无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
咖啡桌布置 设计方案篇一
根据损伤和手术特点，为使踝关节可以愈合牢固，有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。
固定期间未经医生许可只能进行下述练习，盲目活动很可能造成损伤。
(1) 手术后1-3天：
活动足趾：用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾，但绝对不可引起踝关节的活动。5分钟/组，1组/小时。
开始直抬腿练习：包括侧抬腿和后抬腿，避免肌肉过度萎缩无力。30次/组，组间休息30秒，每次4-6组。一天训练2-3次。练习时有可能因石膏过重无法完成。
(2) 术后一周：
大腿肌肉练习：抗阻伸膝、抗阻屈膝。练习大腿的绝对力量，选中等负荷(完成20次动作即感疲劳的负重量)，20次/组，组间休息60秒，2-4组/天。
如果患者踝关节没有石膏固定，即可以开始下述练习，如果佩戴石膏，要经医生检查，去石膏或支具后练习踝关节的活动，练习后继续佩戴石膏或支具。
(1)、主动活动踝关节：包括屈伸和内外翻。缓慢用力，最大限度。但必须无痛或略痛，防止过度牵拉造成不良后果。10-15分钟/次，一天2 次。训练前热水泡脚20--30分钟或条件允许的情况下，强度不超过6的水针灸，以提高组织的延展性，利于练习。
(2)逐步开始被动踝关节屈伸练习：逐渐加力，时间同上。2-3个月内和好脚踝一致即可。
(3)内外翻练习：必须在无痛或微痛的范围内，增加活动度和活动力度。因组织愈合尚未完全愈合，不可过度牵拉。时间同上。训练前热水泡脚20-30分钟或水针灸20分钟，强度控制在6以内，以提高组织的延展性，利于练习。
根据x线检查结果，由专业医生决定是否开始与下肢负重有关的练习。此期可以拆除石膏或支具固定。
(1)开始踝关节及下肢负重练习：前跨步、后跨步、侧跨步，要求动作缓慢、有控制、上体不晃动。力量增加后，可双手提重物，增加负荷。20次/组，组间休息30秒，2-4组/次，一天2-3次。
(2) 强化踝关节周围肌肉力量：抗阻勾脚、抗阻绷脚、抗阻内外翻。30次/组，组间休息30秒，4-6组，一日2-3次。
(1)强化踝关节和下肢的各项肌力：静蹲。2分钟/次，休息5秒，共10分钟，一日2-3次。
提踵：训练量同上，从双腿过渡到单腿。台脚前向下练习：要求缓慢有控制，上体不晃动。20次/组，组间休息30秒，一天2-3次。
(2)强化踝关节的活动度：保护下全蹲，双腿平均分配力量，尽可能使臀部接触足跟。3-5分钟/次，1-2次/天。
注意：此期骨折愈合尚在生长改建，故练习及训练就循序渐进，不可勉强或盲目冒进。且应强化肌力以保证踝关节在运动中的稳定，并应注意安全，绝对避免再次摔倒。
(1)3个月后可以开始由慢走过渡到快走练习。
(2)6个月后开始恢复体力劳动和运动。
坐床上，腿伸出，踝关节以下空出床边外，取沙袋等重物挂在脚尖处。肌肉完全放松，自然下垂。练习中踝踝关节周围肌肉、关节囊的牵拉感及轻微疼痛为正常，不可收缩肌肉对抗，应完全放松，否则无效。因此，负荷量不宜过大，应取取敢于放松，持续15-20分钟至极限，有明显牵拉感为宜。练习过程中不得中途休息，否则将无效果。一般一天1-2次，一次15-20分钟。
踝关节骨折手术治疗康复方案
坐床上，腿伸直，用无弹性的带子套在脚尖处，双手握住带子另外一端用力拉向自己的方向，使踝关节被动上勾。练习中肌肉完全放松，有牵拉感及轻微疼痛处保持5分钟左右。不可收缩肌肉对抗，应完全放松，否则将会无效。
踝关节骨折手术治疗康复方案
咖啡桌布置 设计方案篇二
班级文化是指班级在学习、工作、生活中所形成的具有一定思想内涵和文化特征的班级形象和思想行为方式。它贯穿于班级的教室等各个场合和学生的言语行动之中。班级文化是班级的一种风尚、一种文化传统，一种行为方式，它自觉或不自觉地通过一定的形式融会到班级同学的学习、工作、生活等各个方面中，形成一种良好地自觉地行为习惯，潜移默化地影响着人们的行为。班级文化建设是校园文化建设的基础，搞好班级文化建设，对于营造良好的学习成才环境，促进学生的身心的健康发展具有极其重要的作用。
结合我校创建温馨校园、温馨教室的核心内容，以及学校德育工作计划，根据学生年龄特点、心理特征和现有的班风、学风，充分发挥每个学生在班级文化建设的主体地位，让每位学生参与班级文化建设的各项活动中来，使他们在活动中锻炼，在活动中成长，在活动中提高。
