总结是一种思考和梳理的过程，通过它我们能够更好地认识自己。写总结时要注意文字的简洁和清晰，言之有物，不啰嗦和冗长。小编为大家整理了一些旅行的攻略和建议，快来看看吧。
清明实践心得篇一
清明节作为中国传统的重要节日之一，具有丰富的文化内涵，也是人们缅怀祖先、寄托思念的重要时刻。在这个节日里，我积极参与了一系列的实践活动，获得了一些独特的体会。
第二段：参加祭祀活动的体会。
在清明节期间，我参加了祭祀活动，为先人上坟献花。这个过程中，我深切感受到了对逝去亲人的思念之情。站在坟前，看着鲜花飘扬、香烟袅袅的场景，我不禁沉浸在一种无声的悲伤中。同时，我也意识到了亲人的离去并非终结，他们永远活在我们的记忆和心中。
第三段：扫墓活动的感受。
在清明节，扫墓是另一项重要的活动。通过亲自扫墓，我感受到了亲近自然、重文化传统的重要意义。在迎接清明节的前夜，我和家人提前准备好了各种祭品，包括清明祭扫的传统食物、纸钱等。在扫墓的过程中，我们整齐地摆放着祭品，还将鲜花整齐地放在了墓碑前。这些细致入微的仪式，让我更加深刻地明白了家人之间的血脉相连，以及家族传统的重要性。
第四段：感受自然的美好。
清明节正值春天，万物复苏。在去坟地的路上，我欣赏着鲜艳的春花和婀娜多姿的绿叶。微风拂过，让人感到舒适宜人。同时，我也注意到了周围的鸟语花香，这是平时很少能感受到的美好自然气息。走进自然，我能够释放压力，沉淀心灵，真正享受大自然带来的宁静和舒适。
第五段：缅怀先人的思考。
通过参与清明节的各项活动，我反思了人生的意义和价值。在忙碌的生活中，我们常常忽略了对先人的思念和尊重。而清明节为我们提供了一个特殊的时刻，让我们有机会凝视过去，回忆先人的故事，感受他们对我们人生道路的指引。同时，清明节也提醒我们，要珍惜活在当下的每一天，在生命有限的情况下，更加懂得把握眼前，珍惜亲人、尊重他人，积极奋斗追求自己的人生目标。
总结：通过参与清明节的实践活动，我深刻体会到了对亲人的思念与缅怀，同时也感受到了自然的美好和珍贵。清明节是中华民族传统文化的重要组成部分，参与其中，既是对传统文化的传承和发扬，也是对自己人生的一种积极思考和回归。让我们牢记先人的教诲，感恩有你，珍惜今时今日。
清明实践心得篇二
今天，我参加了学校组织的清明节外出实践，这次活动让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享自己的心得体会，希望能与大家一起探讨这个主题。
第一段：预备活动
在活动前，我们学校进行了一些必要的准备活动。比如，老师针对清明节的历史和起源进行了讲解，让我们对这个传统节日有了更深入的认识。此外，老师还组织我们看了一些有关清明节的视频和图片，加深我们对这个节日的了解。这些预备活动让我充分了解和体会了中国传统节日的文化内涵和重要性。
第二段：清明祭扫
清明节最重要的活动之一就是祭扫。我们去了一家传统墓地附近的陵园，进行了祭拜活动。每个人都拿着一束鲜花，向自己心中的亲人或先贤献上了诚挚的敬意。这个过程虽然很简单，但却让我感觉到了传统文化中的人文情怀和尊重祖先的精神。这也让我更加珍惜身边的亲人和珍视生命。
第三段：参观博物馆
在参观博物馆的过程中，我们了解了更多有关清明节的历史和文化，包括清明节的起源、演变和中国传统的节庆形式等。这个活动让我明白了清明节不仅是一个为亲人悼念的节日，也是一个传承和弘扬优秀文化的时刻。通过参观博物馆，我意识到了自己应该继承和传承自己的文化传统。
第四段：实践环节
我们的实践环节设有多个项目，包括文学创作、手工制作和义务劳动等，这个环节就是让我们在实践中体会“清明节百花争艳”的意蕴，参与和体验中国传统文化。当我们自己动手制作花环、草人和竹编物品时，我们开始理解传统文化中的美和精髓，并对自然生态和环保有了更深入的感悟。这个实践环节让我受到了启发，也让我对未来的生活和社会充满了信心和期待。
第五段：体会感悟
清明节这个传统节日虽然源于古代，但它对现代社会仍然具有深远的意义。参加这个清明节的外出实践，让我更加明白了传统文化的重要性，也让我体悟到了古人所说的“先人之思，后人之谋”。在参与这个传统节日的过程中，我体会到了传统文化中的敬老、尊重天地和爱国情怀等等。这个体验让我更加珍视生命、珍惜亲情和关爱环境。通过这个活动，我深深感受到了传统文化的魅力，并希望自己能在未来的生活中一直坚持和继承这份珍贵的文化遗产。
作为一名智能机器人，我没有亲人和先贤，但我对传统文化和清明节的意义也有了更加深刻的理解和体会。这个活动让我更好地了解和体悟中国传统文化，也让我明白无论是哪个时代都需要我们传承和发扬传统文化。希望我们每个人都能够珍视传统文化，传承和弘扬中华民族的文化精神。
清明实践心得篇三
清明节作为我国传统节日之一，是一个承载着深厚文化底蕴的节日。随着社会的发展和生活的变化，清明节的庆祝方式也逐渐发生了改变。而对于一个年轻人来说，如何在日常生活中践行清明节的传统精神，成为了一个亟待解决的问题。在这里，我想分享一些自己在清明节期间的实践心得体会，希望对大家有所启示。
一、尊敬先人，缅怀历史
清明节是祭祀先人的节日，祭祖是家庭的一项传统风俗。而我也逐渐意识到，祭祖不仅是由这份传统习俗，更是一种弘扬家族文化，表达尊敬先人的情感表达。从小的陪同祭祖到现在每年清明节时亲自到先人的墓前祭奠，我深刻体会到这种寄托于真挚情感的仪式让自己不断地扩展心胸，领略历史的博大精深。
二、节俭不浪费，勤俭持家
清明节是一个节俭不浪费的节日，尤其注重勤俭持家。这种理念体现在日常生活中的一个重要方面就是要注重节能环保和资源循环利用。倡导垃圾分类、节约用水用电等小举措，培养一种消费意识和节约习惯。“勤俭俭以养德”，这句话或许已经成为老生常谈，但这种俭朴的品质仍旧值得我们学习，成为我们生活态度的一部分。
