这个分类涉及一些不太常见但同样重要的学习和工作生活等问题。可以参考他人的总结经验和方法。以下是小编为大家整理的一些人生哲理，希望能引发大家对人生的思考与瞩目。
退休上老年大学体会篇一
迎着和煦的阳光，迈开轻快的脚步，我们来到了老年大学。进门设施健全，两栋大楼矗立着，旁边的小亭子里，草地碧绿，池塘里小鱼嬉戏，有的你追我赶，有的东躲西藏。我们走进第一栋大楼，里面的设施非常古朴端庄，非常适合老年人学习。
我们先到了三楼会议室，听老年大学的校长说这里的学生一共有一万两千多人，使用的都是现代发展教育，课程也非常的丰富，比如钢琴、烹饪、计算机等。
从1986年建校至今已经过去了整整三十年，而且这座学校所在的位置是常州文化发源地。校长还说，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为，所以老年人对社会的贡献也不小。
接着我们去参观教学楼，第一个去的是烹饪教室，刚进门就闻到阵阵香味，桌子上摆满了各种各样的食材，还有刚刚做出来的菜。接下来又去了古筝教室、舞蹈教室、电子钢琴教室等等。我们主要去参观了画花鸟画的班级，老师在上面一笔一画地教学生们画花朵。学生们也专心致志地跟着老师细心的绘画。我们坐在坐在桌子前认真地观看着。
下课了，老师让我们前来参观老年学生们地作品。我们不禁感叹道，好美啊!画上有许多花和树，还有一些色彩缤纷的鸟，仿佛就要飞出来一样。
我们采访了一位坐在前排的老爷爷，我问他
“你愿意跟谁一起分享你的画?”
“和大家一起，”
“您画花鸟画有多长时间了?”
“已经画了六年喽!”
这个看似很小的数字，坚持下去要有多么不容易啊。
“您画花鸟画对您有什么影响啊?”
“每次上课的时候我的心情都非常的好!”老爷爷答道。
“您画花鸟画有没有遇到什么有意义的事情啊?”
“给大家欣赏。”
这短短几个字的回答，却让我深深佩服他的精神!
退休上老年大学体会篇二
随着社会的进步和老年人群体的增加，老年大学成为老年人追求知识和享受学习乐趣的重要场所。在老年大学中，开会是一种常见的活动形式，能够让老年人更好地交流和学习。在我参加的一次老年大学开会中，我收获了许多心得体会。
首先，老年大学开会能够促进老年人之间的互动交流。在开会的过程中，老年人可以借此机会结识新朋友，并与他们分享自己的人生经验和观点。例如，在我所参加的开会中，我结识了一位退休医生。他们在会上分享了自己在医疗领域的工作经验，还给我们讲解了一些常见疾病的防治方法。通过这样的交流，我拓宽了自己的眼界，也加深了对健康的认识。
其次，老年大学开会能够满足老年人对知识的渴望。在开会的过程中，老年人可以听到各种各样的讲座和报告，了解不同领域的知识。比如，在我参加的开会中，有一位专家给我们讲解了中国古代书法的历史和技巧。通过他的讲解，我了解到中国书法的发展历程，学习到了一些书写汉字的技巧。这对我来说是一次宝贵的学习机会，使我更加热爱中国传统文化。
此外，老年大学开会还能够提供老年人学习的平台。在开会中，老年人可以选择自己感兴趣的话题进行学习和探讨。例如，我在一次开会中选择了参加关于养生的讲座。在讲座中，我学习到了许多养生的方法和技巧，如合理饮食、适度运动等。这对我来说是非常有益的，使我更加关注自己的健康，也能够更好地照顾自己的身体。
最后，老年大学开会还能够激发老年人积极参与社会的热情。在开会中，老年人可以通过分享自己的经验和观点，为社会发展贡献自己的一份力量。例如，在我参加的一次开会中，有一位退休教师发表了自己对教育现状的看法，并提出了一些建设性的建议。这激发了我对教育问题的思考，也使我更加关注和支持教育改革。
总的来说，老年大学开会是一种让老年人交流、学习和探讨的重要方式。通过参加开会，老年人可以结识朋友，拓宽视野，满足知识的渴望，提供学习的平台，以及激发积极参与社会的热情。我相信，在老年大学开会的过程中，老年人能够不断获得愉悦和成长，为老年人群体的发展做出更大的贡献。
退休上老年大学体会篇三
一千多年前的今天，唐代诗人杜甫登高远眺吟出千古绝唱——《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”穿越历史的烟云，又是一年重阳，也就是在这个节日，杨局长带领我们参观了我县举办的老年大学学员书画作品展。
书画艺术是中国优秀传统文化中最具代表性的元素，也是老年人最为钟情和最为活跃的舞台。这次书画展，广大老年书画爱好者积极响应，社会各界鼎力支持，众多喜欢书画的老干部积极参与，展览异彩纷呈、锦上添花。为庆祝重阳佳节，弘扬尊老敬老的传统美德，涿鹿县10月23日举办了重阳节老年大学书画作品展。这次书画展由涿鹿县委、县政府主办，县老干部局、县老年大学承办，共展出作品83幅，全都由涿鹿县老年大学部分学员创作。
这些作品倾注了老年人对艺术的追求、对家乡的热爱和对未来的憧憬，也体现了他们老有所为、老有所乐的精神追求，他们用楷、行、篆、隶、草等书法和国画、工笔等绘画作品表现了涿鹿这几年的发展情况，充分展示了老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”的精神风貌，也充分地展现了涿鹿这几年老年工作的丰硕成果。这得益于县委、县政府的正确领导，同时也益于涿鹿经济和社会事业的快速发展。听县老干部局李局长介绍，近年来涿鹿县中老年人书画活动十分活跃，他们还成立了老年大学，为该县书画爱好者，特别是老年书画爱好者搭建了一个学习、展示作品和交流的平台。
看着一幅幅刚劲有力的书法作品和一幅幅优美的绘画作品，使我由衷的赞叹，书法作品有苍劲有力的草书大字，还有工整隽美的蝇头小揩，各有特点和特色;图画作品从威猛的老虎到憨态可居的小鸡小鹅，从雍容华贵的牡丹到优雅自傲的翠竹，从亭亭欲立的孔雀到气势高昂的雄鸡，从受人崇敬的伟人到平实美丽的村姑，千姿百态，争奇斗艳。。
杜承森老师的绘画作品《怒吼山预崩》中的上山虎画得非常逼真、细腻，且有威猛之势;绘画作品《飞瀑之浴》的背景特别清丽、人物非常漂亮，给人一种美的享受。郭文斌老师的小字书法作品很见功力，从字里行间可见其精神所在。张珍和其他老师的绘画和书法作品也非常不错，特别值得学习和鉴赏。看着这些，使我对这些老人们充满了深深的敬意，他们这种老有所为老有所乐的乐观心情是值得我永远学习的。
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退休上老年大学体会篇四
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学学习电脑心得
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再本站。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
退休上老年大学体会篇五
第一段：介绍老年大学开会的背景和目的（约200字）
