心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
适应心得体会篇一
随着社会的不断发展进步，人们的生活方式和工作环境不断发生变化，这就要求我们不断地适应各种情况，保持积极的心态。而适应的过程中，我们必须付出很多努力。在我逐渐成长的过程中，也收获了一些适应的心得体会，分享如下：
第一段： 观念转变的重要性
我们往往被惯性思维所束缚，难以跳出自己的舒适区，去接受新的事物。而适应的第一步是要有观念上的转变。对于新环境和新任务，我们要以开放的心态去看待，接受其中的挑战，探索未知。如此，我们才能真正地了解和适应新环境，不断提高自己的综合素质。
第二段：学会安排时间
在新环境中，时间的管理变得尤为重要。我们无法再像以前一样随心所欲地做自己想做的事情。因此，学会合理地规划时间，安排资源，是成为一个适应新环境的重要一步。不断地思考和调整，可以提高我们的时间利用效率，让生活更充实，工作也更有成效。
第三段：与他人沟通的重要性
在新环境中，与其他人的交流变得尤为重要。每个人都有不同的经验和思考，我们可以从他们那里获取新的想法和观点。同时，要学会倾听，积极地理解他人的观点，将其作为新的参考。在与他人的交流中，我们不仅可以消除孤独感，还能提高自己的人际交往能力。
第四段：适度调整自己
在新的环境中，我们要适度地调整自己，让自己更加适合周围的环境。然而，调整自己的行为方式并不意味着失去了自我。只有在真正理解周围的环境和适应自己的场合，我们才能真正容纳外界信息，使得自己的内在更加完整。适度调整自己也可以提高我们的学习和工作效率，使我们成为更加优秀的人。
第五段：坚持不懈，不断进取
适应的过程不是一帆风顺的，我们需要付出不断地努力和坚持。遇到挫折时，我们要学会果断地解决问题，并总结经验，变得更加坚强和成熟。更重要的是，适应不等于满足。只有不断地进取，才能在适应中不断完善自己，成为更好的版本，变得更加优秀。
以上就是我在适应过程中所得到的一些心得体会。重要的是，我们要有勇气和决心去面对一切新的挑战，珍惜这个学习和成长的过程。无论在何种环境下，都要保持乐观和积极的态度，以迎接更多的挑战，以成为更好的自己！
适应心得体会篇二
原因一：
高中数学与初中数学相比，难度提高。
因此会有少部分新高一生一时无法适应。
表现在上课都听懂，作业不会做;或即使做出来，老师批改后才知道有多处错误，这种现象被戏称为“一听就懂，一看就会，一做就错”。
因此有些家长会认为孩子在初中数学考试都接近满分，怎么到了高中会考试不及格?!
应对方法：
要透彻理解书本上和课堂上老师补充的内容，有时要反复思考、再三研究，要能在理解的基础上举一反三，并在勤学的基础上好问。
原因二：
初、高中不同学习阶段对数学的不同要求所致。
高中考试平均分一般要求在70分左右。
如果一个班有50名学生，通常会有10个以下不及格，90分以上人数较少。
有些同学和家长不了解这些情况，对初三时的成绩接近满分到高一开始时的不及格这个落差感到不可思议，重点中学的学生及其家长会特别有压力。
应对方法：
看学生的成绩不能仅看分数值，关键要看在班级或年级的相对位置，同时还要看学生所在学校在全市所处的位置，综合考虑就会心理平衡，不必要的负担也就随之而去。
原因三：
学习方法的不适应。
高中数学与初中相比，内容多、进度快、题目难，课堂听懂作业却常常磕磕绊绊，由于各科信息量都较大，如果不能有效地复习，前学后忘的现象比较严重。
应对方法：
课堂上不仅要听懂，还要把老师补充的内容适当地记下来，课后最好把所学的内容消化后再做作业，不要一边做题一边看笔记或看公式。
课后尽可能再选择一些相关问题来练习，以便做到触类旁通。
原因四：
思想上有所放松。
由于初三学习比较辛苦，到高一部分同学会有松口气的想法，因为离高考毕竟还有三年时间，尤其是初三靠拼命补课突击上来的部分同学，还指望“重温旧梦”，这是很危险的想法。
如果高一基础太差，指望高三突击，实践表明多数同学会落空。
部分智力较好的男生“恃才傲物”，解题只追求答案的正确性，书写不规范，考试时丢分严重。
应对方法：
高一的课程内容不得懈怠，函数知识贯穿于高中数学的始终，函数思想更是解决许多问题的利器，学好函数对整个高中数学都很重要，放松不得。
在高一开始时养成勤奋、刻苦的学习态度，严谨、认真的学习习惯和方法非常重要。
高中数学有十几章内容，高一数学主要是函数，有些同学函数学得不怎么好，但高二立体几何、解析几何却能学得不错，因此，一定要用变化的观点对待学生。
鼓励和自信是永不失效的教育法宝。
如何提高高中数学听课效率【2】
1、课前预习能提高听课的针对性。
