总结是不断向前发展的动力和方向。在写总结时,要注重逻辑性,将所总结的内容按照一定的次序进行组织和表达。以下是一些写作范例供参考
运动收获心得篇一
幼儿运动是幼儿教育中非常重要的一个方面,它不仅给孩子们带来了欢乐和快乐,还为幼儿的身体和智力发展提供了极大的帮助。幼儿运动包括各种形式的体育、游戏和活动,而这些活动不仅可以提高幼儿的身体素质,也有助于建立幼儿之间的友谊和合作精神。本文将分享我的幼儿运动心得体会与收获。
在我的幼儿园教育经验中,我发现运动与玩乐对于幼儿的身体和智力发展起着非常重要的作用。幼儿运动可以帮助幼儿建立对自己身体的认知,提高他们的运动技能,并提高他们的协调能力、反应能力和专注力。我经常鼓励幼儿们参加多种形式的运动,如拍球、跳舞、游泳等,这样可以为他们提供多种感官体验,让他们更好地发掘自己的身体潜力。
幼儿运动不仅可以给孩子们带来身体上的益处,还可以加强他们的社交技能。参加运动活动可以帮助幼儿们学习如何与他人合作和分享,而且还可以让幼儿建立起一个坚实的团队精神。此外,幼儿运动还可以培养幼儿的自信心和勇气,提高他们面对挑战和困难的能力,这对于他们的未来发展会有重要的影响。
研究表明,幼儿运动能够有效地促进孩子们的身体发育和智力发展。通过参加各种活动和游戏,幼儿可以提高他们的认知和语言能力,增强他们的大脑发育,并提高他们的注意力和表达能力。同时,幼儿运动也能够建立幼儿的健康习惯,如良好的饮食、作息和卫生习惯,这对于他们的健康成长非常重要。
第五段:结论。
总之,幼儿运动对于幼儿的身体和智力发展,以及社交技能的培养都具有重要的意义。通过多种方式和形式的运动,幼儿可以学会自信、勇气、合作和分享,另一方面也可以强化他们的身体素质和健康意识。教育者应该通过合理的幼儿运动规划来帮助幼儿建立一个积极向上和健康的生活方式,让他们能够在未来成为一个自信、健康和成功的成年人。
运动收获心得篇二
“加油!加油!”咦,哪儿来的助威声,噢,原来是盐城市第一小学二、四、六年级组的同学们正在举行趣味运动全呢。整个校园一片沸腾。
今年的运动会别具一格,有“五环接力”、“二人三足比赛”、“推小车”等项目。全班同学都必须参加运动会,连班主任也要参加,这就叫“师生同乐”,所以,同学们的运动兴趣都调动起来了,连我这个平时不爱运动的小姑娘也积极地参加了“五环接力”这一项。
今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场上更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃,每个项目前都挤得水泄不通的,像堵“人墙”,我好不容易从缝隙中把头挤进去观看“二人三足比赛”。正巧,看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起,老师的右手紧紧地拽着陈习飞的衣服,别看吉老师个儿不高,劲儿可不小,陈习飞体重又轻,他们俩大步流星地往前跑,不一会儿就把其他三组队员甩到了后面,同学们齐声喊:“吉老师加油!吉老师加油!”吉老师果然不负大家所望,得了第一名。同学们欢呼着:“我们赢了!”
