通过写心得体会，我们能够从中提取出有价值的经验和教训。写心得体会时要注意避免主观偏差，多方面、客观地分析问题。通过阅读这些总结范文，我们可以更好地理解总结的重要性。
黎明前的黑暗心得体会篇一
不经历风雨，怎能见彩虹。
——题记。
在我们的日常生活中，总会经历数不清的坎坷，也会遭受许许多多的失败。常言道：“失败是成功之母。”请相信黎明之前的黑暗，彩虹之前的狂风暴雨都将会化作成就我们梦想的基石。
三年前，我对下象棋一窍不通，只会死记硬背：“马走日，象走田，兵卒去，不复回……”，根本不会灵活运用打法。因此，我下象棋总是以“惨败”告终。不过，刚开始我并不灰心，总是“愈挫愈勇。”但在经历了无数次的“失败”、“再来”之后，不得不承认所谓的“奇迹”永远不会在我的身上绽放。我很懊丧，甚至丧失了斗志。
当我心灰意冷的时候，一丝阳光照射在我身上，使我感到温暖，下定决心不放弃。
那一天，妈妈见我没有再和她切磋棋艺，有些不习惯，就问我：“怎么了？为什么不下象棋了？”“我在象棋界就像是蝼蚁，任何一个绿色作文网人都可以不费吹灰之力把我打倒，无论我如何努力也无法到达顶峰。”妈妈一听到这话，语重心长地对我说：“你只知道‘失败是成功之母’，却不知道它的下一句是‘反复是成功之父’。有句话是这样说的‘行百里者半九十’，黎明前的黑暗是最后的考验。王羲之之所以可以成为大书法家，是因为他一次又一次的反复练习；爱迪生之所以可以发明出造福人类的电灯，是因为他不厌其烦的反复实验；达·芬奇之所以能画出世界名作《蒙娜丽莎》，是因为他从小时候就坚持不懈地画鸡蛋……失败是最残忍的老师，也是最好的老师。无数成功人士都是经过这位‘老师’的指导才成功的。”听了妈妈的一番话，我顿然醒悟。从那以后，我不断研究战术，终于在班级的棋坛中闯出一席之地。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。寒冷过后便是春天，风雨过后便是彩虹。我们要坚信：脚，比路更长。
黎明前的黑暗心得体会篇二
在当代社会中，我们常常会面对各种各样的社会黑暗现象，这些现象令人痛心。然而，逆境中的种种困难和黑暗也能带给我们一些重要的启示和体悟。在我长大的过程中，我对这些社会黑暗现象有了一些心得和体会。透过黑暗的屏障，我们可以看到希望和正能量。下面将从社会道德沦丧、贫富差距扩大、环境污染加剧、群体性事件增多、人情冷漠五个方面阐述我的观点。
首先，社会道德沦丧是当前社会黑暗的一个主要表现。越来越多的人为了个人利益而不择手段，以致流于道德底线之下。在面临诱惑的时候，许多人会选择违背良知的行为，不顾他人的利益和感受。这种社会道德沦丧的现象不仅对社会秩序造成影响，也引起了人们的警觉，启发了我们更加珍惜和坚持道德底线的重要性。
其次，贫富差距的扩大也是当前社会的一大问题。尽管社会在经济方面取得了巨大的进展，但同时也面临着严重的贫富分化。富人越来越富，而穷人却越来越穷，这造成了社会不稳定和矛盾的产生。贫富差距的扩大暴露了社会的不公平和不均衡，让人们意识到公正和平等的重要性，并促使我们为改变现状而努力。
第三，环境污染的加剧是社会黑暗之一。随着工业和城市化的发展，大量的废气废水排放以及土地和水源的过度开发，导致了严重的环境问题。空气质量下降、水源污染和全球气候变化等问题，不仅给人们的生活带来了困扰，也严重威胁到了生态环境的可持续发展。环境污染的加剧提醒我们保护环境的紧迫性，促使我们采取行动来减少对环境的破坏。
第四，群体性事件的增多也是当前社会黑暗的一个表现。近年来，矿难、火灾、校园欺凌等群体性事件频频发生，给社会造成了巨大的伤害。这些事件不仅暴露了社会安全和管理的薄弱之处，也揭示了社会中存在的不和谐和矛盾。面对这些困境，我们不能袖手旁观，而是要提高自己的安全意识，关注他人的需求，并提出相应的改进建议。
最后，人情冷漠也是社会黑暗的一个反映。在当代社会，人们往往只关注自己的利益和需求，对他人的困境漠不关心。在公共场合，人们往往只关心自己的利益，缺乏对他人的尊重和关爱。这种人情冷漠的现象让人们反思人与人之间的互动关系，努力加强社会的凝聚力和共识，建立和谐的社会关系。
总之，社会黑暗是当代社会的一个普遍存在现象。然而，正是通过面对社会黑暗，我们才能够意识到这些问题的存在，并改变自己和社会。正如俗话所说，黑暗中的一束灯光就能照亮前进的道路。我们应该保持积极乐观的心态，通过自身的行动来改变，让希望在黑暗中闪耀出来。人人都有责任为社会的光明贡献自己的力量，共同构建一个更加公正、和谐和美好的社会。
黎明前的黑暗心得体会篇三
但渴望光明。
只能煎熬地等待。
等待黎明会带来什么。
也许不仅仅是阳光。
当我还未得到。
但渴望得到。
只能可笑地幻想。
等待我得到它的那一刻。
也许会得到另外一些东西。
那一天。
妄想着我。
得到光明。
得到解放。
得到成功。
黑夜过去了。
阳光亲吻着大地。
但并没有其他的任何东西。
我什么也不是。
已经不再如从前那般。
优秀。
我没有获得成功。
没有让我。
让大家。
满意。
顿时乌云笼罩着。
整片天空。
那一丁点黑暗后喜悦的光明。
化为泡影。
我坠入低谷。
不愿意接受这一切。
待在乌云下。
就像身处黑夜一般。
也许还会有光明。
就像还会有黎明一般。
也许我这次是没有等待到好结果。
但这代表着我必须更努力。
不能再以为我还能拿到其他东西。
多少人在黑夜中。
虎视眈眈。
说不定就将那珍贵的“其他东西”
拿走。
不再属于我。
于是。
我必须、必须。
更加努力。
在黑暗里争夺。
光明以外的荣耀。
我们的武器。
不会让人受伤、流血。
但会让人的心悲伤。
也会激励人更加努力。
我储蓄能量。
真心祈祷。
总能得到光明以及。
荣耀。
黎明前的黑暗心得体会篇四
黎明前的劫案是一部极具震撼力的动作悬疑电影，这部电影通过其画面、音乐、情节和演员表现出色，表达了人性的复杂及黑暗背景下的挣扎。在观看电影后，我深受其启发，特别是从几个话题方面进行了思考，并获得了以下几点体会。
