心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
手指舞心得体会篇一
手指舞是一种独特的艺术形式，通过手指的灵活运动和舞蹈动作的表演，展现出美丽的形态和优雅的姿态。在手指舞表演中，舞者需要通过细腻的手势和精确的动作，将内心的情感表达出来。手指舞不仅能够让观众感受到舞者优美的动作，还能够唤起观众内心深处的情感共鸣。在我接触手指舞的过程中，我深深地被它的魅力所吸引。
第二段：手指舞的训练过程
学习手指舞需要经过一段时间的训练和练习。在最初的阶段，我经常感到手指的控制力不够，动作显得生硬而不流畅。然而，通过持之以恒的练习和反复的训练，我逐渐能够更好地控制自己的手指，使动作更加流畅和自然。同时，在手指舞的训练过程中，我也体会到了自己对音乐节奏和情感的把握能力的提高，这让我更加热爱这项艺术。
第三段：手指舞的表演艺术
手指舞作为一种独特的表演艺术形式，注重舞者的细腻表达和情感传递。在手指舞的表演过程中，舞者需要通过手指细腻灵活的动作，将内心的情感表达出来。手指舞的美丽之处在于它通过简单的手指动作，能够表达出丰富的情感和内涵。在表演手指舞的过程中，我学会了如何更好地将情感融入到动作之中，使动作更加生动和有感染力。
第四段：手指舞给我带来的收获
通过学习手指舞，我得到了很多宝贵的收获。首先，手指舞锻炼了我的手指灵活性和准确性，提高了我的手指控制能力。其次，手指舞的学习过程中，我培养了耐心和毅力，学会了面对困难时坚持不懈地努力。最重要的是，手指舞让我感受到了舞蹈艺术的美妙和情感的表达，使我的心灵得到了滋养和慰藉。手指舞不仅让我找到了一个可以发泄情感的出口，也让我更加懂得如何倾听内心的声音。
第五段：手指舞的启示
学习手指舞的过程中，我深刻体会到艺术的力量和美好的意义。手指舞不仅能够为我提供一个展示自我的平台，也可以让我通过表达自己的情感，与观众产生共鸣。通过舞蹈艺术的形式，我可以将内心的情感和声音传递出去，使自己的生活更加丰富多彩。手指舞的学习过程，也让我明白了坚持和努力的重要性。只有通过不断的练习和努力，才能够达到熟练的程度，展现出流畅优美的手指舞动作。
总结：手指舞作为一种独特的舞蹈艺术形式，通过手指的灵活动作和内心情感的表达，传递出美丽的形态和优雅的姿态。通过学习手指舞，我锻炼了手指的控制力和灵活性，提高了自己的情感表达能力。手指舞带给我无穷的乐趣和满足感，也让我明白了舞蹈艺术的重要性和深远的影响。通过手指舞的学习，我更加懂得了如何用心感受生活，如何用情感表达世界。
手指舞心得体会篇二
最近我开始了一项挑战，即通过锻炼增强我的手指力量。这个挑战的初衷是想要更强健的手指，进而提高我的生活质量。我选择了一种锻炼方法，即每天进行握力练习，同时结合其他相关锻炼，如手指伸展和手指对指练习。
锻炼开始时，我并没有对结果有过高的期望。我主要想通过锻炼过程来提高手指的力量和灵活性。然而，随着锻炼的进行，我逐渐发现我的手指变得更加强壮和灵活。我也开始尝试使用锻炼后得到的增强手指力量来提高我的工作效率，比如更轻松地握笔写字，更灵活地操作鼠标等等。
在这个过程中，我收获了宝贵的经验。首先，我了解到锻炼手指力量的重要性。其次，我也明白到坚持的重要性。锻炼过程中，我遇到了许多挑战，如肌肉疲劳、锻炼计划的调整等。然而，我始终坚持下去，因为我知道每一次的挑战都是我进步的机会。最后，我深深体会到，只要我们愿意挑战自己，我们就能获得我们想要的成果。
回顾这次挑战，我深深感受到锻炼手指力量的过程不仅增强了我的手指力量，也锻炼了我的毅力和决心。我更加明白，只要有决心，有毅力，我们就能克服任何挑战，实现我们的目标。这次挑战也让我明白到，健康的生活方式不仅仅是饮食和运动，也包括保持手指的灵活和力量。
手指舞心得体会篇三
01爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）
爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）
个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）
哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）
个子最小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）
02我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）
小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）
要是手脏（用右手食指点着左手手掌）
别碰我（挥动右手表示“不”）
03爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）
妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）
宝宝的小手真好看（双手一起摇动）
爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）
妈妈看看（闭合右手，往背后收）
宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）
04一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）
两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻敲）
三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻捏）
四个手指挠挠挠（伸出四个手指在宝宝身上轻挠）
五个手指拍拍拍（两个手对拍）
五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）
几里咕噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）
05小手拍拍
小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）
手指伸出来（伸出你的食指）
眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）
眼睛在这里，（指你的眼睛）
用手指出来。（一边指着你的眼睛，一边用眼神鼓励你的孩子）
灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如：鼻子、嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。
06大拇哥，二拇第，中鼓楼，四兄弟，唱大戏，
小妞妞（抓住孩子的小手，边点着他的`手指头边说）
爬呀爬呀爬上山（是指从胳膊一步步点到肩膀）
耳朵听听（捏捏耳朵）
眼睛看看（点点眼睛）
鼻子闻闻（点点鼻子）
