心得体会是一个人对自己思考、感悟、理解和认识的归纳和总结。那么，如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们需要对自己的所思所感进行有序的整理和归纳，明确所要表达的主题和内容。其次，在写作过程中，我们要注重细节的描写，让读者能够真正感受到我们的思考和感悟。此外，我们还要注意语言的准确性和表达的清晰度，避免出现模糊或含糊不清的表达。最后，我们需要对所表达的内容进行总结和归纳，以使读者更好地理解和领会我们的观点和思想。下面这篇心得体会范文，作者提到了一些很有意思的观点，值得我们学习和思考。
生命力量的心得体会篇一
阳光温柔地洒在大地上，清凉的风不时地拂过面颊，多么惬意的季节啊！可是我无暇欣赏这一切。我的目光被卖的两桶乌龟所吸引。
舒展一下腿。也就缓缓地动那么两下。卖龟的人用棒子挑逗它们，它们也只是懒懒地伸出腿晃荡几下。片刻就恢复了先前的样子。“这桶乌龟半死不活的，恐怕不好卖的哟！”卖龟的人叹息到。我顿时对它们先失去了兴趣，将视线转移到了另一只桶里。
斗争！斗争！反抗！反抗！不屈！不屈！当我看到乌龟时，首先想到就是这些词语。乌龟们挥舞着四条腿，拼命地沿桶壁往上爬。它们知道，它们并不属于这片狭小的天地，它们有更广阔的天空。但无奈，桶壁太高太滑了，它们被重重地摔回桶底。“真是一群聪明的乌龟啊！”当我看到那一幕时，不禁感叹起来。只见一只乌龟爬到另一只乌龟的背上，继续向上攀。
“砰——砰——”，这一回摔得更重了。但它们依然不放弃。我最终在朋友的催促下离开。但乌龟们坚持向上攀的画面，在我跟前，依然那样清晰。
第一只桶里，平静的水面下几乎看不到生命的存在，那群乌龟只是一群躯壳，一群没有灵魂的躯壳。他们安于现状，向命运妥协，没有斗争，没有反抗，它们认命的等待着死神的来临。哦，不，或许他们根本不知道自己后来的命运，只知道自己现在风平浪静，有吃有住，正享受着呢。他们的本性丧失了，它们张狂的野性在寂静的水面下丧失了。
而另一只桶里，是那样的波涛汹涌。乌龟的骨子里透着不羁和反抗。它们知道自己应该徜徉在自由自在的湖水里。它们有着对自由的渴望，想念着那清澈的湖水。即使自己并没有逃离这个牢笼，但它们依然向命运抗争。即使自己最终还是免不了被人玩弄，但它们至少为此努力过，至少让世界知道并记住了他们的存在。
我的心被深深地触动了，恍惚中我仿佛又看到了另一只桶里的乌龟，里面允满了生命的力量。
生命力量的心得体会篇二
大风能吹走一张纸，却吹不走一只蝴蝶，因为生命的意义不在于服从。
—–题记
如常的一天，我走在去上课的路上，百无聊赖地四处张望。
我强迫自己停止如洪水般奔流不息的思绪，但总有些事情按捺不住，涌上心头。
一年前，我从野外踏青回来，带回一株棒叶落地生根。她当初还只是两三厘米的小苗，极其瘦弱，纤细的像是稍微有什么磕碰，便会折断。谁知，才将她种下半年，就以极其快的速度长到了半米多高。这惊人的生长速度，是我养的任何一株多肉植物都无法比拟的。
出乎我的意料，棒叶却是完好无缺！身姿如之前挺拔，叶子尖端生长的小小的种苗因台风的肆虐都打落在了土壤上。有的已经生根，牢牢地抓住了土壤；有的半埋于土中却依然顽强地探出头来；还有的甚至在积水的小水坑中漂浮着生长。
我惊呆了，对别的多肉是灾难的日子，对她却丝毫无损，焕然成了一次洗礼与传播后代的机会。
我不禁细细端详着它。它的叶是灰色的，长满了虎纹般的花纹，如同一片华美的皮草。叶上尚未落下的芽，组成了如同锦绣般的灰色蝴蝶。
平凡，但是美得脱俗。
