写心得体会可以帮助我们加深对于某个事物的认识和理解。在写心得体会时，我们要注意语言的精炼和准确，避免冗长和模糊。1.以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和学习。
我看见心得体会篇一
在这个多元化的社会中，我看见了很多不同的人生百态。有人在成功的道路上奋力前行，有人在困境中苦苦挣扎，有人在追求梦想的道路上充满了希望和激情。无论是经历了风雨的成功者还是尝尽了人生苦辣的失败者，他们都是我人生中的一部分。每个人都有自己的目标和追求，我从中看到了坚韧、勇气和智慧，这些都成为了我成长路上的宝贵财富。
第二段：我看见没有捷径的奋斗。
这个世界上没有捷径可寻，只有努力奋斗才能获得成功。我看见了一位白手起家的企业家，他用自己的辛勤劳动和智慧建立了一个成功的事业。我看见了一位优秀的音乐家，他坚持不懈的练习和无尽的才华让他成为了一代宗师。我看见了一个平凡的学生，他通过无数个深夜的熬夜和复习，最终考上了心仪的大学。这些例子告诉我，只有坚持不懈的努力才是通向成功的唯一途径。
第三段：我看见坚持带来奇迹。
坚持是成功的关键，我从中看见了很多令人惊叹的奇迹。当我看见一位残疾人在残酷的环境中艰难奋斗，最终成为了一名伟大的艺术家时，我被他的毅力所震撼。我还看见了一位年迈的长跑运动员，他的体魄虽然不如年轻人，但他却坚持不懈地训练，最终获得了金牌。这些人的故事告诉我，只要坚持不懈地追求自己的目标，就会有奇迹出现。
第四段：我看见成功的无数方法。
成功的方法有很多种，每个人都有自己的方式。我看见了一个平凡的家庭主妇，在家庭责任的背后，她用自己的点滴积累创办了一家小生意，最终成为了一名成功的企业家。我还看见了一位年轻的科学家，通过不断的探索和实验，他最终发现了一个重大的科学发现。这些例子告诉我，只要找到适合自己的方式，坚持不懈地努力奋斗，成功就在不远处。
第五段：我看见成长的力量。
在我看见的每一个故事中，我看见了成长的力量。每个人都在成长的过程中，经历了无数次的起伏和曲折，变得越来越强大。我看见了我的朋友，在困境中经历了无数次的失败和挫折，最终变得坚不可摧。我看见了我的家人，在生活的磨砺中变得越来越坚强。这些成长的故事告诉我，只有经历了苦难和挫折，才能使我们成长为更好的人。
总结：在这个多元化的社会中，我看见了人生百态，看见了没有捷径的奋斗，看见了坚持带来奇迹，看见了成功的无数方法，看见了成长的力量。这些都成为了我人生中的宝贵财富，我相信通过不断的观察和体验，我会看见更多的人生智慧和价值。我将坚持不懈地追求自己的目标，勇敢地面对挑战，活出我想要的精彩人生。
我看见心得体会篇二
人的眼睛是心灵的窗户，它所看见的事物，不仅仅是表面的景色，更是隐藏其中的深意与内涵。而当我们真正用心去看见，去理解，我们将获得更加深刻的体会。看见不仅仅是对外界事物的观察，更是对自己内心的触动。在我看见的过程中，我渐渐体会到了生活的真谛，也学会了在困境中坚持勇往直前。看见，给了我更多的启迪与感悟，让我更好地理解自己与世界。
第一段：看见的重要性。
看见，带给我不同的体验。曾经，在旅途中，我以为自己看见了一片贫穷而落后的土地，然而，在那片土地上，我看见了人们的笑脸与乐观，看见了他们在无尽困境中的坚守与追求。在那一刻，我才真正明白，看见并不只是表面的观察，更是读懂他人内心的勇气与力量。通过看见，我学会了换位思考，用心感受他人的喜怒哀乐，这让我变得更加真实、宽容、理解和接纳不同的人与事。
第二段：看见的启发。
看见，给予了我更多的启发。一次偶然的机会，我看见了一个小女孩在大雨中为路旁的小花开心地撑着伞。她的热情和善意，如同阳光洒进我心房，让我明白生活的美好并不在于物质的丰富，而是那份无私的付出与关怀。从此，我开始学会心怀感恩，学会关注身边的点滴，因为人们的真诚和善意是让我们充满希望和向前的动力。看见，让我愿意去向前，去奉献爱与美好。