操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。我像只快活的小鸟在操场上空飞来飞去。
运动收获心得篇三
运动是一种在日常生活中经常进行的身体活动,通过运动可以增强体质,提高身体素质,促进健康。当我参与不同种类的运动时,我产生了许多的心得体会和收获。在这篇文章中,我将分享我在运动中所获得的宝贵经验。
首先,在运动中我学会了坚持不懈的精神。无论是参与长跑比赛还是定期进行健身运动,我都学会了不轻易放弃。在开始运动初期,我经常会感到疲劳和身体的不适,但是我坚持下来,并且逐渐发现随着时间的推移,我变得更加坚韧和有耐力。这种坚持的精神也影响到了我的生活中,我学会了在困难面前咬紧牙关,并不断追求自我提升。
其次,运动让我学会了团队合作。很多体育项目都需要与他人合作才能取得好的成绩。我曾参加过一次篮球比赛,这个过程让我深刻体会到团队的重要性。只有通过相互协作和默契,我们才能在比赛中取得胜利。运动中团队合作的精神同样适用于我的生活中,让我懂得了分享和协调的重要。
另外,通过参与不同的运动项目,我学会了如何管理我的时间。每天的运动需要花费一定的时间,但是我发现,通过合理规划和安排,我可以更好地管理我的时间,充分利用每一分每一秒。运动帮助我拥有了更加健康、有条理的生活方式,我不再浪费时间于无意义的事情,而是把更多的精力用于追求自己的目标。
最重要的是,运动让我体会到了身体与心灵的和谐。运动可以释放我内心的压力和负面情绪,让我感觉轻松和愉悦。当我投身于运动中时,身体得到锻炼,我的能量和自信也得到了提升。这种身心的和谐不仅仅是对我个人的影响,它也让我更懂得了关心身边的人,能够给予他们积极的力量和支持。
综上所述,通过运动,我不仅获得了身体上的收获,更重要的是在心灵和精神层面得到了成长。我学会了坚持不懈,团队合作,时间管理和身体与心灵的和谐。这些经验和体会将继续伴随着我,让我在生活的道路上更加从容和坚定。我相信,通过持续的运动,我将继续获得更多宝贵的心得体会和收获。
运动收获心得篇四
五四运动,是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动、一场伟大的思想解放运动和新文化运动。也是现代中国青年运动的发端,正是在五四运动中,中国青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台。中国共产党成立后,中国青年运动确立了正确的方向,在革命、建设和改革的各个历史时期,一代又一代先进青年在党的领导下,为争取民族独立和人民解放,为实现国家富强和人民幸福,进行了不懈奋斗,建立了卓越功勋。
五四精神(爱国、进步、民主、科学)始终激励着中国青年,同时,中国青年运动又丰富和发展了五四精神。党领导全国人民的奋斗实践,使五四精神不断升华。当前,我国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新阶段。在新的历史条件下发扬五四精神,就要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,在全面建设小康社会的伟大实践中谱写青年运动的崭新篇章。
当代青年要肩负起历史使命,就要勤于学习,在科技进步的当今世界,更加需要发扬五四先驱们倡导的科学精神。全面建设小康社会的实践离不开科学理论的指导,现代化建设离不开科学文化的武装。青年一代也要与时俱进,跟上时代和社会前进的步伐,为此就要树立终身学习的观念,学习再学习。
当代青年要肩负起历史使命,就要善于创造、全面建设小康社会是前无古人的事业,在这一伟大实践中,有大量新课题需要去解决,有大量新任务需要去完成。只有不断开拓,事业才能发展,社会才能进步。青年一代要努力培养自己的创造能力,充分发挥自身的创造潜力,紧密结合全面建设小康社会的伟大实践,在不断认识和把握客观规律的基础上,勇于创造,善于创造,不断地有所发展、有所发明、有所创造、有所前进。青年时期是最富有创造力的时期,青年是最具创造热情和潜力的群体。
当代青年要肩负起历史使命,就要甘于奉献。同人民紧密结合、为祖国奉献青春,是总结中国青年运动的必然结论,也是当代青年运动的正确方向。奉献是崇高的精神境界,美好的人生追求,也是成就事业的前提。青年只有在为祖国和人民作出贡献时,青春才更亮丽,自身价值才能更好地实现。要把个人的命运同祖国的命运联系在一起,把个人的.追求融入全民族的共同理想中,自觉服务祖国和人民,无私奉献社会,艰苦奋斗,不懈进取,在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。
五四以来的中国青年运动史,是中国社会伟大变革的历史篇章中的一部绚丽的青春史诗。在全面建设小康社会的历史进程中,中国青年运动必将谱写更加光辉的篇章。
让我们高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜,在建设中国特色社会主义的奋斗中,唱响新时期的青春之歌!