嘴巴尝尝（点点嘴巴）
咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖颈处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）
小班手指游戏3则
01包饺子
小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）
擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）
和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就像手指在抓挠）
包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）
香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）
（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到谁嘴边）
02一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）
二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）
三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）
四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）
五小手，抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）
六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）
七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏在一起，在宝宝身上捏捏）
八手枪，啪啪啪。（拇指、食指做手枪状，啪啪啪射击）
九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）
十麻花，转转转。（中指搭在食指上，食指伸直，双手转动）
每次做，宝宝都是笑得花枝乱颤的。呵呵！
03小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）
一步一步上山坡（从宝宝的手往手臂上点上去）
几里咕噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状）
滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳肢窝挠挠）
小班手指游戏4则
01我有一双小小脚
小脚踩一踩，小脚踩一踩，（把小脚踏踏地）
小脚藏起来，小脚藏起来。（让宝宝用小手把小脚捂起来）
小脚在哪里？小脚在哪里？（留有时间让宝宝想一想）
小脚在这里，小脚在这里。（把小手拿开，小脚欢快地踏一踏）
02白色的小精灵
拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，用线在手指上绕一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小精灵。让你的手指在空中移动，假装小精灵在飞舞，随便你编什么样的故事都可以，比如：
一个白色的小精灵，在空中飞行，飞啊飞啊，飞得好高啊，
碰到了星星，碰到了月亮，然后飞下来，落到宝宝的头上！
这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝宝。
03手指谣
手上有个大木桶（左手掌弯曲成桶状）
桶上有个盖，盖上有个孔（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）
让我看看有什么（用眼睛看孔）
原来躲着毛毛虫（走手食指穿过孔，做蠕动状）
04我有一双小小手
小手拍一拍，小手拍一拍，（把小手拍一拍）
小手藏起来，小手藏起来。（让宝宝把小手藏在身后）
小手在哪里？小手在哪里？（留有时间让宝宝想一想）
小手在这里，小手在这里。（把小手从身后拿出来，拍一拍）
好玩的手指游戏13则
01手指小车
小车小（两手中指与大拇指相接）。
小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。
看谁的小车巧（中指向前伸展）。
看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）。
02两只小八哥
两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指）
一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）
叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）
叮叮回来了，（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手）
03小老鼠，上灯台
小老鼠，上灯台，（双手食中二指顺着腹部快速爬向头顶。）
偷油吃，下不来。（双手并拢做爪子状，在头顶一点一点假装偷油。）
喵喵喵，猫来了，（双手在脸前打开，左右拉动，捋胡子。）
咕噜咕噜，咕噜咕噜，（双手食中二指从头顶迅速滑向腹部。）
滚下――来。（双手用力拍在地上。）
04小蚂蚁
一只小蚂蚁，爬来又爬去。（左手伸食指，右手做爬来爬去的动作）
两只小蚂蚁，爬上又爬下。（左手伸食指和中指，右手做爬上爬下的动作）
三只小蚂蚁，只会爬上下不来。（左手伸食中无名指，右手做往上爬动作）
四只小蚂蚁，只会爬下上不去。（左手伸四个手指，右手做往下爬的动作）
五只小蚂蚁，爬上爬下不停留。（左手伸五个手指，右手做爬上爬下不停留动作）
05造房子
小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）
拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）
叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）
造房子（两手做房子的造型放于头上）
06手指变花样
二个手指（右手筷子）五个（左手）()手指小朋友吃面条
三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕
四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭
五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动）