第三段：看见的力量。
看见，给了我抵抗困难的力量。每当我陷入困境时，我尝试着用心去看见周围的一切。曾有一次，面对破碎的梦想和坎坷的道路，我看见了一朵坚韧而美丽的野花，它在大地的风雨中挺立，从不放弃，却芬芳四溢。那一刻，我明白了困难并不可怕，重要的是坚守初心，坚持自己的信念与梦想。看见的力量，给了我勇气与信心，让我勇往直前，超越自己，追逐自己的梦想。
第四段：看见的关系。
看见，让我更好地与他人相处。每当与他人交流时，我不仅仅是听他们说话，我更努力去看见他们内心的世界。通过注视他们的眼神、观察他们的表情，我能更好地理解他们的情感和诉求。看见让我更有耐心与宽容，避免了误会和冲突的产生，让人与人之间更加和谐和睦。在看见的过程中，我也逐渐学会了自我反省，发现自己的不足，努力提升自己的能力，与他人共同成长。
第五段：看见的意义。
通过看见，我发现了生活的意义。生活是一幅多彩的画卷，其中布满了酸甜苦辣。当我们用心去看见，我们才能真正领略生活的美好。看见是一种智慧，一种洞察力，它让我们从琐碎的事务中解脱，看到内心的光芒和希望。看见让我们更加热爱生活，珍视眼前的一切，去创造更美好的未来。看见，是一种巨大的财富，它给了我一个更加宽广的视野，也让我更加坚定地追求真理与美好。
总结：
通过看见，我学会了关怀和理解他人，学会了去感受生活中微小的快乐和美好，同时也学会了坚持和勇气。看见不只是一种眼力，更是一种内心的体验与触动。在看见的过程中，我看到了人性的真善美，看到了生活的真谛和意义。愿我们都能用心去看见，体会到看见的力量和美好！
我看见心得体会篇三
我时常为时光的逝去和自己的无为而烦恼不已，并屡次下定决心好好的努力奋斗，但这些所谓的誓言好似注进落叶随曾经飘散。
曾经的我总是时常认为从明天开始努力也不迟，可不知道明日又是重复昨日的台词。曾经的我时常认为连自清大师也曾被年华流逝而唏嘘不已，可未想过朱大师乃一代北大才子，身怀八斗之才，唏嘘时光也只是无奈之举。曾经的我时常幻想未来的无限风光，并以此沾沾自喜，却没发现手中的钢笔早已停下了在纸张上旋转的足迹。
你也许也有同样的经历，以为过去就当注销的支票，今天重新开始。却不知道过去的雾霾被清风散去却汇聚在心底，汇聚在眼里，看不清未来的方向。
在这混沌中，我累了。在欲望与信仰的挣扎中，我累了。在期待与鞭策中，我累了。我好想休息休息，但我知道不行。一旦躺下就会被无情的时光的潮水吞没，再也找不到出路了。
我缓缓抬头，在模糊中看见了在天地交际的地方，在漆黑的天空下，一串光芒在那里跳动，闪烁。我仿佛听到了悠扬的音乐声，人群的尖叫声。我仿佛看到了那挥舞的荧火棒，人们激动的笑脸。这些声和景，还有那远处的光芒融进我的心，驱散了雾霾。
我看见心得体会篇四
在日常生活中，我时常能够看见一些令人动容的事物，这些事物给予了我深刻的感悟和领悟。每一次看见，都让我更加明白了人生的真谛和重要性。从这些看见中，我获得了许多心得体会。
首先，我看见了友情的珍贵。友情是一种无私奉献的情感，它贯穿在每个人的生活中。在高中时，我结识了一位非常要好的朋友。我们有着相同的兴趣爱好，经常一起参加各种活动和聚会。他总是在我最需要的时候给予我力量和鼓励。我曾经因为一次关键考试没有考好而沮丧，他陪伴我一起度过了低谷，鼓励我不要放弃。他的友情让我深感珍贵，也让我明白了友情的力量。
其次，我看见了母爱的伟大。在我的成长过程中，妈妈始终是我最亲近、最依赖的人。无论是我感到快乐还是失落，她总是在我身旁给予我安慰和支持。我看见她每天早起准备我的早餐，关心我是否衣食无忧；我看见她每次如何倾听我的心声，给予我真诚的建议。每一次看见妈妈为我付出时，我的心里都充满了温暖和感激。她的母爱教会我如何去关心和爱护身边的人。
