总结是思维的回顾与升华，是智慧的结晶与延伸。剧本的创作需要对人物的塑造和情节的处理有深入的思考。以下是一些总结范文，希望能给大家带来一些灵感。
写游泳的周记篇一
今天晚上我跟妈妈和李振宇叔叔还有金晔阿姨约好一起去游泳，妈妈没下水，金晔阿姨下水了。
今天游泳池里面人有点少了，我不容易被撞到。
滔滔有点会游泳了，可以像我一样蹬腿了，只不过后面还是带着一块海绵。滔滔蹬腿蹬的差不多了，挺不错的，只不过他的脚有点沉下去，他的手扶着滑水板浮在上面，慢慢的他的脚又上来了。
我想滔滔应该差不多会自己游泳了。滔滔学的是蛙泳。
游泳池里的人慢慢的越来越少，金晔阿姨也游了几次，金晔阿姨翻脚翻得还不错。
我的自由泳还是不行。我的自由泳问题出在哪里呢？我自己觉得游得好了，我在水里转头自己感觉不到，因为我本身就在水里，我转头转呀转，我自己觉得已经做好了，可是，妈妈说还不行，我的身体还是不协调。
跳水总算是恢复原状了，跳水的时候，手朝下，头也朝下，腿一蹬就跳到水里了，这次游泳眼镜没有掉，上次游泳眼镜掉了。
我们走的时候，已经基本没人了，还有三个人。
好想明天快点到来呀，每天要去看世游赛，我好期待哦！
写游泳的周记篇二
这个星期天，真是一个令人高兴的周末啊！为什么呢？因为我和爸爸妈妈去了游泳馆。
我们换好了衣服，我憋足了一口气，一头“栽”进了水池里，在水池里，我像鱼儿那样在水里游动，快活的玩耍。妈妈见了，赶紧把我从水里拉出来说道：“小心点！”我满口答应着，可是又准备潜下水去了，可是不知怎么了突然注意起了周围然后岸上，几位救生员正用犀利的目光盯着水中，几个人匆匆从岸边走过，一位教练正在给一群孩子上课，孩子们是那么的认真。还有些大人，从跳台上跃入水中。
我看呆了！妈妈大叫：“女儿，你在看什么呢？”我这才反应过来，半响，我对妈妈说：“我们去深水区吧！”妈妈一口答应，我们便来到了深水区。
在深水区的旁边，写着“浅水区”的字样，上面写着“1.20米”我便下了水。在这样的水里，我轻松了，决定和妈妈来一场“游泳大战”，妈妈一听，可乐了。她天生就是“游泳狂”。
“开始！”我一声令下，我就给妈妈来了个“下马威”一路“飞奔”。就这样，我远远的“甩”掉了妈妈，就在快要到达终点的时候，我累了，就“等”妈妈。谁知却瞧不见她，我紧张了。可我便不管她，朝终点“飞奔”
就在即将要到终点的时候，一只大手拉住了我。是爸爸？不可能。是妈妈？不可能。突然，我看到了玉镯，这是妈妈的，显然，妈妈正咧着嘴巴笑呢！原来妈妈早以超过了我呀！这使我羞愧！哎，我不该停！太尴尬了。
写游泳的周记篇三
烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，而一曲完了，然后又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。而有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，然后我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，最终我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
写游泳的周记篇四
今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。
馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。
教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的！
一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了？教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。
这就是我第一次去学游泳的经历。
写游泳的周记篇五
今天是学游泳的第三天，我走在路上心想，今天会不会不拿浮板游了?心里有一点害怕。换好衣服下了水，老师说今天学手上动作，果然不出我所料，老师让我们在岸上练，练了一遍又一遍，练得我胳膊都酸了。下了水，我使劲得蹬腿，用力得做手上动作，游回来时老师对着我竖大拇指，心里美滋滋的，但是不能骄傲。
写游泳的周记篇六
今天，爸爸妈妈带我去濮上园游泳了。
来到濮上园，我换上了泳衣，爸爸给我吹好了游泳圈，就跟着爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水凉凉的，舒服了一会儿，我就开始学习游泳了，我两手用力向前扒，两脚往后蹬，不一会儿我就能在水里游来游去了，尽管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。
我站在游泳池边上问了爸爸好几遍能不能往下跳，爸爸都说能，我才放心了，我往水里猛的一跳，结果游泳圈从我胳膊上滑了下去，我扑通一下就掉进水里了，我感到我沉底了，我赶紧抓住游泳圈，上来的时候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水区玩了，妈妈让我到浅水区，浅水区的水温温的，就像温泉一样舒服。
天快黑了，妈妈让我回家，我不想回家还想再游一会儿，但妈妈说再不回家就没有车了，我只好恋恋不舍的回家了。
写游泳的周记篇七
星期三中午，大家和往常一样，到娃哈哈小学游泳馆学游泳。由于感冒，我不能下水学游泳，成了一名“旁观者”。
只见大家争先恐后地下了水。我站在岸边，激动万分，因为马上要举行接力赛了！他们分成两派，准备自由泳接力赛。随着教练一声哨响，选手如同下山的猛虎，竭尽全力往前冲，在蔚蓝的水池中留下了深深的波痕。快要到接手的时刻，第二名选手立即紧紧抓住前面选手的手，再猛冲过去，这样一次次来回奔过，就到了最后一名选手冲击的关键时刻。只见叶相彤使出九牛二虎之力，成功冲回起点，哇！我们拿了第一名！“成功了！”“我们胜利了！”台下立刻一片欢呼，如同雷鸣般掌声一样热闹，站在岸上的我也高兴得手舞足蹈。
