有关生活的点滴总结，记录下每一个美好瞬间。总结要突出问题和挑战，提出对策和解决方案，以便有针对性地改进和提高。总结范文可以帮助我们深入理解总结的目的和方法。
招让你的简历别具一格篇一
冬天天气除了冷之外，还有就是非常的干燥，远远大于夏季，于是常出现静电的现象，很多人认为静电没有什么，其实它的危害也是非常大的，静电容易引起心脑血管疾病，那么我们应该如何远离静电呢?有哪些去静电的小妙招呢?下面我们就来看看本文吧。
其实生活就是门艺术，如果你会学着“偷会儿赖”，说不定也会变得非常的有乐趣，生活小窍门就能够教你怎样聪明的.生活。
10个小窍门解决生活之静电烦恼。
1进出门前先“放电”
在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。
2下车时提前触摸金属门。
下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。
3尽量选用纯棉制品。
同时，也要多远离电视机、冰箱之类的电器，以防感应起电。
4增大接触面积减轻静电带来的痛觉。
对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。
5增加湿度，使局部的静电容易释放。
使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。
6勤洗澡、勤换衣服。
洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。
7洗发用护发素。
如果头发不能够梳理服帖的时候，我们把梳子放在水里面，等到静电没有了的时候，就可以随便梳理了。同时，在洗头发的时候也最好使用护发素。
8赤脚有利于体表积聚的静电释放。
因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。
9多吃蔬菜、水果、酸奶等食品。
多饮水，补充钙质和维生素c，以减轻静电影响。
10.冬天少戴耳机。
耳机带来的静电对人体耳部有损害，如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。
招让你的简历别具一格篇二
部分面试者由于心理承受能力不足，难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力，而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况，面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断：不良的情绪反应，如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应，如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应，如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。如果出现上述情况，考生可以尝试以下办法来缓解：
1.积极的自我暗示。
在面试前，面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的，然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的，他习惯对别人讲“我可能通不过面试”，“我缺乏应变能力，我恐怕难以对付面试中的应变题”，“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境，分散注意力，降低面试者的自信，将会把面试者引入胡思乱想之中，致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平，其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反，假如能对自己进行积极的暗示，面试者就会充满自信，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中积极地表现自我，面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此，面试者必须习惯于多给自己积极的评价，必须学会去积极地自我暗示。当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观，脱离现实，以空幻美妙的想象来代替现实，而是客观、理性地看待自己，并对自己有积极的期待。
2.利用“系统脱敏法”，消除过度焦虑。
