演讲稿的主体部分需要有逻辑性、连贯性和重点突出。在写作之前，可以进行一些资料搜集和主题思考，以便更好地准备演讲稿。演讲时要注重语言的表达和身体语言的运用，以增加演讲的说服力和影响力。
我能行的演讲稿篇一
一个暑假里，教练让我去参加一个跆拳道比赛，我既兴奋又紧张，兴奋的是这是我第一次去，很激动;紧张的是，我没见世面，也没见过高手，怕打不过。教练说，尽力就好，我这才放下了那颗心。
来到赛场上，只见人山人海，四面全是观众，宽阔的垫子，严肃的裁判。我从没见过如此大的场面，心中忐忑不安。
马上要到了，我穿好护具，怀着紧张的心情上场了，看到对方来势凶猛，我不由得有些害怕了!第一局开始了!我不敢先出手，怕他有什么厉害的招术。我正想着战术，对方猛地一脚，踢中了我的头，得了3分!我被激怒了，像一头发疯的野兽，不断向他踢腿，但因为缺乏经验，又被他乘机得了2分。第一局结束了，我落后5分。
局间休息时，教练对我说：“你能行的，加油!”我心中的信念又燃烧起来了。我也为自己加油：我可以的，我能行!
第二局开始了，我凭着刚才对他的分析，发现他只用右腿，左边有空当。我决定先引他出右腿再攻击，我做了一个假动作，他真的上钩了，我侧身一躲，前腿要踢他的头，我心中默念着，我能行!我可以的!我一踹，果然踢到头了，得了3分。可他毫不气馁，用了一些我从未见过，让我大开眼界的连踢。这让我措不及防，像一个木头人呆呆地站在那里，等着别人来打，这时裁判吹哨了。第二局结束了，我落后4分。
我似乎不抱着什么赢的希望了。第三局开始了，我无力地踢向对方，对方一手挡开，好像我在挠痒痒。猛然间，我看见教练向我竖起了一个拳头，我突然鼓起了勇气，我可以!我能行!我重新打起了精神。他向我踢来了，我直接上他头，他傻了，没想到我会还击，我又连击两次。“嘟嘟!”裁判吹哨了。我赢了!我能行!我的眼里流出了喜悦的泪水，教练向我竖起了大拇指，对手也佩服地看着我。
从此，“我能行!”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是日常生活中，遇到困难，我总对自己说“我能行!”
我能行的演讲稿篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是__。
今天我国旗下演讲的题目是《我自行，我能行》。自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功；只有相信自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到成功的滋味。
我和大家相处了四年多，大家一定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓励，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展示我的'风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次……因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。
张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力量，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向成功。“自信+自强+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘诀就是自信，有了自信才会有成功！在通往成功地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避。
当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来勇气和力量，使他为成功而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使成功的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人成功，也会让人失败。自信，有时是一片飘向成功的云，有时却是一块坠落深谷的石头。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。
我的演讲完毕，谢谢大家！
我能行的演讲稿篇三
“我能行!”这句话常常挂在我的嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说：“我能行!”
在某一年的暑假的时候，我看见哥哥姐姐一个个都会骑自行车，我就想，如果我坚持，就一定可以学会的。妈妈说，要想把自行车骑好就一定避免不了多次的摔跤。我想：如果我骑不好会摔得很疼吗，会流血吗?我坐在自行车上，心情忐忑不安。直到听见了哥哥姐姐给我的鼓励，“加油，加油!你能行的!”“嗯，我能行!”我信心十足地回了声。妈妈在后面扶着我，我的脚踩着脚踏板，“左，右，左，右……”因为第一次学自行车控制不好方向，撞到了柱子上。“没事吧，疼不疼?”妈妈心疼地问道。我勇敢地回答道：不疼!”其实心里想：好疼，好疼啊，没事的坚持就是胜利，我能行!哥哥姐姐随后过来安慰我。第二次骑的时候比较慢，因伪平衡力太差又骑不好，幸好这次没有受伤。第三次我默默地给自己加油“我能行!”第四次的时候骑地太快，从自行车上重重地摔了下来。本来已经撞肿的伤口又流血了。我突然想放弃了，不争气的我，流下了几滴眼泪。我有些害怕地说：“我不想骑了!”妈妈一脸严肃地看着我说：“你看看哥哥姐姐谁没有摔过，如果你现在放弃了那你受的伤不白受了吗?我听了妈妈的话，再尝试了一次，我终于成功了!
