最优突破自我的名人范文（17篇）

绘画是一种通过色彩和线条来展现艺术家的创造力和视觉效果的艺术形式。总结不仅是对过去的总结，更是对未来的引导。总结范文可以让我们了解不同行业和领域的总结方式和要点。

突破自我的名人篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每个人都渴望获得成功，而每个人所采取的方式也各不相同，但我们现在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，从而获得成功。

所以要学会突破，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

所以，我们要学会突破，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

最后，突破还能够使我们战胜失败，不被失败所打倒，苹果公司的ce0乔布斯便是在一次又一次的失败中突破，将研制的产品做到人人喜欢，带领苹果公司走向辉煌。

所以，我们要学会突破自我，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

我们也可以反过来想一想，如果没有突破，那么世界又会变成什么样呢?那将会是难以想象的。

勇于突破，活出精彩，走向成功!

突破自我的名人篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有人做过一个实验，将一滴墨水滴在一张纸上，分别让十个大人和十个孩子说说它是什么。十个大人的答案不外乎一个：“这是一滴墨水。”而剩下的十个孩子看见了，却争先恐后地说：“这是一只甲虫在爬树。”“这是一个圆盘。”“一轮挂在空中的圆月。”……孩子们的回答各有不同，出人意料。

智少愈完，智多愈散。小孩子学知识最自然，最随心所欲，最快乐，人为的成分最少，天性最完美。小时候老师经常玩图片游戏，当他举起一张画着月亮的图片时，我说那是小船。老师很不认同，跟我讲了许多它是月亮的道理。是又怎么样，谁说不能是小船?可怜的大人，他们的思维已经禁锢在某个固定模式之中。似乎正确答案必须经过文字、经验的推证，一定要有据可查，一定只有一个。人们心目中的标准，就成了束缚人们尽情挥洒智慧的绳子，成了扼杀小孩子无限遐想的凶器。

突破常规，要求我们不为标准所束缚，要求我们有21世纪人才所具备的素质“创新”。这样，你可以沉浸在知识海洋里，你可以自由翱翔!

突破自我的名人篇三

1、在你认为自己不行的时候，其实这个世界上有很多事情你都是可以做到的，只是你没有去做。

2、任何敌人都不及你对自己的限制，自由与幸福不是上天赐给你的，而是要你自己去争取。

3、击败你的恐惧，打破你的恶习，让生命绽放。

4、如果你只是一个平凡简单的人，别人很难注意你，甚至嘲笑、轻视你。如果你凭自己坚强的意志力，挑战自我，超越极限，战胜困难，勇往直前的时候，别人自然会关注你，而且从内心佩服敬佩你。

5、不要怕任何人说你不行，只要你自己认为自己行比什么都重要。

6、好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不是你不行。

7、所有的一切都没有结束，当你认为结束的时候，恰恰是一切的刚刚开始。

8、不要说不可能，你问问自己，你是否对你所做的事情真正的竭尽全力了吗，我们是否真完全开发了自己。

9、不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。

10、当你绝望的时候，不要认为这个世界就是你所想象的这个样子的，当你痛苦的时候，你已经被你的内心给蒙蔽了，所以你要动起来，开始一点点的突破自己，做那些你能做而又从来没有做过的事情，渐渐的你就会发现，原来真的是有很多事情是你能够做到的。

11、无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

12、不要逃避，不要躲藏，勇敢的面对残酷的真相是你通往幸福的必经之路，这是绕不过去的，你能选择懦弱的躲避，也可以坚强的面对，不论你怎样的态度，过去的事实已经无法更改，但是你却可以改写未来。

13、如果你想要别人接受自己，你一定首先要接受自己，这个世界上没有任何人比你更加的在意自己。

14、就算你什么也没有，就算你什么都不能有，但是你可以乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活，你左右不了世界，但是你可以左右自己的态度。

15、你一定能够改写未来，你绝对有这个能力。

16、别人能够做到的，你通过努力也一定能够做到。

17、上天制造无数困难与挫折，就是让你来挑战的。

18、你认为自己不够好，你认为自己没有价值，这是你对自己最大的欺骗，你要做的就是击破你的愚蠢、固执、错误的想法，将你的`时间与精力投入到能够让你最终走向自由与幸福的方向。

19、人生最可悲的并不是你没有什么，更不是你失去什么，而是你的希望与目标，真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度，机遇永远都可以由自己创造。

20、别人嘲笑你、指责你、否定你，你害怕、你担忧说明你内心不够强大，说明你还没有对自己进行开发，只要你相信自己，认可自己，你最终一定会发现，别人对你的看法是那么的微不足道，而你对你自己的看法才是至关重要的。