第三，我看见了努力和奋斗的价值。成功并不是唾手可得的，需要经过长时间的积累和不懈的努力。我曾经看见了很多成功人士的努力与奋斗。他们给我深刻的启示，告诉我只有付出才能收获。比如，我看见了一位杰出的作家，她每天苦思冥想，不断琢磨如何创作出更好的作品；我看见了一位著名的企业家，他为了实现自己的事业梦想，付出了很多时间和精力。这些看见教会了我要勇往直前，永不放弃。
第四，我看见了自然的壮丽与美好。当我站在雄伟的大山面前，呼吸着清新的空气，看见山川的壮丽景色，我被自然的力量和美丽所征服。我看见了草地上万紫千红的花朵，为我带来了无尽的美好和快乐。我看见了湖泊的平静和海洋的广阔，它们教会了我静心与放松。每一次看见自然都让我感到内心的净化和深深的感悟。
最后，我看见了人性的光辉与温暖。尽管社会中存在着一些负面的现象，但我相信人性的光辉是绝对存在的。我看见街头一个陌生人主动帮助老人过马路；我看见一个富有的商人捐款资助贫困学生；我看见巡逻的警察保护我们的安全。这些看见让我相信，人性是美好和温暖的。它们激发着我对他人的关爱和帮助。
在生活的点滴中，我看见了许多感人的事物，每一次看见都给了我很多心得体会。友情的珍贵、母爱的伟大、努力和奋斗的价值、自然的壮丽与美好以及人性的温暖和光辉，这些看见成为我生活的指南，让我明白了人生的真谛和意义。因此，我决定以这些感悟为动力，在未来的日子里，用自己的行动去影响和改变身边的世界，成为一个更好的人。
我看见心得体会篇五
《看见》是一部感人至深、内容丰富、思想深刻的书籍。它不仅从社会现象、生态环境、职场故事等多个方面展示了中国的变迁与发展，更让我们对自己的生活和人生有了更深刻的认识和思考。读完《看见》后，我不能不说它是一本引人深思、感人至深的好书。
二段：感受与人生的共鸣。
书中的众多故事让我感触颇深。例如，一个班的学生都学得很好，但是，唯有一个女孩因为看似慢慢的学习进度而被排挤。母亲听到女儿被欺负的消息，结果带着女儿改变了学习方式，让女儿得到了自信，也让读者看到了母爱的伟大。还有，书中描述了“八二班”这个特殊的班级，这个班级的学生成绩不突出，但是，他们在精神方面的学习、性格品质上远远超过其他班级。这些故事道出了社会现象中的种种问题，也给了我们从更深的层次去看待身边发生的种种事情。
三段：引发的思考。
书中所叙述的不同故事让人不禁沉思。例如，作者冯唐所写的“北上广的生存法则”一章，让很多人深刻地领悟到“北上广”的成本与挑战，以及这种独特城市的制造出一群自媒体、自干五、流量媒介等新型人才。还有，冯唐对于“金钱至上”的看法，让我们思考一个问题：金钱是否是唯一的尺度？钱多就是成功的标志吗？还有很多问题需要我们认真思考，深入探讨。
四段：亲身经历的共鸣。
生活中总会有一些问题困扰着我们，这些问题可能与就业、学业、生活等方面有关。在《看见》中，许多故事都从普通人的角度出发，让我们对自己身边的人、事、物重新察觉并思考，或许会给我们带来更好的解决方式。同时，也让我们看到类似的经验或者问题层出不穷，这些不仅是摆在我们面前的难题，也是需要我们思考和解决的东西。
五段：总结。
《看见》是一部值得我们深度思考的好书。它或许不能让我们解决困扰我们的问题，但它肯定会给我们后续的思考和解决带来一些启迪和帮助。我希望读者们认真品味这本书，从中感受到其中的人文情怀、社会关怀、人生哲理，从而更好地理解人生的意义，更好地把握人生的方向。
我看见心得体会篇六
一束雪化，融化成咸涩，
从你的眼角，流下……。
我看见，大洋般的情况，翻腾，沸腾。
穿透冬季里的阴霾。
将冰层打薄，打破。
让我的帆无处寄放……。
拥挤着包裹如粽子般的身体。
行走匆忙的脚步，在街道曲曲行行。
那些飘零过钢筋混凝土的建筑。
那些飘零于梦与理想的天空。
凝固成串垂挂于檐冰凌般的泪水。
滴落成厚脂的粉彩。
涂抹在被泪犁伤的腮。
一道道被铺展成毯的晶莹。
我们隔岸望着，想着。
在梦的冰河硬硬的思念中。
穿越冰层，握住手与心。
等待着破土茧出春光般的粉艳。
这季的冬，卷起凛冽的风。
堆送雨雪，试着将伤痕掩盖。
冻创的双手，伸出去，伸出去啊。
在冰冷中柔软地等待，
