总结是对我们自身的一种负责，也是对他人工作的一种尊重。总结的结构应该清晰且条理分明，便于读者阅读和理解。以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。
游宁波有感篇一
在唐山有一个南湖公园，公园的景色美丽极了。
星期六的下午，爸爸领着我们游览了南湖公园。一进公园大门，我们就看见了很高的建筑物，爸爸告诉我们这是长春*纪念碑，是为了纪念革命烈士建造的。纪念碑有三十点三九米高，基座边长为：十点一八米和十九点四八米，形成一个正方形，碑身形成门形，象征着长春一九四八年十月十八日获得*。
沿着小路来到荷花池，池中长满了绿色的荷叶，在满目翠绿的荷叶中点缀着几朵粉红色的荷花。一片片翠绿的荷叶透出清晰的叶脉，像一个个翡翠般的大玉盘。清晨，荷叶上的露珠像一串串晶剔透的珍珠。一朵朵含苞欲放的花骨朵像画家的斗笔蘸上了粉红色的颜料，盛开的荷花在粉红色的花瓣中露出细细的花蕊，花蕊中间露出一个嫩黄色的莲蓬，还有几朵开败的荷花在三两片的花瓣中露出绿色的莲蓬，远处，湖面上泛起一层层鱼鳞般的波纹，犹如一片绿色的海洋。
接着，我们走上了曲桥，桥头的两侧，耸立着两头石狮子，两旁是白色的桥栏，形成一条长长的回廊，桥的中间有四个亭，每个亭子都是用四根红色的柱子建起来的`，上面铺着金黄色的琉璃瓦，在阳光的照耀下闪闪发光。每个亭子的横槛上都画着千奇百怪的图案。令人们流连忘返。站在桥上向远处望去，湖中心两旁倒映着美丽的垂柳，休闲的人们划着船在水中嬉戏玩耍。一阵微风吹过，湖面上泛起一层层鱼鳞般的波纹，仿佛置身于蓝色的海洋。
最后，我们来到了石孔桥。石孔桥又叫观花桥，桥的两旁各有十四根荷花骨朵形状的柱子，在桥的十七个台阶中间雕刻着含苞欲放的荷花，走到桥上可以清晰的观赏荷花池的美丽景色。
啊!南湖的景色真美啊!
——南湖游记作文。
南湖游记作文。
游宁波有感篇二
宁波是个美丽的城市。一天，夜晚先生来到了宁波，想看看宁波的美丽。
夜晚先生来到了街道，一盏盏红绿灯亮起来了。“叮”红灯了，所有的车子都像战士一样，一动不动了。“叮”绿灯了，所有的车子都像听到了命令，他们就像一把箭射了出去。“叮”黄灯了，所有的车子都像一位位优雅的公主一样缓缓走了过来，停在白线前。夜晚先生看了，觉得宁波是一个高度文明的城市。
夜晚先生来到了房屋，看！每一盏灯都亮了起来。夜晚先生想：“这一扇扇窗户里，为什么会有亮光呀？”夜晚先生想啊想，终于知道了，原来人们都回家了，家家户户都打开了灯，就像一只只小小的萤火虫，真是又温暖又明亮。
最后，夜晚先生来到了马路。他发现有急急忙忙要回家的孩子，有正在打扫的环卫工人，有要去上夜班的赶路人，还有行色匆匆往家赶的夜归人。夜晚先生想宁波真是个勤劳的城市。
夜晚先生走累了，他停下脚步小憩，一股花香调皮地转进了他的鼻子。啊！马路两边的花真是太香了。再看看周围的大树，就像一个个直立的卫士。夜晚先生被宁波迷人的夜给迷住了。
夜晚先生说：“宁波真是个美丽的地方，又是个繁华努力的城市”宁波真好！
游宁波有感篇三
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
——题记。
张开理想的翅膀，遍地的探索，为在这浩瀚无垠的宇宙中，不顾一切，放手一搏，只为如蝴蝶破茧的第一次绚丽的亮点！俗话说的：“好处处留心皆学问”只要我们拥有一双善于观察的双眼，一定会有意想不到的收获。
