方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
有氧跑步比赛计划方案 拔河比赛计划方案篇一
为加强教师间的交流，同时增强大家的`集体荣誉感，提高教师们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，工会特举办此次比赛活动。
x年9月10日15：30
中学比赛地点：运动场
中心小学比赛地点:餐厅前小操场
1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。
2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位（1号对2号；3号对4号；胜者争一、二名），每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：颜x
副组长：谭x
成员：秦x
总裁判长：史x
副总裁判长：向x
记录、资料整理：邹x
场地、器材：中学：向x小学：向x
活动协助：秦x
1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。
2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各队必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打；最佳表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
3、给每位参赛队员给予奖励
拔河绳：1根；标志桶：2个
颜x、向x
中学组：
九年级代表队：
队长：颜x副队长：向x
成员：鲁x
八年级代表队：
队长：秦x副队长：向x
成员：宋x
七年级代表队：
队长：谭x副队长:秦x
成员：秦x
后勤综合代表队：
队长：周x副队长:雷x
成员：周x
小学组：另行安排
1、时间定于9月10日下午3:30举行，学生由向凌云老师负责；教师由各队队长负责；各队副队长负责抽签确定序号。
2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。
有氧跑步比赛计划方案 拔河比赛计划方案篇二
一、组织机构：
主 办：学校团委、政教处、音幼美组
协 办：各年级各班
二、活动主题：
“ 多娇江山 青春五四”
三、活动目的：弘扬五四精神，培养学生的“五爱”精神，唱响爱家乡、爱国家的时代主旋律。
四、活动时间：2017年4月29日 下午
五、参与对象：在校全体学生，参演班级为全体高一、高二学生。
六、奖项设置：
本次比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖10名。
七、活动要求：
(一)本次合唱比赛是纪念“五四“爱国运动一项重要活动，同时对于促进我校学生提高审美素养，展现当代中学生积极向上的精神风貌，展示我校艺术教育的.成果具有积极的意义。各班班主任和指导老师要全面负责，认真积极地组织所负责班级的学生排练，排练时不得影响正常的教学活动，确保此项比赛活动顺利成功举行。
(二)形式：统一服装（校服、实训服装或民族服装），合唱。
(三)人数：班级全体学生。
(四)唱法：美声、民族、通俗唱法等。
(五))曲目：各班自选一首主题分明，内容积极向上，能够激发爱国情怀，青春励志的曲目，曲目时长控制在5分钟以内（包括上场和退场时间），顺序各班抽签决定。
八、比赛安排：
(一)宣传发动阶段：下发活动方案，各班班主任老师围绕主题，组织开展内容丰富、形式多样的合唱比赛活动,将音乐课和课前歌利用起来，达到以赛促唱的目的。
(二)比赛阶段：学校组织评审团，对参加比赛的班级进行评分，通过各班的演唱形式，根据总分从高至低的排名顺序定出各奖项获奖班级。
九、评分标准及规则
一、评分采用100分制，评分标准如下：
1、内 容：思想健康，主题分明（10分）
2、队 形：编排整齐，进、退场秩序良好（10分）
3、演 唱：吐词清、节奏稳、声音亮、不走调、感情真（50分）
4、时 间：参赛曲目规定在5分钟以内（包括上场和退场时间），超过1分钟扣1分，以此类推。（10分）
5、精神面貌佳，舞台表演力得当，服装统一（20分）
二、评分细则
1、评委现场打分，并由主持人公布最后得分。
2、去掉一个最高分、一个最低分求平均分，该平均分为最后得分。
3、主持人当场公布最后得分。
十、活动筹备及相关负责人
1、高一年级筹备工作组组长：宋丹丹 组员：高一各班班主任
