总结是一个机会，让我们反思并改正过去的错误。5、在写总结时，要注意避免使用太多的废话和冗长的描述。通过范文的参考，我们可以提高总结的质量和水平，写出更加优秀的总结作品。
有一束阳光篇一
在生命的黑暗旅途中，曾多次迷失了方向，不妨让心灵多一束阳光，照亮前方未知的道路，勇敢向前驶去。
痛苦的滋味。
面对试卷上那鲜红的叉号，面对同学们的大声嘲笑，我竟一怒之下跑出了教室，在街上漫无目的的奔跑，仿佛世界没有可容纳我的地方。不知不觉来到了一片被拆掉的居民区，在那一片狼藉的乱石堆中，我发现了一件令我不可思议的事情。
乱石中的小草。
一株嫩绿的小草艰难的生长在乱石堆中，它在拼命的生长，不放弃一点雨露，一点阳光，一点希望。在乱石中生长，它甚至生长的比在沃土中生长的小草还要健壮，因为这种小草经历过风风雨雨的侵蚀，打击，不再脆弱，而是像钢铁一样坚强，坚韧的去面对风雨的打击，岩石的磨砺。这时，一张手拍了拍我的肩膀，我回头一看，啊，是善解人意的同桌来到了我的身边，他看着前面的那株小草，思索了半天说：“你看这一株小草，它为什么可以生长的这么强壮，因为它经历过风雨，在它的心灵中多了一丝阳光，愈是打击它，它心中的阳光就愈多，变得愈坚强！”我想了想，也的确是这样的，心中便多了与一缕阳光。
心中生起小草。
这株小草可以坚强的战胜困难，凭什么我不能；这株小草愈发愈坚强，凭什么我不能；这株小草可以拥有阳光，凭什么我不能。我于是下定决心，像小草一样，活出坚强，活出精彩，活出属于自己的风景。我大声向前喊：“我要活出自己的风采！”这株小草在我心中似乎更伟大，更坚强，只因为它引领我向前，向人生未知途中驶去。
面对黑暗，不妨在心灵中多一束阳光，照亮前方，照亮困难，不再畏惧，勇敢向前拼搏人生！
有一束阳光篇二
青春易逝，我们在放肆的长大。
稚气一点点渐远……。
其实，我们并不是两个稚嫩的孩子在尝试着什么。
一路跌撞走来，没有萎缩，仍是选择继续前进，一颗饱含爱意的心并没有被荆棘所扼杀。跌倒，一双温暖而又有力的手拉起来，强风暴雨中一个眼神可以胜过风雨的肆意屠戮，总会找到一个屋檐。
把你冰凉的手放入怀中，胸口的温度传递给你，这不单单是温暖，还有温馨、幸福。
向日葵望着太阳，它追朔那一缕阳光，太阳在天空划过的弧线对它来说是一道美丽的彩虹。但黑夜并不怜悯这一株株花儿，吞噬它的梦想，黑暗压迫着这些花儿。它昂着头，望着东方，没有丝毫低落，期待着可爱的太阳带着黎明划破这死一般寂的黑夜。
我发现一个惯例，即使我们吵架吵的再凶，并不需要怎么去调节，只要一次见面、一次对话，彼此就都可以张开怀抱容纳对方的一切。冲动的说出分离，但心里比谁都难受，知道不能没有对方。
怀念着月色下那对相依相偎的身影，怀念那排可以挡风又似乎不可以挡风的老墙，那里，有我第一次吻你的画面。那里，有我们之间神圣而又私密的誓言。那里，还有许多欢笑，许多暧昧，还有一些眼泪倾洒在心间。
我不喜欢喧嚣的大街，那里不是我们的天堂，那里我们不能放开一切，吐露出最心底真诚，甚至不能释然自己仅剩不多的童趣。太多的拘束惹人烦。我是一个不羁的人。
我不笨，我知道你的用心良苦，有时候仅仅一句话也需要你思考良久。一个简单的礼物，它包含的是一份信念、一份祝福。一个矜持的女生挽着男生的胳膊走在街上，是需要多大的勇气、和多少的爱?你的眼泪全都流到了我的心里，随着心脏的一次次颤动，眼泪融进血液，在我的身体里转动、徘徊。
有一束阳光篇三
生长在斯莫尔雨林地带的紫兰花，虽然渺小，却总能绽放，并不是因为它不需要阳光，而是它懂得在如此艰难的环境下不放弃自己，抓住那难得的一瞬阳光，努力让自己绽放。
