健康是人类最重要的财富，它关乎每个人的生活品质和幸福感。怎样才能撰写一份引人入胜的工作总结？接下来，让我们一起来领略以下总结范文，它们都是作者经过深思熟虑后的表达。
保龄球比赛主持词篇一
今天我们班进行了一场保龄球比赛，老师把我们分成了两队，一队叫班长队，一队叫学员队，我是学员队的成员。
老师先给我们介绍了一下保龄球比赛的规则，规则是这样的：选手站在离十个矿泉水瓶大约三米的地方开始推球，谁击倒的矿泉水瓶最多谁就是胜利者。第一局史钰诚首先上场，他走到离矿泉水瓶三米的地方，双腿叉开了点才蹲下的，他一只眼睁着，一只眼闭着，瞄了一下准，双手使劲一推，圆鼓鼓的球飞快地滚了出去，没想到才打倒了两个，我在上场之前非常的紧张，心都快跳到嗓子眼了，心里想：我能超过史钰诚吗？我会给我们队拉分吗？我会不会一个都打不到呢？我上场以后，我们队的队员大声的喊着：“加油！”对方的队员给我喊着漏油，我模仿史钰诚的样子，猛的一推，球滚偏了，所以我一个也没打倒。我心里想：没事，只要第二轮和第三轮加油就好了，阴月涵打倒了五个，任依晨打倒了四个，剩下的人都打了零个。
第二轮开始了，同学们的加油声更大了，史钰诚换了一个姿势，离中间偏离一点，然后瞄准，使劲一推，他做的这些变化并没有什么用，反而减少了他打中的概率，为什么这么说呢？因为他一个都没打中。我第二轮还是那个姿势，只是瞄准的时间更长了一点，这次球没有跑偏，所以我打中了，还打中了三个，牛晨笑打中了五个，白奥林打中了六个，冯锦成打中了一个，其余的还是零个。
第三轮的时候，同学们的欢呼声使赛场更加热烈了，史钰诚用了原来的老办法，还是一个没打倒。我有了上一轮的比赛经验，使我信心满满不过我又换了一个姿势，双腿并齐，单眼瞄准，使劲一推，球飞速地滚了出去，一下子倒了五个矿泉水瓶，我开心极了。牛晨笑实力大爆发，一下子打倒了六个，她开心的跳起来，蹦了三尺多高，激动地手舞足蹈，黄晨册跟我一样，打倒了五个，其余的都是零个。
决赛的时间到了，老师让同学们在自己的所作组中选出一个人与对方选手比赛，我们选的是牛晨笑，对方选的是白奥林。比赛开始了，同学们加油的热火朝天，牛晨笑率先出场，她在离矿泉水瓶大约三米的地方，双腿叉开蹲下去，然后她单眼瞄准，使劲稳稳一推，球就飞快地滚了出去，她虽然没有突破自己，但她还是打倒了六个，成绩不错！白奥林跟牛晨笑的动作几乎一模一样，但是球滚偏了，所以他一个也没打倒，他非常的失望六比零，白奥林输了，牛晨笑赢了，她成为了名副其实的“保龄球打王”，她兴奋极了。
我今天非常的开心，还从中明白了一个道理：友谊第一，比赛第二。而我今天唯一的遗憾就是没有成为保龄球大王。
保龄球比赛主持词篇二
保龄球运动最早来源于公元前3000年的古埃及，当时玻利尼西亚人就开始了这项运动。在欧洲，保龄球起源于德国，荷兰人之后在1650年发展了这个项目。当时的比赛是9个菱形的瓶。而如今的保龄球是一个三角体的样子，相信这来源于荷兰的当时的形状。每个瓶之间的距离间隔等要求则是来自中世纪时后的发展。
1、全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用(x)符号记录在记分表上该格上方左边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的最高分300分，运动员必须投出十二个全中。
2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的 全部瓶子，称为补中，用(/)表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。
3、失误：除第一次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。
4、 分瓶：分瓶是指在第一球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：
(1)2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。
(2)2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。
注：分瓶在记分表上用(o)表示。
5、犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。该次犯规的.时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用(f)表示。
6、 合法击倒球瓶
运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：
1、 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。
2、 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，均作为击倒之瓶计算。
3、 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。
4、 斜靠在边墙隔板上之瓶。
在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。
7、 不合法击倒球瓶
凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：
1、 当球在到达球瓶前先脱离球道，然后才击倒的球瓶。
2、 投出之球从后部缓冲板反弹回来击倒球瓶。
3、 当瓶接触摆瓶员身体的任何部位反弹回来击倒的球瓶。
4、 被自动摆瓶器碰倒的瓶。
5、 在清除倒瓶时被碰倒的瓶。
6、 被摆瓶员碰倒的瓶。
7、 运动员犯规后击倒的瓶。
8、 投球后在球道和边沟里出现倒瓶，球在离开球道表面前碰倒这些倒瓶。
不合法击倒球瓶一经出现，应恢复原位。运动员有权在该格投另一个球。
国际保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也需要学习和掌握。
1.保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球;如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。
2.比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的a、b、c顺序为准。
3.保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。