大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）
07
（两手并拢）
一门开（两个小指头先开）进不来
二门开（两个无名指再开）进不来
三门开（两个中指开）进不来
四门开（两个食指开）进不来
五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头）
见到我的好朋友（十个手指弯弯动动）
拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰）
相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）
08手指亲亲
小指勾勾（小指互勾）。拇指顶顶（拇指相顶）
转个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸）
转个圈儿（拇指也分开，手指向前转动）
握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置）
握手亲亲（再继续转动，使两手指尖向内互相紧握）。
09石头剪刀布
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么？（左摆一下）做什么（右摆一下）
左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）
左手是剪刀右手是剪刀，小白兔小白兔，（做小兔）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？（左右手各摆一下）
左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）
10
花园里百花开（先向下压腕再向上伸直）
万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞）
菊花张开小嘴巴（大拇指先开成菊花）
兰花扬起小下巴（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家）
鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立）
喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前）
什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开
节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手指握拳猛的张开分三次）
11
握紧拳头有力气（握双拳举双手）。
东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）
南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。
12手指睡觉
老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）
老二睡了（食指弯曲）
大个子睡了（中指弯曲）
你睡了（无名指弯曲）
我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）
小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）
大个子醒了（中指伸直）
你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）
大家都醒了（两手相互拍）
12会变的小手
我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）
变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下）
变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右）
变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下）
我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）
变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲）
变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状）
变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起）
我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）
又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指）
我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）
相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳）
13五指歌
你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交互击手）食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）
你拍二，我拍二，（同一的动作）食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）
你拍三，我拍三，（同一的动作）大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）
你拍四，我拍四，（同一的动作）兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）
你拍五，我拍五，（同一的动作）大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状）
手指舞心得体会篇四
手指谣，是我国民间传统文化中的一种独特形式。它以简单的歌谣和有趣的互动方式，引导儿童学习和体验生活中的各种事物。我曾参与过一次手指谣的课程学习，深感受益匪浅。下面我将从认知能力的提升、语言表达的培养、团队合作的训练、情感交流的提升和创造力的培养五个方面，分享我对手指谣的心得体会。
首先，手指谣大大提升了儿童的认知能力。在手指谣的教学中，孩子们要运用手指连贯地进行动作，同时用眼睛观看老师的示范和观看其他孩子的表演，并在脑海中不断处理、分析和比较。这样的活动能够锻炼孩子们的观察力、注意力和思维能力，提高他们的认知水平。