其实，不管是自然界还是人类社会，都隐藏着许多“紫兰花”，渺小到微不足道，却每天都在等待抓住那一瞬能够照亮他们生命的阳光。
蚂蚁搬东西是自然界很普通的一个现象。我们常用“踩死一只蚂蚁”来形容做一件事情的轻而易举。可见蚂蚁在自然界是如此卑微的一个群体，但他们并没有因为自己的渺小，自然界种族斗争的激烈而感到自己是卑贱的。它们每天都会出来觅食，每天都在寻找属于它们的机会——发现路边的食物。也许那块食物的体积远大于它们自身，它们也会一点一点将它搬运回自己的巢穴。尽管它们很平庸，但它们还是很坚强地生存在大自然中，有了食物，种族才会生生不息。抓住它，就是抓住了生存的希望。
特奥会，残奥会上的运动员们，他们是这个社会的弱势群体。也许他们的思维不如常人那样敏捷，行动不够灵敏，使得他们在这个竞争激烈的社会中生活得十分艰难。尽管有社会保障，但他们依然显得那样卑微。然而当他们站在特奥、残奥会的领奖台上时，他们的.生命是灿烂的。因为他们抓住了——属于自己的一番天地，在那里，残缺的人也能实现完整的生命。
生活中，有许许多多渺小得毫不起眼的人，如同漫无边际的宇宙中的一粒尘埃。在学习、工作、生活中，他们受到太多的忽视，太多的委屈，尝过太多的艰辛，太多的酸楚，但他们从不放弃希望，一直坚持等待那少之又少的机遇，也许一生只能体会一次的发光。可是只要那一缕阳光出现，他们就会牢牢将它抓住，让它照进自己的生命里，如同紫兰花一样，在那一瞬间的阳光里绽放自己的光彩。即使周围风雨飘摇，也不会害怕，因为你已经把握住了！
相信，我们每个人都是一朵紫兰花！
有一束阳光篇四
耀眼的阳光穿过树的缝隙，从教室的窗户照进来，照亮了空中飞舞的灰尘。
“监考老师开始分发试卷。”广播里响起了冷冰冰的考试指令声。初三联考的考场，寂静、肃穆。
监考老师用那细长的手指慢悠悠地分着试卷。教室里只有分发试卷的“哗啦”声。
“考生开始答卷……”广播指令再一次响起的那一刻，我迅速抓起笔开始奋笔疾书，我提心吊胆地计算着一道又一道的题，解决了一个又一个的问题，稍稍松口气，用手一抹额头，满手是汗。
时间一分一秒的过去，在仅剩30分钟的时候，我困在了后面的一道大题。想了好久，仍然没有头绪，随着时间的流逝，我越发紧张起来，看着周围的同学答得满满当当的试卷，我的脑子乱成了一团麻。那挥之不去的紧张感让我的大脑一片空白，注意力完全无法集中起来。
“铛……”还剩15分钟了，许多同学已经停下了笔，从题海中抬起头来。我大口地大口地深呼吸，企图强迫自己镇定下来，这时，窗外的阳光不知何时，移到到了我的试卷上，试卷映着阳光，白纸黑字变得愈加清晰起来，我的心一阵敞亮，仿佛有了灵感，马上又投入到题海中，豆大的汗珠不断从额头上滑落，我却丝毫不敢停下笔去擦。
我完全沉浸在了试题中，仿佛这个世界与我无关。仅剩5分钟了，我加快了计算的速度，在老师叮嘱最后一次检查姓名学号的时候，我将最后的`一步写了上去。我终于把那道题写完了！
“铛…考生停止答卷。”收卷的指令声响起，我只好放下手中的笔，恋恋不舍地交了试卷。
交完卷，步出教室，阳光比之前更耀眼了，想起刚刚考场里的那一缕激发我灵感的阳光，我既感激又自豪，我经受住了考场的考验，在挫折面前稳住了阵脚，我知道，这种力量来自于，更来自于我心底那对光明前途的渴望！
照亮了我前进的道路。
有一束阳光篇五
阳光，总能让人感到温暖;阳光，总是那么富有生机、富有朝气;阳光，总是使我们不平静的心宁静;阳光，贮蓄了一切一切的喜悦。而那一束最温暖的阳光驻扎在我的心里，那就是心中的一束阳光——母校。