运动收获心得篇五
又到了一年一度的春季运动会,运动会中有50米、100米、800米等项目。其中,我最关注的还是刘育铭参加的800米长跑。
开始比赛了,只见一名名运动健将上了跑道。刘育铭左脚在前,右脚在后,两只手一前一后地放在身体两侧,表情严肃,双唇紧抿,眼睛直勾勾地望着前方的跑道,等待发令声。
“嘟”的一声清脆的哨声响了起来,刘育铭一接收到指令就像一只捕捉猎物的猎豹一样窜到了人群的前头。运动员们一个个地踩着跑道冲了出去,四周的加油声也一浪更比一浪强地回荡在少体校的上空。
只见刘育铭迈着大步遥遥领先,显得体力十分充沛。可跑到了第6圈,他似乎有些跑不动了,在骄阳烈日下的他满面通红,手臂在身体两边无力地摆动着,两条腿也像挂了沙袋注了铅一样无力地在地上拖。身后的同学也跃跃欲试,想抓住机会和刘育铭拉近距离。这时,只听朱老师大声喊道:“加油,刘育铭!还有一圈了,冲刺!”刘育铭似乎听到了那鼓励,便紧紧咬住牙关,仰起头,加速摆臂,他那注了铅的退又充满了活力,加快了步伐,他顿时又像猎豹一样扑向了终点处的猎物。终于冲过了终点,四周的同学涌上去扶他,给他递水。
刘育铭得了第一名,同学们都为他喝彩。他为我们班赢得了两个第一名,我们班运动会成绩团体第一,他可是功不可没啊!
运动收获心得篇六
我们早早的到了学校,发车来到了同济大学体育场,我们原以为我们会比北虹早到,没想到北虹的老师和同学比我们更早,可见他们对这次运动会的重视。我们赶紧排好队形,准备开始入场仪式。我们初二年级的入场仪式虽然只排练了4次,但是同学们的表现还是很不错的!北虹初级中学在人数上占了很大的优势,而且他们的每个班级的入场式的展示都别出心裁,让人不禁赞叹!
入场式最后,我们看了精彩的跆拳道展示,随后就是正式开始了紧张的比赛。在此次运动会中,我作为运动员,参加了女子掷实心球,女子100米和女子4100接力赛。
首先我参加了女子实心球的比赛,我到了比赛场地,我们按照参赛号码依次排好队伍,周围站满了看比赛的同学,第一轮,我们似乎还没适应比赛的氛围,有些紧张,并没有将个人的实力发挥出来。周围的同学不停地在为我们加油,给我们鼓励,这也使我们变得更有信心了!我们在第二轮中,都努力发挥出了自己的个人水平,周围的一个男生说:“哇塞,还是个女的吗?投的比我还远”虽然这个男生说话不是很好听,但是表现出他对那位女生的敬佩之情。第三轮,每个人都放手一搏了,希望有所突破!在周围的阵阵惊叹中,结束了比赛。比赛结束后,同学们互相讨论着成绩,有的说“你没拿到前3名,就不让你进教室”,有的人说“无论你赢没赢,只要尽力,就行了!”在同学们的话语中,我没有听到丝毫的责怪,听到的全是同学们给予的不同的鼓励方式。
比赛结束后,我来到了跳高的比赛场地,帮同学扶杆。此时正在比赛的是初三女生,我看见她们矫健的身姿,在不停的起跑到跨步到越过栏杆,再落到厚厚的垫子上。尽管有些人第一次没有跳过去,但是她们会在第二次以更优异的表现来证明自己的实力!我一次次捡起掉落在地上的杆子,就仿佛捡起运动员们一次次的信心,运动员们那坚持不懈的精神令人十分敬佩!
接下来,我参加了女子100米的比赛。我先到检录处报到,随后就开始比赛了,只听见裁判“呯”的一声,发令了,同学们一个个像离弦的箭,飞奔出去。我在跑步方面上实在是不尽人意,尽管尽了的努力,但还是只取得了第5名。我回到看台上,同学们并没有责怪我,而是开玩笑的说“没事,不是最后一名就好了!”,“不要紧的,你已经尽力了”。也许这就是同学之间的团结和关爱吧!
