运动对人体健康和心理发展都有着重要的影响。怎样管理好自己的时间，提高效率？下面是一些经典的总结案例，希望能给你一些启发。
十三岁我多了份成熟篇一
回首往事，刚开学时，当我背着沉甸甸的新书包时候，我霎时间得感觉到我肩上的重量仿佛不光只是几十本书的重量，更多的却是责任，当我把这些话告诉妈妈后，妈妈微笑地对我说：“是啊！你长大了！你成熟了！从今往后，你就不能像以前那样饭来张口，衣来伸手了，不能再让别人处处让着你了，相反，你以后要处处让着别人了。”妈妈的话让我有所领悟——我长大了，我成熟了。
记得上次，我去母校看望老师。当我走到校门口时，保安叔叔还没等我说话，就笑着跑过来边开门边说：“呀！这不是xxx嘛！怎么进有空来看看我们呢、？”我笑着说：“呵呵！今天下午我们学校开家长会，所以就放学早了！顺便郝老师（郝老师是我们小学的班主任）让我来那点儿东西.“我边说就边走了。边走我就边想，保安叔叔今天怎么那么客气呀？要知道在原来我们的.关系可不是很好的呀！真当我想的时候，突然碰见了一位小朋友对我说：“大姐姐好。”我突然间知道感到，我知道答案了——我长大了，我成熟了。保安叔叔之所以那么客气，应该是因为我长大了，我变得和他一样高了，我不再是那个每天趁他不注意，翻墙而入的假小子了；不再是那个每天惹他生气的小女孩了。我变得成熟了。所以他才会那么客气的吧！我自从那天从母校出来后，我就知道了，我长大了，我成熟了。
日月如梭，光阴似箭。随着时间的推移，我已告别了那个天真无邪的时候了，变成了现在成熟的我。
十三岁我多了份成熟篇二
十三岁，已不再是那个年幼无知，整日嬉闹的小娃娃。
十三岁，已不再是那个自以为是，懵懂无知的小孩子。
那些美好，那些童贞，现在，已成了回忆。
十三岁的我，多一一份成熟，懂得为别人着想，懂得自尊，懂得为自己的一言一行负责，懂得少在学校惹是生非。
曾经的我，每天只知道玩，玩，玩。好像我的快乐就只有玩而已。
十三岁的我，终于能理解爸妈的唠叨，终于能理解小小的书包对与未来所承受的重量。我的明天在这个书包里，为了我未来的美好，为了父母老师们的叮咛和嘱托，我必须全力以赴。
在学习上，我的思维更敏捷，更周密。
正在生活中，我更注意自己的形象和行为。
在学校里，我更团结同学，更尊敬老师。
在家里，我也不再是那个经常和爸妈顶嘴吵架的不听话的儿子了。我更乖，更懂事了。
十三岁的我，更加成熟，希望向全世界宣布：我长大了！
十三岁的我，多了一份自立，多了一份自主，有了自己的想法也形成了新的世界观。为了让自己的生活更加快乐，对待他人，我更宽容，更加温顺；为了自己的目标，我开始努力；为了自己身上肩负的责任，我在不停地奋斗。
活着，是为列让他人更好地活着。
----这是我新的座右铭。
我的'快乐，为了关心我的人，我的努力，为了我关心的人。
十三岁我多了份成熟篇三
在十三岁，我不禁发现，我多了一分成熟。在周末，我总爱在家拿起一本名著，让它把我带入那多彩的人生，生动传神的情节中，陶冶我的情操，让我经历喜怒哀乐等各种乐趣中。《三国演义》是我最爱看的一本书，它情节生动，人物栩栩如生，让我得到许多乐趣。而这些，都是年少时所不能体会到的。也许，这就是成熟吧!
在十三岁，我不禁发现，我多了一分成熟。平常我总喜欢和同学一起谈天，倒不是说一些不切实际的空话，而是讨论起了学习上的问题：怎样学习效率高?怎样能安排好时间?怎样能提高成绩……我现在开始关注自己，关注自己的成绩，不会像年少时需要父母的督促才草草完成作业。现在的这种境界是年少时不能体会到的。也许，这就是成熟吧!