21、如果你不能打破内心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。

突破自我的名人篇四

1、改变自我，挑战自我，从现在开始。

2、人生的冷暖取决于心灵的温度。

3、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

4、信念是一把无坚不摧的利刃。

5、一切皆有因果。

6、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

7、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

8、人最可悲的是自己不能战胜自己。

9、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

10、你用一百分的努力和成功做交换，没有不成交的。

11、积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。

12、不管别人脸上有没有饭粒，都请你先照照镜子。

13、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

14、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。

15、好好的管教你自己，不要管别人。

16、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。

17、每一种创伤，都是一种成熟。

18、用鞭子抽着，陀螺才会旋转。

19、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。

20、既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。

21、一个细节足以改变一生。

22、得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。

23、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。

24、最坚固的捆绑是习惯。

25、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

26、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。

27、本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。

28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

29、长在我们大脑左右的耳朵，往往左右我们的大脑。

30、起跑领先一小步，人生领先一大步。

突破自我的名人篇五

4、通过自己的努力和坚持，是可以做到让别人刮目相看的。——林丹

5、只有一种成功——能以你自己的生活方式度过你的一生。——克里斯托弗·莫利

6、有些人因为贪婪，想得更多的东西，却把现在所有的也失掉了。——伊索

7、自信是成功的第一秘诀。——爱迪生

9、人生的小小不幸，可以帮助我们度过重大的不幸。——伊森伯格

10、如果你想独占真理，真理就要嘲笑你了。——罗曼·罗兰

11、无论何人，若是失去了耐心，就失去了灵魂。——培根

12、伟大的人做事决不半途而废。——维特兰

15、求人帮助的时候，求穷人比求富人容易。——契诃夫

17、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。——乌申斯基

18、忠实的朋友是菩萨的化身。——拿破仑

19、有耐心的人，能得到他所期看的。——富兰克林

20、常常地自发坚持均衡，实际上就是计划性。——列宁

21、三种人生态度：悲观主义、职业主义、理想主义。君子应该是理想主义者。——于丹

22、理想会有反复，信仰坚定不移；事实一去就不复返。——歌德

23、少说些漂亮话，多做些日常平凡的事情。——列宁

24、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一举成名。——司马迁

26、什么是教育？培养良好的习惯就是教育。——叶圣陶

27、懒人老是找不到给他干的活。——沃维纳格

28、不只奖励成功，而且奖励失败。——杰克·韦尔奇

30、理想丰满，现实骨感。——无名氏

33、没有目的，个人完了，目的也就完了。——奥斯特洛夫斯基

34、灵感——这是一个不喜欢采访懒汉的客人。——车尔尼雪夫斯基

35、小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得孩子不简单。——佚名

36、最理想的境地既不可达，人往往不知退而求其次。——莎士比亚

38、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。——郑秀芳

39、丈夫会应有知已，世上悠悠安足论。——张谓

40、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操

41、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

42、每时每刻都有无穷的利息；日计不足，岁计有余。——富兰克林

45、宁为百夫长，胜作一书生。——杨炯

46、生活没有目标，犹如航海没有罗盘。——罗斯金

47、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

48、如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。——阿萨吉奥利

49、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自我切不动什么。——贺拉斯

50、创造性模仿不是人云亦云，而是超越和再创造。——西奥多·莱维特

51、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样——马可·奥勒留

53、最好是把真理比做燧石，它受到的敲打越厉害，发射出的光辉就越灿烂。——马克思

54、闲暇就是为了做一些有益事情的时间。——富兰克林

55、今天就是生命，是唯一你能确知的生命。——列夫·托尔斯泰

57、无论是爱情，工作还是生活方式，都不需要和别人比较，自己喜欢就好。——林丹

59、用功不求太猛，但求有恒。——曾国藩

60、随着一种观念的流行，言语创新的程度丝毫不亚于习惯改变的程度。——塞·约翰逊

突破自我的名人篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

人生路漫漫，我们在成长历程中总会遇到种种阻碍，只有突破这阻碍，我们才能不断成长，获得成功。

(一)突破眼泪关卡

小时候我常常会应为一件小事而感到委屈，而流泪，而现在我不会了，应为我突破了眼泪这道关卡，我懂得了眼泪的真谛——眼泪也许可以触动人内心深处的那根弦，但他带给你的只是一闪即逝的同情，而不是尊重。眼泪固然是发泄情绪的一种方式，但不是换取同情的工具。流过眼泪并不代表你就懦弱但相信眼泪就带表你是弱者。我不相信眼泪。应为我突破了眼泪这道关卡，我在突破中得到了成长，启发。

