通过总结，我们可以更加深入地认识自己，并借此不断提升自身的素质和能力。如何高效地学习和提高自己的能力是每个人都需要思考和实践的问题。如果你正在写总结，不妨参考以下这些范文，或许会有些灵感。
单位趣味活动策划篇一
:近年来，我国在社会保障，尤其是在老年人保障方面，已取得许多成就，但我国的老年人形势仍很严峻，老年人人口所占比重逐年增大，多数城镇已进入老龄化阶段。
作为当代大学生，我们应该明白的是:尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。敬老院活动策划书。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中的慈祥的孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。
祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。
:弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，共建和谐社会，展现西南财经大学天府学院深厚的人文关怀，增强大学生社会责任意识与奉献意识，以及为了促进同学们之间的交流，决定组织一部分同学去塘汛敬老院义务为孤寡老人服务，为老年人献上自己的一份爱心，为老年人做一些力所能及的事，送上大学生对老年人的一份关怀。
:绵阳溏汛敬老院
:xx年5月8日
1、目的地:敬老院
2、联系号码:
3、将我们的方案和院长交谈，参观宿舍、熟悉活动场所
4、事先了解敬老院内每位老人的特殊情况(如有老人是聋哑人，有老人瘫痪等)，以便对志愿者进行分组时，分配各自所负责的老人。
(一)前期准备:
1、由义工部联系敬老院并对敬老院的具体情况作一个基本了解。敬老院活动策划书。
2、义工部准备策划书，宣传中心准备张贴倡议书。
3、由义工部招收志愿者，并对其分组，确定小组长。
4、义工部对志愿者进行培训(为活动当日的简单文艺表演做准备，以及最后为老人按摩做准备)。
(二)宣传准备:
1、义工部人员负责活动的组织工作。
2、海报，网络(通过各个班群)和广播(号晚间)的形式宣传这次活动。
3、宣传中心负责写新闻稿，现场照相。
4、办公室做活动资料的收集。
5、后期宣传:写新闻稿校网宣传，学校报社宣传，海报宣传等，都需要中心各个部门的协作。
(三)活动内容:
1、布置场地，全体志愿者给老人们问好。
2、全体志愿者为老人晒被褥，打扫房间，洗衣物，陪他们聊天。(这个部分大约需要1个小时)。
3、文艺节目表演(大约2个小时)
4、为老人做一次按摩(大约为15分钟)
5、志愿者和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听。
6为老人送上我们精心准备的礼物。
7志愿者们与各自负责的老人话别，并合影留念，活动结束。
(四)具体节目如下:
1、活动期间请大家服从安排，实实在在做事，勿打闹嬉戏。
2、如有原因无法参加者，请及时告知组织者。
3、若因天气等原因改变计划，将张贴通告。
4、擦窗子要注意安全
5、和老人聊天，让他们回忆起美好的往事，使他们心情愉快舒适，注意倾听，捶背要有经验。
6、志愿者行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。
7、志愿者填写活动协议书。
8、活动反馈表，敬老院签字盖章。
9、根据义务劳动与表演实况，每位志愿者加相应义工时间。
1、目的地:溏汛敬老院
2、联系号码:136吙暒妏屛幣彣茡吙暒妏屛幣彣茡*762(黄主任)
3、将我们的方案和院长交谈，参观宿舍、熟悉活动场所
1、对本次活动进行总结(义工部)
2、对本次活动资料的最后收集与整理，以及备案工作(办公室)
1、在活动期间，义工部派出一名干事作为总指挥，由中心各部门各抽调1名干事组成应急小组，负责处理好突发情况。
2、与敬老院管理员商讨活动期间的安全，应急问题，并获得其在在这些方面的配合。
3、与公交公司磋商，向其要求保留备用车辆，以解决在行车途中可能出现的公车抛锚等情况。
4、在活动开始之前密切关注天气情况，如遇下雨，雨较小并有停止可能时，活动继续进行，如雨较大，可将活动延期，并进行具体商讨。
5、在活动开始前做好人员的分配，若敬老院中有其他组织的志愿者，应立即也其组织的负责人联系，尽快拿出解决方案。
6、若出现集合点到时人少了，可由各组组长负责报告应到人数，与实到人数，务必清点出缺少的志愿者信息，并加以联系。
单位趣味活动策划篇二
（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，培养对专业学习的兴趣;。
（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬社团文化。
通过此次活动不仅展示大学生的团队精神，而且还提升了学院的精神风貌，丰富了学院的校园文化生活，增进各团队之间的合作。
5s15。
20xx年11月19日15:00---17:00。
全校学生。
1、建模部和编辑部相关负责人查看有关书籍整理和搜集抢答赛的题目。
2、组织部负责人写教室申请表并向学校申请。
3、场地秩序维持：组织部相关人员。
4、外联部相关负责人在参赛地点挂好横幅。
5、场地布置及人员安排：外联部相关人员。