第一段：勇气和信念的重要性。
电影中的主人公Cox和Hatcher是两个勇敢的警察，他们在没有足够的后援和武器的情况下依然冲锋在前，和恶意武装分子斗争。尽管面临巨大的危险，但是他们从未放弃。这表明了勇气和信念的重要性。在我们的生活中，我们也必须有这些品质，以便在面对困难时坚定不移，冷静地处理问题，从而达到事半功倍的效果。
第二段：人性的复杂性。
电影中的主人公Cox不是一个简单的警察，他也有自己的缺点。在一些情况下，他表现出了自私、狂妄和不负责任的行为。这使得他成为一个观众喜欢和厌恶的角色。这表明我们每个人都有自己的缺点和限制，我们需要接受他们并尝试改进。
第三段：影响问题的复杂性。
电影中的一个主题是影响问题的复杂性。通过影片中Hatcher的女儿的绑架，揭示了所涉及的人员之间互相影响，利益关系产生的复杂局面。因此，我们必须在行动之前进行细致的计划和考虑，从而避免错误的决定。
第四段：正义和法律的限制。
电影中的Hatcher是一个半退役的警察。他的女儿被绑架，但是他可以做的也是非常有限的。在一些情况下，司法体系和法律的限制使得他甚至无法采取必要的行动。这暗示了法律和正义的重要性，但也表明它们在某些情况下可能无法解决问题。
第五段：团队合作的力量。
电影中发生的这场劫案让警察部门的人员团结在一起，一起努力抓捕绑架者，最终成功解救了Hatcher的女儿。这充分说明了团队合作的重要性。在我们的日常生活中，我们可以从其他人中学习知识，获取新的想法，并通过集思广益来解决更多的问题。
综上所述，电影《黎明前的劫案》是一部充满教益的影片。从这部电影中，我们可以看到人类的复杂性，勇气和信念的重要性，和危机下的冷静处理，以及团队合作和法律的权利。我们将这些体会应用到我们的日常生活中，这将帮助我们更好地解决问题，更好地面对挑战，并帮助我们成为一个更好的人。
黎明前的黑暗心得体会篇五
1、活要活得美好，梦要梦得热烈，爱要爱得完整。
2、这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
3、一个人需要不断抛弃，我们需要抛弃过去的失败，也需要抛弃过去的成功。抛弃过去的失败，是因为失败就像黎明前的黑暗，不抛弃就没有阳光灿烂;抛弃过去的成功，是因为成功就像登上一座山，如果你迷恋此山风光，就没法攀登下一座更高的山峰。
4、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。
5、多想想自己曾经所承诺的，多看看自己现在所履行的。
6、练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
7、困难是来帮助你的，但要看你接不接受。
8、不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已，请成为更好的自己。
9、每个人的心里，其实都有一个纯净的世界。有静静的阳光，一直温暖着自己，坚持着走下去；有浅浅的微笑，一直支撑着内心，痛并快乐着；有淡淡的情怀，一直牵挂着，期待着，追寻者，无怨无悔的活着。黑暗，是黎明前的最美画卷；折磨，是幸福的最美诗篇；思念，是等待的最美歌谣。在这个世界里：不张扬，因为真诚；不喧哗，因为真实；不荒芜，因为懂得珍惜！
10、只有和相爱的人，一起经历黎明前最黑暗的时刻，才能体会到日出时的绚丽和感动。
11、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
12、与其祈求生活平淡点，不如祈求自己强大点。
13、我们在黑暗中相逢，又在黎明前散去，只有阴影能容纳的盛情。
14、黎明前总是有最黑暗的时候，而轰轰烈烈的大时代来临之际，总是有诸多的风波引来这样一个时代。”
15、但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。要积蓄力量，等待机会--这样，人生才会有希望。
17、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
18、你若在我低谷时离开，请别在问我荣耀时回来。
19、只有那些能耐心把简单事做得完美的人，才能获得做好困难事的本领。
20、真正的勇气不是压倒一切，而是不被一切压倒。
21、你就站在我面前，可是我再也感觉不出你的心。
22、也许今天我们一事无成，但难保明天一统天下。
23、读书不努力，内疚的是你，难过的是父母，快乐的是补习班收钱的人。
24、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔！
25、也许你真的很有实力，但是我未必能瞧得起你。
27、勤奋的人常把高山当平地，懒惰的人常把平地当高山。
29、一天中黎明前是最黑暗的，但也是最接近光明的时候，暴风雨前是最宁静的，但彩虹总是在风雨后。
31、别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。
32、失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。
33、我想做你的小太阳，要不温暖你，要不晒死你。
34、你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
35、有时候，不经历艰难，就不懂得自己有多坚强。
37、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。
39、海誓山盟无需太多，陪伴，就是最好的承诺。总有些事情，过程很难熬，煎熬到数次想放弃。放弃，只在一念之间。而很多圆满的结果，都是在一次又一次煎熬中咬牙一次又一次坚持之后的柳暗花明，峰回路转。煎熬是黎明前的黑暗，看不见光亮，而只要心里有希望，守住心里的明灯，再坚持一会，天就亮了!