老年大学是为了满足老年人终身学习的需要而设立的，其主要目的是为老年人提供一个互相学习、交流和分享的平台。而在老年大学中，开会是非常重要的一项活动，它不仅可以让老年人增长知识，也可以丰富他们的生活。最近，我参加了一次老年大学的会议，并取得了很大的收获。在这篇文章中，我将分享我在老年大学开会中的心得体会。
第二段：分享老年大学开会的具体内容和活动（约300字）
这次老年大学的会议主题是“中国古代文学名篇欣赏”。在会议开始之前，我们先进行了一个热身活动，通过答题的方式来回顾中国古代文学的知识。接着，我们听了讲师的专题讲座，了解了古代文学在中国文化传统中的地位和影响。然后，我们进行了小组讨论，每个小组分享了一篇中国古代文学名篇，并对其中的精彩之处进行点评和解读。最后，我们共同欣赏了几首古代诗歌，并互相分享了自己的感受和理解。这些活动不仅让我回顾了一些曾经学过的知识，也让我接触到了一些新的文学作品，扩展了我的视野。
第三段：谈谈参与老年大学开会的心态和动力（约300字）
参与老年大学开会，首先要有积极的心态。老年人在进入退休阶段后，常常感到思想的固化和无所事事，而参与老年大学可以帮助他们重新激发对知识的热爱和求知欲望。同时，参与老年大学开会也需要一定的动力。对于我来说，我参加老年大学开会的动力主要来自于对知识的渴求和对与其他学员的交流和互动的期待。我希望通过参与老年大学开会，不仅可以增长知识，还可以结交一些志同道合的朋友。
第四段：分享参与老年大学开会的收获和体会（约300字）
通过参与老年大学的开会，我获得了巨大的收获。首先，我学到了很多关于中国古代文学的知识，对一些文学作品有了更深入的了解。其次，我认识了一些热爱学习的老年人，他们的积极向上和学习的态度给了我很大的鼓舞和激励。最重要的是，参与老年大学的开会，我找到了一个适合老年人学习和交流的平台，让我感到非常满足和幸福。在以后的日子里，我将继续参与老年大学的开会活动，不断丰富自己的知识和阅历。
第五段：总结老年大学开会带给我的启示和感悟（约200字）
通过参与老年大学的开会，我深刻体会到学习的乐趣和意义，并感受到了知识的无穷魅力。我发现，年龄并不是学习的障碍，只要保持积极的心态和动力，老年人也可以继续学习和求索。老年大学为我们提供了一个学习、交流和分享的平台，让我们能够在晚年继续丰富自己的人生。我相信，在老年大学开会的过程中，我们可以更好地理解和欣赏人生的美好，同时也能够为我们的晚年生活注入新的活力和意义。
退休上老年大学体会篇六
老年大学是一个让退休老人在晚年继续学习的平台，我很荣幸成为其中的一员。每年的年度会议是老年大学的一项重要活动，我迫不及待地期待着这次盛会。在会议之前，我认真准备了材料，回顾了学习的收获和心得，并且与自己和他人进行了对话，使自己更加深入思考。我希望通过这次会议，能够进一步拓展我的知识，与他人分享我的经验，也希望能够找到与我志同道合的朋友，在新的一年里共同进步。
第二段：会议的内容和收获
这次年度会议的内容丰富多样，有大型主题演讲、分组讨论、经验分享等多个部分。主题演讲由知名学者进行，包括现代科技的发展、生活安全等与我们生活息息相关的话题。参加会议的老年学员都积极参与讨论，分享自己的思考和观点。在分组讨论中，我们认真聆听他人的发言，交流彼此的见解，拓宽了思路，收获了新的知识。在经验分享环节，我结合自己的学习和实践，分享了在学习的过程中遇到的一些问题和解决方法，也得到了他人的帮助和支持。通过这次会议，我不仅增加了新的知识，也发现了自己的不足和改进的空间。
第三段：会议中的交流和互动
在会议期间，我与许多志同道合的老年学员进行了深入的交流和互动。我们分享了学习的心得和经验，互相鼓励，相互学习。我很感激他们的支持和鼓励，他们的言谈举止真诚友好，给我带来了无限动力。在小组讨论中，我们共同思考问题，帮助彼此解决困惑，形成了良好的学习氛围。我发现，年龄再大，只要心态年轻，就能与人进行深入而有益的交流。这次会议让我体会到即便是年近古稀的老年人，也能在知识的海洋中找到认同和温暖。
第四段：会议对我的启发和鞭策
通过这次会议，我认真反思了自己的学习状态和方法。我发现有时自己过于追求结果，而忽略了学习的过程。我应该更加注重思考和思维的提升，而不仅仅追求知识的堆砌。同时，我也意识到，自己需要更加积极主动地参与学习，主动发问，主动探索。只有不断地更新自己的知识和思维方式，才能以积极的姿态迎接生活的各种挑战。这次会议给予了我更多的鞭策，让我更加坚定了继续学习的决心。
第五段：对未来的展望与期望
参加了这次老年大学的年度会议，我深感自己有了一个新的起点。我将以更加积极的姿态投入到学习中，不断充实自己的知识和经验。我希望能够在老年大学的平台上结交更多的朋友，分享更多的快乐和知识。我也希望能够在未来的学习中，遇到更多有意思的话题和难题，通过不断地思考和学习，开拓自己的思维和眼界。我相信，只要坚持学习，老年可以不仅是一个人生的尽头，更是一个全新的开始。
在老年大学的年度会议中，我通过与他人的交流和互动，参与了丰富多样的学术活动，发掘了自己的不足和成长的空间。这次会议不仅丰富了我的知识储备，也让我对学习有了更深入的认识。我相信，只要我们肯付出努力，终身学习的道路将会走得更宽广，收获也将会更丰富。
退休上老年大学体会篇七
滑县老年（老干部）大学在上级有关部门的亲切关怀与支持下，自3月28日至6月4日历时两个多月已圆满结业，现将本届工作总结如下。
一、基本情况
本届开设了健身舞、交谊舞、书法、绘画、戏曲、电脑等六个专业。报名200余人次、聘请老师11人。
二、办学宗旨
滑县老年大学全面贯彻老年教育的办学方针，坚持正确的办学方向，遵循“老有所学，增长知识，丰富生活，陶冶情操，服务社会”的宗旨。坚持从老年人的特点出发，搞好教学，积极探索营造健康向上的校园氛围。
三、教学情况
根据社会需求，本届新设了健身舞，交谊舞专业。由于学校空间限制，两个舞蹈班需在校外择地教练。校外教练条件差，老师们非常辛苦。健身舞老师毛秀芝已五十多岁，一人带教六、七十人，并在课时之外加班加点。更感人的是交谊舞芦红彬、李建青两位年轻老师，他们在工作中挤时间应聘授课。面对父母般年纪的学员、面对没有丝毫交谊舞基础的学员，他们热情耐心，不厌其烦地讲解示范，亲自带跳，用激情传递爱心。老师们乐于奉献的精神深深感动了学员。学员们尊重老师，认真学习，踏着时代的节奏舞出了无限红火的夕阳之情，风雨无阻。
书画的创作过程是一种高境界的体、脑锻炼。书画班的常文义、朱博欣、巫国栋、王辉老师在书画教学中更为不凡。为弘扬中华民族的文化艺术呕心沥血，对学员的书画作品总是认真审阅，诚恳指教，热情鼓励，并总结了老年人学习书画的八大好处：
1、清洗杂俗---养心。
2、化愚消遣---宽解。
3、交结朋友---豁朗。
4、适度运气---练功；
5；寄托情思---传神；
6、精雕细刻---静气；
7、通古博今---达观；