当我为学习上遇到的困难而烦忧，或是生活不尽人意而万般沮丧，又或者为得不到一件渴望至极的物品怨声载道时，我就会想起它。卑微的生命都蕴藏着无穷的力量，何况我们是“万物的灵长”？疏导心结，整理心情，让心重新出发，我们定能克服成长过程中的各种困难。
生命的力量是伟大的，哪怕最卑微的生命，也拥有惊人的力量。生命不会屈服于天灾人祸，而是逆流而上，让世界充满色彩。让我们都把生命的主动权牢牢地掌握在自己的手里，让生命潜藏的无穷力量释放。
生命力量的心得体会篇三
原来，生命的力量竟能如此强大，它能使我们一次、一次被困难击倒之后，有再能重新站起，一次又一次挑战它的勇气。
今天，在体育馆。两位主讲人，把生命的力量，讲给我们听。
第一位，是刘先生。念大学时，他被查出一手患有恶性肿瘤，迫不得已切除了那只手臂。而他，从一位风度翩翩的清华学子，沦落到了只能靠父母养活的残疾人。
命运给了他沉重的打击，但他肯屈服么？不！他先是尝试卖冰糖葫芦，攒了一些钱后再借钱开影像店。“我终于可以靠自己的手养活自己了。”他深情地说道，再给我们看他小店的照片。小店不大，却盛满了多少他为之奋斗的心血啊！我们认真地听着，不时被他几句幽默风趣的话语打动，他竟是那样看轻他遇到的挫折的，甚至，并不以为那是一个挫折。他说，这是上帝给我的一次特殊的安排。
他的店越开越大，竟还成立了公司。可他并未停下努力的步伐：再开了几家咖啡店，又开了个棉花糖店（所得的利润都用来做公益），还创立了生物研究集团，还爱好登山、精通摄影技术。他，仿佛一个不知疲倦的超人。生命的力量，在他身上竟演绎得如此得淋漓尽致！
第二位，是龚阿姨，也是四十多岁的人了，岁月在她脸上并没有划过太多痕迹，声音还是那样的温润清雅。让人很难想象到，命运给了她多大的坎坷。
她生来就患有胯骨（就是腰和大腿之间的部分）突出，所以无法像正常人那样跑和跳。但这样一个本该做一辈子裁缝活的人，却因偶然，进了排球队，打残疾人坐式排球。
训练很苦，尤其是练基本功，但她却没有想到放弃。
“我们的屁股要在地板上快速滑动，练到皮都磨破了，和裤子都黏在一起了。回家也只是涂了涂碘酒，第二天再去训练。”她平静的说道，仿佛这是一件很平常的小事。大厅十分寂静，我却感到自己的心仿佛被狠狠地掐了一把。
她拼命地学习，拼命地练，她用尽自己所有的精力，所有的力量，只是为了改变自己本该平庸一辈子的命运。皇天不负有心人，为国家得到的金牌越来越多，她也从龚选手成了龚队。
生命力量的心得体会篇四
每一个人，生命脆弱，只在一念之间；生命强大，无论生活多贫苦，都不会轻易地熄灭；生命平庸，可能普通人都是平庸；生命不凡，一个平庸的人变得非凡，只是把平庸的事做到非凡。
有一次，我看见了墙角一个不毛的缝隙中出现了一簇小草，不像其它的草，翠色欲流、繁茂，它的颜色，绿中因养分不足，透着淡淡的黄，也透着点青，之所以这样，因为它不像其它植物生长在湿润的泥土之中，饱吸养分，也不像其它植物在阳光下茁壮成长，更不可能在下雨天，吸收甘甜的露水。它在等待，在一个阴暗的、没有养分的一个小泥墙角，竭尽全力生存，靠自己强大的生命力，在冰冷的水泥墙角用尽全力寻找养分。
下雨时，小草轻微地摆动着，好似要长出窗外，但这是一件不可能的事，看到这一幕，我不禁被感动了，为何知道了自己没有多大希望还要竭尽全力地求生呢？而就算再怎么求生，那簇小草生命也只是三天，这是不可改变的。我知道了，是求生欲，可能是那风，把那些种子撒落在天涯海角，一部分在泥土中生活，而小部分，则在无坚不摧的水泥地板，或木地板中竭尽全力地奋斗、求生，因为求生欲这股力量一直在支撑着它们。