等待骨节发声，等待硬硬地层下。
滋滋汩动的春天……。
我看见心得体会篇七
——身体极度畸形的女孩河子呆在自家的院子里，望着四角的天空哭泣。
——继父给河子勇气，带她认识外面的世界，给她讲海的故事。
——河子为了能和继父去看海，她每天都做着“惊天动地”的事，她学会了应付一切。
多么坚强的河子！极度畸形的身体让你每天背负着多大的痛苦！你勇敢地面对一切，学生字，背课文，做家务……你完成着一件又一件你本不能完成的事。如果说老天对你不公平，但你坚信命运掌握在自己手里。你告诉我——谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。
《我看见了大海》这篇课文写了：一个身体极度畸形的女孩河子，从害怕得不敢出门，到敢出门买东西，在家做家务，还帮别人带小孩……经历了多不胜数的困难。但困难越多，反而让盒子更自信、更坚强。
我觉得作者阿真（河子）那种热爱生命的精神非常值得我们学习。特别是那种自信、坚强的精神。
作者是一位身体极度畸形的而又没有任何一位亲人的可怜孩子，但她不让自己的外表打击自信，不为失去亲人而伤心。开心、快乐的过好每一天。
现在的我们四肢发达，但遇到的困难不够作者那么可怕，不如作者那么坚强。
以后我们一定要珍惜宝贵的生命，珍惜美好的时光。让以后的每一年、每一月、每一周、每一天、每一时、每一分、每一秒、每一刻，都这么坚强，这么自信，这么开心，这么快乐，这么健康！
我看见心得体会篇八
早晨，一股清风把我留在了3058年的舟山，咦！
怎么到处都是小房子和网吧呀！
上午，我去了一家网吧。上了“唱歌网”下载了“青春力量”，然后出来一个老师，我一下子就学会了。练了一个上午，就唱的有声有色。中午，我上了“美食网”点了儿童套餐c、酸梅汤、和记忆面包，美食网说买一块记忆面包送特小豪华房一套，买一碗酸梅汤送万能四维口袋一个。我点了一下“送菜”我就飞到餐厅里，吃好饭，服务员告诉我用法，我又被那一股风吹回现在。哇，今天真过瘾。
我看见心得体会篇九
原来我的世界。
明媚灿烂，芳香诱人。
我的世界。
高大而宽广，美妙而瑰丽。
你是那样的威武而庄严。
我是那样的含情而依恋。
我的世界。
是一幅画，一迷宫。
自从遇见你，就爱上了我的世界。
爱上了世界的宽阔而广博。
爱上了你的才华和威严。
更爱上了我们未来的憧憬生活。
有你，才充实了我的人生。
有你，才拥有了我的未来。
我的世界，因你而繁华。
我的世界，有你而彩色斑斓。
感谢你，闯入了我的世界。
由孤单的狼藉一片变成了活泼的生机场面。
我也由低微的人儿变成了有用的人才。
是你，挽救了我。
让我从苦海中浮出水面，得以上岸。
原来我的世界就是。
有你来点缀，有你来陪同。
原来我的世界就是。
瑰丽而非凡，璀璨而迷人。
我看见心得体会篇十
我看到
其实我还没接纳你的冷漠
我看见你的痛苦
却想去结束这个痛苦
我看到
其实我并没有陪伴你的痛苦
我看见你的自私
却去评判你的自私
我看到
其实真正涌动的是我的自私
我看见你的愤怒
却想躲开你的愤怒
我看到
其实我没有允许你可以愤怒
我看见你的焦虑
却去担心你的焦虑
我看到
其实我已开始陷入焦虑
我看见你的无力
却不知道要伸哪只手来抱你
我看到
其实当下我也无力
我看见你的美丽
并欣赏着你的美丽
我看到
当下我也开始美丽
我看见你的善良
并喜悦着你的善良
我看到
原本我亦善良
我看见你的真实
并相信着你的真实
我看到
原本我也如此真实
我看见你的坚定
并看到相守的温柔
我看到
我正坚定并且温柔
我看见你的坚强
并感受着柔韧的力量
我看到
我正承接到这样的力量
我看见你的谦卑
并感受到内在的自信
我看到
我也开始低头谦卑
我看见你的淡定
并感受到平静的慈悲
我看到
我正在走近慈悲
我看见你的敞开
并拥抱你的敞开
我看到
其实我也正在敞开
我看见你的付出
不带任何条件
我看到
其实我也学会将自己分享
我看见你的纯粹
只是