(二)突破温室的关卡

在我们乡村，孙子，孙女都是爷爷奶奶的心头肉，宝贝疙瘩。他们把孙子，孙女捧在手心怕摔了，含在嘴里怕他们呢化了。

我从小就被爷爷，奶奶养在蜜罐子里。我要星星决不给月亮，我要月亮绝不给太阳。但我知道总有一天我要自己独立完成我自己的人生，走我自己选择的路。所以我突破了爷爷奶奶的温室关卡。我选择了在上初中后自己照料自己的生活，不要他们陪同。我在这次成长后学到了独立。

(三)突破考试焦点

在中考的考场中。我相信很多人都会紧张焦虑。我开始也是，但我一直在暗示我自己。“这是一场平常烦人普通考试，没有什么好紧张的，”只要你努力便好。于是我在后面突破了考试的紧张，焦虑心态，同时学习到了在考试中只有沉着冷静对待考试才会是自己潜能爆发。

在人生路途中我们会遇到很多阻碍，困难，只有努力克服困难，我们才会成长，才会取得成功。所以请在你要放弃克服困难时，想想你当初做了那麽多的努力是为什么，然后在进行选择。如果你突破了困难，纳米将会在突破中成长。

突破自我的名人篇七

3、由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。——欧洲

5、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

6、以不息为体，以日新为道。——唐·刘禹锡

7、眼前多少难甘事，自古男儿多自强。——唐·李咸用

8、学业才识，不日进，则日退。——左宗棠

10、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。——罗索

12、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦

13、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其

14、天行健，君子以自强不息。——周易名言警句

15、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

16、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

17、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

18、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

19、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

20、事业常成于坚韧，而毁于争躁。——伊朗

突破自我的名人篇八

演讲比赛，是每一个敢于挑战自己能力的人的必经之路。下面是小编采集关于演讲的材料：

众所周知，我性格很内向，不敢当众讲话。若要我去演讲，那还不如杀了我罢了!

昨天下午，何老师郑重其事地宣布了一件对我“不幸”的事：“明天下午的班会课，我们将举行一次《现在的我和未来的我》为主题的演讲比赛，请要参赛的同学做好准备。”这个我倒是不怎么怕，大不了我不参赛，问题不就解决了。这时，何老师又说了一句让人震惊的话：“为了防止你们只有少部分人参加比赛，我点到名的同学必须参加比赛。”我听后，感觉晴天霹雳，如坐针毡，只能默默祈祷老师不要点到我。“我只选那些胆子大的同学。”这句话又从老师的嘴中跳出来，我又松了一口气，“孙炜。”啊!老师，你明知我胆子小，为什么还要为难我?我真想世界上有时空穿梭机，那样我就可以跳过明天，到后天去，就不用演讲了。

第二天中午，我就写好一份演讲稿，准备迎接下午的演讲比赛。时间过得真快，班会课到了，只见“小画家”朱康宇亨在黑板上写了几个醒目的大字““未来的我和现在的我”演讲比赛”。就这样，演讲比赛开始了。

随着同学们一个接一个地登上讲台，我的心也越来越紧张了，时不时拿出那张早已写好的草稿纸来看一看。可尽管我已把稿纸背得滚瓜烂熟，心里还是忐忑不安。

在众多同学的演讲中，令我印象最深刻的要数贺新了。只见他演讲几句，就会不自觉地向左边看看，仿佛他的稿纸都写在左边的窗户上似的，惹得全班同学哄堂大笑，可这样好像并不能让贺新不再往左边看，贺新似乎不害羞，还是不停地向左边看，有些同学甚至以为贺新在看是么好东西，便也学着他的样往左边看，结果什么也没看到，这又让同学们笑得前俯后仰。时间过得可真快，这么快就轮到我了，我尽量让自己那颗价值紧张的心放松一点，可根本没用，我跨上讲台，可不知怎的，我一走上讲台，双脚便不停在发抖，如筛子一样，我真想自己的演讲已经完了。可事实是：我的演讲才刚刚开始。演讲顺利进行着，可仿佛我每念一个字就损失很多力气。不久，我就大汗淋漓。我快演讲完了，我的心渐渐松弛了，心想：原来演讲并不是那么难的事嘛。可当我这样想时，幸运女神偏偏又溜掉了——我忘词了，我一下子就急得像热锅上的.蚂蚁——团团转。还好我又响起词来，马上能演讲起来。我的演讲终于结束了，我也长吁了一口气，抹了一把额头上的冷汗。

这次演讲比赛对我来说真是很大的一次锻炼啊!