(1)单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
(2)双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。
(3)三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。
(4)五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高低决定名次。
(5)全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。
(6)精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战;胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。
1、持球
持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。
任何弯曲的动作都会消耗能量，持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动。
2、摆球
摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。
3、出手
出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。
4、走步
可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。
5、左手
很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。
6、落点
放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。
随着人们对于自身身材越来越严苛的要求，谁都希望自己能够拥有一个纤细的腰肢，修长的双腿，但是现实中很多人并没有拥有这样完美的身材，梨形、苹果形身材一直是很多女性的困扰，那么怎样能够解决这个问题，健身舞就是一种很好的塑形运动。
保龄球比赛主持词篇三
（一）
甲：秋风送爽，丹桂飘香，彩旗飘扬，姹紫嫣红。
乙：亲爱的同学，敬爱的老师，甲：今天，我们***学校全体师生齐聚一堂，欢声笑语。
乙：因为我们即将满怀喜悦地迎来了我校广播操比赛。
甲：瞧，我们的同学们神采奕奕，朝气蓬勃。
乙：请运动员入场——
乙：一年级：
第一个进场的是我们**班的新主人，他们是一年级的小弟弟和小妹妹们。他们尽管刚刚开始小学生活，但他们也敢走进开幕式，展示属于他们的风采，他们和大姐姐、大哥哥们一比高下，瞧，他们摆动着有力的小手臂，分明在说：别看我们年纪小，我们也是棒棒的！
甲：二年级：
现在进场的是**班的方阵。二年级有37人，在小班化和多元智能的开发下，二年级的伙伴们学习生活得格外带劲。他们是37个机灵活泼的同学，37张朝气蓬勃的脸，37颗稚嫩真诚的心组成了一个充满爱的集体。这是一个温馨的家庭，这是一群展翅的雏鹰！
乙：三年级：
现在向主席台迎面走来的是***班的代表队，朝气与活力在每一个人身上洋溢，友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进，挑战自我是他们的起点。不懈努力，不倦追求是他们的历程，突破自我，争创第一是他们的目标! 南宫适班的同学们将在比赛中奋勇争先，赛出成绩，赛出风格，赛出个性。
甲：四年级：
迎着太阳的光辉，迈者整齐的步法，现在向主席台走来的是子**班和**班的2个方阵队。看，他们一个个精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。就是这样一个团结友爱，勤奋好学的团体。他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。这就是他们，这就是永远的、激情飞扬的代表队！
乙：五年级
现在向主席台走来的是**班和**班代表队。他们精神抖擞，英姿飒爽，刻苦训练，团结奋进；力争上游是他们的目标，青春无悔，永不言败是他们的誓言，这是一个团结的集体，这是个自信，快乐的集体，相信，他们一定能在比赛中表现出色！
甲：六年级
现在出现在主席台的是**班和**班的同学们。看，他们拥有山的伟岸，拥有雨的剔透。他们带着理想和信念，带着无悔与拼搏，已经走上了蓬勃发展的快车道！相信，胜利必定属于他们！
乙：下面请允许我宣布：****学校广播操比赛现在开始！
甲：**班为这次比赛作了充分的准备，在平时的操练中，作到每一个动作都能准确到位。下面请欣赏五年级的表演。请颜回班做好准备。
乙：**班是个团结、和睦、向上的班集体。特别是同学们上课守纪，热心助人是我们学习的榜样，下面请欣赏他们的表演。请**班做好准备。
甲：**班的同学刻苦磨砺，表现优秀。全校师生为此刮目相看，下面请欣赏他们的表演。请**班作好准备。
甲：**班是一个很优秀的班级，在学部的各项评比中人人努力、个个争先！是一个上进的班级。下面请欣赏他们的表演。请**班作好准备。
乙：**班的同学相互帮助、相互督促。比、学、赶、帮、超的良好风气，是大家学习的榜样。下面请欣赏他们的表演。请**班做好准备。
甲：**班的同学们严格要求自己，上课认真听讲，讲文明懂礼貌。下面请欣赏他们的表演。请**班作好准备。
乙：**班的同学们人小志气大，从小就学会了自主管理，在本学期有很大的进步。下面请欣赏他们的表演。请**班作好准备。
乙：**班本学期以崭新的精神风貌出现在我们校园：他们文明守纪、相互帮助、人人自省、事事自律、贯穿始终。下面请欣赏他们的表演。请**班做好准备。
甲：**班是一个学习上进，生活自理强，有朝气有活力的班级。下面请欣赏他们的表演。
乙：尊敬的各位老师，亲爱的同学们，全部班级已经表演完毕。下面请林校长讲话。掌声欢迎！
甲：经过评委们公平公正的打分，最紧张的时刻到来了！下面请允许我宣布获奖班级！请 为他们颁奖！
合：尊敬的各位老师，亲爱的同学们，***学校广播操比赛到此结束！谢谢大家！
（二）
女：尊进的各位领导，各位来宾。
男：各位老师，亲爱的同学们，大家
合：下午好!
女：怀着激动的心绪，带着美好的愿望，在这收获的季节，我们欢聚一堂。
男：欢歌笑语，追逐梦想，楚天神韵在这里激-情飞扬。
女：初赛经过评委们的认真评选，最后有**位选手进入到今天的决赛中，今天他们会在这里角逐，究竟哪些选手会以优秀的表现胜出呢?我们还是拭目以待吧。
男：首先为大家介绍担任本次决赛的评委，他们是：**老师、**老师、**老师。让我们用掌声对他们的到来表示感谢!