其次，手指谣极大地培养了儿童的语言表达能力。在手指谣的演唱过程中，孩子们要用嗓音和节奏准确地唱出每个字音，通过与老师和其他孩子的互动，不断完善自己的表达能力。这种语言锻炼可以让孩子们更好地掌握汉字的发音规律，提高口语表达能力，培养孩子们的语言艺术素养。
再次，手指谣能够锻炼儿童的团队合作能力。在手指谣的演唱中，每个人都要分担一部分动作和唱词，只有团队所有成员都紧密配合，才能演唱出和谐的手指谣。这样的集体活动能够让孩子们学会相互协作、相互支持，激发每个孩子的团队意识和团队精神，培养他们的集体荣誉感和集体责任感。
再者，手指谣的演唱也能够促进儿童之间情感的交流。在手指谣的表演中，孩子们会面对面地交流和互动。他们通过手指的触碰、眼神的交流和歌谣的共同唱出，建立起一种深深的情感联系。这样的互动不仅让孩子们感受到他人的关爱和支持，也让他们学会用爱心和善意待人，培养他们的情感交流能力。
最后，手指谣还能够培养儿童的创造力。在手指谣的演唱过程中，孩子们要通过自己的创作和编排，为手指谣增添新鲜和有趣的元素。他们可以改变音乐的节奏、动作的方式，还可以编写自己的歌词。这样的创造性活动能够激发孩子们的想象力和创造力，培养孩子们的独立思考能力和创新能力。
综上所述，手指谣是一种独特而有趣的教育形式，通过手指连贯的动作和简单的歌谣引导儿童学习和体验生活中的各种事物。它有着丰富的教育意义和培养功能，能够提升儿童的认知能力，培养他们的语言表达能力，锻炼他们的团队合作能力，促进他们之间情感的交流，培养他们的创造力。因此，我深切体会到手指谣对儿童的教育价值，并对手指谣的学习和参与充满了热爱和兴趣。
手指舞心得体会篇五
一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）
两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）
三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）
四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）
五个手指拍拍拍（双手对拍）
02小动物做游戏
你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽（双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前）
你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳（双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶）
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞（双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁）
你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪（双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状）
你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬（双手五指伸开放在身体两侧
我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）
03手指谣
时钟说：滴答，滴答，滴答，滴答（两手竖起食指左右摆动）
剪刀说：咔嚓，咔嚓，咔嚓，咔嚓（食指与中指做剪刀）
榔头说：叮当，叮当，叮当，叮当（两手握拳上下敲击）
机器说：轰隆，轰隆，轰隆，轰隆（两手握拳屈臂转动）
小朋友拍手说：噼啪，噼啪，噼啪，噼啪，停！（有节奏地拍手，最后一下在头顶停住）
04
好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸）
我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下）
头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰
脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰
腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰
屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰
脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰
大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直）
做个键康好宝宝（右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。
05我是一个大苹果
我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）
小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）
要是手脏（用右手食指点着左手手掌）别碰我！（挥动右手表示“不”）
06小熊小熊圆圆脸
小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）
一步一步上上坡（从宝宝的手往手臂上点上去）
几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状）
滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳吱窝挠挠）
07
拍拍（拍二下）插插（手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前）开始拔
右拇指动动向右拔（右手弯曲左手伸直向右拔）
左拇指动动向左拔（左手弯曲右手伸直向左拔）
拔呀拔呀拔呀拔，两只小手（摊平）不分家（竖起两个大拇指碰到一起）。
08
一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）
来了（先伸出右手手心向下）一群（再伸出左手手心向下，放在右手上）小鸭鸭（做鸭嘴状三下）
游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）
二只小象（两只手的食指和小指同时伸直）走过来（放在桌面做走的动作）
钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）
一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来
游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。
