在对待问题和挑战时,保持积极的态度和乐观的心态可以帮助我们更好地面对困难。需要明确总结的目的和内容,才能写出有重点的文章。下面给出了一些详细的写作指导
医学读书心得篇一
__年暑假,我带着学校的暑期社会实践介绍信来到郭大寨乡镇卫生院,开始了我为期一周多的暑期见习的旅程。对于我这个只有半年学医经历的学生来说,根本就还没有涉及任何有关医学的专业知识,应该从医院中最基础的护理工作开始。来到卫生院,我对一切都感到新鲜和畏惧,即使自己曾以病人的身份到过此地。
院长了解我的情况之后,觉得我应该全面的对医院的各种科室进行了解,所以我先后在外科、药房、护理…各方面进行了不同时间的见习。镜中的我,穿着干净洁白的白大褂,想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪,心底的那份坚定与自信犹然而生!不过话说回来,身上还觉得多了一种承载不了的负担。
环境熟悉之后,我协助护士接诊病员,做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重),跟她学习了血压及体温的测量方法,接触配液环节,在严格坚持“三查七对”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七对:对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下,并为病员配液。给我印象最深的是哪个医生一直在给我强调“无菌操作无菌观念和规范化操作”。在外科实习这段时间,每个老师都强调无菌观念,因次,我深刻认识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法,创新思维,那也得熟悉情况了再说吧。说不准以后的医学改革可以把那些繁琐的操作改进一下,呵呵!
还有一个外科手术,缝合伤口。看着医生慢慢的把伤口洗干净,再一点点清除淤血,最后进行缝合。其间如果任何一环节操作没有符合无菌操作的要求,后果将不堪设想。这让我想到了自己的如此不经意会是如此的严重。所以在接下来的换针水、拔针头的操作中我都十分的小心谨慎。忽然明白:在我的职业生涯中,不允许“万一”。
见习8天,让我感受最深的是:临床是理论基础知识的巩固基地,临床的实地见闻,实地操作,让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种.种问题。例如:每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影,我心里只有怨叹,怨自己无法将理论应用于实践,怨自己在见习前没有好好学习,加上填鸭式的传统教育模式,被动的接受知识害惨了学生,更可悲的是,我们只能获得短暂的记忆,不能成为此时对抗疾病的材料,只要不断翻书,真有种”书到用时方恨少”的悔恨与喟叹啊。
每一个医院的门口都有各种“微笑服务”的宣传标语。这让我想到了很多。众所周知.建立和谐的护患关系,首先要做到将心比心。用一颗博爱之心,一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛,矛盾与徘徊,将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去体会病人的茫然与不知所措,只要你及时伸出一双温暖的手,病人就能感受来自你手心的力量,也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心,疾病不攻自破,那该是医学界灿烂的风景.其次,擅于与病人沟通。其中,微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种轻松与温馨舒适的感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫地选择住在这里,因此,我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人每天都能感受温暖,无论是寒冬还是炎炎酷暑,微笑总是一道美不胜收的风景。
医学读书心得篇二
医学护理是一门与人们的健康息息相关的学科,而对于医学护理专业的学生来说,阅读相关的专业书籍是非常重要的。近期,我就阅读了一些医学护理类的书籍,通过不断的学习和思考,我对这个领域有了更深刻的理解。下面我将分享一些学习的心得体会。
首先,阅读医学护理类书籍能够拓宽知识面。医学护理是一个广阔的领域,有着丰富的知识体系和理论基础。阅读相关的书籍能够让我们了解到更多的概念、理论和实践方法。例如,在阅读《医学护理基础》这本书时,我学习到了护理学的起源和发展、护理伦理学、护理技术等知识。这些知识不仅能帮助我在实际工作中更好地应对各种情况,也能够让我对整个医学护理领域有一个全面的把握。
其次,阅读医学护理类书籍能够提升专业素养。医学护理是一门实践性很强的学科,需要掌握丰富的专业知识和技能。通过阅读相关书籍,我们不仅能够获得基础的理论知识,还能够学习到一些实用的技巧和经验。例如,在阅读《护理程序与技术》这本书时,我学习到了如何正确地给病人进行体检、如何进行静脉穿刺等实用技巧。通过不断的学习和实践,我相信我能够不断提高自己的专业素养,为患者提供更好的护理服务。
此外,阅读医学护理类书籍还能够培养批判思维能力。医学护理是一个变化较快的学科,新的理论和技术不断涌现,只有不断地进行学习和思考,才能跟上时代的步伐。通过阅读书籍,我们可以对所学的知识进行思考和比较,形成自己独立的见解。例如,在阅读《护理研究与实践》这本书时,我思考了如何将新的科研成果应用到实践中,如何进行护理质量评价等问题。这种批判思维能力的培养能够使我们在面对各种复杂的医疗护理问题时能够迅速做出准确的判断和决策。
最后,阅读医学护理类书籍能够开拓视野,提高自我修养。医学护理不仅仅是一门技术,更是一种心理素质和职业道德的培养。通过阅读相关书籍,我们可以了解到一些成功的医学护理实践案例,了解到一些优秀的医学护理专家的经验和故事。这些故事和经验能够启发我们对医学护理事业的热情,激励我们努力学习,不断提高自己。同时,通过阅读医学护理类书籍,我们还能够增长自己的人文素养,提升自己的文化层次。
总之,阅读医学护理类书籍对于我们的学习和工作都是非常有益的。通过阅读,我们能够拓宽知识面、提高专业素养、培养批判思维能力、开拓视野、提高自我修养。我相信,通过不断地学习和阅读,我们能够成为优秀的医学护理人员,为患者的健康做出更大的贡献。
医学读书心得篇三
第一段:引入话题(100字)。
医学生是一个繁忙而辛苦的职业,他们在追求医学知识的道路上付出了大量的努力和汗水。其中,挑灯夜读成了医学生的一种常见现象。在医学生挑灯读书的过程中,他们不仅获得了丰富的知识,还锻炼了坚韧的意志和持久的耐力。本文将探讨医学生挑灯读书的心得体会。
第二段:知识的积累(200字)。
医学生挑灯读书最主要的目的就是为了积累知识。医学是一门庞大而复杂的学科,需要掌握大量的医学知识。通过挑灯读书,医学生能够在自己的专业领域中不断深入学习,提高专业技能。他们通过阅读各类医学书籍和文献,了解最新的医学进展和研究成果,为日后的临床实践和科研工作打下坚实的基础。
第三段:意志的坚韧(300字)。
医学生面对繁重的学习任务和压力巨大的考试,需要有坚韧的意志支撑。挑灯读书成为了医学生坚韧意志的体现。当别人已经休息,享受欢乐时光的时候,医学生仍然坚持熬夜学习,不畏艰辛,以求更出色的成绩。挑灯读书也是一种挑战自我、超越自我的机会,他们不断让自己与时间赛跑,让自己得到锻炼,更好地适应医学生活的高强度和高压力。
第四段:耐力的培养(300字)。
挑灯读书不仅是一种固定的学习方式,更是一种对医学生耐力的考验。医学的学习过程充满了辛苦和挫折,需要长时间的专注和坚持。医学生通常需要花费大量的时间阅读复杂的医学书籍,掌握艰深的理论知识,并进行临床实践和研究。这一切都要求医学生有强大的耐心和毅力。在挑灯读书的过程中,医学生培养了逐渐增强的耐心和毅力,敢于迎接挑战和困难,不轻易放弃。
第五段:挑灯读书的意义(200字)。
医学生挑灯读书不仅仅是为了学习更多的医学知识,更是为了更好地成为一名医生。通过挑灯读书,他们锻炼了坚韧的意志和持久的耐力,习得了艰苦奋斗的精神品质。在医学的职业道路上,他们将面临各种挑战和困难,需要有强大的意志和耐力去应对。挑灯读书是医学生为了自身的进步与成长而进行的一项有力的修炼,也是他们成为优秀医生的必经之路。
总结(100字)。
医学生挑灯读书是一种常见的现象,在繁重的学业中积累知识、锻炼意志、培养耐力。挑灯读书能够让医学生更好地适应医学生活的高强度和高压力,成为一名优秀的医生。通过挑灯读书,医学生在自我超越中实现个人的成长与进步。
医学读书心得篇四
第一段:引言(200字)。
医学生挑灯读书,此为一句传世佳话。时至今日,这一句话仍然生动地形容着医学生的一种学习状态。作为医学生的我,也深有感触。在医学生活中,挑灯读书已经成为了一种常态,它体现了医学生对于医学知识深度学习的需求。在我多年的学习经历中,也有一些心得和体会,我愿意与大家分享。
第二段:挑灯读书的必要性和价值(200字)。
挑灯读书是医学生的一种常态,这是有原因的。首先,医学知识非常庞杂,学生需要通过精读才能够真正掌握其中的精髓。挑灯读书能够使得医学生在阅读时更加专注,更加有条理,避免拖拖拉拉浪费时间。其次,医学知识涵盖面广,且在不断发展,因此需要不断地更新学习。挑灯读书使得学生能够及时获取最新的医学知识,保持与时俱进。并且,挑灯读书还让医学生在日积月累中形成了良好的学习习惯,为日后的医疗实践打下了坚实的基础。
第三段:挑灯读书的困难和挑战(200字)。
然而,挑灯读书并非易事。在医学生活节奏紧凑的现代社会中,医学生们要挤出时间进行深度学习,无疑是一件困难的事情。工作量大、时间紧,使得医学生很容易感到心力交瘁。此外,医学知识内容繁杂,深奥且抽象,会让医学生产生阻碍的心理。挑灯读书需要极高的自律能力和耐力,有时候甚至需要与娱乐、社交等放松活动做出取舍,给医学生带来较大的挑战。
第四段:应对挑灯读书的技巧和建议(300字)。
针对挑灯读书中的困难和挑战,我总结了一些应对挑灯读书的技巧和建议。首先,要合理安排好时间,将大量的学习任务分解为小目标,逐个攻克。其次,要善于利用碎片时间,比如上下班途中、吃饭前后等时间段,集中进行知识点的复习和阅读。此外,要开展小组学习,与同学合作学习,互相借鉴和监督,共同进步。另外,培养好自己的兴趣和爱好,将挑灯读书变成一种享受,提高学习的效率和成果。
第五段:结语(200字)。
医学生挑灯读书,这是一种勤奋和坚持的象征。挑灯读书象征着医学生对医学知识的极致追求,也是医学生为了最终成为优秀医生而付出的代价。它不仅锻炼了医学生的学习能力和学习方法,更培养了他们艰苦朴素的品质和坚定不移的信念。只有挑灯读书,医学生的知识技能才能不断提升,医疗水平才能不断提高,为患者提供更好的医疗服务。挑灯读书,虽然困难重重,但它是伟大而崇高的,是医学生成长和进步的必由之路。让我们一起勤奋努力,挑灯读书,为医学事业的发展贡献我们的力量!