女：在比赛之前，我们有请**老师对本次大赛作重要讲话!掌声欢迎!
男：1、**是个阳光自信的男孩，天生有着一副好嗓子，从小喜欢唱歌，听到他动听的歌声，总能让大家心情愉悦!掌声欢迎他带来《***》。
男：3、有个女孩活泼开朗、爱好文艺，她的生活因此变得多姿多彩，她就是。
女：4、**是各方面都很优秀的一个女孩子，今天她要为我们带来歌曲。
男：同学们的表演真是太精彩了，让我们再次用掌声感谢他们给大家带来的美好享受。
女：到这里，今天。。位选手已经全部比赛完毕，()谢谢大家对我们比赛的关注，谢谢大家的支持在比赛结果最终揭晓之前，我想对今天的每一位选手说：非常感谢你们给大家带来的精彩作品，你们能有勇气站在舞台上为同学们展示你们最美丽的一面，在我们心中你们是最棒的。
男：我这里已经拿到了本次大赛最后的结果，好紧张。
男：获得本次大赛**等奖的是来自**系**班的**同学。
女：获得**的是**系**班的**同学。
男：获得等奖的是来自**系的**班的**同学。
女：下面有请**老师为获奖选手颁奖。
男：祝贺我们所有获奖的选手们***
女：祝贺你们，其实人生处处是舞台，只要不停止对艺术，对生活的热爱，不停止追逐梦想的脚步，我们的舞台永远属于你们!
男：对，感谢今天到场的各位朋友，感谢各位评委老师最公正，公平公开的评审，是你们见证了参赛选手们最优异的表现。
女：同时也感谢机电工程系文娱部全体成员辛勤的付出，是你们细致入微的准备才将一场精彩的.。
比赛呈现到大家面前。让我们把最热烈的掌声送给他们。
男：最后，请允许我宣布鄂东职业技术学院机电工程系才艺大赛圆满结束!谢谢各位老师，各位同学的参与，谢谢!
（三）
各位同学
下午好!
清晨，当欢快的小鸟。我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。
乙入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。
感谢父母给了我生命和无私的爱。
感谢老师给了我知识和看世界的眼睛。
感谢天空，给我提供了一个施展的舞台 ，感谢大地，给我无穷的支持与力量。
感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界。
甲感谢太阳，给我提供光和热;感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。
让我们感恩父母，老师，同学，朋友，感恩每一个爱我和我爱的人;我们感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
下面由xxx同学为我们讲一个关于感恩的故事。
母于子女的爱是最真诚最伟大最深厚最无私的爱。我们每个人都有自己的父母，无论贫穷或富有,我们都是在父母无微不至的关怀下，健康地成长、学习、工作，品味着亲情带来的快乐与感动。 这就是感恩，它不一定要感谢大恩大德，我想这就是一种乐观进取的生活态度，我们都要有一颗感恩的心。下面由xxx同学诗朗诵。
父母于子女的爱是最真诚最伟大最深厚最无私的爱。我们每个人都有自己的父母，无论贫穷或富有,我们都是在父母无微不至的关怀下，健康地成长、学习、工作，品味着亲情带来的快乐与感动。请听小品《孩子发烧了》。
你知道吗?我们班来了两位新老师，她们给了我们关怀，所以我们准备了一些小礼物想送给她们。
走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩大地的宽容浩博。让我们跨上飞奔的小红马，扬鞭奔驰走天下，请欣赏xxx同学演奏的《赛马》。
感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着;感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能，下面由xxx同学演奏一曲《欢乐颂》。
感恩社会，感恩学校，感恩美妙的音符，下面由xxx同学表演二胡《金蛇狂舞》。
父母于子女的爱是最真诚最伟大最深厚最无私的爱。我们每个人都有自己的父母，无论贫穷或富有,我们都是在父母无微不至的关怀下，健康地成长、学习、工作，品味着亲情带来的快乐与感动。请听xxx同学为我们演奏《伦敦格黎小调》。
大家觉得好听吗?想不想再听一首，下面有请xxx同学演奏《地久天长》。
而今每个人，生活在这世界上，每天能健康的活着，在日常的点滴生活中，就是要怀有一颗感恩的心，对人对己都需要一种宽容包容忍让的心，即使是让自已伤心的人也要感激他们，因为它让你学会思考。并且要学会感恩，才能使自己快乐别人也能快乐。
最后让我们齐唱《感恩的心》这首歌，
本次活动到此结束，退旗，请辅导员老师讲话。
保龄球比赛主持词篇四
尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同志们:。
大家下午好！
时光飞逝，岁月如梭，一转眼，我们又走到了xx年的最后一天。在这个年终岁末之际，我们xx局计划已久的普通话朗诵比赛即将在这里举行。这个活动一是为了庆祝xx年元旦的到来，丰富我们干部职工的节日生活，二是为了提高大家的普通话水平。希望今天大家能够发挥出最好的水平，展现出自己最佳的风采！在这里，我也预祝今天的比赛能够取得圆满的成功，为我们的xx年划上一个圆满的句号！今天到我们比赛现场的，除了我们全局的干部职工之外，我们还非常荣幸地邀请到了几位嘉宾，他们是：xxx，欢迎您！xxx欢迎您！xxx欢迎您！让我们再次以热烈的掌声欢迎几位嘉宾的到来！
