在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得感悟，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得感悟该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
改变心态的感悟篇一
生活如同一面镜子，你对它笑，它也会对你笑；你对它哭，它也会对你哭。
记得曾经看到过这样一个实验，操作实验的人事先告诉这个将要用qq进行网络聊天的人，他将要聊的两个对象一个性格怪癖，脾气暴躁，骄纵蛮狠、另一个平易近人，温文尔雅，为人善良。实验开始了，这个人和第一个人没聊多久就聊不下去了，聊得很不愉快。再和第二个人聊天时，一聊就没完，而且聊得很愉快。其实，这个人是在和同一个人聊天。只不过主持人有意告诉他是两个人罢了。
原来，当这个人的得知一个人的情况时，事先便对他留下了不好的印象，从心里不喜欢和这样的人交谈，所以才造成了不愉快的结局。
由此可见，一个人的心态是对么重要。
你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样胜利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
改变心态的感悟篇二
改变心态是一种心理修炼的过程，也是我们在人生道路中不可或缺的一部分。经过一段时间的探索和思考，我深刻体会到了改变心态的重要性和对个人成长的意义。下面我将分享我的心得体会，希望能对大家有所启发。
首先，改变心态需要意识到自己的问题。当我们面临困境或挫折时，往往容易陷入消极的情绪中，无法积极地面对问题。这是因为我们对自己的弱点不够了解，而没有意识到自己的问题。然而，要改变心态，首先我们要有勇气正视自己存在的问题，并深入分析原因。只有这样，才能真正找到解决问题的方法，否则我们将陷入无休止的循环之中。
接下来，改变心态需要积极思考。积极的思维是改变心态的关键。当我们在面对问题时，要从积极的角度去思考，并寻找解决问题的办法。相信自己能够找到解决问题的方法是非常重要的，这样我们就能够更加坚定地走向成功。与此同时，我们也要时刻保持乐观的心态，相信一切困难只是暂时的，总会迎来美好的明天。
然后，改变心态需要学会宽容和感恩。当我们面临挫折和失落时，往往会抱怨和埋怨别人，通过这种方式来释放自己的情绪。然而，这并不能解决问题，只会让自己更加消沉。相反，我们应该学会宽容，理解别人的难处，并学会原谅。同时，我们也要感恩身边的人和事，以及所拥有的一切。只有这样，我们才能真正地从内心接受改变，并迈向更加积极向上的人生。
最后，改变心态需要坚持不懈地努力。改变心态是一个漫长而不断地改进的过程，需要我们的持之以恒和坚持不懈。在实践过程中，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战，但关键在于我们能否坚持下去。只有付出足够的努力，我们才能真正改变自己的心态。同时，我们还需要与他人多交流，从他们身上学习，不断改进和完善自己。只有这样，我们才能真正做到不断改变和成长。
改变心态不是一蹴而就的，而是一个长期的修行过程。在这个过程中，我们需要意识到自己存在的问题，并勇于面对和解决它们。同时，我们还要积极思考，保持乐观的心态，勇敢面对困难和挫折。此外，宽容和感恩也是改变心态的重要方面。最后，我们还要坚持不懈地努力，不断学习和改进自己。相信通过这些努力，我们一定能够改变心态，走向更加美好的未来。
改变心态的感悟篇三
——心态改变命运观后感
昨天参加了单位组织的培训内容之一，观看了刘余莉老师视频讲座《心态改变命运》，这是一堂引人哲思，发人深省的课程，它挖掘了我们日常生活中极容易犯的四种毛病，如傲慢、嗔怒、嫉妒和贪欲。
心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同。心态决定人的命运，不要因为我们的消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。成功需要健康的心态，没有健康心态的成功早晚会出现漏洞，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，心中依然有光明之梦？这都是健康心态所起的作用！如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么首先应应该改变自己的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。
作为职场新人，我对傲慢这个毛病有更深的感触，我认为更应该引起我们高度的重视。
古人云：满招损，谦受益。傲慢无礼的人，谁也不喜欢，而大家都喜欢谦恭有礼的人。我们经常听到大人夸奖哪家孩子“人逢礼至”，哪家孩子眼睛长到头顶上，不讨人喜欢。
