总结是对过去的回顾，也是对未来的展望。写一篇较为完美的总结需要有明确的主题和结构，同时注重细节和逻辑顺序。以下是一些经典的总结范文，供大家参考和学习，希望能对大家的写作有所帮助。
周记打篮球篇一
暑假第一天，爸爸就给我报了一个篮球班。我想：“打篮球是我最喜欢的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。
我们坐车一会就到了篮球班的所在地。让我万万没想到的是：篮球班的人很多很多，有四个很大很大的方阵，足足有几百人！
看到这么多陌生的面孔，我的心里不免有一些紧张。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方阵中，这下让我放松了许多，因为有朋友才不会孤独嘛！
开始训练了，我因为有一些基础，前面的几个动作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后转身。背后运球。我都不会！我感紧练。终于练会了。
又过了一段时间，我又被调去加强班了。加强班的个个是精英！我很有心理压力，于是我加紧练。但人无完人，我有些动作老是做错。像：侧身3步上篮，一对一过人……我老是不是这错就是那错。我老是担心我被打下。老师好像看穿了我的心思，对我说：“没事，只要你好好练。就不会被打下。只要你好好练，就一定成精英！”
我听了老师的讲解，很快把不会的动作学会了。我相信，我的篮球技术一定会越来越好！
周记打篮球篇二
下午，爸爸带我去外国语小学打篮球。同行的还有我的哥哥。
到了外国语小学，我们迫不及待地来到篮球场。只见上面的球场正在进行篮球比赛，队员们一个个生龙活虎。我们就在下球场练习起来。
爸爸把球拉到三分线外，瞄准篮筐投中了一个三分球。我们拍手叫好，也想一试身手。哥哥抢到了球，也想来一个三分球，爸爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧！”哥哥向篮筐走近两步，使劲一投，还是投了个三不沾。第二次，哥哥来到篮筐下，瞄准后出手，球像是长了眼睛，空心入网。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投。结果我力气太小了，没投中。这时爸爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球终于进了。我高兴得手舞足蹈。
我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的`了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。
太阳快下山了，我们玩得也差不多了，个个都汗流满面，高高兴兴地回家了。
周记打篮球篇三
早上，我懒洋洋的伸了伸懒腰，穿好衣服和裤子，拿着个篮球就来到了操场上。
我看见好多大哥哥在练习，他们配合的协调有序，连一点缺点都找不出来了。只见3号球员哥哥刚要“投篮”，对方误以为3号球员哥哥要投篮，正防住他呢。只见3号哥哥一下子把球传给了12号哥哥，12号哥哥三步并作两步跑向前去，一投，进了！
轮到4号大哥哥发球了，只见他用力把球一抛，然后跳起来，拿住球，传给了2号大哥哥。2号大哥哥巧妙地绕过3号大哥哥的防御，又传给了4号大哥哥。4号大哥哥用力一投，“彭！”球进了。
看着他们练得这么勤奋，我的手也痒痒了。于是，我拿起我的球，鼓足了气一投，球不偏不倚，正好一个空心球。这时，传来了一个熟悉的声音：“不错啊，有进步！”说话的正是我的表哥——陈剑彬。只见他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的时候接住球，说：“怎么你的手抓不牢啊？”我无话可说我趁他不注意，一下子夺下了他手中的球，说：“诶？你的手怎么也抓不牢啊？”表哥气得火冒三丈。接着，我又一投，啊！没进。这时，表哥拿起球，站在三分线上，一投，竟是一个空心球！我欲哭无泪地说：“你也太打击我的自尊了！”表哥哈哈笑了起来。
我以后一定要勤加练球，努力超越表哥！
周记打篮球篇四
今天是周六，爸爸说要带我去打篮球，我二话不说就答应了。
到了学校，我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸见我这样子，大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球。
后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!