可能那些不毛的石缝中，植物缺少养分，只能长出一些小小的叶子，或是小小的枝干，在贫瘠的土壤上只能结出小果，但生命是会随情况改变，是不可抑制的。
我记得有一次，我在练习足球的时候，我总是“带”不过人，老是被滑铲，每一次被钉鞋滑铲倒在地上，虽有护腿板，但也非常疼痛，当我要绝望的时候，我想到了生长在墙头顽强生存的小草，我的内心又复活了，我就会想：这一次失利，下一次要更好。经了许多次的失败，每一次尝试，都仿佛有人在嘲笑，但每当这时，我会不怕嘲笑地继续，又经历了许多次失败，终于，我成功了！
每一个人的生命力是非常强大的，无论生活多么清贫、有多少的困难，都不会轻易让自己走进失败的阴影，因为发愤图强，可以让每一个平庸的人感受到生命的力量。
肯定每一个人都想成功。没一个生命不曾眷恋黑土，因为它们要越来越强、繁衍下一代；遭狂风暴雨，依然不退缩，它们要驾驭环境，才能在残酷的大自然中求生。
因为每一个在石缝中的生命都是如此的坚强，才能在最艰苦的环境中求生，在最贫瘠的土地上求生，在困厄中永不退缩，不畏坚险地锻炼、磨练自己，才能让自己的生命更加地辉煌、神圣。
生命力量的心得体会篇五
引子
周六的早上，空气凉爽，树叶是那耀眼的金黄；在集市上，我买了一些外表青绿色，肚子圆鼓鼓的豆子，想到我要做什么了吗？告诉大家：因为我要传递豆的“生命”——也就是生绿豆芽！
20xx年9月30日至10月2日（第一篇章：蒙昧）
“挑豆大战”开始！我小心翼翼地挑出“错豆大军”，坏的，碎的，两半的，必须“肃杀”干净，不许留下一个制高点上的敌人！
20xx年10月3日至10月5日（第二篇章：生命）
一天又一天，我每天按时给它们换水“洗澡”，盼望着它们快些长大！时间悄然的过去，我告别了昨天又迎来了新的一天，每一刻都是崭新的新起点；太阳升起来了，真是生机盎然充满活力的一天！
今天是第四天了，“宝宝”们长出了细小的嫩叶芽，这时，我想应该把他们挪挪地方，便把它们转移到了一个更阴暗的角落里。
第五天，叶片长大了些，看起来也更粗壮了许多，小豆芽快变成大豆芽喽！它们被石头锻炼成了一个个“大力士”了。
第六天叶子上的叶脉更加突兀了。
第七天……
收割喽！收割喽！它们又重见天日喽！
我相信，它们一定会成为那一道令人贪图口福的“舌尖上的美味豆芽菜”吧！
后记
虽然我们单一地去看生命，不会觉得稀奇，可把它连成一串，便使生命的价值方得以彰显。
生命力量的心得体会篇六
从前，有一个儿孙满堂的穷人说："我好幸福啊！"而有一个百万富翁却说："我一点都不幸福。"而今天，有一个人告诉我：什么叫做真正的幸福！
李智华老师今年32岁同学，本科研究生，现任我校心理咨询师。在她为我们的时候，第一句就是问："同学们，你们认为自己幸福吗？"有回答幸福的，也有回答不幸福的。她又问："那你们认为我幸福吗？""幸福""不幸福"。"认为我幸福的同学咱们换一下，好吗？"同学们异口同声的回答："不行。"为什么呢？因为李智华老师是一名残疾人。是她告诉了我什么才叫幸福，什么才叫真正生命的力量。
在智华老师出生刚满一百天的时候，她患有神经疾病的妈妈因病复发出走了，她的爸爸在情急之下，把仅有一百天的小智华留在了家里。家中发生了火灾意外，而智华老师也在这场意外中烧毁了她美丽的脸庞，并且失去了双臂。且在没有接受治疗的情况下奇迹般的活了下来。这是什么，这是生命的力量。
听了智华老师这一小短演讲后，我突然感到自己是多么的幸福。而这段经历也只是智华老师不幸经历的1/101/100，1/1000.