6、建模部负责在黑板上办板画。
7、秘书部相关负责人员编写趣味抢答赛的规则。
8、宣传部相关负责人制作宣传单和绘制宣传海报，在全校进行宣传，并且宣传单和海报上必须含有参赛对象与参赛地点以及时间，并且需要注明报名方式。
9、组织部部长负责统计参赛人员。
10、演讲人员：主持人和相关人员做好准备工作，其中主持人做好整个赛场的气氛调节灵活的调动各参赛人员的积极性。
11、活动笔录有编辑部相关人员负责。
12、宣传部相关人员负责拍摄。
13、外联部部长、宣传部部长、副会长组成评委小组。
1、建模部和编辑部相关负责人安排参赛人员就座。
2、主持人宣布本届趣味抢答赛活动开始。
3、主持人对到来的嘉宾进行介绍。
4、主持人对活动目的、意义以及相关事宜进行介绍。
5、组织部部长宣读本届趣味抢答赛的比赛细则。
（1）将协会成员分成9个小组，每组的底分为100分。
（2）竞赛题型：此次抢答赛有必答题、抢答题、风险题三种题型。
（3）抢答题：各组通过举手进行抢答，在主持人念完题说“开始”后，组员方可举手，抢先举手要扣10分。各组要认真听题，题目只念两遍，抢到题的组不能要求主持人重复题目。一个组员主答，同组组员可以提示、补充，组员答题后，要说“回答完毕”，不得再进行补充；答题时间不能超过一分钟，超时扣10分。抢到题后不能作答或作答超时、答错的扣10分。抢答题答对的加10分。
(4)必答题：进行1轮，每组抽选1组题，每组三道题，每组选出一名选手独立作答，其他组员不得提示，否则将视为主动放弃答题，每题答题时间为1分钟，答对一题加10分，超时、答错、不答或答不完整的，不得分也不扣分。
(5)风险题：此环节设为问答题，设有20、30、40三个分值的题型，各参赛组必须先押分后主持人再宣读题目，队员可共同完成，一人主答，同组组员可作补充，以最后的答案为准。各组均可以抽取两个题目，但两个题目不能在一个分值，每个题目有2次作答机会，答题时间为三分钟。答对则得所押的分值，超时、答错、不答或答不完整的扣去所押分值。
（6）竞赛奖励：最佳团体奖1个，个人奖：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。（获奖人员颁发奖状）。
6、按照细则将参赛人员分组。
7、主持人宣布趣味抢答赛正式开始。
8、主持人公布各个组的最后得分情况。
9、如果出现分数相同而不能选出最佳团体时，将加一道备用题进行抢答，规则与抢答赛规则相同。
10、由评委小组评出个人奖的获奖名单，以及主持人宣布最佳团体奖的获奖团体，并颁发奖状。
12、会长对本届趣味抢答赛进行活动小结。
13、主持人致活动闭幕词。
14、活动结束后对场地进行清理。
1、数学协会会长、副会长及各部门部长事先准备相关内容，准备发表自己的看法。
2、参赛人员尽可能发言，谈谈自己的观点。
3、纪律应由相关人员维持好。
4、宣传部、建模部、编辑部、秘书部务必提前到场。
1、所需物资：奖状、横幅、数学协会会旗。
2、宣传单费用：每份0.1元，共50份，所需费用为5元。
3、海报费用（a3纸彩印）：每份4元，共7份份，所需费用28元。
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！恪守书山有路、铭记学海无涯；数学协会是知识海洋的一隅，当你投身其中时，你才发现他的神奇与美丽并不逊于他涯，更多神奇尽在你永不止步的脚下！
单位趣味活动策划篇三
4、初赛环节：
(1)自我介绍：各选手准备2分钟左右的自我介绍；
(2)评委即兴提问，各选手做出相应回答；
1、时间：4月28日晚上6点30分；
2、地点：1210教室
3、复赛环节：
（1）选手根据复赛所抽到的图片发挥想象说一段话，时间不限；
（2）选手回答评委问题；
1、时间：5月22日晚上6点30分
2、地点：学生活动中心
3、比赛环节：
（1）闪亮登场：
各决赛选手以小组为单位上台亮相做小组及个人的自我介绍，形式不限。时间5分钟左右；
（2）捷足先登：
各决赛选手抢答主持人提出的问题；
（3）广告达人：
各决赛选手按顺序抽取道具，并且对该道具做一个广告；
（4）眼疾手快：
各决赛选手依次将打乱的母进行重组，按指定时间内重组的单词个数算分；
（5）经典重现：
各决赛选手可以以歌曲、朗诵话剧等各种形式演绎经典；
4、奖项：
个人一等奖、个人二等奖、个人三等奖；
团体一等奖、团体二等奖、团体三等奖；
最具潜力奖、最佳个人风采奖。
做为红五月中我们部门的一个重大活动，我们会积极准备，争取在红五月中为全校师生献上一道英语盛宴。同时我们也将积极配合其他兄弟部门的活动，努力让红五月中的所有活动都能顺利有序地展开。
场地费：
180元
决赛现场布置：
80元
决赛奖品、水果及比赛所有水：
180元
横幅、宣传单、节目单
130元
评委费用
80元
合计：
650元
单位趣味活动策划篇四
列夫．托尔斯泰曾说过：“个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被抛弃到荒漠里不可能生存一样。”叔本华也曾说过：“单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁宾逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业”。这充分说明了团结协作的重要性。