所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤，逐渐训练个体的心理平衡能力，增强心理适应能力，从而消除敏感反应，保持身心的平衡状态。面试焦虑的系统脱敏可以这样进行：第一步，认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步，运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱自身的紧张状态，直至镇定自若。然后想象第二个情境，依次进行训练，最后达到想象最紧张的面试情景时，也能够轻松自如。
3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解。
面试者既能充分地了解公务员面试的要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程，做到心中有数;同时又能正确地评价自己，既相信自己的能力，又实事求是，不好高鹜远，也不自轻自贱。这样一来，面试前的焦虑自然会减轻。
4.“暴露冲击法”消除过度焦虑。
多去面试，多去锻炼，在成功几次或“碰壁”几次后，再面对面试的场景，你就坦然多了。
5.要做好充分的准备。
预计到自己临场可能会很紧张，应事先请有关的同事或家人充当主试人，进行模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心。应反复告诫自己，不要将一次面试的得失看得太重。应该明白，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出现差错，甚至可能不如你。同样条件下，谁克服了紧张，谁镇定，谁从容地回答提问，谁就会取得胜利。
6.面试中不要急着回答问题。
主考官问完问题后，应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意语速不可太快，太快容易导致思维与表达脱节，快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情况，就会更紧张，结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记，面试从头到尾应该做到讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚。
7.任身体放松。
身心相通，当你的身体放松时，你的紧张也就得到了缓解。
(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路：正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现，前两种姿势能使人心情更加愉快。对此，心理学家分析说，摆动双臂时，可产生一种机械运动，使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。
(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松，在开心地笑过之后，由于手臂、脚部的肌肉不再紧张，血压、心跳有所缓和，你会感觉全身如同卸掉了千斤担子，你就会相当轻松。
(3)洗澡化忧。专家指出，理想的洗澡水温为38～40℃，比人的体温略高，它能增加血液循环，使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松，令你睡上一个好觉。
8.深呼吸。
我们不高兴时，常长吁短叹。其实，长吁短叹就是一种无意的深呼吸，它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前，你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。
(1)首先吸气，尽可能地让自己的肺部充满空气，姿势随意。
(2)双手轻轻置于肋骨的下部，缓缓抬头，同时暗示自己“我很放松”。
(3)吸气要做到缓慢而自然，要用腹部的力量吸气，胸膛不要剧烈起伏。
(4)屏住呼吸，放松全身肌肉，再将空气均匀平缓地呼出。很多时候，只要一次深呼吸便可让人平静下来。
9.睡一个好觉。
面试前，很多人睡不好觉。固然，这与紧张有关，但多数时候，还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论：太紧张??睡不好觉??明天精神肯定不好，面试要糟，搞得自己越来越紧张，以至于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠的意义，你便能如平时一样自然入睡。另外，如下一些窍门可助你入眠：