40、黎明之前最是黑暗，在黎明之前忍受住寒冷，没有被冻死的人们，终会撕破漆黑如墨的夜色望见美丽的朝阳。分离的人啊，都是为了更好的相聚和所谓的光辉前程，若是在黎明前被冻死了，分离便没有了意义。光辉的明天中，我们终会殊途同归。
41、站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。
42、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。
43、一开始就选择逃避的人，一开始就选择了失败。
44、当他让你失望时，也秒杀了你对他的所有希望。
46、不知道明天干什么的人是不幸的！
47、清晨的海是宁静的，海风轻拂，连海涛声也出奇的轻，似乎怕吵醒熟睡中的人们。海被大雾覆盖着，而天则覆盖着大雾，远远望去，只看到灰蒙蒙的一片，水天一色，分不清哪里是水，哪里是天。黎明前的黑暗渐渐退去，海天之间透出一抹亮光，像是点燃的火把，燃烧着深蓝的海水、灰色的云絮。渐渐地，整个东方的天空都被燃烧得红彤彤的。这是黎明的曙光，太阳从大海的寝宫冉冉升起，海天之间顿时光辉璀璨。
48、昨天很残酷，今天更残酷，明天很美好，但是大多数人死在今天晚上。希望是多数破灭于黎明前的黑暗的，一半是因无力维持，一半是因绝望放弃。
49、当你决心改变的那一刻，成功就会自动找上你。
50、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
黎明前的黑暗心得体会篇六
《黎明前的劫案》是一部耐人寻味的经典影片，讲述了一个充满矛盾和挫败的故事。影片的主题不仅仅是银行抢劫，更是对生命的探讨，在我们生活的这个世界里，我们是否能够像影片中那些造反者一样勇敢面对挫折和危险呢？这部电影触动了我的内心，让我对人生的探索有了更深层次的思考。
这部电影让我看到了世界上不同的阶层之间的落差。影片中，一群人闯进了一个富裕的银行，并抢走了大量的钞票。这些人不满于社会的不公平，他们相信改变的来临。他们是黎民众多受压迫的代表。这些人真切地认为自己的行动是为了更公正和平等的世界而奋斗。影片背景是1970年代的意大利，与我们当下的社会相比较，虽然社会已经发生了许多变化，但贫富差距依然存在，因而仍然存在类似影片的强烈的阶层对立。
第三段：影片对生命的探讨。
影片探讨了许多存在于我们生活中的社会问题，其中最为重要也最为主流的话题便是对于生命的探讨。影片展现了一幅生命的画面，许多角色在这幅画中追寻着他们看似美丽却带有悲剧色彩的梦想。他们追求着自己对于生命的定义和意义，追寻一个属于自己的价值。影片让我们看到了生命的脆弱和宝贵。我们应该珍惜生命，好好对待它，不要浪费它。
第四段：影片对勇气的探讨。
影片也探讨了勇气。人们在生活中常常会遭遇各种困难和挫折，只有勇气和信心才能让我们在困境中挺过去。在电影中，那些造反者在正义与罪恶之间游走，在他们面前的路上甚至没有盼头。但是正是他们无所畏惧的勇气，让他们保持了对未来的信心。而这种勇气，正是把他们推向了人生中的巅峰。
第五段：结尾。
在这部电影中，我看到了一个寻求更好未来的团体，也看到了在这条前路中所有的艰辛、磨难以及仍需解决的问题，但是，即便是在困惑中，我们仍要坚定自己的信念，勇敢地面对生活的挑战。毕竟最艰难的时刻，才需要最强韧不拔的勇气。这部电影教给我们的就是这种勇气，勇气才是我们在困难前真正需要的东西。
黎明前的黑暗心得体会篇七
在20xx年高考的日子，是蒋方舟日出的日子，她不同于平常的日出，就好像是久经阴云密布过后的寒风骤雨过后的日出，是那样的独一无二。她的出现或许引起了轩然大波，或许引起了波澜壮阔，但是她的才华是旁人所不能及的。
蒋方舟为何不能被破格录取，她的才能难道不足以被清华大学破格吗。自从八岁就开始创作《正在发育》，直到十八岁也连续出书，坚持写作，她的成长经历有力的证明了她的'才华无可厚非。
有一个在文学界耳熟能详的人“姚抄抄”曾获第四、五届全球华人少年美文大赛“少年美文杰出奖”，第六届“中国少年作家杯”全国征文大赛一等奖，第五届中华杯全国中小学生作文大赛初中组一等奖，华人青少年原创散文网络大赛一等奖，全国少年之星创新作文大赛中学组特等奖……这些一个个的殊荣拿的有资本吗？事实证明不是这样的当她这个半路杀出来的程咬金，不是真金。而蒋方舟有从小到大的历程足以让我们相信她的才华之深了。
蒋方舟可以毫不逊色于钱老的破格录取。1929年，北大可以破格录取数学仅考15分的钱老，是慕名，或是随便就破格的吗？当然不是，钱老在当时的国文和英文尤为突出，所以他才会有考进北大的机会。事实证明清华北大不是能随随便便破格的。
日出的光芒，是因为经历了黑暗的磨练。即使再苦也走过了，从此以后便可以高傲的活着。
黎明前的黑暗心得体会篇八
漫长的暑假已过，迎来的，是秋高气爽的秋天，也是那遍地的梧桐树叶，更是那久别重逢的同学和老师。原本以为这是一个好的开端，但结果却让我大跌眼镜。
先是由于数学作业完成的不好，被数学老师叫到了办公室，狠狠地将我说了一顿。紧接着，假期学习任务检查，全班同学被语文老师拍了“光荣照”。身为班长的我，怎么也没想到会走到这种地步。可是更没有想到的，还在后面。
这天上课，我照常喊着课前口令。直到我们全班起立问好行礼过，老师没有让坐下，针对班级工作的问题不指名地批评了某些班干部。虽然没有提及到我，但老师说的那些话，似乎都能跟我挨上边，这让本来就多疑的我更加相信心里的这个念头“老师是不是对我不满？老师是不是要换掉我了？”这种想法每天在我脑际徘徊，不得不让我拉起了警戒线。