培养团队精神，具备团结协作能力，应该增强合作意识。要充分认识成员间相互依存、同舟共济、互敬互重、礼貌谦逊对于合作共事的重大作用，进而彼此宽容，尊重个性差异；彼此信任，待人真诚，重信守诺；相互帮助，互相关怀，共同进步。良好的合作氛围是提高团队能力的基础，否则就谈不上很好的业绩。
“心有灵犀”特色活动正是秉承着团结、协作的精神，让学校每个学生参与其中，彼此配合共同完成挑战。旨在提供给大家又一次相互认识、增进友谊、相互配合体会集体主义思想的充满意义的活动。为了丰富广大同学的课余生活,更好的提高我院学生的文化素质、增进友好关系,突出我院全体学生积极向上的精神风貌，特举办本次“心有灵犀”大赛.
（1）宣传活动：由宣传部设计制作宣传板报进行此次“心有灵犀”特色活动的宣传。板报内容以“团结协作”为主题以及对本次活动的具体介绍。（1张展板）。
（2）广播站和贴吧分别为本次活动提供广播和网络支持。
（3）办公室人员负责采购本次活动中的奖品及教室租借。
（4）本部负责选拔2名主持人。
（5）本部负责邀请院校其他部门负责人做现场嘉宾。
（6）题目全校范围内挖掘，可进行采访调查，参考网上信息资料。
（1）全校同学均可报名参加。
（2）参赛选手小组为两人一组。
（3）参赛小组参赛顺序随机排列。
（1）同学首先在本班班长处报名登记，再由班长统一把参赛名单交到学生会负责人处。
（2）在活动宣传中在餐厅南门设立报名点。
时间：xx月xx日。
地点：另行通知。
（1）参赛者两人相距3米面对面的站立，比划方在看到题板内容时用手式做出动作或者用言语来形容题板上所写内容，但是在所表述的语言中不能包含题板所写内容中的字或词，否则视为犯规，该题即被跳过。猜方根据比划方所示、所述的内容猜出题板上所写的正确答案。
（2）每组20道题，限时180秒，有二次选择放弃的.机会。在规定的时间内以猜对题数多少定名次，并按正确答题数计入相应的分值（猜对一题得一分,猜错不扣分）。
（3）各参赛组比赛时所猜的套题当场在题库中抽取。
本次活动设一、二、三等奖若干。
单位趣味活动策划篇五
增强东西校以及协会各部之间的联系，培养队员们团结合作的精神，起到普及“三农“知识，宣传新野的作用。
2、 人员安排
（1）宣传部于活动前一周进行宣传（在六食前或图书馆门前），设计6种标志牌，每种六个（作为每队的标志，小的就行，贴在身上的硬纸牌即可）
（2） 活动前一周秘书处给各部发通知，征集参赛人员
（3） 组织部组织部准备会旗、条幅，并准备扩音器，两张桌子，六个凳子
1、 活动前期
（1） 秘书处于xx年6月1日下发通知，进行活动的报名
（2） xx.6.5上午，进行活动前准备的汇总，对活动进行相应的调整（人员到位情况及核实所缺的东西进行补齐）
2、 活动中期
（2）8:40 进行第一个游戏《星球大爆炸》
2》 游戏开始，每组给予2分钟的时间进行商讨，计时人员吹哨表示开始，限时20分钟
3》由主持人宣布各组的.得分情况，此游戏共持续30分钟
（3）9:10 进行第二个游戏《心有灵犀》
2》游戏开始，每组给予2分钟的时间进行商讨，并派出代表抽签决定比赛顺序和内容，计时人员吹哨，第一组进行比赛，每组进行2分钟，比赛过程进行计分，一组结束后另一组开始。
3》由主持人宣布各组的得分情况，此游戏共持续15分钟
（4）9:30 文艺部进行文艺表演
（5）9：45 进行第三个游戏《分身诗人》
3》主持人宣布此环节得分情况
（7） 主持人宣布总的比赛成绩（若出现前三名中有平分的情况，则进行加时赛，各抽取一题作答）
（8） 邀请嘉宾进行颁奖，一等奖由会长颁发，二等奖由整部颁发，三等奖由副部颁发
（9） 主持人宣布比赛结束，全体参赛人员唱会歌，活动结束！
（10） 观众互动环节，从游戏开始直至结束，均有两名工作人员负责抽签答题环节，奖品放在板子上挂起来，观众可根据自己的喜好来选择简、中、难类型答题，每组奖品有十个，送完为止。若奖品没有发放完，游戏结束时，互动环节也随之结束。
3、 活动后期
（1） 组织在场会员进行会场的打扫，并将道具点清，归还
（2） 支教部组织进行成员间的活动总结会
（3） 支教部相关人员上交一份活动总结吗，交秘书处备份
一等奖：硬皮本 6个
二等奖：小饰品 6个
三等奖：中性笔 6支
道具名称
单价（元）
数量
总价（元）
气球
6
1包
6
硬皮本
2.5
6个
15
小饰品
2
6个
12
中性笔
1
6支
6
书签
10个
圆珠笔
0.5
10个
5
双面胶
1
4
4
总计
1、 游戏规则、注意事项、计分标准
（1）《星球大爆炸》
（2）《心有灵犀》
工作人员让比划的人员及观众看到纸板上的内容，比划的成员可用各种方式进行比划，各成员可随意搭配分组，比划和猜的人数自己决定，在比划的过程中可选择多种方式，但不可以说出词语中所含的字及其同音字，比赛人员也可以选择跳过某个词语，若这组词语已猜完且有剩余时间，可以重新猜跳过的词语。每组2分钟，按抽签顺序进行，猜对一词加五分，猜错不加分。
（3）《分身诗人》
三个游戏均以哨声为开始和结束的标志
（6）确定分组时抽签用标志牌
支教部
xx.5.30
单位趣味活动策划篇六
：那些打马而过的旧时光驮着我们年少斑驳的岁月跨越了时间的地平线。在这前行的道路上，我们遗失了太多太多，也总会在某个不经意的时刻，回忆起那些纯真，那些欢笑，那些定格的温暖瞬间。此次阳光体育节活动便是通过回味儿时那些陪伴我们成长的游戏，来寻回逝去的岁月中那些不变的纯真和欢乐，重温那些美好与感动。