顾欣语大步流星地走上前，好似一派王者的气氛。呵，豪爽二字接可形容！众人的目光，“刷刷刷”的直勾勾的盯着她，好像有点小兴奋，眼中流动着期待的目光。她不禁打了个冷哆嗦，羞涩的别过头，脸上盖了一层“火烧云”。过了半晌，她抛开了矜持，变得大大咧咧的，活像东北的“辣妹子”。她清了清嗓子，慢条斯理地说：“材料是两本数学书，并将它们扯在一起，一页一页，十指相扣……”她这个举动，引来下面阵阵骚动，仿佛有大人物大驾光临。不过不一会儿，便“风平浪静，海阔天空”。他用足了蛮牛的劲，但也无动于衷。
长此悠悠，暗无天日，唯有探索！
游宁波有感篇四
十月一日的下午，广场上的人就很多了，人山人海真热闹。
同时，广场上的花坛盆景也亮了起来。广场中心是一个直径近40米的大花坛。它的中心有一个圆形的黄花堆。然后又有一堆花把黄花托起来。
除了中心，花堆的形状都是花瓣一样的，一共有五层，一层比一层小，也就一层比一层高。其实它是一朵巨大的花。
广场的东南恻有一座“花山”。山顶上有一个宽一米的“瀑布”。“瀑布”不仅宽而且流速很快，从“山顶”直泻而下，真有些“飞流直下三千尺”的感觉。
山半腰处有一个小亭子，红柱子，绿瓦片，花屋顶。山脚下有一片“湖水”把它围起来。“湖水”清得见底，“瀑布”把湖水的水面、水底都注入了无数个水泡。
广场东边还有一个景点，它是由三个七彩柱子构成的。三个柱子同时向中间弯曲，托起一个多棱晶体球。球面反射着光，像一颗耀眼的明珠。它的含义大概是大陆、香港和澳门同时托起祖国。
广场上还有许多意义不同的大花坛，把广场装饰得五彩缤纷。
我想明年国庆的*广场上一定更加灯火辉煌、花朵更艳。
游宁波有感篇五
今天早上，天气晴朗，阳光明媚，秋高气爽，老师高兴地走进教室，对大家说：“同学们，今天我们去秋游，大家请去操场排好队，坐车去南湖公园。在车上我心里非常激动，好想转眼间就能到达目的地。
一到南湖公园，远远就可以看到四个鲜红的大字，这就是原*朱森林的题字“南湖公园”。在阳光的照耀下闪闪发光，门口的建筑物像张开的一双巨手，欢迎着四面八方的来宾。
走进公园，只见一个大大的喷水池，往天上喷出很多水花，好看极了，往里面望去，到处都是碧绿一片，到处都长满了青草，形成了一个大大的草坪，能够给儿童在上面游戏，能够让情侣们在上面谈情说爱，能够让老人们在上面打几手太极拳，跳一跳秧歌舞。再往右边走几步，就能看见一条小路，小路两旁都种满了松树，象一个个威武的士兵整整齐齐地列队欢迎着我们的到来。碧绿的湖上有一艘艘游艇来来往往，与周围的景物构成了一幅美丽的图画。
老师带我们来到了烈士陵园，高大的石碑上刻着“人民英雄永垂不朽”七个大字，我们站在石碑前，默默地向烈士们敬礼。他们光荣的事迹都被刻在不同的石碑上。我抬头看见有几只小鸟儿围着墓碑在空中盘旋，嘴里还唧唧的叫着，好象也在赞美烈士们崇高的精神。
大约过了半个小时，我们就集合往游乐场所前进，一路上秋风不时地吹在我的脸上，好象在对我说：“你如果去玩一下那里的玩具，你将会终身难忘。”路边的小草绿得发亮，随着秋风左右摇摆，花儿争先恐后张开美丽的笑容，向我们表示热烈的欢迎。终于到了游乐场所，一进大门，只见里面有很多好玩的东西，有电动飞机、碰碰车、木马、等等。我来到玩碰碰车的地方，找了一架红色的碰碰车，听广播说开始，我马上踩好发动机，车子马上启动了，我看见别人的车就撞，不一会儿我和三辆车撞到一起了，都没办法开动车子，大家都抱头大笑。我们顶了一会儿才散开。后来车子不动了，我才知道这一场开完了。我下了车又跑到坐木马的地方，我接二连三的玩这个，玩那个，后来我们还去了很多地方游玩，到了十一点钟，我们又坐车回到了学校。
这次秋游，我感到非常愉快，特别是游乐场所的玩具使我终身难忘。
——昆明游记作文。
昆明游记作文。
游宁波有感篇六
去博物馆的那天正逢下雨，雨中的博物馆有一种别样的风情，增添了一分神秘感。朦朦胧胧中，便见着了一座类似山状的建筑物。这是千百年来宁波历史文化的积淀，是时间铭记的逝去的事的产物。