可打击还在继续，学科作业，突击检查，开学小测，以及杀出来一批又一批的黑马……这让本来就紧张的我，变得如项羽一般，楚歌四地，四面八方皆是黑暗，似乎找不到了前进的方向。这时，我的心里萌生出一个奇怪的念头“学习，真的有用吗？我是进入了低谷期，还是如掉进大海的一枚细针，一去不复返了呢？我的将来要怎么办啊？”这根萌芽一直种在我的心里，似乎还在慢慢长大，慢慢侵蚀着我的内心，剥夺着我的自信。我的生活也渐渐变得昏暗，每天都如同垓下之围，一番茫然，疲惫不堪。我不禁沉思“为什么啊？到底是哪里出现了问题？如果不找出根源，那迟早，这棵萌芽是要毁掉我的未来的。”我试图苦苦思索答案一定要弄明白问题之所在。
“难道是因为我的傲慢？不对，我已经做到彬彬有礼了。难道是因为我的粗心？也不对，现在我已经够认真的了！”我自言自语道，“啊，到底是哪个环节出错了？”正当我百思不得其解的时候，突然，脑袋里灵光忽现，把目光停留在了作业上。我翻开作业，看到那歪歪斜斜的字，跟我五年级的作业进行对比，跟董叙言、赵浩源的优秀作业对比，“嗯……没错，就是态度！”我似乎抓住了救命稻草，眼神里满是喜悦，似乎看到了希望之门。原来我的字迹和工整度已大不如前，都是怪我的投机取巧和偷工减料。想起来，老师曾多次暗示我要改进态度，加强自律。
嗨，我真糊涂！我还对老师的话装作不明所以吗？不，决不！我要发奋努力改善学习的态度，改进我的字迹。态度转变了，精神变得更加昂扬了，劲头十足，学习和工作的气象也随之焕然一新。渐渐地，我受到了老师的认可和更多的赞扬。
是啊，黑暗之后就是黎明。花儿终将破土而出，钻出茂密的荆棘从，成为耀眼的一朵。蝴蝶终将破茧而出，舞在绚烂的百花中，成为最美的点缀。而人们，终将打破命运的枷锁，活出自己的光彩！
黎明前的黑暗心得体会篇九
1、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
2、逃避困难，就是决断力的丧失。
3、一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将既愚蠢又糊涂，像母牛一样地逸然自得。
4、困难是人的教科书。
5、轻而易举得来的东西，最容易失掉。
6、生活喜欢攀登上坡路，脚印只有在高峰才显得明亮。
7、没有困难就没有智慧。
8、天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。
9、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
10、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。
11、太如意的生活便是平凡的生活，太容易获得的东西便是不贵重的东西。
12、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
13、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
14、本领是从困难中学会的。
15、好事尽从难处得，少年莫向易中轻。
16、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
17、难做的事，容易做好。
18、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
19、让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上--因为危机中总是存在着机会。
20、如果我们没有经历危难而得胜，就不是光荣的胜利。
21、若将容易得，便作等闲看。
22、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
23、如果我们没有经历危难而得胜，就不是光荣的胜利。
24、轻而易举得来的东西，最容易失掉。
25、懦夫把困难当成沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。
黎明前的黑暗心得体会篇十
黑暗，是每个人都会经历的阶段，无论是生活中的困苦，还是内心中的纠结，都像是一片深沉的黑暗。然而，从黑暗中走出来的那一刻，无疑是光明的开始。黑暗宿命，是每个人面对困境时的一种探索和抉择，也是内心不断成长、坚强的见证。正如别林斯基所说：“生命就是一个黑暗的梦，你的真有灵魂只能在梦泡中保护你。”黑暗宿命给予我们的是身心上的洗礼和成长。
黑暗宿命是痛苦的、是困苦的，但它却是我们最强大的老师。很多时候，我们不得不面对各种各样的问题和挑战，而这些问题和挑战，也往往是黑暗宿命的一种体现。当我们处于黑暗宿命的困苦中时，我们要学会坚持，不屈不挠。过程可能会艰辛，甚至伴随着痛苦和眼泪，但正是这种磨砺，让我们变得更加坚强和勇敢。
黑暗宿命带给我们很多启示，它让我们重新审视人生的价值和意义。正是因为黑暗的存在，我们才能更加珍惜光明的到来。黑暗宿命还告诉我们，生活并不是一帆风顺的，而是充满了坎坷和挫折，它是波澜壮阔的大海，需要我们用坚持和勇气去驾驭。黑暗宿命还教会我们珍惜眼前拥有的一切，学会感恩和宽容，因为黑暗使我们明白，无论面对什么困境，我们都不应该放弃信念。