在这里我要说明一下，今天的比赛，我们将采取评委现场打分的方式分别评出一、二、三等奖，因此，我们也特意邀请了几位嘉宾担任评委，在此，我们也对几位评委老师的支持表示衷心的感谢！
在比赛开始之前，先请（某领导）讲话，大家欢迎！
……。
谢谢（某领导）的讲话。由于今天参赛的人很多，下面比赛正式开始。首先，请王xx为大家朗诵，请陈xx作准备。
……。
请评委亮分。
……。
报分完毕。下一位陈xx，请xx作准备。
……。
请评委亮分。……，报分完毕。下面公布王xx的最后得分。
……。
至此，我们选手的参赛就结束了，经过几个小时紧张激烈的竞争和精彩纷呈的表演，比赛最后的结果如何，一、二、三等奖将花落谁家？请大家耐心等候，不要走开，我们的工作人员正在紧张地计算，结果马上出来。
……。
获得二等奖的是xx、xx。请xxx、xxx为他们颁奖。
获得一等奖的是xx。请xxx为获得一等奖的同志颁奖。
比赛进行到这儿也进入尾声了，下面请xxx讲话，大家欢迎。
……。
其实，现在结果如何、获奖与否已经不是最重要的了，重要的`是在xx年的最后一天这个特殊的日子里，我们大家能够聚在一起，以这样一种特殊的方式来告别过去的一年，迎接新年的到来，以这样一种欢快而有意义的活动为我们xxx年的记忆划上难忘的一笔，我想，只要我们能通过这次活动，提高普通话水平，激发学普通话、讲普通话的积极性，我们的目的就达到了。虽然今天非常寒冷，但我相信我们的心都是温暖的，我们将带着今天的欢笑和进步迈进新的一年，把来年的工作做得更加辉煌，把来年的生活开创得更加灿烂！
尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同志们，今天的比赛议程就全部结束了，让我们再次以热烈的掌声感谢几位嘉宾（评委老师）的到来，感谢你们的支持！
最后，祝愿大家新年快乐，身体健康，万事如意！
保龄球比赛主持词篇五
初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，这固然重要，但是打保龄球的礼仪也不可忽视哦，否则不但危险还会闹出笑话！
进投球区时，需更换保龄专用鞋。
只使用自己选定的保龄球。
等到瓶完全置完之后再投球。
不要进入旁边的投球区。
不可以随意进入投球区。
先让给已经准备好投球姿势的人投球。
同时进到投球动作的情况时，由右边的人先投球。
在投球区，不可以投球的预备姿势太久。
投球动作结束后，不可以长久的站在投球区。
不可投出高球。
不可打扰正在投球人的注意力。
不在投球区挥动保龄球。
成绩不好时，不要怪球道情况不良。
不可批评别人缺点。
不可把水洒落在投球区上。
保龄球比赛主持词篇六
活动目标：1.在游戏活动中理解二位数的加法和减法的意义。
2.激发幼儿参与珠心算活动的兴趣，体验成功的快乐。
活动准备：1.小兔和小狗。
2.保龄球馆背景图。自制保龄球馆赠券若干。
活动过程：1.裁判本领大。（看数拨珠）。
※出示数字10，请幼儿拨在算盘上。相应练习11、22、33、44、……（提示幼儿左手拨十位，右手拨个位，双手联拨。）。
※出示数字21，请幼儿拨在算盘上。听数拨珠：25、42、36、51、72、47、69、60、……老师检验。
※小兔和小狗比赛玩保龄球。
3.裁判比赛。（幼儿练习）。
※教师逐一报数，幼儿在算盘上拨珠计算。（集体练习，小组回答，答案拨在算盘上。）。
规则：以小组形式回答。答对者发给游戏活动时的保龄球馆赠券。教师观察幼儿操作情况，注意幼儿拨珠时左手拨十位，右手拨个位，双手同时拨珠。
※教师出示题卡，幼儿看题拨珠计算。
※请幼儿看老师的大算盘，模拟拨珠计算老师报出的题。
※幼儿自己看题心算练习。
4.教师：你们今天都是小小裁判员，本领真不小，学会了两位数的直加直减，以后还要加油学习哦！
保龄球比赛主持词篇七
1.上投球区时，请务必更换保龄球鞋。:。
2.只使用自己的保龄球。
3.待球瓶完全排好后再投球。
4.请勿侵入相邻的.球道。
5.遵守先右后左的原则。
6.投球的预备姿势请勿过久或呆立在投球区内。
7.投球动作结束后，请勿久留在球道上。
8.不要随便进入投球区。
9.当相邻投球区的人已准备好时，请让先。
10.请勿打扰投球者的注意力。
11.勿在投球区以外挥动保龄球，特别是在别人休息的座椅前。
12.成绩不佳时，请勿轻率迁怒球道。
13.切勿投出高球。
14.勿将饮料洒落于球道上。
15.不要随便批评别人的缺点。
保龄球比赛主持词篇八
1、（男）现在我宣布，演讲比赛正式开始，有请1号选手上台演讲，她演讲的题目是《我为谁工作》，大家欢迎。
2、（女）我为谁工作，我相信大家都思考过这个问题，是别人、还是自己，同事朋友们，答案其实就在你们心中。
下面有请2号选手上台演讲，他演讲的题目是《爱岗敬业无私奉献》，请3号选手做好准备。
3、（男）作为一名白衣天使，面对患者渴求的目光，我们义无反顾；面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业；爱与奉献是我们无悔的选择！