随着比赛的进行,运动会也将接近尾声了!最后只剩下了接力赛和教师拔河和两人三足比赛几个项目了!我们初二年级在接力赛跑中,发挥得可以说是相当不错!老师门当然也不甘示弱,在同学们的大声呐喊中,老师们也取得了第一!
运动收获心得篇七
我们都知道生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。下面是本站为大家带来的生命在于运动的。
心得体会。
希望可以帮助大家。
“感受精彩世界,生命在于运动”这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷,财会系学生会体育部存在的意义便在于唤醒同学们的体育锻炼意识,在学习之余,积极参加体育活动,增强体质,为学习和以后的工作打下良好的基础。为了更加完善以及提高我系体育方面的成绩与发展,我系体育部即将对各种体育项目选出系队。更加有专项式的训练来提高我系的体育成绩,为我系争光。
为了进一步提高我系体育项目水平,提高我系学生参加体育项目的热情和进行体育锻炼的积极性,增进我系各个班级之间的交流和友谊,加强我系学生的竞争意识和进取精神,发展我系的体育事业,我系积极参加校内组织的比赛,丰富大学生课余生活,在比赛中学会提高班级凝聚力和团队意识,加强同学间的交流和融洽。到目前为止,我系已组建系足球队、系篮球队。我们即将组建系排球队、系乒乓球队、系羽毛球队,来参加即将举行的体育赛事。
在此,希望我系学子踊跃报名参加我系各项队伍的选拔,为我系奠定具有实力竞争的体育队伍。总之,通过各种体育运动,使广大学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识,有力地促进我系体育工作的开展,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
生命是宝贵的。人生犹如百代过客,电光火石,来去匆匆。珍惜生命。保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。
是的,身体是学习的本钱。小学生朋友们,面对繁重的学习任务,没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女,常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果,身体非但不健康,而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥,早知今日,何必当初。有家长宠子心切,常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃,有时候还开小灶加餐,认为充足的营养可以吃出一个健康的身体,还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动,无心学习,长大以后,易得心血管毛病,到时候后悔就来不及了。
因此,家长给孩子合理的吃重要,锻炼身体更重要。一日三餐,合理营养,荤素搭配。少吃零食,不吃油条,多喝牛奶、豆奶,最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富,是滋补身体的高级食品。
最佳的锻炼方式是天天运动,时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动(体育课)要参加,单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动,可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激,人体机能常运不衰,免疫功能得到提高,使体质增强,同时可以预防疾病。据悉,学校因病缺课的学生不在少数,可见他们中参加运动的时间太少了,亡羊补牢,犹为晚矣。从现在开始,每天坚持锻炼,体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询:“医生,我的孩子体质虚弱,给他打一针人血丙种球蛋白,以增强体质,预防感冒。”我语重心长地对他说:“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方,日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了,精力充沛地投入到学习中去,学习成绩也就上去了,家长也放心了。运动的好处无穷。
过去的一周可以说我对于生命.运动.健康有了深入而直观的理解。3月15日参加了一次体检,如果不是因为感到身体有了一点异样,我是不会去体检中心或者医院这样的地方的,用《老大的幸福》中小赵的话来说,180大个200多斤,我能有病吗?!我感到身体很健康啊!可是当体检报告出来之后我傻眼了,查出了好多因为超重而引起的病灶,高血压、轻中度脂肪肝、超重,这都是体检报告上震撼我心灵的文字!医生找我谈了一次话,要想健康,要想有一个质量更好的未来,我必须减肥了,因为这一切病灶都是因为肥胖超重引起的!这件事情的确像晴天霹雳一样炸在了我的头上,我才仅仅23岁啊,我的生命还有很长的路要走,这些中老年病却提前找到了我的身上!