现在我也可以和哥哥姐姐一起骑自行车去玩了。成功之后，我坚信那句话“我能行!”
我能行的演讲稿篇四
我整天嘴边挂着一句话“功夫不费有心人”没错，这句话一向是我的座右鼎，因为这句话是我经过一件事才得出来的感想，那么我就来讲讲这件事吧！
那次考试之前我复习了好多次，所以考试前我信心很满，果然，考试时我“过五关，斩六将，一向通到最终一道题的时候，我得意得看看表，呀！还有40多分钟哦，这道题我本以为很简单，可我看了5分钟也没有看出这道题教师在那里讲过，在家也没有做过，这可怎样办呀，在想这道题的时候我又浪费了10分钟，这可怎样办呀！这时一只蜗牛来到我的上，我很不耐烦的用橡皮嗯住了它，于是我又浪费了10分钟。
于是奇迹出现了，我感觉到手有些颤抖，我再仔细一看，刚才被我压住的蜗牛又蠢蠢欲动起来，只见它翻了个身，然后一滚，身子就出来了，然后慢慢的向墙角爬去。我一想，一只蜗牛就能这么努力的生活下去，我为什么不能努力地想想这道题呢？在剩下的15分钟的.时候，我奋笔疾书得做完了这道题。我还真要感激那只蜗牛呢！经过了这件事我明白了只要努力，没有办不成的事。
我能行的演讲稿篇五
亲爱的同学们、老师们：
大家好!我是高三(10)班的刘海洋，今天我讲话的题目是《新学期、我能行》!
当朝霞冲破海岸线，晨曦的余辉撒向广阔的海面，海水荡漾着波光，闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石，在石壁上荡出美丽的浪花，用微笑来迎接生命的磨练;我们，20xx届高三学子，怀着梦想，用坚定的信念来迎接人生的挑战!
伴着新学期钟声的敲响，我们告别了昨天，迈向了今天。在铿锵有力的钟声里，你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?……是的，这是生命的呼唤，呼唤着我们这群二中的新生!这是生命的跳动，跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切，我们欣喜，我们激动!
虽然，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托成功的未来!
昨天积淀的经验，是我们今天珍藏的财富;。
昨天犯下的.错误，是我们今天宝贵的教训。
如今，十几年经历的苦辣酸甜都已过去，崭新的未来等待着我们去开创!同学们，松驰的神经又要绷紧了，床头的闹钟又将在清晨奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影，对于未来，路程将会更加曲折、泥泞!你~做好准备了吗?如果你早有准备，那么，就让我们高声大喊出：“新学期，我能行!”
我们自主：因为我们有明确的方向!
我们自立：因为我们在经历风霜中不断成长!
我们自信：因为我们拥有傲然的资本!
我们自强：因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!
来吧!让我们以知识为桨，以信念为帆，乘载我们的梦想，向未来启航!
珍藏过去，放眼未来，新的学期，象征着崭新的开始;新的开始，象征着全新的里程!20xx由我们主宰，20xx因我们而精彩!让我们坚信：“新学期，我能行!”让我们怀揣梦想，用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!
高一高二的学弟学妹们，当我们告别了一个放松与调整的暑假，迎来了新的一学期，那么，我们又该做哪些努力，才能获得一些成绩，让自己的名字，留在二中辉煌的历史篇章中呢?为此，我提出以下倡议：
开学了，同学们都应该定下了自己新学期的目标，那么，为了这个目标，你是否做好了吃苦耐劳的准备?前方的路并不平坦，你是否有不达目的不罢休的拼搏精神?这是一个成功者必须具备的条件，所以，朝着自己的目标，努力吧!不要害怕绊脚的石子，不用畏惧汹涌的波涛。爱拼，敢拼，会拼，才会赢!