8、行旅写生---天趣。大大激发了学员的书画情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成绩。如学员赵淑君的《菊花如志士》、《质傲清风》等绘画作品分别在河南省第四届新农村建设书画展及滑县老干部局庆祝建党90周年书画展中获奖，并有多幅绘画作品送往北京参展。
本届戏曲专业聘请县著名艺术家杨民爱和侯全存担任老师。二位老师采取理论实践相结合的教学方式。上午讲授戏曲理论，下午加班由学员示范练唱，灵活机动，大大提高了学员的演唱水平。“戏曲小舞台，人生大智慧。”经历过人生大起大落的老人们通过戏曲学习，“闲看庭前花开花落”的生活态度更加从容。更有古稀老人吕凤林在学习期间报名参赛河南梨园春，顺利通过预选，不久将登台献艺圆自己的戏曲人生之梦。
随着社会科技与经济的飞速发张，电脑已走进千家万户。掌握电脑操作，了解高科技与时俱进已是当今老年人迫切的需求。本届电脑班采取集中教学的方式，以弥补老年人记忆力差的弱点。老年人知识老化，给老师的教学带来重重困难。但是王自杰，靳两位老师迎难而上，苦口婆心手把手的教学态度深深打动着每一位学员的心。学员早来晚归，认真记录，反复操练攻克了学习中的道道难关，掌握了一定的电脑知识。通过电脑学习，老人们消除了孤独感，消除了老与新的思维代沟，丰富了晚年的文化生活，体验了高科技，促进了手脑健康，走进了人生的第二个春天。正如学员李素琴在写给老年大学感谢信中说的：“在电脑学习班我们非常高兴，倍感乐趣。在老师的耐心指导下，我们在短短的时间内学了不少电脑知识，为我们填补了生活空白……”
四、办学体会
1、领导重视关心支持是办好老年大学的根本。
2、社会各界精英老师的鼎力相助无私奉献是办好老年大学的重要条件。
3、老年大学学员高度的自觉性和组织纪律性是办好老年大学的前提。
4、老年大学各级人员敬业团结是办好老年大学的保障。
我们的工作取得了一定的成绩，受到了有关领导的赞誉。但是我们的工作还有很大的发展空间。我们将再接再励，为滑县老年大学更加美好的明天而继续努力。
退休上老年大学体会篇八
5月29日，我所组织全体干部职工去哈密周边的几所老年大学参观学习，一天的走马观花，让我眼界大开感触良多!虽然我们单位也有老年大学分校，但看过之后发现完全不是那么回事，这次参观学习不仅拓宽了思路、振奋了精神，更重要的是对未来的生活更加充满了信心，最最深刻的感触是对“退休才是生活的开始!”这句话有了全新的理解。
以前对老年大学的认识就是：这些老年人也真是的，不在家里好好的看孙子、孙女，跑来这里学习?能学些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，还不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛。可是在参观学习完之后，我知道，我错了!原来在老年大学学习的东西，原比我想象的要丰富、充实。每到一处，所在老年大学的领导都热情的接待了我们，还把该老年大学的历史讲给我们听，大家都听的很入神!入神之时，不由的产生了敬仰。这几所老年大学现在的人数.规模，都让我们望尘莫及!但这不是最主要的。最主要的是，他们的成果和热情。
真的让人不敢相信。看看他们获得的各种奖项，真是一些了不起的老年人。老年人经历的很多，感受的也分外多，对生活的体会和热爱都是由衷的，在做事的时候，就总能把积累的一些东西用上。这也许就是我们平常说的阅历。看着在各种兴趣班快乐学习的他们，看着那些金灿灿的奖杯和奖牌，我想到了很多，对于退休以后的生活，我的观点真的要变换一下了。怎样更好地做好干休所离退休老干部的文化养老，确实引发了我们深刻的思考。
今天我们观摩了老年大学的舞蹈课和合唱课。他们跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么尽兴，那么快乐。每个人的脸上都挂满了幸福的笑容，是他们的热爱和灿烂感染了我，这才是老年人所需要的晚年生活，这才是所谓的“老有所学，老有所为，老有所乐”呀!
对我启发最大的是石油基地老年大学的精神文明展板，这些展板展示的是老年人的风采，承载的是老干部工作者的的热心，正所谓“人人都有夕阳红，代代相承敬老情”!
这次参观学习我们不仅仅感受到了这三所老年大学一流的教学设施、教学环境，同时也领略了他们先进的教学管理经验。他们的教学管理突出了自己的特色，加深了学校的文化底蕴，创造出了在严谨中不乏温情，在细致中不乏人性的和谐校园氛围。老年学员如沐春风，在老年大学里，不仅仅学习了知识，同样也感受到了党和政府对老年事业的良苦用心、学校领导对老年学员的一片爱心。
文化养老我们真的在路上!
退休上老年大学体会篇九
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦 ，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再本站。
都说最美不过夕阳红，退休在家的日子多少有点孤单寂寞。为了老有所学，老有所为，老有所乐，我报名参加了宁波社区老年大学学习。
上大学对于我们“50后”来说，一直都是心灵深处最向往的一个梦想。退休后还能有这么一个机会，坐在窗明几净的教室里，跟着老师学习声乐、学习电脑、学习柔力球，让我的退休生活有了一份归属，多了一份乐趣，添了一份幸福。
社区大学老年教育中心的学习生活，丰富了我的精神世界，开阔了眼界，增长了知识，焕发了青春活力。这里是我们老年朋友学习的乐园、幸福的家园，衷心感谢宁波市政府为我们老年市民提供的学习机会。今后，我要在这里学习到老，不断进步，为宁波市的精神文明建设做出自己的一份贡献。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
退休上老年大学体会篇十
迎着灿烂的朝阳，踏着舒缓的音乐，一群群华发苍颜的学员步入了校园的大门。他们有的精神矍铄、步伐矫健，有的白发苍苍、饱经风霜;有的阅历丰富、见多识广，有的沉默寡言、温和敦厚。退休前，他们在各自的工作岗位上贡献着各自的才智，发挥着各自的特长;退休后，他们不约而同地从四面八方来到了心仪的学校——张家港市老年大学。为了增长知识、陶冶情操，他们重新拾起书包，进入了老年课堂;为了丰富生活、促进健康，他们与亲朋好友一起相邀，共同进入了大学深造。
在这里，他们学习着琴棋书画音乐舞蹈，在这里，他们跳着操舞着剑走着猫步打着电脑;在这里，他们找到了童年的快乐，在这里，他们迸发了青春的活力。听，声乐班飘出了他们高亢嘹亮的歌声，合奏班流出了他们婉转动听的乐曲;看，国画班有他们专心致志挥毫泼墨的身影，模特班有他们优雅从容款款而行的风姿。 拉丁舞班里，他们练习着伦巴恰恰桑巴斗牛的舞技;计算机班里，他们体验着网上购物qq聊天的乐趣!张家港市老年大学25个专业60个班级，班班都活跃着他们孜孜不倦，乐学好问的身影。
在这里，他们享受着学习的愉悦，交流着演练的技巧，奉献着自己的热情，收获着同学的友谊。他们给老年大学带来了生机，带来了美好!他们用自己朴实无华的言行为老年大学谱写了温馨和谐的乐章!