既然想要拥有一方自己的天地，那么延伸在我们脚下的就不仅仅是坦途。飘摇在我们头顶的，除了悠悠的白云，还有重重迷雾。

既然想与千里马并肩飞腾，那么又何必埋怨万里征途?

只有仰天长啸，扬鞭奋蹄，才能达到前所未有的高度。

既然想耸立高高峰顶之上，那么就得勤奋努力，向上攀登，需要勇气，还有决心。

是什么给你如此之大的动力，让你发出如此豪迈的话语呢?

是掌声，是掌声让我能够拥有自己的天空，是掌声让我能与千里马并驾齐驱，是掌声给了我攀登高峰的勇气。

掌声是无言的，是真挚的，是热情的，更是热烈的……。

记得那是个秋高气爽的下午，我参加了学校举办的演讲比赛。

演讲开始前几分钟，我还在为确保成功做最后的准备。

演讲时，我望着台下那一张张熟悉的面孔，反而更加紧张了。心跳渐渐加速，只觉得两腿在不自觉地颤抖着。

这时，全场肃静，就连那河边潺潺的流水声，都清晰可闻。我的心更慌了，只觉得这种悄然的静，静得可怕，我站在台上，一时呆住了，不知所措，很久没能说出话。

突然，一声清脆的掌声传入我的耳畔，是他———校长在为我鼓掌，他沉稳而有力地击着掌，像清泉注入我的心头，似一股清新的花香传入我的鼻中，如洪波激荡着我的心扉。

这掌声开启了我的思绪，在不知不觉中演讲结束了，掌声却在我的脑海中久久地回荡。

掌声，是前进的动力，给了我面向人生顶峰不断探索的动力。

人需要掌声，它能给人以信心。

让我们击响掌声吧!

向着太阳，向着蓝天，向着白云，让它们来传递我们的心声吧!

突破自我的名人篇九

人类最大的敌人，其实就是自己，只有突破自己，超越自己，才能成就不一样的未来。下面是本站小编为你整理的几篇突破自我的

演讲稿范文

大家好!真的希望自己可以做一只鹰，用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀，徜徉在青山绿水间，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，实现自己的梦想。所以，很高兴同大家一起成长，突破自我，挑战自我，进行思维的碰撞和心灵的交流。

我今天演讲的题目是《突破自我》，俗话说得好，自信的人最具有魅力，自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说，自然需要不断地去锤炼，去突破自我，超越自己，才能获得自信和勇气。曾经的我，是那么的不自信，过分胆怯，没有勇气。过分地活在自己的世界里，不愿意与外界交流，不愿意去展现自己。其实，这些都源于不自信，当我看到别人镇定从容地处理一件事，阐述自己的想法时，我真的心里有一种颤动，充满了羡慕嫉妒恨，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若。可是，我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋，我当时也在想，也许我的能力还不够，不能让别人看笑话，还是下次再说吧。可是，很可悲，当机会真正砸到我的面前时，我还是过分地纠结、犹豫、彷徨，而让机会溜走。随着时间的积累，这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤，而我也将会越变越自卑，于是我在想，我难道真的就这样在沉默中灭忙吗?后来，我下定决心，我一定要好好锤炼自己，只有这样，我才能在沉默中爆发，才能实现自己的梦想。

美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话：“the only thing we have to fear is fear itself.”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身，也就是说，恐惧只是人的主观意识，并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑战，你越是缺乏的方面，你就越要去弥补、去完善，这样，你才会变得更优秀，让自己跨上更高的台阶。

我们每个人的能力都是无穷无尽的，记得《报任安书》中有段话非常经典：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。所以我们只有不断地去突破自我，挑战自我，成功并没有我们想象中的那么难。

所以人有时候就是冲动一下，狠狠地逼自己一把，才会知道自己的潜力有多大，自己有多优秀，慢慢地你就会发现自己真的很不错。谢谢!

亲爱的朋友们：

大家好!我演讲的题目是《战胜自己，超越自我》

人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!

人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!

“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。

有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。

常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。

向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。

就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!

人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己!

你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。

不是吗?

人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。

朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我!