做自己想做的事
爱自己想爱的人
走自己想走的路
痛了就哭，喜了就笑
累了就歇，好了就走
我也看到了自己
如果对于看见
只是看见
并接纳所有的看见
而不要想要马上去改变
透过看见
我看见了自己
也看到
生命原本的纯粹与全然
做个温暖的人
我看见心得体会篇十一
我看行人，匆匆缓缓。
我看小孩，嬉笑打闹。
我看中年，喘了口气。
我看此心，人性交织。
我看人间，七情六欲。
我看历史，忠义仁信。
我看朝代，兴衰起伏。
我看生命，有生有死。
我看爱情，悲欢离合。
我看亲情，有血有肉。
我看友情，有酒有水。
我看一切，一切看我。
我看虚无，似有似无。
我看泪水，希望绝望。
我看幽径，走过几人。
我看寂寞，无人话语。
我看独孤，一人身影。
我看疯癫，真真假假。
我看风雨，时强时弱。
我看五行，缺哪补哪。
我看黑白，又黑又白。
我看日月，忽明忽暗。
我看雷电，有些无情。
我看贪念，没有止境。
我看杀生，麻木不仁。
我看恨意，从未减去。
我看清廉，受人尊敬。
我看公益，造福人间。
我看慈悲，普照大地。
我看生时，因果循环。
我看死时，循环因果。
我看着天，是蓝的，是白的，是灰的。
从黑看到白，从蓝看到灰，从灰看到白。
看着，看着，几年而过，霎那间，我看不到了。
没有了蓝，没有了白，更没有了灰，我笑了，我笑了。
我看见心得体会篇十二
漫步于垄上，捧一杯泥土，感受它的馨香。阳光在指间流泄，被时光渗透，我轻轻启唇，轻吟着苏东坡的“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，不知为何，心忽然微微刺痛。我的眼神飘向了远方，却看见了，一片悲哀。
而如今，我又看见了什么呢？我只看见了回乡路上车窗外暗淡无兴而灰蒙蒙的一片天，还有那肆无忌惮狂乱飞舞的沙尘，以及路两旁了无生机奄奄一息的花草树木，此情此景，无不带给我一阵心的压抑以及沉重。我只看见了污浊不堪的溪水在散发令人难以忍受的臭味，往日活泼的鱼儿在其中发出阵阵痛苦的呻吟，最后留下一具具惨不忍睹的尸体，令我的心一阵揪痛。我只看见了袒露出黄色皮肤的山地，上面镌刻了人类用斧头及其他机器制造的累累伤痕，何其壮哉，只何其悲哉！我只看见了曾经的美丽不复存在，只留下了被伤害和破坏后的.遍体鳞伤和满目疮痍。
噢，我还看见了什么？我看见了一个农民伯伯在城市一角痴迷地凝望着那片祖祖辈辈曾辛勤耕种过的土地，那是农民的根，那是农民的魂，而如今，它已被高楼大厦所覆盖，被城市的繁华和喧嚣所埋葬，根断了，魂散了，虚空来了。我看见了一个小男孩在废墟前苦苦找寻陪伴过他的那棵大槐树，那是他的童年，那是他的美好记忆，而如今，它已被房地产发展的趋势所毁灭，梦断了，情没了，连回忆的旧物也不曾留下。
恍惚间，我看着这个陌生的社会，我看着这个面目全非的地球，我看着这个悉心呵护我们成长的生态环境，我看着这个人类以自私自利为实质却以受人名为借口而不断伤害的大家庭。我失望，我痛心，我惭愧，但我不绝望。
只是，人类要何时才能够觉醒，才能够重新寻回对根与自然的热爱呢？我希望，“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，这真的不是我的一场奢望了！
我看见心得体会篇十三
太阳，向人间倾洒光芒，这是温暖的心灵倒影。阳光照耀着我的躯体，我盘腿坐在山顶，风声带着梦中的呓语低声啜泣。我闭上眼，呜咽的小河在浪沙中淘尽日月。我停下人世繁乱思绪，安静的看着太阳升起。
太阳是我手心里升起的爱恋，我倾尽一世悲欢，置身其中。风雨缠身，树林中都是漫步的无心陌路人。我踏上夕阳下的那条古道，一匹老马驮着我的疲惫蹒跚而行。我的身旁都是小桥流水声，世间的孤寂涌入我心中。
寒鸦落在我肩膀，狗吠声像故乡遥远的思念一般深情。我穿过春天的芳香花丛，落花如流水飘零。我也在云影里孤身徘徊，一群群南飞的大雁离我越来越远。
我突然想起了，你是我痴爱的桃花烟雨。你撑着雨伞，从我心里路过，那漫天的霏霏细雨打湿了我的心。我转身天涯，在尘世虔诚祈祷，愿你获得幸福。