医学读书心得篇五
中医学作为我国优秀的传统医学,博大精深,历经千年不衰。作为一名中医学生,我深深地感受到了这门学科的魅力和价值。在读书的过程中,我收获了很多体会,下面将从“了解中医学的历史渊源”、“领悟中医学思维方式”、“学习中医经典著作”、“尊重中医药文化”的角度进行叙述。
了解中医学的历史渊源是中医学生必不可少的一部分。通过研究中国古代的医学经典文献,我发现中医学的源头非常久远。《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》等经典著作,都是中医学的基石。这些经典文献记载了中医学的起源、发展和理论。阅读这些历史文献,我感受到中医学对于人类健康的关怀和治疗的功效。同时,了解中医学的历史渊源,还能使我更好地理解现代中医学的发展脉络,提高自己的综合素质。
领悟中医学思维方式是培养中医学生综合能力的重要环节。中医学与西医学不同,它是一门以整体观念为核心的学科。中医学强调人体内外各个组成部分相互联系和相互作用的关系。在学习中医学的过程中,我逐渐意识到综合思维方式的重要性。中医学强调从整体倒推,善于观察和综合分析,这对于一名中医学生来说是至关重要的。通过学习中医学,我学会了运用综合思维方式,更全面地理解人体的生理、病理,提高了自己的临床思维和解决问题的能力。
学习中医经典著作是中医学生的必备技能之一。中医学经典著作是中医知识的重要来源,也是中医学生学习的必经之路。读经典著作,我深深地感受到了古代医学家的智慧和贡献。《本草纲目》中对草药的论述令我惊叹,他们观察植物的形态、性味、功效,并将之推测到人体上,发现了许多重要的药物,这些经验至今仍然被广泛地应用。通过学习经典著作,我不仅了解了传统的诊疗方法和药物运用,还提高了自己的医学素养和临床技能。
尊重中医药文化是中医学生应保持的一种态度。中医药是中国文化的重要组成部分,也是中国的传统知识宝库。我们作为中医学生,应该尊重和弘扬中医药文化。中医药文化是中医学的根基,只有扎根于文化,才能更好地发展中医学。在学习中医学的过程中,我经常参加一些中医学知识的传承和推广活动,向公众普及中医知识,使更多的人了解和接受中医药文化。同时,我也努力保护和传承中医药文化,积极参与中医学术研究,为中医的发展贡献自己的力量。
中医学生读书心得体会,不仅仅是对中医学知识的掌握和理解,更是对中医学文化的传承和发展。学习中医学要继承和发扬中医学的优良传统,深入研究和探索中医学的精髓。只有这样,中医学才能在现代医学中立足并发扬光大,为人类健康贡献更多的力量。
医学读书心得篇六
作为一名中医学生,我深深地被中医学的博大精深所吸引,因此我投身于学习中医的道路上。很幸运,我有机会接触到了大量的中医经典著作,并从中受益良多。在这个过程中,我得到了许多有关中医学的启示和体会,让我更加坚定地相信中医学的价值所在。
第二段:传统知识的珍贵和重要性。
读中医书籍给我带来的最大收获之一就是,我认识到了传统知识的珍贵和重要性。中医学是几千年的传统医学,积淀了丰富的医学经验和智慧。其中的理论体系和治疗方法具有独特的特点和优势,值得我们去深入研究和传承。中医书籍中蕴含着中医学的精髓和智慧,通过阅读这些书籍,我更加深入地了解到了中医学的博大精深,也更加明白了传统知识的重要性。
第三段:启示和思考的重要性。
在阅读中医书籍的过程中,我发现其中的启示和思考是非常重要的。中医书籍中的经典篇章和医案记录可以带给我们很多启示和思考。通过学习前辈医家的治疗方法和经验,我们可以进一步提升自己的医术水平。同时,我们也需要对中医书籍中的理论进行深入思考,并与自己的临床实践相结合,才能真正理解其中的奥妙。
第四段:坚持学习和实践。
中医学是一门实践性很强的学科,只有不断地学习和实践,才能够掌握其中的技巧和经验。通过读书,我们可以学到很多中医理论和治疗方法,但只有在实践中不断地摸索和总结,才能够真正将所学运用到临床实践中。读书只是一种手段,而实践才是我们学习中医最有效的方式。
第五段:传承中医学的责任。
作为一名中医学生,我们有着将中医学传承下去的责任。中医学是中国文化的瑰宝,是中华民族的宝贵财富。我们要将所学的中医知识传承下去,并不断推动中医学的发展。只有我们这一代人能够将中医学发展得更好并传承下去,中医学才能够在世界范围内得到更大的认可和发展。
总结:
通过读中医书籍,我对中医学有了更深入的了解,也更加明白了中医学的价值所在。中医学的传统知识珍贵而重要,其中的启示和思考对于我们的学习和实践至关重要。我们作为中医学生有着将中医学传承下去的责任,只有不断地学习和实践,中医学才能够发展得更好并为人类的健康做出更大的贡献。
医学读书心得篇七
第一段:引言(100字)。
医学护理是一门综合性的学科,涉及广泛的知识领域。在读书的过程中,我不仅学到了专业知识,还感受到了医学护理带给人们的温暖和快乐。在这篇文章中,我将分享我的医学护理读书心得体会。
第二段:积极正面的学习心态(200字)。
在读书过程中,我尽量保持积极正面的学习心态。首先,我努力保持专注,将全部注意力集中于书本上。这样能够提高学习效果,使我更好地理解和掌握所学内容。其次,我时刻提醒自己要乐观向上,相信自己能够学好医学护理。这种积极的心态有助于我克服困难和挫折,保持学习的动力。
第三段:丰富多样的学习方法(300字)。
为了提高学习效果,我尝试了多种学习方法。首先,我主动参加学校和社会组织举办的学术讲座和学术研讨会。这样可以增加知识的深度和广度,拓宽学术视野。其次,我积极利用互联网资源进行学习。通过搜索引擎和在线学习平台,我可以随时随地获取最新的医学护理资讯和学习材料。此外,我也善于利用笔记、思维导图等方法整理和总结学习内容,以便于复习和回顾。
第四段:培养实践能力的重要性(300字)。
在医学护理学科中,实践能力尤为重要。通过实际操作,我们能够更加深入地了解和掌握所学内容。在学习过程中,我积极参与医学实习和临床实训,运用所学知识为患者提供护理服务。通过与患者交流和互动,我不仅能够将理论知识转化为实践能力,也能够培养人际交往和沟通技巧。
第五段:持续学习与医学护理的未来发展(300字)。
医学护理是一个不断进步和发展的领域,要想成为一名优秀的护理专业人员,需要持续学习和保持敏锐的观察力。在医学护理读书过程中,我明白了知识的重要性和学习的必要性。我的目标是持续提升自己的专业知识和技能,不断适应医学护理领域的发展和变化。我相信,在持续的努力和学习中,我能够为患者提供更好的护理服务,为医学护理事业的进步贡献一份力量。
结尾(100字)。
通过医学护理的读书过程,我不仅提高了专业素养,还学会了如何处理和解决实际问题。读书的过程并不仅仅是为了获取知识,更是一种成长的过程。我相信,通过持续的学习和实践,我能够成为一名优秀的医学护理专业人员,为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
医学读书心得篇八
暑假里,我读了《李时珍与本草纲目》,读完后我了解了明朝卓越的医药学家李时珍,自幼对医药学有着浓厚的兴趣,年轻时参加科举考试落榜后,就以行医为业。他刻苦钻研大量古代医学书籍,发现其中有不少错误,决心写一本部比较完善的药物学著作。为此,他走出家门,虚心求教。有一次,在乡间他听说曼陀罗花用酒吞服,会使人麻醉大笑,就不畏艰险,攀登云雾缭绕的武当山,从陡峭的崖壁上采回这种花,亲口品尝,并进行临床验证,说明它确有麻醉的效用。经过27个春秋的研究,他在晚年写成了《本草纲目》。这部书有一百九十多万字,收入药物一千八百多种,医方一万多个。
读了这个故事,我觉得李时珍是个勤奋的人。他年轻时虽然科举考试落了榜,但是他仍然在努力地学习医学方面的知识。经过长期不懈努力终于写出一本具有总结性的药物学巨著《本草纲目》。我们要学习李时珍不怕困难,刻苦钻研这种精神,在学习上才能取得更大的进步。
《本草纲目》是由明朝杰出医学家、药物学家李时针在继承和总结明代以前本草成就的基础上进行多方考证,花了将近30年时间而写成的。它是东方药学巨典,具有“医学之渊海,格物之通典”的美誉。
读了这本书,我惊奇地发现医学界竟是如此神奇,日常生活中,一些不起眼的、平凡的物体竟可成为治病的良药。比如水部中的露水,书中这样注明,露是阴气积聚而成的水液,是润泽的夜气,再道旁万物上沾而成的,味甘,性平,无毒,秋露水凛成夜晚的肃杀之气,宜用来煎润肺的药,调和治疥、藓、虫癞的各种散剂。想不到吧,平凡的它们,却有不平凡的医疗作用,相信在我们生活中还有很多平凡的物体等着人们去发现它们的价值,那将会带给我们另一个惊奇。从这里我也懂得了一个道理,那就是,生活中注意观察是非常重要的,它会使我们学到很多东西,发现很多东西,同样也可以解决很多疑问。再刚刚露水的例子中,我们发现书中记载的任何药物,他都有有注明有毒或是无毒,这跟人差不多有善恶之分,提醒我们用药要注意,就像我们生活中要小心与人打交道一样。
《本草纲目》里还收集了很多有医疗作用的花草树木的图片,看了这些图片,可以说是大开眼界,它们有些长得很漂亮,有些长得很奇特,也有些长得很渺小……它们还解开了很多疑惑,为什么这么说呢?因为生活中,有些我只知道它们的名称,却不知道它们的样子,比如冬虫夏草、海藻等等;而有些,我只知道它们的样子,却不知道它们的名称,又比如金毛狗脊等。这样一来,我有增长了对植物的.见识。在这里我也给自己提了个醒,那就是,对事物的了解和对问题的认识,不可以不清不楚,那样,就会使心中的疑惑越积越多,不知道到哪天才能解开,或许永远都不会解开。