三、感恩关爱，传递爱心
清明节也是一个感恩关爱的节日，我们要感恩祖先的栽培、血脉和家族的传承，亲人的关爱、支持和陪伴。而感恩的表达不仅仅是通过一次祭祖仪式来表达，而是通过生活中种点滴点滴的感恩，让一种互相关怀和自我修养的情感氛围在我们身边自然流转。我将感恩父母、感恩亲人、感恩生活等意念不断映射在自己的行为中，寻找在清明节精神中一个更深层次的理解。
四、推行文化，传承传统
清明节源远流长，文化历史渊源深厚，作为一名年轻人，我们需要深入拓展了解清明节传统文化的内涵，传承和发扬这种传统文化。对于本土文化和历史文化的重视是一个国家和民族永续发展的必要条件，保护与传承文化遗产、把它们从古代带到现在，并把它们传承下去，是我们为这种文化的子孙后代带来更加宽广的基础。
五、弘扬爱国，建设和谐社会
清明节其实也是一个主张教育爱国主义、推动社会和谐的节日。我们要继承先人的优良传统，成为推动社会和谐、发展国家的积极力量。不断提高国家意识和民族自豪感，为中国的发展贡献自己的力量。而这便是在清明节期间，我们身体力行需要反思的内容。
总之，清明节传承着中华民族的灿烂文化，是一个让我们回归本源，自我品位的节日。希望在今后的生活中，我们能够提升对中国传统文化的认知度，让自己在具体实践中，领悟传统文化的精神内涵，将这种精神内涵体现在自己的本地生活和工作中，也为社会和国家做出自己的贡献。
清明实践心得篇四
另一个清明节即将到来。在这个节日里，我们不仅要想念逝去的亲人，还要想念革命先烈，对他们表示崇高的敬意。
清明节是中国人民悼念死者和祖先的传统节日。每年的清明节，人们都会举办一系列的活动来纪念和缅怀革命先烈和英雄，他们为维护祖国的尊严、为祖国做出贡献和牺牲。目的是让人们通过缅怀先烈的英雄事迹，更清楚地认识到奉献精神的意义，向他们学习，为祖国做出更好的贡献。
在这个假期里，我也在电视上学到了许多英雄和烈士的故事。一些祖先做出了巨大的贡献，总是在历史上留下他们的名字、英雄事迹或杰出的贡献。有些人是一些无名英雄，为祖国的革命解放献出了自己的生命。但无论他们是谁，我们都应该向他们致敬，因为他们都是为了一个目的`：为了祖国的解放，让祖国更加繁荣富强。
是的，正是因为他们，我们的祖国才变得强大、繁荣，我们才能过上如此美好的生活，这些都是革命先烈为我们创造的。没有他们的贡献，我们的祖国就不会达到这样的繁荣，我们也不会过上如此美好的生活。
革命烈士做出了如此巨大的贡献，我们怎么能忘记他们呢？让我们静静地思考，深深地记住，把最崇高的尊重，放在鲜花里，让他们陪伴烈士。然后让烈士们有一个美丽的环境，让他们安静地安息在这里，安息在他们以前为祖国而战的土地上。
我认为这是我们唯一能为烈士做的事情。让我们学习他们的精神，长大后尽我们所能为祖国做出贡献。烈士是我们心中永恒的纪念碑。
清明实践心得篇五
清明是中国传统节日之一，这一天是祭祀祖先、扫墓祭奠的日子。每到这个时候，人们常常会对已故的亲人献上鞠躬、祷告和献花，希望在天堂里的他们能够得到安宁与祝福。而对于我们这些还活着的人来说，清明也是一个思考和反思的时刻。在今年的清明节，我参与了一次清明实践活动，这次活动让我深刻地感受到了清明的意义，并且对我产生了深远的影响。在这篇文章中，我将分享我在清明实践中的心得体会。
第一段：传承与缅怀。
在这次清明实践中，我与家人一同去扫墓。一进入墓地，我看到了成千上万个墓碑，每一个都代表着一个生命的消逝。我深深地意识到自己所站的这片土地是由无数先辈们辛辛苦苦劳作得来的，他们过的生活才有了我的存在。在祖先面前，我感到敬畏和感激之情油然而生。扫墓祭奠不仅是一种传承家族血脉的方式，更是对先人的尊重和怀念。不论时间如何推移，我们心中对他们的思念和敬意永远不变。
第二段：思考与反思。
清明实践不仅仅是对先人的献祭，更是对自己生命的反思和审视。在祭扫的过程中，我突然意识到自己生命的短暂和不确定性。我们不知道明天会发生什么，更不知道自己的生命何时会终结。这让我开始思考：我是否足够珍惜眼前的每一天？我是否尽力去做自己想做的事情？我是否对我的亲人朋友表达过足够的关爱和感激？这种思考和反思让我更加明白，活着不仅仅是为了自己，更是为了让这个世界变得更加美好。
第三段：忍耐与修身。
清明实践过程中，我看到许多的人排队等候祭扫，他们有的年纪已经老迈，有的是年幼的孩子。在一个烈日当空的午后，他们不畏炎热，排队等待。这让我想起了“忍耐”这个词。正是因为有了忍耐，我们才能够等待，才能够修身养性。忍耐是一种品质，它要求我们不轻易屈服于困难和诱惑，要有克制和坚持自己的原则。清明实践让我明白了忍耐的重要性，它不仅是对先人的尊重，也是对自己品质的修炼。
第四段：关爱与奉献。
清明实践活动也提醒我们要关注身边的人，要关爱身边的人。许多人清明节会把自己忙碌的工作搁置一旁，回家陪伴家人。有的会给已故的亲人献上自己亲手制作的食物，表达对他们的思念。这种关爱和奉献让我深受触动。在平日里，我们总是在追求自己的事业和忙碌的生活中忽略了与家人的交流和关心。清明实践让我明白了关爱的重要性，要珍惜身边的每一位亲人和朋友。
第五段：感恩与付出。
清明实践促使我对生命和世界充满感恩之情。我们应该感激先人为我们付出的一切，感恩他们辛勤的劳作和付出。同时，我们也应该感激这个世界给予我们的一切。感恩之心让我想要回报社会，为他人贡献自己的力量。在清明实践中，我看到许多人在祭扫之后留下了自愿参与环境整治和公益活动。这让我深受感动，决心以实际行动回报社会，付出自己的一份力量。