预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的`旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难;有助于提高思维能力，预习后把自己理解了的东西与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平;预习还可以培养自己的自学能力。
2、听课过程中的科学。
首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象;上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、下棋、激烈争论等。
以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来。
其次就是听课要全神贯注。
全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自己有所启发。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势等动作，生动而深刻的接受老师所要表达的思想。
心到：就是用心思考，跟上老师的数学思路，分析老师是如何抓住重点，解决疑难的。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。
手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。
若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。
3、特别注意讲课的开头和结尾。
讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
4、要认真把握好思维逻辑，分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高思维和解决问题的能力。
此外还要特别注意老师讲课中的提示。
老师讲课中常常对一些重点难点会作出某些语言、语气、甚至是某种动作的提示。
最后一点就是作好笔记，笔记不是记录而是将上述听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习，消化，思考。
适应心得体会篇三
适应是每个人都会经历的一个过程。在适应的过程中，人们会面临各种困难和挑战，但只有通过适应，才能真正地融入新的环境并克服困难。以下是我个人的一些关于适应的心得体会。
首先，适应需要我们保持积极的心态。在面对新的环境和挑战时，我们往往会感到不安和紧张。这时候，一个积极的心态就显得尤为重要。我们应该告诉自己，适应是一个过程，当我们充满信心并向前迈出一步时，一切困难都能够被克服。在我的亲身经历中，我曾经胆怯地面对新的工作环境，但只要我保持积极的心态，我就能够克服我的内心恐惧，尽快地适应新的挑战。
其次，在适应的过程中，我们要学会调整自己的心理状态。适应需要我们在新的环境中寻找平衡和舒适感，而我们的心理状态会直接影响到我们的适应能力。我们应该学会从积极和乐观的角度看待问题，用一种平和的心态去面对困难和挑战。在我刚刚步入大学时，我曾经感到茫然和迷失，但通过学会调整自己的心理状态，我逐渐找到了适应的方向并融入到新的环境中。
第三，适应需要我们主动寻求帮助和支持。在适应的过程中，我们可能会遇到来自各个方面的困难和障碍。在这个时候，我们不能孤立地去面对挑战，而是要勇敢地向他人寻求帮助和支持。通过与他人的交流和分享，我们能够获得更多的信息和资源，更好地适应新的环境。在我远离家乡生活的时候，我发现身边的亲朋好友给予我的支持和鼓励对我来说是非常重要的，他们的帮助让我更加顺利地适应了新的环境。
第四，适应需要我们不断地学习和成长。在适应的过程中，我们会面对各种各样的新情况和新挑战，我们需要学习和成长来适应这些变化。我们应该不断地提高自己的技能和知识，积极参与新环境中的活动和项目，以扩大我们的认知和视野。在我进入职场的时候，我发现只有通过不断地学习和成长，我才能够更好地适应工作中的变化和挑战。
最后，适应需要我们保持耐心和恒心。适应是一个渐进的过程，其中会有许多的起伏和困难。我们可能会遇到一些挫折和失败，但这并不意味着我们应该放弃。相反，我们应该保持耐心和恒心，坚持自己的目标和努力。只有通过坚持不懈，我们才能真正地适应新的环境和克服困难。在我的生活中，我遇到了许多的挫折和困难，但通过保持耐心和恒心，我最终成功地适应了新的环境并取得了积极的成果。
