计划可以帮助我们分析和评估目标的可行性和实现路径。分解大目标为具体的每日、每周或每月任务，使计划更加具体可行。接下来是一些成功人士分享的关于制定计划的经验和技巧。
球队工作计划篇一
那么队医究竟要做一些什么工作呢？从字面的意思上看，就是为运动员提供医疗服务，其实如果深究下去，远不止这么简单。除了为队员提供医疗服务外，队医平时要做的工作非常多而且复杂。他们必须要了解每一个运动员的身体状况，监测运动员的身体状况，为健康的运动员提供训练和比赛后的放松等服务，还要为运动员配置营养丰富且均衡的食谱等等，而且队医多是配制饮料的高手。
实际上，打封闭是治疗手段的一种。打封闭主要是为消炎和麻醉。封闭一般在赛前三四天打，而在打针当天不能动，尤其是伤口不能沾水。打封闭的过程最为痛苦——在疼痛点注入后，针头要在里面动，在疼痛点的周围分别注射。
队医还要预防_事件的发生。尤其是不少感冒药中含有麻黄碱的成分，这是最常见的_。篮管中心每年都会在赛季前下发禁药清单，在治疗和用药中注意。
篮球运动员最容易受伤的是膝盖和脚踝，足球最容易伤的是膝盖。一些中国的俱乐部队医会针灸，这对于小伤的运动员来说是福音。享受针灸治疗，是中国运动队的一大特色。
在国外的俱乐部中，队医有时的权利甚至大过主教练，在国内的一些俱乐部也是如此，队医一般会建议哪个队员适合参加怎样的训练或者能否上场比赛，教练都会听他的建议。
专业运动员是不喝市面上能买到的运动饮料的，因为队医多是制作饮料的高手。运动员主要流失电解质、糖分和水分。而且队医会针对运动员的不同需求，制作不同成分的饮料，这种饮料不仅能解渴，还能帮助运动员恢复体能。
球队工作计划篇二
4月9日，20人自发组织去映山红山庄，开展踏青活动，拍摄山庄风景，在农家乐聚餐，游玩得十分开心。
4月12日，2人参加了在芜湖市举办的沿江七市老年人健身运动展示和交流活动；
11月中旬至12月底，组织了三批队员及亲朋好友120人参加港、澳游活动，平安顺利地完成了这次组织活动。
12月8日—9日，应宣城市太极拳联谊会的邀请选派4名教练员去市供电公司开展柔力球基础知识和技能教学活动，受到了市供电公司领导和学员们的热情接待。
全年通过各项活动的开展，增强了凝聚力，提高了柔力球技能，获得了快乐和健康，使会员们切身感受到“我运动，我快乐，我健康”，营造了团结向上和谐欢乐的氛围。
20xx年围绕“巩固、提高、发展”的主题，总结过去，放眼未来，重点放在整体活动正常开展上，抓好基础训练，着力整体水平提高，在此基础上抓好骨干队伍建设，多种形式发展新会员，有序开展好各专项活动，积极组队参加全国、全省柔力球比赛和柔力球教练员、裁判员培训班。协会继续坚持推广和普及柔力球发展工作，争取更多的中、老年朋友参加柔力球运动，在运动中得到快乐和健康。
20xx年元月20日。
球队工作计划篇三
一、制定协会制度及协会联系户制度及“四联四帮”制度。
二、办好人口理论培训宣传国家计划生育方针政策和法律法规，传布计划生育和生殖健康等科学技术知识。
三、开展送“温暖献爱心”活动，开展便民服务活动，向居民传播科学的生活知识，营造良好的生活环境。
四、突出抓好政策落实，推动利益导向工作，做好计划生育特殊困难家庭救助工作，关爱女孩，扶贫帮助。
六、积极开展生育关怀和保险工作。
七、积极开展“婚育新风进万家”活动，利用协会会员深入开展入户宣传。
八、抓好孕检工作，加强孕前管理和服务，落实“月访视、季普查”制度及药具宣传工作。
九、狠抓流动人口管理服务，引导人口有序流动政策和措施。
银辉社区计生协会。
球队工作计划篇四
第一学期足球工作计划以“拓展学生的足球技能、培养足球后备人才”为宗旨，把学校足球工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校足球工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化足球教学改革，全面推进围绕足球的各项素质教育。加强足球训练的教研活动，继续保持和提高学校的足球特色工作，逐步形成我校的足球文化，培养具有鲜明足球特色的学生。
工作要求：
每一位足球教师和教练务必做到认真上好每一节足球教学课。我校足球工作分为2块，一块为全体学生的足球普及工作；另一块为学校运动队足球提高工作。在足球普及工作中力求通过简单有趣的足球练习，让学生喜爱足球，并能在足球拓展课中学会基本盘带、传球技术，在丰富多彩的活动中学会团队合作、培养拼搏精神。在运动队的建设中，力求做到在低年级时将基础夯实，例如：足球盘带过人、停传射等基本技术、观察判断执行力等基础要素等完成铺垫工作。而在高年级足球训练中，逐步在激烈对抗中进一步熟练技术在实战中的运用，达到逐步掌握，从而形成技能。