我们银行属于服务性行业，更应该有客户至上的服务理念，保持良好的心态，摒除傲慢无礼的态度，给客户留下谦恭有礼的印象。美国一家百货商店的人事经理曾经说过，她宁愿雇佣一个没上完小学但却有愉快笑容的女孩子，也不愿雇佣一个神情忧郁的哲学博士。诚然，对于我们刚刚走上社会的新人，最忌讳的就是眼高于顶，笑容僵硬，仿佛自己多么了不得一样。但是这样的态度会给客户留下不好接近的印象，会不利于我们工作的开展，影响公司的日常业绩。
其实，一个人参加工作以后，不管在哪个领域，从事什么样的工作，都会经历一段或长或短的做小事的“蘑菇”期。无论多么优秀的人才，在工作初期都有可能被派去做一些琐碎的小事。与其藐视自己的工作，抱怨命运之不公，不如充分利用现有的环境，磨练自己的意志，为未来做准备。在这种情况下，有一句重要的忠告需要我们每个在日就职者铭记在心：与其昏昏噩噩浪费时间，不如从你经手的每一件琐事、每一件小事中得到成长。这也是最重要的保持良好心态的法则。
作为普通人，在生活的日子里，很显然都在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也做不到位。很多人，不屑于做具体的事，不屑于小事和细节，总盲目地相信“天将降大任于斯人也”。孰不知能把自己所在岗位的每一件小事做成功、做到位就很不简单了。
在工作中，没有任何一件事情，小到可以被抛弃；没有任何一个细节，细到应该被忽略。同样是做小事，不同的人会有不同的体会和成就。不屑于做小事的人做起事来十分消极，不过是在工作中混时间；而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己、深入了解单位情况、加强业务知识、熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体会，增强自己的判断能力和思考能力。
现在的竞争，就是细节的竞争。细节和小事往往能反映出你的专业水准。天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。小事的成功看似偶然，实则孕育着必然。脚踏实地的耕耘者在平凡的工作中创造了机会，抓住了机会，实现了自己的梦想；而那些不愿俯视手中工作细节的人，在焦虑的等待机会中，度过了并不愉快的一生。最优秀的人是想方设法完成任务的人，最优秀的人是不达目的誓不罢休的人，最优秀的人是为了一个简单而坚定的想法，不断重复，最终使之成为现实的人。没有卑微的工作，只有看不起工作的人。
总之，工作中无小事。每一件事都值得我们用心去做，即使是最普通的事，也不应该敷衍应付或轻视懈怠，相反，应该付出你的热情和努力，多关注怎样把工作做得最好，全力以赴、尽职尽责地去完成。
我认为作为一个职场新人，最简单的一件事，就是我们应该首先学会微笑服务，把我们的热情活力传递给顾客。
一、发自内心的微笑
对于顾客来说，营业员硬挤出来的笑还不如不笑。有些商店提出“开发笑的资源”，强求营业员向顾客去笑，甚至鼓励或要求营业员回家对着镜子练笑，这都是不明智的做法。
微笑，是一种愉快的心情的反映，也是一种礼貌和涵养的表现。营业员并不
仅仅在柜台上展示微笑，在生活中处处都应有微笑，在工作岗位上只要把顾客当作自己的朋友，当作一个人来尊重他，你就会很自然地向他发出会心的微笑。因些，这种微笑不用靠行政命令强迫，而是作为一个有修养、有礼貌的人自觉自愿发出的。唯有这种笑，才是顾客需要的笑，也是最美的笑。也唯有这样，才能与客户携手结伴，共同理财。
二、要排除烦恼
一位优秀的女营业员脸上总带着真诚的微笑。一次与人聊天，朋友问她：“你一天到晚地笑着，难道就没有不顺心的事吗？”她说：“世上谁没有烦恼？关键是不要也不应被烦恼所支配。到单位上班，我将烦恼留在家里；回到家里，我就把烦恼留在单位，这样，我就总能有个轻松愉快的心情。”
若是营业员们都能善于做这种“情绪过滤”，就不愁在服务岗位上没有晴朗的笑容了。
营业员遇到了不顺心的事，难免心情也会不愉快，这时再强求他对顾客满脸微笑，似乎是太不尽情理。可是服务工作的特殊性，又决定了营业员不能把自己的情绪发泄在顾客身上。所以营业员必须学会分解和淡化烦恼与不快，时时刻刻保持一种轻松的情绪，让欢乐永远伴随自己，把欢乐传递给顾客。
三、要有宽阔的胸怀
营业员要想保持愉快的情绪，心胸宽阔至关重要。接待过程中，难免会遇到出言不逊、胡搅蛮缠的顾客，营业员一定要谨记“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。有些顾客在选购商品时犹犹豫豫，花费了很多时间，但是到了包装或付款时，却频频催促营业员。遇到这种情况，营业员绝对不要不高兴或发脾气，应该这么想：“他一定很喜欢这种东西，所以才会花那么多时间去精心挑选，现在他一定急着把商品带回去给家人看，所以他才会催我”。在这种想法下，营业便会对顾客露出体谅的微笑。
总之，当你拥有宽阔的胸怀时，工作中就不会患得患失，接待顾客也不会斤斤计较，你就能永远保持一个良好的心境，微笑服务会变成一件轻而易举的事。
四、要与顾客有感情上的沟通
体现了这种良好的心境。
当然一个人保持谦恭有礼的修养，和客户进行良好的沟通，仅仅靠微笑是远远不够的。态度改变命运，细节决定成败。除了要有好的态度，我们更要勤奋学习业务技能，熟悉各项业务流程，才能在职场中无往不利。
改变心态的感悟篇四