友谊第一比赛第二趣味第一竞技第二。
活动时间：4月11日。
活动地点：山东理工大学东校区运动场。
参赛对象：商学院全体学生及教职工。
大会注意事项。
1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥。
2、组织好本单位运动员，在指定的地点准备，如果有问题及时向大会提出。
3、运动员应在赛前20分钟到检录处报到。点名不到者以弃权论，运动员必须穿运动服参赛。无号码者不得参加比赛。
4、各单位、领队教练均不得进入比赛场地。
5、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。
6、比赛以趣味性为主，注意安全。
1.抡大绳。
一、赛制安排：
十人制，5男5女，按班级组队。
二、比赛规则：
（1）每队派出两个人在两边转绳子，中间八个人跳。
（2）在比赛过程中如果出现卡顿现象即比赛结束。
（3）各队比赛完后比较各队跳的个数，以个数最多的队伍胜出。
2.结伴而行。
一、赛制安排：
十人制，5男5女，按班级组队。
二、比赛内容：
（1）每组10人,每次分成两个小队同时进行。
（2）比赛时将10名队友的左腿和右腿绑在一起，并组成一排，排在一起，由裁判员吹哨子决定开始。
（3）比赛要求每队跑15米，当本队跑到15米的另一端，即终点；。届时会有另一端的裁判员监督是否跑到位，违反规则的队会被罚下。
一．赛制安排：
每队出四人（男女不限）。
二．比赛规则：
（1）第一个人在起跑线开始边跳绳边跑，跑到20米处停止；
（4）等到第三个人到达指定为止第四个人开始原地转5圈，转完后在原地用球抛向前方约5米处的水瓶，直到把瓶子砸倒后比赛结束。
（5）整个比赛用时最少的队伍获胜。
4.投篮游戏。
一.赛制安排：
六人制，三男三女。
二．比赛内容：
（3）然后一分钟之内剩下人数多的班级将会获胜进入下一轮。
单位趣味活动策划篇七
三、比赛地点：活动中心。
四、参赛对象：*****学生。
五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队。
六、团体大项。
1、袋鼠跳。
比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、8字大绳。
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。
3、多人大绳。
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
4、十人九足。
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
道具：每组一条长约五米的绳子。
详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
5、过杆舞。
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队五人，三男女女。
道具：一根长约五米的`杆子。
详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
七、团体小项。
1、齐心协力。
比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、端水梅花桩比赛方法：
每组比赛由四队参加，每队四人，两男两女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。()终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。详细规则：比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒，有其它队员协助的将取消成绩。行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被有被踩到，加10秒。四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。
3、呼啦圈跑比赛方法：
每组比赛4队参加，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。道具：每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三名优胜者。
八、参赛方法：以系为单位组织报名的参加比赛。
九、奖励方法：
设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖。
十、经费预算。
十一、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。
某某大学某专业。
单位趣味活动策划篇八
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到终点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子者胜出并在奖券上盖章。
规则：在一块布上放上一个碗，4个人抓住布的一角，将水从相距30米处的起点运到终点，3分钟内，按运水量的多少取决名次。起点和终点的人只能在指定位置舀水和倒水，只能是碗里的水倒入容器计量，布上沾的水不计量。3队(或4队)一轮。