书法教室里，学员们在陈老师的耐心指导下学习着篆隶楷草、练习着线条结构。这里，既有年至耄耋的老先生，也有刚过半百的中壮年，年龄跨度大，基础差距多，然而不管是书法基础班，还是书法研修班，每个班的学员都学得兴趣盎然、如饥似渴。因为他们的老师教学有方，因为他们的班长引导得力。在这里，我要重点夸一夸让学员们信服的两位好班长。书法基础班的刘班长，精明强干、睿智俊朗，为了增强同学们的学习兴趣，提高同学们的书写水平，他在班级里发起了“每周一星”的评比活动，每周上课前把同学们的书法练习作品在展板上展出，请老师和学员们评点，评出最佳作品，并进行月总结和学期总结，给书写优秀和进步明显的同学颁发奖品。大家在刘班长的感召下，学练比拼，你追我赶，学得兴致勃勃，练得滋滋有味，虽然都是初学者，但一个学期下来，书法水平有了显著提高。书法研修班的裴班长德高望重、多才多艺。他为了让同学们的书法技艺能够再上新的台阶，多次组织大家外出学习参观。镇江的焦山碑林、浙江的绍兴兰亭、本市的书画精品展、杭州的唐宋元书画珍品展都留下了他们的足迹。在参观学习中，同学们拓宽了视野，打开了思路，提高了书写和鉴赏的水平。逢年过节，为了把书法艺术在社区中发扬光大，为了让同学们老有所为、服务社会，裴班长通过自己的努力，联系了张家港市的多个社区，组织班级中的骨干学员进社区写春联，把一幅幅亲笔题写、寓意吉祥的大红春联送到了居民的手中，受到了居民们的热烈欢迎。正是有了裴班长、刘班长这样的好班长，老年大学的书法班才显得春意融融、生机勃发。
老年大学是个大家庭，每个班级都是一个和谐融洽的集体，像书法班这样温馨团结的班级举不胜举。烹饪班的学员跟着老师学习烹煎熘炒的技巧，品尝色香味形俱全的佳肴。大家现学现做，在校学习，回家操作，烹饪水平日新月异，做出的菜肴深受家人的欢迎。每次到校上课，课堂里总是充满着欢声笑语。固然老师教得好，但也离不开班长的操劳，学员的努力。烹饪班与其他班不同，每次上课前，买菜的班长都要提前去菜场买好老师示范操作的食材和配料，而点名的班长则要安排好当天的值日学员，帮助老师拣菜洗盘做下手。4个烹饪班买菜的班长为了能买到价廉物美、符合老师要求的食材，有时会马不停蹄地在市区几个菜场间奔波选择。他们有的牺牲了早晨锻炼的时间，有的放弃了中午休息的机会，早早地把菜买到教室，让学员们能够顺利地学到佳肴制作的技巧。像这样认真负责、乐于奉献的好班长曾不令人钦佩，叫人称颂!
迎着火红的夕阳，伴着迷人的晚霞，一群群鹤发童颜的老年学员微笑着从美丽的校园走向四面八方。他们在老年大学学到了知识，提高了技能，锻炼了身体，陶冶了情操，增加了自信，焕发了活力!同时，他们也用自己的高尚情操、人格魅力谱写了老年大学的新篇章!
退休上老年大学体会篇十一
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做饭和带孩子，为子女解除后顾之忧。只有到周末我才有时间去广场和老朋友、老舞伴跳上几支舞，神吹海侃一翻，就算把时间打发了。退休后的生活虽然过得忙忙碌碌，也算充实，但总觉得还有些空虚。随着我国经济社会的快速发展和改革开放的不断深入，我越来越感到自己已经成为新时代的文盲了，也有些失落之感，从心眼里有些不服气!20xx年，在县委、县政府的领导和关怀下，盈江县老年大学正式开办了，我们老年朋友又有了重新学习的机会，它是及时雨、顺心风。盈江县老年大学设在盈江老干局内，开设的课程主要有两类，一是思想政治教育课必修课;二是菜单式特长选修课。授课教师由老干局负责聘请。学习方式采取集中学习和分类学习。每周所有学员都必须参加思想政治教育大课的学习，在该课程中，我们能学习到党和国家最新的理论知识、国家的方针政策以及法律法规;在集中学习之余，是由每个学员根据自己的兴趣爱好从菜单式特长选修课程中选择自己喜欢的课程参加学习，老年大学开设了书画、舞蹈、声乐、电脑、国标、健身、剪纸等特长选修课，使我们能够延续爱好，陶冶情操。如今，在县委、县政府的正确领导下，我们老年大学办得红红火火。
我和几个老朋友怀着激动万分的.心情，积极报名并有幸成为了盈江县老年大学的第一批学员。如今我县老年大学已经走过了整整四个年头。在这四年里，我如饥似渴地认真学习每门功课，从不舍得耽误一节课程，我们勤奋好学的精神感动着身边不少朋友，也带动了不少老年朋友加入到老年大学中来。在老年大学这四年的学习生活中，我们不仅收获了知识，还收获了健康。在此我简要谈几点老年大学的学习生活心得：
一是老年大学引领着老年人思想上进，为全县稳定做出了一定贡献。由于各种不良思想的影响，老年人这块思想阵地并非完全是一方净土。老年大学不失时机地抓好政治思想教育这一环节，使老年学员的政治思想素质大为提高。我认为，办好老年大学是稳定老年人队伍的有效举措，老年队伍稳定了，社会也就稳定了。
二是老年大学丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，不仅伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了，尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实，自己高兴，家人喜欢，家庭也和和睦睦。
宣传了党的方针政策，还活跃了城乡居民生活，有效促进了我县精神文明建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，对全县稳定发展作出了积极的贡献。
老年朋友们!老年大学是我们增长知识的课堂，陶冶情操的乐园。在那里能够实现："老有所学、老有所乐、老有所为"的生活目标。我珍惜在老年大学学习的每一天，我热爱老年大学。在这里，我衷心感谢我们伟大的祖国，感谢我们伟大的中国共产党，感谢盈江县委、县政府对我们老年大学的关心和支持，今后我将继续上老年大学学习。
退休上老年大学体会篇十二
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
退休上老年大学体会篇十三
一千多年前的今天，唐代诗人杜甫登高远眺吟出千古绝唱——《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”穿越历史的烟云，又是一年重阳，也就是在这个节日，杨局长带领我们参观了我县举办的老年大学学员书画作品展。
书画艺术是中国优秀传统文化中最具代表性的元素，也是老年人最为钟情和最为活跃的舞台。这次书画展，广大老年书画爱好者积极响应，社会各界鼎力支持，众多喜欢书画的老干部积极参与，展览异彩纷呈、锦上添花。为庆祝重阳佳节，弘扬尊老敬老的传统美德，涿鹿县10月23日举办了重阳节老年大学书画作品展。这次书画展由涿鹿县委、县政府主办，县老干部局、县老年大学承办，共展出作品83幅，全都由涿鹿县老年大学部分学员创作。
这些作品倾注了老年人对艺术的追求、对家乡的热爱和对未来的憧憬，也体现了他们老有所为、老有所乐的精神追求，他们用楷、行、篆、隶、草等书法和国画、工笔等绘画作品表现了涿鹿这几年的发展情况，充分展示了老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”的精神风貌，也充分地展现了涿鹿这几年老年工作的丰硕成果。这得益于县委、县政府的正确领导，同时也益于涿鹿经济和社会事业的快速发展。听县老干部局李局长介绍，近年来涿鹿县中老年人书画活动十分活跃，他们还成立了老年大学，为该县书画爱好者，特别是老年书画爱好者搭建了一个学习、展示作品和交流的平台。