心态的重要性很多人都已经认识到了，它直接影响着我们的思维方式、情绪状态和行为表现。积极的心态可以使人拥有信心和勇气，面对困难时能坚韧不拔，而消极的心态则会使人失去希望和斗志，甚至无法迈出一步。改变心态，让自己处于一个积极向上的状态，对于每个人而言都非常重要。以下是我对改变心态的一些心得体会。
首先，要认识到心态是可以改变的。很多人认为心态是与生俱来的，无法改变，其实这是一种固化的观念。事实上，心态是受我们自己思想和环境的影响而产生的。只要我们愿意改变自己的思维方式和环境，就可以改变自己的心态。作为个体，我们有着自主选择的能力，我们可以选择用积极的思维方式来看待问题，选择乐观的态度来应对困难，这样自然而然地就能改变我们的心态。
其次，要培养积极的思维习惯。人的思维方式会影响他的心态，而思维方式往往是一种习惯性的表现。习惯性的思维方式会影响我们对事物的认知和评价，从而决定我们的情绪和行为。培养积极的思维习惯就是要让自己的思维方式发展成为乐观、积极的一种状态。当我们遇到困难时，不要一味地沉浸在消极的情绪中，而是要寻找解决问题的方法，以及问题所带来的成长机会。通过不断重塑自己的思维方式，我们可以逐渐培养出积极的思维习惯。
再次，要学会从正面角度看待问题。面对任何一个问题，我们都可以选择从正面看待它，即寻找其中的积极因素和解决方案。比如，当我们面临挑战的时候，可以看成是一种锻炼和成长的机会；当我们遇到失败的时候，可以看成是积累经验的过程。从正面角度看待问题，不仅能转变我们的心态，还能激励我们更加努力地去面对困难和挑战，从而取得更好的结果。
此外，要保持良好的心理状态。心理状态是指个体对于自己的情绪、思维和行为的整体评估。保持良好的心理状态可以帮助我们保持积极的心态。为了保持良好的心理状态，我们可以采取一些积极的行动，比如定期锻炼身体、培养良好的人际关系、积极参与有意义的活动等。同时，我们也要学会调节自己的情绪，尽量避免负面情绪对自己心态的影响。只有保持良好的心理状态，我们才能拥有积极向上的心态。
最后，要以改变心态为契机，不断提升自己。改变心态只是一个开始，更重要的是如何在积极的心态下持续提升自己。改变心态的过程可以让我们发现自己的优点和不足，从而激励我们不断学习和成长。我们可以通过培养良好的学习习惯、加强自己的专业知识、拓宽自己的眼界等方式来提升自己。只有不断提升自己，我们才能更好地适应环境的变化，应对各种挑战。
改变心态，让自己处于一个积极向上的状态，可以让我们更好地面对困难和挑战。通过认识到心态是可以改变的，培养积极的思维习惯，从正面角度看待问题，保持良好的心理状态以及持续提升自己，我们可以逐渐塑造出一个积极的心态，并且在生活和工作中取得更好的表现。改变心态不仅能够让自己幸福快乐，也能够影响和感染身边的人，共同创造美好的社会环境。
改变心态的感悟篇五
（中央党校教授：刘余莉教授）
尊敬的各位领导，大家上午好：
今天在这看到很多熟悉的面孔，真是有朋自远方来，不亦悦乎。我今天还能在这讲话与大家一起分享。那是因为我总是记得钟博士他有一句话，他说在台上的人都是学生，在下面听的都是老师，所以我这堂课不是讲给大家听的，而是在讲我自己的一些不足，也希望大家从我的一些例子体会中，对大家以后人生有所启发，看到这个题目叫《心态改变命运》，有人提出这样的疑惑，真的心态能改变命运吗？有什么根据吗？在我们中国古代文化中有一句话，叫“福田靠心耕”，也就是一个人的福分从哪里来的？其实都和他的心念有关，什么样的心田才能有肥沃的土地？中国人也告诉我们，福田有三种，最肥沃的田地是恩田、敬田，还有悲田，首先我们看这个恩田，我们看每个人有没有福分，有没有前途，就看他是不是知恩报恩，饮水思源，所以我们为什么讲要孝敬父母，为什么要感恩师长？其实都是在培养一个人知恩图报，饮水思源的意识，如果这个人他能够不忘恩负义，能够受人滴水之恩，常思涌泉相报，那我们可以断定这个人是有福气的人，除了恩田之外，还有敬田，就是恭敬心，古人说，一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益，也就是说我们今天同座在这个课堂上，但是我们能收获多少，我们的人生会因此得到怎样的改变，取决于什么呢？那就取决于我们的诚敬之心，恭敬之心。讲到这里，也让我想起在明朝的时候有一个典故，说净土宗的一代祖师莲池大师，他曾经去拜访一位老和尚叫遍融法师，他听说这个法师很有智慧，于是就不远万里，走了很长的路，三步一磕头，来请教这位禅师，结果请教这位禅师之后，这位禅师就讲了一句话，他说年轻人一定要远离名闻利养，这个东西害死人，这句话在平常人看来似乎平淡无奇，好像也没有什么特别之处，谁都能说出来，要远离名闻利养，不要受他的熏染，但是这句话在莲池大师听来，就像一个当头棒喝，他对这句话牢记在心，他一生中就得益于这句话，所以他在以后的修养上取得那么大的成就，就是他能远离名闻利养，最后成为净土宗的一代祖师。所以一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益。我们讲的课并不是说我们有什么水平，其实我们讲的都是古圣先贤的教诲，都是被历史验证的真理的东西。