本学期的比赛任务主要压在五年级足球队上，因为本学期的参赛队是以学校队的形式出现，所以，在我校组建队伍的过程中要积极沟通，务必将最佳运动员选拔出来。同时在比赛期间也要积极投入，分析对手情况，布置合理的战术等，将比赛打好，为学校和杨浦区争光。
除了本学期的学生运动会比赛外，我校将在友谊赛中与多支队伍进行交流，确保学生在交流中不断提高技战术水平，在本学期，将分别与aks俱乐部、普陀男、女足、宝山申华，以及与我市周边城市进行足球比赛，如：南京、杭州、海门等城市进行全面交流。在与其它球队交流时要进行爱国主义的培养。
学校足球文化的形成，实在全校足球普及的前提下逐渐形成，那么平时的足球拓展课就成为一个“主战场”，如何进一步完善我校校本教材的内容设定和评价标准设定，成为目前足球工作的重中之重，在校长的牵头下，本学期将聘请原体院徐金山教授作为校本教材的把关人，将我校的足球校本教材融入更多的元素，如：足球各种基本功的训练方法更先进，更能适应当下学生的需求；进一步拓宽在足球课中各种评价标准的制定，更能体现出非专业足球学生的各项评价标准。
本学期平四青少年体育俱乐部与上港集团足球俱乐部进行了合作，通过合作，力求将我校的运动队梯队建设更趋合理，使我校的足球教练员在上港俱乐部的协助下，足球业务水平更上一个台阶。
我校在周边共有12所幼儿园在足球工作中方面进行合作，我校派出4名足球教师深入幼儿园开展足球教学，帮助幼儿园在足球领域有所发展突破，同时，我校也利用了这些资源进行双休日足球普及工作地开展，在幼儿班的足球培训中，挑选好的苗子进一步进行培训，是我校的足球招生的面进一步得到拓宽。
球队工作计划篇五
20年，大滩乡计生协会在县*、县计生协的指导下，认真贯彻落实县计划生育工作会议精神，积极探索完*口与计划生育工作的新思路、新途径。较好地完成了上级下达的人口与计划生育各项目标任务，现将我乡20年度的.工作总结如下：
一、为了切实加强对计划生育工作的领导，使人口与计划生育工作落到实处。我们始终坚持以党政领导“一把手”亲自抓、负总责为核心的人口与计划生育目标管理责任制和计划生育“一票否决”制，使我乡的计划生育工作得到了顺利进展并取得了较好的成绩。
二、为增强男性自身的认识，提高男性保护配偶和自我生殖健康的意识。在20年6月20日世界人口日、举办了《条例》、《人口与计划生育法》知识答卷活动。
三、加大以《条例》、《人口与计划生育法》为主要内容的计划生育宣传力度，始终把宣传教育放在计划生育工作的首位，开展了以“婚育新风进万家”为主题的一系列内容丰富、形式多样的宣传教育活动。为辖区102名产后哺乳期育龄妇女进行家访，做到了“三上门”，即：送《条例》、《人口与计划生育法》上门、送生殖健康知识上门、送避孕药具上门，营造全社会人人都关心、支持计划生育工作的良好氛围。
四、20年5月20～21日，邀请县计划生育指导站的医生为我乡的222名育龄期妇女作了乳腺检查和38名退出育龄期妇女免费取出宫内节育器，并举行了女性生殖健康讲座，目的在于增强育龄群众对自身的健康了解，掌握运用正确的预防方法，对自身的健康进行调适，拥有一个健康的身体。
五、20年4月27日下午，利用生育文化活动中心组织已婚育龄妇女253人收看了人口与计划生育专题片，通过观看使大家更加重视人口和计划生育工作，用现行生育政策规范自己的婚育行为，以自己的模范行为，减少人口从多给社会带来的压力，为世界人口的稳定和发展做出自己积极的贡献。
六、为了使我乡育龄妇女正确选择使用避孕药具，20年4月10日，组织辖区育龄妇女参加了药具知识培训，目的在于提高育龄妇女自身保护意识，正确掌握和运用知情选择，拥有一个健康的身体。
七、为了加强和规范流动人口管理，实行流动人口动态管理，摸清育龄妇女底数，建立了流动人口信息台帐，每季度还对辖区的流动人口开展一次清理清查工作。并在《原籍婚育证明》上签字加盖单位公章，对无《原籍婚育证明》的限期补办，对本镇的流入、流出人员随时登记做到心中有数，并将流动人口育龄妇女中属于三种重点管理人员的信息录入微机向户籍地反馈，为流动人口提供更好的服务，保证了全乡计划生育工作的顺利开展。