黑暗宿命让我们不断成长，也让我们学会从困境中寻找出路。黑暗宿命给予我们坚持到底的力量，教会我们从失败中站起来。可以想象，在黑暗的环境中坚守下去，能够度过一场又一场危机，无疑是一种巨大的改变和成长。正如鲁迅所说：“人要是经过了痛苦，才明白生活的真谛。与自己反对的东西作斗争，去挑战困境，这是一种成长，这是一种积极而积极的经验。”
黑暗宿命不仅给我们带来困苦和痛苦，它也给我们带来希望和机遇。暗室中的迷途之人，在黑夜的指引下，最终也能找到出路。黑暗宿命是一种机遇，它让我们发现内心的光明，让我们认清真正追求的方向。黑暗宿命中的痛苦和困苦，是人生中的一种历练和锻炼，它磨砺了我们的意志，增强了我们的勇气。无论黑暗多么深沉，无论困境有多艰难，我们都要相信，在黑暗的尽头，总会有光明的曙光。
总之，黑暗宿命是人生中不可或缺的一部分。它给予我们的不仅是困苦和痛苦，更是成长和希望。只有经历过黑暗的人，才能真正感受到生命的珍贵和光明的可贵。黑暗宿命让我们学会坚持、学会成长，它教会我们如何面对困境和挑战，无疑是我们人生中最伟大的老师。无论黑暗多么困难，我们都要相信，在经历黑暗的洗礼和磨砺之后，我们会更加坚强和勇敢。
黎明前的黑暗心得体会篇十一
2.你只是怕你努力了，还得不到第一。
4.一个人要不想被别人超越，就要不断自我超越。
5.勇气是石，敲出星星之火；勇气是火，点燃希望的灯；勇气是灯，照亮夜行的路；勇气是路，引你走向黎明。
6.快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！
7.黎明：山村的黎明，在鸡笼里睁开了眼睛。随着喔、喔、喔一声雄鸡报晓，拥抱了一夜、亲吻了一夜的天和地，依依不舍地松开了手，在天地的唇边，便展现出了一个新的世界。露珠，沿着蒲公英和三叶草的梦境滚落，溅起一片片透明的阳光。在一种金黄般的喧哗中，孵出一个不再潮湿的黎明。
8.人生是一支歌，悠扬的旋律谱写出你春天的耕耘和秋天的收获；人生是一幅画，优美的线条勾画出你黎明的勤奋和傍晚的辉煌；人生是一首诗，优美的意境，书写着你失意的懊恼和成功的喜悦。
9.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
10.九月一到，就有了秋意，秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。
12.现代人的崩溃是--种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交,表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
13.我怎么能为了我私人的感情，至冀州城黎明百姓性命于不顾呢!
16.没有谁刻意的等着谁，只是没遇到合适的。
17.我在等待，傻傻地等待，等待浪子回头，等待破晓黎明，等待海枯石烂，没错，其实，我是在等待你。你会出现的，会改变的，会的。我坚信。
18.人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。
20.我敬你一杯一干二净的黎明。
22.在任何时代，人类最大的敌人都是自己。
23.把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结。
24.五月的天空异彩纷呈，清风明月总是关爱祖国的上空，劳动者们在植树活动中倾听树苗发芽的声音；园丁在花圃中倾听花开的声音，在黎明前倾听清扫大街时发出的美丽沙沙声；在天安门广场看见英姿飒爽的国旗班战士。
25.寂寞牢，我，逃离，荒野。燃烟加温，绕一遍世间的痴爱情肠。化一株形单影支的野草，微渺微兀的枝桠，贪享稣骨的自由，没有月的夜幂，倔强等着黎明。梦中的东方透白，良心突变，自首归心，寂寞无同。作者：june。
26.一天中黎明前是最黑暗的，但也是最接近光明的时候，暴风雨前是最宁静的，但彩虹总是在风雨后。
27.听取所有人意见的建筑师只会造出扫曲的房子。
28.九月一到，就有了秋意，秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。
29.天空微微泛白，让人分不清是深夜还是黎明呢，洸就像这片天空一样，让人分不清你是温柔还是冷漠。
31.不管我们愿不愿意，黎明依旧会来临，太阳依旧会升起，地球依旧还会转动。
32.那时侯的我还不明白，有一种平静，叫死水微澜。
34.学会遗忘，把那些曾经的伤曾经的痛都留给昨天，给自己一个快乐的理由，让心不再受伤;学会珍惜，珍惜每一寸光阴每一份拥有每一个身边人，那是我们赖以生存的空间和力量;学会微笑着面对生活，黑夜再长也挡不住黎明的曙光，太阳每天都会以崭新的面貌出现在天空中，让自己的生命在阳光下灿烂绽放.
35.富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。
36.ilovethenight,becausetheboundlessstarlightisburningdesiretodawn.我喜爱夜,因为在那漫天的星光下,燃烧着黎明的渴望。
37.作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
38.我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。
39.撕碎:从黎明，到天黑，走入是是非非，往复轮回;我去追，你相随，不只为了物质的丰美，不知进退;我的泪，你抚慰，没有时间去回味，又为了谁;我疲惫，好想睡，不管喝不喝醉，都心碎;明明是甜甜的滋味，为什么看到的是憔悴，都撕碎!