令人难忘的比赛随着时间追不及待地流逝而去，我的心情也渐渐“黑暗”了，开始无所事事地走来走去。看到一些新手在学习蛙泳，教练正在跟他们说些话。原来，教练教他们学会屏气那难题，跟他们说要先屏气并闭上嘴，再低头入水，然后吸住气往上抬，最后放开鼻子呼吸。一些人在做时，因为开玩笑而导致鼻子进水，结果弄得难受至极。我看了苦苦地一笑，又百无聊赖地来到了自由区。
这里面可都是小潜水员。他们个个自由自在，尽情享受着游泳的悠闲。比如：在我眨一眼间，看见杨子在碧蓝色的水中泼水；刹那间，他又在水中散步，无忧无虑；过了会儿，他一头栽进水中，游到我身旁。看了这种情形，我想到会游泳真正无比的幸福，游起来是那么的自由，是那么的悠闲，而且回味无穷！
“我渴望游泳！我要我的自由！”想到这里，我默默地说了句心里话。
时间如同小溪一样流逝，我们又到了返回学校的时刻！
写游泳的周记篇八
今天我和哥哥还有老爸一起去碧波游泳馆学游泳，到了那里人真是太多了。
老爸先买了三张票，每张票20元，还买了眼镜、鼻夹，买鼻夹还送了耳塞，我们拿着自带的泳衣、游泳圈开始下水。
老爸先教哥哥学游泳，我在旁边玩，哥哥学会游泳了，老爸推着我到深水区玩，哥哥在后面跟着，老爸说：“教你学游泳吧。”我说：“不学。”我们玩了一会，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高兴，都不愿意回去，老爸说：“我先回家，你们在这里玩。”
到了晚上，老爸还没有来接我们，那时候我很冷，我不敢下水了，我坐在椅子上等，老爸终于来了。
今天是我们第一次学游泳，虽然玩得很累，但是很开心。
写游泳的周记篇九
我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。
终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了！
换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。
我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点！”
写游泳的周记篇十
下午，天气又闷又热，爸爸说要带我去游泳。我喜出望外。在游泳馆门口，爸爸给我买了一件新游泳裤，便进了游泳馆。
游泳馆里的人真多，有老人、有年轻人，还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的游泳，我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下，所以扑腾地跳了下去，顿时，我感到冰凉冰凉的'，把我刚才身上的那股热气，带走得一干二净。
这时爸爸也来到水中，我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了，他两手划水，双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。两个人比赛，可我总是追不上爸爸。
我游了5趟，就筋疲力尽，脸涨的通红，说“累死我了，不游了，心脏跳得太快了，受不了。”
爸爸去说：“那你就在旁边等我，我再游5趟。”
我想：“10趟，下来要1000米，游这么远，不累死啊。”
过了不久，时间到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡换衣服。
回家的路上，爸爸得意洋洋地对我说。“现在，让你5米你都追不上我了。”我显得不好意思，不服气地说：“想当年我让你10秒，你也不是没超过我嘛。”
这次游泳让我明白了做事需要坚持，其实我已学了3年的游泳，还多次受到教练的表扬，自己相信还是游的不错，可后来放弃了，现在游的比老爸慢。
所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做个两天打鱼，三天晒网的人。
写游泳的周记篇十一
今天周末，爸爸带我去游泳池游泳，我好高兴。
我刚开始在泳池边游，爸爸游过来，要我游到中间。我有点怕，不敢游，爸爸说“你游过来，我在你身边”，听着爸爸这么说，我的胆子变大了，慢慢地我离开泳池边，朝中间游去，我不停地划，感觉好累的，我现在离开泳池好远了，手脚有点吃力，游泳的`动作有点乱，这时爸爸立马来到我身边，我赶紧抓住爸爸，大口的喘气，好累呀。爸爸鼓励我，说“今天表现不错"，我心里好高兴。
今天游得好开心，我下次还要来。
写游泳的周记篇十二
今天，我到洙水河公园去游泳。
公园是围湖而建的，湖水清澈，湖中有一座小山，环湖绿草茵茵，桥梁亭榭错落有致，风光秀美。
游泳区是欢乐的海洋，小朋友在家长的陪伴下正在学游泳。这里是浅水区，石板砌成的阶梯一直延伸水中。我穿上泳衣，拿上游泳圈开始下水了。由于是第一次学游泳，我的心情既紧张又兴奋。阶梯的第一层刚漫过我的小脚丫，第二层水才到我的膝盖。第三层到我的大腿部，我选择在这里蹲下身，哇！身子变得轻飘飘的，双手扶着石凳，只要后腿轻轻一蹬，身体就漂移出去，真好像“腾云驾雾”一般，我禁不住大笑起来。可是，一不小心，一股水呛入我口中，真难受。爸爸嘱咐我要小心，还下到水里陪护我。这下，我放心了，肆无忌惮的在水中耍起了，翻翻身，打个转，弄几个水花。
最妙的是把头没入水中，睁开眼，我看到了奇妙的色彩，那颜色一片青青，在眼前晃动，闪烁，飘渺虚无；但却又触手可及，无比真实。它包裹着你，仿佛外太空般神秘。
水中小孩愈来愈多了，游泳圈五彩斑斓，戏水声夹着笑声荡漾在会面上，传向四方。太阳偏西了，小朋友三三两两的回去了，浅水区恢复了平静，我和爸爸恋恋不舍的回去了。
啊，着令人难忘的第一次游泳！
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