(1)适当活动。对于整日伏案工作，静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。
(2)尽量松弛。平躺在床上，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，如脚趾，然后从此端开始，放松至全身。
(3)喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。
(4)进行冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。在英国，人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。
10.调整饮食。
德国生理学家沃尔可。帕顿教授经长期研究后得出结论：香蕉等水果中含有一种可让人脑产生血清基的物质，而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出，某些人之所以患躁狂抑郁症，其中一个原因便是血清基的缺乏。所以，面试前的一餐，注意给自己加点水果。饮食专家亦指出，在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等，有助于乐观情绪的产生和保持。
以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中，你无意中已形成了自己的调适方法，那最好不过了。如果用一句话来概括面试前的正常的心理调适状态，那就是：放松，放松，再放松。当然，最根本的一点，我们认为，就是面试者能以平常心去面对自己正常的焦虑，能带着正常的焦虑去坦然面试，这才是对待焦虑的最有效的方法。
招让你的简历别具一格篇三
简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。
只使用一张纸雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。
雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。
这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的.好办法。
雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。
使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。
在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。
现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
招让你的简历别具一格篇四
惠普公司前总裁卡莉.斐奥瑞纳（carlyfiorina）年少时曾追随父亲去非洲，他的父亲参与过非洲部落的谈判，他的非洲学生有时候会到他们家来做客，与卡莉父亲辩论。
这个经历看似无厘头，这对她作为一个经理人的成长有什么帮助呢？斐奥瑞纳在传记中表示：她从父亲和非洲学生的讨论中发现，这些部落很多人都只看重部落利益，无法形成一个顾全大局的，强调国家身份的视角。
惠普这样大的企业，也是成千上万个“部落”组成的。领导者的高明，是把各怀鬼胎的局部利益，整合到这企业的全局上来。经她这样的叙述，一个看似无关的细节，突然变得十分重要起来。我们的职业生涯中，最引人入胜的，未必是我们的头衔和职责，而是一个个这样的故事。
戈尔的前撰稿人丹尼尔.平克（danielpink）曾表示：今日的人类和洞穴时代没有什么两样，大家都等着那智者来山洞里，给我们讲故事。当我们找工作的时候，那些招聘的人也是在写字楼的某个“洞穴”里，等着你的讲述。
简历所说的故事并非狭义的“很久很久以前，我生于某地”这样的.个人传记，而是你怎样通过你的设计，让人看出你的人生轨迹来，以及它与你申请职位之间的联系。
前麦肯锡公司沟通专家、管理顾问德蕾莎.伍德兰（teresawoodland）曾为诸多管理顾问的简历设计（提交给客户）提供指导。我最近与她谈到了简历的写作时，她说：“不要只写你在某个职位上所作的事，而强调你的影响(impact)是什么。”伍德兰说：“写简历的时候，你必须问自己：你留下了什么传统？你的故事是什么（whatisyourstory?）”
另外一个好办法，就是突出升职、换岗、获奖这些“里程碑”式的事件。如果这些事件串起来，很可能就你这个人说清楚了。但是，一些过于久远的“光辉业绩”，比如你在中学阶段获得获得钢琴比赛第一名，你被当地报纸誉为神童，雇主或许并不关心，即便它是你最值得骄傲的背景之一。