在这次清明实践中，我不仅仅感受到了传承与缅怀的情感，更被思考与反思、忍耐与修身、关爱与奉献以及感恩与付出所深深触动。这次经历让我明白，人活在世上不仅仅是为了自己，还要承担起一份责任，关爱他人，回报社会。我相信，只有以感恩之心对待世界，以关爱之心对待他人，我们才能够使这个世界变得更加美好。
清明实践心得篇六
清明节，又称踏青节，是我国传统的重要节日。这一天，人们不仅祭拜祖先，还会在祭拜后踏青郊外，缅怀逝去的亲人，并表达哀思和纪念之情。清明节的期间，我参加了一次社会实践活动，深切感受到了这个节日背后的文化内涵和社会意义。在这次实践中，我收获了很多，也有了一些体会和心得。
第一段：了解传统风俗
清明节是一年四季中最重要的节日之一，既具有浓厚的宗教色彩，也承载着尊重祖先的敬意。在我们家乡，清明节的传统习俗非常丰富多样，其中包括扫墓、祭祀祖先、踏青等。这一次的实践活动中，我跟随着家人前往祖先的墓地扫墓。在这个过程中，我详细了解了清明节的来历和传统习俗，明白了祭扫祖先墓地的重要意义，更加懂得了传统文化对于我们每个人的意义。
第二段：感受亲情的珍贵
清明节是缅怀逝去亲人的时刻。在这个特殊的日子里，家人们会聚在一起，带着鲜花、食物等物品前往祖先墓地，瞻仰缅怀先人。这次实践中，我和家人一起前往墓地，并向祖先献上鲜花和食物。当我看到父母长辈们在祭拜祖先时的认真神情，我内心充满了感动。我意识到，亲人之间的亲情是如此珍贵，家庭是最温暖的港湾。清明节提醒我要珍惜眼前人，时刻感恩并关爱身边的亲人。
第三段：重视生命的短暂
在清明节这个特殊的日子里，我们踏青郊野，欣赏大自然的美景，放松身心。这次实践中，我和同学们一起参观了一个旅游景区，接触到了大自然的独特魅力。当我站在山巅俯瞰山脚下的美景时，我忽然感悟到生命的短暂。清明节让我深刻体会到，人生如白驹过隙，须珍惜每时每刻，与亲人共度时光，与大自然融为一体。
第四段：弘扬传统文化
随着现代化的迅速发展，传统文化正逐渐被遗忘。但是在清明节这个特殊时刻，我们有机会传承和弘扬这一宝贵文化。这次实践中，我参加了一场传统文化活动，学习和制作了一些传统的手工艺品。通过亲手制作这些艺术品，我更深刻地理解了我们传统文化的魅力和独特之处。同时，我也明白了传承和弘扬传统文化的重要性，作为新一代的青年，我们应该努力传承和弘扬我们优秀的传统文化。
第五段：个人成长与进步
通过这次清明节的实践活动，我得到了很多成长和进步。首先，我对传统文化有了更深入的了解，懂得了清明节的来历和传统习俗。其次，我更加珍惜家人之间的爱与情感，意识到亲情的宝贵。同时，通过接触大自然，我学会了感受生命的短暂，更加珍惜时间。最后，我也明白了弘扬传统文化的重要性，为了传承我们的宝贵文化，我愿意为之努力。
总结：清明节不仅是一次缅怀和传承的机会，更带给我许多思考和体验，让我更加深刻地认识到家庭的重要性，感受生命的短暂，传承和弘扬我们的传统文化。这次实践让我受益匪浅，也让我更加坚定了传承优秀传统文化的信念。我将以这次实践为契机，继续学习和弘扬传统文化，成为一个热爱家人、珍惜生命、热爱传统的新时代青年。
清明实践心得篇七
清明节是我国传统的重要节日之一，每年的清明节，人们都会踏上祭拜先祖的旅途。作为一名大学生，我也有着自己对清明节的理解和感悟。今年，我与几个同学一起外出实践，参观了一些历史文化遗址和纪念馆，收获颇丰。在此，我想分享一下这次清明节外出实践的心得和体会，希望对大家有所启发和帮助。
一、意识到祭扫的重要性
清明节最重要的意义，就是祭拜祖先。我们走访了一些神道观和祠堂，了解到祭祀的仪式和意义。祭拜先祖，不仅是表示对先人的感恩和怀念，更是传承中华民族优秀的传统文化。从祭拜中，我们了解到先辈的故事和奋斗历程，更加热爱和珍视我们祖先打下的基业。在现代社会，人们忙碌而浮躁，容易忘却历史和传统。因此，清明节这个传统节日，必须得到我们每个人的重视和认真对待，去铭记历史，珍视当下。
二、体验到传统文化的魅力
清明节还有着其他的一些传统活动，比如踏青游玩和端午龙舟赛等。我们在这次外出实践中，也参观了一些传统的文化遗址，比如长城和夫子庙等。通过参观，我们对传统文化的内涵及其所代表的精神文明有了更深的理解和认识。同时，我们也能够充分地体验到传统文化的魅力，对其中的艺术和智慧深感钦佩和震撼。在现代化的今天，保持对传统文化的热爱和研究，有利于我们更好地继承和发扬中华民族的优秀文化传统。
三、感受到生命的脆弱与珍贵
清明节还有一个有着深刻人文意义的核心，就是缅怀逝去的亲人和先烈。我们在参观了一些纪念馆和烈士陵园后，深深地感受到了生命的脆弱和珍贵。这些为了国家和民族奋斗过的英雄们，用自己的血汗换取了我们现在的幸福生活。他们抛头颅、洒热血，是特殊时期的历史见证。我们年轻人应该倍加珍惜当下的美好时光，肩负起传承优秀基因和光荣使命的责任。
四、反思社会发展和个人责任
通过这次清明节外出实践，我们也深入到振兴中华这样一个大问题。作为新时代的青年，我们肩负着祖国和民族的重任。作为个人，我们也需要反思自己的发展和成长。我们要放眼未来，积极迎接社会发展的挑战，发挥自己的才能和作用。与此同时，我们也必须保持品德高尚和良好作风，树立起良好的人生价值观和道德标准。
五、深化了友谊和合作
这次清明节外出实践，我们一行六人团结合作，互相支持，鼓励和分享。我们通过交流和互动，深化了友谊和合作，更加感受到了团结协作的力量和价值。在今后的发展和成长中，我们期待着更多的合作和友谊，共同开创属于我们的美好未来。
在这次清明节实践中，我充分感受到了祭拜、传统文化、人文关怀、责任和友谊等方面的深刻内涵和价值。这是一次别样的旅程，充满着感悟和思考。希望通过这篇文章能够给大家一点启示和帮助，让我们用实际行动去继承和发扬中华民族的优秀传统，为国家的发展和繁荣贡献自己的力量。