通过全年工作的努力，乡计生协会将吸取好的经验，发挥自己的特色，把全乡的计生工作推上一个新的台阶。
球队工作计划篇六
为提高社区居民文化和身体素质，柳背桥社区在街道党工委及办事处的正确领导下，在街道文化站的指导下，以三个代表重要思想为指导，以社区居民身心需要为出发点，以社区党员、群众、青少年为载体，以社区居民满意为目标，积极开展了丰富多彩的社区文体活动，受到了社区居民群众的拥护和称赞。下面将社区文体工作具体开展情况汇报如下：
一、建立健全工作体系，确保社区文体工作规范有序开展。
二、整合和优化社区资源，奠定坚实基础。
社区现有四处晨练点和一处坝坝舞练习点，分别在树语城小区、中建厂小区、办公楼前、钟表公司厂区和福源来广场;其中，中建厂小区和办公楼前晨练点还安装了各类健身器材，设有健身路径，较好的为社区居民提供了晨练、晚练场地。同时，社区与辖区内各物业小区、社会单位相互联动，相互优化，真正实行了资源共享，强身健体，共建和谐，以居民满意为目标的社区文体工作资源整合。为推动社区文体活动项目，拓宽文体活动阵地，奠定了坚实的物质资源基础。
同时，社区内建有市民学校，社区及辖区内各物业小区、社会单位还建有图书室以及各类宣传橱窗、宣传栏，为社区居民群众提供生活、学习以及交流环境，满足了社区不同人员的文化需求，奠定了社区文化教育工作的阵地资源。其次，充分挖掘社区内各类文体人才资源，培育组建社区文体各种活动队伍。社区干部通过深入社区，走访居民，了解掌握了社区文体人才资源，以社区党员为龙头，发动、鼓励居民群众、单位职工、离退休人员参与到社区文体队伍和活动中来。建立了社区人才资源库，成立了社区文体、钓鱼、书画等协会组织;同时还组建了社区腰鼓队、太极拳剑队、舞蹈队、川牌队、乒乓球队、健身操队、象棋队等文体活动队伍。这些队伍的建立，繁荣了社区居民的文化生活，提高了社区文明程度，增强了居民对社区的认同感、归属感，凝聚了社区民心。同时，也有力地抑制了xx组织及_势力的浸入。
三、结合实际，开展内容丰富、形式多样的社区文体活动。
为推动社区文体工作的全面发展，社区采取多种形式，努力搭建社区居民健身休闲娱乐、文化交流、学习教育的平台。并不断探索，选准适合社区居民的活动载体，不断营造健康向上的社区文化氛围。201x年，社区制定了文体工作活动计划，力争做到月月有活动，季季有安排，年年有比赛。具体计划安排如下：
1、一月社区开展迎春游园活动。
2、二月社区文体协会开展音乐会。
3、三月庆祝三八国际妇女节舞会。
4、四月社区钓鱼协会开展活动。
5、五月开展志愿者服务日活动。
6、六月开展读书月活动。
7、七月开展健身操比赛活动。
8、八月开展学生离校不离教活动。
9、九月参加街道老协柔力球比赛活动。
球队工作计划篇七
(一)提高队员训练作风，比赛作风，严格纪律性.培养良好体育道德作风，严格训练质量.
(二)提高队员的全面身体素质，重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
1.学习掌握跑的正确技术.
2.提高速度所需要的肌肉力量.
3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
(三)全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长.
1.提高活动中控球能力.
2.正确掌握传接球技术.
3.提高技术运用能力.
4.注意发现学生特点加以培养.
(四)提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
1.明确个人攻守的职能，进攻和防守原则.
2.提高个人战术意识和局部2对1，3对2能力.
3.确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要训练手段.
1.身体训练:各种快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习.
2.技术训练:各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等.
3.战术训练:2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛.
球队工作计划篇八