爸爸是个挺不错的教练，他让我喜欢上了打篮球这项运动。
周记打篮球篇五
呼!一阵秋风吹过，篮球比赛开始了，星期一是四(2)班女子对我们班女子。
赛场上我班努力抢球，呀太好了，陈苕媛抢到了球，我们便一起喊：“陈苕媛，加油”。但不久听到一声哨声响起，原来是陈苕媛抱球跑犯规，唉，真遗憾。对方的某选手跑到我们的篮球架前准备投篮，结果没有投中真是太好了，后来也没有投中。
第二天是四(1)班男子对我们班男子，我们班几次投篮都没中，真惨。忽然，我听到一阵哭声，回头一看，徐兆清低着头弯着腰用手打着自已的腿，眼泪从眼睛里流出来，我们上去劝他不要再哭了。
周记打篮球篇六
星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。
打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。
比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。
该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴。
周记打篮球篇七
今天大课间，做完操，我看见五年级的哥哥张建哲拿着一个自带的排球，像是准备找人打球。我跑过去，对他说：“加我一个，行吗？”他说：“这是于慧光的球，你问他去吧！”“我认识他，他会加我的。”我对他说。
来玩的人渐渐多了起来，我们也开始分组了，可我还没见到球的主人——于慧光，我问张建哲：“于慧光他人呢？”“他——”张建哲说“好像是去干值日了，反正一会就来。”“我们先打吧”他说，“好吧！”我说。
于是我们开始打排球当的“篮球”了。
我先和梁廷瑞他们几个一组，打赵宇豪他们一组。然后，刚打到8:4，于慧光来了，他加到了我们这一组，紧接着，孙冠一来了，他加到了赵宇豪那边。
比赛正式开始，我们拿到发球权，张建哲发球，他一个远球，直接飞过半场，传给了篮下等候多时的于慧光，他一个投篮，进了！比分变成了2:0.这时，将目光转向赵宇豪那边，他正在发球，他没有张建哲这么大力气，他是靠速度、技术突破重围，才能上篮的。全对他是主力，我们队呢，主力有梁廷瑞、于慧光、张建哲，我呢，算个副主力。
这场球不但激烈，而且好玩，有一次，我们队的3个主力、加上那边的主力，死死地抱住球，拼命往各自方向拉，结果谁也拉不走球，都在那儿拼命的往回拉，笑的我们都咯咯的。最后，我实在看不下去了，我对梁廷瑞说：“梁廷瑞，你让张俊哲、于慧光都到你旁边，都往自己这边拉！如果你们四个东一个、西一个、南一个、北一个，这样谁都拉不走谁！”
终于，力气大的我们占了优势，赢了。
真是一个快乐的大课间呀！
周记打篮球篇八
每当我看到家里那个精美的“耐克”牌篮球，我就会想起学会打篮球的情形。
我爱看美职篮nba比赛。看到那些篮球巨星如杜兰特、詹姆斯、安东尼，投篮的漂亮姿势，暴扣时的霸气动作，再加上他们高超的球技，哇，太帅了！从这时我开始热爱起了篮球，我下决心要学习打篮球。
爸爸便让叔叔们教我打篮球。看到叔叔们一个后仰跳投，一个三步上篮，我觉得打篮球是那么帅气，那么简单。我便跃跃欲试的拿起球试着投了一个，只见篮球在空中划出了一道漂亮的弧线，啊，一个“三不沾”。之后我接连投了10个、20个、30个···，每一个都是“三不沾”。我想，打篮球看上去容易，打起来怎么就那么难呢？算了，不学了。叔叔跟我说：“像杜兰特、詹姆斯、安东尼，他们能够成为巨星，都是经过刻苦的训练，受了伤，流了血，也照样勤奋苦练，才成为今天的篮球巨星。像你这样刚开始学，遇到一点点挫折就想放弃，终究会失败。”听完叔叔的话，我想：“我热爱篮球，我不能放弃，我要继续练下去。”
之后，我努力的训练，不断的练习，在叔叔们的指点下，进步很快。现在，我能投进好几个“三分球”了。
通过学习打篮球这件事，我明白了一个道理，做一件事，只要不断努力就会成功。如果刚开始觉得困难就放弃了，那么无论做任何事，都注定会失败。
周记打篮球篇九
今日我和爸爸区劳动局打篮球了，这场是一次练练我技术的。
就是看看我我的投球怎么样，运球怎没样等等什么的。
现在开始练球了，第一项是运球，我心里想小菜一碟吗，爸爸叫我围了操场运了两圈，在这两圈中我的速度很快，有很多都失误了，心里想我低估他这运球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一点一点的运，又转了两圈，这两圈我很少失误，我可高兴了！
现在开始练习投球，我的信心十足，很有把握，能投进球，可惜手滑一下，没有进，我很失望，爸爸安慰我，再来一次，我很有信心的的说：“好的。”我使劲一推，啊终于进了，我高兴得不得了，爸爸在旁边也笑了。
今日我玩的很开心，你没觉得呢？
周记打篮球篇十
骆鸿飞，我和你是同村同龄人，我和你一起打篮球、踢球……成了一对形影不离的好朋友。
记得上幼儿园的时候，我和你互不相识。一天的课外活动，老师让我们一起去操场上自由活动。我和你等几个人去滑滑梯，你排在我前面。轮到你了，你怎么也不滑，我等的不耐烦了，一脚踢了你的屁股，你跌了下去，手搓破了。你爬起来，来打我，我们你一拳，我一脚，打的不分上下。好在老师的到来，才化解了这场恶战。
我们经过这一次打架，便认识了，两个人和睦相处，真是“不打不相识”啊！