如果我们怀着一颗诚敬的心来听，来吸取，相信他对我们每一个人生都有十分重要的启发和借鉴。我们恭敬什么呢？首先恭敬的就是先贤的教诲，还有就是恭敬能够身体力行先贤教诲的这些有德行的人，因为他们学为人师，行为世范。正是他们的存在让我们看到圣贤人的教诲，活生生的存在于我们的身边。第三个就是悲田，什么是悲田？就是一个人他对于别人的痛苦，别人的处境能够有怜悯之心，有恻隐之心，所以他会全心全意给予帮助，让他们走出困境，获得一个幸福的人生。所以我们有能力，有财富用在这三个方面，那我们相信，我们的人生也是一个幸福的人生。但是有人也会说，我看好多人他也是知恩图报，饮水思源，他对别人也恭敬，对圣贤教诲也是很听从的，他对别人也有仁慈博爱之心，也有同情心，但是为什么他的遭遇并不是像我们想象的那么好？这是什么原因？象我们经常有人说：老实人吃亏，实际这句话是有待商榷的，为什么？因为老实人绝对不会一个人吃亏，这个人之所以会吃亏，是因为他看起来是老实，还有一些不为人知的那种过错，就是他给人表现的是很好，但是他还有一些隐藏的不为人知的过失。而正是这些过失让他不是很顺利，所以老实人绝对不会吃亏。吃亏的是那些看起来老实中的不老实的地方。我们今天就根据《了凡四训》上的一句话来解释一下，为什么有人做了很多好事，还没有很好的命运，那就是“未论行善，事先改过”，也就是一个人他还没有在去积功德之前，需要首先把自己的过失给改正过来，就是这个杯子，它里面本来是盛水的，我们也想方设法往里面盛满水，但是这个杯子是有漏洞的，下面有一个洞，所以你无论积多少水，最后都给漏掉了，你的.功德没有积攒下来，所以也就没有得到如意的这些效果，命运也就没有改过，所以我们在没有讲改造命运之前，先来看看怎么样改正自已过失，我们现在一般人的过失有下面几个方面，我所说的都是我的切身体会，大家不能与我心有戚戚焉。
第一就是傲慢。我们看看《了凡四训》上有句话，他也是借用《易经》上说的话，说：人道恶盈而好谦。一般的人都是厌恶那些过份傲慢的人，而喜欢那些谦恭有礼的人。在《尚书》上也有这样一句话，它说“满招损，谦受益”，“时乃天道”骄满给自己带来损失，谦虚使自己受益，这是一种自然而然的规律，又说“唯天福善祸淫”，天道自然的规律都是给那些善良的人带来福分，而给那些过分的人带来祸害。这都是告诉我们自然而然的规律。在《论语》上孔子也说了一句话，他说：如有周公之才之美使骄且吝，其余不足观也。说这个人即使有你周公这样的才华，如果他又骄傲，又吝啬，其余人就不足再看，其余的就不足再评论了。所以骄傲，傲慢是给自己的人生设置了很多障碍，而因为一个人有傲慢心，他觉得自己什么都明白，什么都会了，他也就不再好学了，所以我应该向大家表示祝贺，因为大家能够来到这个会场，能够认真在这里学习，说明大家还有一颗谦虚受教的心，因为觉得我不满足我才要在这里再学习，为什么要谦虚？在《易经》里也告诉我们一个道理，一个恒古不变的规律，说“阴阳之谓道”，我们观察自然界的现象，你看太阳有升有落，潮水有涨有落，这都是“阴阳之谓道”的体验。我们人世的变化，也是如此。比如说一个人懒惰，那就一定会有非常困难的时候到来，一个人如果骄傲，那就一定会有突然倒架子时候到来。对“阴阳之谓道”体验最深刻的人，莫过于清朝曾文正公曾国藩，他就是把这个道理运用到人际关系的处理上，他提出要看一家人的子弟有没有发展前途，能不能兴旺发达，就看这家子弟的三件事情就可以。哪三件事情？第一就是看这家的子弟早晨几点钟起床，第二件事情就是这家子弟是不是自己的事情自己做。这两件事在我们现代人看来微不足道，但是做到了四省总督的曾文正公却认为，正是从这两件微不足道的小事上，可以看出这家的子弟是克勤克俭，励精图治，还是骄奢淫逸，铺张浪费。所以我们现在也流行一句话：细节决定成败，正是从这些细节上可以看出一个人为人的品格，他也说道，家败离不开一个逸字，而讨人厌离不开一个骄字。说一个家庭的破败，一个家族的破败，一个企业的破败，破败在什么地方？就破败在这个家庭的用度，过分的奢华，过分浪费，乃至入不敷出。一个人之所以由盛到衰，由上升转为下降时期，是因为什么原因？就是因为他从此过上了安逸的生活，不思进取乃至于玩物丧志，而一个人讨人厌，讨人不喜欢那是什么道理，就是因为他自以为是，过分的骄傲，不把别人放在眼里。第三件事他说看一家的子弟能不能有发展，就看这家的子弟是不是读圣贤书。为什么呢？因为古代的圣贤经典，都记载着古人对于天道的认识。给我们讲“阴阳之谓道”的规律，告诉我们人生的经验和教训。当我们一个人活到四十多岁的时候，再回首一生的时候，常常有这样的感慨，说如果我这一生可以重来一遍的话，我相信我的人生一定会比现在更加精彩。我不知道大家有没有这样的感慨。可惜人生是不能重来的，所以我们的人生就留下了很多遗憾，我们的古圣先贤也有这样的感慨和遗憾，他们不希望这样的遗憾发生在子孙后代的身上，所以他们就想法设法把自己的人生经验教训记载在经典之中。所以我们子孙后代只要虚心的打开这些经典，我们就可以回到几千年前，几百年前和孔老夫子、孟老夫子直接交流，他们的人生经验教训直接为我们来传承，所以你看我们写了一阴一阳之谓道这句话，教导我们什么样的人生态度？