又来到了母校，今时不同往日，我是一名毕业生了。我怀着欣喜的心情踏进校门，哦!一切还是那么生机勃勃，学生童稚的脸上，绽放出灿烂的笑容，她们无忧无虑，心里迸发出快乐的火花。这里曾培育了多少莘莘学子?这里承载了多少梦想、希望?这里贮存了多少活力?一切一切都蕴含在这里，这里仿佛已经是美好事物的贮蓄地。
有一束阳光篇六
每当我抬起头，看到天上那光芒万丈的太阳时，我就会情不自禁地想起小区里清洁工奶奶那辛劳的脸庞。
每天清晨三四点天才刚亮，就能听到清洁工奶奶扫地的“唰-唰”声，那时候太阳还没出来，道路上也没几个人，在如此安静的环境里，清洁工奶奶日复一日地打扫着，使我们有了一个干净、整洁的美好家园，她也成了这小区里最美丽的一道风景。
初升的太阳徐徐升起，金灿灿的阳光在路面上撒了一道金粉。少年背上书包去上学了；上班族拿着文件上班去了；老年人穿着服装出门晨练了；一切都是那么美好。每个人走在那干净的道路上，心里头顿时涌起一丝丝如同太阳光辉般的温暖。那种温暖使人身心舒畅，让每个人在早晨都能有一个好心情，我们走在这干净整洁的路上总会情不自禁地感叹：“真干净呀！”
可是，在这干净整洁的背后，却是清洁工奶奶辛劳的汗水。她每天天不亮就要起床，三四点开始工作，为的是能够在人们出门之前把道路打扫干净，让人们一出门就能有一个良好的环境，她用扫把这支神奇的“画笔”，“画”出了一个美好的家园。
不管是在烈日炎炎的夏日，还是寒风凛冽的寒冬；不论是狂风呼啸的白天，还是大雨倾盆的夜晚，她都不曾“缺席”。无论多恶劣的环境，她都如太阳一般，即使再忙再累，也浑身发着光，那光温暖着小区里的每一个人。
是她，用扫把扫出了小区的文明；是她，用抹布擦出了小区的整洁，她用那一双粗糙的手，守护着我们小小的一片天地，令小区里的人们身心愉悦。
这样的人，我由衷的敬佩。
生活中，我们常常会忽略那些平凡又普通的劳动者，她们虽然不怎么被关注，但却依然默默地奉献着自己。她们就像太阳一样，无论何时何地都闪烁着耀眼的光芒，那光芒甚至比天上的太阳还要灿烂，既温暖了别人，也快乐着自己。
虽然我不知道那位清洁工奶奶的姓名，但是她那辛劳的脸庞永远像太阳一样，深深地印在我的脑海里。
有一束阳光篇七
“轰隆隆！轰隆隆！”天空像被炸开似的，电闪雷鸣！与此同时，豆大的雨点噼里啪啦地打了下来。这场始料不及的大雨搞得我措手不及，还好左边有个超市，我跑到屋檐下去躲雨。
去把井盖给盖上。
时间一点一点地过去了，老天爷心情似乎不好，丝毫没有将雨停下来的迹象。屋檐下的人似乎都有点着急了，这时，有一个人从超市里走出来，盯着那个下水道，皱了皱眉头，又摇了摇头，说：“怎么井盖没盖上，这太危险了。”然后他居然做了个要冲出去的姿势。众人连忙拉住他，劝道：“这又不是你弄的，要盖等雨停了再去，也不差这一下。”那人却说：“就因为雨下这么大，万一有人不小心掉下去，后果多严重啊！”说完，他扒开众人的手冲了出去。
雨越下越大，那人弯着腰，慢慢地慢慢地拖着井盖往前走，雨，早已打湿了那人的身体；风，将他的衣服不断地吹起，然而，我眼中的他却越来越高大！狂风吹不走，暴雨打不湿——他那颗为人们着想的心。
雨，渐渐停了，太阳出来了，阳光下的人们笑了，那笑容，暖暖的，充满阳光的味道。
有一束阳光篇八
你要是叫道：“孩子，你在哪里？快出来呀。”我偷偷的在白云后面坏笑，却不出来。
我要悄悄地投射到你的房间里，看着你工作。
当你在电脑前打字时，我会从窗外乘着风，带来花的芳香，泥土的清香和嫩草的甜香，让大自然的气息带给你无限的清新，滋润我们的心灵，让整个房间都萦绕着香气。我呢，坐在你的工作台旁，看着你纤细的手指在键盘上灵活的跳跃，心想，如果我长大了，我也要像你一样，做一个认真对待工作的人，在电脑里敲打出五彩斑斓的文字。