有一次，我们两个打篮球：我发球，把球运入三分线，你在后面来了个“海底捞月”，把球抢走了，我大吃一惊，连忙追过去。可是来不及了，你来了一个三步上篮。我说：“不中，不中。”人算不如天算，进了。我没精打采，垂头丧气，说：“哎，竟然输了。”“没，要投进20个球，才算赢。”你说。“真的？”我半信半疑的问。你说：“对。”我一听，立刻精神百倍。
你又冲了过来，我说：“无敌捞球。”没想到你来了一个无敌转弯术。“哎，又没希望了。”我说。你一投，没中。我抢过球，一个突破，走到篮筐下，故意走过头，来了一个不看眼睛投，球转了一圈，似乎滚了出来，一会又转了回去，真是一个顽皮的小淘气啊！忽然，球又在一个地方定住了，只能一点点的移动，就像地球自转，有着很大的潜力，球撞到篮板，又滚了回来，中了。好耶！我中了！我中了！一蹦三尺高，我骄傲的对你说：“看到没有，我这样都能中！多学习一下！
一球中了以后，我对自己非常有信心，发过球之后，我双手拿球，做了一个要投三分的假动作，你冲了过来，并说：“小贼，本爷爷给你一个盖帽。”我一看，心里暗自高兴：上当了，哈哈！便理直气壮的说：“别高兴的太早，看你怎么防的住我。”你跳起来，我突破，你落了一个空，我单手投球，没中。我自言自语的说：“咦？怎么这么不准呢？”在想的过程中，你一投，球在转圈圈，我用石头砸出来。你生气的说：“赖皮。”我不管了，球出来，砸到我脑袋，痛死我了。你又准备投，等着瞧吧！无敌大盖帽，把球拍了下来，自己摔在地上，球从空中落下来，你在接球，我一下子跳起来，从你头边跃过，抢走了球，你说：“真倒霉。”我来了一个高空飞球，中了。
最后我以20：19，一分差距险胜。
我和你一起玩电脑、打篮球、踢足球、打羽毛球等等。我们一起度过了一段纯真、有趣的童年。
周记打篮球篇十一
不管做什么事情，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。
在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。
我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。
过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样？”
我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。
又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。
我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。
还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”
比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。
最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。
周记打篮球篇十二
昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。
来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。
我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。
打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是调皮的篮球。还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽！
我打完球，叹了口气，说：“今日打篮球的目标怎么都改了，从‘投球变成躲球了。’”
周记打篮球篇十三
今天的课间，我的朋友庄世龙拿上篮球，来到门外边，先整好队，然后来到了操场上，我们就像是一群到处觅食的小鸭子似的到处乱窜。
庄世龙声喊着：“打篮球的同学到球场上集合！”
呼啦，篮球爱好者都围拢过来。然后剪子、包袱、锤分队，我和庄世龙分在一队，我非常高兴。
在球场上我飞快的跑着，不一会儿的功夫，我们已经把比分拉成了5：3，上半场我们胜出了！
刚刚想打下半场的时候，忽然来了一声：“回教室了！”
没办法，我们只得恋恋不舍的回了教室。
不过，我们今天玩得太开心了！
周记打篮球篇十四
昨天，同一年级的一个班向我班下达挑战书打球。我一口答应了。马上回到班上召集人，可是同学们不肯去打，他们说：“反正都打不过别人，还是别丢脸的好。”在我再三鼓舞下，同学门终于答应去打球了。
画外音：每个人都有脆弱的时候，这时，只要我们给予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也会信心百倍的比赛开始了。同学们都打得很认真。太阳很打，豆大的汗水从我们的脸上流下，好累啊！
画外音：在这个世上，做每件事都不是容易的。我们必须以我们最大的热情去做好每件事。
在最后的几秒钟里，我班的一个同学投入了一个球，险胜了和我班打球的那个班。
画外音：时间有时候就是胜利。如果我们浪费时间，也许胜利就与你擦肩而过。
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