反思了自己今天状况的原因,第一,我是个不愿意动的孩子,平时总是吃完了就坐在电脑或者自习室弄自己的事情,这样久而久之就打破了摄入与消耗平衡,慢慢积累起今天的体重。第二,上大学以来喝酒也很频繁了,其实说到频繁也有些夸张,不过因为自己的酒量大,每次都喝的很多,其实现在想想,当你摄入大量酒而不醉的时候,肝脏为了维持健康,将会超负荷的运行,这样一次次的损害造成了今天的脂肪肝。
妈妈训了我,奶奶因为这事也上火,叔叔为了我的健康语重心长的找我谈了很久,非减不可,这四个字已经牢牢的印在了我的脑海中!
其实减肥的原理很简单,就是消耗大于摄入,这样在过去的5天中,我减小了饮食的摄入,但每天的午饭一定要吃8分饱,主要是青菜,减少高脂肪的摄入,晚饭不吃,但吃一盒酸奶和两个苹果。同时彻底告别酒的摄入了,戒酒了!经过几天的坚持,感觉身体在变轻,也舒服了许多。减肥主要是运动,用老妈的话来说就是“管住嘴、迈开腿”。想想运动可以从平时做起,周末回家提前5站地下了车,走回了家,在这一个小时的走路中,汗水浸湿了衣服,更主要的是第一次感觉到城市的发展,平时挤在那个铁皮盒子里哪有心情欣赏周边的一栋栋建筑呢!呵呵…有了昨天的运动感受,今天特意走出了家门,在背包中放了四本大。
字典。
负重走了两个小时呵呵看到自己湿湿的衣服我知道坚持下去终究有一天我会变瘦的会体重恢复正常的!
其实想想,现在我们经济发展迅猛,而现代人大多数都属于亚健康人群,大家每个人有着工作的压力、家庭的负担,运动的时间几乎太少了,其实身体不是一个永不坏掉的机器,它也有它固定的寿命,当我们在践踏健康的同时,我们也在缩短着自己的生命,我们同时在降低着生活的质量。其实运动很简单,锻炼身体可以从身边的小事做起,比如,不做电梯改爬楼梯,从家到单位如果走路一小时可以到达,就改为步行,午休时到户外做做体操,减少喝酒的次数或者不喝酒,减少高脂肪食物的摄入,多吃青菜和水果,这些都是在保护我们的健康,生命在于运动这句话到什么时候都是至理。
名言。
我还年轻,未来还有很多事情等待我去做,有太多的美丽景色等待我去领略,为了健康,我会努力减肥的!加油!
明天的健身房,我要开始减肥之旅的另一半了!
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运动收获心得篇八
青春,是一朵绽放的花朵,绚丽而又迷人;青春是一把人生的钥匙,开启了未来道路上多姿多彩的生活;青春,是一盏明灯,照亮着我们走向未来的道路。我们正值青春年华,我们应当勇往直前,不畏艰辛,为祖国,为自己,努力拼搏,走向美好的生活。
每年的五月四号是青年节,而“中国青年五四奖章”是共青团中央、全国青联授予青年的`最高荣誉,原则上每年“五四”青年节授予,有特殊贡献者,可以随时授予。作为新一代的青年人,我们要向获得“五四奖章”的人学习,向他们看齐。我们每个人的都是自己人生的主人,我们每个人也都是祖国未来的接班人,祖国的强大,祖国的繁劳晶盛离不开我们共同的努力奋斗,我们的生活也离不开祖国强大后带给我们的和平与安宁。“天道酬勤”是我们每个年青人都需要具备的品质,我们需要用自己勤劳的双手和坚韧的品格去拥护我们现在拥有的一切。
少年强则国强,少年兴则国兴。中华民族上下五千年的传承,离不开每一代青年人的努力与付出。回首历史,在民族危亡之际,一群青年挺身而出,在救亡图存、振兴中华的历史洪流中谱写出一曲曲感天动地的青春乐章。而如今,又有多少有志青年能勇于担当、默默坚守、执着奋斗,以奉献成就生命的辉煌呢!今天,“不忘初心,牢记使命”是我们新一代年青人的责任与担当,是推进社会发展的重要力量。我们要努力拼搏奋斗,要坚守五四精神,在祖国发展的道路上添砖加瓦。