他教导我们在人生得意的时候不要得意忘形，不要自以为是，当我们遇到挫折困难的时候，也不要因此就丧失了信心，丧失了勇气，因为冬天已经到了，春天还会远吗？你看我们学了一句话，就对我们的人生有这么多的启发，我们只要打开经典，对我们的人生启发太多太多了。还有一件事情我们可以看到曾文正公他对一阴一阳之谓道的规律体会的很深刻，他把自己的书房取名为“求缺斋”，什么叫求缺斋？就是要求一点缺失不能太完美了，因为他自己有权有势，又才华横溢，可以说近乎完美。因此他为人处事、待人接物上都特别小心谨慎。因为他明白一阴一阳之谓道的规律。这就是我们讲的可以从一阴一阳之谓道的规律中，学会一种谦虚有礼的处世态度。我们看中国古代圣贤无论是儒家、道家还是佛家这些人反复叮咛，实际上说的就是这个道理。比如说孔老夫子，他一生所奉行的就是温、良、恭、俭、让的德行。他做到了温和、善良、俭朴和礼让，而孔老夫子的后人又把他一生的道德教育的经验承传下来，所以我们看到孔老夫子的后人，一直承传到今天保持了几千年而不衰。老子是道家的创始人，把一阴一阳之谓道的规律运用到人际关系的处理上，提出“处柔守慈”的处事原则，也就是做任何事情都要谦恭、要有礼要温柔处事。在《易经》这本说明天道的书中，一共有六十四卦，每一卦都有凶有吉，但是在所有六十四卦当中，只有一卦是六爻皆吉的，而这一卦就是谦卦，而这个谦卦是地谦，也就是高山本来是在平地之上的，但是在谦卦之中，高山它宁愿居于平地之下，因为他能够居功不自傲，能自卑而善人，所以他做事无往而不利，我们从这里就学会了：一个人傲慢无礼对自己是处处成障，所以谦恭能够敬人，这才是一个人改变命运的一个基本心态。
改变心态的感悟篇六
第一段：引言（150字）
人的一生中，往往会遇到种种困难和挑战。然而，如何应对这些困难和挑战，往往取决于一个人的心态。正是因为心态的不同，导致了人们在面对困难时的表现迥异。改变心态意味着拒绝借口，勇敢面对问题，积极解决困难。通过我的亲身经历，我深刻体会到了改变心态拒绝借口的重要性，以下将分享我的心得体会。
第二段：接受现实（250字）
在面对困难的时候，许多人往往会找各种借口来逃避现实。然而，改变心态就需要我们勇敢地面对问题。我曾经在一项重要的考试中取得了不尽人意的成绩，起初我尝试找借口，将错误归咎于考试难度过高或是自己的前提条件不足。然而，当我经过一段时间的反思，我意识到这些只不过是借口。我开始正视自己的不足，主动寻找提高的途径。这让我明白，要改变心态拒绝借口，首先要勇敢认真地接受现实。
第三段：积极解决问题（250字）
改变心态拒绝借口并不仅仅停留在接受现实的层面上，更重要的是积极主动地解决问题。在我遇到困难时，我曾经试图用各种理由来推卸责任。然而，这并没有解决任何问题，反而让问题变得更加困难。当我意识到这一点后，我开始主动寻求解决办法。我与老师和同学交流，寻求他们的建议，然后制定出详细的解决方案。尽管解决问题并不是一帆风顺的，但我在这个过程中体会到了主动解决问题的重要性，这也在改变心态的过程中起到了关键的作用。
第四段：培养积极心态（250字）
要改变心态拒绝借口，除了积极解决问题外，培养积极心态也是至关重要的。每个人都会遇到各种各样的困难和挑战，但是我们不能抱怨命运的不公，而是应该从积极的角度来看待问题。在我遇到挫折的时候，我不再消沉和抱怨，而是告诉自己这只是一次经历，也是我成长的机会。这种积极心态让我更加有动力去面对问题和挑战，使我在困境中逐渐找到了出路。
第五段：成长与收获（300字）
通过改变心态拒绝借口，我不仅解决了许多问题，也在成长过程中收获了很多。我学会了更加坚定地面对困难和挑战，不再乱找借口逃避。在困境中，我逐渐锻炼起了自己的意志力和勇气，获得了更多的自信。同时，在解决问题的过程中，我也培养了自己的学习和交际能力。这一切的变化和进步都源于改变心态拒绝借口的努力。通过改变心态，我深刻体会到了人的潜能是无穷的，只要我们拒绝借口，积极面对问题，我们就能够成为更好的自己。
结尾（100字）
改变心态拒绝借口，不仅仅是一种态度，更是一种生活方式。正如我在自己的经历中所体会到的，只有勇敢面对问题，积极解决困难，我们才能真正成长并收获更多。因此，我鼓励每个人都要改变自己的心态，坚决拒绝借口，去迎接人生的挑战，实现自己的梦想。
改变心态的感悟篇七
人生不可能一帆风顺，在这条路上我们也许成功也许失败，时而开心时而难过，但我们不能因此就堕落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。
在生活中我们难免会受别人的指指点点，难不成因为这个还要彼此争吵一番？在我看来这些都是愚蠢而幼稚的行为，我们为什么要大动肝火跟这种人费力气呢，与其和他吵架浪费了自己的宝贵时间，还不如就此分析自己从而完善自己。在这个时候良好的心态是取胜的关键。很多时候，我们都需要保持冷静，一旦失去控制后果不堪设想。人生总是在面临各种各样的抉择，要面对种种外界压力，这时你需要良好的心态。人生好似一场大规模的游戏，玩家和对手都要具备良好的心里素质，当你看到对方赢取一点点功力自己却什么都没获利时心情难免失落，但是你要知道这只是个开始，难道你想还没进入真正的较量就认输了？你要知道：保持良好的心态是逆境中的崛起！赢家是给那些从来都不向失败低头的人！只有懦夫才甘心被失败掩埋！