大家早上好!真的希望自己可以做一只曾无与二的凤凰，用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀，畅荡在青山绿水间，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，实现自己的梦想。所以，很高兴加入大爱，同家人们一起成长，突破自我，挑战自我，进行思维的碰撞和心灵的交流。

我今天演讲的题目是《突破自我》，俗话说得好，自信的人最具有魅力，自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说，自然需要不断地去锤炼，去突破自我，超越自己，才能获得自信和勇气。就以我的亲身体会来说吧，曾经的我，是那么的不自信，过分胆怯，没有勇气。认识我的人都说我是个文静、腼腆的女孩，我朋友们都一致认为我过分地活在自己的世界里，不愿意与外界交流，不愿意去展现自己。其实，这些都源于不自信，当我看到别人镇定从容地站在舞台上表达自己的观点，阐述自己的想法时，我真的心里有一种颤动，充满了羡慕嫉妒恨啦，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，很自己的胆小如鼠。

可是，我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋，我当时也在想，也许机会还没有真正来临吧，当机会真正飘来的时候，我一定会紧紧抓住它，还是下次再说吧。可是，很可悲，当机会真正砸到我的面前时，我还是过分地纠结、犹豫、彷徨，而让机会溜走。记得去年，英语助教说，她马上就要回美国了，希望大家准备一个talent show，给她留下一点以后值得回忆的东西。当时我准备了一首我最喜欢的歌曲，虽然之前就已经唱得滚瓜烂熟了，但是，我还是有事没事，哼上一遍练习一下，但是真的很遗憾，最后一节课，我并没有上去演唱，因为我又在编织着各种荒谬的借口—别人都唱的那么棒，那么强，你有什么资格同他们竞争，要是没唱好的话，肯定会被别人嘲笑的r22;r22;时过境迁以后，我又开始后悔，懊恼自己“为什么当时顾虑那么多，既然做好了准备，为什么就不去尝试一下呢?不去你怎么就判定自己做不到呢?”随着时间的积累，这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤，而我也将会越变越自卑，患上抑郁症也是很有可能的呀，于是我在想，我难道真的就这样让自己在沉默中灭忙吗?后来，我下定决心，我一定要好好锤炼自己，只有这样，我才能在沉默中爆发呀，才能实现自己的梦想。

美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话：“the only thing we have to fear is fear itself.”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身，也就是说，恐惧只是人的主观意识，并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑战，你越是缺乏的方面，你就越要去弥补、去完善，这样，你才会变得更优秀，让自己跨上更高的台阶。

试想一下，作为大学生的我们，如果连最基本的自信和勇气都没有的话，一心只读圣贤书是远远不够的。在这个竞争如此激烈、信息更换如此频繁、知识日新月异的时代里，我们需要全方位地修炼自己，完善自己，拥有足够的自信和能力去跟上时代的节奏和步伐，具备大学生所应该具备的素质。我们没每个人的能力都是无穷无尽的，我们只有不断地去突破自我，挑战自我，困难并没有我们想象中的那么复杂，就像今天我站在大爱的这个舞台上，并没有我原以为的那么紧张和恐惧，相反，是它让我拥有这样一个美好的机会，来突破我以前不敢突破的方面，此时此刻，此人此景，旭日东升，清风拂面，家人鼓励，共同加油!最后，送大家一句话，人有时候就是冲动一下，狠狠地逼自己一把，才会知道自己的潜力有多大，然后自己去挖掘，慢慢地你会看到一股清泉流淌在心田。谢谢!

突破自我的名人篇十

一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽很艰险，左跨右跳，竟也能找出一段路来，可好景不长，未走多远，不小心一脚踏进烂泥里，沉了下去。

又有一个人要穿过沼泽地，看到前人的脚印。便想：这一定是有人走过，沿着别人的脚印走一定不会有错，用脚试着踏去，于是便放心走下去。最后也一脚踏空沉入了烂泥。

又有一个人要穿过沼泽地，看着前人脚印，想都未想便沿着走了下去，他的命运可想而知的。

.....

世上的路不是走的人越多了越平坦越顺利，沿着别人的脚印走，不仅走不出新意，看不出个性，有时还可能会跌进陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成规，要敢于突破自己，张扬自己的个性。

当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物；蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。

望天空云卷云舒，云儿忽变形状，彰显个性，映衬美丽。

观流水时静时激，流水忽激浪花，彰显个性，凸显壮观。

听森林时静时响，鸟儿忽唱美乐，彰显个性，展现美妙。

突破自己，张扬个性是李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲岸性格。

突破自己，张扬个性是陶渊明的“久在樊笼里，复得返自然”的达观性格。

突破自己，张扬个性是苏轼的“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”的超然性格。

在生命的长河中，墨守成规只会让你停滞不前，路途中的风景单调无趣，毫无生机。朋友，请你突破自己，张扬个性，让你的生命多一些色彩，少一些单调；多一些生机，少一些成规。