在十三岁，我不禁发现，我多了一分成熟。在课余生活中，我会主动帮助父母做一些力所能及的家务活。我开始关心我的父母，这时我才真正了解到什么叫“天下父母心”啊!这些，年少时又何曾想过?也许，这就是成熟吧!
十三岁我多了份成熟篇四
十三岁，已不再是那个年幼无知，整日嬉闹的小娃娃。
十三岁，已不再是那个自以为是，懵懂无知的小姑娘。
那些美好，那些童贞，现在，已成了回忆。
十三岁的我，多一一份成熟，懂得为别人着想，懂得自尊，懂得为自己的一言一行负责，懂得少在学校惹是生非。
曾经的我，每天只知道玩，玩，玩。好像我的快乐就只有玩而已。
十三岁的我，终于能理解爸妈的唠叨，终于能理解小小的书包对与未来所承受的重量。我的明天在这个书包里，为了我未来的美好，为了父母老师们的叮咛和嘱托，我必须全力以赴。
在学习上，我的思维更敏捷，更周密。
正在生活中，我更注意自己的形象和行为。
在学校里，我更团结同学，更尊敬老师。
在家里，我也不再是那个经常和爸妈顶嘴吵架的不听话的女儿了。我更乖，更懂事了。
十三岁的我，更加成熟，希望向全世界宣布：我长大了！
十三岁的我，多了一份自立，多了一份自主，有了自己的想法也形成了新的世界观。为了让自己的生活更加快乐，对待他人，我更宽容，更加温顺；为了自己的目标，我开始努力；为了自己身上肩负的责任，我在不停地奋斗。
活着，是为列让他人更好地活着。
这是我新的座右铭。
我的快乐，为了关心我的人，我的努力，为了我关心的人。
十三岁我多了份成熟篇五
“班长面前一条弯弯的河……”循声望去，呦！我当是谁呢！原来是编歌牛人——袁科辉。人送外号：袁大头。7班著名男歌手，编曲家。在班中担任主唱、美编一职。爱好：唱歌、编歌、扭秧歌。他不是高富帅，而是“白富美”。他爱唱歌的欲望丝毫不亚于人要吃饭的欲望。上课唱歌、下课也唱歌，唱歌好似他生命的全部。唱着唱着，他的同桌就不耐烦了，叫他别唱了。没奈何，不唱出来，只好在大脑中唱。瞧！这大头有节奏的摆动着，任何人都看得出他在神游。他喜爱唱歌，这不是件坏事，可唱出来的歌词，却让我们哭笑不得。什么叫“在我心中只有老师最凶，每天把我留到12点钟。回到家中，就是老爸最凶，总是把我打得鼻青脸肿……老子才是真心英雄”，这还是那首成龙唱的《真心英雄》吗？他就是他，编歌牛人。只要有一首歌的曲调，他就能把那首歌的歌词变个大样，且唱起来依旧朗朗上口。他随口一唱就能让我们大伙笑趴下……听！他的.演唱会又开始了，“如果没有遇见你我将会是在哪里，日子过得怎么样人生是否要珍惜……”，他的这种喜气劲还会经常感染其他人，其他人也跟着唱，上课唱、下课唱，想停都停不下来……我想，以后会不会在《中国好声音》等歌唱选秀类节目中看见他？他最喜欢唱邓丽君的歌，这总让我觉得他好像是东北人，因为里面感觉有那东北味儿。
力量“牛人”
实心球从你手里抛出，在空中划过一条优美的抛物线，“砰”的一声落地，尘土成扇形状扬起。“哇喔！”我们发出惊叹，好远呐！这是谁抛的？毋庸置疑，当然是我们班中力大无穷的袁艺飒了！对于铅球、实心球他可是十分拿手的。有些女生还请他指教过一二。他的技术无话可说，虽然他没有过1米7，但他却抛得比那些高个子远得多。在这次运动会中，他抛出了很好的成绩，获得了第一名，还差点儿破了八年级实心球的校记录！还有，在我们班里，他可是杀遍天下无敌手的扳手腕王！
学习“牛人”
我们7班真是“牛”才济济啊！要使班里的生活丰富多彩，这些“牛”才一个也缺不得。牛人们，努力向上啊！
十三岁我多了份成熟篇六