看着一幅幅刚劲有力的书法作品和一幅幅优美的`绘画作品，使我由衷的赞叹，书法作品有苍劲有力的草书大字，还有工整隽美的蝇头小揩，各有特点和特色;图画作品从威猛的老虎到憨态可居的小鸡小鹅，从雍容华贵的牡丹到优雅自傲的翠竹，从亭亭欲立的孔雀到气势高昂的雄鸡，从受人崇敬的伟人到平实美丽的村5姑，千姿百态，争奇斗艳。
杜承森老师的绘画作品《怒吼山预崩》中的上山虎画得非常逼真、细腻，且有威猛之势;绘画作品《飞瀑之浴》的背景特别清丽、人物非常漂亮，给人一种美的享受。郭文斌老师的小字书法作品很见功力，从字里行间可见其精神所在。张珍和其他老师的绘画和书法作品也非常不错，特别值得学习和鉴赏。看着这些，使我对这些老人们充满了深深的敬意，他们这种老有所为老有所乐的乐观心情是值得我永远学习的。
退休上老年大学体会篇十四
近年来，随着我国老龄化进程的加快，老年人的生活需求也不断增加。为了满足老年人对知识和文化的追求，许多地方设立了老年大学，其中的一项活动就是观看电影。我有幸参加了一次老年大学的电影观影活动，亲身体会到了电影对老年人生活的积极影响。本文将从电影的情节、人物形象、情感表达、生活启示和心理疗愈五个方面，阐述我对观看电影的心得体会。
首先，我被电影的情节所吸引。电影情节扣人心弦，扎实有趣。在观影过程中，我被情节的布局和发展方式所迷惑，时而心猿意马，时而心驰神往。尤其是那些高潮迭起的情节，不仅让我陷入了故事的波涛中，还让我感受到了剧情的荡气回肠。比如，在一部悬疑片中，关于谋杀案的真相始终被电影烧脑的剪辑手法所拖延，使我陷入了无尽的猜测与揣测之中，直到最后谜底揭晓，才让我大呼过瘾。这样的观影体验不仅增加了我的娱乐休闲时间，更让我感受到自己思考的乐趣。
其次，电影中的人物形象也给我留下了深刻的印象。在大银幕上，我看到了许多不同的人物。有些人物有着鲜明的个性和性格特点，让我感受到了人物的生动、真实和立体。这些人物或善良仁义，或狡黠聪明，或乐观坚韧，或内敛深沉，都展现了人性的多样性与复杂性。值得一提的是，电影中塑造的老年人形象给我留下了深刻的印象。他们或坚守信仰，或孤独寂寞，或喜怒哀乐，或激情四溢，都让我看到了老年人的生活和精神世界。这样的人物塑造让我对老年人有了更多的理解和关怀。
再次，电影是一种情感的表达。电影通过细腻的画面、婉转的音乐和丰富的情节，将导演对人生、爱情、友情等主题的思考和感悟传达给观众。在看电影的过程中，我与电影中的人物产生了共鸣和情感交流。有时，看到人物遭遇困境，我会感到同情和悲痛；有时，看到人物幸福快乐，我会感到欢乐和羡慕。更重要的是，我从电影中学会了感受人生的痛苦和快乐，珍惜当下的生活，增强了对待生活的积极态度。
此外，电影还给我带来了许多生活的启示。电影所展现的现实问题和人生哲理，都让我有了更多的思考和领悟。有时，电影中描绘的主人公的成长与变化，让我学会了如何正确处理人际关系、妥善处理困难和矛盾。有时，电影中展现的社会问题和人性弊端，让我看到了世界的真实与残酷，进而引发我思考如何为社会的发展和进步做出贡献。这种在电影中体验和思考生活的过程，让我不仅仅是一个被动的观众，而是一个积极思考和行动的主体。
最后，观看电影对老年人的心理疗愈具有重要意义。随着年龄的增长，老年人经历了许多人生的坎坷和风雨。面对生活的压力和困境，他们往往容易陷入沮丧和消极情绪，并且难以调整好心态。而观看电影，可以帮助老年人从痛苦和烦恼中解脱出来，从中找到希望和力量。电影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鸣，让他们重新找回生活的快乐和动力。同时，电影还可以激发老年人对未来的期待和人生的追求，改善他们的心理状态，提升生活质量。
综上所述，观看电影老年大学的活动让我受益匪浅。电影情节的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表达、生活的启示和心理的疗愈，都让我对电影有了更多的认识和理解。我相信，在未来的日子里，老年人的电影观影活动会越来越受到重视和关注，为他们的晚年生活带来更多的快乐和精彩。
退休上老年大学体会篇十五
在当今社会，农村老年人的生活愈加多元化和丰富化，正是在这个背景下，像“农村老年大学”这样的学习平台应运而生，它为农村老年人提供了一个齐全的学习资源，让本来可能深陷于家庭和农村的老年人有机会与外界互动，向外界了解新的知识和文化。
第二段：个人体验
我是农村老年大学的学员之一，通过参与这个平台，我感觉到非常有益和有意义。在学习期间，我有机会深入学习一些我一直觉得难以学得的学问。比如，水彩画、诗歌鉴赏和传统音乐等等，这些课程让我有了掌握新讯的感觉，并且让我重新仔细地研究我的文化根源。
第三段：体会和感悟
我认为，参加“农村老年大学”最重要的好处是能够让我在退休后有机会回到学校学习，增长自己的知识深度和宽度。 尽管每一个人的情况千差万别，但它们拥有一个共同点，那就是兴趣。 根据我的观察，大多数老人的兴趣或者爱好对应着他们的专业学科，也就是之前的职业。一旦老年人决定学习，他们会会向自己前进的目标那个大胆地迈出一步，就像在年轻时候一样。 我认为这也体现了人生是个不断学习的道路，即使我们年过花甲或退休了，我们仍然可以学到新的东西，并且持续学到老。
第四段：对社会的贡献
此外，参加“农村老年大学”也可以为社会带来很多利益。不仅有助于推动文化、艺术、文学和科学等领域的发展，而且可以让社会保持生气勃勃。
第五段：结尾
总之，“农村老年大学”作为一个学习平台，为老年人在家中和社区提供关乎健康、社交和文化的资讯，弥补因生活、教育和职业的局限而受到的文化上的紧张和感受到的孤独感。从这个角度来看，“农村老年大学”为我个人而言是一次非常有意义的旅程，我对它产生了很多感慨，想要把这些课程学好，并且继续和新朋友交往下去，我相信这将会是一段很不错的人生阅历。
退休上老年大学体会篇十六
近年来，随着我国经济的迅速发展和社会的变化，农村老年大学的发展越来越受到人们的关注。农村老年大学作为一种为农村老年人服务的教育活动，其目的是提高农村老年人的文化水平和生活品质。在这份农村老年大学的课程中，我得到了很多有益的经验和收获，我的思维能力也得到了提高，更加感受到生活的丰富多彩。接下来我会根据我的个人经验和体会，谈谈我对农村老年大学的看法。
第一段：学习改变世界，农村老年大学带来的机会
作为一名乡下老人，我一直梦想能够像城市里的年轻人一样受到正规的大学教育，提高自己的知识储备和生活水平。但由于家庭经济状况和农村教育资源的匮乏，我一直无法实现这个梦想。直到我了解到农村老年大学这个课程，我感到欣喜和兴奋。在我看来，农村老年大学就像是一个为农村老年人提供机会的教育平台，让我们可以与其他老年人一起学习，分享生活经验，扩展视野。
第二段：认识新事物，丰富知识储备
在农村老年大学的课程中，我学到了许多有趣的东西，也扩展了自己的知识储备。比如，我学到了如何使用智能手机，浏览互联网和购物网站，这些都是我以前完全不了解的事情。同时，我还能够了解到一些基础的科学知识，比如天文学和生物学。农村老年大学的课程也覆盖了很多经典文化和传统技艺，比如民间歌谣和织布技艺。这些课程让我逐渐把自己的爱好转变为生活技能。
第三段：互动与分享，收获温馨体验
在农村老年大学这个学习环境中，我认识了很多来自城市以外的和我一样的老年朋友。我们在交流和分享的过程中，感到喜悦和亲切感。农村老年大学的课程使我有了机会与不同年龄和背景的人相互交流，分享各自的经验和故事。这些互相支持和理解的时刻，是我在课堂之外收获的最珍贵的东西。
第四段：培养自身修养，提升生活质量
通过农村老年大学的课程，我目睹和陪伴了许多年轻的志愿者在我的身边，参与为老年人服务的活动和扶贫帮困项目。这些经历使我觉得生活不仅仅是学习，更是探索生命和热爱生活的过程。在此过程中，我得到了精神上的满足和新的社会体验，也让我理解到对未来的生活和未来的精神发展的重要性，提升了我的生活质量。