当你在晚秋的公园里散步，树上的红叶翩翩落下，飘落在你的脚边，你慢慢蹲下来，拾起了那片落叶，放进了背包，继续往前走。秋风吹乱了你乌黑的发丝，吹红了你的脸颊，我要为你驱赶寒风，把阳光洒在你身上，用我的身体温暖着你，你会感受到暖意，却不知道是从我身上来的。
当你吃过午饭，坐在阳台的长椅上休息，你轻轻拿起身边的书，用双手捧起，开始专心致志地看起来。你会跟故事中的人物一起笑，一起哭。我有时也会悄悄凑过去，看看究竟是什么故事这么引人入胜。我会投一束阳光到你读的地方，给你更多的光亮，也许我十分渺小，却能给你无限的光芒。
我会一直默默的在你身后，却不让你看到我……。
有一束阳光篇九
耀眼的阳光穿过树的缝隙，从教室的窗户照进来，照亮了空中飞舞的灰尘。
“监考老师开始分发试卷。”广播里响起了冷冰冰的考试指令声。初三联考的考场，寂静、肃穆。
监考老师用那细长的手指慢悠悠地分着试卷。教室里只有分发试卷的“哗啦”声。
“考生开始答卷……”广播指令再一次响起的那一刻，我迅速抓起笔开始奋笔疾书，我提心吊胆地计算着一道又一道的题，解决了一个又一个的问题，稍稍松口气，用手一抹额头，满手是汗。
时间一分一秒的过去，在仅剩30分钟的时候，我困在了后面的.一道大题。想了好久，仍然没有头绪，随着时间的流逝，我越发紧张起来，看着周围的同学答得满满当当的试卷，我的脑子乱成了一团麻。那挥之不去的紧张感让我的大脑一片空白，注意力完全无法集中起来。
“铛……”还剩15分钟了，许多同学已经停下了笔，从题海中抬起头来。我大口地大口地深呼吸，企图强迫自己镇定下来，这时，窗外的阳光不知何时，移到到了我的试卷上，试卷映着阳光，白纸黑字变得愈加清晰起来，我的心一阵敞亮，仿佛有了灵感，马上又投入到题海中，豆大的汗珠不断从额头上滑落，我却丝毫不敢停下笔去擦。
我完全沉浸在了试题中，仿佛这个世界与我无关。仅剩5分钟了，我加快了计算的速度，在老师叮嘱最后一次检查姓名学号的时候，我将最后的一步写了上去。我终于把那道题写完了！
“铛…考生停止答卷。”收卷的指令声响起，我只好放下手中的笔，恋恋不舍地交了试卷。
交完卷，步出教室，阳光比之前更耀眼了，想起刚刚考场里的那一缕激发我灵感的阳光，我既感激又自豪，我经受住了考场的考验，在挫折面前稳住了阵脚，我知道，这种力量来自于那一束阳光，更来自于我心底那对光明前途的渴望！
有一束阳光篇十
清晨太阳从山的怀抱里，升了一个大懒腰，带着满脸的笑容，那温暖的笑容照耀着家乡里每一寸土地，温暖着从黑夜苏醒大地。让大地批上了金色的外衣，褪去了黑色的被子。他也照耀着家里每一个房间，从窗帘里射进耀眼的光束，把原本昏暗的房间变得充满了温暖。
揉揉迷糊的眼睛，阳光有些刺眼，但让我睡意顿消。推开窗户，崭新的一天又开始，看到忙碌的人们又开始劳作了。楼下的篮球场已经有同学在挥汗如雨了，在阳光的照耀下，闪闪的汗珠像在抓迷藏，躲来躲去，仿佛比场上的运动员还活跃。踏着清晨的阳光，两旁的树木正抖擞着精神，开始新的`一天工作，守护着这片干净如镜面的道路。树上的鸟儿正在树爷爷旁边时而站在树枝上，时而在树间跳跃，时而调皮的在道路上逛逛，有不熟悉朋友来了，害怕的又飞回树爷爷的臂弯里躲了起来。路旁的小池塘静静的感受阳光照耀，水面忽儿有风儿味吹过，荡起了金光闪闪的涟漪，形成了一条弧形扩散开来，一条接着一条，每一条都带着金丝带在舞动。暖暖的感觉让我不知不觉走到大山脚下。抬眼望去，大山好像才沐浴完，身上还冒着缓缓的热气，烟雾缭绕。阳光还没有照透这里，只在山的背面上去一些的位置，但是也不影响阳光的魅力。在树荫的遮掩下，阳光只过来了一半。零零星星的照在稍远一些暗绿色的树荫里，更显得神秘。