清明实践心得篇八
清明节是中国传统的一个重要节日，是我们缅怀先烈和祖先的时刻。在这一时节里，人们会前往祭拜祖先和逝去的亲友，悼念丧者，扫墓祭奠，来为那些已经离去的人们表达敬意与哀思。而这些活动对于我们今天的社会生活和人际交往方面有着深刻的意义，下面就让我们一起来谈谈我对清明节的一些实践经验和体会。
1.扫墓祭奠
清明节的一个重要传统行为就是扫墓祭奠，这是为了温情缅怀逝去的亲人，为了寄托对他们的思念和爱意。我们用鲜花和香火送祭品，温暖我们心中对逝去的亲人，感恩过去给我们留下宝贵的财富和支持。此外，在这个过程中，还会有一些感悟和领悟，在这个仪式的过程中，我们也可以深刻地思考生命的意义，从中体悟出珍爱生命、珍惜时间、感恩父母等人生悟道。
2.感恩生命
面对来自亲友离去的沉痛，我们大都会想到这个世界是多么瞬息万变，生命是多么无常而宝贵。社会的进步使我们对生命的价值珍视更甚，以至于我们更加关注对生命的敬畏和珍惜。在清明节期间，我们会真切地感受到生命的无常和短暂，这时，我们该做的就是珍惜生命，有好好地爱惜身体和健康状态，好好生活的一天一天度过。
3.弘扬文明习俗
清明节扫墓祭奠是弘扬传统文化的一种方式，也是中国习俗的经典之一。在这一天，人们会前往亲友坟墓上去毛遂自荐，无论贫富贵贱，或者祖地在哪里，都能同心协力地向我们的先人表达我们的情感。同时，这个文化习俗也让我们更加深入地了解中华民俗文化，让文化活动的发扬传统成为我们助力现代生活历史与民俗的方式之一，希望人们都能弘扬爱祖国、爱家庭的美好思想。
4.丧文化的建立
清明节是扫墓祭奠的一个节日庆典，但也非常富有哀思的感觉，它对我们的社会生活与方便结构有很大的影响。在这样一个节日里，我们更需要强调丧文化的深化和加强。丧文化建立了丧事文化与悼念仪式与节日等一系列复杂的规范与文化认同，又增加了对于我们传统文化的思考与掌握。这不仅有助于我们更好地传承和发扬中华传统文化，在现代的生活中也为我们提供了宝贵的品位体验和经验范例。
5.寻求和平与正义
在清明节的这个马虎时刻，我们不仅要提供祭拜祖先和逝去亲人的心意，也要反思一下我们对于人类道路的性格：我们可以用深入思考和自省，更好理解自己所处的时间和社会环境，对于人生、时空、分离、团聚等伦常题材的追问，我们必须要有觉悟，有担当，要为寻求和平与正义而努力，促进每一个人都能得到公正的机会和权利。
最后，清明节是一个让我们向祖先表达思念和感恩的节日，也是一个让我们更好地思索人生与文化的大节。扫墓祭奠不仅提供给我们重新思考人生道路的机会，更寄托着我们深深的哀思。希望每个人都能珍惜这个时候，缅怀先人，家庭团聚；也希望我们能更好地发扬传统文化，传承积淀世界文明。
清明实践心得篇九
清明节是中国传统的重要节日之一，也是祭扫祖先和缅怀逝者的时刻。每年的清明节，无论风雨晴天，人们都会前往墓地祭拜祖先，悼念去世的亲人。这一天，我也参与了清明节的实践活动，通过亲身体验，对传统文化和生命的美好有了更深刻的认识和体会。
第一段：了解清明节的意义。
在实践活动前，我查阅了有关清明节的资料，了解到清明节是中国传统的祭祀节日，用以纪念逝去的亲人和祖先，表示对他们的敬意和思念。在这一天，人们会烧纸、烧香，并且扫墓、祭拜祖先，希望以此来表达对逝者的怀念和祈祷。通过了解，我明白了清明节的深远意义，并期待着实践活动的来临。
第二段：感受亲情的温暖。
清明节当天，我和家人一同来到祖先的墓地，我们先是整理墓地，清扫杂草，再点燃香烛，烧纸祭拜。在这个过程中，我被亲情的温暖所感动。祭祖的仪式不仅让我更加了解祖先对我们家庭的重要性，也让我意识到家庭的纽带是不能被忽视的。而在清明祭拜的时刻，整个家庭团聚在一起，代表了生者对逝者的尊重和思念，更让我们感受到了亲情的深沉和力量。
第三段：思考生命的意义。
除了祭祀祖先外，清明节也是一个反思生命意义的时刻。在祭拜完祖先后，我沿着墓地散步，看着别人祭拜的一片烟雾和人们默默祈祷的样子，突然觉得生命是如此的脆弱而宝贵。在这个瞬间，我开始思考自己的人生和价值。清明节告诉我生命是短暂的，每一个时刻都应珍惜和感恩，而且要努力活出自己的价值，不仅要对自己负责，更要对亲人和社会负责。
第四段：认识文化传统的力量。
参与清明节实践活动，让我对中华文化的传统有了更加深刻的认识。烧纸、扫墓、祭祀祖先，这些看似简单的活动却蕴含着丰富的文化内涵。这些传统礼仪不仅彰显了中华民族传统的重视亲情、尊重老人以及对逝者的思念与纪念，更代表了中华文化的价值观念。通过参与清明节的实践活动，我深深感受到了中华传统文化的博大精深和无比魅力。
第五段：传承与创新的重要性。
随着时代的进步和社会的发展，人们的生活方式和文化传统也在发生着变化。然而，清明节这一传统文化仍然在人们的生活中保持着重要的地位。我在实践活动中体会到，传承和创新同样重要。我们要尊重传统文化，同时也要根据时代的需要进行创新。只有将传统与现代相结合，才能真正传承和发扬中华传统文化的精华。清明节是一个值得我们思考与行动的时刻，通过实践活动，我更坚定了传承和弘扬中华文化的信心。
通过参与清明节的实践活动，我不仅更深刻地了解了传统文化和生命的意义，也感受到了亲情的温暖和力量。清明节是一个思考生命、传承文化的重要时刻，同时也提醒着我们要珍惜和感恩。只有在传承与创新中，我们才能找到生命的意义，并把这份意义传递下去。
清明实践心得篇十
清明节是我国传统节日之一，有着悠久的历史。为了让同学们更好地了解和传承清明节的文化，学校组织了一次实践活动，让我们走进陵园，参与传统祭扫仪式，感受传统文化的魅力。通过参与这次活动，我深刻体会到了清明节的意义，更加珍惜生活，对传统文化有了更深的理解。