第五段：总结体会，展望未来
通过农村老年大学的课程，我得到了很多的经验和收获，最重要的就是爱护生活和拥有快乐心态的意义和价值。参加农村老年大学的课程是我晚年最有意义的经历之一，它让我更加感受到生活的丰富多彩，也为未来的每一天带来了无限的希望和能量。我将继续充分利用农村老年大学的资源，继续提高自己的生活质量，丰富自己的心灵和精神内在，也希望更多的农村老年人能够认识到这个宝贵的机会，加入到这个美好的学习社群当中。
退休上老年大学体会篇十七
为了丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
退休上老年大学体会篇十八
作为一名老年大学生，我参加了一场全区的大学生知识竞赛。这次参赛经历对我来说是一次新的挑战和机会，也是我在学习路上的一次重要历程。作为一名老年大学生，我参赛的初衷是为了不断磨砺自己的知识技能，向更广阔的社会展示老年人的风采，同时也想通过这次比赛与其他年轻学子切磋的机会，促进老年人与年轻人的交流与沟通。
第二段：准备工作+面临困难
参加竞赛前，我积极准备，认真复习了各门学科的知识，并收集了一些参赛经验。然而，在准备的过程中，我也面临了一些困难。首先，由于时间有限，我很难跟上年轻人的学习节奏；其次，有些新的科技和知识对我来说非常陌生，理解起来较为困难；再次，由于年纪大了，记忆力也有所下降，记住和应用大量的知识对我来说是一大挑战。
第三段：感受与改变
在比赛过程中，我深刻体会到了年轻人的学习和思维方式。他们以快速的学习速度理解和应用新知识，具备灵活的思维模式。这让我开始反思自己的学习方式和思维习惯是否也需要改变。于是，在比赛中，我积极与年轻队友合作，学习他们的学习方法，并尝试将这些方法应用到自己的学习中。通过与年轻队员的交流与合作，我不仅获得了新的知识，也提升了自己的学习能力。
第四段：团队合作与人际关系
参加这次竞赛的过程中，我深切体会到了团队合作的重要性。在团队中，我们相互鼓励，互帮互助，共同攻克难关。每个人都发挥自己的优势，在交流和讨论中互相借鉴经验和互相补充不足。这种紧密的合作关系不仅提升了团队整体的竞赛水平，也让我深刻感受到了团队合作的重要性。在这个过程中，我在人际关系方面也得到了很大的成长，通过与队友的交流，我学会了更好地与人沟通和合作，在增进团队凝聚力的同时，也打开了与年轻人交流的桥梁。
第五段：总结+感悟
通过参加这次竞赛，我意识到年龄并不是衡量一个人能力和潜力的唯一标准。虽然在竞赛中我面临了诸多困难，但自己努力并克服了这些困难，取得了不俗的成绩。这次参赛的经历不仅让我了解到自己的不足，也让我意识到老年人也可以不断学习和进步。同时，通过与年轻人的交流与合作，我更加深刻地认识到，老年人与年轻人之间的交流与沟通是双向的，年轻人可以从老年人身上学到很多的知识和智慧。
【总结】
这次参加知识竞赛的经历让我成长了许多，不仅提高了自身的知识水平和学习能力，还深化了与队友和年轻人的交流与合作。作为一名老年大学生，我将继续努力学习，不断充实自己的知识储备，为社会做出更多贡献。同时，我也希望能激励更多的老年人积极参与到学习中和社会活动中，展示老年人的智慧和风采，为构建和谐社会作出更多的贡献。
退休上老年大学体会篇十九
随着人口老龄化的加剧，老年教育越来越受到重视。夕阳红老年大学作为全国老年教育的一支重要力量，为老年人提供了一个学习和交流的平台。在这里，我们能够结交新朋友、学习新知识、感受新生活，让我们的晚年更加有意义和充实。
第二段：文化氛围
夕阳红老年大学文化氛围浓厚，各种文化活动接踵而至，特色学科齐聚一堂，让学生不仅能够增长知识，更能够感受到生活的乐趣。学校还组织了许多课外活动，如健身操、拼图比赛、歌唱比赛等，让老年人们在轻松愉悦的氛围中，享受到新生活的美好。
第三段：学习体验
在夕阳红老年大学，所有的老师都是来自名校的高水平教育专家。他们用深厚的理论功底和丰富的实践经验，使我们的学习达到了更高的高度。在这里，老年人们能够接触到许多高质量的学习资源，涉及到人生百态的方方面面，其中包括科技、文学、经济等多个领域的知识。学习的体验非常美好，让我受益匪浅。
第四段：社交体验
夕阳红老年大学带给我最深刻的体验，是和大家一起学习和生活的亲切感。在这里，我们能够结交到各种年龄、各种从业背景的朋友，共同交流学习体验和互相帮助。大家在一起玩耍，交流，互相关心和爱护，就像一家人一样，这让我觉得非常温馨和快乐。
第五段：总结
夕阳红老年大学不仅给我提供了一场开阔视野，增长智慧的知识盛宴。通过学习和感受，我认识到一个人的晚年，并不是孤独、寂寞、愁苦的缩影。如果我们敢于主动出击，积极寻求学习和扩大交流的机会，学习、运动、交友，我们的晚年将会更加丰富多彩，更加充满生趣和活力。
退休上老年大学体会篇二十
夕阳红老年大学是一所为50岁以上的老年人开设的大学，不仅提供了知识和技能的学习，更让老年人在晚年追求梦想和自我提升的平台。在这里，每位老年学子都有自己独特的学习心得和经历，接下来我将分享我的夕阳红老年大学心得体会。
第二段：学习是不分年龄的
在夕阳红老年大学，我认识了许多年龄与我相差悬殊的老师和学生，并发现年龄并不是阻碍学习的因素。在这所学校，我们都是一群热爱学习的人，我们学习，探究，讨论，期望着能够在晚年得到提升。我们不仅仅是在获取知识，更在经历一种心态上的改变，这种改变让我们变得更加有自信和自信。
第三段：知识让人愉快
夕阳红老年大学的教育方式追求以人为本，关注学员的需要和兴趣。这种教育方式让我发现我对诗歌和写作的兴趣，也鼓励我去学习自己感兴趣的领域。学习让我愉快，让我在夜晚获得一种独特的成就感，在我心中埋下了许多果实。
第四段：开拓视野与社交
在夕阳红老年大学里，我认识了一些富有经验和知识的人。在这里，我们构成了一种社区，成员之间互相帮助，互相扶持，让我们感觉到紧密的联系，同时也使我了解到了不同年龄、文化和思想的人。
第五段：总结
总之，夕阳红老年大学教给我许多东西：学习不分年龄，知识使人快乐，开拓视野和获得一种独特的社交体验。跟着学校的老师和学生，我能够在老年生活的最后一个大平台上实现自己的梦想和兴趣，收获惊喜和感悟，这是一次美好的经历，在晚年带给我无限的希望。
退休上老年大学体会篇二十一
随着社会的发展，农村老年大学已经成为了一种普遍的教育形式。在这里，有很多年龄较大的农村老百姓甚至在年纪已经很大的情况下仍然积极参与学习。在这里，他们可以通过学习各种知识，拓宽视野，充实自己的内涵，最终实现人生价值的翻倍。在这里，也积累了一些值得推荐的心得体会。
一、学习之余，勤于活动锻炼
在农村老年大学，每天都会有各种各样的课程，包括文学、法律、历史、美术等等。然而，学习后的身体锻炼同样重要。在我参与的农村老年大学中，经常会有一些室外活动，比如登山、瑜伽、太极拳、健身操等。这些活动不仅可以锻炼身体，还能增强老年人之间的交流，让大家感到更加融洽。
二、和年轻人互动，了解时事
在大学里，我们有机会与一些年轻人一起学习。这种互动不仅可以增进彼此之间的友谊，还能帮助老年人了解当前时事。事实上，很多老年人因为生活需要，或是由于一些其他原因，很难关注到大众关注的一些热点事件。但是，在农村老年大学里，我们可以和年轻人交流问题，了解年轻人的想法，为我们的交流提供契机。
三、积极参与社区活动
农村老年大学的发展离不开社区的支持，而社区也需要老年人的参与。因此，在课余时间，我们经常会积极参加社区公益活动，比如义务清扫、植树造林、志愿服务等等。通过这些活动，我们可以更多地了解社区中其他人的想法，并学习如何更好地为社区做出贡献。
四、保持乐观心态，对待一切都充满热情