09手指变变变
一个手指（右手）一个手指（左手）变成大山（两食指靠一起）
二个手指（右手）二个手指变成剪刀（剪二下）
三个手指（左手）三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动）
四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置）
五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）
手指舞心得体会篇六
春天是一个五彩斑斓的世界，大地焕然一新……随着季节、气候的转变，孩子 们都发现了春天的到来。当孩子们在散步的时候，他们发现柳条绿了、桃花开了、迎春花吹着喇叭在高歌、蝴蝶更是忙着在花园里面采蜜、太阳晒在身上暖洋洋的……孩子们用他们的感官发现了大自然的变化，感受 到了春天的美丽，孩子们对于春天里的事物更是津津乐道起来。于是我结合主题计划和季节特征，设计了这节手指点画《粉红红色的桃花》的美术 活动 ，本次活动主要是让孩子们在感受浓烈的美丽的春天气息中，让孩子尝试用点画这一表现形式来感觉艺术 的多样性。“手指点画”活动就是用手指蘸点颜料后在画纸上点画成形状和物，从而显现出千姿百态而组成一幅画的一种美术形式。“手指点画”活动，工具独特，操作方便，气氛轻松，而画面却变化无穷。而且从作画的过程来看，具有挑战性，也是让幼儿 不断想象、创作的过程。从而激发幼儿能够积极参与美术活动的兴趣 ，让幼儿初步感受用手指点画的乐趣，促使幼儿对美工活动能够产生更浓厚的兴趣。同时在不断联想构思的过程中，思维的发散越来越流畅，想象越来越丰富，使手、眼、脑得到了协调的发展。
在设计这个活动时，我就想过对于我们小班的孩子来说，手指点画桃花也不是一件容易的事，于是我就制定了这样的目标：1、学习用手指蘸颜料点画桃花。2、培养幼儿养成良好的作画习惯 ，保持画面整洁干净。想想孩子们在颜料盘里蘸一蘸，慢慢拿起按下去，使得点画的桃花有大有小，有多有少，还要保持画面的整洁也未必能够做得到。
整个活动分成五大环节：一、谈话引出桃花;二、尝试点画技巧;三、教师 示范点画;四、幼儿操作点画;五、体验成功乐趣。第一个环节我是在前个活动的基础上，直接了当通过谈话提问幼儿回答而导入主题;在第二个环节中，通过教师和孩子们的一起商议而尝试着和总结着点画的技巧，为下个环节作了有力的铺垫;接着就是第三个环节开始：老师 的示范点画。其实对于小班的孩子教师的`示范画是极其重要的，也许是因为这个环节，教师讲解的不够透彻，使得幼儿在第四环节中出了状况，幼儿在整个点画过程中我一直在丛中巡视着、指导 着、然而问题 还是接二连三的出现。()如：点画的力度不够到位导致模糊状态;没有点画成有大有小的;手指蘸颜料太浓，滴的画纸上也是……看来老师的讲解和示范还是不属于成熟状态的。最后一个环节，让幼儿欣赏和评价，从而体验成功乐趣，给我的感觉就是讲评的效果不是很好，但怎么处理这个环节最好，如何让幼儿更好的欣赏，让评价体现的更有价值。也是我一直以来每个活动开展后带给我的思考。
总而言之，每一次活动后总能总结出自己许多的不足之处。如：教案设计方面、过程、教师回应等都存在着许多问题，看来自己应该在不断的努力与学习、实践、反思 中锤炼自我，才能更好的学习如何引导孩子，让孩子和我一起快乐的成长。
手指舞心得体会篇七
右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免
（做小免）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹
（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）
石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛
（石头放剪刀上面）
2、《刷牙歌》
小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。
刷左边、刷右边，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
3：小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指），
小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开），一个我（指我）一个你（指你）大家
一起做游戏（拍两下手），一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽
（左右大拇指食指成长方形），画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指
画群和平鸽飞过桥。
4：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。
5、《叠衣歌》
一扇大门关起来，两扇大门关起来，左手抱一抱，右手抱一抱，
小帽子弯弯腰，最后大家弯弯腰，变成一个大汉堡．
手指舞心得体会篇八
手指谣是中国传统文化的一部分，它是一种口头传承的韵文，通常用手指配合读诵。我很幸运地有机会学习和体验这种古老的艺术形式，并从中收获了许多启示和感悟。在我看来，手指谣不仅仅是一种娱乐方式，更是一种传达情感、启发思考的方式。以下是我对手指谣学习心得的五个方面的体会。
第一，手指谣是一种传统文化的宝藏。中国文化源远流长，有着丰富多样的传统文化艺术形式。手指谣作为其中一种，以其独特的形式和内容成为了一种珍贵的文化遗产。通过学习手指谣，我深深感受到这种传统艺术的魅力和价值。每一个手指谣都蕴含着丰富的民俗文化和道德观念，它们既表达了人们对生活的感悟和理解，又传递了社会的价值观和道德准则。学习手指谣让我更加热爱和珍视中国的传统文化，也让我对传统文化的研究产生了更浓厚的兴趣。
第二，手指谣是一种身心合一的表达方式。手指谣需要用手指头的动作来衬托谣词的节奏，这一点让我想起了古代的鼓舞活动，手指谣是一种很好地体现了“以身示法”的方式。通过手指的动作和谐奏与口诀的韵律相结合，手指谣的表演者能够更加直观地将情感和思想传递给观众。在学习手指谣的过程中，我深刻体会到了身体与心灵的统一，通过手指谣的表演，我能够释放内心的情感，将思绪变为动态的肢体语言，这让我感受到了独特的快乐和满足。
第三，手指谣是一种激发创造力的方式。手指谣的谣词通常是由一些形象生动的事物和场景组成，如“划船”、“按摩”等。这些图像化的表述方式激发了我的想象力和创造力，使我能够将抽象的概念具象化，用形象的方式来描绘事物。通过创作手指谣，我能够将自己的思绪和情感转化为诗意的文字，这让我在创作中获得了无穷的乐趣和满足感。学习手指谣不仅仅是接受传统文化的熏陶，更是培养自己的创造力和想象力的过程。