教我们讲故事的伍德兰有什么故事呢？她说人们看简历的时候，最为关注的是职业或工作的转换，当你在简历上有这些转换的时候，你得准备好对这些转换作出阐释，使之成为发展，而不是跳跃。我从她的简历上看到，她原来学的是教育，后转入咨询，后开展自己的领导力培训和辅导业务。我很好奇她为何都有这些转换。
伍德兰80年代来中国教书的外教之一，先后在齐齐哈尔、秦皇岛、天津的三所大学生任教。那时候中国还用布票粮票，外教有钱，但是没有“票”，同样无法去食堂买饭。她要买面包的话，缺的不是黄油，而是粮票。外事办有时候还找到中国老师问，“大家有没有粮票捐给外教？”
不久，这种管治就结束了，但是又出现了新的问题。在秦皇岛，她出去买米，第一次和人一起买是五毛钱一斤，第二次她自己买是九毛五一斤，她很生气：怎么，看我是老外想蒙我呢？后来才发现，这段时间粮食大为涨价了。生活在中国过山车一样的急剧变化时期，伍德兰发现了经济和商业对普通人生活的影响，于是决定进入商业。
伍德兰表示，即便你的职业实现了在不同行业里发生了变化，你也要让人看出你跨越不同工作，不同区域，不同行业的能力。比如不管她做什么，是在大学生英语系建立一套新课程，是在麦肯锡北京或汉城分公司开创领导力培养、内部沟通等新职能，她都是一个“建立者”（builder）.她说这一点你对自己的定位要明确，如果她是一个天生的销售者（seller），那么她或许同样进入在华美国企业，或许就应该选择卖可乐，卖巧克力的公司。
伍德兰还说，在简历当中，应彰显你的背景如何能够综合起来，为你要做的事做预备，如有可能，也要彰显你独特、胜于一般人的一面。
南桥，美国马歇尔大学生课程设计师，英国《金融时报》中文网特约撰稿人。
编辑amy。
招让你的简历别具一格篇五
对于运动，老人们很难做到持之以恒。美国《退休人员协会杂志》近日载文，刊出美国健身专家玛迪娜・纳夫拉蒂洛瓦博士总结出的10条建议，以帮助老人动起来。
1.不要一口吃个胖子。
很多多年不运动的老人，开始运动的时候由于动作太猛运动量过大而受伤，于是彻底告别运动，很少有人再重新开始运动。
2.从5~10分钟散步开始。
从短时散步开始，之后根据情况每次增加5分钟，直到每次可散步45~60分钟。循序渐进有助于身体更好地调节适应新运动。一项以中年男女为对象的新研究发现，散步12周就可以有多种关键健康指标受益：腰围缩小、血压更健康、改善疲劳、身体更有劲。
3.玩玩跳舞毯等视频健身游戏。
美国心脏病协会完成的一项调查发现积极的体感视频游戏可以让老人们参加更多的真实世界运动其中包括散步、羽毛球和慢跑等。
4.一张一弛间歇式运动。
运动健身也需要张弛有度。比如，第一天运动了60分钟，第二天可以只运动20分钟。这种运动方式可以让体力得到更好地恢复，也有助于保持运动积极性。
5.不要重拾“我没时间”借口。
如果没法一次运动30分钟，可以化整为零，每天3个10分钟运动效果也一样。短时多次运动对改善健康非常有效。
6.选择最有兴趣的运动项目。
兴趣对坚持运动至关重要。如果将运动视为必做的家务活或者强迫行为，那么运动乐趣定会荡然无存，运动往往会虎头蛇尾。选择感兴趣的运动项目，对运动兴趣越浓，健身效果就越好。
7.选择擅长的运动项目。
选择自己擅长的运动项目或者至少自己能把握的项目，能给人更多的自信，而自信是成功的必要内在因素。
8.多种运动相结合。
运动多样化，散步、慢跑、游泳、太极、瑜伽、气功、哑铃等老人能够胜任的运动都可适当进行，动静适宜、快慢结合，运动多样性会增加运动乐趣，同时也可多方面锻炼身体。
9.找个运动伙伴。
家人、朋友、队友、教练等等，对坚持运动都有好处。如果在运动伙伴的选择方面没有明确的答案，不妨在运动过程中继续寻找。邻居、同事、亲戚、新朋友等都可能成为运动伙伴。结伴运动有助于持之以恒坚持运动。
10.寻求专家意见。
长期不运动的老人在开始运动前，最好咨询有关专家，问清有关运动注意事项，做到安全长期健身，防止意外受伤。
招让你的简历别具一格篇六
只使用一张纸雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。
雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。
3、让简历外表醒目。
简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。
4、写上简短小结。
这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。
5、强调成功经验。
雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。