40.人生，当我们走过一次次的烦扰和无奈，实现一次次的超脱之后，最终能够坚守心灵的明媚与透彻，那我们终将迎来一个有一个黎明。
41.有志者自有千方百计，无志者只有千难万难。
42.梦想注定是孤独的旅行，路上少不了嘲笑和质疑。
43.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是觉得那些所谓的所谓不过是因为寂寞，纵使时光怎么扭捏着不肯离去，到最后还终于是离开了，就像注定要离开的人，无论怎么千般不舍，无论有多少牵绊，该走的始终不会留。于是总是意犹未尽地想起那些在每个星光陨落的晚上一遍一遍数寂寞的人。总以为过去的时光错过了好多的好时光，总在念念不忘喋喋不休的絮叨着那些曾经的过往，总是觉得那些过往能弥补暂时的创伤。可是我知道，其实是不快乐的，可是又得假装着快乐，你看看，大家哪能整天围绕着你的心情来转呢?你就不能成熟一点么?就像一个急需拯救的孩子一样躲在黑暗的角落里等待着黎明的到来。
44.真心不如红钞票，感情之为性需要！
45.每一分钟的愤怒，都会损失60秒钟的快乐。
46.我心一片磁针石，不读清华不肯休。
47.学过的东西要及时复习印象才能深刻。
48.湿漉漉的黎明，滴落出让我神往的宁静。作者：逆风出处：原创。
49.燃起的香烟中飘出过未来的幻梦，蓝色的云雾是挣扎过希望的黎明。而如今这烟缕却成了我心中的愁绪，汇成了低沉的含雨未落的云层。
50.千学不如一看，千看不如一练。
51.失败没什么，至少，有眼泪陪伴着。至少，我会用微笑面对。想要胜利总要经历失败，或许，这是一种幸福，迎接等待着我的黎明。
52.人要平淡过一生。一生只需拥有一个人即可。
53.黎明了，启明星闪烁着。街道上车子渐渐多了，变得热闹起来。我们经过了五大淡水湖之一太湖。我再次见到了美丽的景色。
54.黎明时分，睁开惺忪的双眼，天才蒙蒙有点发亮，一切还都在寂静之中，只听得外面几只麻雀的欢叫声，给宁静的清晨带来了些许喧嚣，看那桃花，争相开放，惹人喜爱。二月的清晨，微有一丝凉意，却也感觉清新怡人。闭上眼，享受着春天的气息，是如此美妙.
55.我愿：新年的第一颗露珠因你而美丽晶莹，新年的第一个黎明因你而惬意宁静，那新年的第一缕阳光因你而温暖舒心情。衷心祝愿，元旦快乐!
56.一直这样，安静地，凝望着日落，心也似乎跟着沉了下去。即使如此，世界依然美丽。黎明的曙光，终会划破黑暗，带来希望。
57.梦被黎明轻轻地摇醒，蒙胧中我再说一句多情的悄悄话：晚上再与你相见。
58.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，命有否泰变化，年有四季更替，熬过长夜，你便能见到黎明，饱受痛苦，你便能拥有快乐，耐过寒冬，你便无须蛰伏，落尽寒梅，你便能企盼新春。
61.只有伟大的目标才能产生伟大的动力。
62.她不停地走着，黑暗仿佛母亲的子宫，包裹着她。当夜幕拉升，当她抬头望向黎明的晨雾，只见东方展露一缕微光，洒落在巨石一侧。这种感觉就像即将出生。
63.我睡着眼睛里的伤痛，黎明蒸发不掉渐渐不成比例的天涯。
65.其实我们这代人，很多是没有后路的。身后没有灯火，身前白雾茫茫。
67.青年是我们的未来，是我们的希望。
68.到第六天黎明，雨才停下来。可是，小村庄，却被咆哮的洪水不知卷到何处了。
70.诚信是石，敲出星星之火；诚信是火，照亮夜行之路；诚信是路，引你走向黎明。
71.清晨的天空里沁着微微的芳馨，夜雨涤尽了一切的尘污，连带着把茉莉花的清香也在濡湿中渲染开了，随着风儿飘溢，飘进了每一个呼吸的毛孔中。
72.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
73.晨风洗去夜和浮尘，窗角露出澄澈的黎明；年轻的白杨在爱抚中低语，正经的麻雀在平台上议论。
74.人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。——余华。
76.成熟是秋天里红彤彤的苹果，沉甸甸的稻谷；成熟是蜡炬成灰泪始干的执著，桃李满天下的欣慰；成熟是穿越惊涛骇浪的勇气，成功到达彼岸的喜悦；成熟是爱与欢笑的凝聚，生命内在与外在的和谐；成熟是一首优美的诗，一朵芳香四溢的蔷薇；成熟是风雨之后的彩虹，长夜过后的黎明。
78.量变引起质变，知识重在积累。
79.友情，是一叶扁舟的纤纤双桨；友情，是一袋沙漠中行走的水囊；友情，是一道黎明前的曙光；祝愿你我友情地久天长！
80.一场相思一场雨，一段浪漫一段情。漫漫红尘中，蒙蒙烟雨里，何时才能与你十指相扣，朝朝暮暮。岁月在流逝，却无法阻止一颗想你的心。想你，在黎明的清晨；想你，在日落的黄昏。
黎明前的黑暗心得体会篇十二
我以为黎明的曙光会带给我新的一天，新的幸福，可是黎明前的黑暗，没有月光没有星辰。久久的不肯散去那黑，等待中再次凄凉了心的无奈。我缩蜷床上任由纷飞的情绪将我包围。打开尘封的回忆，你又飞到了我的脑海。孤寂的灵魂此时灼痛着心房，流出了心痛的泪水。过往的愁绪撕咬着意欲平静的思想，遍体鳞伤的翻卷着疼痛的思念。在闷热的夏天，渗出的汗珠激情的吻着虚弱的皮肤，而心却在燥热的天气里冰冻，还有那眼里的忧伤大口大口的喘着粗气，眼泪滑落脸庞。
人生路途，风景多多，我们在游走的过程中错过了一幅幅美丽的风景，但是只要我们抓住了那一幅风景，在风景里沉醉，在风景里演绎那一幕幕画卷留下的哪怕带着伤痛的记忆，相信也是流年带给的最美好的馈赠。感恩吧，谢谢老天赐给的缘，虽然心伤，泪儿淌，但忧伤背后隐藏的是曾经的幸福和浪漫，没有忧伤何来幸福和快乐？自古以来，忧伤和痛苦，幸福和快乐都是并肩行走的朋友，他们相互掺伴，他们永远都跟谁着我们，学会释怀，学会感激，学会去面对那些或喜或悲的故事。
黎明前的黑夜心情相信慢慢会久远，更多是黎明的曙光带给新的一天，新的希望去梦想我们的脚下是否早已经踏在又一幅美丽的风景，而自己还全然不知那幸福的味道，却还在蜷缩一处，独自悲伤。
黎明前的黑暗心得体会篇十三
星期五，教室里，同学们一个个趴在桌子上。本来，大家都像放飞的小鸟，可以无虑地飞出教室，可是期末考试到了，老师总是找各种各样的理由留学。
果真，下课铃刚响，语文老师走出教室，拿出《知识大全》，让大家画出重点。“带龙的成语很重要，这个在背；aabb式成语老考，大家多记两个……”半小时过去了，书才画了一半。同学们叫苦连天：这要画得猴年马月啊！