从契丹遗物遗址，到河姆渡文化遗址，再到海上丝绸陶瓷之路，包括最后的百年老外滩，无不透露着历史的精彩。一路走来，我发现每个年代的房屋建筑都会有或大或小的差异，更不用比较河姆渡时期和民国时期了。
及至宋朝，城镇早已兴起，建房技术也早已提高，也很少能见到河姆渡时期那般简陋的茅草屋了。宋朝的城镇，已不再是三三两两聚集在一起，而是以四合院的形式聚集到一起，且颇具小桥流水人家的风采。宋朝是一个文人异士比较聚集的朝代，在博物馆里通过王安石和五先生的石像，就足以想象当时文人意气风发的.场景。而聚居无疑为他们讨论学术提供了便利。那个年代的生活环境依旧清雅，依旧没有污染。
而明清展现给我们的则是日益繁荣的集市和对外贸易交流的发达。集市的繁荣程度已经达到了即使是在接近山区的地方，集市也已是很常见了。更值得一提的是，随着海上丝绸、陶瓷之路的日益发达，海外贸易事业蒸蒸日上，更有高丽使者频繁来华贸易。这个时期的重点虽然仍是农业，但政府在某个时期内放宽过对商业的限制，大量农民变为商人，社会经济也大大发展了。明清时期的宁波市区远没有今天的大，很多地方在那时仍是农田和荒地，但跟前朝比已经有了巨大的飞跃了。
在百年老外滩里见到的建筑已经彻底改头换面了。仅仅百年时间，社会就已经天翻地覆了。低矮的房子已经被小洋楼所取代，在大街上行走的也不再仅仅是中国人了。没有专门划定买卖的区域，也没有了宵禁，或许这称得上一种进步吧。但这种变质的经济“繁荣”背后却是以政治上的耻辱为代价的。这种“繁荣”，很多人都无福享受，只因战争。
无法否认，不管出于哪个年代，住什么样的房子，环境又如何，每个人的脸上都洋溢着笑容，或苦中作乐，或英勇抗敌。虽光阴易逝，年华易老，那些人也早已离去，但我想有些精神总是会一直在的。
一个民族的历史不该被遗忘，不管是曾经的繁荣还是屈辱，而最能全面地了解历史的，莫过于博物馆了。经过这次博物馆之行，也不枉我在宁波的四年大学生活了，更重要的是，这次参观令我更进一步的长见识，对中国悠久的历史文化感到自豪，对中国艺术的崇拜与热爱，更加深化了我的爱国主义思想以及民族自豪感，博物馆浓缩了一个国家的文化精华，民族的就是世界的。
游宁波有感篇七
我的家乡宁波是一座美丽的城市，历史悠久，远近闻名，有着良好的地理环境。
宁波是浙江省八大水系之一，河流有余姚江、奉化江、甬江，余姚江发源于上虞县梁湖；奉化江发源于奉化市斑竹。余姚江、奉化江在市区“三江口”汇成甬江，流向东北，经招宝山入东海。因此，它是一个水源丰富的地方。
宁波设海曙、江东、江北、镇海、北仑、鄞州六个区，下辖余姚、慈溪、奉化三个县级市和象山、宁海两个县。全市陆地总面积9816平方公里，户籍人口万。其中市区面积2462平方公里，市区人口万。
宁波有漫长的海岸线，港湾曲折，岛屿星罗棋布。全市海域总面积为9758平方公里，岸线总长为1562公里，其中大陆岸线为788公里，岛屿岸线为774公里，占全省海岸线的三分之一。
全市共有大小岛屿531个，面积524。07平方公里。宁波境内有两湾一港，即三门湾、杭州湾、象山港。这些湾港，因有钱塘江、甬江及众多溪河注入，夹带着大量泥沙和营养物质，为滩涂和近海生物繁殖提供了丰富的养料。
春晓油气田位于宁波市东南约350公里的东海西湖凹陷区域，总面积22000平方公里，探明天然气储量达700多亿立方公尺。而东海向来被誉为「东亚的波斯湾」，海域蕴藏着丰富的自然资源，仅在中国大陆棚上的天然气储量就有5万亿立方公尺，原油储量约为1千亿桶。
我爱宁波！
游宁波有感篇八
宁波是我的家乡，这里风景优美，物产丰富，是个可爱的地方。我特别喜欢这里的天一广场。
早晨，广场里特别安静，人也非常的少，大家都匆匆地赶着上班，汽车在马路上飞驰着。在喷泉池的水面上，浮着一些早已经枯黄的树叶，好像一条条正在行驶的黄色的小船。