我背上行囊，带着人世间无尽悲欢离去。大漠落日将我团团围困，我的人生陷入地狱般的苍凉。我挥剑而舞，斩断七情六欲，斩断风花雪月，斩断人间悲欢。
有时，我能看见成群结队的牛羊埋头吃草。有时，我能听见高原雄鹰因思念而长空哀鸣。有时，我能闻到农舍里飘出的青稞酒香。是啊！这弹指间的三千年，却让我等不来太阳的升起。
这次，我会沉沦于黎明前的黑夜，那里是我一日看尽长安花的起点，是我读懂“一蓑烟雨任平生”的顿悟。我也不愿饮酒醉梦叹长生，我也不愿雪拥蓝关马不前。
这一生，花开花又落，云卷云又舒。偶尔的闲庭望月让我心生怅惘，我曾看过红叶相思不负盛情，我曾看过月到人家情不归。
乌衣巷口，我与野草一起生长，我与黄莺一起飞寻。旧时的日月已经苍老，我的胡须也白如风霜。我背靠你给我的爱恨，安度余生。
咫尺天涯，如此遥远。我掩卷深深思念，你的如花笑靥浮现，我提笔写下你的长发飘飘，我提笔写下你的一颦一笑。我伸出手，你的脸颊沾染情愁，你是那么温婉动人，你是那么撩人心扉。
寒鸦双飞年月近，花容不堪岁月催。拈花为笑情意真，生死为恨人不回。我悲从中来，我枫林停车痴痴等待。
为那心中的安静，我把太阳埋葬。青灯古刹中传来我青发落地的声音，传来木鱼潜游世外的自在。我独步感叹发丝不为愁长夜，月落乌啼总无时。我想，我前生应是那江上晚舟，一生飘荡，我曾听过秦淮河上的悠悠歌声，我曾听过八大胡同里的凄惨人生。
终于，我在一朵花前停下了思念，我把庭前落花扫尽，我把墙里秋千拆除。满园的蝴蝶飞舞追逐，新种的红豆发了芽，爬满院墙的金银花有了家。
我喜不自胜，坐在摇椅上，怀里抱着一只花猫午睡。慵懒的阳光渗透我发肤，有关于你的每一分每一秒都在迟到。于是，我在流年中安静地穿过一座陌生的城市，于是，我在静好的岁月里看着太阳安静升起。
我看见心得体会篇十四
却想去温暖这个冷漠。
我看到。
其实我还没接纳你的冷漠。
却想去结束这个痛苦。
我看到。
其实我并没有陪伴你的痛苦。
却去评判你的自私。
我看到。
其实真正涌动的是我的自私。
却想躲开你的愤怒。
我看到。
其实我没有允许你可以愤怒。
却去担心你的焦虑。
我看到。
其实我已开始陷入焦虑。
却不知道要伸哪只手来抱你。
我看到。
其实当下我也无力。
并欣赏着你的美丽。
我看到。
当下我也开始美丽。
并喜悦着你的善良。
我看到。
原本我亦善良。
并相信着你的真实。
我看到。
原本我也如此真实。
并看到相守的温柔。
我看到。
我正坚定并且温柔。
并感受着柔韧的力量。
我看到。
我正承接到这样的力量。
并感受到内在的自信。
我看到。
我也开始低头谦卑。
并感受到平静的慈悲。
我看到。
我正在走近慈悲。
并拥抱你的敞开。
我看到。
其实我也正在敞开。
不带任何条件。
我看到。
其实我也学会将自己分享。
只是。
做自己想做的事。
爱自己想爱的人。
走自己想走的路。
痛了就哭，喜了就笑。
累了就歇，好了就走。
只是看见。
并接纳所有的看见。
而不要想要马上去改变。
透过看见。
也看到。
生命原本的纯粹与全然。
做个温暖的人。
我看见心得体会篇十五
曾经你为我编制以美好的童话，曾经我也常常为你写诗作文。
秒秒分分之快异，转眼我们已经分别两年。就再昨天，我却鬼使神差的就答应同意我的朋友来我家吃饭，当然我知道你们俩在一起。细细一算，你我已经超过两年未曾面对面吃饭，或者说见面吧。我曾经还写到，如果可以，但愿今生永不相见。然而，我们却又见面了。
昨天下午阳光明媚，我下班回家。不知为何明不想见你，却心中又有几分喜，又有几分愁。我知道你们已经到了商场，我还是独自回家，洗了个头，剃了胡须，虽然没多少必要，但是我似乎觉得，只有这样才能让你觉得我过得有多好，不想让你看见我伤心难过的样子。或许，只有这样，才是让你离开我最好的礼物吧。当然，我已经分不清，我说的那句“你若不离，我便永生不先你离去。”