足球队计划招收人数为11-15人，鉴于我院女多男少和足球氛围不浓、兴趣普遍不高、以及上一学年度足球队在八人制足球比赛中成绩垫底，内部存在的消极懈怠等情况，招募队员的主要考察标准将放在对足球的兴趣上，只要对足球有兴趣同学都请进足球队，从基础开始训练。针对我院三个年级不同的情况，制定不同的招募方案：
特殊对待，作为“海外队员”，平时无需参加训练，在比赛需要时招入；
级：经过一个学期的了解，10级主要成员的水平我们熟悉了不少，但是大家大多比较懒惰，不愿意动，所以下一步将会以提高队员的自信心为重心，从而提起大家的兴趣，跟着大家一起训练，为下个月运动会后的全校联赛做准备。
球队组建好后将所有队员加进qq群和飞信群以方便联系，增强交流，比赛和训练等相关信息将在此公布。
球队工作计划篇九
为全面提高我校学生的体质和体能，培养拼搏意识和团队精神，根据国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》要求，参照《全国青少年校园足球实施方案》切实提高青少年校园足球活动的质量和水平，促进我校学生健康成长，推动我校足球活动的开展，结合我校实际情况，特制订本实施方案。
一、指导思想。
以增强学生体质，培养少年儿童拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善小学足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高少年儿童的足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的少儿足球后备人才。
二、工作方针。
根据《中央关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》的精神，进一步落实《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼搏意识和团队精神，在我校开展校园足球活动，普及足球知识和技能，形成以学校为依托、体教结合的青少年足球人才培养体系。学校各部门和相关组织要从全局的高度通力合作，充分发挥我校资源优势，增加投入，创造必要条件，为我校校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构。
组长：张学淦。
副组长：陈正喜徐成祥。
成员：谭凡道沈满付戴灿传杨志丹夏树人。
各体育老师各班主任。
四、职责分工。
1、由分管副校长负责学校足球工作的全面开展；
2、体育老师负责组建班级足球队，班主任协助；
3、杨志丹负责校内竞赛组织安排工作，体育组其他成员协助；
球队工作计划篇十
我足球协会自成立以来一贯秉承“健康足球，快乐足球”的指导思想，开展了许多工作，也遇到许多问题。在新的一年里为给广大足球爱好者提供良好的平台，进一步扩大足球运动的影响力，提升足球水平，提高足球队员的技战术水平、身体素质和团队合作意识，让爱好者体验足球的乐趣，结合实际情况，特制定如下工作计划：
足球是一项强身健体、培养团队协作能力和充满乐趣的运动，足球协会的目标就是让每一位足球爱好者都能体验足球、享受足球。多年来协会足球水平在圈内内得到了大家一致的认可，而自20xx年以来我足球协会这几年来不断坚持球队基础建设，搞训练、搞比赛并扩大了影响力。所以今年足球协会的工作目标是继续坚持球队基础建设，搞好五人制足球比赛，重点放在足球文化交流上。
（一）足球协会下设三个小组：
现有球队队员20人，负责参加厂足协举办的各项赛事及活动。
2、兴趣推广小组队。
小组由足球队老队员组成，负责针对各种有关足球兴趣推广的活动进行组织策划，球队新队员的招揽、审查及队员足球文化、技战术水平的提高。
3、呐喊助威小组。
足球协会拥有足球五人制训练场一块，但场地是以前厂网球场改建，场地。
地面过硬对自身损伤较大，计划由协会自己解决铺设人造草坪，但由于所需费用不够还请给与一定的经费支持。
1、每周集训。
定于每周二、四下午18点进行集训（全年估计约60次），训练将从最基础的传接球训练到分组对抗练习，提升整体的实力。此训练正式队员必须参加，有事无法训练的需请假。
2、每日训练。
身体是革命的本钱，每天的锻炼由自己安排，协会不作强制性要求。
3、其他训练。
日常训练外任意时间如有队员想加练协会可安排至健身房进行器械加练。在比赛前期的加练，具体训练计划视情况而定。
1、协会计划每人收缴会费元。20人共计元2、训练中饮用水每次元，全年次，共计：元。