2、高二年级筹备工作组组长：井莉霖 组员：高二各班班主任
3、高三年级筹备工作组组长：裴盺彤 组员：高三各班班主任
4、活动方案制定、宣传协调：王贺蒙、李艳丽、杨阳
5、音乐指导教师：井莉霖
6、会场背景设计：唐佳乐
7、4月28日下午14：00在学校礼堂预赛。负责人：王贺蒙、李艳丽
十一、其它工作
1、会场布置及宣传
（1）供电、清洁卫生、合唱台，由后勤王作文主任配合协调。
（2）音响、话筒唐佳乐配合协调。
（3）背景布置，由唐佳乐制作。
（4）摄像、照相杨阳负责。
（5）资料收集整理、宣传：王贺蒙负责。
2、比赛组织进场、退场、会场纪律、安全保障，由高丹丹主任负责，各位班主任配合。
3、比赛过程中的参赛班级联络及其它工作配合：学生会学生负责。
十二、比赛其他说明
提前一天各班班长抽签决定决赛出场顺序。需伴奏碟的比赛班级请提前一天把伴奏碟送到后勤唐家乐处，并在伴奏碟上标明班级和曲目。本着对活动负责，对学生负责的原则，我们会把一系列的问题进一步细致化；同时希望各位领导和老师们提出宝贵的意见和建议，相信通过广大教师与同学们的共同努力，本次活动会更加圆满，谢谢！
备注：如遇天气原因，比赛将择期举行，具体比赛时间将临时通知。
奈曼旗民族职专团委
二o一五年四月十三日
一、活动主题：唱响春天
二、比赛时间：4月底或5月初
三、比赛地点：学校操场
四、参赛对象：以班级为单位，全员上场。
五、评分标准：
1、歌曲主题内容健康，演唱不超时。
2、队员排列整齐有序，进、退场秩序良好。
3、服装整齐统一，充分展现青少年积极向上的精神面貌。
4、演唱时精神饱满、积极乐观、保持良好台风，面部表情自然大方，充分显示青少年的朝气和热情。
5、演唱时，声音宏亮协调，节奏准确，声情并茂，吐词清晰，富有感染力，没有走音现象，强弱对比得当。
6、指挥手势正确，节奏准确，姿势优美。
7、最终得分为去掉最高分和最低分的平均分。
六、参赛要求及赛事注意事项：
1、每个参赛队演唱二首歌曲。一首为绥阳职校校歌，一首为共青团团歌。伴奏可到团委下载。
2、曲目总时间不得超过5分钟（包括上下场时间）。
3、每个参赛队伍必须统一服装，必须有合唱指挥，可以自己伴奏；参赛各队指挥必须为本班学生、伴奏必须为我校在校师生。
4、不同专业组分开评比。
a组：幼教、旅游专业组；取一等奖1名、二等奖2名、三等奖2名
b组：航空、高职、服装专业组；取一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
c组：汽修、计算机、电工专业组；取一等奖一名、二等奖3、三等奖5名。
5、请各班班主任和相关学生干部做好安排。
七、场地布置及赛事伙食安排
后勤处负责搭建舞台。食堂负责师生生活安排。
校团委
2017.3.31
有氧跑步比赛计划方案 拔河比赛计划方案篇三
xx年是中国xxx成立xx周年，也是红军长征胜利xx周年。长征，是革命与xx两种力量、光明与黑暗两种命运的一场大搏斗，是中国xxx和中国革命事业从挫折走向胜利的伟大转折点。伟大的长征精神充分展示了中国xxx的先进性，同时又使这种先进性在血与火的洗礼中得到了升华。
为讴歌中华民族实现伟大复兴的百年奋斗历程，颂扬长征精神。同时培养经院学子的爱国主义思想，以及其使命感、责任感和荣誉感，特举行万里长征人人跑活动，体验长征路线，感悟长征精神。
管理技术学院各系党员及入党积极分子
5月21日(星期六) 9:00——11:00
中兴广场、2号教学楼、东大门、东区运动场、北2门、西区运动场
(一)宣传阶段(5月3日~5月15日)
1、海报及横幅宣传;
2、晚点名材料宣传(5月8日);
3、党员进寝室宣传
(二)报名(5月8日~5月13日)
三人一组团体报名，各系内部自由组队，队数不限
1、活动策划转发至各系党支部，各系党支部于5月15日前将活动活动报名表交与金贸系党支部;(石义江)
(三)活动准备
1、分别印制活动线路指南，做好前期发放准备;
2、组织好各活动点的活动的准备活动;
3、布置好盖章点的长征知识宣传栏。
(四)活动阶段
参加万里长征人人跑活动的同学，可在活动起点“瑞金”(中兴广场)领取专用活动线路指南。在指南中规定的六个地点所对应的盖章点盖上印章(分别是：瑞金、遵义、赤水、金沙江、泸定、吴起)，并进行闯关活动，活动用时最少团队可参与评奖。
各闯关点均设有关卡，每闯过一个关卡即获得若干活动奖章(可放弃闯关机会，同时失去奖章)，每枚活动奖章可抵消一分钟活动时间。
长征第一站【瑞金(中兴广场)】：
各团队按照组别领取活动指南一份，第一组9：00起跑，第二组9：10起跑，第三组9：20起跑，依次类推。
团结才是力量【遵义(j2)】：