对和错，已经被时间慢慢洗礼的只剩空白。我想，这也是现在我有勇气，或者说不恨你，愿意叫你，又想见你一面的缘故吧。
商场门口，我碰见你俩。朋友为了缓解尴尬，立马互相说道怎么不互相招呼。你第一句话说：好久不见，长白了。
出于缓解气氛，我说到：我一直都这么白，才发现啊。格着朋友，透过不足1米的距离，我不知道你是是否真的笑了。
在商场，我只管买菜。却没有和你们怎么说话，也不知该从何说起。谈过去还是未来？我真的一头雾水。朋友私下问道：你有没有想到有一天你们还会见面啊？有没有觉得尴尬啊。
我微笑而坦然回答，事情早已过去，没什么。我却不知，你心中何想，是否和我一样？站在对面的你，好熟悉，好陌生。我想笑，又想哭。
回到家里，我却根本不想煮饭。我想你是想吃我做的菜吧，但是我却不知为何，莫名其妙的就叫我们一起住的另一个朋友一起吃饭，叫她帮我炒菜，我和她一起煮饭。我不知道我是不是故意气你，还是想让你知道我生活的很好，无忧无虑呢？因为我们一起住的几个朋友都是老乡，关系好，也很随意。她的一些话可能让你心中大多的不满吧，后来借着去买调料你终于和我说起了一些。
你询问那煮饭的女子和我是什么关系，怎么对我如此要求，指手画脚。而我却说：没什么，关系好。让你哑口无言。事实上，我们除了平时偶尔一起吃饭，基本没什么好聊的，不过在普通的朋友，我也从未对她有过非分之想。甚至有时候我讨厌她们，不过我想这是上帝派她们来折磨我的，也可以说是帮我的把，因为我最讨厌倒垃圾之类的事，有了她们，我几乎不用做。所以我常常都恭让她们，何况她们也算是半个好朋友了。
也不知为何，你的手机像着了魔，居然到了我这就发生灾难，居然卡死了，电池不能取的手机，而且任凭开关机又无用。只听你说风水不好，听的我好不忧伤，让我想起一些不必要的来。也就不再提及了。
你，还是你。喜欢翻我的手机，打开密码。什么都看，我也不在乎。看见你翻我的手机突然有种心酸的感觉。只可惜，如今我用的再也不是步步高，而你也换掉了诺基亚。看来你依旧关心我的隐私，不管是qq，还是微信。还问起，她是谁。只可惜，手机中信息万千，却唯独也已无发追寻你。我想，我们都一样吧。
不久，你们得回去了。之见你走出屋子，仿佛有低低的抽泣，好不熟悉，好不忧伤。原来，你依旧是那个爱哭的你。然而，你却不能哭，你知道吗。我并没有忘记你说过的话，你曾说：将来我们要是分开了，我做你的小三好不好。虽然知道我们分开后，依我的性格，我们不会再联系，可你还是说了那句话。不知为何，其他的记忆都不浮现，唯独想起这一句来，因为，曾经那句话实在让我感动万分。
我送你们离开的时候，你多么的大方，说以后一定要多多的邀请自己来我这做客，还说有机会给我介绍女朋友。其实，分开的这两年，我也认识过不少女生，也不缺乏单身，也不缺乏有好感的。可是我可让她们一而再，再而三的错过。
我想，如果遇见，我定能给他一个美丽编制的梦，就像曾经我们编制过的梦。我想甚至会编制的更加美好。
我看见心得体会篇十六
生活中的镜头，都会给仍留下深深地印象。如电影的图像；电视剧的画面；漫画的故事；摄影展的照片；绘画的风景。都有令人难忘的一幕。
最令我难忘的是母爱，最令我难忘的一幕是钱的用途。
在电视中，我看到一个画面：有3位幸运的小朋友得到1000元。一个小朋友说：“我把钱捐给希望工程，因为还有许多失学的'儿童没有书念。”还有一小朋友说：“我要把钱捐给黄土高原的孩子，让他们不再为喝水而烦恼。”最后一个孩子却说：“我想给妈妈买许多辣子鸡。”大家一定会很疑惑。主持人问：“为什么?”他说：“我妈妈说过，等我长大了，一定要带她最喜欢吃的辣子鸡。”台下霎时间鸦雀无声，随即，响起热烈的掌声，有几位观众的眼眶里以积满了泪水。我也为之感动。
每一个得奖的小朋友为自己献出了一份爱心。有的献给了祖国；有的献给了母亲。
最使我感动的是最后一个小朋友，虽然没为国家出力，但最先想到的是自己的母亲。生自己，养自己，为自己操劳一生的母亲。
母爱是伟大的，母爱是无私的，母爱是永恒的。