既然怀揣着个性，就带上你的智慧，双手，个性，用智慧点燃火种，用双手打开前方的道路，用个性筑起梦想的城堡。

突破自我的名人篇十一

一双不合脚的跑鞋，落着灰，静静地躺在鞋柜里，引着我回到过去的日子，那个突破的日子。

阳光下，我在一个最后百米冲刺时，即使竭尽全力，却发现一个又一个身影从我身旁超过，我感觉自己越来越沉重，脚上的鞋也越来越沉重。时间仿佛凝固了，最后的一百米好像要用一个世纪，我气喘吁吁。

跑完后，心中浮现出一个念头：认命吧，学学人家跑“养生跑”吧。有谁总是可以打破纪录呢?于是在后面的测试里，我开始“养生”。我闲庭信步，和身边的同学有说有笑，天上是几朵悠悠的白云，我也觉得自己全身轻飘飘的，像云一样。跑完后，看到气喘吁吁的人，我带着嘲弄的意味拍拍他肩说：“何必呢?”

但长久以来也不是好办法，我不能总“逃避”。当面对大型考试时，我心慌了，因为我依然没有突破最后一百米的勇气。

在考试上，我尝试在前面几百米中放慢速度，为百米冲刺储备力量，又到了最后一百米，虽然前面有所省力，但逃不了肌肉酸痛。此时，我脑海突然浮现出珠峰最后那百米冲刺的暴风大雪和登山者咬牙冲刺的画面。我尽力迈开双腿，用力冲刺，我感觉跑鞋不那么沉重，全身不那么沉重，我低头看着地面，一个影子飞速超过其他影子，我抬起头，风拍打在我的脸上，凉凉的。给涨红的脸带来些许欣慰。

百米仿佛过了一个世纪，却又转瞬即逝。一串数字从我耳边闪过，我听不大清，但我知道结束了，这最后地一百米冲刺突破了。

突破是最难的，而突破后的成功是伟大的。

突破自我的名人篇十二

新年的钟声还在我们耳边萦绕，期末考试的准备就已紧锣密鼓的展开了。对于学生来讲，考试早已司空见惯，而对过于熟悉的事物我们往往会重新审视它，挖掘它的意义。我们只是过多的看重期末考试是对一个学期知识学习的总结而往往忽视了它所包含为两个方面：学业与事业。在学业中所花费的.时间几乎占去了人生黄金时间的一半，这珍贵的时间怎样度过它取决于你对学业的态度，学业又直接影响你的事业。从这个角度上讲不是单纯知识的积累而是人生态度的体现，所以无数次大大小小的考试不仅是对我们学业成果的阶段检验，而且更是对每个人综合素质的一次挑战，是对我们个人注意力、意志力的一次考验，胆怯柔弱者、怕苦怕累者、投机取巧者肯定是这场挑战中的落伍者。我们不能要求所有考场的竞技者都是优胜者，但我们提倡做一名追求进步超越自我的勇敢者，如果每个人都有超越以前的信心和勇气，那么我们这个集体将是不可战胜的集体是勇往直前的集体。

同学们在新的一年里，让我们信心满怀的站在人生每道起跑线上做一名挑战自我，超越自我的勇敢者吧！

突破自我的名人篇十三

我们都知道人只有不断的突破自己，不断的努力克服前进道路上的一切困难，才能达到我们想要到达的地方。下面小编为你介绍关于突破自我

演讲稿

战胜自己 超越自我

人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!

人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!

“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。

有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。

向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!

人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己!

人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。

北京20xx年残奥会圣火已经熄灭，残奥赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。

古希腊哲学家德漠克里特有句

名言

作为高中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗?所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。

人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗?落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。

来吧，同学们，迈出你们坚实的步伐，挑战自我创造出一个奇迹!

新年的钟声还在我们耳边萦绕，期末考试的准备就已紧锣密鼓的展开了。对于学生来讲，考试早已司空见惯，而对过于熟悉的事物我们往往会重新审视它，挖掘它的意义。我们只是过多的看重期末考试是对一个学期知识学习的总结而往往忽视了它所包含为两个方面：学业与事业。在学业中所花费的时间几乎占去了人生黄金时间的一半，这珍贵的时间怎样度过它取决于你对学业的态度，学业又直接影响你的事业。从这个角度上讲不是单纯知识的积累而是人生态度的体现，所以无数次大大小小的考试不仅是对我们学业成果的阶段检验，而且更是对每个人综合素质的一次挑战，是对我们个人注意力、意志力的一次考验，胆怯柔弱者、怕苦怕累者、投机取巧者肯定是这场挑战中的落伍者。我们不能要求所有考场的竞技者都是优胜者，但我们提倡做一名追求进步超越自我的勇敢者，如果每个人都有超越以前的信心和勇气，那么我们这个集体将是不可战胜的集体是勇往直前的集体。

同学们在新的一年里，让我们信心满怀的站在人生每道起跑线上做一名挑战自我，超越自我的勇敢者吧!