当你找到了一个方向，不断拼搏，获得一点小小的成功的时候，你就必须具备这种没有最好，只有更好的进取精神。如果你不具备这种精神，那么当你获得一点小小的成功时，你就会止步不前，你不再努力，不再拼搏，那么别人在进步，你却总沉浸在“我很好”的幻想中，学习如逆水行舟，不进则退!所以，大家在获得一点成功时，必需要戒骄戒躁，正所谓“永争第一”，这个“永”字，就体现了永远努力，永远拼搏!
当你做到了以上两点，别忘了与你朝夕相处的同学，别忘了一起拼搏奋斗的班集体。班级的成功与失败都会牵动每一个人的心。就拿大家最熟悉的常规评比来说吧，每一分都来之不易，所以在新学期，大家也必须严格遵守学校的规章制度，仪表整洁，不吃零食，升旗跑操时整队要做到快静齐。其实，班级的每一个人都是兄弟姐妹，都是同一条战线的战友。所以，当班级有了总的目标，大家一起努力的时候，不管有多苦，你都觉得很甜。团队精神会给你更强的斗志，会帮助你获得更大的成功!
希望各位同学能积极响应我的倡议，也希望大家能按照学校领导和各位老师提出的新学期要求不断努力，展望自己无限的美好的未来，在二中的天空中留下自己美好的身影，祝成功与你相随!
我的讲话完了，谢谢大家!
我能行的演讲稿篇六
亲爱的老师，同学们：
大家好，我是xx。今天我演讲的题目是《我自信我能行》。
我们也许不是最聪明的，但谁能说我们的能力不行？运动场上，活跃着我们矫健的英姿，学生会竞选台上，回响着我们铿锵的竞选誓言，月考试卷中，凝聚着我们辛勤的汗水，各种社团和训练营里，到处是我们忙碌而自信的身影……一个又一个大型的社团活动，从策划到组织，每个环节都闪耀着同学们智慧的光芒，都倾注着同学们的汗水和泪水。以学生会和各班班委为主的校园自主管理团队，活跃在校园的每个角落。他们坚持着学校的“自主管理”理念，带动身边的同学加入到自主管理的队伍中。用自己的行动向所有人证明：“我能行！”。
学习基础薄弱并不可怕，每天比别人多背3个单词，多花20分钟复习功课，你就能行！
曾经犯过的错误并不可怕，直视自己的缺点，积极完善自己，你就能行！
没有特长并不可怕，多参加学校的各种社团和训练营，虚心向老师学习，你就能行！
缺乏自信，感觉孤独并不可怕。拿出破釜沉舟的勇气，参加一次学校的活动，在绚丽的舞台找到自我，向青春的校园敞开心扉，你——一定能行！
“相信我，我能行”，不仅仅是一句口号，它更是一种前行的信念，一个需要付诸实践的行动。
曾经的辉煌已成为历史，曾经的挫折将是激励我们奋发向上的无尽动力。今天，让我们乘着理想的翅膀飞翔，扬起梦想的风帆去远航！
谢谢大家！
我能行的演讲稿篇七
大家好!今天我演讲的题目是《我自信我能行》。
爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!
小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中，小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱，他在指挥途中发现了一点不和谐的地方，一开始，他还以为乐队出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士，他再三思考，最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落，评委们都站起来为他送上了热烈地掌声，祝贺他大赛夺冠!原来，这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!
自信是一种力量，无论深处顺境还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息，积极向上地心，成功迟早会属于你的!
就像爱迪生，他一次次地试验钨丝电灯炮，当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己，最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明灯!
信心决定一切，最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头，一个人的成就再高也高不过他的信念!”
