制定一个周全的方案是解决问题的基础。方案的编写需要注意适应不同的情况和需求。这是一份总结的范文集锦,希望对大家写作提供一些启示和灵感。
创意徒步方案篇一
三、参与者:白牙市镇全体女职工。
四、主题:激情工作,快乐生活。
五、活动目的:本次活动重在体验合作精神与领悟能力,游戏徒步过程,在紧张的工作之余放松心情、享受生活,增进女职工之间的感情,增加团队的凝聚力。
六、活动流程安排。
集合――团队户外素质拓展游戏――-沿江徒步。
(一)集合。
通知全镇女职工在3月6日(星期五)下午3:00在单位政务大厅集合,要求着运动装、运动鞋。
(二)团队户外素质拓展游戏。
团体游戏名称:心有千千结。
组织者:唐磊。
游戏地点:白牙市镇政务中心门前坪块。
游戏规则:这是一场融合趣味性和思考性的活动,成员手拉手形成一个圈,记住自己的左右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。当组织者喊”停”,成员们必须原地定格,再次牵起原先的左右手,这时牵起的手形成很多结或扣,队员将通过”钻”,绕”,“转身”等动作,但不能松手,通过努力协作解开网状,再次围成一个圈。
具体游戏规则附后。
(三)沿江徒步。
团体游戏结束后,所有职工原地休息十分钟,4:30左右开始集体徒步。
七、主要工作负责人。
唐磊:领队。
廖海娥:宣传活动及通知各女职工。
唐艳春:指挥女职工穿越路口的人行横道。
唐从文:照相、摄影。
卿冬兰:采购纪念品。
八、奖项安排。
凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。
九、安全预案。
1.穿运动服、着运动鞋,带足其他需要的保障用品,保证团体游戏、徒步安全。
2.遵守出行时间,集体行动,杜绝个人擅自行动,活动中如有特殊情况,需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。
十、活动开支预算。
全镇女职工共38人(社区除外),其中镇政府25人,计生组13人。
纪念品:38人x208元/份=7904元,其中镇政府5200元,计生组2704元。
合计人民币:7904元。
创意徒步方案篇二
三、参与者:白牙市镇全体女职工。
四、主题:激情工作,快乐生活。
五、活动目的:本次活动重在体验合作精神与领悟能力,游戏徒步过程,在紧张的工作之余放松心情、享受生活,增进女职工之间的感情,增加团队的凝聚力。
六、活动流程安排。
集合――团队户外素质拓展游戏――-沿江徒步。
(一)集合。
通知全镇女职工在3月6日(星期五)下午3:00在单位政务大厅集合,要求着运动装、运动鞋。
(二)团队户外素质拓展游戏。
团体游戏名称:心有千千结。
组织者:唐磊。
游戏地点:白牙市镇政务中心门前坪块。
游戏规则:这是一场融合趣味性和思考性的活动,成员手拉手形成一个圈,记住自己的左右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。当组织者喊”停”,成员们必须原地定格,再次牵起原先的左右手,这时牵起的手形成很多结或扣,队员将通过”钻”,绕”,“转身”等动作,但不能松手,通过努力协作解开网状,再次围成一个圈。
具体游戏规则附后。
(三)沿江徒步。
团体游戏结束后,所有职工原地休息十分钟,4:30左右开始集体徒步。
七、主要工作负责人。
唐磊:领队。
廖海娥:宣传活动及通知各女职工。
唐艳春:指挥女职工穿越路口的人行横道。
唐从文:照相、摄影。
卿冬兰:采购纪念品。
八、奖项安排。
凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。
九、安全预案。
1.穿运动服、着运动鞋,带足其他需要的保障用品,保证团体游戏、徒步安全。
2.遵守出行时间,集体行动,杜绝个人擅自行动,活动中如有特殊情况,需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。
十、活动开支预算。
全镇女职工共38人(社区除外),其中镇政府25人,计生组13人。
纪念品:38人x208元/份=7904元,其中镇政府5200元,计生组2704元。
合计人民币:7904元。
创意徒步方案篇三
福海县第二小学第五届“幸福伴我成长”
一、活动主题及意义:
本次活动的主题是“团结、紧张、严肃、活泼,争做幸福的二小人”。
在走近大自然,放松身心,锻炼体魄,增强班主任的凝聚力和向心力,促进班主任队伍的和谐稳定。
二、组织形式。活动由德育处牵头,工会承办。其它科室协助。
三、活动时间:10月9日下午(星期五)。四、活动地点:良种场附近(或商议再定)。五、参加人员:本学期及上学期的班主任以及没有课的老师。
六、活动内容及日程安排:
1、10月9日中午1:40参加人员,在学校门口统一集合准时出发。
2、到达地方后全体人员下车简单列队,工会主席讲话(主要是说明活动的主题、意义和相关安排,并强调纪律和安全等事项)。
3、14:00用午餐;15:00集体合影。午餐之后进行各项活动。18:00集合,返程。
七、其它事项:(一)参加活动人员统一穿着单位新发的运动装。(二)活动期间,要服从统一安排,遵守纪律,严禁单独行动,尤其是到危险地段或从事危险活动。
(三)保护环境,自觉维护形象,不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活动准备:
1、学校提供水、奶茶,教师自己带饮食的餐具等。2、自己准备自行车、电动车等。九、具体安排:
各项活动总负责:贾宏艳。
1、午饭负责人:李继胜、温行中、叶尔肯2、照相:金霞3、游戏负责人:陈中凯。
创意徒步方案篇四
为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效,特制定本方案。
紧紧围绕“幸福实验,健康教师”的理念,突出亲近自然,放松身心的主题。带领教师开展徒步活动,见证美丽库尔勒城市发展,保持健康体质,珍惜美好生活,做健康幸福的实验人。