突破自我的名人篇十四

（高考满分作文）

当时代竞相表达对“美少年”

信”。这是信念坍塌后集体怀疑中

的呐喊。十几年前，一本名为《中

国，你可以说不》的图书热销于世，它代表了当时青年的怒吼。而现在，在社会矛盾幻想似的消失以后，萎靡不振的青年们只会经常在网上冒一句：我被你雷倒。

是的，找回青年的激情已经成为难题。（单独成段，呼应主旨句第一个短语）

强!可这般无激情、无豪气的青年，怎能面对一个崛起中的中国?!

是的，找回青年的豪气已经成为难题。（单独成段，呼应主旨句第二个短语）

“凡人平地上，看我碧霄中”的豪气在哪儿?“江山也要伟人扶”的自信在哪儿?“仰天地正气，法古今完人”的志气在哪儿?“当风轻借力。

突破自我的名人篇十五

朋友们：

大家好！真的希望自己可以做一只鹰，用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀，徜徉在青山绿水间，翱翔在高空白云中，去一步步地接近目的地，实现自己的梦想。所以，很高兴同大家一起成长，突破自我，挑战自我，进行思维的碰撞和心灵的交流。

我今天演讲的题目是《突破自我》，俗话说得好，自信的人最具有魅力，自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说，自然需要不断地去锤炼，去突破自我，超越自己，才能获得自信和勇气。曾经的我，是那么的不自信，过分胆怯，没有勇气。过分地活在自己的世界里，不愿意与外界交流，不愿意去展现自己。其实，这些都源于不自信，当我看到别人镇定从容地处理一件事，阐述自己的想法时，我真的心里有一种颤动，充满了羡慕嫉妒恨，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若。可是，我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋，我当时也在想，也许我的能力还不够，不能让别人看笑话，还是下次再说吧。可是，很可悲，当机会真正砸到我的面前时，我还是过分地纠结、犹豫、彷徨，而让机会溜走。随着时间的积累，这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤，而我也将会越变越自卑，于是我在想，我难道真的就这样在沉默中灭忙吗？后来，我下定决心，我一定要好好锤炼自己，只有这样，我才能在沉默中爆发，才能实现自己的梦想。

美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话：“theonlythingwehavetofearisfearitself。”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身，也就是说，恐惧只是人的主观意识，并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑战，你越是缺乏的方面，你就越要去弥补、去完善，这样，你才会变得更优秀，让自己跨上更高的台阶。

我们每个人的能力都是无穷无尽的，记得《报任安书》中有段话非常经典：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。所以我们只有不断地去突破自我，挑战自我，成功并没有我们想象中的那么难。

所以人有时候就是冲动一下，狠狠地逼自己一把，才会知道自己的潜力有多大，自己有多优秀，慢慢地你就会发现自己真的很不错。谢谢！

突破自我的名人篇十六

有一种人，仗剑生，为剑死，手起刀落于无影，刃归于鞘，乃一居合。

居合指双方对峙，而居合斩讲究一击必杀，在拔刀的瞬间制敌，放弃一切防御姿态，以生命为赌注，极中一点，秉承着在我居合之时，没有人能站在我面前的信念，登峰造极。

每一把刀必先收鞘，才能有出刃之时，收刀之时并不意味着胆怯，而是为下一次的一击必杀做好了准备。人生亦是如此，在所有人锋芒毕露时选择收鞘，只为拔刀瞬间的突破极限。

刚上初中的时候，怀着一腔热血，想在新环境中闯出一方天地，自认为实力不俗的我看不上身边的一切，可万万没想到，第一次月考的成绩让还没上台阶的我狠狠地摔了一跤。一时间，周围人的冷嘲热讽扑面而来，那一刻，我才明白我的自负。

自那以后，我暗自下定决心要证明自己，嘴里扬言下次考试必定是我亮剑之时，课上时不停抢答以体现我的积极，课下时也对着同学指点江山以显示我的才华。也因此我对期中考充满了信心。可不料现实再度给我重击。

而同样是月考不理想的同桌在一个月的收心后，这次一鸣惊人。他对我说：“要沉下气，才会有所突破。”

我方才恍然大悟，一改之前的咄咄逼人，沉下心，在所有人都以为我被打倒之时，我暗中努力。不希望别人看到我的努力，只愿他人看到我在期末一鸣惊人，突破自我。果然，我不负自己的希望。