我能行的演讲稿篇八
老师们,同学们:。
大家好!绿色是什么的象征绿色是生命的象征,绿色代表了希望.无法想象,如果有一天地球上没有了绿色,那人类的文明将会如何,到那时,也许只是灰飞烟灭,一切的一切都只会淹没在漫天飞沙之中.
当一片片绿波汹涌的森林被无垠的荒漠黄尘所取代,当无忧地在蔚蓝的天空飘荡的白云被漫天滚滚黑烟所替代,当为地球遮风挡雨的臭氧层被无情的氟里昂所破坏,我分明听见了森林的哭泣,白云的叹息,臭氧层的悲伤.
同学们,我们长寿桥小学在上个学期已经被评上了杭州市"绿色学校",所谓"绿色学校"就是指我们校园里的每一位师生都优环保意识,我们这个学期的一个重要要任务,就是要维护这得来不易的荣誉,这需要我们师生一起努力,从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起,参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保卫士.不要把它想象成很大的事情,环保就在我们身边.当你捡起别人掉下的一张纸时,你就已经做成了一件环保的事情;当你记得及时关灯,不浪费用电;当你用好水笼头能及时关掉,而不让水白白流掉;当你下课,活动时能做到有秩序,有克制,而不是高声喧哗;你就已经在做着环保卫士应该做的事情了.诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到,但可能我们同学以前都是没有去仔细面对和想过的.
当然,创"绿色学校",争做环保卫士,我们的目光还要看得更远.一节小小的电池就可以污染一个人一辈子所需要的水;一棵树一年产生的氧气可以让一个人受用一辈子,一只塑料袋需要经过4__年才可能被完全分解掉;对于这些环保的知识,你了解吗我们在工作,学习,生活的各个领域,都要用环保的眼光来看发展,用环保的行为来做事,只有这样,才能留给后人们一个能让他们安然生存的,干净的,美丽的,环保的地球.
同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们长寿的校园永远美丽,干净.但承诺自然并不仅仅是做出承诺,更应是以行动来实现我们的承诺.多弯弯腰捡捡果皮纸屑,多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地.同学们,"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",让我们从我做起,从小做起,从身边做起.
同学们你们能努力做到吗?
我能行的演讲稿篇九
在我快乐和有趣的生活中，我曾经说过一句话：“我能行”，如果有兴趣的话，你就听我讲述“我能行”的意思。
记得有一次，我看见邻居张奶奶种出来的花是别具一格的。这些花显得格外美丽，开出来的花比别人开出来的.花总是大一些。我心想：邻居张奶奶这么大年纪都能种出这么美丽的花，为什么我不能？我立刻跑回家告诉妈妈，妈妈，我想新种花，妈妈说：“你这副模样都能种得出花，真是太可笑了，”妈妈你要对我有信心，我能行的。第一次种花的时候，我种下花浇下了水过几天再来看花，花竟然枯萎了。我就经常去请教邻居张奶奶，还把张奶奶的话全都记录了下来，首先，用铲子铲松泥，把种子种下去，然后，浇水，再过几天，花就发芽了，要把花放在阳光下晒，最后，到了一个月，花就开花了，花开的时候，我太高兴了，我终于找到了第一次种花的缺点了，原来是我没有按时浇水和有时太懒了不浇水，花就枯萎了。
通过种花我感受到我们只要有恒心，铁杵都能磨成针，我相信自己是行的，我能行。
我能行的演讲稿篇十