《本草纲目》它又是一本非常耐人寻味的书。读完了它,每一次的回味都能让人懂得不同的道理,懂得了这些道理,就让人有方向的前进,把这些道理当作做人的原则,让自己的思想变得更加成熟。
“博学而后成医,厚德而后为医,谨慎而后行医”这句话是我在一位德高望重的医生的博客中看到的,当时感觉说的非常好,就记了下来。今天读完孙思邈的《大医精诚》,发现这句话正是这篇文章的一个非常恰当的缩影,博学而后成医,厚德而后为医,这不正是孙思邈所强调的行医所必需的“精”与“诚”吗?在《大医精诚》中要求医者要有精湛的医术,认为医道是“至精至微之事”,习医之人必须“博极医源,精勤不倦”,即为“精”;要求医者要有高尚的品德修养,以“见彼苦恼,若己有之”感同身受的心,策发“大慈恻隐之心”,进而发愿立誓“普救含灵之苦”,且不得“自逞俊快,邀射名誉”、“恃己所长,经略财物”此为“诚”。不论是这位医生的话,还是《大医精诚》这篇文章,两者都极为准确的概括出了作为医生这两个最基本的品质--技术精湛,品德高尚。
自古至今,我国历史上出现过很多很多的名医,像李时珍,孙思邈,张仲景等等,他们不但技术精湛,医德更是高尚,正因此才被当时的老百姓所推崇,被历史所铭记。祖国医学繁荣发展离不开诸如此类的人。他们本着仁术、仁心治病救人,为后代的医者树立了榜样。像东汉茗仪张仲景以救人活命为己任,以仁爱救人为准则,指导自己的医疗实际活动。明代大医药学家李时珍历时27年著成了《本草纲目》的巨著,该书吸取了后代本草著作的精华,纠正了以前的错误,并冒着违反统治者意志的危险列举服食丹药的害处。该书不仅学术价值高,而且道德价值也很高。
《医学的历史》是由希望出版社出版的,英国罗伯特玛格特写的一本专门史读物。全书分为了八大章节,简单地介绍了医学的历史。全本书图文并茂,穿插着医者们的故事,与当时的历史背景,是一本非常不错的历史读物。
第一章原始人类,其中只有一个小节,巫术与经验医学。主要介绍了原始时期,巫医合二为一的医生起源。
第二章早期文明,分为四个小节,分别是美索不达米亚、中东、古印度医学和中国传统医学。主要介绍了原始的、没有系统化的',早期的医学在各个非西方的文明古国的发展。
第三章古典时代,分为六个小节,分别是古希腊、西方医学之父、希波克拉底之后、医药百科学家、妇产科之父和盖伦。主要介绍了欧洲古典时代,几位杰出的医学人物,以及其当时成就和对后世的影响。
第四章黑暗时代,分为罗马的衰落、阿拉伯学术的兴起、萨勒诺的学校、大学的创立、瘟疫和传染病、行会、药房和医院。主要介绍了,黑暗时代,西欧医学遭遇发展的缓慢的尴尬局面,和阿拉伯医学吸收其他文明成果后的异军突起。这与当时大部分科技的发展遭到的际遇,大致相同。
第五章文艺复兴,分为七小节,分别是医学和人道主义、艺术和解剖学、盖伦学派的终结、梅毒和感染理论、帕拉塞萨斯、伯雷和他外科学以及产科学。这一章,主要介绍了文艺复兴期间,医学的蓬勃发展及其成果。当中还特别提到了达芬奇,称之为“解剖学之父”。
第六章17世纪,分外五小节,分别是科学的黄金时代、哈维与血液循环、物理医学和化学医学、第一个显微镜学家和发展与偏颇。而在17世纪的医学发展中,哈维的血液循环论,无疑是一个重大的突破。而引进物理学和化学到医学中来,无疑是对过去医学的经验主义一种质的飞跃,医学也进入了可以量化的时代。而医德的重要,也在这个特别的世纪被重提。
第七章18世纪,分为五小节,分别是启蒙时代、博哈弗和追随者们、现代病理学奠基人、催眠术和顺势疗法和牛痘接种的发现。其中又一个有趣的关于万物有灵论,在医学研究方法上的争辩。
第八章近代以来,分为十小节,分别是硕果时代、巴黎学派、麻醉术、军事医学与现代护理、消毒、公共卫生、战胜感染、x射线出现以后、神经疾病和精神疾病和医学的过去与未来。消毒的重要性被发现,无疑是医学史上的又一次重要飞跃。从此以后,因医学器材不洁,而带来的细菌感染,逐渐减小。而x射线发现后,从此在不解剖的情况下,观察活体的内部结构,不再成为问题。在治疗肿瘤时,更新增加了放射疗法。
读完以后,对医学一路走来的历史,有了初步了解。可惜,里面的中医,只是在医学的历史中早期文明一章里,占很小的一部分而已。
疫情期间的时候,学校不开学,图书馆里边也不开馆,让我们原本枯燥的日子没有一点新奇。妈妈给我推荐了西安市临潼区图书馆微信公众号,说让我空闲时可以看看。
我喜欢读《本草纲目》,六年级的时候喜欢了草本植物,到处逛书店,一直没有找到,刚开始我抱着试试的态度,关注临潼区图书馆微信号,点击云阅读的超星读书,没想到,真的找到了。原来你就在我身边。
中华有很多经典名著,这些名著都很受人们的喜爱。每一本名著都有着自己的优点,使读者对作者的敬佩油然而生。而我最喜欢的是《本草纲目》。
相信读过《本草纲目》的人都知道李时珍,李时珍(1518—1593),字东璧,明代杰出的医药学家。被世人尊称为“药圣”。
起初我看《本草纲目》源于好奇,可是我看了不久,我便喜欢上了这本书。这本书对草药的讲解很细致,气味主治,附方都可以——列举出来。我有时也会按照书上讲的内容,对某些草药进行验证,验证出来结果也是符合的。我对这本书的作者有一种说不出的敬佩,他用自己的知识,经验和求证,把这些草药写得那么淋漓尽致,这本书可谓是“上自坟典,下自传奇,凡有相关,莫不收采,虽命医书,实该物理”。
完成巨作之前所需的实践无可厚非,更令人感动的是智者确立志向的伟大,拯救苍生的慈怀。李时珍从元气化生万物的思想出发,肯定阴阳调摄,五行胜复,物性相别的相互关系,最后达到天人统一,人定胜天的结论,处处表现出传统哲学的创造性运用和发展。
读了这本书,我觉得李时珍是个勤奋的人。他年轻时虽然科举考试落了榜,但是他仍然在努力的学习医学方面的知识,写出了一本具有总结性的药物学巨作《本草纲目》,让后世敬仰。
医学读书心得篇九
最近看有关古代解剖与早期中医理论形成的资料,涉及经络理论部分,友人便推荐看黄龙祥,于是借了这本《中国针灸学术史大纲》,随翻即受益匪浅。
黄师从经络学说的起与内涵入手,旁征博引,史料详实,其以手阳明脉为例阐述学说建立的历程:古人在长期脉诊实践中发现,大指次指间(合谷穴)至手腕桡侧阳面(阳溪穴)诊脉处可以诊候口齿部病症,同时针灸这一区域又能有效治疗相应的口齿部病症,古人将事实、规律与推测、理论交织在一起,因此,经络学说中带有很大主观推测成分的"解释"成分是以一种貌似客观性描述的形式出现,它遮蔽了含有较多实践成分的"规律"部分,而在中医学说中,这样的情况比比皆是,并非只存在于经络学说之中。同时,中医学说"规律"更为常见的情况是既有于实践总结的成分,还有主观的成分。主观成分又有两种情况:其一,用想象、猜测充填缺少的事实以构建完整的理论体系;其二,并不缺乏客观事实,但为了维护体系的完美,采取"削足适履"的方式对事实进行剪裁、修饰。因此,作者提出本书的核心观点即古代经络学说即古人对人体特定部位之间特定联系的一种解释,它的精髓在于其中的观察对象本身——人体上下内外联系的规律,而不在于其直观、类推式的理论说明——十二经脉循行线。同时,中医学说科学价值的高低主要取决于该学说中"规律"部分的实践含量,而不在于其对于"规律"的解释以今天的标准衡量是否合理。
作者在本书经络部中详述了经脉概念的形成与经络学说的建立,试概述如下:
首先,参考《灵枢》、《甲乙经》等献,经脉的概念于脉诊,对比十二经标本部位与三部九候脉诊部位可以发现,手太阴、少阴、阳明,足少阴、足阳明之本的部位与三部九候相应的脉诊部位完全相同,可见十二经标本原本是脉诊部位。在上下二部脉中,腕踝处脉可诊远隔部病症故称"本",相应的上部脉称为"标"或"末",《灵枢》中"人迎"与"寸口"以及《伤寒论》"人迎"与"冲阳"即是此例;其次,古人发现手足腕踝处脉可诊断局部病变,还可诊断远隔部位的病变,而后在实践中发现刺灸局部还能治疗相应病症,说明两者之间存在内在联系,因此,古人从上下相应的两脉相联系,形成最初简单的"两点连一线"的经脉循行线,参考连线上的其他脉动处,描绘出一幅与马王堆出土帛书经脉献记载酷似的静脉循行图;最后,在古人观念中,"经脉"虽不可见,但其"出"于体表之脉动点可见,体表这些脉动点的轨迹便是"伏行分肉之间,深不可见"之经脉的走行分布。《灵枢·经脉》篇十二经中不少分支正是为实现一个内外相连、上下相贯的复杂经络网络系统而增设的。而这类设定是汉代"天人相应"哲学思想影响下的产物。
此外,作者还对针灸的实验研究感到了深深地困惑与忧虑,一方面,流传至今的经络献中因种种原因有一部分经是错误的,却也能得到实验结果的支持;另一方面,古代献并没有错,但实验研究者不能正确理解,根据片面、错误的理解所设计的实验也能得到阳性结果。
本书有点大部头,上只是概括了"经络部"一个节,专业性较强,因愚本非针灸专业,也只能浅尝辄止,但独到见解确实令愚豁然开朗,不禁慨叹此书不仅从业针灸者必读,凡中医业者皆应读之,方能于杂乱的中医学说之中有所超脱与感悟。
医这种东西实在不能让现在的年轻人感冒,但那是因为没有静下心来真正读过——而没有读过这本书,真的是白白浪费了中华文化的精髓了!中国人和西方人比能胜在哪里呢?经济,政治,法律都不行,就连体质都比人差一大截;能胜过的就是前年集结的智慧而已!