组织全校教职工,一个年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。
1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳动公园()
——原路返回——校内集合
小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。
2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。
4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
5、按照20元/人的经费标准,用于购买水、食品等物品,于活动前统一发放至年级组长处(年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师,不允许将经费发放至个人手中,活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师)。
1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道。各年级组要提高认识,广泛动员,认真筹划,制定本组健步活动的具体安排,统一思想,步调一致。
2、精心组织。各年级组要统一安排,全体参与。提前将活动安排告知组内教师,便于教师根据活动安排提前调整工作任务。
3、务求实效。要以这次活动为契机,呼吁教师关注自身身心健康,加深不同年级组的联系。
创意徒步方案篇五
释放压力,释放心情,强身健体。
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交。
流,提高团队凝聚力。
此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加。
活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。
从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖,坐车返回。
自由参加,不限人数,我们都是同路人。
活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。
必备物品:
旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜。
藿香正气液葡萄糖手机等。
1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;
2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;
3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。
7:00-7:30一基地篮球场集合7:30-8:00超市集体购物。
8:10出发12:30中午吃饭休息。
13:00继续徒步16:00坐车会仲恺。
创意徒步方案篇六
35公里城市徒步
至少80人
:10岁以上学员及学员家长
学校免费提供印有双十二标识的、等道具(媒宣负责设计印制)
背心
条幅2条起点+终点
手举旗8个
休息点喷绘1个
荣誉证书
士力架+香蕉+盐丸(各校准备少许)
采访小视频及活动跟拍、摆拍
医药箱(创可贴、藿香正气水、速效救心丸)
扩音喇叭(最少2个)、音响1个
君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书(冯硕老师准备)
饮用水、卫生纸(各校自己购买)
在城市主要街道规划好起止路线,不要重复路线(各校提前预报路线总部审核)
活动主负责人:赵璐璐
主要工作:及时协调、调配确保活动顺利有序完成
宣誓带领人:赵璐璐
宣讲人:赵璐璐
邀约负责人:侯广真 王岩
邀约部成员:李莉 李青 张盼 孙淑娟 陈环环 刘传玉 戚俏俏 于菲
参与家长3人结为一个小组,9—12人结为一个小团,每团一名小团长(团长由老师担任)
徒步活动负责人:侯广真
成员:李青 孙淑娟 张敏戚俏俏 王岩 王晓杰 陈真汝
安保部负责人:张东依
安保部成员:孙晋鹏 张辉
主要工作:负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理
后勤部负责人:于菲
后勤部成员:刘传玉 戚俏俏 王岩
主要工作:准备好创可贴、常用药品及必备物资
媒宣负责人:冯硕
备注:主拍冯硕,其他各团小团长负责协助、组织拍照
备注:全程35公里
备注:全程路线设置3个小服务点,每个服务店2位老师,服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品(物品服务点循环使用)
创意徒步方案篇七
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
该活动由团支部组织团支部书记:团支部宣委:五、活动时间。
活动时间初步定为8月19日星期五,早晨7点在公司院内集合。六、行程路线。
16人。八、预计费用。
此次活动费用初步定为1500元。食品、饭费:500元防暑药品:100元。
;...小帽子、背包:900元九、注意事项。
1.活动期间一切行动听指挥。
2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜,护唇膏,太阳镜,遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感话题。6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。
7.请自带摄像器材,并注意安排。九、安全、环保温馨提示。
1.各位团员应注意个人安全,不允许自驾车。2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
;.