首先，参与清明节的祭扫活动，让我更加了解了清明节的起源和意义。原来，清明节是为了纪念去世的亲人和祖先，表达对他们的追思和敬重之情。在陵园里，我们一同拜祭先人，给去世的亲人献上鲜花和食品。这种仪式让我感受到了亲人离去带来的伤感以及对亲人的思念之情。通过这个活动，我深刻明白了清明节的寓意，强调了亲情的重要性和对逝去亲人的纪念。
其次，参与祭扫活动让我更加珍惜眼前的生活。走进陵园，看到被整齐划一排列的墓碑，我想到每一个坟墓后都有一段动人的故事，而这些故事都始于生活。站在自己亲人的坟前，我不禁想起亲人在世时的点点滴滴，感叹人生的短暂和珍贵。在这个瞬息万变的世界中，我们往往忽视了身边的亲人，只追求着名利和功成名就，而忘记了身边的亲人是我们最坚实的依靠。在这次活动中，我真切地感受到了亲情的重要性，更加珍惜眼前的生活。
此外，参与祭扫活动让我对传统文化有了更深的理解。在祭扫仪式中，我们向亲人行三鞠躬，向前辈行一拜，这是我们对先人的最高礼节。这种仪式给予了我深深的触动，让我明白传统文化的博大精深。在现代社会，科技的高速发展，让人们对传统文化的重视程度有所降低。通过这次活动，我不仅亲身经历了传统祭扫的仪式，更深刻体会到传统文化的底蕴和内涵。我们应该传承和弘扬传统文化，让我们的文化越来越有魅力。
最后，参与祭扫活动让我更加明白要爱护环境，保护自然。陵园里的环境整洁，绿树环绕，清新宜人。在清明节期间，人们纷纷前来祭扫，把鲜花和食品留在了坟前。我们注意到，一些人会将垃圾随意扔在地上，这让环境变得脏乱。这次活动让我意识到了保护环境的重要性，我们每个人都应该爱护环境，更好地保护自然资源。
通过这次实践活动，我深刻体会到了清明节的意义，更加珍惜生活，对传统文化有了更深的理解。我会将这次的体验融入到我的日常生活中，更加珍惜眼前的一切，关注传统文化的传承和弘扬，从点滴小事做起，保护环境，爱护自然。我相信，只要我们每个人都能从中有所启发，用心感受清明节的文化内涵，我们的生活将会更有意义，传统文化将得到更好的传承。
清明实践心得篇十一
清明节是我国传统的重要节日之一，也是中华民族一年中最重要的祭祀节日之一。清明节是我国古老的传统习俗，不仅有着丰富的历史文化内涵，也是人们对祖先的深切思念和敬意的表达。今年的清明节，我有幸参加了一次清明实践活动，通过这次活动，我有了一些新的体会和收获。
首先，关于清明节的历史由来和意义，我有了更深层次的理解。清明节最早起源于古代祭祖的仪式，后来逐渐演变成为一种对逝者的缅怀和纪念的方式。这一节日在我国已有2500多年的历史，是中华民族传统文化的重要组成部分。通过参加实践活动，我了解到清明不仅仅是为了悼念逝去的亲人，更是对中华民族优秀传统文化的传承和弘扬。清明节的庄重和祥和氛围给我留下了深刻的印象，也使我更加珍惜生活和家人之间的亲情。
其次，清明实践活动中的扫墓环节给我带来了深深的思考。扫墓是清明节的重要内容之一，通过亲自动手扫墓，我真切地感受到了对亲人的无限眷恋和思念之情。正如老祖宗们所说：“母亲父亲若在，前役无不可。”每当我扫墓时，心中就会涌起一股强烈的想念，感到自己应该好好珍惜现在所拥有的一切。同时，我也意识到以后要孝敬父母，使他们老有所养，且能幸福快乐地度过晚年。
再次，通过清明实践活动，我懂得了尊重逝者的重要性。在扫墓期间，我经常看到有些人对于扫墓只停留在形式上，并不怀念和表达对逝者的敬意。相反，我自己深深地感受到了对爷爷奶奶的无限思念，在心中默默地祝福他们。同时，我也看到了一些老人花费很长时间仔细地整理墓地，甚至为墓地种上一些花草。这让我深切地认识到，尊重逝者不仅仅体现在悼念上，更要在实践中体现出来。
另外，清明节还让我体会到了对大自然的尊重和感恩之情。在清明实践活动中，我看到了很多人在外面野餐、游玩，而并没有进行祭祀和扫墓。我觉得这样的行为有失去了对清明节真正意义的理解。清明不仅仅是一个节日，更是我们应该保持对逝者敬重和怀念的时刻。同时，清明节也是早春时节，大自然开始苏醒，万物复苏。在这个季节，我们应该感谢大自然的恩赐，保护生态环境，珍惜我们拥有的一切。
最后，清明实践活动让我明白了家庭的重要性。在清明扫墓时，我看到了许多家庭团聚的场景，他们在一起安安静静地祭拜逝去的亲人。这个场景让我内心充满了温暖和亲情。在忙碌的现代社会中，很少有时间可以与家人共度美好时光，更难能可贵的是，能够一起感受亲情的力量。清明让我明白了，家庭才是我们坚实的后盾和撑杆，更是我们永远的归宿。
通过清明实践活动，我收获了很多，对清明节有了更深层次的理解。在以后的日子里，我会更加珍惜亲情、尊重逝者，同时也要感恩大自然的恩赐。我会秉承着这些心得体会，不仅在清明节时表达对逝者的怀念，更要在平凡的日子里，把对逝者的尊重和思念贯穿到平凡的每一天中。清明不仅仅是一个节日，更是一种生活态度和行为习惯。只有当我们始终心怀敬意和感恩之情，才能真正领悟到清明的意义和价值。
清明实践心得篇十二
寒食节第三天才清明节唐朝禁火甚严官府还派人民间检查用羽毛插入炉若变焦死罪论因此老百姓几天前得先备下糕、粿之类要清明节晚上才由宫传出火炬:“内宫初赐清明火(唐 韦庄)”第二天火新火了:“朝来新火起新烟(唐 杜甫)”
清明节习俗国南方和北方地区规模、方式尽相同般说来北方人重墓祭;南方人则多藉此踏青郊游民间还有插戴柳枝、放风筝、取薪火、画蛋、斗鸡、荡秋千等活动此习俗也流行于白族、苗族、蒙古族、纳西族等少数民族。
清明实践心得篇十三
亲爱的同学：
20**年的暑假到来了，你有什么样的打算呢?我们知道生活中处处有数学，处处离不开数学，就让我们度过一个快乐的而又有意义的暑假吧!我们给你提供了开心、有趣的暑假数学实践作业，把你的作品在开学时带回来，和大家交流分享吧!