关于阴阳节气,向内观止这样的东西就如作者说的那样,没有人愿意去研究除非病找到头上!因为向内看麻烦,外面大千世界那么好;想内看还会苦恼,不如活一日过一日快活。可是人如果不向内看就不了解自己,那就无法了解世界更不能为王!作者说身体比头脑聪明,头脑是有为而治,身体是无为而治,不做什么能办好事永远比费很大力气办好事聪明!书里甚至说到一些所谓性格上的缺陷也是由于身体问题所致。比如说一个人很懒,能坐着就不站着,总想睡觉,这好像是脾出了问题。一个人没耐心,做事三分钟热血,是因为肝火太旺,相反磨磨蹭蹭犹豫不决的就是肝火太弱了!
可以肯定的是我现在是处于亚健康状态的!没有什么大病,只是时不时会头痛,肩膀痛,喉咙痛,眼睛痛,行经腹痛等等,家中常备下火药,消炎药之类——每月固定开销有两项是药品和护肤品!
尽量不要吃西药,西药只能维持,价格也不便宜,虽然见效快,但是不能从根本上解决问题。
不要吃垃圾食品,吃的时候就是垃圾,吃进去更是垃圾,花钱找罪受。
保持良好生活习惯,一分钱不用花,就能有好身体,贵在坚持。
营养均衡的饮食其实也不需要花多钱,有营养的东西不一定是贵东西,而且主要在于搭配。
锻炼身体就更需要了,不用花钱,又乐在其中的事啊~
看了《黄帝内经》收获颇丰嘛。
《黄帝内经》是全面揭示生命大道的三坟雄文,它开辟了道法自然的天地,展示了生命之神的辉光,实现了认识史上的奇迹。面对这么一部伟大的作品,我惊讶于古代人们的智慧而深深地感到自己才疏学浅,所以只能截取《皇帝内经》的一小部分——它的养生思想,来谈谈自己在阅读这本书后的感想。
养生,也被称为“摄生”,指的是更好地保持生命,增进健康的的方法。《皇帝内经》作为医药学的早期著作,养生学是其理论的重要组成成分。蕴含在其中的养生思想大致可以概括为以下几点:
(一)未病先防
(二)顺应自然、动以养行
《素问·四气调神大论》指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴…故阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。道者圣人行之,愚人佩之。从阴阳则生,逆之则死;从之则治,逆之则乱。”人来源于自然,不管人类文明如何发展,人类终究是自然的一部分,所以我们必须得要遵循自然界阴阳四时的规律。自然界的变化,会通过温度,湿度,阳光等等各方面影响到人体,所以养生就要顺应自然界的阴阳消长、四时的生长收藏变化规律。
在顺应自然的基础上,《素问·四气调神大论》还指出了具体的养生方法:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物俱荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以使志生,生而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也…其中“广步于庭,披发缓行”正是体现着“生命在于运动”的思想。
(三)恬淡无为、静以养神
“无为”最早出现于老子的道德经中,如“是以圣人处无为之事”,“见素抱朴,少私寡欲”,“道常无为而无不为”。在《黄帝内经》中“恬淡无为”的思想也表现得淋漓尽致。《素问·阴阳应象大论》言:“是以圣人为无为之事,乐恬淡之能,从欲快志于虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。”《素问·上古天真论》言:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿…所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也》。”这里说明了“恬淡虚无,清静无为”对养生的重要性。在今天这样一个竞争强度如此大的时代,我们更是需要回归这样一种“恬淡”“清静”的境界,少一些忙碌,少一些名利,少一些争吵,静静地品味生活,享受生命的快乐。这样,我们可以拥有更平和的心态,获得平静的内心。《内经·痹论》言:“静则神藏,躁则消亡。”通过静养,才能将神气内藏,达到清静内守的境界。如果反其道而行,“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,逆于生乐,起居无节”,那么后果只能是“故半百而衰也”。
(四)避邪去害
中医认为发病的根本是内因,外因是发病的条件,如果人体正气充足而不受邪则不会发病。在《黄帝内经》中也将避邪、去害趋利作为一个重要的养生方法。《灵柩·百病始生》言:“夫百病始生也,皆生于风雨寒暑。”它还指出,不仅自然界的风雨寒暑雾霭要躲避,五味七情之过亦不宜。《素问·生气通天论》言:“阴之五宫,伤在五味。是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝;…味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。”《素问·举痛论》言:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下…惊则气乱…思则气结。”可以从中看出,风雨寒暑、偏嗜五味、七情过激都会对人体产生伤害,而养生之根本就在于去除一切有害于身体的因素。
当然,前面的这几点只是简单的概括,远没有表现出《黄帝内经》中养生思想的全貌,但我们从中已经可以窥出它的伟大,这些思想是超时代的,是颠簸不破的。值得我们好好的体会,并把它切实地运用到平常的生活中去来保持生命,增进健康。
怀着这样的心理,我翻开了黄帝内经素问。简单看过注家对黄帝内经的介绍,就开始进入正篇。
素问不愧是经典言论,一开始就道出了"今时之人,年半百而动作皆衰"的问题,并提出了养生的原则和方法:法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居又常,不妄作劳,可谓是一针见血,但这不是它最厉害的,最难得的就是找到了生命与自然的联系,并用非常通俗却又变化无穷的阴阳反映其规律。古人以阴阳论道,可敬可叹。
我认为,黄帝内经的.伟大不在于理论,而在于提出理论前长期的观察探究。比如,"男不过尽八八,女不过尽七七"的阐述就是对人体生长发育成熟衰老的概括,还有四季虚邪与脏器的对应,等等,无不体现了黄帝内经非常扎实的观察验证基础。这种发现问题,观察矛盾,寻找规律的探究精神正是每个医者所需要继承的。
很多外行人认为黄帝内经太老了,已经跟不上新时代要求了。但黄帝内经的思想偏偏是超前的,其中提出的养生之道还被到处引用,被奉为圭臬。而且黄帝内经"不治已病治未病,不治已乱治未乱"的治疗思想不知又比西方预防观念早提出了多少年,而且至今仍具有宝贵的借鉴价值。之所以我们常称其为经典,正是其中的很多话都是不刊之论。
黄帝内经之所以是中医学,甚至是所有医学的必读书,并不是说它囊括了所有疾病的预防和治疗方法,而且它也做不到,真正值得借鉴的就是其中对人体五脏六腑、经络等做出了基础论述,正所谓名不正啧言不顺,要论治,就要辨证,要辨证,就要审症求因。有因才有果,正是黄帝内经给出了因,才会有中华医学这个果。在五脏生成篇、五脏别论篇等篇里,黄帝内经记述了五脏六腑的基本特点;在三部九候篇、玉机真脏论篇等篇中,黄帝内经论述了切脉的部位与方法,脉象随季节的变化规律等等;更让我惊喜的是,在黄帝内经的宝命全形篇、八正神明篇等篇中找到了当初学习刺法灸法学时的原:凡刺之真,必先治神,五脏已定,九侯已备,后乃存针……这些熟悉的字句让我对黄帝内经更加亲切了。另外,黄帝内经中在脏腑气血的基础上,提出了以"邪气盛则实,精气夺则虚"为中心的邪正盛衰理论,合并经络,阐述热病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病机,治则治法,以减轻百姓遭受病厄之苦。
要说黄帝内经的特点,我第一个想到的词就是"变化",举个例子,在咳论篇中的一个问题:肺之令人咳何也?而回答是:五脏六腑皆令人咳,非独肺也。从中,我认识到即使是一个症,也是无穷变化的,更何况治疗方法呢?黄帝内经的思想很博大,能包容,在异法方宜论篇中说到,一病而治各不同,地势使然也。东方之砭石,西方之毒药,北方之灸焫,南方之九针,中央之导引按蹻,雑合以治,各得其所宜也。
而黄帝内经之灵枢,别名针经,大多是针灸经脉腧穴的理论,在经络腧穴学的程的学习过程中多有背诵,其中的内容让我对人体又有了新的理解,而不仅仅停留在解剖的层面上,也从中更加深刻理解了脏腑之间的联系,启发我产生了很多新的思路:例如,讲手太阴肺经运行时,一句"还循胃口"便提示了治疗肺病时兼顾胃的调理以增强疗效的可行性。
我只是愚笨初学者,尚能有所感悟,对于圣贤前人,当然更不在话下:仲师之伤寒,金元四大家之寒凉攻邪补土滋阴,明清之温病,都或多或少地借鉴了内经。一部经典,竟成就了一部部新的经典,真是蔚为壮观。
事实上,黄帝内经并不是尽善尽美的,它还不够全面,也不够准确,但它有留白,给后人完善的可能。譬如,黄帝内经对五脏六腑具体形状位置的论述并不详尽,但后就有人在一本叫医林改错的书中进行了纠正。我很佩服医林改错的作者,但更让我敬畏的是这隐藏在历史长河中若隐若现的传承,这是伟大的。
《黄帝内经》一书在我国的传统文化上有着不可估量的地位,当然其在中医学领域的经典地位更是家喻户晓的了。它作为一部国学经典不仅仅是医学生应该好好研读的,它在养生方面也给我们很多启示,它指导我们如何才能顺应自然以达到健康和谐的状态。