要想活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有的人在一个好的学习环境中他每天还是会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有的人学习环境一般，可他却不舍不弃，每天都有自己学习目标、方向和动力，把此作为一种锻炼、成长的机会，通过磨练而达到成功，无一不让人钦佩。在现实生活中，我们每个人都扮演着不同的角色，它的得来并不取得你喜欢还是不喜欢。喜欢也是你的不喜欢还是你的，我们没必要抱怨生活太不美好，我们又改变不了世界还不如学会改变自己或许到那个时候自己所看到的正是自己所希望得到的呢。
保持一个良好的心态，不久的将来你会发现生活处处充满阳光！
这个时候，在a城，是一个多雨的季节。人们都喜欢打伞避雨，一朵朵伞花为这个小城增添了不少的生气。
在a城中，有一片废墟，废墟旁边有一个荒芜的花园，杂草丛生，还有一个立在杂草丛中的树墩。树墩的旁边，有一个撑伞的女孩儿，伞是透明的，水珠在伞上停留，又恋恋不舍地滑下去，形成一道水痕。女孩儿的头发很长，披散在肩上，盖住了女孩儿的脸，看不清她的脸，只闻其声，是极其美妙的歌声，但是一首极其哀怨的歌，歌者又在这首歌里灌注了不该在她这个花时的年龄所拥有的极其哀怨的情，萧瑟雨声伴着哀怨之歌，使人心也浸在了忧伤里。
女孩儿撑着伞，背却湿尽，发也湿了，全然没有了飘逸之感，湿漉漉地趴在肩头，慵懒极了。树墩上却滴水不沾。就这样形成了一幅唯美的画面，庆幸，那哀乐融不入画中，又可惜了那样美妙的乐音。
听得曲子的最后一句词是“让我为你撑伞避雨”。曲终，女孩儿单手掩面，另一只手仍然抓着伞，却早已泣不成声，肩头开始微微颤抖。
一位老者缓缓向女孩儿走来，静静地把伞举过女孩儿的头顶，一言不发。那伞很大，是黑色的，把老者和女孩儿一起罩在下面，也罩住了女孩儿的那把透明雨伞和透明雨伞下的树墩。
漫天雨丝下，两把雨伞，一把是女孩儿为树墩所撑，一把是老者为女孩儿所撑。
十年之前，女孩儿是这片花园的小主人，这里是她的童年圣地，那树墩原本是一棵参天大树，女孩儿在下面采过果，乘过凉，避过雨，看过雪。那时女孩儿在父母的呵护下整日无忧无虑，享受着她美好的童年时光。老者原是女孩儿家的老管家，是看着女孩儿长大的。
女孩儿八岁那年，也就是十年前，女孩儿什么都没了。她躲在衣柜里眼睁睁地看着的亲人都惨遭他人毒手，趁着那帮人焚火烧房之时，把亲人一个一个拖了出来，（女孩有那么大的力气吗）那是一个黑夜，火光照亮了那半片天空，却烧坏了女孩儿的整片天空。女孩儿在花园躲了一夜，第二天，碰巧遇到了回家探完亲的老管家，老管家一脸错愕的看向女孩儿时，女孩儿才回过神来，掩面而泣。
十年后，也就是现在，警察终于将那伙人绳之以法。女孩儿回到这片花园，也就出现了之前的那幅哀怨画面。
我想，伞下那个树墩下葬着的女孩儿的双亲也应当安息了吧。
改变心态的感悟篇八
第一段：引言（100字）
改变心态和拒绝借口是一种积极向上的生活态度。当我们面对困难或遇到挫折时，许多人往往会找借口逃避现实，而这种心态只会让问题变得更复杂。然而，通过改变心态和拒绝借口，我们可以积极应对挑战并变得更加自信和有韧性。在此，我将分享我个人的体验和心得体会。
第二段：拒绝借口的重要性（200字）
在我过去的生活中，我常常陷入找借口的陷阱。无论是对学习、工作还是生活中的问题，我总是找借口来解释自己的失败，而不是勇敢地面对和解决它们。然而，随着时间的推移，我逐渐认识到拒绝借口的重要性。拒绝借口意味着我们要承担责任并找到解决问题的方法，而不是逃避现实或抱怨不公平。通过拒绝借口，我们可以培养出更强大和有自信的心态。
第三段：改变心态的影响（300字）
改变心态同样是非常关键的。一个积极的心态可以在负面情绪面前保持冷静并找到解决问题的方法。在我自己的经历中，我曾经遇到了一次工作上的挫折。一开始，我感到非常沮丧和失望，几乎要放弃了。但是，后来我决定改变我的心态。我开始积极思考如何克服困难，并努力工作。最终，我成功地解决了这个问题，这是因为我选择了积极的心态，而不是陷入消极的情绪中。这次经历让我深刻认识到，改变心态的力量是巨大的。
第四段：拒绝借口的技巧（300字）
拒绝借口并不是一件容易的事情，但是有一些技巧可以帮助我们更好地做到。首先，我们要意识到借口只是自我安慰的幌子，不能真正解决问题。我们需要承认自己的错误或不足，并寻找解决问题的方法。其次，我们应该接受并适应现实。有时候，我们无法改变外界的环境，但却可以改变自己的心态和行动。最后，我们要学会关注解决问题的方案，而不是被问题本身所困扰。我们可以从问题中学习，寻找改进的机会，并通过努力和实践来取得成功。
第五段：结论（200字）
拒绝借口和改变心态是一个不断学习和提高的过程。它们需要坚定的决心和积极的行动。通过拒绝借口，我们能够更好地应对挫折和困难，实现个人的成长和发展。通过改变心态，我们能够培养出积极的人生态度，更加自信和有韧性。在我个人的经历中，我很清晰地看到了这些改变对我的影响，也深刻感受到了内心的力量。因此，我鼓励每个人都要拥抱改变、拒绝借口，并为自己的成长和成功努力奋斗。