规则：把瓶子放在场地上依次排列，在距离3米左右的地方画一条白线，参加者手拿6个圈圈套瓶，套中多者获胜。
规则：20米距离，两端各站3人，一人走，另2人拿4块木块，轮流向前放置，要求走的人必须站在木块上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木块过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。
规则：参赛者的'左、右脚上各放置一只毽子，发令后小心翼翼地朝前走去，掉了要拾起来摆好再继续，先到终点者为胜。
规则：各组人数相等，预备时各组排头来到主持人面前，听记住一句需要传呼的话儿，然后返回原位。发令后，依次用耳语朝后传呼，直至组尾，组尾来到台前面对话筒汇报，传得又快又准确的组为优胜。
感动，是最好的礼物!3月8日，在这个专属于女人的节日，比赛后可以给公司女员工送上一份特别的38节礼品，为她们的生活增姿增彩，表达对她们的祝福，温暖感动她的心!
单位趣味活动策划篇九
活动主旨：
每年农历的正月十五，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日——元宵节。按中国民间的传统，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。通过元宵这一传统节日，揭开中华民族传统习俗的神秘面纱，借助各类课程与活动的整合，让学生了解中国的传统节日风俗，传承中华民族的悠久文化。
活动目的：
1、让学生了解一些元宵节的传统风俗。
2、让学生了解一些元宵节的文化背景。
3、通过学生的动手参与，学会一些民俗技艺，加深对传统节日的感性认识。
通过亲子游园活动体验过节的热闹气氛，玩中乐，玩中学。
一、扮时钟。
游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;。
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。
二、循环相克令。
游戏规则：全体同学分成2组，每次每组出一个代表比赛，赢的一方继续留在台上进行下一场比赛，输的一方下台，派组里第二个选手和留在台上一方的同学继续比赛。以此类推，最后留在台上的一方为优胜方。
方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
三、官兵捉贼。
游戏规则：
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸。
人数：4个人。
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
四、拍七令。
游戏规则：
人数：无限制。
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则受罚(表演一个节目或学个动物叫声)。
五、开火车。
游戏规则：
人数：两人以上，多多益善。
方法：1、在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。
2、游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”
3、如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
六、成语接龙。
根据指定的字说一个成语，第一个成语的尾字为第二个成语的首字，一直接下去，哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。
七、报纸拔河。
概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏。
道具：旧报纸。
方法：1、在报纸上挖两个人头大小的洞;。
2、2人对坐各自把报纸套上脖子进行拔河(站着拔亦可);。
3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。
八、石头剪子布。
游戏规则：
用具：报纸。
人数：两组，每组4人。
方法：1、每组3人站在一张报纸上。
2、每组出1人进行“石头剪子布”的划拳。
中国主要的民俗节日知识问答。
全体同学分成2组，每一题每个同学均可举手抢答，答对相应的组加十分，答错不扣分，由对方组同学回答，答对加10分;然后进行下一题的抢答，最后分数多者队为优胜。
1、正月初一到十五是什么节日?答案：春节。
2、元月初五是什么节日?答案：路神生日(财神)。
3、正月十五是什么节日?答案：元宵节。
4、二月初二是什么节日?答案：春龙节(龙抬头)。
5、清明前一天是什么节日?答案：寒食节。
6、四月(四)五日是什么节日?答案：清明节。
7、五月初五是什么节日?答案：端午节。
8、六月初六是什么节日?答案：姑姑节。
9、六月二十四日是什么节日?答案：火把节。
10、七月初七是什么节日?答案：七夕。
11、七月十五日是什么节日?答案：鬼节。
12、八月十五是什么节日?答案：中秋节。
13、九月初九是什么节日?答案：重阳节。
14、十月初一是什么节日?答案：祭祖节。
15、12月20日是什么节日?答案：阔时节。