《黄帝内经》给我印象最深启示最多的就是它的前几篇,如《上古天真论》《四气调神大论》《生气通天论》这几篇论述都在养生的原则和总纲上做了精当的论述,其中一些理念极具现实意义,如“法于阴阳,和于术数”,夫阴阳者,天地之常道,术数者,保生之大伦,故修养必谨先之。这句话虽然只有短短的八个字,但其中蕴含的养生之道确实可以让人受益无穷的。很早就听过“天人合一”的理论,原来觉着很飘渺甚至有些故弄玄虚,在读过《黄帝内经》之后发现,人体就是法效天地生成的,因此,只有真的只有做到“法于阴阳,和于术数”才能“春秋皆度百岁,而动作不衰”。
在读过《黄帝内经》后,我结合自己的身体和生活状况综合分析了一下,发现自己没能做到《黄帝内经》所提及到的理念。首先我觉得自己的作息习惯不仅没有类天地之道,相反,还有悖天地之道,既然要“法于阴阳”那一定得做到日出我起,日落我息,但实际情况是晚上熬夜熬到好久才睡,上午很晚才起床,这样时间久了就会发现气虚无力。我个人身体一向还是很好的,体质不错,因此我一向不注重这些,认为这些离我还很远,老了在养生也不迟,在读完此书后我发现养生要从现在做起,我们的一举一动都与我们的健康息息相关,大到情志,小到作息习惯在生活中我以前不注重自己情绪调节的,当然也很少注意自己的作息习惯,现在普遍大家都睡得很晚,殊不知这些都是背离阴阳之道的,而且平时也不注意情绪和精神的调节,在读到“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”时才发现对精神的调节以及对情绪的控制对健康有着十分重大的影响,看来这些谨小慎微的地方如果不注意真的会出现很严重的状况。另外现在正值春季,平时也没注意什么,在看过内经的《四气调神大论》后,知道春天气机是生发,条达,舒畅的,因此内心也应该是这样的。“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”这些也就提醒我们应该内心恬淡,而且应该到外面出去走走,这才符合养生的大道。
另外,纵观《黄帝内经》,它不是一时一家之作,融合了几代人的心血,它是中医学理论的奠基之作这一点是毋庸置疑的,同时它也作为一部国学经典流传于世,该书巧妙运用以岐伯和黄帝等人的对话形式,使一些理念深入浅出,很精当的阐述了阴阳五行,四时气候,五运六气一些理念。《黄帝内经》读后,我的感受虽然没有很深,但确实得到一些体会,我想这就是收获吧,希望自己以后可以按照这些感受去生活,虽不能达到上古之人境界,但还是大有裨益的。因为《黄帝内经》篇幅较多也没能全部看完,而且后面一些理论性较强的也不能读懂,因此仅有这些肤浅的感想来完成这次作业。今当临文嗟悼,不知所言。
医学读书心得篇十
作为医学生,在大学的学习过程中要面对大量的理论知识,这不仅仅是一种挑战,也是一种机会,一次打磨自己的机会。而阅读医学书籍就成为了我们学习的主要方式之一。在阅读的过程中,我们不仅可以获取新的医学知识,还能够体会到一些读书带给我们的体验和启示。以下是我个人的读书医学心得体会,分享一下我的读书体验以及得到的收获。
医学书籍的篇幅和内容都相当的繁琐,往往需要花费大量的精力来进行阅读。而在这个过程中,耐心和专注这两个词显得尤为重要。阅读医学书不是一件容易的事情,在大量的知识中,往往需要我们静下心来,将自己的思维放缓,细细地品味书中的每一句话。每一次阅读,都需要我们享受这种拾贝叶往坑里钻的过程,才能最终汇集出一份属于自己的思考和理解。
二、阅读是深入医学领域的途径。
阅读是深入医学领域的途径之一,仅凭上课的学习是不够的,还需要自己去花费更多的时间阅读各类医学书籍。通过阅读,我们可以接触到更广泛的医学知识,并且可以将实践和理论结合起来,从而更好地完善自己的知识体系。阅读不仅可以取得更深入的认识,而且还可以开阔我们的眼界,启发我们的思维,甚至可以为我们的将来职业方向提供更好的帮助。
三、读书可以提高文字表达能力。
随着医学领域的不断发展,医学知识日新月异,尤其是一些临床实践的内容,往往需要我们将所学的知识用言语表达出来。而阅读医学书籍则可以提高我们的文字表达能力。通过阅读各类医学书籍,我们学习到了专业术语的用法,学习到了科学写作的正确方式,这无疑可以为我们将来的职业发展打下良好的基础。
四、阅读可以提升思维能力。
阅读医学书籍不仅可以知识更新,还可以提升我们的思维能力。医学领域是一个非常复杂的领域,需要我们具备一种良好的思维能力,以便更好地应对各种复杂的情况。在阅读过程中,我们不断地思考、理解、分析,这种思考是提高我们思维能力的最佳方式。通过这些思考,我们更有利于将自己的思路清晰地表达出来,并在医疗实践中取得更好的效果。
五、读书可以帮助我们成为更好的医生。
在医学领域,一个人的专业知识和学历只是基础,更重要的是医生的素质和能力。阅读医学书籍可以培养医护人员的专业素养,以及敏锐的洞察力和应变能力,使医生具备更好的人际沟通能力和工作效率,进而成为一位更好的医生,为患者的健康保驾护航。
总结起来,阅读医学书籍是成为一名优秀医护人员的必经之路。它不仅可以为我们提供知识储备,还可以让我们成为思维敏捷、言简意赅的人,由此更好地为患者服务。作为医学生,我认为持续不断地阅读医学书籍是一个必不可少的学习过程,最终帮助我们成为更好的医生。
医学读书心得篇十一
《心身医学》这本书是医药教材,并且该书的编委们多在医学院或者医院工作,但这本书的视角和中心思想"很心理学"(抱歉,我主观上将心理学和医学默认为是两个领域)。我所说的"很心理学"是指,针对某些疾病的治疗,编者主张寻找心理原因并解决心理问题,并不是单纯地"头疼医头,脚疼医脚"这说明,即使从医学的角度也得承认心理因素对某些疾病的影响,甚至可以说有些时候心理因素应该是第一位被考虑的。
对书名的解读是我认为这本书"很心理学"的原因之一。我曾在发言中提过"身心疾病",老师当时提醒我用"心身疾病"更合适,因为这样更能体现心理因素对躯体疾病的影响和重要性。这次看到《心身医学》这本书的名字,又让我想起老师当时对我的提醒。也正是因为曾经有老师的提醒,我看到这本书的名字就知道"心理因素"在这本书的内容中占据了多么重要的位置。
书中还有一些思想也体现了编者对心身疾病的发展过程中心理因素的重视。第一,编者在归纳引发疾病的因素时提到心理、生物和社会因素。进一步阅读作者对社会因素的解释会发现,其实很多社会因素也是需要通过"认知"这一中介变量实现,从本质上说,社会因素只是诱发了疾病,真正导致疾病的还是心理因素。第二,编者在介绍诊断程序时,阐明医生需要详细地了解患者的现病史,尽可能查明起病的原因,同时记录患者诉说时的表情、态度以及其他特殊情况。
这种对患者的深入了解和对其"知、情、意"的观察也不同于一般门诊时的快速问诊。第三,编者强调在给患者解释疾病或作诊断时,除了关注症状外,还要关注症状本身给患者带的心理压力,即让患者能够正确认识自身的症状,减少症状带的焦虑和恐慌。第四,在考虑疾病的影响因素时,编者强调患者的人格特点,尤其是"自我中心"这一特点,这与袁老师说的"绝大多数心理问题背后的核心性格问题是自我中心"不谋而合。第五,编者在讨论治疗原则时,强调治疗对患者人格的完善作用,这与袁老师说的"咨询的最终目的是帮助访者完善人格"也是不谋而合的。
关于心身疾病,我觉得它可以被看作是机体不恰当的应激反应。关于应激,我在书中了解到"中等度应激可增强免疫应答"也就是说个体适当地经历中等程度的应激是有益的。这让我想到,家长对孩子的过度保护会影响孩子发展免疫应答的能力。此外,书中说"社会支持对健康具有保护性作用",社会支持在压力事与个体之间起到缓冲作用。从更广义的角度考虑,可以起缓冲作用的不仅是社会支持里的人际关系,我们的知识、见识、能力、经济水平都可以在压力事作用于我们的时候起到缓冲作用,这就是袁老师说的"长各种本事"所以除了通过中度应激增强免疫应答的能力外,还可以通过"长本事"降低应激对我们心身造成的影响。
最后,我想总结一下:心身疾病的作用机制很像埃利斯的认知理论——各种刺激就是a,我们的认知加工了这些刺激形成了b,心身疾病就是不是刺激a造成的心身疾病,而是b造成的心身疾病。所以看,捯饬好我们的加工机制b,就能避免这些心身疾病。
医学读书心得篇十二
《心身医学》这本书是医药教材,并且该书的编委们多在医学院或者医院工作,但这本书的视角和中心思想"很心理学"(抱歉,我主观上将心理学和医学默认为是两个领域)。我所说的"很心理学"是指,针对某些疾病的治疗,编者主张寻找心理原因并解决心理问题,并不是单纯地"头疼医头,脚疼医脚"这说明,即使从医学的角度也得承认心理因素对某些疾病的影响,甚至可以说有些时候心理因素应该是第一位被考虑的。
对书名的解读是我认为这本书"很心理学"的原因之一。我曾在发言中提过"身心疾病",老师当时提醒我用"心身疾病"更合适,因为这样更能体现心理因素对躯体疾病的影响和重要性。这次看到《心身医学》这本书的名字,又让我想起老师当时对我的提醒。也正是因为曾经有老师的提醒,我看到这本书的名字就知道"心理因素"在这本书的内容中占据了多么重要的位置。
书中还有一些思想也体现了编者对心身疾病的发展过程中心理因素的重视。第一,编者在归纳引发疾病的因素时提到心理、生物和社会因素。进一步阅读作者对社会因素的解释会发现,其实很多社会因素也是需要通过"认知"这一中介变量实现,从本质上说,社会因素只是诱发了疾病,真正导致疾病的还是心理因素。第二,编者在介绍诊断程序时,阐明医生需要详细地了解患者的现病史,尽可能查明起病的原因,同时记录患者诉说时的表情、态度以及其他特殊情况。这种对患者的深入了解和对其"知、情、意"的观察也不同于一般门诊时的快速问诊。第三,编者强调在给患者解释疾病或作诊断时,除了关注症状外,还要关注症状本身给患者带的心理压力,即让患者能够正确认识自身的症状,减少症状带的焦虑和恐慌。第四,在考虑疾病的影响因素时,编者强调患者的人格特点,尤其是"自我中心"这一特点,这与袁老师说的"绝大多数心理问题背后的`核心性格问题是自我中心"不谋而合。第五,编者在讨论治疗原则时,强调治疗对患者人格的完善作用,这与袁老师说的"咨询的最终目的是帮助访者完善人格"也是不谋而合的。