此时的我回首往事，才明白每一把宝剑从不轻易出鞘，不出则以，一鸣惊人。每个人都有“十年饮冰难冻一腔热血”的追求，但唯有懂得沉下心，归刃于鞘，才能突破自我。

突破自我的名人篇十七

（一）

如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能达到真正的“满”。

突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的绝唱。

人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。

人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火。

（二）

困难、挫折像一朵化为轻烟的墙，弥漫于世间的每一个角落，使你停步于人生道路上的每一级阶梯。突破像一把利刀，然而你要划开的不仅仅是那堵矗立的墙，更是站在墙前的你，懦弱、胆小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破极限，拒绝平庸。

突破自我，突破的是你看待万事万物的信念，带来的是对你乃至对他人敢于挑战世事的勇气。当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物；蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。阿桑奇面对世俗对美国的恐惧，毅然选择用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷缩在阴暗角落中的畏惧。如果不是突破自我，也许现在阿桑奇还在打着零工，自甘平庸；如果不是突破自我，也许世界永远也看不到自己阴暗的一面，只会沉迷那一丝光明中自甘堕落。

然而突破自我不仅需要一种勇气，更需要一份坚持和积累，这样突破才有可能，才有基础，才能给自己带来无穷的力量。正是由于这份坚持，莱特兄弟才能突破人类飞翔的界限，凌空翱翔；正是由于这份积累，司马迁才能在《史记》中突破自我，让自己在尘世中的游历转变为历史长河中的一纸篇章。不愿作众生芸芸，亦不想是恒河沙砾，这份坚持和积累催化着突破，让我们突破自我，不再平庸。突破不是一根细针戳穿一张纸，亦不是螳臂挡车、蚍蜉撼树，它是在自己所能承受范围的极限中再拓取另一个极限。然而这种极限却不是跳跃的`，它是一点一滴地前行，如果不考虑自身条件而盲目地追求突破，那只能像螳臂挡车一样自不量力，但如果只是一味的退让，那永远也只能是芸芸众生。

在我们的极限中，坚持着一份积累，积累着一份坚持，突破自我，在一堆沙砾中发出最耀眼的光亮。

（三）

我虽那么平凡，但我也会随时带来惊喜……

——题记

我，怕坐u形盘；我，(.)怕进鬼屋；但，我今天与同学携手创下难忘的画面……

今天，我怀着欢快的心情，伴随着同学的笑声，来到了顺德长鹿山庄。一进山庄，我兴趣盎然，像一头找不着路的小鹿四处乱撞。还好同学叫住了我，不然我还继续摸不着头脑地四处窜。我们小组在组长的带领下，开路了。

我们逛到了一个u形盘游乐设施边，朋友们就蜂拥而上。我最怕u形盘了，但我还是跟着他们上去了。它荡起来时会荡得很高，使我毛骨悚然。更使我惧怕的是圆盘还会动，况且我们都坐在最边上。铃响了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厉害了。u形盘启动了。开始我还受得了，可越到后来越刺激。我感觉自己都快飞出去了，身体好像已经离开了圆盘，就像初生婴儿离开了妈妈。我心想，这个设施安不安全？天呐，我这怎么就会飞出去了？……就在这时，游乐设施已经把我转到了最高点。我听见背后有人尖叫，我就跟着失声尖叫了起来。过了一会儿，圆盘停止了转动。我发现自己还完好无损的坐在那里。刚才的恐惧变成了现在的惊喜。原来也不过如此。朋友们兴趣正浓，都不肯离开，要再享受一下u形盘刺激，于是，我们又玩了一次。我觉得一点也不害怕了。

吃过午饭，我们一行人，去了他们憧憬已久的鬼屋。我是最怕进鬼屋的。想

到上午的尝试，我决定再突破一次自我。鬼屋的门开了，我踟蹰了一下，还是有些怕了。我不断地为自己打气，做好了心理准备，进去了。我进屋一看，原来是看电影呀！不久影片放完了，本以为已经看完了，结束了，可这才刚刚开始，我有点后悔了。我跟着朋友们继续鬼屋，开始还好，但我什么都不敢看，心里只想着出去。我闭着眼睛搂着另一个人的胳膊，踌躇前进着。手里拿着一瓶水，没盖盖子，我被前面的人一退一进的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和头发上。要是在平常，我早就气得跳起来了，可现在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深处，越恐怖。我的精神快崩溃了。心急中，我拿起同学的耳机，塞到自己的耳朵里，把音量开到了最大，播放起音乐来。就这样，我完成了这次的游览。

走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于尝试、敢于挑战、敢于拼搏，方能突破自我。我真为我今天的行为骄傲和自豪！因为我突破了自我！

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