3、与兄弟单位友谊赛5场，需车辆5台次，比赛场地场地及饮用水费用每场元，共计元。
6、训练及比赛需用足球6个共计元7、其他临时活动费用提前申请。
以上所发生费用合计元整，我协会在各项活动中都本着“健康足球，快乐足球”的指导思想用最少的费用来办好活动，让每项活动都深入人心，让每一位足球爱好者都能体验足球、享受足球。
足球协会将在的领导下，积极开展各项活动，并听从安排，志愿服务其他各项活动，并与其他协会加强联系，开展有意义的活动，展开团队之间良好的合作关系，努力成为一支优秀团队。
球队工作计划篇十一
尊敬的领导：
为推进医院文化建设，丰富职工文娱生活，通过训练，培养职工的意志品质和对体育活动中的兴趣，建立积极参与的团队合作精神。加强与医院内外的联系与沟通，通过积极参加医院内外举办的各种公益性文化及体育活动，营造良好的社会舆论环境和全院员工健身氛围，加强医院形象的宣传。现特申请组建医院男子足球队。
初步定于外科系统、内科系统、临床医技系统各组织一支五人制最球队，先以赛代练，每周组织一次训练，三个月后进行单循环多轮次比赛。为此，特申请医院拨款人民币伍仟元整，用于场地费。特此申请！请批示！
申请人：xxx。
20xx年x月x日。
球队工作计划篇十二
尊敬的*领导：
首先非常感谢在过去的一年一如既往的对足球队亲切的关怀和大力的支持，20xx年在**各级领导的关心下我们参加了**系统五人制比赛、**系统八人制比赛、**杯五人制足球比赛等一系列足球赛事，取得了优异的成绩，同时时刻牢记**领导对足球队的指示，赛出了我们的.水平和风格，展现了我们**人积极向上，团结拼搏的精神面貌。回眸过往的一年，我们意犹未尽；展望即将到来的新征程，我们激情澎湃！为了积极响应我**全面发展职工各项业余活动的方针，我们工会足球队科学制定20xx年比赛训练等活动计划，并严格计算各项费用，报请批准！
****足球队。
球队工作计划篇十三
为大力开展丰富的校园课余文体活动，活跃校园体育气氛，积极开展素质教育，实现我校“教师有专长，学生有特长，学科有亮色，学校有特色”的办学愿景；树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学习奥德教育方针，增强学生体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术水平。特制定校园足球队训练计划。
1、提高我校足球队员的技战术水平，为参加开远市校园足球联赛做准备。
2、为提高学生的足球基础，把足球运动作为我校的办学特色之一。
3、丰富学生的课余文化生活，为开远市校园足球队培养后备力量。
一、训练时间。
每周。
一、
二、
三、
四、下午课外活动，训练时间为40分钟。
二、训练原则。
1、队员准时参加训练，不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术水平。
5、在训练中注重个人基本技术以及全队配合的训练。
6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
三、足球训练实施过程。
（一）课前准备。
1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。
3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。
（二）课堂组织教学。
1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。
2、基本部分：学习各种足球技战术，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。
3、结束部分：放松总结，回收器材。
四、训练计划及内容。
可以分三个阶段。
第一阶段。
一、身体训练。
（一）身体训练的目的。
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
（二）身体训练的主要内容。
1、做徒手操。
2、以跑为主的身体训练。
（l）慢跑：15米×2，指导学生跑的动作。
（2）快跑：10米×。
2、15米×2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