十三岁，已不再是那个年幼无知，整日嬉闹的小娃娃。
十三岁，已不再是那个自以为是，懵懂无知的小姑娘。
那些美好，那些童贞，现在，已成了回忆。
十三岁的我，多一一份成熟，懂得为别人着想，懂得自尊，懂得为的一言一行，懂得少在学校惹是生非。
曾经的我，每天只知道玩，玩，玩。好像我的快乐就玩而已。
十三岁的我，终于能理解爸妈的唠叨，终于能理解小小的书包对与未来所承受的重量。我的明天在书包里，我未来的美好，父母老师们的叮咛和嘱托，我全力以赴。
十三岁的我，多了一份成熟，理解同学们的友谊，理解师生间的情谊，也理解生活的意义。
在学习上，我的思维更敏捷，更周密。
正在生活中，我更注意的形象和。
在学校里，我更团结同学，更尊敬老师。
在家里，我也不再是那个经常和爸妈顶嘴吵架的不听话的女儿了。我更乖，更懂事了。
十三岁的我，成熟，希望向全世界宣布：我长大了!
十三岁的我，多了一份自立，多了一份自主，的想法也了新的世界观。让的生活快乐，对待他人，我更宽容，温顺;的，我开始努力;身上肩负的责任，我在不停地奋斗。
活着，是为列让他人地活着。
----这是我新的座右铭。
我的快乐，我的人，我的努力，我的人。
我的.十三岁，多了一份成熟，让我明白了道理。未来，我要更努力才行!
十三岁我多了份成熟篇七
在漫漫的人生路上，人总是要长大的。十三岁，一个花一般的年龄。在这个年龄中，我渐渐成长，渐渐多了一分责任。
记得那是一个中午。一个女生急匆匆跑来对我说：“因为这周你值周，所以等会你能和我一起去楼里查值日么？”原来是值周组的组长，说着，她便递给了我一个有着“值周生“字样的袖标。
“抱歉我今天真的有点累，想出去放松一下。你还是和别的值周生一起去查值日吧。这里又不缺我一个。”我对组长说。
组长眼里期盼的光顿时暗了下来，一副欲言又止的样子。
我看了看手里鲜红的袖标，又看了看在外嬉戏的同学。此时的红袖标好像格外有分量。这是我的责任。一个作为值周生有义务要承担的责任；可是，若我放弃今天玩的话，明天就未必能有这样好的天气了呢…还是不答应好了。毕竟有下次有机会我再为大家服务也不迟。
随即，我又打量了一下手中鲜红的袖标。用金色点缀的“值周生”三字此刻显得格外耀眼。我现在紧握的是责任。“人不能这样自私，要学会做一个有责任的人。”红袖标好像正教导着我。真的不希望看见组长失望的目光，刚刚我应该决然答应组长才对啊！这是我的责任。
“好！我和你一起去！抱歉，自己最开始有些自私。”我连忙追上组长，说道。
“那太好了！”组长的眼中闪烁出喜悦的光芒。
那一天，我和组长顺利查过了初一所有班级的值日，尽管有些疲惫，可心里也因实现了自己的价值而感到十分幸福。
十三岁我多了份成熟篇八
矛盾的十三岁——童心，不是年轻，只是一种心态。
悄悄告诉你，是我！喜羊羊是我非常喜欢的一部动画片，羊羊们智斗灰太狼，他们的每个主意，都能让我开怀大笑，但是，我也只是在一个人的时候看，你问我为什么？我已经十三岁了，同龄的伙伴都看起了《傲慢与偏见》、《国王的演讲》等一些“成熟的”东西了，而我竟然很幼稚的看喜羊羊，肯定会被笑话的，所以只得偷偷的看……一次，到叔叔家做客，刚踏进房门，就听见叔叔笑得乐不可支，我很好奇，便跑过去，一看，竟然是我喜欢的喜羊羊！？我很吃惊，嘴里都能塞进一颗鸡蛋了，就很好奇的问他为什么会看这种小孩子看的'片子？叔叔马上收回了嬉皮笑脸的神情，对我说：“童心，不是年轻，只是一种心态。童心未泯，难道不好吗？保持童心还能让你变得更快乐，更乐观。”我听后，若有所思，连叔叔都毫不忌讳的看了起来，而我才十三岁，有什么可羞的呢，此后，我不再偷偷地看了，谁要是再说我幼稚，我就“教育”他，“童心，不是年轻，只是一种心态！”