中午可不像早上那样冷清了。太阳高照，为大地洒下一大片金色的光芒。行人来来往往，有的悠闲地在肯德基里就餐；有的在大商场里购物；有的坐在椅子上边聊天边看着手机。汽车依然在马路上奔驰着。
晚上的天一广场比中午更热闹、更美丽。热闹在哪呢？人们从四面八方赶来，广场里立刻变成人的海洋。美丽在哪呢？广场上的华灯高照，建筑物上的景观灯闪烁，这里成了灯光的世界，犹如银河从天而降。喷泉也开始“表演”了，它和喷泉灯一起“上场”，一下子喷出水面，犹如一条金龙时而冲出水面，时而沉入水底，好看极了！
这就是美丽的天一广场。
宁波还有许多特产，如宁波汤圆、奉化水蜜桃、慈溪杨梅……各种各样，听起来就让人食欲大增。
我爱我的家乡。
游宁波有感篇九
星期六晚上，我和爸爸整装待发，准备骑自行车向东钱湖出发。
那天晚上，秋高气爽，我们在月亮伯伯的陪伴下出发了。因为风是逆向的，我匍匐着身子拼命往前骑，骑车过程中，风声好像是一首交响曲，一直鼓励着我。世纪大道上车水马龙，一些集装箱货车正在运送货物。一盏盏路灯为我们开路，两旁的大树绿油油的，风轻轻地吹过，大树“沙沙”地唱起歌来。
我们骑着骑着，就骑到了高速公路宁波东的收费站，一辆辆汽车排着队等待收费，有运送货物的大货车，也有载着客人的中巴车。我们转弯到了鄞县大道上，这儿路面上尘土飞扬，好几次，沙子都刮到了眼睛里。这是为什么呢？转身看看旁边正在建设的大楼吧。在这儿，一幢幢楼房像雨后春笋一样拔地而起，一座座立交桥像长龙横跨河面。
不知不觉中，我们骑到了东钱湖景区——东钱湖一号公路。湖边，一簇簇芦苇随风摇摆，一栋栋农家的小房屋在水边坐落。房屋的门口停着小木船，人们可以坐着木船，在湖中泛舟。真有浓浓的乡村风味啊。
这一次骑车，让我领略到了家乡美丽的夜景，受益匪浅。50公里的长途跋涉，也让我锻炼身体，挑战极限。希望我下一次能再接再厉，到更美的地方去。
游宁波有感篇十
宁波的海鲜，鲜，鲜，鲜，鲜到能让你的头发掉下来，而且很多种类，如：贝类，鱼类，虾蟹类和软体类等，真是应有尽有。渔场几乎一半是水，另一半是海鲜。
先说说贝类吧，王螺，花蛤，海瓜子，蛏子，毛蚶其中我最爱的就是海瓜子，它的颜色呈粉红，背上有美丽的花纹，大小和香瓜子差不多大，所以我们叫它海瓜子。把海瓜子的泥沙洗净，再沥干。用热油翻炒几下，放点酱油和葱，顿时，在十里之外都可以闻到香味，真是十里飘香。抓起一个，肉嫩嫩的，鲜香美味，我一下子能吃下一大盘。每一种贝类都有不一样的煮法，比如蚶子和牡蛎可以生吃，泥螺和辣螺用盐腌一下，王螺用盐水煮，也很好吃。
再说说大白蟹吧。蒸、炒、葱油、做羹，每一种都很美味，红膏抢蟹则是宁波人的最爱。红膏抢蟹的做法也非常简单，把一包盐放入水中，用筷子搅拌一下，把蟹放入盐水中，泡过一天一夜，第二天把蟹壳掰下来，然后用刀子把蟹身切开，透明而又洁白的蟹肉，点缀着点点红膏，如果把它一块一块地排列好的话，就像一位艺术家的一道艺术品，夹起一块尝尝，好吃得笑开了花儿。咸咸的，鲜鲜的，吃了一块还想要再吃一块。
各种各样的鱼，更是轮番走到我们的餐桌，要么是小黄鱼，红眼鱼，还有斑鱼，带鱼，昌鱼和比目鱼等，不过咸菜小黄鱼是所有鱼中最美味的一种。
披着粉色盔甲的虾也是美味佳肴。
我作为宁波人，从小吃着海鲜长大，我为我的家乡自豪，不论走到哪里，我都不会忘记家乡的海鲜。
游宁波有感篇十一
一天阳光明媚，我出去玩，走着走着，忽然，我闻到了一股烧焦了的味道。
我赶紧跑过去一看，发现有一根烟囱，上面冒着浓浓的烟。我急忙捏起鼻子，太难闻了。旁边的小草也耷拉着脑袋，小花像个病人似的在那里一动不动地站着。连原本停在花朵上采蜜的蝴蝶也飞走了，小树变得枯黄了。