创意徒步方案篇八
蓝天和白云、青山和绿水、美丽的国宁山城,又一次迎来了20xx年国宁市第x届三十公里徒步比赛。通过户外健行低碳有趣的方式,体验国宁山城湖光水色,倡导低碳、环保、健康的生活方式。让我们一起行走路上,用自己的'脚步丈量前方每一寸土地,用自己的毅力和体力去接受考验,用大自然气息放飞自己的心情。以实际行动响应全民健康计划。
“悦徒步、悦快乐、悦健康”。
主办单位:国宁户外一家人俱乐部。
协办单位:国宁市教体局。
20xx年3月8日上午9点。
幸福城-青龙乡-幸福城,全程三十公里。
设男、女两个组别,分别录取一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。鼓励奖10名。凡是走完全程的均颁发证书。
毅力可以弥补体力不足欢迎新驴参加。
20xx年3月8日上午8半在市政府广场报到,统一乘车至幸福城参加启动仪式。望各运动员准时参加,不另行通知。
1、凡身体健康者,方可报名参赛,年龄不限、男女不限,人数限定400人。
2、参赛选手报名时须在本人自愿的基础上签订徒步比赛《法律权利与免责条款》。
3、凡是参赛的运动员统一由比赛筹备组购买意外保险。
2、报名时须提供身份证便于购买意外保险。
第一阶段:幸福城(起点)-右转沿宁港路至青龙方向。
第二阶段:恩龙山庄(第一检录站、补给点)-陶瓷厂左转-青龙乡路口(指挥路线、补给点)。
第三阶段:恩龙博览园(第二检录站、补给点)-青龙乡政府路口(第三检录站、补给点、食品)-梦缘山庄(第四检录站、补给点)。
第四阶段:西站直行(指挥线路)-幸福城(终点),收检登记。
起点与终点间每几公里均配有工作人员做线路指挥。路线中的主要岔道口将设置明显路标。
1、男、女运动员均在30公里的大道上进行徒步走体验活动。
2、参加体验活动的运动员须着运动装和防滑运动鞋。
3、徒步走动作要领:在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面,步幅、步速逐渐加大、加快,以能承受为度。
1、比赛关门时间全程为七小时。超过不计算成绩。未完成比赛运动员将由收容车带至终点,不计成绩。
2、比赛不得徇私舞弊,不得搭乘车辆,经发现将取消资格。每位运动员必须有四个检录盖章,缺一不可,否则无效。
3、比赛计录成绩时,采用前一名为后一名运动员签字证明。
4、比赛途中体力不支可以乘坐收容车到终点,不计成绩。
5、比赛结束,徒步比赛筹备组将安排车辆接送回市区。
创意徒步方案篇九
“阳光之行,健康生活”
户外徒步爱好者。
“xx年4月15日”(如遇天气原因,顺延至第二天)。
荆门周边。
进入21世纪全新的时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的.新理念深入人心,因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大,我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。
本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受生活的美好。
通过组织的此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活,从而提高的知名度。
1)发起活动召集。
2)活动总调度:
后勤保障:
线路向导:
安全负责:
联系电话:
3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋。
4)采购必须品:
(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。
(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧,手套每队一套。
(6)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,馒头,咸菜,鸭蛋等。
1)确定人数,按指定时间,在指定地点,发放用品。
2)活动开始前,向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方,赞助方利吉网。
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动,如:10道脑筋急转弯,发放一些小奖品(0-300元),在调动大家情绪后,在对利吉网做一个简短的介绍,并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后,拉起利吉网横幅,彩旗,合影留念。
创意徒步方案篇十
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。
20xx年11月1日(星期六)04:30。
理学院全体成员(以报名形式参加)。
矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。
1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。
2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。
4.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。
5.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。
6.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)。
1.活动奖品:约400元。
2.门票:5元/人次。
1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;。
2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;。
3.报名的.同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排。
4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5.参加活动的同学请携带学生证。
1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍。
2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。
5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。
编辑姓名+班级+电话。
理学院策划实践部。
领队:xxx老师。
安全联络员:xxx。
创意徒步方案篇十一
同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。
让我们:走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
“互助互爱团队”
-----------(下雨延期)。
机电和信息工程学院师生。
按专业班级分队,三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。
1)构思并完善活动方案。
2)向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。
3)部门内人员分工,开始对活动的`各条路线进行详细考察。
4)宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。
5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品。
6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
按部门实际考擦为准。
1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项:本次徒步活动要徒步走完全程,活动过程中遵守组织纪律,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥,不单独行动。采摘花草、踩踏草坪,没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。
3、所有人员准备就绪,在学院正大门集合举行启动仪式,主持人宣布徒步活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕,主持人宣布正式出发,所有队伍按秩序从学校正门出发!