我们要传承五四精神,我们要弘扬五四精神,我们一代又一代的青年人要牢记五四精神,时时刻刻告诫自己,我是青年,我要为国家奋斗,我为国家骄傲。
运动收获心得篇九
我运动、我快乐、我健康寒假里,我在老家延吉滑雪了。
我忧心忡忡地站在雪坡的最高处傻傻的看着下面心里在想:啊!这么高的雪坡,我能滑下去吗?不禁为自己捏了一把冷汗。几次犹豫之后我决定一口气冲下去,只见我一弯腰,滑了一下雪杖,就冲了出去。啊!冲下去的感觉真刺激!我边滑边左右观望,忽然感觉我“失控”了,左右颤抖着,后来抖得更厉害了,到平地以后,我几乎停不下来了,我惊慌失措,毫无防备,只听“啪唧”一声,我就和一个人撞了个满怀。起来以后,我还不死心,决定再来一次。还是老地方,我激动的看着下面,等下面的人都散了以后,我直接冲了下去,到平地以后,我一拐弯,成功地停了下来,我高兴得差点忘形了。我越来越兴奋了,就兴高采烈的又试了一遍,我这一次要用“八”字冲下去,我虽然甩的不是很大,但还是成功的冲下去了。
我激动不已,几乎想喊:我学会滑雪了!于是我决定把“八”字甩得再大一点,试了几次终于成功了,我就开心得叫了起来,因为我学会了滑雪!现在会了基本要领,我心里就稍稍有点骄傲了,爸爸妈妈也夸我“真棒”。但是,我还想玩一个把戏,就是停的时候来一个后转弯,我不能保证一次成功,但我还是决定试一试。可惜出师不利,第一次两脚就不听使唤了,缠在一起“啪唧”摔了个大跟头,心里非常沮丧,接着又试了第二次,第三次,第四次……到了第六次,我身上,头上,简直像一个“落汤鸡”,洁白的雪粘在我的衣服上,冰凉冰凉的,感觉很冷!最后只好放弃了,暗下决心下次来再接着试。随后,我们又玩了别的,虽然失败了很多次,但是我运动了,我很快乐,而且很健康!滑雪在我心中是很好玩的运动。
关于收获题材的作文及评语我收获了耐心。
运动收获心得篇十
秋天是个凉爽的季节,是个桂花飘香的季节,是个树叶飘落的季节,是个果实累累的季节,我们学校的运动会就在这个好时节里开始了。
我正聚精会神地看着垒球比赛,突然,“砰”的一声枪响,把我和大家都惊了一下,然后,在场的所有人都把目光投向了发出声音的地方,几个胆小的同学还拍着胸口说:“吓死宝宝了!”我站起来和同学们一起向操场望去,看到跑道上一群宛如小鹿般矫健地奔跑着的五年级的大哥哥们,他们甩开胳膊,飞速前进,他们的脸上,头发上都被汗水浸湿了,他们就像是一个个风的制造机,跑过的地方树叶都被他们所制造的风吹了起来,打着旋。不知道为什么,我也不由自主地开始为他们加油助威了。
我非常羡慕他们,羡慕他们能奔跑在跑道上,羡慕他们可以拼尽全力,为班级争光,羡慕他们能成为众人的焦点。我有点小胖,我怕我跑着跑着因为肉多速度会慢下来,我缺乏自信,在老师选人去参加跑步比赛时,我没有勇气报名,我想为什么我会越来越胖呢?我想在这样下去,我会不会变成一个大胖子,走路都摇摇晃晃?这一刻,我看着操场上那些努力的身影,我决定做一个锻炼计划,每天要按照计划坚持去做,我要把我的身体锻炼得棒棒的,好在下一届运动会上,能有机会报名,能有机会像那些大哥哥们一样为班级争光彩,争荣誉。
秋天是个收获的季节,同学们收获了比赛名次,我们班级收获了荣誉,我也一样收获满满!