总之，适应是一个需要我们保持积极心态、调整心理状态、寻求帮助和支持、学习和成长、保持耐心和恒心的过程。通过适应, 我们能够不断成长和进步，并最终达到自己的目标。
适应心得体会篇四
自适应，是指根据周围环境的变化，调整自己的行为或思维方式，以适应新的情境。自适应能力是一种重要的生存技能，无论是在工作上还是在生活中，都能给予我们很大的帮助。在我的个人经历中，我也逐渐体会到了自适应的重要性，并获得了一些心得体会。
首先，自适应需要保持积极的心态。有时候，当我们面对一些突发情况或变化时，会感到挫败或困惑。但积极的心态可以帮助我们更好地面对挑战，并找到解决问题的办法。例如，曾经在我工作的一家公司，突然进行了组织结构调整，我的岗位也发生了变化。起初我感到非常沮丧，觉得自己付出了那么多努力却得不到认可。但我很快意识到，抱怨与抗拒只会让我更加焦虑和无助，于是我选择了调整自己的心态，主动去适应新的岗位和新的需求。我将之前的经验和技能运用到新的领域，通过努力工作，终于获得了同事和上司的认可，并取得了非常好的成绩。
其次，自适应需要具备灵活变通的能力。在面临各种各样的情况时，我们需要善于调整自己的方法和方式，并且不断寻找适应的办法。这就要求我们具备灵活变通的能力。比如，我曾经面试过多个公司，每个公司都有不同的面试形式和要求，我在面试前准备了不同的策略，以应对不同的情况。有的公司更注重个人经历，而有的公司更看重团队合作能力。因此，我在准备的时候，灵活地调整了自己的策略，根据公司的需求重点准备相应的内容。最终，我成功地通过了多个面试，并最终选择了适合我的公司。
再次，自适应需要具备快速学习的能力。当我们面对新的事物时，如果我们能够快速学习并掌握新的知识、技能，就能更好地适应新的情况。在我目前的工作中，我需要接触到各种不同的软件和工具，而且这些软件和工具在不断地更新和变化。因此，我必须不断地学习和掌握新的知识，以便更好地完成工作。我充分利用公司提供的培训机会，参加一些相关的专业培训，也通过互联网学习一些新的技能。正是因为我具备了快速学习的能力，我能够顺利地完成工作，并取得了一定的成绩。
最后，自适应需要有坚定的信念和目标。面对新的环境和挑战，我们可能会遇到各种困难和阻碍。但只要我们有明确的信念和目标，坚定地朝着这个目标前进，就能够克服困难，适应新的情况。例如，当我决定转行进入新的行业时，我遇到了很多的障碍和阻力。有的人不理解我的选择，有的人觉得我没有经验。但我坚信我选择了正确的方向，并为此设定了明确的目标。我通过积极学习和不断提升自己的能力，最终成功地从事了我理想中的工作，并取得了一定的成绩。
总之，自适应是一种重要的生存技能，在工作和生活中都有着重要的意义。保持积极的心态、具备灵活变通的能力、快速学习的能力以及坚定的信念和目标，都是自适应的关键因素。通过我的个人经历和实践，我深刻地体会到了自适应的重要性，并获得了一些心得体会。希望在未来的工作和生活中，能够更好地运用自适应的能力，不断适应和应对各种各样的变化，并取得更好的成就。
适应心得体会篇五
在9月1日，我们全体新生迈着矫健的步伐，踏进了xxxx这个生机勃勃的校园，开始了我们人生中新一轮的挑战。有人曾讲：“中学的时光好比万两黄金”。在中学的生活中，我将百尺竿头，更进一步！
抱负是成长的萌芽。高尔基曾说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益；我确信这也是个真理。”曾记得，小学时，我戴上了红领巾，加入了少先队。我立志要好好学习，做一名爱祖国、爱科学、爱劳动的好少年。如今，我已成长为中学生，应当胸怀大志，努力学习，把自己培养成有理想、有道德、有文化、守纪律的一代新人。
今年，我校初三的哥哥姐姐们在中考中取得了辉煌的成绩，为我树立了榜样。刻苦学习将是我初中生活的主旋律。初中的功课内容增多了，难度加大了，就好似前进道路上的一个个碉堡，等待着我去攻克。我要将被动学习改为主动学习，用自己的汗水和智慧推开理想之门。知识在于积累，天才在于勤奋。我清楚地知道：学习是取得成功的基础，只有青少年时期努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。实践是取得成功的源泉。在掌握知识的基础上，我们还必须到生活中去汲取养料。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。
新学期已经到来，我会带着美好的愿望，以最饱满的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的钥匙开启成功的大门！今天，我以进入xxxx为荣。明日，让学校因为有我而感到骄傲!