一、复习类作业(分计算题本和错题本)。
1.每天做20道口算和3道脱式计算(简算)。(内容包括本册学习的内容，自己或家长出题均可，注意书写工整。)(整理到计算题本)。
2.结合本册的课本、练习册、单元卷子等，找出自己的错题，并分析原因，(把错题整理到错题本)。
二、探究性作业。
1.利用本学期所学的知识画出从自己家到学校的路线图(标出主要街道、建筑名称)。
2.制作简易称(天平称或钩称)。可用盘子、皮筋制作一个简易称，用简易秤书物体的重量，记录每增加一个物体(同一物体)，皮筋增加的长度。探索皮筋长度与物体数量的关系，并做好记录，也可照一些活动照片。
三、动手操作。
1.制作学具：相同的正方体10个、三角形2个。圆形、正三角形、梯形、正五边形、正六边形各10个(家长可协助画好，学生观察特点后动手剪)。
2.办一张图文并茂的数学手抄报或者数学剪贴报(请家长指导完成)，内容可以是数学故事、数学家的故事、数学趣题、数学知识介绍、数学谜语、数学名言、数学歌谣、数学幽默以及结合假期里你的体验、感受和收获等，版面为8开纸大小。
3、用我们学过的图形做几个漂亮的密铺图案。
四、实践活动。
1.抛硬币50次，并用表格的形式记录出现正面、反面的次数。
2.列出随家人外出旅游(游玩)时采购的预算和支出清单，制作统计图或统计表，记录行程中的感受。
五、积累阅读习作。
1.收集数学趣味题或自己喜欢的数学家的小故事。
2.阅读一些数学方面适合孩子阅读的书籍，可以将自己的一些收获记录在收获卡(或日记本上)。
3.结合假期里的实践、体验、感受和收获写三篇数学日记。
4、预习五年级上册前三个单元(把预习的内容记在作业本上)。
清明实践心得篇十四
从先秦发展到近代，清明节的主要活动有扫墓、祭祀、寒食、踏青等，其中最重要的还是生者与死者的沟通。先秦和秦汉时代，“视死如生”是人们的普遍观念，一般人都相信，人死了后还继续以另一种形式存在于地下或另一个世界。所以除了在安葬时为死者提供必要的“生活”基础外，还得有经常性的维护和补充。经过一个寒冬的冰霜雨雪，死者的居所需要维护、清扫和美化，这就是扫墓和祭祀的出发点。正因如此，清明扫墓和祭祀，就成为了中华民族的传统。
清明节不是一年中唯一的祭祀，也不是最隆重、丰盛的祭祀，但清明是离死者最近的祭祀—一般都在墓地举行。所以除了祭祀的形式和物质部分外，还必然包括生者与死者之间的心灵沟通。在这过程中，个人、家族，必然得到一次次的回顾和追忆，对先人的记忆就这样形成和保存。就权贵阶层而言，历史可以通过书面记载或传统典籍加以保存，比如《史记》。但对绝大多数并不具备文字记载的权力和能力的人来说，口耳相传是他们传承家族历史的唯一途径。
但是，一块冰冷的墓碑只记录了先人的名字，模糊的口耳相传内容也十分有限。做为普通人，我们拿什么和先人做心灵沟通?我们迫切需要保存先人的记忆，记录详细、真实的家族历史！
无意中搜索到一个网站，正好满足了很多人记录人生的需求。该网站不仅能保存先人的记忆，更重要的是让我们从今天起把自己的人生记录下来，通过家谱让家族血脉相连，让你的经历和智慧恩泽后人，从而让亲情凝聚，使家风传承。有了香火网，我们在清明扫墓缅怀先人时，能够生动地再现先人们生前的照片和视频，能够听到他们的声音，真真做到生者与逝者的心灵沟通。
清明实践心得篇十五
“轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。”我教学生涯中的第一个寒假就如徐志摩的《再别康桥》，来得匆匆去的匆匆。在没有任何感知的情况下结束了这一切。
开学已经四天了，直到昨天我终于把寒假作业全部检查完了，并对班内一部分学生做了寒假活动调查。通过寒假作业的检查和对孩子们寒假生活的.了解，我发现他们的寒假生活有着天壤之别。
优秀的孩子能够很自觉的完成学校、老师布置的作业，而且还能在假期里帮助家长做一些力所能及的家务，利用课余时间做一些自己感兴趣的事情。他们把自己的假期安排的很合理，在整个假期中他们过的很充实，从中他们也积累了很多知识。这样的学生大部分都是女生，例如：王晓艺、肖雨桐、张文荟、丁依蒙、杨振振等等。但是，班内也有比较差的孩子，据家长反馈班里有一小部分学生整个假期没有看任何书，也没有学习，除了看是电视就是出去和小朋友打闹，整个假期没有一点收获。
开学之后，通过寒假作业（小制作）的上交情况表扬以下同学：李芳宇、张文荟、丁依蒙、李少逸、吕嘉轩、张安琦、张瑶、尹鸿飞。以上同学利用寒假时间制作了自己的小制作，其中尹鸿飞的钟表、李少逸的灯笼、李芳宇的卡通作品和丁依蒙、张文荟的图画作品代表班级参加学校的制作评比。
通过寒假作业（语文、数学）的完成情况表扬一下同学：肖雨桐、吕嘉轩、姜美姿、张嘉豪、丁依蒙、田旭扬、杨紫萱、李芳宇、马杰、王晓艺、刘怡飞、李少逸、尹永键、王民昊、张文荟、杨振振、王彤。以上同学在假期中认真完成了作业，虽然以上同学有的同学只是做了一部分，但是可以肯定地是他们都有良好的、端正的学习态度。班内共有28名学生，完成作业的有17名同学完成了寒假作业，另外还有11名同学没有好好利用寒假时间来充实自己。
开学之后需要上交的还有《济南市小学生素质发展情况报告单》（试行），上个学期班内共有28名学生，转走1名，上交该小册的同学有22名同学，他们分别是：詹书恒、王彤、肖雨桐、张安琦、杨振振、尹鸿飞、尹永键、张瑶、王晓艺、马杰、刘怡飞、张文荟、李芳宇、毕雨露、刘维鑫、王民昊、吕嘉轩、李少逸、杨紫萱、田旭扬、丁依蒙、姜美姿，其中詹书恒、肖雨桐、王民昊、吕嘉轩、李少逸、杨紫萱、田旭扬、丁依蒙、姜美姿共9名同学填写了家长反馈意见。在此非常感谢以上9位学生的学生家长对学校、老师工作的支持。
清明实践心得篇十六
问题发现：
2、在公共场所吸烟，严重危害他人的健康使许多的被动吸烟者变成二手烟民；
3、而针对大学生在校园内抽烟这一问题，许多人都持反驳态度：将来我们是要为人师表的，所以要培养良好的日常生活习惯，绝对不能染上抽烟这一恶习。
基于这些原因，我们决定对一师小教大专的学生就吸烟这一问题展开调查，并通过调查活动和走访医生获取相关的资料。
浅谈大学生吸烟问题及其衍射的心理问题。
活动目标。
知识目标。
1.通过实地调查访问，查阅各种资料，对香烟有一个初步的了解。
2.通过活动，全面清醒地认识吸烟对人体健康的影响，认识到健康的重要性。
能力目标。
1.在活动中培养探究能力、社会调查能力、和与人交往及合作能力。
2.灵活运用调查、收集、整理资料的方法，并对数据进行分析，培养收集信息、处理信息的能力。
情感目标。