（4）单脚跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
（二）技术训练的主要内容。
1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）守门员的训练。
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
（一）战术训练的目的。
l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
（二）战术训练的主要内容。
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
（二）比赛方法。
1、一对。
一、二对二的传接球比赛。
2、三对。
三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段。
一、身体训练。
（－）身体训练的目的。
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
（二）身体训练的主要内容。
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
（1）慢跑：20米×。
2、30米×2，要求学生跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
（二）技术训练的主要内容。
1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
（三）守门员的训练。
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
（－）战术训练的目的。
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
（二）战术训练的主要内容。
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c。
（二）游戏比赛方法。
1、一对。
一、二对。
一、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校内友谊比赛。
第三阶段。
一、身体训练。
（－）身体训练的目的。
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
（二）身体训练的主要内容。
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米×。
2、15米×4直线跑训练和曲线跑训。
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练。
（一）技术训练的目的。
1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容。
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的六个动作，即：脚的内侧踢球，脚背内侧踢球，外侧踢球和头球，胸球，腿球。
（三）守门员的训练。
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法的巩固。
2、巩固上手球和下手球的接球方法。
3、进行接射门和扑救练习。
4、练习踢手抛球和定位球，要求有指定的落点。
（－）技术训练的目的。
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
（二）战术训练的主要内容。
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛。
（一）目的。
1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术，战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法。
1、一对一射门游戏。
2、五传二抢（限制区域）。
3、十传三抢（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
5、进行“七人制”足球比赛。
开远市第十一中学体育组。
20xx年9月。
球队工作计划篇十四