下面，有请3号选手上台演讲，他演讲的题目是《白衣千斤》，请4号选手做好准备。
4、（女）健康所系，性命相托，责任重如山川，使命大于海洋；
（男）健康所系，性命相托，要求我们必须具备“爱岗敬业无私。
奉献”敬业精神和职业操守；
（女）服务人民，救死扶伤是我们职责所系；
（男）恪守医德、尊师守纪是我们道德所依；
（女）我们不求病人感恩戴德，不求“悬壶济世、妙手回春”的锦旗赞誉；
（男）只求为人民身心健康而奋斗，只求心安理得，只求无怨无悔；
（女）各位领导同事们，之前三位选手的得分评为已作出评判，现在我们向大家宣布；
（男）请评委为1号选手亮分〃〃〃〃〃〃（女）请评委为2号选手亮分〃〃〃〃〃〃（男）请评委为3号选手亮分〃〃〃〃〃〃（女）下面，有请4号选手上台演讲，他演讲的题目是《用责任心、爱心、信心成就一名优秀的医生》，请5号选手做好准备。
5、(男)作为一名优秀的.医生，要有爱岗敬业的责任心，有视病人如亲人的爱心，有依靠团队战胜病魔的信心。
（女）现在我宣布一下前三位选手的最后得分，1号选手去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，1号选手最后得分分。
2号选手去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，2号选手最后得分分。
3号选手去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，3号选手最后得分分。
（男）现在请各位评委为4号选手亮分〃〃〃〃〃〃。
下面，有请5号选手上台演讲，他演讲的题目是《敬业无止境，奉献无穷期》，请6号选手做好准备。
6、（男）春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪。
始干，作为临床一线的医务人员要有奉献精神，而后勤科室人员同样需要具备这样的精神，二者是相辅相成的关系。
现在我们来看一下4号选手的得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，4号选手最后得分分。
现在请各位评委为5号选手亮分〃〃〃〃〃〃下面，有请6号选手上台演讲，他演讲的题目是《护士的心》，请7号选手做好准备。
7、（女）护士岗位的确很平凡，但是她却很神圣；作为一名合格的护士，必须要有宽广博爱的胸怀，才能承担起救死扶伤的神圣使命。
现在我们来看一下5号选手的。
得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，5号选手最后得分分。
现在请各位评委为6号选手亮分〃〃〃〃〃〃接下来，有请7号选手上台演讲，他演讲的题目是《托举生命的天使》，请8号选手做好准备。
8、（男）她们没有惊天动地的事迹，她们没有点石成金的仙术，却被人们称为白衣天使，这就是我们可爱的值得尊重的护士。
现在我们来看一下6号选手的得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，6号选手最后得分分。
现在请各位评委为7号选手亮分〃〃〃〃〃〃接下来，有请8号选手上台演讲，他演讲的题目是《最美》，请9号选手做好准备。
9、（女）世界上最美的手是护士的手，最美的微笑是护士的微笑，最美的人是护士，这种比喻实不为过，因为奉献让她们变得最美。
现在我们来看一下7号选手的得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，7号选手得分分。
现在请各位评委为8号选手亮分〃〃〃〃〃〃接下来，有请9号选手上台演讲，他演讲的题目是《我为成为一名护士而骄傲》，请10号选手做好准备。
10、（男）作为护士要饿得、站得、熬得，甚至通宵达旦也要扛得。几句平凡朴实的话语，却实实在在地透出了护士工作的辛苦程度，但她们却无怨无悔，以成为一名护士而感到骄傲。
下面我宣布一下8号选手的得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，8号选手得分分。
现在请各位评委为9号选手亮分〃〃〃〃〃〃接下来，有请10号选手上台演讲，他。
演讲的题目是《我为谁工作》，请11号选手做好准备。
11、（女）我为谁工作，为了父母脸上那一丝微笑，为了那些需要我帮助的人，为了普安县人民医院发展越来越好，能给老百姓带来更多更好的医疗服务。
下面我宣布一下9号选手的得分，去掉一个最高分分，去掉一个最低分分，9号选手最后得分分。
现在请各位评委为10号选手亮分〃〃〃〃〃〃。
接下来，有请11号选手上台演讲，他演讲的题目是《白大褂我的爱》，请12号选手做好准备。
保龄球比赛主持词篇九
乙：亲爱的同学们：
合：大家早上好！（敬礼）
甲：中华文化源远流长，
乙：中华诗文浩浩汤汤。
甲：我们在这汉字织就的锦绣中穿行，
乙：我们在这声韵汇成的河川里徜徉。
甲：这里有浪漫洒脱的李白，
乙：这里有忧国忧民的杜甫，
甲：这里有牧童村娃的天真烂漫，
乙：这里有悯农诗人的谆谆教诲。
合：三（2）中队经典诵读展示活动现在开始。
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保龄球比赛主持词篇十