16、十二月初八是什么节日?答案：腊八节。
17、腊月二十三是什么节日?答案：小年。
18、十二月三十，腊月三十是什么节日?答案：除夕。
单位趣味活动策划篇十
为让我们学生会成员配合更默契，更加团，更加有组织性!
通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。
11月6号(上午9点)。
北区篮球场。
1、抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦!以部门为单位计分。
2、大冒险：参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们!"，总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。(进行5轮)。
3、坐地起身：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;(以部门为单位)绝对不能用手撑地站起来;当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
4、以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。
5、蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”;第二组是学习部和生活部加谢思萍“梨子”;第三组是女生部和体育部加黄少旭“香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊“葡萄”;第五组是信督部和外联部加崔川勇“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。
单位趣味活动策划篇十一
xxx广场。
xxx。
主题释义：该主题将开发商与中秋有机地结合起来，同时渲染出一种家的温馨氛围，暗喻进入xxx就是回到了家。
1、为业主与开发商之间搭建近距离沟通的平台。
2、树立开发商企业形象和进一步宣传楼盘。
3、深度挖掘潜在消费群体。
中秋晚会：xxx人。
中秋酒会：xxx人。
合计：xxx人。
“今晚回家吃饭吗?“。
活动宣传语释义：中秋佳节作为中国一个传统节日，有道是：“每逢佳节倍思亲”，佳节都是家人团聚的时候，故活动宣传语以一种亲人的问询来触发本次活动，这句话也更能引起大众的共鸣，同时也暗喻本次活动将为所有与会者以家的温馨感觉。
1、在本次活动中推出当日购房可享受xxx折的优惠促销活动(注：可根据开发商情况酌情制定一些限制条件)。
2、制作并随机赠送本次活动文化宣传衫若干。
3、制作“xxx”字样的中秋印入场卷(造型可参考月饼造型)。
以上活动的目的旨在达到强化活动宣传效果和彰显开发商人性化的经营理念。
单位趣味活动策划篇十二
自律会第九届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。
自律委员会全体成员。
xx年5月1日下午6：00。
西操场(足球场)。
1：下午6：00到西操场(足球场)集合，并进行签到(游戏时会用到)。
2：通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的人数而定。
3：第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。
4：第二关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。
8：第六关：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。
10：工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;。
11：宣布获奖名单，由领导颁奖;。
12：活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
负责人：王元志郝晶富强及各部部长副部长。
策划：大学生自律委员会策划部。
所需物品：1.第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2.第二关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。
3.第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。
4.第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。
5.第六关：准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
备注：1，粗略计算游戏至少六人一组;。
2，再有所需由部长刘宏禄负责。
注意事项：1.在活动进行期间须注意安全。
2.所有人必须听部长以上人的指挥，如有错误及时提醒。(最高指挥：主任王元志)。
3.勤俭节约，不得浪费。
5.所有物品按时归还。
4.不得损坏公共物品。
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