关于心身疾病,我觉得它可以被看作是机体不恰当的应激反应。关于应激,我在书中了解到"中等度应激可增强免疫应答"也就是说个体适当地经历中等程度的应激是有益的。这让我想到,家长对孩子的过度保护会影响孩子发展免疫应答的能力。此外,书中说"社会支持对健康具有保护性作用",社会支持在压力事与个体之间起到缓冲作用。从更广义的角度考虑,可以起缓冲作用的不仅是社会支持里的人际关系,我们的知识、见识、能力、经济水平都可以在压力事作用于我们的时候起到缓冲作用,这就是袁老师说的"长各种本事"所以除了通过中度应激增强免疫应答的能力外,还可以通过"长本事"降低应激对我们心身造成的影响。
最后,我想总结一下:心身疾病的作用机制很像埃利斯的认知理论——各种刺激就是a,我们的认知加工了这些刺激形成了b,心身疾病就是不是刺激a造成的心身疾病,而是b造成的心身疾病。所以看,捯饬好我们的加工机制,就能避免这些心身疾病。
医学读书心得篇十三
医学作为一门专业,对于从事此领域的学生而言,读书无疑是其最主要的任务之一。在医学的学习过程中,我逐渐体会到了一些心得和体会,让我对医学有了更深刻的理解和认识。以下是我对医学读书心得的总结和体会。
第一段:培养阅读习惯的重要性。
在医学学习过程中,阅读是不可或缺的一环。通过读书,我们可以获取最新的医学知识和技术,了解前沿的研究成果,培养科学的思维方式。而阅读也是一种锻炼思维和提升自身素质的重要途径。我发现,每当我读完一本医学方面的书籍,我总能从中收获一些宝贵的知识和经验,在与患者交流时能更加从容和自信。因此,培养良好的阅读习惯是我们在医学学习中不能忽视的重要一环。
第二段:有效阅读的方法和技巧。
在医学的学习中,我们常常需要阅读大量的文献和医学资料。而如何进行有效的阅读,对于我们的学习效果至关重要。首先,我们应该从整体把握,确定重点,并将注意力集中在最关键的部分。其次,我们可以采用扫读和略读的方法,快速获取主要内容,并逐渐深入理解。此外,在阅读过程中,我们也可以做些笔记,用以加深记忆和理解。这些方法和技巧可以使我们在有限的时间内,获取更多的知识和信息。
第三段:多元化的阅读内容。
在医学领域,知识的更新和进步是日新月异的。因此,我们不能仅仅局限于课本和经典著作,还应该关注并广泛涉猎其他领域的文章和书籍。例如,政治、经济、文化等方面的书籍,不仅可以丰富我们的知识面,而且可以帮助我们更好地理解和解决与医学密切相关的社会问题。同时,也可以通过阅读一些非医学领域的作品,放松自己,调整心态,以应对日常的医学学习和工作压力。
第四段:深入研究和思考的重要性。
医学的广度和深度是非常庞大的,我们很难在有限的时间内掌握所有的知识。因此,在阅读过程中,我们要善于选择,并选择那些与我们实际工作和科研方向有关的书籍和资料。并且,在阅读中,我们应该学会深入思考,发掘书中的优点和不足之处,并与自己的实践经验结合,形成自己独特的理解和观点。这样不仅能够提升我们的思维能力,还能够帮助我们在实际工作中更好地应对各种问题和挑战。
第五段:阅读的乐趣和收获。
在医学的学习过程中,虽然我们需要付出大量的时间和精力,但是阅读也能带给我们乐趣和收获。通过阅读,我们可以更好地了解医学的发展历程和变革,感受医学的魅力和人文关怀。同时,阅读也可以让我们思考人生和价值观,激发我们的对医学事业的热情和动力。综上所述,医学读书的过程虽然辛苦,但是它是我们成长和进步的必经之路,只有坚持不懈地读书和学习,才能成为一名出色的医学人才。
医学读书心得篇十四
医学一直以来都是我梦寐以求的学科,对于这个充满神秘和挑战的领域,我充满了无限的好奇和热爱。因此,在我大学的选择中,我果断地选择了医学作为自己的专业。医学读书不只是为了获得一个好的工作,更是为了能够帮助他人,为他人的健康和幸福贡献自己的力量。
第二段:丰富的理论知识与实践结合。
医学读书的过程是艰辛的,需要掌握大量的理论知识。但是,仅仅依靠书本知识是远远不够的,理论与实践结合才能真正掌握医学技能。在校期间,我们进行了大量的实践教学,例如解剖学的尸体解剖、临床技能的模拟操作等。通过实践的锤炼,我们能够更好地将书本上的知识与实际应用结合起来,提高自己的临床能力。
第三段:医学读书的挑战和压力。
医学学习是一项极度艰苦和有挑战性的工作。医学要求我们掌握大量的知识,关注课程理论的同时还要进行实践操作。这需要我们付出更多的时间和精力。而且,在临床实习期间,我们将会面临各种疑难病例和复杂的医疗环境,这对我们的耐心和能力是一种巨大的考验。然而,正是这些挑战和压力,让我更加坚定了选择医学作为人生事业的决心。
第四段:医学读书的收获和成长。
医学读书的过程是痛苦的,但同时也是丰富而有意义的。通过读书,我收获了丰富的医学知识和技能,更加了解人体的奥秘和生命的可贵。同时,这个过程也让我不断成长和进步。不仅仅是专业知识的成长,更重要的是人格的塑造。医学要求我们具备丰富的人文关怀和同情心,我相信这种精神的培养对于我未来的医学生涯至关重要。
第五段:医学读书的结尾和展望。
医学读书是一段漫长而有挑战性的旅程,但是我相信通过不懈的努力和坚持,我将会成为一名优秀的医生。医学是一个博大精深的学科,我希望能够不断地充实自己的知识,深入探索医学的前沿,为人类的健康事业作出更多的贡献。希望每一个选择医学的学生都能在这个充满挑战和压力的领域中坚持下去,实现自己的医学梦想。
医学读书心得篇十五
暑假里,我读了《李时珍与本草纲目》,读完后我了解了明朝卓越的医药学家李时珍,自幼对医药学有着浓厚的兴趣,年轻时参加科举考试落榜后,就以行医为业。他刻苦钻研大量古代医学书籍,发现其中有不少错误,决心写一本部比较完善的药物学着作。为此,他走出家门,虚心求教。有一次,在乡间他听说曼陀罗花用酒吞服,会使人麻醉大笑,就不畏艰险,攀登云雾缭绕的武当山,从陡峭的崖壁上采回这种花,亲口品尝,并进行临床验证,说明它确有麻醉的效用。经过27个春秋的研究,他在晚年写成了《本草纲目》。这部书有一百九十多万字,收入药物一千八百多种,医方一万多个。
读了这个故事,我觉得李时珍是个勤奋的人。他年轻时虽然科举考试落了榜,但是他仍然在努力地学习医学方面的知识。经过长期不懈努力终于写出一本具有总结性的药物学巨著《本草纲目》。我们要学习李时珍不怕困难,刻苦钻研这种精神,在学习上才能取得更大的进步。
医学读书心得篇十六
作为一名医科生,在大学四年的学习生涯里,我逐渐找到了一条适合自己的读书方法,不断提升自己的专业素质和医学见识。在这个过程中,我深深地体会到了读书的重要性,也积累了一些读书的心得体会。下面,我将就“读书医学心得体会”这一主题,分享我自己的看法和经验。
一、阅读是积累的基础。
医学专业是一个庞大而复杂的知识体系,其中包含着各种各样的内容和知识点。要想在这个领域里获得一定的成就,必须具备广博的知识储备。而这个储备,只有通过大量的阅读和学习才能够实现。因此,我认为,阅读是积累知识的基础。
在这个过程中,我发现选择正确的读书方式非常重要。我通常会先看这本书的前言和目录,大致了解这本书的内容和结构。然后,我会尽可能地把每一章节都看完,做好笔记,将书中的重点和难点都记录下来。为了更好地巩固记忆,我还会多做一些例题,或者跟着书中的“实践指南”进行操作,这样可以让知识更有实践性。
二、找到自己的读书节奏。
在医学专业,考试通常被看作一个检验学生能力和学习成果的重要途径。因此,我们很容易陷入“应试教育”的陷阱,形成跟风的阅读习惯。但是,我发现,这样的读书方式不利于长期发展。我们应该强调知识的掌握和积累,而不是只为了应付考试。
要想摆脱“应试教育”的束缚,我认为找到自己的读书节奏很重要。根据自己的阅读速度和理解程度,制定自己的读书计划。有时候,一个章节看不懂,可以反复看几遍,或者拿出别的教材补充一下。有时候,一个知识点人家已经讲得非常透彻了,我们就可以不必死扣,有的放矢地选择学习其他内容,或者多做一些实例。总之,要找到自己的“读书方式”,听从自己的内心,不要被应试教育的节奏绑架。
三、多看经典教材和论文。
医学专业的知识是不断更新和进步的,而经典教材和论文往往蕴含着很高的价值。相对而言,一些“教辅”材料更多半是“变通”,专治于应试,往往无法提供系统和全面的知识。因此,我一直都认为,多看经典教材和论文是进一步提升自己医学水平的重要途径。
在学习过程中,我多次看到很多学长学姐们在读一个考试之外的课本或是医学期刊论文,虽然不是直接学科的内容,但却往往会有些新的启发,打破了原有的思维盲点,开阔了视野,使自己的学习更加全面系统。
四、争取认真读完一本好书。
医学专业的学生,经常会被各种杂七杂八的事情困扰,包括课堂上的讲解、探讨,以及来自学长学姐甚至社区里的琐事,因此比起其他专业,医学生们常常阅读起来比较“匆忙”。但我认为,尤其是在读一本好书的时候,我们应该尽可能地静下心来,认真读完一本好书。
一本好书,不仅要求我们有耐心,还要求我们有思考,甚至是探索的精神。要真正把书中的知识吸收到自己的头脑之中,不断地转化为自己的思维体系和认知模型,这就需要花费更多的时间和精力。
五、善于总结与归纳。
读书并不仅仅是吸收别人的知识,还要在这个过程中,不断地总结和归纳自己的思考。通过总结与归纳,我们可以更好地掌握学科的精髓,加深对知识的理解和记忆,对于以后学习、实践和研究都有—定的参考作用。
总之,读书是成为一名优秀医生的必备之路。只有通过不断地阅读和学习,我们才能在医学这个领域中不断进步和成长。因此,我们要善于总结心得体会,找到一条适合自己的阅读路径,为未来的职业发展打下坚实而扎实的基础。