改变心态的感悟篇九
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是张诗雨，我呢，开朗却不失内涵，野性却不失优雅，自信却不自负，张扬却不狂妄，这是我追求的性格。因为我拥有积极的心态。冲动，意志不坚定，思想不成熟，是我要克服的弱点。因为我想要我的人生更加的辉煌，从而走向成功。没错，今天我要为大家演讲的题目是《唤起积极心态走向成功人生》。
心态决定命运，不管面临怎样的困境，都不要抱怨命运，因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟，而且也会把解决问题的机会错过。
有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃，在网络中麻醉自己，逃避现实，填补内心的空虚，但离开网吧，空虚依旧，现状并没有改变。这是消极的。显然积极心态给人生带来光明，消极心态把人生带进黑暗。
有很多同学问我：“诗雨，那怎样才能有一个积极的心态呢？还有上课你是怎么听进去的呀，我怎么也听不进去？”我觉得那是你没有学习目标，没有学习动力，没有危机意识，怎么可能有一个积极的心态呢？大家都是成年人了，我想都有能力去解决它吧。或许还有一种感觉一直困扰着你，那是空虚，谁都会有七情六欲，我也渴望一场刻骨铭心的爱情，但那是一种可遇而不可求的东西，我会用想象让自己小小满足一下，但我发现那样只会让我更不宁静。所以我选择去图书馆，虽然不一定看得进去，但看见别的同学在那里埋头苦干，我不好意思在那里做白日梦了。我也会去大街上跑步，在宿舍大声的唱歌，虽然有点像疯子，但当疯子的感觉还蛮不错的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用积极的方法，学会控制自己。
当你认真了，你自会发现好的学习方法，有了好方法，自会提高学习热情，让自己爱上学习，要相信积极的力量，没有人可以打倒你，只有你自己。让积极成为你的习惯，让它使你更具有魅力。我喜欢积极的人。
有了这品质，我们还怕什么，找不到工作？找不到灵魂伴侣？不，因为我们拥有积极心态，所以我们收获了很多，在面试时，自信会让面试官眼睛发亮，不俗的谈吐会证明我们的优秀，优秀的表现会证明我们的实力，强大的实力会让我们走向成功的人生，越走越好，越走越远。
改变心态的感悟篇十
1)当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。
2)你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。
3)人生是一半清醒，一半醉，心分两半，一半清醒做事，另一半包容理解。人吧，融入这个社会很容易，理解这个社会很难，懂这个社会里的人更是难如上青天。用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼，用幸福的脚印丈量生活，你会步履轻盈洒脱。
4)你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。
5)人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。
6)人生如路，须要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景;人们总是用一生来等待开始新的生活，这个是很常见的现象;等待是思维的一个状态，意味着你需要未来，而你不要现在;当你丧失对当下时刻的意识，就会大大地降低你的生命质量。
7)每天对自己做积极的自言自语。
8)事情取决于我们如何看待它们。
9)不要向诱惑屈服，而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻。
10)一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。
11)当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。
12)人生有苦有乐，有得有失，有输有赢。苦了何人也不能苦了亲人，失去什么也不能失去真情，输掉多少也不能输掉良心。坎坷的人生，输赢并不重要，重要的是拥有坚定的信心。艰难的生活，苦乐并不在意，在意的是今后的人生。前进的过程，得失并不关键，关键是我们能否达到目标。
13)给予别人成了一种生活方式。
14)差不多任何一种处境无论是好是坏都受到我们对待处境的态度的影响。
15)中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。
16)态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
17)不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人。
18)如果要建立亲密的关系，就必须有共同的人个价值和目标。