第四，手指谣是一种传递信息的方式。每一个手指谣都有一个主题，它以流畅的表达和生动的形象帮助人们传递信息和思想。手指谣以其独特的形式和方式将观众带入一个具体而有趣的场景中，让人们更加容易理解和接受所传递的信息。学习手指谣让我认识到了传递信息的重要性和方法。通过手指谣的学习，我能够更好地通过有限的词语和形象表达来传达自己的思想和感情。
第五，手指谣是一种培养合作与领导能力的方式。在手指谣的表演中，每个人的手指需要紧密配合，保持统一的节奏和动作。这要求表演者之间相互合作并保持高度的默契。学习手指谣让我认识到了合作的重要性，并提高了我的合作能力。同时，手指谣中也有领导者，他们需要在表演过程中起到组织和指导的作用。通过学习手指谣，我提高了自己的领导能力，学会了更好地组织、协调和引导他人。
手指谣是一种富有传统文化魅力的艺术形式。通过学习手指谣，我不仅对中国传统文化有了更深的了解，也收获了许多启示和体会。手指谣让我感受到了身心合一的感觉，激发了我的创造力和想象力，培养了我的合作和领导能力。手指谣是一门有趣且有益的学问，我会继续学习和传承下去。
手指舞心得体会篇九
1、通过小组合作的形式，运用自己喜欢的的方式表达表现。
2、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
适合大班的手指游戏
1、手指做饭
切切菜(两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切)。
擀擀面(无名指、中指弯曲，食指向两边运动)。
包包饺子(三指并起，上下运动和拇指相碰)。
捣捣蒜(两手小指相勾运动拇指)。
手指游戏
2、手指捣米
对春对春捣捣(右手心向上，两手拇指运动如捣米状)。
扫帚扫帚扫扫(手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状)。
簸箕簸箕扇扇(手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状)。
小鸡小鸡啄啄(手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状)
手指游戏3、手指上课
手指上课(两手五指相顶)。
大门开了(两手拇指分开)。
小门开了(两手小指分开)。
二门开了(两手食指分开)。
后门开了(两手无名指分开)。
中门也开了(两手中指分开)。
小朋友都进来了(两手十指交叉抱拳)。
教室门开了(两手拇指分开)
老师走进来了(左手食指竖起)。
全体起立，(交叉的十指全部伸展)。
坐下(两手交叉抱拳)。
报数
1(手形同上，右手食指伸出，然后立即放下)。
2(左手食指伸出，以下动作同上)。
3(右手中指伸出，以下动作同上)
4(左手中指伸出，以下动作同上)
5(右用无名指伸出，以下动作同上)
6(左手无名指伸出，以下动作同上)
7(右手小指伸出，以下动作同上)
8(左手小指伸出，以下动作同上)
大家早操一二一(先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展)
一二一(先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展)
立定!解散(立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开)。
手指游戏4、全体集合
大拇指出列(两拳相靠，大拇指竖起)。
齐步走!一二一、一二一!立定，入列(大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回)。食指出列!齐步走(两手食指伸出)
一二一，!立定，入列(食指随口令弯曲，入列口令时食指收回)
全体出列!齐步走!一二一，一二一(两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲)。
跑步走!一二一，一二一!立定!解散(手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开)。
手指游戏5、手指眼镜
一勾金(两手背对，小指相勾)。
二勾银(无名指相勾)。
三勾铜(中指相勾)。
四勾铁(食指相勾)。
一勾出来个老先生(两手由里外翻，中间抱着一个大拇指)。
老先生又不见了(两手撒开)。
到哪儿去啦?商店里面买眼镜(用食指指向前方)。
老先生选了一副好眼镜(两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前)。
手指游戏6、手指小车
小车小(两手中指与大拇指相接)。
小车巧(两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指)。
看谁的小车巧(中指向前伸展)。
看谁的车儿做得好(拇指靠拢成小车形)。
手指游戏7、手指打鼓
上敲咚咚鼓(双手运动食指)，
下敲鼓咚咚(双手运动小指)。
上下一齐敲(食指小指同时运动)。
中间开了缝(食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动)。
你敲鼓我敲锣(械手上下运动食指，右手上下运动小指)。
我敲鼓你敲锣(左手动小指，右手动食指)。
大家一齐敲(食指小指一起运动)。
中间开了河(食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动)。
手指游戏8、五指转转
一根手指一根手指转转转，变成小牙刷，刷刷刷
两根手指两根手指转转转，变成小白兔，跳跳跳
三根手指三根手指转转转，变成小叉子，叉一叉
四根手指四根手指转转转，变成小花猫，喵喵喵
五根手指五根手指转转转，变成大老虎，阿呜叫
手指游戏9、看戏
大拇哥，二拇弟，中山羊，四小弟，小妞妞，来看戏
脚下也要打着节拍，会更有意思。
手指游戏10、五指歌
拇指哥哥见面了，弯弯腰
食指中指大姐姐，跳个舞
无名指小弟弟，见面碰碰头
小指妹妹在一起，拉拉钩。
手指游戏11、两只小手
两只小手做小山，山上有只大老虎，啊呜啊呜啊呜啊
(大家可以自己想象一些动作加进去)
手指游戏12、小手拍拍
小手小手拍拍，我的小手举起来
小手小手拍拍，我的小手拍起来
小手小手拍拍，我的小手藏起来
小手小手拍拍，我的小手合起来
小手小手拍拍，我的小手转起来
手指游戏13、小宝宝学动物
我是小宝宝，我会学小猫，喵喵喵
我是小宝宝，我会学小狗，汪汪汪
我是小宝宝，我会学小羊，咩咩咩
我是小宝宝，我会学笑骂，驾驾驾
……
手指游戏14、五兄弟
老大有力气，(伸出大拇指)
老二有主意，(伸出食指，指一指太阳穴)
老三个最高，(伸出中指向上举)
课后反思：
这节活动我选用的是上海建构教材的一节内容。它以主题模式为特色，又以整合的形式展现给大家。同时我打破了以往的照本宣读的教学方法。把课程向外扩展和延伸。本节活动，不是要求孩子要画出多么美丽的画面，而是让他们在活动中感受参与的快乐。在参与中体验创作的愉悦感。从中感受色彩带给人类的美感。整节活动孩子们能够主动的配合老师，积极的参与到创作。我们的纲要要求新一代的幼儿教师具有创新和探索精神。让我们发挥自己的智慧和才能。给孩子一片想象和创作的空间吧!