6、力求精确。
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。
7、使用有影响力的词汇。
使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。
8、用词要注意。
在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。
9、不要写上个人爱好。
现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
10、最后测试。
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招让你的简历别具一格篇七
《王大哥的求职经》，王大哥，曾先后在多家大型外资企业担任经理人，长期与外资企业及猎头公司打交道，熟悉外资企业的用人制度、招聘流程及企业文化。
简历上显示的跳槽经历太多。
简历中如果出现太频繁的跳槽经历，或者每份工作的在职时间太短（三年以下为“短”），除非有非常充分的理由或者每个新东家都是如微软、ge等级别的大公司，否则hr会严重质疑求职者的稳定性。
解决方法：对自己的事业要有职业规划，尽量不要用跳槽来解决事业不顺利的问题。在简历上只写与职位有关的经历，对职业的空白期要有合理的解释。
简历内容与职位要求不匹配。
简历对之前所从事的工作的实质内容过于轻描淡写，一笔带过，让人无法了解求职者干过哪些工作，具备什么技能，无从判断求职者合格与否。又或者职位招的是人力资源部助理，简历显示的是项目经理的工作经历；做财务的，去申请做文秘；做技术的申请做市场，基本上成功率极低。
解决方法：1.认真读懂招聘要求，并将自己的经历中与该职位相对应的部分在简历上显示，多余的东西一概不提。2.把招聘广告里的职位要求直接复制到简历上，更改一些字眼并展开具体的论述即可。当然，如果你的`实际能力与该职位匹配度不高的话，那就不要勉强了。
邮件采用了附件形式。
很多hr的电脑系统都装有反病毒和反垃圾邮件的系统设置，而邮件里的附件最容易成为传播病毒和垃圾邮件的载体，所以带附件的邮件很容易被拦截。另一个原因是附件也增加了hr的阅读时间。对于每天要阅读堆积成山的简历的hr们，每读一份简历都要打开附件等待下载，是一件非常痛苦的事情。
解决方法：把简历直接copy（复制）到邮件的正文里，排好版，选好适当的字体以后再发。
使用了群发功能。
这样做的后果是各个公司的hr都能看到你投递其他公司的情况，他们会感觉到不被尊重和你的求职行为缺乏诚意。
解决方法：要用邮件一对一地发。为了提高发邮件的效率，有个更好的方法就是利用foxmail里的“模板”功能。这个功能允许每个使用者建立不同的模板。求职者可以针对不同的工作岗位，先写好不同版本的简历，然后建立成模板。做好设置以后，每个模板的简历内容可以自动显示在每一封新邮件上。这样可以轻松地针对不同的招聘职位发送具有针对性的简历。
招让你的简历别具一格篇八
使用“从事事件=结果”这种格式内容就是一切，所以一定要突出你的能力，成就以及过去经验，使你的个人简历更出众。仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的。仔细分析你的能力并阐明你能够胜任这份工作。强调以前的事件，然后一定要写上结果，比如：“组织了公司人员调整，削减了无用的员工，每年节约550000元。”
简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。
尽量使你的个人呢简历简短。
只使用一张纸雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。
雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的`简历更有机会脱颖而出。
写上简短小结。
这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。
强调成功经验。
雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。
力求精确。
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。
使用有影响力的词汇。
使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。
用词要注意。
在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。
不要写上个人爱好。