主持人准备每组各三张签，上写：嘴巴;手(二张)。主持人请每组每人抽签，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球)。气球吹好后可获得3枚奖章。
长征第一抢【赤水(东大门)】：
活动场地准备了活动所需气球、仿真抢，每队有三次机会射击气球，每射中一个气球均可获1枚奖章。
知识才是力量【金沙江(东区运动场)】：
此处由长征知识宣讲员发放长征知识小问卷(题库于4月5日上传至金贸系党支部博客)，上面有6道长征知识问答，每答对两道可获1枚奖章，答对一道不得分。宣讲员现场判断正误，发放奖章。
我建泸定桥【泸定(北二门)】：
参赛团队需在此处用筷子搭桥，闯关点有事先准备好的筷子、胶带等工具，并准备了一座搭好的“泸定桥”。团队搭好桥后，有评分员现场评分。桥牢靠扎实可得3枚印章，桥美观有创意得5枚印章。
有氧跑步比赛计划方案 拔河比赛计划方案篇四
为加强教师间的.交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高教师们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，工会特举办此次比赛活动。
x年9月10日15：30
中学比赛地点：运动场
中心小学比赛地点:餐厅前小操场
1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。
2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位（1号对2号；3号对4号；胜者争一、二名），每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：颜x
副组长：谭x
成员：秦x
总裁判长：史x
副总裁判长：向x
记录、资料整理：邹x
场地、器材：中学：向x小学：向x
活动协助：秦x
1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。
2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各队必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打；最佳表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
3、给每位参赛队员给予奖励
拔河绳：1根；标志桶：2个
颜x、向x
中学组：
九年级代表队：
队长：颜x副队长：向x
成员：鲁x
八年级代表队：
队长：秦x副队长：向x
成员：宋x
七年级代表队：
队长：谭x副队长:秦x
成员：秦x
后勤综合代表队：
队长：周x副队长:雷x
成员：周x
小学组：另行安排
1、时间定于9月10日下午3:30举行，学生由向凌云老师负责；教师由各队队长负责；各队副队长负责抽签确定序号。
2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。
有氧跑步比赛计划方案 拔河比赛计划方案篇五
作为青春代言人的我们，总洋溢着年轻的活力，对新奇的大型活动必定会踊跃参与全程投入。两人三足既是我们锻炼身体的一项活动又是我们认识彼此的有效途径，所以我们黑龙江外国语学院青年志愿者协会举办此次以两人三足为主题的大型活动，此次活动可以丰富同学们的大学生活，为院青协及各系青协的同学们提供良好的交友平台，锻炼身体素质、增强团队协作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月对于大学生来说大学生活已经步入了正轨，而且该月的课程也相对于其他月份少一些，则会有更多的时间组织和参与活动，在这个黄金月，让我们一起焕发青春，放飞梦想！
展现自我，释放青春，团结就是力量！
1、促进院青协与各系青协之间的认识与接触，通过活动来加强志愿者们的团结意识，创造与其他志愿者交流的机会，发扬志愿者的合作精神，促进工作的发展。
2、培养志愿者合作服务的能力，积极探索志愿者服务的新思路，使志愿者更加热衷于志愿服务，并体会到志愿服务所带来的乐趣。
3、丰富志愿者的业余生活，体现志愿者积极向上，朝气蓬勃的精神面貌，继续发扬团队精神。
11月8日13：00
黑龙江外国语学院体育场
主办单位：黑龙江外国语学院院青年志愿者协会
策划承办单位：黑龙江外国语学院各系青年志愿者协会
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