终于，语文老师走了。大家背起书包，准备出教室。结果，英语老师笑眯眯地来了，大家顿时像霜打的茄子——焉了，极不情愿，情不开心。英语老师要求大家背课文，背不完不许走。二十分钟过去，半小时过去，大家急得像热锅上的蚂蚁，可又有什么办法？只能和尚念经，好好背。
英语老师出去，数学老师紧跟而至。他要讲评试卷，唉，这放学迟迟不来，更待何时……。
老师啊，我们也需要快乐的童年，请还我们自由吧！
黎明前的黑暗心得体会篇十四
当黑暗刚刚来临时，我们知道，在我们的面前是一段漫长的黑暗，我们在未来的一段时间里，就必须在这种里暗中，睡觉、吃饭、工作、学习、娱乐。于是我们心安理得的，安于现状，我们耐心的等待，等侍着黎明的到来。直到，黎明的光已乍隐乍现，直到，我们知道这片光明就隐藏在黑暗的后边，我们的心开始蠢蠢欲动、急不可耐。盼光明的心，忽然就从心的深处爬了出来，苏醒了！
当人开始急不可耐的时候，时间的脚步便慢了起来，其实我们知道，时间并没有变慢，只是我们的心太急了，过一秒就会看一下表，过一分就会望一下天空，其望一分钟后的天空会比之前要亮、要白。于是我们总是望着天空说：哦，天哪，你怎么还不亮呢？？这个时候不仅不觉得天在变亮，反而会觉得天好黑啊！
我在一分一秒的期待，期待可以走出去的那一刻，时间就像是在和我开一个玩笑，我越是急，它便变得越是慢起来了！在我热切的期盼中，时针，它不紧不慢；在我的热切期盼中，感觉，天更加黑暗。连空气都变得很压抑，很想挣脱！这个时候的人是多么的无奈啊？只能那样静静的，压抑下心中的激越，牢牢的一动不动。我不是在等待死亡，我等待的是一次新生！
在黎明前，我静静的一动不动，在所有的黑暗中，我觉得这是最黑暗的黑暗！我要静静待在这黑暗中，等待黎明！！
黎明前的黑暗心得体会篇十五
1、在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。
2、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
3、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
4、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
5、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
6、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
7、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
8、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
9、瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
10、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
11、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
12、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
13、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
14、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
15、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
16、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。
17、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
18、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
19、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
20、攀登山顶的脚力，生于"欲穷千里目"的壮心和"不到长城非好汉"的意志。
21、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
22、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
23、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
24、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
25、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
26、人最可悲的是自己不能战胜自己。
27、忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。
28、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
29、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。
30、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
31、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
32、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
33、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。
34、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