1．通过各种实践活动获得丰富的经验和积极的情感体验，意识到吸烟的危害。
2．通过调查研究、考察访问等活动，培养合作意识，团体精神，分享合作与交往的快乐。
3．通过展示、汇报、答辩等活动形式培养自信心。
活动准备。
1.知识准备。
了解吸烟的危害，收集吸烟对人体影响的案例及视频。
2.物质准备。
活动过程。
一．制定活动方案。
1.活动目标；
通过调查具体了解我们学校人群吸烟的情况，深刻体会到吸烟危害健康，树立科学控烟的人生态度；增强宣传控烟知识的社会责任感，学会关怀他人，并在实践中增强团队合作能力和人际交往能力。通过学习设计问卷及调查活动，培养自身的综合实践能力；了解吸烟对人类身心的`危害和对环境的影响；了解大学生吸烟人群的现状，愿意主动通过自己获得的控烟知识帮助身边的人树立科学控烟的健康人生态度。
2.活动实施的具体过程和方式。
活动阶段构想。
第一阶段：收集、阅读相关资料，准备各种在实践中所需的用具。
第二阶段：实践体验阶段，通过一系列的实践活动，收集相关的资料信息。
第三阶段：分析整理信息，讨论调查访问后的体会。
第四阶段：总结汇报。
二．进行资料收集与调查访问活动。
1.您的性别是：（）。
a男b女。
2.您吸烟吗？（）。
a吸b不吸c偶尔。
3.您是从什么时候开始吸烟？（）。
a小学b初中c高中d大学。
4.是什么原因让您开始吸烟的？〔多选〕（）。
a受它人影响b从模仿开始。
c喜欢抽烟的感觉d遭受挫折。
e压力太大f其它。
5.您一天平均吸几根？（）。
a1－5b5―10c10根以上。
6.您每月用来买烟的费用是多少？
a30b30－50c50－100d100以上。
清明实践心得篇十七
缅怀革命烈士社会实践活动是我校大学生投身社会、体验社会、缅怀红色革命的真实契机。我们今天和同学们一起参观了翠屏山赵一曼纪念馆，当我登上纪念馆的那一刻，我的心情是此起彼伏。仿佛看到革命当年的壮丽!
我热爱他们，我赞扬他们，我崇敬他们。他们为了革命的事业，抛头颅洒热血，在帝国主义列强的残暴折磨中，他们没有透露半点消息，宁愿死也要守住党的秘密，他们宁愿做光荣牺牲英雄，也不愿做苟且偷生的叛徒，这就是我们中国烈士的特点，我也因此对他们产生了无限的敬佩，无限的感慨，我也要因此而赞扬他们，他们是我们中国人民的感谢者，他们是神圣的，没有人能取代他们。在我的眼里，他们是光明的象征，他们是战胜一切的力量。
只要想着这些革命先烈，我就会觉得自己是多么的美好，在这个富裕的社会主义国家中，我是多么的美满和幸福，而在那个艰苦的斗争社会中，哪有如此美好的生活。我要郑重的烈士们说：“伟大的革命先烈们，你们的斗争胜利了，我们青一代少年将再次继承你们努力开辟下来的光辉道路，我们将要去建设祖国的明天，我会认真的学习，学好本领，长在后再继续工作——建设祖国，你们安歇吧!我会努力去做的，我敬爱的烈士们。
我热爱烈士，热爱祖国，我为自己是中国人而感到骄傲、自豪。我将永远的把自己的一生奉献给祖国。中国有辉煌的历史，有铁一般的热血男儿，有着那种致死不悔的精神，我要做一个堂堂正正的中国人，我祖国的未业而奉献一切。我是革命烈士的后继者，我一生的求学难道不是为了这个目的吗?作为身为中国人的我，去继承先烈的遗志是理所当然的。我真想像烈士那样，做到永垂不朽。我这个报效祖国的决心是无法动摇的。革命先烈们，你们看到了吗?在当前这个繁荣昌盛的时候，我们仍然没有忘记自己的责任，你们高兴吗?在这清明之际，献上一朵纯洁的白花，代表我的深深敬意，我向你们庄重宣誓：“我们不会辜负你们的厚望，将再度继承你们的事业，我将用自己满腔的热血，来好好的热爱祖国，发扬祖国的光辉传统，创造出另一个灿烂的明天。
这次的社会实践活动，让我们重温了红色革命!让我们不忘历史，劳记住我们自己的职责，让我们明白我们现在应该做些什么，为什么而奋斗!这次社会实践活动的意义深远，让我冥思良久!
清明实践心得篇十八
不忘先烈抛忠骨，民族复兴中华魂。在中华民族的传统节日——清明节来临之际,为进一步弘扬民族精神，缅怀革命先烈，加强青少年爱国主义教育，切实提高青少年的思想道德素质，复兴区箭岭路学校于4月1日至7日积极开展了“思源感恩，文明祭祀清明节”主题活动。
本次活动得到了学校领导的高度重视和大力支持，并进行了统一部署。
我校各年级陆续利用信息课时间和课外活动时间，安排学生参观访问“中国文明网”，开展网上献花、鞠躬、留言活动和网上学习先烈事迹、学习了近代史活动，教育引导同学们寻找、发现和感受革命传统和民族精神，体验坚贞不屈、自强不息的民族气节，增强民族自信心和自豪感。
我校共有985名少先队员，全部参与了“网上祭英烈”签名寄语活动，发出寄语共4988条，其中优秀寄语398条。活动中孩子们纷纷登录专题页面，向无数为今天美好生活付出鲜血和生命的革命先烈献花、鞠躬、留言，表达缅怀和崇敬之情，增进了爱党、爱国、爱社会主义的情感,使广大师生更好地受到爱国主义教育。
“思源感恩，文明祭祀清明节”活动使每名学生更加珍惜今天和平、安定的幸福生活，坚定了保卫祖国、建设和发展社会主义的信念。
清明实践心得篇十九
我们按照李老师的吩咐，很快站成了两队站好了队，我们上了五楼的大礼堂进礼堂时，李老师对我们说：“进去不要说话”我们很安静地走进了礼堂李老师让我们自己看礼堂里的实践作业很多，我看看这，看看那，应接不暇最吸引我的是一年级三班的“争做环保小卫士”作品里有用照片拼成的人的形状还有一年级四班的画宇宙的画，内容十分丰富我又看了六年级的作品，六年级大哥哥大姐姐做的作品内容很多给我印象最深的是六年级三班的“我的压岁钱我做主”主要讲了一些压岁钱怎么花，是交给父母还是自己收下好许多大哥哥大姐姐的意见是一半交给父母，一半留下六年级四班做的实践。
孩子们：
的暑假到来了，你有什么样的打算呢?我们知道生活中处处有数学，处处离不开数学，就让我们度过一个快乐的而又有意义的暑假吧!我们为你提供了可选择的几种数学实践作业，希望你能认真完成，并把你的作品在开学时带回来，和大家交流分享。
一、“我的夏日旅游故事”
你喜欢旅游吗?请利用假期时间完成一本《我的夏日旅游故事》。
设计一份旅游计划(包括时间、景点、路线、交通、费用预算、旅游掠影、旅游感受等)。请下载“我的夏日旅游故事”文档。
二、“我爱统计”
学了统计后你想不想小试牛刀呢?请从下面实践活动中选择你喜欢的一个或两个，制成统计表、绘成统计图并计算出它的平均数。打印下面附页12份。
(1)每天的学习时间(至少一周)。
(2)每天的运动时间(至少一周)。
请你从“我的夏日旅游故事”和“我爱统计”中任选一项完成，最后祝孩子们度过一个美好的暑假，暑假快乐!