现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
最后测试。
招让你的简历别具一格篇九
其实，有时候你说的话可能挺有道理，但是你的语速、口头禅以及音调影响着你魅力的施展。说话也是一种艺术，有的导师为了让自己说话更有魅力专门去美国好莱坞学习，现在不用去好莱坞，在这里你就能够知道怎样说话能让你更有魅力。
放慢语速。
相比大家应该多注意到一件事情，领导人说话总是很缓慢的，位置越高的领导说话就越慢。因为领导说话都是少而精，他们需要确保他们说的每一个字都能够传到到听众的耳朵里，给他们之间去消化和理解。虽然说我们不必要像领导说话那么慢，但是比我们平常说话的语速慢一些就好。你有没有注意到过，人在紧张的时候语速就会不自觉变快，所以如果你说话很快，说明你可能很紧张，或者很不自信，你想快一点结束你在别人面前的presentation，不希望别人听清楚你在说什么。因此，如果你希望你说话更有魅力，那么一定要注意放慢你的语速，让别人挺清楚你说的每一个字，展现出你自信的样子。
改掉口头禅。
普通话考试中，会有一个现场讲一段话的测试，其实测试的时候，很多人会发现，原来自己的.话里有那么多口头禅，包括“就是……就是……”“然后……然后……”。其实平时你可能不会发现，但是其实听的人就会听到，你很喜欢重复说一些词，这些词就是你的口头禅，而且会让你看起来很词穷的样子。有人的口头禅还是一些不太文明的词语，如果你在说话的时候，一句话中有三个不文明词语，那么肯定会让你的魅力大大下降。因此，你要做的就是改掉你的口头禅。你可以自己录一段话，然后你就能够听到你说话的方式，你用的句式，以及你的口头禅。相应地去改变就好。
其实我们自己不会注意到，平时我们说话可能是没有什么音调的怎样说话让你更有魅力。其实所谓的音调就是有声音高低的起伏，以及情绪的起伏。判断的标准就是你的声音是否充满活力，能不能把听众吸进你描述的世界里？还是音调呆板，容易让听众分心？如果是后者，请打开电视。找个你喜欢的男主持人、谐星或主播，听他讲话。你会发现一些播音员或者主持人讲话都是高低起伏的，不会一直很平淡，这样听起来只会让人昏昏欲睡。模仿他们的音调，去说同一段话，多加练习，一定会变好。
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招让你的简历别具一格篇十
1、两三岁宝宝的时空概念还相当模糊，因此，在表述自己时，很可能会出现时空错乱的现象，比如把很多天前发生的事情与今天发生的事情纠缠在一起等等。
2、宝宝在表述某些事情的时候，常常会把事实真相与他的期望或想像混淆在一起。
3、两三岁的宝宝还没有特别明确的所有权的概念，因此，只要他想要的物品，他觉得那就该属于他。
基于上述理由，即便宝宝说的每一件事都是真实的，但是一旦被他以一种错乱的`时空概念表述出来，再加上他个人的期望，如此混合在一起，事情的真实性就不得不大打折扣了。
比如菁菁特别喜欢小朋友的玩具，她会期望自己也能拥有那样一个玩具。她的逻辑是，如果老师把玩具从别的小朋友手中拿过来给她，她就可以拥有这个玩具。老师能满足她的要求，那就是好老师。事实是，老师没有给她玩具，因此菁菁很自然地就会对老师产生一种怨恨情绪。菁菁并不理解玩具属于别的小朋友这个事实，对于老师的作法，菁菁更是没法理解。老师没给她玩具这件事让她耿耿于怀。
老师与父母之间的沟壑。
孩子都是父母掌心的宝。父母把宝宝交给幼儿园，交给老师，他们总期望宝宝在幼儿园不仅能得到最好的照顾，还能学到更多的东西。教育是一门科学，更是一门艺术。对于很多父母来说，即便他们有很高的学历，对于孩子的教育问题，他们仍然可能感到很茫然，有一种不知从何入手的感觉。
另外，很多父母忙于事业，根本没有时间照顾宝宝。因此大多数父母很容易将教育宝宝的期望寄托在幼儿园老师身上。一旦父母的这种期望与实际情况发生偏差，那种失落的感觉就会严重影响他们的情绪。此时，如果宝宝再参上老师一本，事情就更是糟糕不知多少倍。
此外，老师与父母在教育孩子的观念上也存在偏差。幼儿园老师毕竟是搞教育出身，在教育孩子这方面，他们比大多数的父母更专业，因此他们会更加强调宝宝的全面发展。而父母衡量幼儿园教育成效的标准则很容易流于一些表面的量化的东西。比如，宝宝在幼儿园是否开心，宝宝在幼儿园学到了多少知识等等。对于父母来说，他们更关注的是自己的宝宝，而老师则要顾及到班上所有的宝宝。老师与父母关注的重心不同，他们之间的矛盾就很容易激化。
妈咪的策略。
策略1：谨慎处理问题。