我深信这个世界上没有办不到的事，除非你不想做。即使是一名残疾人，也一样行。她可以3分钟用脚把被子叠好，你可以吗？她可以凭脚生活，你可以吗？人的极限是无限大的。一分钟你可以击掌多少次，那天，我尽自己最大的努力用20秒击掌80次，一分钟就是240次。说明了什么，说明只要你肯认真做一件事情，那么就一定行。
她，是一名残疾人；她，是一名研究生；她，是一名心理咨询师。她说她很幸福！
身在福中不知福的我们又有什么权利说自己不幸福呢。生命的力量是无限大的，让我们用自己的双手去创造出属于自己的奇迹吧！
生命力量的心得体会篇七
听了李智华老师演讲的讲座——《生命.力量》之后，我明白了一个道理：要珍惜美好的生活，不向厄运低头，坚持不懈，才能取得胜利!
李智华老师向我们讲述了她的故事：她在出生满一百天的时候，她患有精神病的妈妈走失了，她爸爸出去找妈妈，找了4个小时后终于找到了，当她爸爸回到家的时候，房子被火烧了，一急之下，李智华的爸爸冲进了房屋，将她抱了出来，可是，不幸的是，在抱起来的时候，智华老师的手掉了下来......
就是因为这场大火，使智华老师失去了双手，让她的生活不能自理，只能靠别人来照顾她。或许，大家可能觉得，天天被别人照顾，一定很爽，但是，她却靠自己的力量，学会了用脚来喝水，写字，叠被，梳头发，洗衣服打饭，做饭。。。有一次，她甚至把房子都烧了一个洞，但是，智华老师并没有放弃，而是坚持了下去。
智华老师顽强，拼搏，对于别人来说很简单的事情，在智华老师看来，却是无比的艰难，尽管如此，她依然乐观面对一切困难，勇往直前。最后，还获得了研究生的学历，真是太厉害了!
听完李智华老师的演讲，她的奇迹就像一粒种子，在我心里生更发芽，生活需要勇气，每面对一个困难，就是对自己的一个尝试，每当在这个时候，我们都要勇敢去面对它，一直走下去，这样才能像智华老师一样。就算没有双手，也能成功!
生命力量的心得体会篇八
一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛毛虫，可能蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶;因为，生命本身就是一桩奇迹。
盲人女作家——海伦.凯勒出生在美国南部。19个月大时，一场大病使她失去了视力和听力。海伦.凯勒的一生为人们树立了与命运拼搏的榜样，尽管命运之神夺走了她的视力和听力，她却用勤奋和坚忍不拔的精神紧紧扼住了命运的喉咙。多少年来，海伦.凯勒的名字已经成为坚韧不屈意志的象征，她的传奇般的一生成为鼓舞人们战胜厄运的巨大精神。这就是生命的力量。
我家院子里的小径上有几颗桃树。一天，我发现它只剩下几枝光秃秃的树干了。可是，过了几天，桃树上竟然冒出了一颗小芽。三四天后，开出了鲜艳的桃花!有一天，我在花丛中玩耍，一只美丽的蝴蝶停在了一朵正在开着的迎春花上，我一伸手，捉住了它。蝴蝶在我的手指间极力的挣扎着，我感到一股生命的力量在我手间跃动，是那样的强烈、鲜明!蝴蝶那种强烈的求生欲望让我惊讶，我忍不住将它还给大自然。
放而斗争。”
生命是一桩奇迹，我们要让有限的生命体现出无限的价值，绝不让生命从我们的指间悄悄溜走!