到达最终目的地后,工作人员记录下每个队伍的时间,特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场,搞好后续工作。
在操场进行总结报告大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。
1.本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。
2.安全第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。
创意徒步方案篇十二
1、通过徒步活动,增强幼儿体质,培养其坚韧不拔的意志,促进其身心和谐发展。
2、开拓幼儿视野,亲近自然,感受生活,热爱生活。
3、懂得在活动中要合作、谦让、分享,增进亲子情感。
大班:20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。
中班:20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。
小班:20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。
以xx为起点,沿得园新路绕行行走。小班从起点到xx起点(终点);中班从起点到得园大门处返回到起点;大班从起点到得园与今创路的交叉路口返回到起点。
1、人手一瓶矿泉水、一份小点心。
2、卫生纸、相机、垃圾袋。
3、幼儿登记卡、印章若干个指示牌若干个(第一站、第二站……)。
4、奖品。
5、横幅。
主持人:大中小各一位老师。
照相:xxx。
路线盖章人员:保育员和各班一位教师。
起点和终点:各班一位教师。
安全负责:xx(带好医药箱)。
1、家长1:30来园到各班集中,教师强调活动要求和注意事项。
2、家长带幼儿到指定地点xxx集合,各班级清点好人数。
3、下午2:00整活动正式开始。
(1)主持人讲述活动意义。
(2)热身操。
(3)喊口号,徒步正式开始。(每班相隔5分钟出发)(在徒步过程中,每到一个站点家长出示幼儿登记卡盖章后继续前行,依次盖满章到终点结束。结束家长将幼儿登记卡交给本班老师,便于老师登记名次)。
4、结束后各家庭在班主任处领取一份小礼品,陆续离开。
注明:幼儿奖状周一国旗下讲话颁发。
1、本次活动特邀请家长一起参加,在活动中请家长带好自己的孩子,确保活动安全有序。途中尽量不要抱、背孩子,鼓励孩子坚持自己走到底。
2、在徒步活动中,请大家听从老师的指挥和安排,不擅自离队,不攀枝折花,不随意丢弃垃圾等,做到文明步行。
3、为了徒步顺利进行,请大家身着轻便的服装,脚穿运动鞋。
4、家长必须盖满相应数量的章才能结束。
1、老师对家长与幼儿进行活动安全教育,增强安全防范意识和自我保护能力。
2、活动期间一切行动听指挥,准时出发。
3、在活动中,家长手机保持畅通,有特殊情况及时与本班教室联系。
4、安全负责人要来回巡视,如发现特殊情况及时处理。
创意徒步方案篇十三
徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。
社会实践
寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
早八点到下午三点。
电气自动化1402班全体同学
1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样
2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样
3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决
4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一
1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调
2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)
1.出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)
2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限)
3.到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)
4.集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭。
5.短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全
6.在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查
7.返回
8.晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)
1.12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓。
2.12.8在‘‘在欢乐堡’’做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育。
附表一:分组名单
附表二:调查表
附表三:甲流宣传单
附表一 活动人员分配名单
负责人:李盼 付艳丽 李泉
组长: 万伟 谢开平 朱敏 陶启 胡艳飞 栗宏波
详细情况
万伟: 彭雪莲 彭娇娇 程正才 徐飞扬
谢开平:杜维康 潘丁丁 廖飞 李健 王英丽 邹世芳
朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建
陶启: 陈楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷华坤
胡艳飞:李昊 李书杰 谭慧华 孟志强 徐骥
栗宏波:覃珺 龚欢欢 罗鑫 李旭
摄影人员:闵甜甜
记者团代表:姚则波
附表二 社会实践调查表 1.你以为孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a 情商 b德商 c智商
2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗?
a 支持 b 不太支持 c 不支持
3.今年国庆60周年,您看国庆阅兵啦吗?
a 看了 b 没看 c 看了一部分
4. 您觉得今年的国庆阅兵怎么样?