外国人最敬仰父母，而中国人是最爱，最孝顺父母的。小朋友的爱胜过对一切事物的爱。母亲的爱在儿女心中是永远不会流逝从生下来就已经驻长在儿女的心中。
母爱可能是一片海，让你体会到壮阔；母爱可能是一座雕像，让你感悟到肃穆；母爱可能是一位神，让你理解伟大和纯粹。
我看见心得体会篇十七
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草叶儿摆动。
树叶儿跳舞。
身着盛装。
踏着舞步。
百花的春装。
浓绿的夏装。
金色的秋装。
雪白的冬装。
从东方带来了柔风细雨。
从西北带来了白雪皑皑。
辅导老师杨荣妹。
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我看见心得体会篇十八
我出生在一个贫困而又偏僻的小山村，叫旮旯屯。
全村的父老乡亲敲锣打鼓，为我欢送。
父亲的叮咛，牢记在心间，浓浓的母爱，洒在征程，像灿烂的阳光。
时间如白驹过隙。
我回到了故乡，它依然穷得叮当响。
我看见，一座座茅草房，又低矮，又潮湿，又阴暗。
我看见，有星星的夜晚，纯朴善良的山民们点的还是一盏盏煤油灯，滋滋地响。
我看见，山民们居住的土屋里，除一口缸，就只剩一张床。
我看见，全村姑娘，一个个跑光，嫁到千里迢迢的外村异乡。
我看见，村里的小伙子，一副病怏怏的样子，为讨不起老婆泪汪汪……
民主换届选举，我当上了村长，对天发誓，扭转乾坤，旧村焕发新模样！
我看见，村里校舍，墙体裂缝，准备盖一座教学楼，让孩子们坐在宽敞明亮的教室里读书朗朗。
跑款，一趟又一趟，跑乡，跑县，甚至跑省……跑折腿，磨明嘴，好不容易……
我动员山民们积极捐款，百年大计，重在教育。
我看见，一家家，一户户，又躲又藏。
我看见，夜间，屋里昏暗的灯光下，麻将“哗啦啦”地响。
我看见，村里修庙，山民们20，30，50，100，一张张塞进“捐款箱”……
我看见心得体会篇十九
最近几天，关于日全食的报道如雨点般密集地出现在电视上、报纸上和网络上。今年的7月22日，在我国的长江流域将出现一次百年不遇的罕见的天文奇观——日全食。在无数人热切期待中，这个让我们兴奋的日子终于来了！早上，我的闹钟叫醒了我，我一骨碌爬起来，跑到阳台，只见天空雾蒙蒙的，看来我们宿迁能够看见90％日全食的希望泡汤了。我心灰意冷之时，爸爸的提醒又让我欣喜若狂，我可以在电视上一睹日全食的壮观景象呀！
我打开电视，刚好有日全食现场直播专栏节目。在四川广安、安徽黟县等地，天空中慢慢出现了初亏，月亮稍微遮住了太阳一小部分，光线越来越暗，最终月亮吞没了太阳，瞬间，黑暗占据了我们整个空间。电视上出现一幅令我终身难忘的景象：壮丽无比的`太阳如耀眼的珍珠突然镶嵌在黑色月轮的周围，刹那间又显现出红色的太阳色层和银白色的日冕。转眼间，太阳似月芽、似镰刀、似香蕉，最后太阳恢复了原貌。天空中，太阳与月亮，红球与黑球，互相对峙，光线亮了起来，月亮扬长而去，太阳似燃烧的火球给予我们光与热。
虽然有点遗憾，我没有身临其境感受日全食，但是我在电视上“看见”了日全食。日全食是广袤无垠的宇宙给我们的一份礼物，它还有许多的谜吸引着我们人类去一一探索。
我看见心得体会篇二十
森林里杂草丛生，
一直都没有看见可以走动的路。
我躺在树丛中细数阳光透下的圆点，
然后让圆点斑驳成一在自己的眉上，指尖。
指尖轻盈，
喂饱我空空如也的眼。
我就这么在森林里慵散，
任由发间缠绕成无穷无尽的藤枝。
我都看见我我曾经有一张漂亮的脸。
如果寻求到一条小溪，
我会诧异它的清澈和真实。
它冷冷的，
就像巫婆的镜子，
告诉我，
我有一张奇丑无比的脸。
森林里有奇猛的虎，
森林里有狡黠的狼，
森林里也有一群碌碌而为的巨大蚂蚁。
张着虎的血盆大口，
闪着狼的不屑眼神，
然后，
像蚂蚁一样碌碌却无为。
是因为，
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