生命力量的心得体会篇九
悠悠地地巍巍华夏。炎黄连绵八百代，国教传播五千年。历史车轮伏从盘古，文明长河源从风流。
“壮士言，易水冷，铁骨铮铮，正气浩然喋血秦王阁。”在这个艰巨的年代，该头的国难，官族的使命皆压在他身上，他不撤退，背地的芦花在风中撼曳，无悔地倒在秦国的殿堂……故事被世我传唱，荆轲，一位在邦难中挺胸的己，废弃性命，用他的举动，向众人展现了生命的力气！
“路漫漫其建远兮，吾将上下而求索。”屡次携长剑，走夷田，以正义之躯息赌注，汨罗江畔的那一杯沙洋，二走无奈的脚印，“沧浪之水清兮，沧浪之水浊兮”。虽随时光淌逝，但他为正义挺胸的精力永远驻脚在人们的心间，那片片青青的竹叶寄托着对他的敬佩，屈本，几回忆及，撒下多少暖泪。
“昨夜东风凋碧树，独上高楼看绝天边路”，此第一境也；“衣带渐宽终不悔替伊消得人憔悴”，此第二境也；“众面觅他千百度，蓦然回想，那人却在灯火阑珊处”，此第三境也。王国维的三沉境界初末鼓励着后人不登高望遥，无以断定有价值的摸索目的。 没有对纲标的急切欲望和自负，难以点对征程的漫长跟艰苦，没有千百度的高低供索，不会有霎时的顿悟。
宝剑锋从磨砺出，梅花臭自苦寒来。没有磨难，哪能涌没一辈又一辈的诗人，一辈又一辈的词人？大浪淘沙，方显豪杰本质；暴雨冲功，更睹青松巍峨！中华民族的历史珍宝像高飞的大雁，飞翔于天穹，用大家的勇气、毅力与自信作笔，以蓝天为纸，用自彼的真挚取拼搏为朱，书写出两个展天盖地的大字：胜利！
李红雄奇绮丽的诗笔，把你带入豪情的山川；王维清丽的诗情，把你融进如绘的意境；还有那边塞的凉月、那大漠的孤烟、那长河的降日、那北国的壮伟、那江南的暖婉……以及苏轼豪迈的“亮月多少时有？把酒答青天。”
不飞则已，一飞冲天；不叫则未，一举成名。望着匆匆变厚的历史书，想想一直进弃的古人，时间就是如斯无情，不如行为讫来，用本人的成才，铺示生命的力量！
海宽凭鱼跃，天高免鸟飞。
是花就要盛开，是鹏就要高翔！。
生命力量的心得体会篇十
一株小草，可以撑起一块巨石;一只蚂蚁，可以抬起比自己大上几倍的物体。是的，生命就是如此渺小而又强大，李智华老师就是这样一颗坚强的生命，他用双脚书写了她的精彩而又平凡的一生。
“啪啪啪”在热烈的掌声中，这次讲座的主讲——也就是我们可亲可敬的李智华老师。从见到他的呢一刻起，我就被这个不平凡的生命所震惊——他没有双臂!接下来，讲座开始，李智华老师向我们讲述了他的一生：出生三个月，大火便无情的夺取了他的双手，上初中时便失去了母亲，学着如何用脚叠被子……我的心有剧烈的跳动了一下，一个本该受人保护的生命，竟然自己站了起来，他没有因为自己是个残疾人而自卑，她的内心是多么强大，多么坚韧不拔!望着那空空的袖筒，我不禁钦佩生命的强大力量。
李智华老师还告诉我们，每当他失去信心时，每当他面临失败时，总会告诉自己：“我能行!”“我能行”，多么平凡的一个词语，却一次又一次点燃李智华老师生的希望，一次次给他永不言败的力量!