这个周末，妈妈带我去公园骑车，我和妈妈你追我赶，快乐地像天空飞翔的小鸟。突然让我想起小时候第一次学骑自行车的情景，历历在目：那是一个风和日丽的上午，妈妈给我买了一辆崭新的.红色小自行车，带我来到公园，对我说“宝宝，你想不想学骑自行车啊！”我拍着手高兴地说到：“好呀，好呀！”还没等妈妈把嘱咐的话说完，我就迫不及待地座上自行车，随着公园的马路开始骑了，车子先是摇摇晃晃地摇了几下，然后就一头栽进树丛里头了，我试图在妈妈的救援之前把车子从树丛里拔出来，可树丛像看见宝贝似地不肯放手。妈妈快步走到我身边，帮我把车子拔了出来，吃了一次大亏，我不敢大意，全神贯注地听妈妈讲解骑自行车的基本要领，妈妈又指着其它骑车的人说：“你等会儿一定要多多留心别人是怎么骑的，还有一点，不能放开方向头！否则，不仅自己会摔个“狗啃泥”还会累及“一路无辜”。”
我用心记住妈妈的话，坐车上，再次骑上马路，想着妈妈的话：握紧方向头，看着前面，但我一用力，车子往前冲，我感觉身上一个劲儿往后仰，越想前进越做不到。结果，我屁股着地摔倒了，幸好有护膝，不然，我就要遭殃了！已经第二次骑车没成功了，我不禁有点灰心，但在妈妈的再三鼓励下，我又鼓起勇气，扶起自行车，握紧方向头，稳稳地坐在车上的这一刻，我在心里暗暗地对自己说：我能行！这次虽然还是有点摇晃，因为经过前两次教训，我似乎掌握了一些妈妈说的技巧，终于骑了两三百米左右了。我高兴地一蹦三尺高，妈妈也开心地为我鼓掌。
经过那次学自行车的经历，让我明白只有坚持不懈地努力，才会有收获成功的一刻。我同时也为自己当时的决心而自豪！只要有恒心、有毅力，就一定能行！
我能行的演讲稿篇十一
近日，杨浦区的绿化十分美丽。我们每一个杨浦区的公民都要爱护绿化，让杨浦的.明天更美丽！
星期天，我放弃了游玩，来到楼下小区。我先来清理池塘吧！我快步来到池塘旁，啊！池塘被严重污染了！只见原先池塘里有许多鱼在自由自在地游来游去，可此刻有死鱼浮在水面上；原先池塘清澈见底，可此刻由于人们把垃圾扔进池塘，河水渐渐混浊了，此刻已是什么也看不清了，另外还不时地发出阵阵臭味，令人恶心……我拿出用可乐瓶做成的铲子，和一个超大型垃圾袋。我用它在河里捞着垃圾，捞到的垃圾就放在垃圾袋中。一开始，我感到十分光荣，可渐渐地，应对有许多居民的窃窃私语，说我多管闲事，我不想干了！可一想教师以往对我说：“做事不能半途而废，走自我的路，让别人去说吧！”我顿时有了勇气，继续捞起垃圾来。一个个垃圾被我从河中捞起，放进垃圾袋中。总算“功夫不负有心人”河中的垃圾被我捞完了，我把垃圾扔进垃圾袋中。我来到管理部，和他们诉说了有关河道污染的情景。他们听后，和有关部门联系，把河中的水抽掉，放入清水，鱼和水草，池塘又恢复了新的面貌。我看了，十分高兴！
让我们共同建设绿色杨浦的明天吧！我能行。
我能行的演讲稿篇十二
于是，我决定要把这些东西尽可能的去除掉。我在家里找了一把小铲子，先用手撕掉一些容易掉落的，再把剩下的一点一点地用铲子铲掉。可是，有些广告纸已经经过长期的风吹日晒，根本撕不下来，也铲不下来。看着它一脸骄傲的样子，我对它做了个“鬼脸”说：“你可别嘚瑟啊，我会有办法来解决你们的哦!”我急忙跑回家里拿来了一盆水和一个刷子，刷在他们身上，用铲子铲了几下，哈哈，轻轻松松搞定了你们!我慢慢的又找了小区里几处被贴的地方，在清除掉的同时我在想，如果我经常来整理，那些人经常来帖，那不就是一个恶性循环嘛。我们应该都要自觉，为自己的生活环境尽一份力。
目前，很多城市都在“创建文明城市，争当文明市民。”为了使我们的城市更加文明，我们首先要从自身做起，不该为了自己的利益而去破坏环境。大家明明知道随意贴广告纸是不文明行为，可还是要去偷偷贴上去。这种只顾自己不顾他人想法的人确实很自私。应该去通过正规宣传手法去经营自己的生意。我们要制止这种行为，为这个城市力所能及的作出一点贡献，让城市越来越整洁，美丽。
让我们携起手来，共创一个美好、和谐、文明的城市。加油!