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十三岁我多了份成熟篇九
年少无知，许许多多的尘缘伴随着我度过了岁月时光。转眼也已成为一个亭亭玉立的姑娘，有着自己独特的想法和天真的快乐。却总是不知为什么，有些东西，伴随着岁月的流逝悄悄地沉淀了。
“没有什么使我停留/除了目的/纵然岸边有玫瑰、有绿荫、有宁静的港湾/我是不系之舟。”
突然就了悟了田晓菲笔下的泉源。
是的，成长了，成熟了。又有了更远大的理想，新的目标，是希望站在世界峰顶向世界展示最美的姿态。或许是年少的轻狂，心中却无时不充斥着一个梦，久久萦绕于心，驱散不了，也逃不开。
从九岁开始接触文笔，几年下来的积累，跟现在了解到的好像有些无知。圈子外是更大的圈子，世界外是更大的世界。我只能一味的探寻，渴望寻找纯洁的真理之光。
偶尔去回顾以前笔下流淌的那些字句，好像看到了一个幼稚童真的我。满脑子都是正义、博爱的幻想，甚至幼稚，抱着漫画书看到夕阳落山仍不肯放下。那时，好天真，无忧无虑，就像是世界上最快乐的孩子，享受着一切美好的事物。
纵然怀念以往的时光，却不想回到那时去。因为年少无知，因为根本不了解这个世界，自以为了解许多，可以看破其中的缘由，也只是只发现了它的一面，在最表面的世界徘徊罢了。随着年龄增长，看透了什么，摒弃了什么，现在想想，总是觉得好笑。
其实现在还是青春年华，最美丽灿烂的'时光。我不知道以后会怎样，是不是变化的更多，是不是看破了更多尘缘，导致自己越走越孤单。
毕业的时候我没有哭，甚至是笑着的。和朋友嬉戏打闹，只把这当作短暂的分别。其实毕业前夕还想着想着泪就流下来，但那时真不知道怎么了。朋友哭了，眼眶湿红，现在倒也没有分别的痛苦，甚至不会去怀念。不知道这是为甚，也许我变得孤僻，变得冷漠，不再对什么抱有美好的幻想，不再是天真可爱的小女孩了。
我害怕，我担心，我渴望，我梦想。如果将来有一天我成长，直到看破这世上的许多事情，回首现在敲击下这些文字，是不是也觉得幼稚，觉得好笑。
“我们都是好孩子，最最善良的好孩子，怀念着伤害我们的。”
依稀能记得的只有这些歌词，我们以前都是年少无知，现在却变得成熟冷漠。
我不想在青春的道路上越走越孤单，直到把自己的心锁在柜子里，再无问津。
可谁又知道呢？
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十三岁我多了份成熟篇十
十三岁，正值花季，一切都是那么美好。我头顶的天空总是蔚蓝清澈的，这让这朵花在这灿烂的时代下成长。
十三岁了，什么都不担心，就是担心学习。试想，有多少人愿意挑灯夜战？也许，这就是十三岁的我们，懂得不多，不会违背自己的意愿去做自己不想做的事。但是总有一天，我们会懂得自主学习，但是不会是十三岁吧…好不好？还是其他的什么。
我喜欢像蓝色玻璃一样的蓝天，但时间让我们继续前进。我知道只有13岁的天空才会这么纯净，不会太担心，容易满足，为一点小事生气。也许，13岁的我们可爱张扬，欣赏这片天空的时候是那么沉迷。
每个人都度过了同样的年龄，但在成年人的心里，他们应该已经忘记了很多。现在我们有年轻的资本，可以做很多事情。劝你不要浪费青春，抛弃时间。我喜欢坐在草地上看天空。天上的云很白，很舒服。我好像能看透每一个十三岁男孩女孩的内心。