说起保龄球大家都知道，一般都在电视上见过，但是在实际生活中应该很少有人会接触保龄球，保龄球这些运动在游戏中是有很多规则的，不管是计分还是扣分都是有很多讲究的。
保龄球游戏规则：十瓶制保龄球比赛的每一局由十格组成。如果没有任何全中，每个运动员可以在前九格的每一格中投两个球。如果第十格投出全中或补中，则该运动员可以在该格投三次球。每个运动员必须以正常的顺序投完每一格。经世界十瓶保联确定的自动记分装置，可以在世界性和区域性锦标赛以及被世界十瓶保联批准和承认的其他国际比赛、或其会员协会组织的比赛中使用。这种装置应该按照记分规则，显示出得分记录，并能进行每格的核对。当球离开运动员的手，越过犯规线进入球道时，就是合法投球。除非被宣布为死球，每一球都应被记录并计算。保龄球必须完全用手投出，不得使用任何附加装置，不论是球内的带动装置，还是附贴在球表面上的装置或投球时可分离的附加装置，均不得使用。
以上就是关于保龄球游戏规则的介绍了，在游戏中，谁打倒的瓶子多谁的分数就高，而且在打球过程中，不管是甩臂、摆球还是落点都是有很多说法的，只有掌握了技巧并且多加练习才能打出高分。如果您对这项运动也感兴趣，不妨尝试学习一下吧。
保龄球比赛主持词篇十一
（一）。
沉甸甸的铅球，
寄托着你的希望，
奋力一抛的瞬间，
一道闪亮的弧线划破美丽的长空，
希望向前，再向前！
你胜利了。
望着远方红色的终点线，
那是汗水铺成的路，
泪水堆成的山，
平时的努力与奋战，
不就为这一瞬间，
于是你们用尽全身力气，
冲向那决定命运的红线，
你胜利了，
耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹！
（二）。
铅球从你手里抛出，
在空中划过一条，
优美的抛物线。
铅球从空中划过，
落在竞赛场上，
留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷，
都是激情的'展现；
每一次的落地，
都是努力的结果。
（三）。
当你面对强劲的对手的，
请你不要忘记——你能行。
当你要抛出铅球时，
请你不要忘记——你能行。
当你失去斗志时，
请千万不要忘记。
在场外为你呐喊的我们。
永永远远都相信——你一定能行。
保龄球比赛主持词篇十二
亲爱的老师们、家长朋友们，小朋友们，大家下午好！
首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的“快乐生活”幼儿自理能力竞赛活动，共同分享孩子们成长的快乐，欢迎你们！
为了今天的比赛能更好的展示孩子们的风采，我们的老师牺牲了许多的休息时间，精心设计，精心编排，而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。瞧！他们个个已经跃跃欲试，等不及要来让爸爸妈妈看一看，我们不是“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”、“小公主”。我们是自立、自强的小主人。现在就让我们欣赏小朋友们精心排练的团体操：《最炫民族风》首先我们用最热烈的掌声请出我们美丽的领舞老师xx。
我们期待已久的比赛终于要开始了，首先我来宣布规则：
1、我们的比赛项目有穿上衣，穿裤子，穿鞋子，大班要求都穿，中班只穿上衣，穿裤子，小班穿鞋子，小朋友在听到老师宣布开始之后马上动起你们的小手哦！穿好后跑到对面的板凳便整个比赛就完成了，然后到终点裁判老师那里领取名次牌，同时请我们的记录老师记录名次数。
2、请各位在座的家长在比赛途中不要帮助你们的孩子，给他们一次展现自己的机会，让他们知道自己是最棒的！
3、本次活动我们每个小组设优胜奖一名，获得优胜奖的小朋友将获得我们精心准备的大奖一份，其他参加比赛的每位小朋友们将获得我们的鼓励大奖一份。
首先我们进行的是小班穿鞋子比赛，请小一班的小选手上场。
接下来举行的是中班穿上衣、穿裤子比赛。
最后举行的是大班穿上衣，穿裤子，穿鞋子比赛。
亲爱的老师们小朋友们家长朋友们，我们自理能力竞赛活动达到最高潮啦，我们期待已久的颁奖活动即将开始，首先感谢各位爸爸妈妈的`支持，再一次向几位裁判老师，音响师老师说声辛苦啦！小朋友让我们以热烈的掌声表示我们衷心的感谢。
（读获奖小朋友名单）并颁发奖状和礼物伍新儿负责发奖）。
我们其它小朋友也有礼物哦，你们的礼物可在一会活动结束后去班主任老师那领取。
4、结束语：
经过今天的激烈的比赛之后，爸爸妈妈看见了吗？我们的宝宝是个非常能干的好巧手哦！我们自己的事情自己做，不需要依赖别人的帮忙，做个勇敢能干的好宝宝好不好！
保龄球比赛主持词篇十三
（一）。
手里紧握那沉重的铅球，
那铅球上凝集了你的希望，
你的理想，
汇集全身的力量，
推出理想，
推出希望，
铅球在空中闪亮，
理想在空中发光！
（二）。
一道优美的弧线划过眼前，
我不禁浮想连篇。
这精彩的弧线啊。
凝结着多少辛勤的汗水，
无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，又是如此完美，
没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下。