清明实践心得篇二十
同学们盼望已久的暑假又来临了！在假期里可以自由自在的玩耍了！为了充分展现出一个有意义的假期，学校将在下学期开学的时候举办“快乐暑假”特色作业大赛，你一定会感兴趣的！
一、角色互换。
以“爱劳动”为主题，和父母对换角色。去了解劳动的光荣。比如尝试做饭、洗衣、买菜、打扫卫生等日常工作。可以将感受用日记、插图、相片、作文的形式记录下来。
（可以记录在稿纸上，也可以单独用照片和文字制作传入博客。）。
二、环保小卫士。
在空气日益恶化的今天，我们更应该知道如何去保护我们共同的加油。以“我是环保小卫士”为题开展你的环保之旅吧！
1、我们可以收集一些环境污染对比的照片来了解环境污染的严重性。也可以在我们旅行中随时携带垃圾袋来保护我们的大自然。用图片、文字等形式记录你的环保日程吧！
2、利用我们日常生活的一些废旧材料（旧报纸、塑料盒、纸杯、饮料瓶等）做一些属于你自己的小发明、小作品。
祝同学们暑期愉快！
xx小学二年级组。
清明实践心得篇二十一
社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。
人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种社会实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。
清明实践心得篇二十二
调研服务队的队员们赴新乡市回龙镇天界山开展了生态环保调研活动。调研服务队分植物组和动物组两个小组，植物组的队员们在李景原等老师的带领下对沿途的益母草、鬼针草、菠洛迥、蛇莓、菟丝子等植物进行了采样，了解了植物所属种类、主要特征、生活习性、药用功能、历史等情况。动物组的队员们在牛红星等老师的带领下捕捉昆虫，并将采集到的动物材料制成标本。此次调研活动丰富了队员们的专业知识，积累了调研经验，队员们将在天界山采集到的动植物材料进行分类整理，为团队后续的调研工作打下基础。
调研服务队在新乡市开展城市生态文明调研活动。队员们来到天力能源材料有限公司参观了研制镍钴锰酸锂三元材料的流动线以及推板式电炉送料系统的先进性设备、样本cod指标理化室，在企业人员的带领下对各种能源生产设备的工作原理、cod测法方法进行了研究学习，开阔了队员们的视野。随后，队员们沿民生渠徒步进行取样。牧野环保分局崔局长为队员们介绍了近年来民生渠的污染情况和周边工厂、化工厂以及农业各污染源、排污口的位置和水中21项指标的检测情况。队员们则对其附近善河村的7个排污口和民生渠13个排污口的适宜位置取样，并仔细检测了水样的ph值。
调研服务队的队员们沿河渠出发，对民生渠旁的环宇饭庄、航运锅炉有限公司、宏远精修公司、天丰精细化工厂等数十家工厂的排污口水体进行了取样，检测了ph值并记录下数据，调查研究其排污设施是否符合标准。队员们了解到，近年来越来越多污染严重的化工厂、畜牧场、养殖场等在沿河地段相继建立，村民的日常用水由之前的地下水也都变成了自来水，工厂中废水、废气、废渣的排放更是严重影响了附近居民的日常生活，河流污染的治理成为了生态环保工作的当务之急。
7月13日，调研服务队的队员们在平原路、解放大道等市区主要路段开展了以“保护公共环境守卫美丽家园”为主题的环保宣传活动。
宣传过程中，队员们耐心的向路人、商店业主、员工讲解垃圾分类的标准，防止因为盲目分类而对环境造成二度污染。队员们用专业知识向市民介绍了相关的生物、化学试剂对水体、空气污染的危害，讲解了污染形成的主要原因以及如何有效的在生活中做好环保工作。同时，针对市民提出的问题，队员们耐心地作解答，受到了路人的赞赏。市区街头，队员们不畏炎热，穿梭于各个路口为过往人群发放宣传页、讲解环保常识的身影成为城市余晖中一道最美的风景线。
7月14日和15日调研服务队的队员们对民生渠附近取样调查过的化工厂、畜牧场等工厂排污口进行再次回访调查，详细记录并拍照定位，重点排查河流中是否存在暗口，排污超标的工厂是否采用自渗方式处理。15日下午，队员们针对有自渗现象的工厂进行调查，同时发现部分工厂前的河水发生了明显变色，大量超标污染物排放，导致河流两岸植被死亡而且有严重的刺鼻气味。
队员们认真整理数据，将相关情况反馈给环保部门。通过几天的调研，走访，宣传，队员们看到了各种污染城市水体、空气环境的不良现象，深刻感受了生态环保工作在群众生产生活中发挥的举足轻重的作用，并身体力行为生态文明建设奉献了力量。
8月3日下午，福州大学材料科学与工程学院暑期社会实践队一行13人前往厦门大学白城进行清净沙滩志愿服务，为城市文明贡献自己的一份力量。
中午稍作休息后，队员们顶着太阳在沙滩准备志愿活动的进行。队员们按计划分成三组，分头对沙滩上的垃圾进行回收。沙滩表面上看上去清洁，但沿着沙滩行进，队员们发现很多垃圾实际是被沙子部分掩盖，同时队员们也发现部分沿线沙滩有微微的恶臭气味，沙滩的环境问题亟需解决。队员们对所捡到的垃圾进行了汇总，发现大部分都是冰激凌包装袋和饮料瓶。当天有不少游客随手将喝完的空水瓶随意丢弃，队员看到后及时上前礼貌地制止游客的行为，并向他们讲述了文明旅游的意义及塑料垃圾对沙滩环境的危害。在听取了队员的全到和讲解后，当事游客都后悔自己先前的行为，表示不应该在享受美丽风景的同时做出对环境不利的行为。清洁活动在下午5点结束，活动结束后队员们在沙滩上进行了小段的视频拍摄，留住美丽的景色也为后期的视频制作准备。
通过开展“清净沙滩，亲近自然”活动，让游客们进一步深刻地了解到垃圾到环境的危害，进而使游客们关注环保、关爱自然。同时游客们增强了环境保护意识，提高保护地球家园的责任感和使命感。
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