适应心得体会篇六
适应是生活中必不可少的一项能力，人们在不同的环境中、不同的情境下都需要适应。适应的过程中，我们经历了挣扎、痛苦和成长，迎接了新的挑战和变化。而通过适应，我们也掌握了生活的智慧，积累了宝贵的经验。在我的成长过程中，我深深体会到了适应的重要性，下面我将分享我的心得体会。
首先，我认识到适应是一种心态，它源于内心的积极态度。适应并不是简单地适应外界的环境和变化，更关键的是如何放下对过去的依恋和固执，心态上实现与环境的和谐。当我意识到适应与心态有关时，我不再去纠结于环境的变化和我所喜欢的东西被改变，而是积极寻找适应的路径。适应是一种心态的转变，当我们能够以积极的态度面对困难和变化，寻找到适应的方法，我们就能够在适应中得到成长和收获。
其次，适应需要一种调整的智慧。在过去，我可能会因为找不到合适的方法去适应变化而感到困惑和无助。然而，通过不断地摸索和尝试，我渐渐地发现了适应的智慧。适应并不是简单地去适应环境，而是要在适应中找到自己的位置，让自己更好地适应环境。这需要我们学会观察和思考，找到适应的方法和策略。当我们能够运用智慧去适应，我们就能够更好地应对各种挑战和变化。
接下来，适应需要一种勇气。适应是一种挑战，它意味着放下对于舒适区的依赖，去面对未知和不确定。而这需要我们有足够的勇气去面对它。当我面对不熟悉的环境和人际关系时，我曾经感到恐惧和不知所措，但是我渐渐明白，只有勇敢地去面对，抛开恐惧，才能够真正地适应和成长。适应需要我们敢于冒险、敢于尝试新的事物，只有这样，我们才能够在适应中找到自己的方向和目标。
最后，适应是一个不断修炼的过程。适应并不是一蹴而就的事情，它需要我们不断地去修正和改进。在适应的过程中，我们会经历挣扎、失败和痛苦，但这并不代表我们就应该停止适应。相反，这是我们成长的机会。适应是一种学习的过程，我们从中发现自己的不足和不足，通过改进和调整来获得更好的适应能力。只要我们持续不断地修炼适应，我们就能够在适应中不断成长和进步。
适应是生活中必备的一项能力，它不仅要求我们在外界环境中适应，更要求我们在心态、智慧、勇气和修炼方面的适应。当我们能够拥有积极的心态、灵活的思维、勇敢的勇气和不断修炼的精神时，我们就能够更好地适应各种挑战和变化，实现自己的生活目标。让我们共同学会适应，拥抱变化，成长为更好的自己。
适应心得体会篇七
硕果累累的秋天也迎来了北京化工大学研究生教育史上新的丰收，我作为其中的一员感到无比的自豪，经过入学教育及其这几天的学校生活使我对北京化工大学有了更深的认识，同时也使我的研究生学习目标更加明确，为此我将我的几点心得简要叙述如下，以飨大家。
我对北京化工大学的整体认识是从校训“宏德博学、化育天工”中开始的，“宏德博学”是我们每位接受高等教育的人无以例外所要追求的，她既要求我们要有好的人文素养，又要有好的专业素养，此外校训中的“化育天工”又预示着北京化工大学是一所有专业特色的化工类高校。同时经过校园参观及实验室的观察终于知道了为什么北京化工大学能成为211工程院校中的一颗璀璨的明珠，那就是因为她那雄厚的科研实力以及一大批教书育人的优秀导师，这使我们更加珍惜在这里深造的机会。