通过温馨教室的建设活动，树立良好的班风和学风。通过建立班级规章制度，加强学生干部队伍建设，培养学生“勤奋求学问，认真学做人”。通过富有班级特色的文化，创造良好的学习环境，营造浓浓的育人氛围。
1、抓好阵地建设
黑板报：按照学校统一要求，定时定期更换内容，并在上面开辟“健康角”和“英语角”，发挥其必要的作用。黑板报的设计、书写、美工都由学生自己去完成，教师作好必要的指导工作。使黑板报充分发挥它的教育作用，并成为锻炼学生能力的一个有效平台。
才能展示栏：本班有特长的学生比较多，为了让这些特长学生更好地展示自己的才能，我把“才能展示栏”作为展示他们才能的一个小舞台。有很多学生都想参与到作品展示中来。我还打算将其延伸到优秀习作、优秀日记方面，使内容更为丰富。这一小小舞台，将使他们的个性特长得到进一步地发扬。让学生体验成功的喜悦。窗户与窗户之间的墙壁，是学习园的延伸，也可以成为一块教育的基地。选择班内学生的手抄报、书法作品，用一些与读书有关的名言警句，时刻无声地提醒学生，警示学生，教育学生。
地图栏：为了使学生更好、更系统地了解祖国和世界，同时多掌握地理知识，开阔眼界我班设立了地图栏，上方写有“胸怀祖国，放眼世界”。
心灵寄语栏：学生可以随时把自己的心里想法和对老师同学想说的话写下来，张贴在心灵寄语栏中，老师也可以利用这个栏目和学生交流、共勉。
2、抓好温馨课堂建设
结合本班学生身上的一些不良习惯，本学期，开展“我在进步”的激励评比活动，让每个学生列出自己这个学期要改掉的一个最大的不足，通过“我在进步”这个活动，结合每天学生和教师的评价，鼓励学生的每一点进步，督促并帮助学生慢慢地改掉自己的不足。在发现自己缺点的同时，设立“师生絮语栏”，把每个同学的一至几项优点公布在上面，让每个学生既知道自己的优点，又了解自己的不足，更好地扬长避短，让一些成绩相对差一些的学生有更多的自信。同时，教师也可以利用此栏目和学生交流思想，以便形成和谐、温馨、民主的教学课堂。
3、培养文明礼仪
根据本班学生现有的情况，每周定出文明礼仪的内容，并跟学生明确具体的要求，教育学生学会倾听，学会尊重他人，学会感恩，学会相处，学会合作，学会自我批评……从而使每个学生的言行举止逐步走向文明。
4、丰富课外活动
本学期，设想利用班会课，体育课、课外活动、学校运动会等多种渠道，开设丰富多彩的课外活动，结合纪念日开展故事会、图片展、讨论会等；培养学生的综合素质。
咖啡桌布置 设计方案篇三
5个月的宝宝更加强壮，更加活泼。趴着时，宝宝可以用双臂撑起上身，伸长脖子看周围的世界发生了什么；坐着时，宝宝用手支撑着床面，头和身体还有些前倾；躺着时，宝宝喜欢抓住自己的小脚丫，然后把它放进嘴里。到6个月时，宝宝已经能够熟练地翻身；每次爸爸扶着他的掖下，他就借劲蹬着两条小腿不停地上下跳跃。宝宝已经有了移动自己身体的欲望。
半岁以后，宝宝的运动能力有了很大的发展。在妈妈的引导下，他能够独立地坐，自如地爬。由于能够移动自己的身体，过去只能远远看到的有趣的东西，现在可以接近、触摸、甚至放到嘴里品尝，这对宝宝来说，可是一件非常激动愉快的事情。同时，这也是一个极其重要的探索时期，身体位移能力的发展，一方面扩大了宝宝的探索范围，提供了认识周围世界的机会，满足了宝宝的好奇心；另一方面也打破了以前整洁的环境、安宁的生活，使父母的担心增加了几许。
七个月的宝宝已经能看懂大人的表情，明白大人的喜怒，也逐渐听懂大人的话语了。宝宝能明白爸爸、妈妈、没有、再见等词的含义，经常发出“da-da”“ma-ma”的音节，爸爸听到以后，高兴地说：“宝宝会叫爸爸了！宝宝会叫爸爸了”。实际上，宝宝并不是有意识地叫“爸爸”“妈妈”，只是发出一些连续的音节，但是爸爸这些积极的反应，强化了宝宝发音的行为。
1、方位听觉训练：训练小儿追寻物体。用玩具声，吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方位觉能力的发展。每日训练2－3次，每次3－5分钟。
2、颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。
1、练习坐
（1）拉坐练习：婴儿仰卧位，父母双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着