19)只有那些躺在坑里从不仰望高处的人，才会没有出头之日。
20)生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。
改变心态的感悟篇十一
第一段：引言（100字）
旅游是一种人们放松身心的方式，也是认识世界、体验生活的机会。更重要的是，旅游能够改变我们的心态，让我们对生活有更积极的态度。在这篇文章中，我将分享我的旅游心得，探讨旅游如何改变心态，并阐述其中的体会。
第二段：跳脱日常（200字）
当我们走出熟悉的环境，迎接新的风景时，我们的心态也会随之改变。旅游能够让我们跳脱日常的琐事，暂时抛开烦恼和压力，将自己完全投入到新的环境中。在旅途中，我们常常面对一些新鲜而挑战性的事物，这让我们对生活充满了好奇心和兴奋感。同时，与陌生人的交流也能够开拓我们的眼界，更加坦然地面对不同的人和事。
第三段：重拾对生活的热情（300字）
很多人在旅游中都会发现对生活的热情被重新点燃。当我们置身于美丽的风景中，感受着大自然的力量时，内心的平静和喜悦能够让我们开始重新思考自己的人生和价值观。旅游往往带给我们令人难忘的体验，让我们学会感恩和珍惜现在拥有的一切。而在旅途中，我们也会发现自己有着无限的潜能，这种自信与乐观的态度会伴随我们回归日常生活。
第四段：培养新的心态（300字）
通过旅游，我们能够培养一种全新的心态，这种心态使我们更能够积极面对困难，并从中寻找机会和成长。旅途中的一切都是未知的，我们需要不断适应与调整。这种灵活性和适应能力让我们更加开放，敢于尝试新鲜事物，对挑战有更强的抵抗力。此外，旅途中的困难也让我们更加独立自主，学会自我解决问题。所有这些心态的培养，都会让我们更加自信从容地应对生活的变化。
第五段：总结（200字）
通过旅游，我们不仅能改变心态，更能够从中获得无穷的乐趣和启发。旅途中的美景和挑战是我们人生中宝贵的财富，它们让我们的生活更有意义和价值。只有我们拥有积极的心态，才能用欢乐和感恩填满我们的生活。这也是旅游的价值所在，它让我们找到了一种更加积极向上的生活方式。
通过旅游，我们能够跳脱日常，感受新鲜和挑战。我们能够重新点燃对生活的热情，珍惜现在拥有的一切。我们能够培养新的心态，更积极地面对生活的变化。通过这些体会，我相信旅游是一种可以改变心态的宝贵体验，它让我们的人生更加充实和有意义。让我们不断出发，去探索未知，用积极的心态迎接生活的挑战。
改变心态的感悟篇十二
一、引言（200字）
改变心态拒绝借口是每个人发展和成长的必经之路。借口是一种逃避责任和推卸问题的行为，它会阻碍我们的进步，并使我们困在自己设定的舒适区里。然而，一旦我们能够意识到这一点，并付诸实践去改变自己的心态，我们将会迈向成功和成就。在这篇文章中，我将分享我自己改变心态和拒绝借口的心得体会，希望能给读者带来一些启示。
二、认识借口对个人发展的阻碍（200字）
在过去的一段时间里，我经历了一些困难和挑战。我意识到我经常会给自己找借口，不愿意去面对问题，而是选择逃避。这种心态让我收益有限，无法突破自己的舒适区。我开始反省自己的行为，深思熟虑借口给我带来的负面影响。我渐渐认识到，借口只是一种掩饰自己能力不足或不愿意努力的表现，只有拒绝借口，才能真正提升自己。
三、改变心态的重要性（300字）
改变心态是摆脱借口的第一步。我们需要从内心深处找出借口的根源，并做出积极的改变。要改变心态，首先需要正确认识自己，接受现实，勇于面对挑战。我们不应该为自己设定限制，而是要相信自己的潜力和能力。此外，积极的心态和乐观的态度也是改变心态的关键。做到心态积极，正视困难，从挫折中吸取经验教训，不断调整自己的思维模式，从而培养出积极向上的思维方式。
四、如何拒绝借口（300字）
拒绝借口是积极改变心态的重要一环。要拒绝借口，首先要克服自己的惰性和舒适区，勇于挑战自己，主动寻找解决问题的方法。其次，要建立明确的目标，制定可行的计划，以及具体的行动步骤。同时，要让自己有责任心，并认识到自己的行为和结果是有关联的。最后，要积极寻求他人的帮助和支持，共同面对困难。拒绝借口并不是一蹴而就的过程，但只要我们保持坚持和毅力，迈出每一步，并在坎坷中不断调整自己的心态，最终我们都能改变自己。
五、体会与结论（200字）
通过改变自己的心态和拒绝借口，我获得了很多体会。首先，我明白了借口是一种自欺欺人的行为，只有拒绝借口，才能真正提升自己。其次，改变心态是个人成长和发展的关键所在。只有积极拥抱挑战，勇于面对困难，才能不断突破自己的能力边界。最后，要实现改变，我们需要内外兼修。内在上，要改变自己的思维方式和态度；外在上，要建立良好的习惯和行为模式。不断地调整自己的思维和行为，积极地面对问题，并坚持不懈地努力，我们一定能够超越自己，取得成功和成就。
改变心态拒绝借口并不是一件容易的事情，但只有经历过风雨的洗礼，我们才能更好地成长和前进。希望通过我在这篇文章中的分享，能给每个人带来一些启发和鼓励，让我们共同努力，摆脱借口，改变自己，追求更好的自我。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/8814292.html】