让我的心中印上一条弧线！
（三）。
手握铅球，心有成竹。
虽有几分沉重，几分辛苦。
正现人之本色，豪情万丈。
一声嚎去，只见铅球已飞出。
呀，太棒了，我为你欢呼。
我为你骄傲！
保龄球比赛主持词篇十四
开始语：
（女）；敬爱的老师们！
（男）：亲爱的同学们！
（合）：大家好！
（女）：如果人生是帆，那么文明就是风。
（男）：如果人生是船，那么美德就是桨。
（女）：文明的举止使事情变得容易，
（男）：美德的魅力使阻力减到最低点。
（女）：文明美德是终生受益的财富。
（男）：我们要努力培养讲文明的好习惯，改掉不文明的坏习惯。
（女）：对于我们，知识和能力的获取是最主要的任务，文明和美德的良性发展则是主要的目标。
（男）：为了让我校小学生认识到讲文明的重要性，并养成良好的文明美德，学校组织开展了这次“改陋习、扬美德、争当美德少年”演讲比赛。
（合）：敬爱的老师，亲爱的同学们，光谷八小“改陋习、扬美德、争当美德少年”演讲比赛现在开始。
（首先，有请范书记讲话；其次，介绍比赛评分标准；最后介绍奖项设置）
（男）我们披着美丽的春光，在春天里播下文明的种子。
（女）我们乘着和煦的春风，在阳光下把文明的种子护养。
（男）让每一粒种子，播进每一个儿童的心房。
（女）播散文明的种子，让文明美德之花处处盛开，首先让我们有请…
结束语：
（男）你给别人一个微笑，别人还你一个春天；
（女）你给别人一份温暖，别人送你快乐无限。
（男）你给别人一份谦让，别人给你敬重万千；
（女）你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。
（合）：文明，让人举止文雅；美德，让人风度翩翩。让我们插上文明美德的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来。
男：光谷八小“改陋习、扬美德、争当美德少年”演讲比赛到此结束！
保龄球比赛主持词篇十五
各位领导、各位评审老师、在坐的各位朋友：
大家好！今天我要演讲的题目是《追求》。
不知道大家是否还记得，曾经有一部现实题材的影片《生死择择》深深打动了亿万观众的心。影片中的主人翁李高成，面对xx逼人的气焰，在生死抉择的关头，在痛苦与牟取矛盾的心灵博杀中，凭着心中那份永恒的追求，以一名共产党员的坚定信念、以国家人民利益高于一切的崇高责任感，挺身而出，最终英勇的突出重围，那一刻我再也无法抑制内心强烈的震撼，新时期不正呼唤这样子的公仆吗？李高成成为我脑海中永远挥之不去的印记。
或许，我们身边确实有个别浑身软踏踏的干部，他们，肩软-不改担重担，耳软-听风就是雨，嘴软-该讲的不敢讲，手软-该抓的不敢抓……当我们为之气愤给之鄙视的同时，我们更应该看到生活中还有那么多像李高成一样立于时代潮头的好干部，他们忠实实践着“三个代表”，对人民极端负责，关键时刻迎难而上，无么奉献。他们才是中国的脊梁！
我们所熟悉的，有被人事部追授这“人民满意公务员”的张普善，20几年来，我爱岗敬业，不计名利，默默奉献，在那场突如其来的防非战役中，张普善同志勇敢地站在了斗争的最前沿，将个人安危置之度外，连续30多天带病坚持工作，最后，昏倒在办公桌上，因劳累过度心脏病突发停止了呼吸……还有，被我们称为“平民书记”的郑培民，一生奉着“做官先做人，办事民为先”的宗旨，一身正气，两袖清风，一心为民，最后因急性心肌梗塞，倒在了自己一生热爱的工作岗位上……他们是新时期领导干部的优秀代表，都用自己宝贵的生命，忠实实践了“三个代表”重要思想，谱写着当好人民公仆的动人篇章，充分展现了一个共产产员的优秀品质和高尚情怀。他们就是指引我们前进的灯塔。
当然，在这里我要说，我们的心中也有一面永恒的旗帜，那就是：创优质服务、优良作风，优美环境的文明机关，做一名人民满意的公务员！平日里，我们兢兢业业，勤跑勤问勤办事。抗汛、防非这些紧要关头，我们加班加点奋战前沿。
7．30洪灾、8．18台灾……没有人能还原那些天天空的色彩，风—呼啸而过，雨—倾泻而下，浪—咆哮而来，人民的生命财产危在旦夕。这个时候是我们那些可亲可敬的党员干部们，袒露着火热的胸膛，以喷博的生命，在风雨中为百姓撑起了一片晴天。四月的祖国春意盎然，但一声突如其来的非典疫情却搞得街头巷尾人心惶惶、谈之色变。此时我们的党员干部们迅速行动，承担起宣传防非、督促隔离、隐定人心的重任。在烈日下，在风雨中，在疲累和困倦里，在个别被隔离群众的不解和对立中，我们默默的坚守岗位，严防死守，构筑了一座防止疫情输入的钢铁长城。
在这里，我们可以自豪的说大家都跟李高成一样，在追求着同一个追求，那就是一个“利”字，但这绝非一己之利，而是百姓的利字，这是大义之利、大德之利，更是事关强国富民安天下的大器之利。
李高成、张普善、郑培民等等等等。
他们之所以能够挺拔地站立，
是因为他们在自豪的书写着自己的追求。
他们追求的不是散发铜臭的梦，
更不是虚无飘渺的海市蜃楼，
他们在追求着一壮丽人生——。
为国民的利益而忘我奋斗。
象熊熊燃烧着的青春火焰，
追求者活着总能迎领风流，
追求者逝去也将千古不朽。
新世纪的曙光已经照亮了我们前进的征途，
我们是时代的幸运儿。
历史的接力棒已交到了我们的手中，
让我们像夸夫逐日，一步三秋。
让我们挑起历史的重担，
共奏新世纪的凯歌！
保龄球比赛主持词篇十六
大家，晚上好!