我能行的演讲稿篇十三
8月1日，妈妈通知我9月30日要考中级花剑了。我非常担心自己能否考上。妈妈鼓励我说：“你一定能行！”
我问教练，中级考些什么？教练说除了测体能外，还要考击剑步伐和实战比赛等。听了这些后，我决定回家反复练习仰卧起坐和跳绳，还有击剑步伐。我每天坚持：做完仰卧起坐，我的肚子非常酸，弯也弯不下去。跳完绳，我总是气喘吁吁，心脏跳得飞快。击剑步伐练完，腿酸得抬都抬不起来。这样很辛苦，但是我还是坚持练习。过了三周，我发现我的肚子不酸了，心跳没那么快了，步伐更稳了。但我心里并不满足，因为梅兰芳说过“练功练功，一日不练三日空。”我仍然继续练习。教练看到我说：“你的体能和技术大有长进，你一定能行！”
很快就到考试的那天了，就要进考场时，我为自己打气，对自己说“我能行！”最后我轻松地考上了中级，我的`心里很高兴。
以后我还会刻苦地练习，争取早点考上高级。我知道，我能行！
我能行的演讲稿篇十四
今天，一直忙的不可开交的舅舅到我们家来做客。舅舅最爱我了，所以我要烧一道油爆虾来欢迎他。
我学着妈妈的样子，准备了青色的虾、绿油油的葱和金黄的姜。我先把姜洗干净，放进篮子沥干水分。再把葱切成葱花，姜切成姜片。
开始烧菜了，我打开煤气灶，点上火，在锅里倒了一些油。不一会儿，油冒烟了，我右手拿锅铲，左手握着装满虾的篮子。接着，篮子一歪，虾入锅了，顿时，锅里发出了“滋滋”的响声。我鼓起勇气探出头仔细一看，原来青色的虾变得红彤彤的。
我用锅铲左一下，右一下地快速翻炒。虾缩起了身体，尾巴贴着头，弯着腰，像一位老爷爷。随后，我往锅里倒了一些酱油，撒了适量的盐和糖，又炒了几下。这时锅里的虾油光发亮，汤汁冒起了小泡泡，发出“咕噜咕噜”的声音。
最后，我又洒了一点料酒。不一会儿，汤汁浓稠了。我看到油光光，红通通的虾，闻到一阵阵扑鼻的香味。于是我撒上葱花，盛入盘中，真是红的红，绿的绿，漂亮又诱人啊！
我把虾端给舅舅，说：“欢迎舅舅来我家做客，请您品尝一下我第一次烧的油爆虾。”舅舅夹了一只大虾，放入嘴中，津津有味地品尝着，竖起大拇指说：“你长大了，你能帮家里人干活了！”我听了，一蹦三尺高：“我能帮家里人做事了，我能行！”
我能行的演讲稿篇十五
今天，妈妈买回来一捆青菜。这捆青菜嫩嫩的、绿绿的，青翠欲滴。可是这嫩绿的'青菜还夹着一些灰尘和小黑点儿，要洗一洗。妈妈刚要把菜放到盆里，我就说：“妈妈，这几天你辛苦了，就让我帮你洗吧！”妈妈高兴地答应了。
一开始，我以为洗菜和洗衣服一样要用力搓，还要加一些有助洁净的东西。于是，我往水里加了一些盐，又加了一些洗衣粉，然后开始搓起来。结果菜成了菜泥，因为加了洗衣粉，所以也不能吃了。妈妈对我说：“洗菜和洗衣服是不一样的，菜要用清水泡一泡，轻轻的搓一搓，最后用清水冲一冲，就可以了。洗衣粉是用来洗衣服的，不能用来洗菜。盐是做菜时用来调味的。”我明白了，洗菜也有许多学问。
过了一会儿，妈妈把剩下的青菜拿来，还让我来洗。于是，我按照妈妈说的，认认真真地把菜洗了一遍，洗得干干净净。我看了，心里充满了快乐。这次妈妈表扬了我，并做了好几道好吃的菜。吃着自己洗的菜，心里特别高兴。
我能行的演讲稿篇十六
这个周末，妈妈带我去公园骑车，我和妈妈你追我赶，快乐地像天空飞翔的小鸟。突然让我想起小时候第一次学骑自行车的情景，历历在目：那是一个风和日丽的上午，妈妈给我买了一辆崭新的红色小自行车，带我来到公园，对我说“宝宝，你想不想学骑自行车啊！”我拍着手高兴地说到：“好呀，好呀！”还没等妈妈把嘱咐的话说完，我就迫不及待地座上自行车，随着公园的马路开始骑了，车子先是摇摇晃晃地摇了几下，然后就一头栽进树丛里头了，我试图在妈妈的救援之前把车子从树丛里拔出来，可树丛像看见宝贝似地不肯放手。妈妈快步走到我身边，帮我把车子拔了出来，吃了一次大亏，我不敢大意，全神贯注地听妈妈讲解骑自行车的基本要领，妈妈又指着其它骑车的人说：“你等会儿一定要多多留心别人是怎么骑的，还有一点，不能放开方向头！否则，不仅自己会摔个“狗啃泥”还会累及“一路无辜”。”