最后，李智华老师用脚写了一封横批，横批上那一个成语——自强不息，在常人眼里看似无奇，却被李智华老师诠释得如此之精彩，如此令人震惊!
“自强不息”，这个成语会像李智华老师那样，鼓舞我勇往直前;“我能行”这个词语会被我真珍藏心中，成为我扬帆向上的力量!就算前方有再大的浪，再大的风险，我也要像李智华老师那样，勇敢地迎击风浪!
生命力量的心得体会篇十一
周四，李智华老师来我们学校演讲，李智华老师告诉我们在她小的时候，她妈妈得了间歇性精神病，所以她妈妈有时候会发作。有一次，她刚出生100天，她妈妈的精神病又发作了，爸爸就出去找她妈妈，爸爸居然把她一个人丢在家里，就去寻找了。等她爸爸找到她妈妈，她爸爸看见家里烧起了熊熊大火，当爸爸冒着生命危险把李智华救出来并抱在手里，这时李智华烧焦的手已经掉了下来，爸爸立刻把她送到医院去治疗。讲到这里我心里感到李智华老师很可怜。渐渐地李智华老师长大了，可没有手臂给她带来了非常大的困难，到读书的年龄了，可没有一个学校想要她，她就天天在窗外偷听，最后终于有一个老师看她很可怜就叫她进去学习了。李智华老师讲到这我觉得她很爱读书。
李智华老师小的时候每次看到别人玩得时候，李智华也想站起来玩，可是每次都摔在地上，她都用她那受伤的手去着地，还有每天的日常生活，比如吃饭，上厕所，刷牙，洗脸等，对我们来说是轻而易举的`事，可这些都给她带来不尽的痛苦，可是她的生活还是充满了快乐。
李智华长大了，她还想去工作，她来到一个地方，和老板说她要当打字员，可是老板不同意，最后老板说："如果你能在1分钟内打完200字，我就收留你。"结果李智华一分钟打了202字，就这样她获得了这份工作。李智华老师真厉害。
李智华老师的演讲后我全身都充满了力量，我要学习她坚强勇敢和不懈努力的精神。
生命力量的心得体会篇十二
在李智华老师小时候，妈妈得了一种病，这种病是神经病。那一天晚上妈妈走出去不见了，爸爸急着去找妈妈，找到了妈妈后把妈妈收到外婆家，爸爸回到家，发生了一场火灾，回到家在家里找我，爸爸发现我的头顶上还有一丝的希望，这个时候有点开心，他想把我送往医院，可是就在爸爸要把我送往医院的时候，在爸爸从我把我从小床抱起来的一瞬间，我被大伙烧焦的手臂掉了下来。爸爸把我被大伙烧焦的手臂捡起来，埋在家中院子的角落里，急忙把我送到离家很近的医院治疗。到了医院，医生和护士都纷纷摇头说：“这么小的孩子烧得太严重。”。爸爸只好把我抱回家，回到家后，我们的那个院子都挤满了人，是因为所有的`亲戚朋友都知道了这件事，看到爸爸，所有人都一口同声的说，把这个孩子扔掉吧，扔掉才是最好的选择，不然等她长大了以后会恨你的，会问你为什么要这么做。是啊，所有人说的都是善意的，但没有一个人能站在这个孩子的角度，不管我变成什么样，我永远是爸爸妈妈最爱的孩子，虽然妈妈得了精神病，可爸爸是清醒的，爸爸跟所有的人喊的说：“她是我的女儿，只有一丝的希望我就要保护她。”
李智华老师是不幸的，但同事也是幸运的，有这样的父母真好，希望李智华老师能健康快乐的生活。
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