响应教育部、国家体育总局等六部委联合下发的关于开展青少年校园足球工作的相关文件精神，强化“以球育德、以球健体、以球启智”的工作理念，以全面提高学生身体素质，普及足球运动，打造足球文化校园为目标。通过足球活动，让学生获得运动快乐，增强学生体质，培养团队意识和拼搏精神，提高公平竞争和规则意识，促使我校校园足球工作迈向一个新台阶。
（一）成立校园足球活动工作领导小组
组长：
副组长：
成员：
（一）成立校园足球活动工作监督小组
组长：
副组长：
（三）职责分工
校长主管，分管教学副校长主抓，教务、总务、德育处相互协作，体育组具体实施，各班班主任认真组织，搞好配合。
监督小组定期对校园足球工作开展及实施情况进行检查。
1、认真贯彻落实足球进校园工作目标。
2、全面实施“足球进课堂”工作。通过体育课普及足球运动知识，传授足球基本技术动作，提高学生参与足球运动的兴趣。
3、进一步加强足球兴趣小组训练工作，逐步提高我校学生足球运动水平。
4、创建学生足球联赛工作体系，组织开展校内足球联赛，为学生提供展示才能的舞台，让学生“动”起来。
5、以足球联赛为引领，促进我校“阳光体育”工作的开展，进一步丰富我校“阳光体育”活动内容，让学校“活”起来。
6、积极组织和开展和足球有关的各项活动，全面提高师生对足球知识和足球技能的理解和掌握。
一、加强队伍建设
继续提高对教师的的培训力度，一是重视体育教师足球水平的提高，组织体育教师参加各级各类培训；二是加大对全体教师足球基本知识和基本技能的培训。
二、足球进课堂
全面推广、普及足球运动，增加体育教学中足球教学的课程比例，每周至少有一节体育课开展足球教学活动，以激发学生对足球运动的兴趣，提高学生的参与积极性。
三、丰富足球相关活动
学生通过办足球专题黑板报、足球手抄报、足球绘画、足球征文、校园足球吉祥物设计、足球单项技能比赛、足球大课间等形式营造足球运动的氛围，唤起师生的关注，扩大校园足球在学生中的影响力和感召力。
四、组织开展校内足球联赛建立我校学生足球联赛工作体系，各班成立足球兴趣小组和班级足球队，组织开展班内对抗赛和班级间足球比赛，并且保证每班每个学期的比赛不少于10场。
五、加大经费投入，完善足球基础设施
对学校的资金进行合理的安排，保证足球培训、场地建设、足球设备购买等方面经费的支持。
六、完善学校足球对的梯队建设
根据学校的实际情况，完善三四年级、五六年级及女子足球队的建设，认真组织开展课余训练，积极参与上级部门组织的各项比赛。
二月份
制定20xx年度校园足球工作计划。
三月份
1、参加海港区校园足球比赛——小学男子甲组、小学女子组
2、足球大课间的创编
3、“校长杯”足球联赛筹备工作
4、组建足球啦啦操队
5、足球队训练工作
6、迎接校园足球工作督导检查
四月份
1、开展足球啦啦操训练工作
2、举行班级内足球小组对抗赛
3、开展校园足球logo设计比赛
4、开展足球队训练
五月
1、开展足球啦啦操训练工作
2、举行班级内足球小组对抗赛
3、“我与足球的故事”征文活动
4、开展校园足球吉祥物设计大赛
5、开展足球队训练
六月
1、参加区啦啦操比赛
2、举办第二届“校长杯”班级对抗赛
3、开展足球加油海报设计评比活动
4、参加海港区校园足球logo设计比赛
5、参加海港区校园足球“吉祥物”设计大赛
6、开展足球队训练
7、迎接校园足球工作督导检查
七——八月
1、对学期的资料进行完善，整理归档。
2、参加上级部门组织的活动
九月份
1、筹备新生路小学校园足球文化节
2、筹备第三节“校长杯”校园足球比赛
3、区校园足球联赛报名工作
4、开展足球队训练
十月份
1、组织参与海港区“足球文化节”
2、开展新生路小学“足球文化节”
3、参加海港区足球吉尼斯比赛
4、开展第三届“校长杯”校园足球比赛——班小组赛
5、参加海港区校园足球比赛
6、开展足球队训练
十一月份
1、开展第四届“校长杯”校园足球比赛——班内小组赛
2、参加足球优质课评比活动
3、组织开展足球绘画评比活动
4、迎接海港区校园足球工作督导检查
5、开展足球队训练
十二月份
1、开展第三届“校长杯”校园足球比赛——班内小组赛
2、参加体育教师专项培训工作
3、组织开展足球板报评比
4、开展足球队训练
一月份
1、档案完善归档工作
2、积极参与上级部门组织的活动
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