为了学校更好的发展，我作为一名新生有自己的几点建议，首先希望化大能够尽最大能力多引进学科带头人，使我们学校的院士、长江学者、高级工程师、博士生导师等尖端专业人才多起来，进而借以人才推动我们的学科发展，使我们的化工、材料等优势学科成为国家的领头羊，肩负起振兴中华的使命。其次在中国这几年高校扩招的情况下，希望化大校领导能够把好关，不要盲目扩大在校生人数，而使我们的科研竞争力有所下降，最好是定好化大在中国高校及科研实力方面等的地位，以现有的教育资源更大限度的将同学们培养成为优秀行业技术人员。第三希望化大多加强一下学术交流，即既要有与高校及科研院所的交流，又要有校企间的合作。前者是与理工科科研实力强的一些院校加强我校的基础研究，后者我认为化大应与那些资金富足的大型企业合作，寻求较为合理的发展速度进行应用研究。这些并非一朝一夕能完成，需要校领导充分考虑兼顾各种因素才能完成，望我们的校领导将学校整体的发展战略布局好，也不能急功近利，需要扎扎实实以合理的发展步伐朝着国内一流、国际知名的研究型大学迈进！
在我刚入学几天的各场报告会中，校长及各院系领导对我们的研究生生活作了一个大略的指导，听后深有醍醐灌顶之感，给我印象较为深刻的有王校长关于在研究生期间创新能力的培养，我们每个人只要通过创新思维、创新工作，进而才能做出创新的成果。郭校长谈到的核心竞争力的提高，他谈到我校一流的工作精神、一流的工作态度，最终创作出一流的业绩！两位校长都在阐明我们每一位同学需要珍惜时间搞出高技术含量的优秀成果，这一方面校长又给我们上了不可缺少的重要一环就是学术上不能太急功近利，否则会出大的差错，最好的例证就是以前出现的学术造假。如果出现作弊造假行为，牵扯到的不仅仅是个人的问题，而是影响到导师、课题组、学校等等一连串的大问题，所以说我们追求博学是最好不过了，但宏德必须作为保障，只有这样才能使我们的科研健康前进！
通过报告会使我对研究生培养机制和新的学生管理有了初略认识，首先作为一名研究生做的是没有固定答案的问题，这就需要我们逐渐提高解决问题分析问题的能力，要较好的达到这种效果研究生教育就采用了“课程+论文”的培养模式，一年的课程学习加上两年的深入实验室学习，要顺利拿到毕业证和学位证除了要有基本的道德规范外，化大要求两个必要条件才能条件才可以申请学位，其一就是我们的课程总学分至少28个，且学位课至少要18个。其二就是总的课程必须合格平均gpa2.5，如果gpa2.5只有通过多选课往上拉，达到以上条件才可以申请学位，接下来就是论文要求了，其中又包括四个必修环节：开题报告、中期检查、学术活动、实践环节。最后是学位论文工作。以上是化大为我们每位同学制定的基本框架，结合个人实际我需要认真规划我的研究生学习和研究。
我希望经过三年研究生学习生活能将我的综合素质得以提高。第一，要有意识的提高自身的口头表达能力，抽出时间学习汉语，因为在本科做毕业设计时就已发现自己的中文水平下降太多，为此必须调控时间学习母语。第二，学习好与人交往，包括与导师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往，做到心胸开阔，遇到挫折时能够及时调节好低落情绪，同时多与周围人沟通，希望自己的言行能缓解这一肩负重任人群的心理压力，其次与周围人一起作好身体锻炼，最终使大家达到心身健康的目的。第三，学习好三大工具：英语、计算机、数学，使其更好的为专业服务。第四，打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业，除了学好自己所选课程外，多涉猎与高分子材料有关的书籍，同时还要多读一些与本专业相关的其它学科书籍，原因很简单在当今知识爆炸的时代单一领域的知识是远远不够用的。作好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高，将其与“早进课题，早进实验室”结合起来，我一定能把我的研究生研究工作做好。
大家都知道“发展才是硬道理”，无论是北京化工大学还是我们每位新生，都要牢记发展的影响力，只有时刻朝着发展的方向迈进，我们才能不辱祖国交给我们的使命，这样我们才更热爱我们的祖国和人民！