在这灯光与微笑构成的舞台，我们舞动激情的青春;。
在这笑声与歌声汇成的海洋，我们飞扬嘹亮的歌喉;。
在这永恒与温馨筑就的圣地，我们唱响时代的旋律;。
我们踩着悠扬的旋律，展现动人的歌喉，放飞青春美丽的梦想;。
来吧，挑战自我，让青春的舞台亮起来;。
来吧，迎接成功，让张扬的风采飞起来;。
此刻我宣布，校园歌手大赛:此刻开始!
首先请允许我向大家介绍出席决赛的领导和评委老师，
他们分别是xxxxxx让我们再次用热烈的掌声欢迎和感谢他们的到来!!经过激烈的预赛与复赛，今晚共有11位选手参加决赛。
接下来的时间就交给我们的参赛选手，期望他们能够赛出水平。赛出个性。
一首首耳熟能详的校园歌曲;。
一幕幕众人合唱的感情高潮;。
一阵阵掌声雷动;。
一声声喝彩助威;。
飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节;。
熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切;。
这天，我们用歌声共同敞开一扇心灵之窗，放飞期望，去寻觅我们的理想;。
这天，我们用歌声共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响;。
最后，请允许我宣布：校园歌手大赛圆满成功!
感谢各位的陪伴。
晚安。
保龄球比赛主持词篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我们四年级的全体师生欢聚在“桂圆楼”，隆重举行 “做一人有道德的人”为主题的演讲比赛。我们的心情无比的高兴与激动。
道德可以很小，一个温暖的眼神，一次真心的谦让，一缕淡淡的微笑，一场真诚的对白。
道德可以很大，它可以胸怀天下，也可以博爱万物。不同的人对道德的理解肯定不一样。下面就让我们一起来聆听四年级同学们的精彩演讲吧！
1、有请四、一班的卢婉莹，她的演讲题目是《点亮道德明灯》.
4、道德之花开遍每一个角落，温暖每个人的心房。让我们把热烈的掌声送给这位同学。四、二班李付淼还为我们带来了《 》。大家掌声欢迎！
5、四、三班的廖明锴也做好了准备.他演讲题目是《心田上的道德花》有请廖明锴同学。
6、自信满满的唐小童将会带给我们怎样的惊喜呢？让我们拭目以待吧！有请唐小童上场！
7、阳光活泼的栾奕言已经做好了准备。她的演讲题目是《道德之花》，掌声欢迎！
8、家，是温馨的港湾。有了家， 我们才能健康地成长. 有了家， 我们才能温馨地生活。是什么让家更温暖？杨颜铠同学会告诉你答案。有请杨颜铠。
9、的确，家最最美丽，家最最温暖，道德会让家更温暖！让我们都做一个有道德的人吧！有请四、四班的余佩凌上场。
10、下面为我们演讲的是四、4班的孔兰晞同学，题目是《道德之花》。掌声有请！
11、四5班的汤惠瑜同学已等候多时，让我们以热烈的掌声欢迎她为我们演讲《做一个有道德的人》。
12、希望我们每个小学生都来做一个有道德的人，四5班的殷文曦同学也要告诉大家怎样《做一个有道德的人》有请殷文曦！
13、“道德是心灵的妈妈” ，四6班的程璐锦同学将用他的演讲告诉大家。掌声欢迎！
16、下面有请四7班的甘露宇同学上台演讲。他演讲的题目是《做一人有道德的人》
17、四8班的同学们跃跃欲试，同学们想听听他们班的演讲吗？有请周俊宇为我们准备的《道德——人生的一缕阳光》。
结束语：道德是一面镜子，它照亮了人的心，看清了人的丑与美；道德是一棵参天大树，在你人生的道路中，你必须依靠这棵大树，才能走好每一步，让我们都争做一个有道德的阳光少年，让道德之花开满人间！
今天的演讲比赛到此结束！谢谢大家！
保龄球比赛主持词篇十八
大家晚上好。
我是：###。
我是：###。
很高兴能在这个美丽的夜晚为大家服务掌声欢迎你们的到来。
从南湖红船的起航，到遵义会议的转折;。
从延安窑洞的灯光，到三大战役的胜利;。
从*城楼庄严的宣告，到南巡讲话带来的改革春天;。
从“三个代表”重要思想的提出，到科学发展观的实践。
94年的暴风骤雨，伟大的中国共产党指引我们前进的方向。
94年的惊涛骇浪，伟大的中国共产党执掌我们正确的航程。
七月骄阳红似火，把豪放的炽热挥洒大地。
七月党旗美如画，把真挚的关爱撒满人间。
94年的峥嵘岁月，红歌给我力量。
94年的沧海桑田，党恩让我成长。
今晚，通过歌声，展现我们的风采力量。
今晚，通过歌声，庆祝我们党九十华诞。
我们祝愿伟大祖国繁荣昌盛。
我们祝愿伟大的党永远年轻。
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