宝宝投诉老师时，妈咪一定要冷静下来，多方了解情况，在明了事实真相的基础上再考虑采取相应的措施。比如妈咪可以策略地跟老师谈谈宝宝的情况，找知情的小朋友或其父母了解情况，从不同的侧面多和宝宝交谈，以确认宝宝的投诉是否真实可靠等等。只有在确认老师有问题的情况下，妈咪才可以与老师或园长等就相关问题进行交涉。此外，在和老师交涉时一定要注意方式方法，不能逞一时之气，弄得彼此都很难堪。倘若不幸碰上那种素质一般的老师，甚至可能给宝宝带来更多的麻烦。当然，如果你试图为宝宝转园，那就另当别论。妈咪平时可以找机会多和老师沟通，一方面全面了解老师的教学意图，另一方面也可以通过与老师交流增进与老师的友谊。这对更好地处理问题无疑是好处多多。
策略2：为宝宝梳理情绪。
宝宝在幼儿园受了委屈，心绪自然很差。而事实上，宝宝的这种委屈可能仅仅是很一般的小问题，并不值得大惊小怪。妈咪要做的最重要的工作便是帮助宝宝梳理情绪。“妈妈知道你很难受。你受了委屈是不是？”妈咪那些理解的话对宝宝来说是一剂良药。把宝宝抱在怀里，让他在你面前哭一会儿，发泄发泄他的不满。尽管相信，这阵暴风雨很快就会过去。等宝宝冷静下来，妈咪可以根据自己了解的情况，好好帮宝宝分析一下，告诉宝宝老师爱他，只是爱他的方式不一样而已，这对帮助宝宝重建对老师、对幼儿园小朋友、对自己的信心都有好处。
策略3：淡化宝宝的投诉。
宝宝不可能生活在真空，将来也永远不可能生活在真空。幼儿园不比自己家，没有人会事事让着他，因此宝宝经历一些“挫折”是很正常的事情，并不值得妈咪大伤脑筋。事实上，让宝宝在幼儿园适当受点委屈不见得就是坏事。至少这可以让宝宝明白，这个世界并非凡事遂愿。只要事情不严重，妈咪尽可以淡化宝宝的投诉。凡事都为宝宝兜着，这对培养宝宝承受挫折的能力以及生活自理能力都没有好处。另外，妈咪为了宝宝的投诉折腾来折腾去，还没折腾出什么结果，宝宝可能早把这事抛在脑后了。
策略4：教宝宝解决问题的方略。
想像一下宝宝在幼儿园可能会遇到些什么问题，为宝宝创设一些类似的情景，发动家人一起扮演老师、小朋友等角色，和宝宝一起做游戏。让宝宝在游戏的过程中明了他可以采取哪些方式有效地解决他遇到的各种问题。教给宝宝解决问题的方法比妈咪出面为宝宝解决问题可能更行之有效。
招让你的简历别具一格篇十一
法则：1.不要说“但是”，而要说“而且”
试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来你让你的话字字千金伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！让你的话字字千金是认可别人的，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”
法则：2.不要再说“老实说”
公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是干吗还要特别强调一下呢？所以你最好说：“我觉得，我们应该……”
法则：3.不要说“首先”，而要说“已经”
你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：“我必须得首先熟悉一下这项工作。”想想看吧，这样的话可能会使老板（包括你自己）觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：“是的，我已经相当熟悉这项工作了。”
法则：4.不要说“仅仅”
在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：“这仅仅是我的一个建议，
”请注意，这样说是绝对不可以的！因为这样一来，你的想法、功劳包括你自己的`价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：“这就是我的建议。”
法则：5.不要说“错”，而要说“不对”
一位同事不小心把一项工作计划浸上了水，正在向客户道歉。你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说：“这件事情是你的错，你必须承担责任。”这样一来，只会引起对方的厌烦心理。你的目的是调和双方的矛盾，避免发生争端。所以，把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能够为此承担责任。”
法则：6.不要说“本来……”
你和你的谈话对象对某件事情各自持不同看法。你轻描淡写地说道：“我本来是持不同看法的。”一个看似不起眼的小词，却不但没有突出你的立场，反而让你没有了立场。类似的表达方式如“的确”和“严格来讲”等等，干脆直截了当地说：“对此我有不同看法。”
法则：7.不要说“几点左右”，而要说“几点整”
在和一个重要的生意上的伙伴通电话时，你对他说：“我在这周末左右再给您打一次电话。”这就给人一种印象，觉得你并不想立刻拍板，甚至是更糟糕的印象——别人会觉得你的工作态度并不可靠。最好是说：“明天11点整我再打电话给您。”
