伤害事故的'多发季节。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造一个安全的环境,请老师、同学们注意以下几点:
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,途中要注意行走安全,不到河边玩耍,更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!同学们不要骑车上学。乘车学生要提醒驾驶员小心慢行。冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,平时在上、放学路上也要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时使用湿拖把注意清洁用水不滴撒在路面上,更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。
冬季是流感等传染病高发季节,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不能挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。
虽然已入冬,天气寒冷,但早晚温差较大。沟渠、池塘的冰层很薄,在冰面上玩耍,容易发生冰破溺水事故。学校严格要求同学们在上放学路途中不玩水、滑冰,严禁在周日私自或结伴到外滑冰,防止意外事故的发生。
最后,愿我们每一个同学,能平平安安上学、快快乐乐回家、安安全全过冬。
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