老年人在参与农村大学学习中，通常经过了几十年的风雨历程，对人生也有了自己独到的看法。因此，保持乐观心态是非常重要的。在课堂上，我们经常会听到讲座者讲述一些令人感动的故事，或是讲述一些对人生有启发的人生哲理。面对这些内容，我们应该抱着开放的态度，对待生活的一切都充满热情，才能在学习中获得更多的成就感。
五、学以致用，积极行动
最后，我们要积极将所学知识和技能用于实际生活中。通过学习，我们可以领略到各种新的知识和新的思维方式，但是，只有真正将所学知识用于实际生活中，才能提高我们的生活水平，实现更多的人生目标。因此，我们不仅要注重学习，还要积极进取，将所学知识转化为实际行动。
总之，在农村老年大学里，老年人们可以通过各种形式的学习获得知识和体验，改善生活质量。而以上提到的几个点，也是我们在学习和生活中的宝贵经验。希望更多的老年人能够参加到农村老年大学中，结识更多志同道合的朋友，并在其中获得更多的实际收获。
退休上老年大学体会篇二十二
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学交谊舞班学习体会
我在老年大学交谊舞班学习的过程中，由衷的感到学习氛围好，老师教的也好，同学们认真学习的态度和积极进取的精神使我很受教育，更值得我好好学习。在这良好的课堂气氛下，使我对学跳交谊舞有了兴趣。通过学习，感觉跳交谊舞不仅是娱乐，更是达到健身锻炼，是一项让人愉悦的高尚活动，所以每次上课的心情很舒畅。当然我在学习的过程中也很不容易，如脚法和舞步看似简单，好像是自身的释放和随心所欲，但学起来没少流汗和感到疲惫;由于自己学的还不够好，所以造成踩脚和被踩脚是常有的事。通过学习发现里面有很多学问，使我好奇又很想学习。在我儿时年代，除了爱学习，就喜欢唱歌跳舞，中小学时都是班里文艺积极分子。但由于父亲反对跳舞，那时的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出过后，回家不敢畅谈，只是对母亲诉说心中的喜悦，因为母亲不反对，母亲说只要是学校开展的有意义活动都要积极参加。而父亲只要求我们身体好学习好。(父亲是1942年当兵参加革命至1949年从部队到地方工作——市公安局工作——并于1983年离休)。我认为在那个年代父亲反对我跳舞，当时的一个主要原因是家里穷、孩子多。记得每当演出要买衣服和鞋子时，都是外公给钱。写到这里，让我情不自禁地思念和缅怀我的外公，我要对在天堂的外公说：小辈永远缅怀您，永远记得您对我的好和爱!如今我非常羡慕现在的孩子们，享受改革开放的好政策，过着无忧无虑的幸福生活，能有很多机会上自己感兴趣的班，能学到很多知识。当然，我现在也赶上了改革开放给我带来的很多幸福，这不退休了也能释放和随心所欲地跳吗，还有想写写东西的话，也不需要用笔和纸张了，轻轻松松敲打键盘就可以完成，发稿通过电子邮件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也赶上了时代新潮流，弥补了我儿时的缺憾，现在的我想学就学，想跳就跳，美着呢!如今，退休后还能再进学校，而且是老年大学里学习，满足了我渴求知识的愿望，真是有福啊。我暗下决心，一定要把握好机会，把握住终身受教育的最后一个学习阶段，认真学习，不留遗憾。
在老年大学，我们一边学习，一边还能交到兴趣相投的学员朋友，一起切磋舞技。通过何老师严谨、一丝不苟、认真负责的授课，我们领略了他的高雅艺术风采。他常常讲到，跳好交谊舞，首先对它的基本知识要有一定的了解，以及与其他舞种的联系和区别。要求大学除了要认真听课，还要做到不厌其烦的练习。通过老师的解读，我们增长了舞蹈知识，大家知道了节奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要优美。我们在学习过程中每一位学员都能得到何老师的关注和更多的指导，经过规范性学习和科学训练，老师要求我们根据自身条件尽力做到舞姿舞步正确、规范、放松;要数清楚，跳清楚舞蹈的节奏，真正理解舞蹈与音乐的结合，学会在舞曲里先找到音乐的重拍，再跟着音乐进行练习。老师强调一定要记得是跟着音乐跳舞而不是跳着舞找音乐……随着课程的不断深入，大家的艺术修养都有不断提升，学习的积极性高涨，有时课间都忘记了休息和喝水。在何老师的指导下，还经常要求我们交换舞伴操练，互帮互助，相互交流，取长补短，促使学习气氛的提高。老师说只有这样反复练习，跳出来的舞姿肯定优美，其目的是达到共同进步。在何老师的精心指导下，我的感悟是首先要学会听音乐，因为音乐是舞蹈的灵魂，要听懂和掌握强、弱音节奏，深刻理解音乐。当音乐响起，要知道每支舞的节奏、特点、风格和它的规范要求，如：慢华尔兹舞姿柔美，舞步顺畅，风格华贵典雅、飘逸悠舒。慢四步舞风格稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。探戈顿挫感很强，步伐要果断有力，表现出挺拔俊俏、倜傥洒脱、爽快利落、体现刚劲有力的风格。恰恰恰节奏简单明快，带给人一种快乐，轻松，逗趣。水兵舞跳起来轻松活泼,富有朝气……总之，在掌握理论知识后，不厌其烦地练好基本步才是最关键。
如今我常常沉浸在欢快的节奏中聆听美妙动听的音乐，自我陶醉，深感跳交谊舞真是一种高雅艺术美的享受。通过何老师的教学和纠正，使得我跟从前相比进步很大，获得这份收获，感觉真好!我想告诉大家跳好交谊舞首先要心态好，刚学时不要胆怯，不能着急，当进步不大时不要气馁;刚开始接触交谊舞，都会觉得自己的身体不是那么灵活，更何况我们都是退了休的人，身体很机械、很僵硬，不足为奇，但只要你勤于科学操练，舞步稳健，明白领舞和跟舞的意识，踩满节拍就会跳的自然流畅。漫漫的就能感到身体有点灵活了，更能体会到肢体语言给我们所带来的美。交谊舞作为一种体育舞蹈，专家都说适合各个年龄段。对于中老年人来说，在身体条件允许的情况下，适当跳舞运动能够保持思想敏捷、腿脚灵便，预防和改善多种老年关节病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如颈、肩、腰、膝等都能得到有效的锻炼。常跳舞，还可以预防和治疗脊椎弯曲，使其气质更佳。现实生活娱乐中，交谊舞热情洋溢，欢快活泼的节奏及变化多端的舞步，不仅年轻人喜爱，同时也深受我们中老年朋友的喜爱。之所以能成为我们当今生活中锻炼健身的新宠，其魅力在于它使你精神振奋，忘记烦恼和放松筋骨。真正达到既娱乐又健身，不枯燥，因为每支舞都具有极为丰富的舞蹈艺术和它的艺术文化，在吸引你激励你去学习和探究。总之跳舞具有健身、益智、娱心、养性的特殊功效;又是人们的精神食粮——是一种高雅艺术文化的享受，所以深受大家喜爱和青睐。
目前省市领导高度重视、关注和关爱老年人的晚年生活，还专门成立了合肥市老年人体育协会，充分体现了党的关怀。而我们也正享受着蜀山区老年大学给我们提供的帮助和服务。校领导在不影响老师授课的前提下经常来到教室看望，我们能在舒适明亮的教室里学习，感到无比幸福!我的肺腑之言就是感谢中国共产党!感谢学校为我们开设了这么多喜闻乐见的专业课程，满足了我们的需求。通过学习，我们不仅是学到了知识和技艺，更是获得了快乐。使我真正感受到蜀山区老年大学就是我们幸福的家园、精神的乐园!本学期学习快要结束了，我真的不想停下学习的脚步，真的不舍得离开这让我仰慕的学府!常常回味着遐想着美好的(瞬间)学习情景，无数次被老师生动的教学内容以及专业知识的解读、指导和参与练习的场景，深深吸引着打动着敬佩着!我的体会是无论从教学内容还是教学方法的运用方面，老师始终都是以“健康第一”为指导思想。美好的学习生活，给我留下了难忘的幸福的回忆，在蜀山区老年大学学习，我的学习感悟是——受益匪浅!终身难忘!