适应心得体会篇八
党的十八届五中全会提出创新、协调、绿色、开放、共享“五大发展理念”，这“五大发展”新理念将决定未来发展路径，成为引领社会经济健康稳定发展的新常态，去寻找新的发展思路，去走新的发展路径，树立发展新理念。
指出，唯改革者进，唯创新者强，唯改革创新者胜。创新、协调、绿色、开放、共享“五大发展理念”形成新常态，这新常态不仅是速度状态，更是发展状态，不仅是发展条件和环境的新常态，更是发展理念和模式的新常态。认识、适应、引领、发展社会新常态，是一个尊重客观规律，发挥主观能动性，创新性思维的过程，带来的是发展方式、发展动力、体制机制的根本性转变，从而为经济社会发展带来新跨越。
要达到一个新常态发展共识就是要有发展的眼光，解放思想，实事求是、与时俱进，求真务实，开拓创新，勇于实践。一个民族不能没有精神支柱，一个国家不能没有精神力量，一个政党不能没有精神追求，一个社会不能没有价值标准，这精神支柱、精神力量、精神追求、价值标准就是这新常态中凝魂聚气，强基固本的精神食粮，只有不断加强自身能力的建设，真抓实干，坚持改革创新发展，在“变”中凝聚智慧和力量，推动社会创新驱动，形成大众创业，万众创新的新格局，让发展、改革的成果惠及到人民群众的身上，让人民群众的“菜篮子”鼓起来，让人民的“钱袋子”涨起来，让人民的生活更有盼头。
充分发挥“五大发展理念”的效用，要有创新的思维和行动，要有统筹协调发展的能力和水平，要有持续推进绿色发展的头脑，要有“时不我待”改革开放的胸襟，要有不断推进人人参与、人人尽力、共享发展的理念，全面推进“四个全面”战略布局，引领社会经济等各方面的发展，形成新常态，激活人的主观能动性，发挥各方的智慧和积极因素，形成最大的“公约数”，在全面建成小康社会的“决胜期”稳步前进。
党的十八届五中全会为我们规划了“十三五”的蓝图，为我们指明了方向，时机难得，要充分利用改革的思维，创新理念，推进制度创新、科技创新、文化创新，协调统筹发展，奋力作为，形成新常态，引领社会革新新格局，推进绿色低碳循环经济健康持续发展。
适应心得体会篇九
要适应新常态，践行新理念，切实发挥审计在推进依法治国、鼓励创新、推动改革等进程中的重要作用。下面是本站为大家准备的适应新常态践行新理念
心得体会
，希望大家喜欢!20xx年6月1日，阿尔山市审计局举行了“适应新常态，践行新理念”的学习会议，本次会议由总审计师带领大家一起学习。会议重点贯彻落实《审计署关于适应新常态践行新理念更好地履行审计监督职责的意见》精神，做好当前审计工作，紧密结合工作实际，应重点抓好以下四个方面：
一是把思想和行动统一到中央部署上来，在学深学透上下功夫。通过学习会、党课教育等形式，学习贯彻党的和xx届三中、四中、五中全会精神，学习贯彻系列重要讲话精神，领导班子成员带头学习，带动全局审计人员深入学、反复学、及时学、持续学，真正把思想和行动统一到中央重大决策部署上来。
二是以新理念把握引领新常态，在贯彻落实上下功夫。深刻理解认识新常态，按照对审计工作的重要指示，转变思想观念，转换思维方式，做到“四个坚持”，即坚持客观求实、坚持问题导向、坚持鼓励创新、坚持推动改革。
三是推动经济发展，在突出审计重点上下功夫。审计工作要突出大力推进政策落实、大力推进公共资金高效使用、大力推进风险防范、大力推进民生保障、大力推进资源节约集约循环利用和环境保护、大力推进依法行政、大力推进反腐倡廉、大力推进体制机制创新这八个重点。
四是提升审计能力，在务实求效上下功夫。力求在审计工作中，工作机制创新、加强工作谋划和统筹，加强审计资源整合、完善审计业务评价考核体系。坚持依法文明审计、讲究方法、严格程序，加强审计整改工作，更好地履行审计监督职责。从严管理审计队伍，转变作风，提高审计效率，使审计结论更公允，让审计人员更有公信力。