法则：8.不要说“务必……”，而要说“请您……”
你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。大家压力已经很大了，而你又对大家说：“你们务必再考虑一下……”这样的口气恐怕很难带来高效率，反而会给别人压力，使他们产生逆反心理。但如果反过来呢，谁会去拒绝一个友好而礼貌的请求呢？所以最好这样说：“请您考虑一下。
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招让你的简历别具一格篇十二
id=“1613864”简历是叩开企业大门的第一步。一份编辑专业、制作精良、能表现个人特色的简历将会叩开你所向往公司的大门，争取到面试的机会，所以，对于初入社会的毕业生，如何写好简历、投递简历是很关键的。
美籍资深专家、人才顾问王素鸿女士说：“求职者应学会让履历表‘说话’。先说服别人你能为对方做什么，是发动一切的主要按钮。
清楚了解所应征的职务是什么？该职务做哪些事情？必须具备什么样的条件和能力？如果还是不了解，可以询问从事该行业的亲朋好友或学长学姐们，或者职业生涯规划单位，相信一定可以理清你的困惑；再来就要搜集你想进的公司的相关信息了。不同的企业有不同的`文化，所要挑选的人员特点和条件自然也不相同，所以掌握得愈周全，脱颖而出的机会愈高。
每人都有自己值得骄傲的经历和技能，当你找到理想的企业时，就要找出自己最突出的卖点，列出你所能提供企业想要的特点，适度地去包装、行销自己。
简历格式也是很重要的，如果你是应征广告设计的职位，而使用不具任何创意的简历表，恐怕难逃被淘汰的命运。一般而言，简历所应包含的要项有：应征职位、个人基本资料(姓名、籍贯、联络电话及地址、兴趣专长……)、学历、工作经验、自传、希望待遇等，其他项目，如：个人作品、毕业专题或论文、证书复印件等，则视情况而定。
招让你的简历别具一格篇十三
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个人简历是叩开企业大门的第一步。一份编辑专业、制作精良、能表现个人特色的个人简历将会叩开你所向往公司的大门，争取到面试的机会，所以，对于初入社会的毕业生，如何写好个人简历、投递简历是很关键的。
美籍资深专家、人才顾问王素鸿女士说：“求职者应学会让简历‘说话’。先说服别人你能为对方做什么，是发动一切的主要按钮。
清楚了解所应征的职务是什么？该职务做哪些事情？必须具备什么样的条件和能力？如果还是不了解，可以询问从事该行业的亲朋好友或学长学姐们，或者职业生涯规划单位，相信一定可以理清你的'困惑；再来就要搜集你想进的公司的相关信息了。不同的企业有不同的文化，所要挑选的人员特点和条件自然也不相同，所以掌握得愈周全，脱颖而出的机会愈高。
每人都有自己值得骄傲的经历和技能，当你找到理想的企业时，就要找出自己最突出的卖点，列出你所能提供企业想要的特点，适度地去包装、行销自己。
个人简历格式也是很重要的，如果你是应征广告设计的职位，而使用不具任何创意的简历表，恐怕难逃被淘汰的命运。一般而言，简历所应包含的要项有：应征职位、个人基本资料(姓名、籍贯、联络电话及地址、兴趣专长……)、学历、工作经验、自传、希望待遇等，其他项目，如：个人作品、毕业专题或论文、证书复印件等，则视情况而定。
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招让你的简历别具一格篇十四
a六分。你对需要帮助的同学能够及时伸出援手帮助，讲解习题啦，复习以及预习作业啦，你都很愿意帮助他们;当自己心情不好的时候，你就谁都不愿意搭理了，自己在一旁生闷气，直到自己的气生完了，你又会以自己的笑脸去面对同学和老师们，就好像自己从来没有升过气一样哦。
b五分。你的脾气时好时坏，现在还没有定性哦，当你脾气好的时候，什么东西都愿意拿出来和朋友们分享，什么最新款的文具，新买的书籍或者好吃的，你会毫不介意大方的拿出来和大家分享;而当你脾气不好的时候，你就会小气的要命，对谁都摆臭脸，就算是天王老子下来想和你说句话，你都不会给他情面的。
c八分。你性格很好哦，很多同学都喜欢和你交朋友，老师和学生的家长也非常喜欢你。你会很乐意辅导学习成绩不如自己的同学，也会虚心向学习好的同学请教某道数学题的算法，以你这样的态度，将来学习成绩不好都是不大可能的。
d二分。你的性格真的是比较不讨人喜欢哦，比较固执，自己觉得对的事情打死也不去改正，如果爸爸妈妈教育的语气厉害点，你就摆脸色给他们看，再不就是大哭大闹，抒发不满情绪;在学习上遇到自己不会不懂的问题，也要假装好像很明白似的，直到装不下去了，才肯低头。
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