，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5－6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2－3次。
（2）靠坐练习：将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1－2次，每次2－3分钟。
2、手部动作训练
（1）伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力。
（2）发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取、传递等，使他从游戏中学到手的各种技能。
1、应随时随地教小儿周围东西的名称。多听多练，孩子的言语能力很快就会发生惊人的变化。和小儿说话，不仅有意识地给予不同的语调，还应结合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，训练小儿分辨面部表情，使他对父母不同语调，不同表情有不同的反应，并逐渐学会正确表露自己的感受。
2、发音训练。和孩子说话时，应坐在孩子正对面的位置，使小儿能够清楚看到您的口形、表情，说话速度要慢、而明确。
1、睡眠：可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小时。夜间如小儿不醒，尽量不要惊动他。如果小儿醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但尽量不要和他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势，经常让小儿更换头位，以防小儿把头睡偏。
2、饮食：有规律地进食，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作，并建立起对进食时间的条件反射，如，在接近喂奶的时间，胃肠就开始预先分泌消化液，并产生饥饿感，这有助于增加食欲，促进食物的消化与吸收。每日喂养次数可减为6次，白天哺喂4－5次，间隔3－4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂，一般1次即可，若小儿夜间不醒或不愿进食，可不哺喂。可开始逐渐训练让小儿学会用勺吞咽食物，为以后断奶用勺进食做准备。开始可先用勺喂开水，若不出现呛，可逐渐开始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。
咖啡桌布置 设计方案篇四
全面总结各班一日活动中的有益经验以及存在的不足，通过互相学习和反思，进一步提高幼儿园保教质量。
二、活动时间
20xx年3月6日上午9：00
三、活动形式
集中研讨
四、活动内容
反思交流一学期以来的成绩、不足、措施、困惑和建议
五、活动程序
1、主持人说明此次会议的目的，并宣布开始;
3、园长总结;
4、主持人小结，并宣布会议结束。
咖啡桌布置 设计方案篇五
1、初步形成良好的自我意识，养成对他人、社会亲近、合作的态度。
2、 学习关心、爱护、帮助周围的人，有同情心。
3、学习做力所能及的事情。
4 、体验与人相处、沟通和合作的快乐。
5、能明白遵守纪律的重要性，学会控制自己的情绪，懂得尊重、关心、爱护、体谅他人，并加强幼儿的自信心及积极的对待事情的态度。
个别、集体、分小组展开活动 活动来源：
幼儿的谈话记录： 在幼儿园
“不做危险的动作，不乱吃东西。” “要讲礼貌，会倒茶给客人喝。”
活动二：统计“我家有几口” 致家长的一封信 尊敬的家长： 您好！
我们现在进行“我长大了”的主题活动，旨在树立幼儿尊重、关爱他人;能参与家庭分工及勇敢、负责任、守规则、解决问题等良好品质。
请您协助幼儿将自己近期的进步或在家会做的事用图文形式做一本书（书名自定）。请下周三带来。
注：请家长将《家园联系手册》填写好下周交来。 感谢您的支持！ 大班
在活动的开展中，孩子们的兴趣都很浓，在带弟弟妹妹时他们非常的认真、细心 。幼儿知道自己已经长大了，会做许多事情，并愿意为成人做一些力所能及的事。
带弟弟妹妹玩大型玩具时，每位孩子都找了一位弟弟或妹妹做朋友，教他们玩大型器具，教他们怎样注意等。
咖啡桌布置 设计方案篇六
对于未知的东西小孩子们往往有很好奇的心理,做为家长们如何来满足孩子们的这种欲望呢?以下就让我们一起来洗一则小趣的小游戏吧,小朋友们回家了也可教给妈妈爸爸一起玩下!