我赶紧逃离了那里，来到了一个美丽的公园，公园里的空气清新甜润，湖面像一面*静的大镜子，湖水清澈见底的。河边的草地绿油油的，像给公园铺上了一层绿色的地毯。小池里的莲花向游客们绽开了笑脸。环境非常好，令人心旷神怡。
虽然这两个地方相距的路程很近，看看烟囱，随意排放废烟，那里的环境变得十分糟糕，再看看公园，在人们的保护下非常好。
我明白了：保护环境从我做起，只要我们有环保的意识，不乱扔、不乱排。我们的环境就会变得非常美好！
小朋友们，让我们一起来保护环境吧！
游宁波有感篇十二
应宁波姑婆一家的盛情邀请我们一家去他们那儿玩，父母满口答应了他们。可到了时间父母因公司的突然加班不能前往。父母打算以后再去，但我撅起小嘴，流泪了。因为我天天在盼，心里也打好了小九九。我不依不饶，最后父母痛下决定让我单独前往，他们认为我也不小了，借此机会锻炼锻炼。
周六的一大早，爸爸把我送上去宁波的火车。一路上，我探头向窗外静静地欣赏着沿路的风光，那碧绿的田野，艳丽的花朵，挺拔的柳树，可爱的小草，真是美不胜收。时间过得真快，当我看累了窗外的景物时，列车里传来了宁波到了。下了车，表阿姨就在出站口接我了。
第二天，阿姨陪我去了城隍庙里的小吃城，那里的小吃真是品种繁多，五颜六色，令人目不暇接。有黄艳艳的菊花粥;红通通的烤香肠;香喷喷的铁板烤鱿鱼;白花花的奶油饼干……这时我突然诗兴大发，作诗一首：
日照宁波城隍庙，
佳姝来到小吃城。
口水直流三千尺，
一摸口袋没有钱。
因我把钱忘在包包里了，我在小吃摊面前似乎脚步凝固了。当然我的“谗相”暴露无疑，阿姨马上问我想吃什么，我支支吾吾说：“也说不好啦!”阿姨又看穿了我心思，连忙拿出50元钱给我说：“那你自由选择吧，喜欢什么就买什么。”我高兴而又快速地接过钱，然后飞一般似跑到一家家买，不一会儿，买了一大堆小吃回来，品种有七、八种，最后阿姨给我找了个地方坐下来吃。我一边吃还一边跟阿姨说很好吃。阿姨见我吃得津津有味,回家时还给我买了一些回去。告诉大家那天中饭我没进一粒米饭，傍晚也只吃了一点汤。
在回家时，姑婆还特地给我去买了铁板烤鱿鱼、千层饼等让我带回家，小吃城真让我大饱口福，有机会我还会再去。说实在的小吃城真是不去不知道，一去走不了。
游宁波有感篇十三
8月6日，一早我和小伙伴们就坐上了火车，在车上，我们说说笑笑，马上就到了宁波。
我们又坐了一个多小时的车，终于来到了石浦大酒店。开好了客房，我们马上来到了海滩，那里的沙子软绵绵的，踩在沙子上可舒服了。我们在沙滩拾贝壳，有花螺，有香螺，还有刺螺等等。大家都拾了好多好多，我们满载而归的回到了宾馆。
第二天，我们来到影视城，许多电影和电视剧都是在那里拍摄的，有兰陵王，有神雕侠侣，还有西游记。我们先来到了襄阳城，那是个古镇，城里有许多的小商贩，有买珠宝的，有买鱼的，还有买小吃的。那里的道具做的栩栩如生。之后，我们来到了花果山，山上有许多的小猴子，山顶上还有美猴王。山旁还有水帘洞，洞口还有清澈的山泉流淌着，形成了瀑布。这里的景象美极了！
第三天，我们早早的来到了游轮码头，我们坐上船来到檀头山岛。岛里有个沙滩那里的.浪又大又急景象可壮观了。我们来到更衣室换完了泳装，再奔向大海，一波又一波海浪向我们冲来，我们在海浪中奔跑，嬉戏。之后我们开了沙滩车，它的速度非常快，我觉得自己快飞起来了。玩了一会儿，我们的身上都是沙子了，我们来到了浴室，冲了一下，我们换了衣服，坐船回到了对岸。宁波三天游就这样结束了。
这次的宁波游给我留下了深深的印象，那里的海鲜非常好吃，景象也很美丽，很壮观。再见了宁波，下次我还会来玩的。
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