我用心记住妈妈的话，坐车上，再次骑上马路，想着妈妈的话：握紧方向头，看着前面，但我一用力，车子往前冲，我感觉身上一个劲儿往后仰，越想前进越做不到。结果，我屁股着地摔倒了，幸好有护膝，不然，我就要遭殃了！已经第二次骑车没成功了，我不禁有点灰心，但在妈妈的再三鼓励下，我又鼓起勇气，扶起自行车，握紧方向头，稳稳地坐在车上的这一刻，我在心里暗暗地对自己说：我能行！这次虽然还是有点摇晃，因为经过前两次教训，我似乎掌握了一些妈妈说的技巧，终于骑了两三百米左右了。我高兴地一蹦三尺高，妈妈也开心地为我鼓掌。
经过那次学自行车的`经历，让我明白只有坚持不懈地努力，才会有收获成功的一刻。我同时也为自己当时的决心而自豪！只要有恒心、有毅力，就一定能行！
我能行的演讲稿篇十七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我给大家演讲的题目是〈新世纪，我能行〉。
同学们，在一个崭新的世纪里充满了机遇与挑战，成功将会属于有准备的人。作为新世纪的小学生，更加要在困难与挑战面前说：“在新世纪里，我能行。”
在人生漫长的道路上，经常面临许多困难，没有人知难而进，相反却有人知而退。我遇到困难时必须要先树立信心，然后战胜困难。
你们看我，我说在困难面前优质一个勇敢的人在暑假期间，我对妈妈说，妈妈，我也想去学习弹琴。妈妈答应了。其实，我跟本是看我姐姐尽情地弹琴，那琴如同一支支交响曲，美妙极了。我被这种声音给深深地吸引住了于是，我带着一时高兴的心情，参加了电子琴兴趣小组。可妈妈却说：“你一定要有耐心。”我自信地说：“谁说谎我来行。”
就这样我学会了弹琴，在以后的日子里我学会了很多的歌我非常地高兴，还多次在学校获奖。妈妈、老师和同学们都有说：“你真行。”
同学们，你们看我成功了！如果你们认准了目标，努力前进，我相信你们一定会成功的让我们行动起来吧！在新世纪里，让我们准备好吧！我们不仅要向书学习，还要向生活学习，向实践学习。不仅要学会求知，学会生活，学会办事，学会健体，学会审美学会创造，更重要的是学会怎样做人。这就要求我们从小培养自己的创新精神和实践能力，促使我们全面发展。发展自己的兴奋爱好，发展各方面的能力。
再机遇与挑战面前，成功将属于有准备的人。准备好你的脑会思考，准备好你的眼——会观察，准备好你的耳——会倾听，准备好你的口——会说话，准备好你的手——会观察，准备好你的脚会走路如果这个方成你都准备好了。你会发现一个全新的“自我”。
我能行的演讲稿篇十八
如今，我上初中了，我以为课会容易些，不是的，不但不容易，还增加了科学、历社这两门主科。从此，我变得气馁了，对“学习”没有了往日的信心。对知心姐姐卢勤的一番话，我能体会。是的，我们确实需要学会这三句话。记得妈妈以往对我说过，“一个人，他有成就也好，没有也好。可是他只要有信心，有这种梦想，有这种抱负，最终，他还是会成功的。”
是的，有信念加上努力就能成功。学习虽然艰苦，门科虽然逐渐增加。但我相信，只要我上课认真听讲，回家认真地复习教师讲过的知识，多预习，多做一些题目，脑子多转一下弯;没有什么是完不成的。