1、训练幼儿触摸觉的能力。
2、训练幼儿对看不见的物品的分类。
小口袋1个;各类水果,如香蕉、桔子、苹果、葡萄、橙、柚等等;各类小玩具,如手*、汽车、玩具兔、熊、狗、手帕、帽子、手套等。
(2) 在幼儿将说出的物品一一摆放出来后,家长可提高要求:“请你说出这些物品属于哪一类?比如香蕉、苹果、梨等等是水果类,手帕袜子属什么类?长毛绒的小兔、小狗又属哪一类?”并让幼儿动手将物品归类放置。
孩子熟悉游戏后,可让孩子边摸边说:“这是水果中的梨子。”等等。
(1) 游戏之初最好不要让幼儿区别近似的物品,如橙、柚,而用区别较大的,如苹果、香蕉等等,以后再逐渐增加难度。
(2) 切忌违反规则,让幼儿看口袋,那样就失去其积极意义了。为提高孩子兴趣,家长与孩子互换位置,让孩子提问,家长来摸且回答,最后让孩子鉴定对错与否。
在这个游戏中,家长要勤动脑,善动脑,不断丰富“口袋”里的“内容,提高幼儿的兴趣,促进幼儿感知觉,特别是触摸觉的发展。
多和小孩子们玩一些有意义的游戏不仅仅可以锻炼其能力,还可以使孩子从中得到更多的常州识性知识,平时家长们可以多关注这方面的游戏,也可以自己创新,或是让孩子来想游戏的玩法,家长做配合的工作!
咖啡桌布置 设计方案篇七
1.1项目概述
简述项目背景、及要实现的目标
1.2部署范围
明确产品最终使用者及需要部署的范围，同时便于日后评估任务量。
2.1存在的问题
详述项目实施前存在的种种问题及严重性。建议使用下级标题分门别类的叙述，已达到使客户知晓问题的严重性及项目实施的必要性的目的。
2.2需求及目标分析
将上面提到的种种问题转换成具体的需求，明确项目要达到的目标。
3.1使用到的技术介绍
3.1.1 技术概况
简述在此项目中要使用到得技术概况，包含技术的开发、使用及技术优势等等（与其他类似技术相比）
3.1.2 成功案例
在此不比长篇累牍的写很多案例亦不必把成功案例写的很详细，要使用精炼的语言概况叙述，我们此处要突出的是我们选择此技术实现客户需求的技术优势。不是来分析案例。写多了就本末倒置了。
3.2技术在项目中的使用
3.2.1总体设计（技术与项目结合）
此处总述项目目标实现的技术方式及步骤，引出下面要写的内容，重在全面而不再详细。
3.2.2 详细设计一
此处详述项目目标实现的具体的方式和步骤
3.2.3 详细设计二
此处详述项目目标实现的具体的方式和步骤
3.2.4 详细设计三
此处详述项目目标实现的具体的方式和步骤
……… … …
3.3应急措施
3.3.1 可能遇到的问题
设想实施中遇到的问题
3.3.2 应急措施
针对上面的问题提出应急措施
4.1实施计划
4.2计划进度
可使用表格的方式列出计划进度
总结前面提到的内容，分析其可行性和必要性，在此向客户明确项目实施的必要，解决方案的可行及最优。
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