关于收获题材的作文及评语我收获了耐心。
运动让生活更美好-关于运动的作文600字。
运动收获心得篇十一
学校的秋季运动会结束了,虽然在这次运动会上我参加的项目没有进入决赛,更没有取上什么名次,但我依然很快乐,因为我是我们班的“小白菜”。
“小白菜”是上海世博会志愿者的俗称,而我就是我们班的志愿服务者之一。可别小看了场下的“小白菜”,拿衣物、送水、助威加油来回传递信息,都是“小白菜”的职责。
在八百米决赛中,我们班的王多臻、范庆旭参加了这项比赛。随着发令枪“呯”的一声响起,运动员们像一支支离弦的箭一样,飞快的冲了出去。我们班的王多臻也不甘示弱,快速的奔跑着,可是由于王多臻在比赛前训练过度,腿一跑就很痛。等到跑第二圈时,他和前面的选手们逐渐拉开了距离。我们的心情十分紧张,心都提到了嗓子眼儿。“小白菜”们在赛道外边为王多臻助威加油,我看到他汗流浃背的样子,喊了一声“快脱衣服”,王多臻顿时醒悟一把扯掉外衣,随手一甩,我一伸手非常默契的接住衣服。又打开一瓶矿泉水送到他手中,顿感轻松。王多臻中途加油后,步伐更加轻松,迈开大步追了上去,一个、两个、三个……一连赶超了四名选手。冲线!哦,一群“小白菜”也聚在了终点线,搀扶、披衣服、喂水服务可真到位。“小白菜”又奔跑着传递着胜利的消息。
本次运动会上,虽然我不是场上的运动员,但是我也为我们的班集体尽了力!虽然我的项目没有取得名次,但是我以实际行动维护了班集体的荣誉!这是一个团结、友爱的班集体,我快乐!我自豪!这就是本次运动会上我最大的收获!
有关运动会邀请函汇总八篇。
运动收获心得篇十二
我和运动有着不可分割的联系。我非常喜欢运动,如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步和其他著名的体育活动。其中,跑步是我最喜欢和最好的体育活动。
我记得我上初中的时候,每天早上,学校里所有的学生都必须按照班级分组跑步。每天早上,我和班上另一位体育好的同学一起跑得很快。我们总是冲到全班的最前面,有时超过几个班。简言之,当我们回到操场时,我们班的'队员不知道它在哪里。体育老师看到我擅长跑步。有一次,他让我参加市中学生体育比赛中的女子3000米跑。令我惊讶的是,我甚至获得了第二名。这是我在体育比赛中获得的一等奖。从那时起,我经常参加各种跑步比赛,并获得了许多奖项。虽然得奖很容易,但背后有很多汗水。我记得著名作家冰心曾经说过这样一句话:“我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道,我知道;成功的花朵只因其现实的光辉而受到赞赏,但它们原来的花蕾却浸透着斗争的泪水和牺牲的鲜血“参加了各种跑步比赛后,我意识到一个真理:任何事情的成功都取决于不懈的努力。”我非常喜欢跑步,因为它可以锻炼我的毅力,让我更强壮,知道如何在生活和工作中奋斗。我喜欢运动,我愿意永远和运动做朋友。
运动收获心得篇十三
生活中经常会发生一些不好的事导致烦恼,这时候,我们可以在运动中挥洒汗水,把烦恼的事通通像汗水一样挥洒出去。正好,一个周末,我就亲身体验到了。
那天,我和爸爸妈妈去旗峰公园爬山,在路上,我本来是开开心心的,可我们一到旗峰山的小亭子休息的时候,下起了大雨,我就不开心了,过了一会儿,雨小了,我和爸爸妈妈举着伞就上山了,爬了一会,雨就停了,我因为没有干劲,爸爸妈妈就提出跟我比赛,比谁先到山顶上,我的干劲一下子就来了。我便一口气爬了好久,回头一看,爸爸妈妈已经落在后面好一大段了,我就休息了一下,可不一会儿,妈妈就追了过来,我再次把妈妈甩在了后面。这时,在我前面出现了一只红色的很像蜜蜂的虫子飞来飞去,我害怕极了,不敢再往前走了,这时,我看见妈妈离我只有三四级台阶的距离了,我鼓起勇气,冲出了好一大段。
接着,我们来到了一个小广场,抬头望去,已经可以看见那又红又亮的大灯笼了,我们以为很快就到了,可我们爬完剩余的楼梯时,才发现在右拐角还有一节长长的楼梯,我喊了一声“不”,就匆忙地爬上了山。
不一会儿,我们就到了山顶,我们拍了一些照片后,发现好像要下雨了。
果然,还没离开旗峰山就下起了大雨,我们在一家小卖部躲了一下雨,就选择了一条下坡路下去了,很快就离开了旗峰公园。
在车上,我想:今天爬山让我学会了坚持不懈,我真开心!