语文，只要多读、多写、多背、多记、多复习，相信必须能考得好成绩!数学，只要多做题，多思考，多转一下脑子，它也能成功。英语，它是我们与世界交流的桥梁，学不好英语，就等于没有了前途，如果连最基础的“thankyou!”“goodbye!”都不会的话，我们还能干什么呢?只要多读、多背、多努力、多记，相信，成功离我们已经不远了!
科学和历史，虽然说是没什么难的，可是重在思考，所以也是我上初中的一部分。困难就像是一个阶梯，只要肯攀登，相信成功就在我们眼前。
从小学到初中，从初中又到高中，从高中到大学……。
这些都是我们人生的重点，我们不需要怕它，只要从容镇定、自信、勇敢地去应对，相信，我们必须会胜利、会成功的!只要努力一点、勇敢一点;相信克服困难，我必须能行!
要相信，麻雀终有一天会靠自我的努力变成凤凰的!
我能行的演讲稿篇十九
老师，同学们：
大家好！今天，我讲话的内容是关于我们身边的一个并不被我们注意，确是我们还很喜欢的一个大大的威胁——零食。
我相信我们当中的许多人都喜欢吃零食，并且吃的品种花样繁多，能叫上名字的零食更是不计其数。就说说校园附近的小店，喷香的油炸食品，小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝，麻辣串等等。殊不知，在你享受着这些美味的同时，许多包装袋破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。
看看我们同学的行为，放学后，堵塞的校园门口，同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿，煎火腿；中午时分，拥挤的各小店门口，同学们津津有味地吃着小薯片，棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜；学校内外地上果皮纸屑到处都是，楼梯口零食包装袋随风飘起。所以今天我们特向全体同学号召：拒绝零食，勤俭节约，保护环境。
首先，零食对你们的健康是一个巨大的威胁。几乎所有的零食为了吸引你们的眼球，都会添加许多色素，还有香精，防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。“苏丹红”这一事件便是极好的例证，这种颜色美丽的工业色素会导致癌症，不知多少人现在已深受其害。
其次，正是追求完美的年龄，我们当然不希望有一个臃肿的身体，不但不好看，而且也对身体的许多器官造成压迫。而是什么导致越来越多的胖人出现，其中一个主要原因便是吃零食。使人容易上瘾的零食会让人总是不断地让胃工作，加之零食多有的高脂肪，我们的赘肉也就越来越多了。
再次，零食造成了许多的垃圾，有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇，我们忍心看到这样的校园吗？愿意在这样的环境中学习吗？相信大家都不愿意吧！
最后，零食是要花钱的，用这么多钱来买那些毒素、赘肉和一个不舒适的环境，划得来吗？把这些钱用在购买学习资料，或者自己喜欢的其他事物上，岂不更好些？另外，同学们别看一包零食才5角钱，一元钱，可我们在买零食的同时不止不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区穷苦孩子们上学，让他们也学到知识，让他们吃上饱饭，穿上好衣服。
同学们，让我们行动起来！和零食说再见吧！这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园！
谢谢大家！
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