医学读书心得篇十七
暑假里,我读了《李时珍与本草纲目》,读完后我了解了明朝卓越的医药学家李时珍,自幼对医药学有着浓厚的兴趣,年轻时参加科举考试落榜后,就以行医为业。他刻苦钻研大量古代医学书籍,发现其中有不少错误,决心写一本部比较完善的药物学著作。为此,他走出家门,虚心求教。有一次,在乡间他听说曼陀罗花用酒吞服,会使人麻醉大笑,就不畏艰险,攀登云雾缭绕的武当山,从陡峭的崖壁上采回这种花,亲口品尝,并进行临床验证,说明它确有麻醉的效用。经过27个春秋的研究,他在晚年写成了《本草纲目》。这部书有一百九十多万字,收入药物一千八百多种,医方一万多个。
读了这个故事,我觉得李时珍是个勤奋的人。他年轻时虽然科举考试落了榜,但是他仍然在努力地学习医学方面的知识。经过长期不懈努力终于写出一本具有总结性的药物学巨著《本草纲目》。我们要学习李时珍不怕困难,刻苦钻研这种精神,在学习上才能取得更大的进步。
《本草纲目》是由明朝杰出医学家、药物学家李时针在继承和总结明代以前本草成就的基础上进行多方考证,花了将近30年时间而写成的。它是东方药学巨典,具有“医学之渊海,格物之通典”的美誉。
读了这本书,我惊奇地发现医学界竟是如此神奇,日常生活中,一些不起眼的、平凡的物体竟可成为治病的良药。比如水部中的露水,书中这样注名,露是阴气积聚而成的水液,是润泽的夜气,再道旁万物上沾而成的,味甘,性平,无毒,秋露水凛成夜晚的肃杀之气,宜用来煎润肺的药,调和治疥、藓、虫癞的各种散剂。想不到吧,平凡的它们,却有不平凡的医疗作用,相信在我们生活中还有很多平凡的物体等着人们去发现它们的价值,那将会带给我们另一个惊奇。从这里我也懂得了一个道理,那就是,生活中注意观察是非常重要的,它会使我们学到很多东西,发现很多东西,同样也可以解决很多疑问。再刚刚露水的例子中,我们发现书中记载的任何药物,他都有有注明有毒或是无毒,这跟人差不多有善恶之分,提醒我们用药要注意,就像我们生活中要小心与人打交道一样。
《本草纲目》里还收集了很多有医疗作用的花草树木的图片,看了这些图片,可以说是大开眼界,它们有些长得很漂亮,有些长得很奇特,也有些长得很渺小……它们还解开了很多疑惑,为什么这么说呢?因为生活中,有些我只知道它们的名称,却不知道它们的样子,比如冬虫夏草、海藻等等;而有些,我只知道它们的样子,却不知道它们的名称,又比如金毛狗脊等。这样一来,我有增长了对植物的见识。在这里我也给自己提了个醒,那就是,对事物的了解和对问题的认识,不可以不清不楚,那样,就会使心中的疑惑越积越多,不知道到哪天才能解开,或许永远都不会解开。
《本草纲目》它又是一本非常耐人寻味的书。读完了它,每一次的回味都能让人懂得不同的道理,懂得了这些道理,就让人有方向的前进,把这些道理当作做人的原则,让自己的思想变得更加成熟。
《心身医学》这本书是医药教材,并且该书的编委们多在医学院或者医院工作,但这本书的视角和中心思想"很心理学"(抱歉,我主观上将心理学和医学默认为是两个领域)。我所说的"很心理学"是指,针对某些疾病的治疗,编者主张寻找心理原因并解决心理问题,并不是单纯地"头疼医头,脚疼医脚"这说明,即使从医学的角度也得承认心理因素对某些疾病的影响,甚至可以说有些时候心理因素应该是第一位被考虑的。
对书名的解读是我认为这本书"很心理学"的原因之一。我曾在发言中提过"身心疾病",老师当时提醒我用"心身疾病"更合适,因为这样更能体现心理因素对躯体疾病的影响和重要性。这次看到《心身医学》这本书的名字,又让我想起老师当时对我的提醒。也正是因为曾经有老师的提醒,我看到这本书的名字就知道"心理因素"在这本书的内容中占据了多么重要的位置。
书中还有一些思想也体现了编者对心身疾病的发展过程中心理因素的重视。第一,编者在归纳引发疾病的因素时提到心理、生物和社会因素。进一步阅读作者对社会因素的解释会发现,其实很多社会因素也是需要通过"认知"这一中介变量实现,从本质上说,社会因素只是诱发了疾病,真正导致疾病的还是心理因素。第二,编者在介绍诊断程序时,阐明医生需要详细地了解患者的现病史,尽可能查明起病的原因,同时记录患者诉说时的表情、态度以及其他特殊情况。这种对患者的深入了解和对其"知、情、意"的观察也不同于一般门诊时的快速问诊。第三,编者强调在给患者解释疾病或作诊断时,除了关注症状外,还要关注症状本身给患者带的心理压力,即让患者能够正确认识自身的症状,减少症状带的焦虑和恐慌。第四,在考虑疾病的影响因素时,编者强调患者的人格特点,尤其是"自我中心"这一特点,这与袁老师说的"绝大多数心理问题背后的核心性格问题是自我中心"不谋而合。第五,编者在讨论治疗原则时,强调治疗对患者人格的完善作用,这与袁老师说的"咨询的最终目的是帮助访者完善人格"也是不谋而合的。
关于心身疾病,我觉得它可以被看作是机体不恰当的应激反应。关于应激,我在书中了解到"中等度应激可增强免疫应答"也就是说个体适当地经历中等程度的应激是有益的。这让我想到,家长对孩子的过度保护会影响孩子发展免疫应答的能力。此外,书中说"社会支持对健康具有保护性作用",社会支持在压力事与个体之间起到缓冲作用。从更广义的角度考虑,可以起缓冲作用的不仅是社会支持里的人际关系,我们的知识、见识、能力、经济水平都可以在压力事作用于我们的时候起到缓冲作用,这就是袁老师说的"长各种本事"所以除了通过中度应激增强免疫应答的能力外,还可以通过"长本事"降低应激对我们心身造成的影响。
最后,我想总结一下:心身疾病的作用机制很像埃利斯的认知理论——各种刺激就是a,我们的认知加工了这些刺激形成了b,心身疾病就是不是刺激a造成的心身疾病,而是b造成的心身疾病。所以看,捯饬好我们的加工机制,就能避免这些心身疾病。
昨天妈妈给我买了本书,名字叫《探秘微创奇的医学》。回家后我就迫不及待地打开这本书。看完这本书,我了解到我们还在妈妈肚子里的时侯,就开始享受现代医学的种种保健和检查了,而其中有不少检查和保健都采用了先进的诊断仪器,新型的实验试剂,灵敏的检查方法,也许还用了高效的治疗手段呢!所以毫不夸张地说,我们出生时,就和医学结下了不解之缘。
也许你觉得医学太神密了,确实如此,医学要研究人体的结构和功能,而这是不能把人体拆开进行的,这样人体就像是一个灵巧,多变,有许多不解之谜的“黑箱”。科学家只能借助各种间接的方法,来“侦查”体内的情况。
在今天的这个信息社会里,许多高新技术都在医学领域里大显身手,飞速发展的生物技术使试管婴儿成为可能,使药物的发展进入新的领域。
电子技术的发展,使科学家们不但探知了人体内的电活动,还发展了电子耳,心电监护等技术,也使残疾人的康复有了新的希望。
也许你想不到能源技术的发展,使心脏起搏器成为可能,它是心脏病人的生命监护神,是起死回生的发动机。
这本书就是要介绍一些先进的医疗技术,让你领略医学与高新技术的密切关系,领略这一切看似神秘而又不神秘的事件,他就发生在我们的身边,他正召唤我们进一步探索。
这本书看完以后让我感觉到我们在学习过程中,对待学习要有严谨的态度,假如我们遇到难题时我们一定要把它弄懂弄通。不能让不懂的问题越积越多。因为还有许多的知识等待我们去征服,就像这本书说的那样,没有扎实的知识基础,想探索一切科学知识那都是空谈,所以说我们现在的任务是努力学好各们功课。
1、《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克坎菲尔和马克韩森,他们以独到的眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文,它们来自于普通的生活琐事,饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动,其中《安息吧,“我不能”先生》,对于同是教师的我感触至深。
唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理,而是巧用做游戏的方式,将“我不能”拟人化,与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里,每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候,唐娜就要指着这个象征死亡的标志,孩子们便会想起“我不能”已经死了,进而想出积极的解决方法。最有意思的是,老师语重心长地对孩子们说,希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”,还有“我立刻去做”能够继承他的事业,这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子,对他们健康成长产生不可估量的影响。
唐娜老师的游戏很聪明也很实用,使孩子们在快乐中欣然接受了教育,在潜移默化中成长。这对我们老师、家长,无疑是一个很好的启示。
在现实生活中,天生我才必有用。每一个人来到这个世界,他或是金子或是钻石,或是大河或是小溪,或是大树或是小草,即使是沙石、泥巴,也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信,是走向成功的第一步,而如何培养,确实是门艺术,也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术,或者把它同生活相维系,让它变得更容易接受,更贴近真实生活,我想我应该去探寻。
食补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵,丰富你的生活!