关于收获题材的作文及评语我收获了耐心。
有关运动会稿件。
运动收获心得篇十四
生活中经常会发生一些不好的事导致烦恼,这时候,我们可以在运动中挥洒汗水,把烦恼的事通通像汗水一样挥洒出去。正好,一个周末,我就亲身体验到了。
那天,我和爸爸妈妈去旗峰公园爬山,在路上,我本来是开开心心的,可我们一到旗峰山的小亭子休息的时候,下起了大雨,我就不开心了,过了一会儿,雨小了,我和爸爸妈妈举着伞就上山了,爬了一会,雨就停了,我因为没有干劲,爸爸妈妈就提出跟我比赛,比谁先到山顶上,我的干劲一下子就来了。我便一口气爬了好久,回头一看,爸爸妈妈已经落在后面好一大段了,我就休息了一下,可不一会儿,妈妈就追了过来,我再次把妈妈甩在了后面。这时,在我前面出现了一只红色的很像蜜蜂的虫子飞来飞去,我害怕极了,不敢再往前走了,这时,我看见妈妈离我只有三四级台阶的距离了,我鼓起勇气,冲出了好一大段。
接着,我们来到了一个小广场,抬头望去,已经可以看见那又红又亮的大灯笼了,我们以为很快就到了,可我们爬完剩余的楼梯时,才发现在右拐角还有一节长长的楼梯,我喊了一声“不”,就匆忙地爬上了山。
不一会儿,我们就到了山顶,我们拍了一些照片后,发现好像要下雨了。
果然,还没离开旗峰山就下起了大雨,我们在一家小卖部躲了一下雨,就选择了一条下坡路下去了,很快就离开了旗峰公园。
在车上,我想:今天爬山让我学会了坚持不懈,我真开心!
运动收获心得篇十五
秋天是个凉爽的季节,是个桂花飘香的季节,是个树叶飘落的季节,是个果实累累的季节,我们学校的运动会就在这个好时节里开始了。
我正聚精会神地看着垒球比赛,突然,“砰”的一声枪响,把我和大家都惊了一下,然后,在场的所有人都把目光投向了发出声音的地方,几个胆小的同学还拍着胸口说:“吓死宝宝了!”我站起来和同学们一起向操场望去,看到跑道上一群宛如小鹿般矫健地奔跑着的五年级的大哥哥们,他们甩开胳膊,飞速前进,他们的脸上,头发上都被汗水浸湿了,他们就像是一个个风的制造机,跑过的地方树叶都被他们所制造的风吹了起来,打着旋。不知道为什么,我也不由自主地开始为他们加油助威了。
我非常羡慕他们,羡慕他们能奔跑在跑道上,羡慕他们可以拼尽全力,为班级争光,羡慕他们能成为众人的焦点。我有点小胖,我怕我跑着跑着因为肉多速度会慢下来,我缺乏自信,在老师选人去参加跑步比赛时,我没有勇气报名,我想为什么我会越来越胖呢?我想在这样下去,我会不会变成一个大胖子,走路都摇摇晃晃?这一刻,我看着操场上那些努力的身影,我决定做一个锻炼计划,每天要按照计划坚持去做,我要把我的身体锻炼得棒棒的,好在下一届运动会上,能有机会报名,能有机会像那些大哥哥们一样为班级争光彩,争荣誉。
秋天是个收获的季节,同学们收获了比赛名次,我们班级收获了荣誉,我也一样收获满满!
关于收获题材的作文及评语我收获了耐心。
有关运动会稿件。
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