创意徒步方案篇十四
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30
理学院全体成员(以报名形式参加)
矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。
星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。
由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。
到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。
清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。
到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。
下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)
活动奖品:约400元
门票:5元/人次
参加徒步行活动的同学需自带午餐;
尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;
报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的`同学将由领队进行安排
早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
参加活动的同学请携带学生证
参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍
尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。
量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。
领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。
编辑姓名+班级+电话
理学院策划实践部
领队:
安全联络员:
创意徒步方案篇十五
为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2.作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
徒步协会主席:杨勇
徒步协会副主席:王清平
徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠
1.5月中下旬,***春游徒步活动(地点待定)
2.7月中下旬,铁门关徒步活动
3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动
1.春游徒步活动(野炊):3000元
2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元
1.活动期间一切行动听指挥。
2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。
6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。
2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。
3.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
4.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。
5.请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。
6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
质量检测中心徒步协会
20xx年3月17日
创意徒步方案篇十六
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息.冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的感想.这个冬天,我们来到北高峰,感受大自然的气息.
让学生走出课堂,更好的认识自然,拥抱自然,使同学们在课余得到放松,缓和学习压力和情绪.同时,为营造团结友爱、积极热情的团队氛围,提升各成员生活情操、增强大家体质,加深互相认识了解,增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力.
1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发,队伍行进.队伍行进过程中必须整齐,在寻宝与暴走时不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间.
4、登山.登山过程中建议各队分开行动,各队之间评比登山快慢,同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦,我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后,还有一半路程团体进行暴走,最快的一组有丰厚的奖品,最慢的一组要有处罚性的节目演出.过程中各小组可有精彩的部分,以引起成员登山兴趣.同时自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.
5、到达峰顶,大家自由休息半小时,若时间允许就开展娱乐性活动,无固定时间,若登山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加.
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全.
8、返校.
1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;
2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;
3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;
4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要双肩背包,切忌手提包;
8.集体决策,不要独自行动;
9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走.
即:前期考察:53元。
寻宝工具:15元。
车费:900元。
礼品:300元。
负重用品:200元。
附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!
创意徒步方案篇十七
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游--活动,见证参与建设美丽--的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
xx年4月29日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)
全长实测为,一路可以欣赏--新区滨江路堤景观带的`优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。
(一)请各科室于--年4月27日下班前将报名表交--办公室,过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。
创意徒步方案篇十八
1、公益实力创新,徒步你我共行。
2、沈城百公里,参与就有你!
3、梦在脚下,徒步容城,就在雨润杯。
4、毅行百公里,爱心传千里。
5、雨润,因你而走动,因你而美丽。
6、同心同行徒步走,创业创富松山湖。
7、生态微湖创未来,健康徒步展风彩。
8、徒步公益乐身心,健康常伴你我行!
9、今朝负行囊,徒步红尘中。愿得心安处,烟雨任平生。
10、青年招待所是专为徒步旅行的青年所设的'住处。
11、生命就像是一场徒步旅行,穿越荆棘和沼泽,我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么,那就勇敢地去追求,不要管别人是怎么想的,因为这就是实现梦想的方式。生活其实很简单,过了今天就是明天。我们总是在嫉妒,在羡慕。然而那不过都是假想敌而已。
12、在大自然中呼吸新鲜空气,享受森林清幽的气息,野花甜美的香气,与泥土独特的芳香。大自然有天然疗愈力。
13、雨润天下万物,踏青即刻而行。
14、乐·享每一步,智·汇松山湖。
15、在过去,这些都是通过围着圆桌共进晚餐、集体徒步旅行、以及书友会上进行的。
16、全民健身乐徒步,创新驱动松山湖。
17、他打算徒步旅行环游世界一周。
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/7780651.html】