手指舞心得体会篇十
手指是人体上最为灵活和重要的器官之一，它们帮助我们完成各种精细动作，如拿取物品、书写、弹奏乐器等。通过长时间的观察和实践，我深刻体会到手指的重要性和灵巧性。在这篇文章中，我将分享我对手指的心得体会。
首先，手指的运动能力是非常强大的。通过观察，我发现手指的运动能缩短物体之间的距离，帮助我们更加方便地抓取物品。除此之外，手指的灵敏度也是我们完成细腻动作的关键。不仅仅是大拇指，其他四根手指也能自由灵活地进行运动，使我们的手部动作更加精准。正是这种灵活性和准确性，让我们的手指成为了最重要的工具之一。
其次，手指的协调能力也是值得称赞的。我们可以通过手指的协同运动来实现复杂的任务，如打字、弹奏乐器等。这需要手指之间的默契配合和训练，以便迅速准确地完成指定的动作。当我们用手指弹奏乐器时，每一根手指都要进行不同的动作，这需要我们经过长时间的练习才能达到熟练程度。手指的协调能力不仅仅能够提高生活效率，还可以培养良好的耐心与毅力。
此外，手指的反应速度也是令人惊叹的。当我们接触到热物体或锋利物体时，手指会迅速做出避免的动作，以保护我们的手部不受伤害。同时，手指的反应速度还能帮助我们更好地应对各种意外情况，如接住摔落的物品等。手指的敏捷反应力不仅仅是一种身体的保护机制，它还可以提高我们的自信心和应变能力。
最后，我发现手指不仅仅是肢体的一部分，它也带有一定的触觉感知能力。我们可以通过触摸和握住物体来获取更多的信息。当我们使用手指触摸一个物体时，我们可以感受到它的温度、硬度以及光滑度等。这种触觉感知能力帮助我们更好地与外界接触和交流，也为我们的大脑提供更多的感官输入。因此，手指不仅仅是用来做事情的工具，它们也是我们感知世界的窗口。
总之，在长时间与手指交互的过程中，我深深地认识到手指的重要性和灵巧性。它们不仅仅是完成工作和日常生活的必需品，还是我们与世界互动的桥梁。通过加强手指的训练和锻炼，我们可以提高自身的技能和能力，更好地适应生活的各种需求。所以，无论在工作中还是生活中，我们都应该珍惜手指并善于利用它们。
手指舞心得体会篇十一
手指谣是一种流行的传统童谣，它通过手指的动作和配乐，引导孩子们发展语言和认知能力。在我学习手指谣的过程中，我深刻体会到手指谣的魅力和教育的价值。
首先，手指谣可以帮助孩子们发展语言能力。通过手指谣，孩子们可以学习到丰富的词汇和句型，提升他们的词汇量。同时，手指谣的节奏感和韵律感可以帮助他们掌握正确的语言节奏和语调。我的儿子在学习手指谣后，他的语言表达能力有了很大的提高，不再像之前那样结巴，而且他的发音也更加准确。
其次，手指谣鼓励孩子们的触觉和动作发展。手指谣中的动作可以锻炼孩子们的肌肉群，增强他们的手指灵活性和手眼协调能力。在学习手指谣的过程中，孩子们需要触摸和移动自己的手指，这对于他们的触觉发展非常重要。我的女儿在学习手指谣后，她的手指灵活度有了明显的提高，她可以很自信地进行各种手指动作。
再次，手指谣可以促进孩子们的认知和记忆能力。手指谣的内容通常涉及数字、颜色、形状等基本概念，通过反复的练习，孩子们可以巩固和拓展自己的知识。同时，手指谣音乐的旋律和节奏可以帮助他们记忆和联想。我的朋友的孩子在学习手指谣后，他的数数能力得到了很大的提升，他可以自如地数到十以内的数字。
此外，手指谣也有助于培养孩子们的情感和社交能力。在学习手指谣的过程中，孩子们会和其他孩子一起唱、跳、动作，这可以提高他们的合作与协调能力。手指谣中的内容往往与孩子们的日常生活有关，通过表演手指谣，孩子们可以体验到快乐和自信，培养良好的情绪和积极的人际关系。我的儿子在学习手指谣后，他愿意主动与其他孩子交流和合作，他的自信心也得到了提高。
总结而言，手指谣不仅是一种娱乐方式，更是一种教育工具。通过手指谣，孩子们可以发展语言能力、触觉和动作发展、认知和记忆能力，同时培养情感和社交能力。因此，在教育学习中，我们应该充分利用手指谣的优势，让孩子们在娱乐中学习，体验到快乐的同时提高他们的认知水平。
手指舞心得体会篇十二