最后，中老年朋友们让我们携手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的时尚，展现中老年人的风采!在百忙之中抽出时间锻炼身心，舞动起来!把我们的生活变得丰富而又充实，让我们的心随着舞蹈而喜悦，让你我都有好心情!
赴青岛老年大学参观学习心得体会
20元月11—12日学校组织我们去青岛老年大学、黄岛老年大学及城阳老年大学进行了参观学习，听取了有关领导关于老年大学发展情况的介绍，并参观了教学设施和成果展览，深受启发和教育。作为学员服务管理部重点要学习一下两个方面：
第一：健全制度，管理有序。他们在人员少的情况下对各方面的工作进行了合理有序的管理，取得了很大的成绩。回来后自己进行了认真的思考，除了校舍不如他们外其余都很优越，我们为什么就做不好工作呢?我现在清楚的认识到随着学校形式的不断发展，学员队伍的不断壮大加强学员管理已经是势在必行，必须积极探索，对学员管理还要科学管理，要制度创新。
在管理中不能走两个极端，一个极端是过于严格，像对待小学生一样去对待老年学员，上了他们的自尊，毁了他们的面子，引起学员们的反感。另一个极端是管理过于松散，一些学员身上带有一些不良风气，虽然不是在老年大学产生的，但学校不能成为不良之风的“放大器“，也能给改成为不良之风的”净化器”,使学习达到也能够有的效果。想要搞好学员管理首先管理者的亲和力是实施有效管理的基础，在管理过程中态度要和蔼，语言要得体，不能自视清高，摆出一副管理人的架势，更不能出语伤人，伤害学员的自尊心。其次，对学员宜关心忌冷漠，老年人更需要别人的关心体贴帮助，所以我们要把服务及时管理的理念贯穿到学习、生活的每一个细节，通过对学员的热情服务达到管理的目地。通过服务管理时时处处体现学校的热情，关怀和家一样的感觉。对学团的困难一定不能漠然视之，应和学员成为朋友，增进相互了解，在学习上、生活上贴近教学，贴近实际与他们交流，积极沟通消除误会，另外学员管理尽可能依靠班干部、党小组长来实现自来实现自我管理、民主管理和科学管理，调动班长、党小组长的积极性努力在各班形成学习勤奋、思想活跃、团结友爱、生活有序的良好气氛。
第二：抓好第二、第三课堂的活动，加大走出去的力度。根据这次我们学习的经验绩效领导多次指示精神，是我认识到如何开办好第二、第三课堂的活动也是搞好学员管理的一个重要手段，通过各种丰富多彩的课外活动进一步加强了和学员之间的沟通，能和更多的学员成为朋友，既丰富了他们的业余生活火药了校园气氛，又能发挥他们的余热服务于社会，同时也宣传了老年大学，所以今年我们一定要多组织学员走向社会深入到基层、社区、部队、企业、学校等进行工艺性宣传活动，为了更好的尽快的落实这一工作，我们将尽快的组建起“山东老年大学师生艺术社“，多联系演出，丰富老年人的业余生活，满足老年人的表演欲望，提高老年的生活质量和幸福感。
退休上老年大学体会篇二十三
第一段：引言（约200字）
夕阳红老年大学是为了满足退休老年人继续学习的需求而设立的学校。这里的教学课程涵盖了从音乐、美术、文学到科学、历史等不同领域的知识，让老年人在享受学习的同时也能保持精神状态的活跃。我在这里学习了一年之久，有了一些自己的体会，现在来和大家分享一下。
第二段：学习收获（约300字）
在夕阳红老年大学的学习课程中，我最感慨的莫过于自己的不足和收获。首先，在美术方面，我学习了水彩画、素描、速写等等，这些艺术技能都是我从小想学但没有机会的。其次，在文学方面，老师们琳琅满目、博古通今，教我们学习经典名著和现代文学，开阔了我的思维和文化视野。同时，在生活技能方面，我还学习了做饭、保健、理财等，在家庭生活中不再担心自己处理不好重要的事情。这些收获也让我不断感受到学习的意义和快乐，让我寻找到了生活的新乐趣。
第三段：教学理念（约300字）
夕阳红老年大学在教学理念上尤其强调“以学为本”，严格按照国家学科标准，引导我们以主动主张的态度和积极进取的精神去学习课程知识，让学习内化为健康的心理需求和生活习惯。同时，讲究快乐学习的本质，让我们在高品质教育的同时，体验学习的美好和意义。在学习的过程中，我们的老师不只是知识传授者，更是培育者，以耐心、专业和关怀的方式引导我们学习和成长，让我们在愉快的氛围中度过了每一个学期。
第四段：交流互动（约300字）
在夕阳红老年大学，我们除了正常的课堂学习外，还有很多社交活动和旅游等课外活动，通过各种形式的交流和互动，我们建立了亲密的社交关系和良好的人际关系，更是让我们在学习过程中获得了彼此的支持和帮助。课后我们可以互相讨论和交流，分享学习心得和体会，相互学习，共同进步。我们也会一起学习音乐、唱歌、跳舞，这些活动更是让我们感受到了年龄不是限制，老年人也可以展现自己无限的热情和活力。
第五段：总结（约200字）
在夕阳红老年大学的学习经历中，我懂得了终身学习的意义和价值，也见证了学习能力带来的无限可能。年龄不是阻碍，只要有学习的心态和愿望，就能找到自己的学习之路。夕阳红老年大学让我们感受到了学习的快乐和意义，让我们继续保持着精神状态的活跃和对生活的热爱。我在这里结识了很多志同道合的朋友，也获得了超越所期待的收获。希望更多的老年人可以加入夕阳红老年大学这个大家庭，共同享受学习的益处。
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