35、盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路。
36、没有哪种教育能及得上逆境。
37、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
黎明前的黑暗心得体会篇十六
一道闪耀的光从天穹中升起，这是暑假的第一天。
沐浴了昨日的辉煌与骄傲，迎来了最后一场末考。怀着能的高分的心情进入了考场，出来的却是一张惶恐的面容，这标志着我的升高考试以未能入取正榜的结果结束了。目睹到了这个讯息，我只感觉到天在下沉。现在的我依然流浪街头，偶尔有邻居亲朋看到我，却无人问津。我已无怨无悔了，父母劝老师催，都无动于衷，这难道是叛逆的错？但机会只有一次，我没能把握住。如今暑假到了，成功的人们都兴高采烈地玩去了、high去了，只有我们，那些低人一等的人在暑光的曝晒下低着头寻找着苦劳的工作。
还记得3年前的我们，一起许愿一起打赌定要考上同一所学校，那时我们是多么的欢乐，可是你们却把我丢了下来还放弃了曾经的愿望；可能10年后你们不记得我，也可能几年后你们已经不认得我了，可是曾经的你们我却没有忘记，你们带来的欢乐我也没有忘记。
黎明前的黑暗心得体会篇十七
华灯初上，灯忽明忽暗的投映在寂寥的树影。雨后微露嫩叶的树枝还残留着昨日的雨水，经风这一撩拔，纷纷扬扬落下，如同一场不期而遇的花瓣雨，滴在额头让人心颤粟冷，飘渺凄冷，轻轻打在会疼的心上，淋漓着幽深的伤痕。
没有月色的窗台，戴上耳麦，陪我的是悲伤的歌曲，试问？梦在何方，情又归何处。那婉转的旋律，略带哀伤，酸楚，又透着坚强与洒脱，原来，一首歌，有时演绎的就是一个人的故事。
走在没有月色的夜幕下，把自己囚禁在黑暗中，搜集你我的点点滴滴，决定放弃而纠结的心情，我说给雨听，说给风听，倦了，不再说给你听，一切，都已经不是原来的样子。记忆，铭刻了浪漫与沧桑的时光，静静盘旋在上空，萦绕着，心，慢慢的沉静，一起走过的点点滴滴，纷至沓来。
漆黑夜的里，牵着的手，紧依紧随，却发现还是在渐渐的走远，轻抚手心的微凉，在指尖缭绕的是昨日的彷徨，伸出手臂，渴望能够触摸，那些最美好的时光，纠缠在冷冷的思绪中，闪烁着微弱光芒的思绪总喜在黑暗中穿行，踮起脚尖，渴望能够到达，最理想的彼岸。
阴霾里的时光，终成了剪影，往事如烟，融成一纸愁情，一低头，乱了谁的世界，恍寂了整片天。此时，清晰的泪痕，如决别落下的花祭，埋葬在我的年华深处，散在黑暗的深渊里。
黎明前的黑暗心得体会篇十八
“这小孩长大肯定有出息！”“前途无量，芸芸（我的乳名）长大一定有本事！”“芸芸真乖，是个成大业的人！”从小到大，诸等奉承话我早已听腻，连我自己都不知我是否是个可造之材，他人岂知？可笑！
夜，静得可怕，远远传来一两声狗吠。回首小学六年的生活，哪天不是浑浑噩噩的过，什么事都用“随便”、“管他”诸如此类的词语搪塞，在一次次考试失败后，在母亲的棍棒下，我知道的只有疼痛，却不找原因。在下一次考试前，发下毒誓：若不考好，天打雷劈！众人周知，没有辛勤的劳动，怎会有甜蜜的果实？结果不想而知。我的生活竟像无限循环小数一样，不停地循环，永无止境。
在小学，我最满意的课便是。
作文。
课，其实，我的作文素材也不是很丰富，写一篇文章，往往要缴尽脑汁，在脑海中寻索曾看过的作文类型，再添加一些平凡无华的语句，一篇优良参差的作文就写好了。但不知老师为甚每每都把我那半桶水的文章当作范文来念？是她的眼，拙了。还是我体内蕴藏着无穷的才华，在散着墨香的笔尖下得以施展？或许就是这一次次的侥幸使我酷爱上作文课，但我的内涵还是丝毫无增，反而随着动笔次数的减少而衰退。我只是随着自己的思想而笔耕，并未有过精密的筹划。随思想而行动，我想，这应该就是冲动的人吧！
论吹拉弹唱，吾一窍不通；比琴棋书画，吾甘拜下风；欲邀明月一叙，恐腹中空空；思，吾何不仿李白之豪气，效闻一多之惆怅，又恐，吾此等粗俗之人，糟蹋名家风范。
天呐，我竟一无是处。上帝，救救我这在深泥中挣扎的人吧！
……。
一万个想不通：我怎么总是在事后才想清楚道理，才分析出局势呢？大概是我太过于冲动，在办事情时，过早下结论，做判断，有时，还未经思考，就脱口而出。对于我而言，初中是我人生的新开始，我不能让我在小学的悲剧重演，我有心改过，但不知是否坚持的住，但，为了家人，和我过去所犯下的过错，我定会坚持到底！
黎明前的黑暗心得体会篇十九
蝴蝶经历了痛苦的破茧才可蜕化；嫩芽突破种皮、土壤的压抑才能萌发；黎明不忍受漫漫黑夜，又怎能享受第一缕阳光？人生的困窘之时正是自我重生、历练的时刻，只有奋力拼搏才能羽化涅槃。
学者季羡林老先生不畏大漠没有尽头的风沙，不顾西域无法预知的莫测，几次走进人烟罕至处，只为研究一种几近失传的语言文字，后竟至无人能及的境界。季老用他的言行证明，再难再险也要坚持自我，他无愧于“国学大师”的名号。再如张海迪忍受着身体的病痛，用生命写出《绝顶》，如果没有肉体上的折磨，又怎么会有精神世界追逐更高点的绝顶？坚定的意志来自困境，不变的信念则来自如一的内心。
竞技场上更是如此。奥林匹克的赛场上有大喜有大悲，有命运的捉弄也有十年磨一剑的回报。孙杨——中国泳坛的领军人物，让人们铭记的也许是他第一个游完在终点处等待对手的从容，也许是胜利后狂击水面大吼着的霸气，也许是咬住金牌那一刻的腼腆。可是，我更想记住的是孙杨接受采访说“这些年太苦了，付出了太多”时流下的泪水。是啊，每天两万米的游泳练习，四年里从未间断。对于常人，每日走路走两万米又岂是易事？而孙杨数年如一日地坚持了下来。人们关注的1500米，又是他多少训练的浓缩？每一个运动员都是如此，压力来自教练的严苛、队友的追赶、年龄的阻碍、伤病的困扰……他们都值得我们钦佩称赞。“更高、更远、更强”正是竞技体育的魅力。
失意中不言败，潦倒中不放弃；风光时不沉醉，得意时不忘形。草原的小鹿有了天敌的追赶，才有了能驰骋天地的成熟；被围剿的红军因为长征，才保存了革命实力；鲁迅目睹了“三·一八”惨案，才发出“真的勇士将更奋然前行”的时代强音逆境让强者更强，不堪一击的弱者则如烟尘被时代所淘汰。古人云：置之死地而后生。生活在现在的我们或许没有物质上的困扰，但是精神上的磨练却不可或缺。如何让挫折困难从绊脚石变为砥砺自我的垫脚石，是我们需要思考的课题。
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