我永远不会忘记，在十三岁的时候，我们的世界是那么美好，不会被污染，清澈见底。也许这一刻我们叛逆任性，但这也是十三岁的标志。每个人都有十三岁的.难忘经历，每个人都有自己的青春之路。
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十三岁我多了份成熟篇十一
每个人都要经历十三岁，长大了，就会有自己的想法。我也十三岁了，今天，我有了理想。
我的理想是当一名幼儿园老师。尽管父母希望我将来能当一名律师，赚大钱，买大房子，为他们养老。
可十三岁的我，有了自己的.想法，不再像之前那样什么事情都需要父母为我做决定了。现在，幼儿园老师是我的理想职业。上课时，我可以给他们知识；下课时，我会给他们欢乐；放学时，我会给他们保障……让孩子们无忧无虑，没有烦恼。
我可以给学生们传授知识。我将每一个孩子都当成是我的孩子，认真对待，耐心给他们讲课，不给他们学习的压力。
我可以给学生们欢乐。在课间，我可以跟孩子们玩游戏，如老鹰捉小鸡、转呼啦圈、跳房子等等。还可以把游戏运用到学习中去，让孩子们轻轻松松掌握知识。
要是放学时，孩子的家长还没有来，那我会通知他的父母，并告诉他不用担心。我还会跟孩子玩游戏，不让他为此伤心落泪。
你的十三岁又有着什么样的理想呢？
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十三岁我多了份成熟篇十二
流水匆匆，岁月匆匆，唯有时光永存心中。十三岁是人生的小小分界线，之前的我们还是稚气未脱，现在则正式迈入舞勺之年和豆蔻时光。现在的我们成长了，比以往更有激情，更有力量。现在的我们更加的强壮了，会掌握更多的技巧了，情感更加的神秘和朦胧了，这些所有的含蓄都是为了不久将来的盛开张扬。
当时光被尘封，我依稀看见了星星点点的火光透着幸福的剪影。影子易碎而浅淡，背后却有我们永不褪色的`几笔墨痕。蓦然回首，灯火阑珊处，那些幸福与温暖被我们小心的收藏。所以，在生活的大地，即使是彼岸的花朵，也有触手可及的温暖与芬芳；在生活的天空，即使翅膀断了，心也要飞翔。
远方闪着微光，绽放无限锋芒。告别是为了迎接，13岁的我们都已经站在了新的起跑线上，我们将在即将到来的奔跑中获得最大的能量。
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十三岁我多了份成熟篇十三
十三岁，是多梦的年龄，是奋进的年龄，也是青春正茂的年龄。十三岁的天空，有可能朝霞满天，也有可能群星璀璨。十三岁，是生命中的美好年华。
十三岁，我更加热爱阅读。书，自然成了我形影不离的朋友。我坐在桌前，阳光从窗户斜射进来，照在我面前摊开的书本上，我聚精会神地阅读着，文字将我带入了一个别样的世界。
我沉浸在书中，思绪随着故事漂流。我时而快乐，时而忧伤，时而平静，时而激动。不知不觉中，天色已黑，我才不情愿地从书中出来，将书枕在枕头下，伴随着阵阵书香进入了梦乡。
十三岁，又是奋进的大好时光。我比以前更加努力、刻苦。
点点繁星之下，有我努力学习的身影；宁静严肃的考场上，有我奋笔疾书的身影。笔尖在纸上无声地滑动，写下梦想，写下希望，写下无数个日夜奋斗得到的璀璨成就。
窗外，繁星满天，室内奋笔疾书的身影却仍未停歇。十三岁，是奋斗的年龄。
十三岁，青春正茂，活力四射，是生命中最有生机的'年龄。
蓝天中的红日端端正正地挂着，球场上的少年欢乐地跑着，篮球在我手中自在地翻飞着。