走在明暗对比强烈的山间蜿蜒盘旋的小路上，呼吸着沁人心脾的空气，感觉全身都在呼吸。这就是我最爱的家乡，迷人又美丽的家乡。
有一束阳光篇十一
生活中，和我们最亲的人是我们的爸爸妈妈，他们不仅在物质上给予我们帮助，还能在精神上给我们帮助，总觉得父母是自己人生中的一束阳光，不求回报的照顾我们长大，而自己却又不能做什么，所以只能不惹父母生气，就当是感谢爸爸妈妈了吧。
我偶然听到物业那可以自愿报名照顾老人时，我就义无反顾的参加了。
原本报名参加，只是为了能够报答父母不求回报的养育之恩，却没想到，自己也是一束阳光。
每次去打扫卫生，看到老人的开心以及满脸的笑容，我更加肯定，更加自信，没错，我就是一束阳光。
原本只能从别人取得照顾，却并没有想到自己已经可以照顾其他人了。
每次出门，我都会帮助那些需要帮助的人，扶老人过马路等等，心中也是十分开心。
我也是一束阳光，一束已经成长，可以帮助他人的阳光。
有一束阳光篇十二
为草应做兰；为木应做松；为人应做阳光。
在公交车上听着音乐，可真惬意呀！不一会儿来了一位中年妇女，怀里还抱着一个婴儿，我环顾四周，车上没有空座位了，中年妇女抱着婴儿只好站在车上。不知怎的了，婴儿突然大哭起来，车里原本舒适宁静的气氛被打破了，我觉得我该做点什么，我站了起来，给这位中年妇女让了座位。她坐下后，婴儿不哭了，妇女感激地对我说：“谢谢你，小姑娘！”我说“阿姨，没事的，我一个小孩站会儿没什么，还有利于我成长呢！”我笑了笑，耸耸肩，看着妇女怀里的孩子，他吮着小手，用水汪汪的眼睛看着我，好像在说“谢谢大姐姐！”我把方便和温暖让给他人，我觉得我也是一束阳光……。阳光代表着美好的品质，我是明媚的阳光，让阳光精神伴你我成长！
有一束阳光篇十三
春光缓缓地照耀着大地，那一束阳光柔柔的扑在身上，映射出清晰的轮廓。我抬足，试着从上面走过，蓦地被那脚底零星的碎影夺去了目光，望着身后浅浅暗暗的光影，仿佛渐渐映出你的容颜。
你总是带着羞涩的微笑走上讲台，身着一席白色连衣裙，卷卷的长发整齐地梳理在一起。由内而外散发着迷人而优雅的气质，唇角的笑甜润而柔软。
想起那个下午，我去办公室找你补课。刚开始你的提问，让我措手不及。我看向你的双眸，害怕你对我的批评。“积少成多，一定要从平常做起，落实好每一步。学习就像阶梯，一步一步才能爬得高远。”于是，你将我不熟悉的那一页，轻轻地折了一个角，让我回去落实好。
临走时，你冲我比了个“加油”的手势，我抬头看着你沐浴在那一束奶水一样的阳光里，兴奋与自信顿时环绕在心田。
有一次成绩不理想，正想去找你诉苦，竟没想到在教学楼的走廊间“偶遇”到了你。我敞开心扉对你诉说着心中的不愉快，也不停地搓着那一双冰凉的手。一丝暖意从指尖涌上了心头，你似乎看出我的紧张，害怕被责备。于是，你用你的手握住了我的手。我十分诧异的看向你，你对我说：“学习本就是一场长跑，生命不止便永不停息。”这一次，我更加坚定，望着那一束阳光，我懂得了坚持。
回忆起过往岁月，多少次是你陪我度过。你曾分享你在大学时学习的不如意，教我怎样调节心情。你曾说我有些内向，希望我可以变得开朗点，告诉我不要害怕，不要放弃，敢于面对。你也曾告诫我学习需要持之以恒，教我如何学习，找到方法。从你的座椅旁我悟出了认真与负责，因为跟你在一起的时光，我渐渐明白对待生命的每一步都要全力以赴，而不是随意对待。你已经成为我生命中不可缺少的那一颗繁星，挥之不去。我笑了笑，继续行走在身影旁，星星点点的影子留在身后。我知道，这是你我成长的见证。
那一束阳光打在身上，很暖，很明媚，如同你的模样。
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