2、于养老防病的研究,早在孔孟、老庄学说及《内经》中就有关于养生之道的记载,而且论述甚详,历代名医的著作也有论及。由此可见祖国医学的养生之道,源远流长,通过养生来延长人的寿命,是很有研究价值。中医养生是在中医基本理论的指导下形成,与中医各科的宏观临证思维和诊治大—法有很多共通之处,所以很多中医名家精通养生之法,并有各自的独特经验。护理是一门精细的艺术,随着生活水平的提高,人们对护理服务的要求日益提高,倡导“精细的服务艺术”,才能被公众,为病人所接受,作为临床护理的一员,我深刻的体会到单有娴熟的操作技能对现在的护理服务是远远不够的,一个好的护士必定具有丰富的知识面,一双敏锐的,善于观察的眼睛,善于与病人交流与沟通的技巧,这一切并不是与生俱来的,需要我们不断的学习,不断的探索,不断的实践,学习,积累知识会让我们拥有更多的思考能力,怎么样给病人做精细的安排,如何提供给病人最合理的膳食,如何锻炼自己的观察能力,这些都与我们掌握的知识是息息相关的,对知识掌握的程度直接影响着我们的判断能力,著名文学家加里宁说过:“我们必需向上代人学习,必需掌握人类已经取得的最优秀的成果,然后推陈出新。”不断探索是重要的,在护理工作中,没有可以照搬照套的东西,因为护理的工作是灵动的,是时刻存在变化的,在工作中,如果经验没有得到很好的护理效果时,我们是需要去发现,去改变的,实践是检验真理的唯一标准,护理工作完善的过程是实践的过程,拥有满脑的护理计划,不懂的或不愿意去实践的都是无用的,对护理工作的发展没有实际的意义,也不能为病人谋福利,非常喜欢谷歌中华区总裁李开复先生说的一句话:“从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从实践中赢得价值”,我们需要做护理的有心人,用心去学习,去思考,去实践,这样我们能更好的去护理病人,做一名更好的护士,也能更好的体现我们自身的价值。
做护理的有心人,细心做好基础护理,关心患者的心理健康,乐心做好病人的健康教育,用心学习充实自己,恒心于自己的护理事业,开心体验自身的价值。
医学读书心得篇十八
《心身医学》这本书是医药教材,并且该书的编委们多在医学院或者医院工作,但这本书的视角和中心思想"很心理学"(抱歉,我主观上将心理学和医学默认为是两个领域)。我所说的"很心理学"是指,针对某些疾病的治疗,编者主张寻找心理原因并解决心理问题,并不是单纯地"头疼医头,脚疼医脚"这说明,即使从医学的角度也得承认心理因素对某些疾病的影响,甚至可以说有些时候心理因素应该是第一位被考虑的。
对书名的解读是我认为这本书"很心理学"的原因之一。我曾在发言中提过"身心疾病",老师当时提醒我用"心身疾病"更合适,因为这样更能体现心理因素对躯体疾病的影响和重要性。这次看到《心身医学》这本书的名字,又让我想起老师当时对我的提醒。也正是因为曾经有老师的提醒,我看到这本书的名字就知道"心理因素"在这本书的内容中占据了多么重要的位置。
书中还有一些思想也体现了编者对心身疾病的发展过程中心理因素的重视。第一,编者在归纳引发疾病的因素时提到心理、生物和社会因素。进一步阅读作者对社会因素的解释会发现,其实很多社会因素也是需要通过"认知"这一中介变量实现,从本质上说,社会因素只是诱发了疾病,真正导致疾病的还是心理因素。第二,编者在介绍诊断程序时,阐明医生需要详细地了解患者的现病史,尽可能查明起病的原因,同时记录患者诉说时的表情、态度以及其他特殊情况。这种对患者的深入了解和对其"知、情、意"的观察也不同于一般门诊时的快速问诊。第三,编者强调在给患者解释疾病或作诊断时,除了关注症状外,还要关注症状本身给患者带的心理压力,即让患者能够正确认识自身的症状,减少症状带的焦虑和恐慌。第四,在考虑疾病的影响因素时,编者强调患者的人格特点,尤其是"自我中心"这一特点,这与袁老师说的"绝大多数心理问题背后的核心性格问题是自我中心"不谋而合。第五,编者在讨论治疗原则时,强调治疗对患者人格的完善作用,这与袁老师说的"咨询的最终目的是帮助访者完善人格"也是不谋而合的。
关于心身疾病,我觉得它可以被看作是机体不恰当的应激反应。关于应激,我在书中了解到"中等度应激可增强免疫应答"也就是说个体适当地经历中等程度的应激是有益的。这让我想到,家长对孩子的过度保护会影响孩子发展免疫应答的能力。此外,书中说"社会支持对健康具有保护性作用",社会支持在压力事与个体之间起到缓冲作用。从更广义的角度考虑,可以起缓冲作用的不仅是社会支持里的人际关系,我们的知识、见识、能力、经济水平都可以在压力事作用于我们的时候起到缓冲作用,这就是袁老师说的"长各种本事"所以除了通过中度应激增强免疫应答的能力外,还可以通过"长本事"降低应激对我们心身造成的影响。
最后,我想总结一下:心身疾病的作用机制很像埃利斯的认知理论——各种刺激就是a,我们的认知加工了这些刺激形成了b,心身疾病就是不是刺激a造成的心身疾病,而是b造成的心身疾病。所以看,捯饬好我们的加工机制,就能避免这些心身疾病。
昨天妈妈给我买了本书,名字叫《探秘微创奇的医学》。回家后我就迫不及待地打开这本书。看完这本书,我了解到我们还在妈妈肚子里的时侯,就开始享受现代医学的种种保健和检查了,而其中有不少检查和保健都采用了先进的诊断仪器,新型的实验试剂,灵敏的检查方法,也许还用了高效的治疗手段呢!所以毫不夸张地说,我们出生时,就和医学结下了不解之缘。
也许你觉得医学太神密了,确实如此,医学要研究人体的结构和功能,而这是不能把人体拆开进行的,这样人体就像是一个灵巧,多变,有许多不解之谜的“黑箱”。科学家只能借助各种间接的方法,来“侦查”体内的情况。
在今天的这个信息社会里,许多高新技术都在医学领域里大显身手,飞速发展的生物技术使试管婴儿成为可能,使药物的发展进入新的领域。
电子技术的发展,使科学家们不但探知了人体内的电活动,还发展了电子耳,心电监护等技术,也使残疾人的康复有了新的希望。
也许你想不到能源技术的发展,使心脏起搏器成为可能,它是心脏病人的生命监护神,是起死回生的发动机。
这本书就是要介绍一些先进的医疗技术,让你领略医学与高新技术的密切关系,领略这一切看似神秘而又不神秘的事件,他就发生在我们的身边,他正召唤我们进一步探索。
这本书看完以后让我感觉到我们在学习过程中,对待学习要有严谨的态度,假如我们遇到难题时我们一定要把它弄懂弄通。不能让不懂的问题越积越多。因为还有许多的知识等待我们去征服,就像这本书说的那样,没有扎实的知识基础,想探索一切科学知识那都是空谈,所以说我们现在的任务是努力学好各们功课。
《本草纲目》是由明朝杰出医学家、药物学家李时针在继承和总结明代以前本草成就的基础上进行多方考证,花了将近30年时间而写成的。它是东方药学巨典,具有“医学之渊海,格物之通典”的美誉。
读了这本书,我惊奇地发现医学界竟是如此神奇,日常生活中,一些不起眼的、平凡的物体竟可成为治病的良药。比如水部中的露水,书中这样注名著,露是阴气积聚而成的水液,是润泽的夜气,再道旁万物上沾而成的,味甘,性平,无毒,秋露水凛成夜晚的肃杀之气,宜用来煎润肺的药,调和治疥、藓、虫癞的各种散剂。想不到吧,平凡的它们,却有不平凡的医疗作用,相信在我们生活中还有很多平凡的物体等着人们去发现它们的价值,那将会带给我们另一个惊奇。从这里我也懂得了一个道理,那就是,生活中注意观察是非常重要的,它会使我们学到很多东西,发现很多东西,同样也可以解决很多疑问。再刚刚露水的例子中,我们发现书中记载的任何药物,他都有有注明有毒或是无毒,这跟人差不多有善恶之分,提醒我们用药要注意,就像我们生活中要小心与人打交道一样。
《本草纲目》里还收集了很多有医疗作用的花草树木的图片,看了这些图片,可以说是大开眼界,它们有些长得很漂亮,有些长得很奇特,也有些长得很渺小……它们还解开了很多疑惑,为什么这么说呢?因为生活中,有些我只知道它们的名称,却不知道它们的样子,比如冬虫夏草、海藻等等;而有些,我只知道它们的样子,却不知道它们的名称,又比如金毛狗脊等。这样一来,我有增长了对植物的见识。在这里我也给自己提了个醒,那就是,对事物的了解和对问题的认识,不可以不清不楚,那样,就会使心中的疑惑越积越多,不知道到哪天才能解开,或许永远都不会解开。
《本草纲目》它又是一本非常耐人寻味的书。读完了它,每一次的回味都能让人懂得不同的道理,懂得了这些道理,就让人有方向的前进,把这些道理当作做人的原则,让自己的思想变得更加成熟。
暑假里,我读了《李时珍与本草纲目》,读完后我了解了明朝卓越的医药学家李时珍,自幼对医药学有着浓厚的兴趣,年轻时参加科举考试落榜后,就以行医为业。他刻苦钻研大量古代医学书籍,发现其中有不少错误,决心写一本部比较完善的药物学着作。为此,他走出家门,虚心求教。有一次,在乡间他听说曼陀罗花用酒吞服,会使人麻醉大笑,就不畏艰险,攀登云雾缭绕的武当山,从陡峭的崖壁上采回这种花,亲口品尝,并进行临床验证,说明它确有麻醉的效用。经过27个春秋的研究,他在晚年写成了《本草纲目》。这部书有一百九十多万字,收入药物一千八百多种,医方一万多个。
读了这个故事,我觉得李时珍是个勤奋的人。他年轻时虽然科举考试落了榜,但是他仍然在努力地学习医学方面的知识。经过长期不懈努力终于写出一本具有总结性的药物学巨著《本草纲目》。我们要学习李时珍不怕困难,刻苦钻研这种精神,在学习上才能取得更大的进步。
读此书时,同为医学生的我在书中的字里行间里找到极大的共鸣:医学是一门需要付出极大恒心与毅力不断钻研的学科,只有在医学生时期耐受住各方面的压力,努力学习知识技能的.同时不忘关爱病人的赤子之心,学识和胆识最终都会得以升华,最终历练成为一名优秀的医生。
作者在书中以一个医学生的视角分三个章节对于两年理论、两年实习的医学生培养过程进行叙述,一些对于我而言熟悉而又陌生的场景在作者的笔下娓娓道来,看时津津有味,不忍卒读。
第一年是好奇而又好令人深思的。“病人-医生”课程让作者对于“医患关系”这个词语有了初步的认识——“我曾以为医患关系是一种合作关系,但我很快意识到这种关系里存在着先天的权力失衡;我曾以为勇敢面对死亡很难,后来我认识到更困难的是眼看着生命消失”。生命的价值的实现、临终关怀的陪伴……都是作为医者应当为患者考虑到的问题。
第二年是信念更加坚定的一年。“我相信自己已经站在了实现梦想的边缘,也是我进入医学院的目的:治病救人。我在努力学习如何才能维护病人的价值观并保护他们的自主权,以及如何与病人相处”,随着与病人接触时间的延长,作者对于病人这个“人”有了更多的同理心,病人不是冷冰冰的病例夹,而是活生生的有情感有故事的“人”,随着“病人”“医生”角色互换,医生对于病患情感的关怀显得尤为必要。
第三、四年的临床实习作者见到了更多的生离死别与世态炎凉,对于“生与死”的认识也有了质的改变,“人们经常批评医疗机构只顾徒劳地延长生命,不在乎生命的质量,但是作为医护人员,我们在还不确定他们没希望之前,又怎能袖手旁观放任不管呢?”,即不放弃任何一个生命,无条件地反对死亡。
本书其实是一名哈佛医学生四年学医经历的真实记录,从刚入校穿着白袍宣誓,到和病患交涉的小心翼翼,再到面对职业带来的工作与家庭的双重压力的焦虑,最后克服重重困难蜕变成一名真正的医生。从作者的论述中我对于医学、医生都有了更深的认识:医生是一个神圣的职业,走上这条路,除了要有不断钻研的学习精神外,还要胸怀一颗关怀病人的赤子之心以及恒心、毅力与信心。学医之路漫漫,吾将上下而求索。
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