跑到了球架近前，我抱着球跳起来，对着篮框轻轻一投，篮球便在空中轻盈地划出一道弧线，落入了篮筐。一阵欢笑声就在这阳光下飞上了天空。
十三岁，活力四射，青春飞扬。十三岁的天空，万里无云。十三岁，致我生命中最美好的青春！
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十三岁我多了份成熟篇十四
十三岁，我爱上了安静。我不会疯疯癫癫地和院里的小孩追来赶去，喜欢傻傻地坐着，看着四周发呆；喜欢静静地看看书，感受他人的悲欢离合；喜欢美美地睡上一觉，一觉醒来，什么不痛快都会抛之脑后。如果说：女孩是水做的骨肉，那么，我想，十三岁女孩的心，应该就是一条宁静的小溪。
十三岁，我喜欢瞎想天空，喜欢一个人在夜里仰望星空，望着那遥不可及的地方；喜欢看流星，在星空中寻找属于自己的水瓶座。我总感觉自己进入了一个仙境，那里只有我一个人在散步，欣赏着美丽的景色。
十三岁，我和朋友们一样打开电脑，但不全总玩那些装扮之类的小游戏。我有了自己的qq，喜欢和好友袒露心扉畅谈许久，把埋了几天的郁闷和藏了几天的喜悦都释放出来，然后倾听好友的安慰，一同分享快乐。
十三岁，我的天空很独立，晚上睡觉前，我会把一天发生的事都写在日记里。在那里，我可以自由发泄，可以不受约束，不用像写作文一样条分缕析，只要想写的'，都会写下来。我不知道为什么家长总想看我们的日记，也许是想更深入地了解孩子的内心吧！我很反感这种做法，我把我的日记锁在抽屉里，把我的天空之门锁上，因为这只属于我——一个十三岁女孩的天空！
十三岁女孩的性情还真是复杂，呵呵，管它呢，少年滋味，自己品味！
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十三岁我多了份成熟篇十五
我喜欢绿色，我父亲也喜欢。
一个小女孩，当然喜欢可爱的东西，我也不例外。十三岁，是我青春的开始，特别爱粉色的东西！钢笔是粉色的，文具盒是粉色的，书包是粉色的，等等。但是我爸爸说绿色好看。
父亲带我去白云山纠正我的'颜色歧视。像往常一样，从山脚爬到山顶。看着黑乎乎的路，我已经汗流浃背了。好不容易爬上去打羽毛球，立刻坐在一张石椅上。
父亲指着高大的杨树说：“你看！那是白杨！”我知道，我在电视上看到的！我父亲在那里讲他童年的故事。他说他小时候爬过杨树，没爬几步就滑了下来。他被告知要变老，变得圆滑。我们继续爬山，我父亲继续说话。每棵树都有父亲的故事。一路说笑，不知不觉就在山腰笑了。
接下来，准备爬九龙泉。父亲摘了一片不厚不薄的叶子，含在嘴里。吹的时候，一个清脆的声音飘进我的耳朵，父亲用不同的努力吹出了一首好听的歌。我甚至摘了一片叶子放进嘴里。吹的时候一点声音都没有。父亲笑着说：“你还不懂绿色！”
山里有鸟，有虫，有水。这简直就是格林创造的奇迹。这种自然循环创造了生命。多么不可思议的奇迹！
回到家，我马上种了六颗黑豆。不久，黑豆长出了小叶子和长长的树枝。好奇的问爸爸：“为什么不是大叶子？”父亲拿起黑豆芽说：“每一个生命都是独一无二的，就像绿豆，叶大枝短，而黑豆叶小枝长。看，防盗窗不是铁做的吗？我们把黑豆的豆芽放在铁的脚下，黑豆的豆芽就会按着铁慢慢往上爬。”父亲说着，把黑豆芽放在铁脚下。到现在，黑豆的花蕾已经爬了两次了。
从那以后，我喜欢绿色，我父亲也喜欢。
绿色是生命的象征，比任何其他颜色都美丽。
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