手指是我们日常生活中最常用的部位之一，我们几乎在每个活动中都需要用到手指。因此，我对手指有了一些新的体会和认识。手指的灵活性和功能多样性使得它成为了人类的宝贵财富，不仅在日常生活中发挥着重要的作用，还在艺术、音乐等领域中扮演着重要角色。在本文中，我将分享我的一些关于手指的心得体会。
首先，手指的灵活性使得我们可以完成各种各样的动作。尤其是拇指与其他四指的共同协作，使得我们能够更好地抓取和操作物体。我注意到，在日常生活中，无论是写字、操作电脑还是做饭，手指的协调性都是非常重要的。没有灵活的手指，我们将无法完成这些看似简单的任务。因此，我们应该珍惜并加强手指的锻炼，以保证其灵活性和协调性。
其次，手指的功能多样性为我们带来了更加丰富多彩的生活。在音乐领域，手指的灵活性和触感非常重要。作为一个钢琴爱好者，我深深体会到了手指在演奏中的重要性。手指的柔和触感和准确的力度控制，直接影响到钢琴音色的表达和演绎。只有通过不断的练习和调整，我们才能够将手指的灵活性发挥到极致，使钢琴演奏更加出色。
此外，在艺术领域，手指也是绘画的关键工具。我们常常可以看到艺术家用手指来涂抹颜料，以达到更加自然细腻的效果。手指的敏感性和触觉能力，使得艺术家可以更好地感知和调整颜料的厚薄和色彩。通过手指的直接接触，艺术家可以更加自由地表达自己的想法和情感。
此外，手指对于一些特殊行业来说也是至关重要的。比如，对于麻雀捕手和乐器制造者来说，手指的敏捷度和精准性至关重要。麻雀捕手需要将手指准确地放在麻雀的腿上，才能够轻松地捕捉。乐器制造者需要用他们灵活的手指来调试和修复乐器，以保证乐器的音质和演奏者的乐感。
最后，通过对手指的观察和反思，我认识到我们应该珍惜我们拥有的每一根手指。有的人可能因为意外事故或疾病失去手指，而他们的生活可能会受到极大的影响。因此，我们不应当抱怨手指的困扰，而应该学会充分利用和活用我们的手指。
综上所述，手指是我们宝贵的财富之一，其灵活性和功能多样性使得我们能够完成各种各样的动作和艺术创作。通过对手指的体会和观察，我们应该珍惜并加强手指的锻炼，使其保持灵活性和协调性。无论是在日常生活中还是在艺术创作中，手指都扮演着重要角色。因此，我们应该学会珍惜我们每一根手指，感恩并善用它们为我们带来的便利和乐趣。
手指舞心得体会篇十三
1、《小老鼠爱爬高》小老鼠爱爬高，（双手食指靠在一起，其他手指收回做老鼠的样子）看见墙上红辣椒！（双手大拇指食指捏在一起放在眼前，其他手指张开）眯眼笑~（手指做月牙湾湾动作，）胡子翘！（手指做数字六的样子，放在嘴边）饱满香甜！（甜左手、右手先后伸出做出圆的样子）好味道！（双手竖起大拇指跨奖的样子）抓下来~~~（五指张开做抓的动作，同上往下抓）大口嚼！（双手握拳，放在嘴巴前面做吃的动作）嗯~~~~（双手张开捂嘴）辣的老鼠吱吱叫！（双手食指靠在一起前后摆动，辣的样子）灵活变化：可以把食物改成其它任何一个，比如西瓜、白菜等等。这个游戏教会孩子提高物体重现，让他增强自己的记忆力。2、《小手拍拍》小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）手指伸出来，（伸出你的食指）眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）眼睛在里，（指你的眼睛）用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。3、《数字歌》一像小棍，敲敲敲。（食指做敲鼓的动作）二像剪刀，剪剪剪。（用食指、中指做剪刀的动作）三像叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）四像扇子，扇扇扇。（拇指弯曲，四指并拢，做扇子状）五像小手，拍拍拍。（五指分开，拍手）六像电话，喂喂喂。（拇指和小指伸开做电话状）七像镊子，捏捏捏。（拇指、食指、中指捏一起）八像手枪，啪啪啪。（拇指食指做手抢状，啪啪啪）九像钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状）十像锤子，叮叮咚。（双手握拳敲击小腿放松）
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