经济发展进入新常态是我们面临的最大实际。引领经济发展新常态是大逻辑，落实新发展理念是总遵循，推进供给侧结构性改革是发力点，共同构成了新时期我国经济治理的根本方略。这就要求我们深入学习在省部级主要领导干部专题研讨班上的重要讲话精神和赵克志书记在我省县级以上党政主要领导干部专题研讨班上的讲话精神，认真落实全市领导干部专题研讨班会议要求，更好地认识、适应和引领经济发展新常态，践行新理念，推进供给侧结构性改革。
关于经济发展新常态的重要论述，深刻揭示了我国经济发展的时代特征和演进规律，为做好新形势下经济工作指明了前进方向，提供了根本遵循。这是中央科学把握、正确引领我国经济发展的大思路，是适应国际竞争、开拓发展空间的大趋势，更是我市经济转型升级、实现跨越赶超的历史性机遇。面对新形势带来的新挑战新考验，以同志为的党中央提出了创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，集中反映了我们党对经济社会发展规律的精准把握，集中体现了我们今后五年乃至更长时期的发展思路、发展方向、发展着力点，不仅管全局、管根本，而且管方向、管长远。
认识新常态，适应和引领新常态，必须深刻认识经济发展新常态带来的趋势性变化，以更加积极和务实的态度认识和把握新变化、新要求，以更加自觉和主动的姿态谋划和做好新常态下的经济工作。要努力在经济发展新常态下实现新作为，具体把握好六个方面：一要突出质量效益，推动发展由追求速度、规模向追求质量、效益转变;二要摆脱“速度情结”、“换挡焦虑”，彻底抛弃靠过剩产能推动增长的不切实际的做法;三要培育发展的新动能、新动力;四要痛下决心转型升级，避免战略被动;五要把供给侧结构性改革作为重中之重，着力扩大有效供给;六要把握环境治理新常态，推动人与自然和谐发展。
发展理念是发展行动的先导。“五个发展”理念相互贯通、相互促进，是具有内在联系的集合体，反映出我们党对我国经济社会发展规律认识达到新高度。创新发展是经济增长的根本动力，必须充分激发。协调发展是补齐短板的主攻方向，必须集中攻坚。绿色发展是生态文明的应有之义，必须持续用力。开放发展是顺应潮流的客观需要，必须深入推进。共享发展是践行宗旨的根本要求，必须矢志不移。
供给侧结构性改革是问题倒逼、必经关口，更是政策窗口、重大机遇。推进供给侧结构性改革，是适应和引领经济发展新常态的重大创新，是化解当前经济发展主要问题的主动选择，是大势所趋、规律使然。推进供给侧结构性改革，必须正确把握内涵、精准施策发力，必须着力推动重点领域工作取得新突破，要以全面深化改革为先导，深入推进产业转型升级方面的改革，深入推进要素支撑体制方面的改革，深入推进社会保障体制方面的改革，深入推进城乡发展方面的改革，深入推进政府职能转变方面的改革，大力推进国有企业改革。
适应经济发展新常态、落实新发展理念、推动供给侧结构性改革，是对我们干部的能力和作风的一场考验。全市各级干部特别是领导干部，要以实干实政确保把新发展理念落到实处，更加自觉地践行新发展理念，更加自觉地把新理念体现在贯彻协同发展、转型升级、创新突破、跨越赶超的工作主基调上来，深学笃用，解放思想，敢于担当，实干实政，不断提升经济发展的质量和效益，决战“十三五”、打好翻身仗，把一个新的邢台展现在全省人民面前!
党的以来，以同志为的党中央不断深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识，形成了一系列治国理政的新理念新思想新战略。各级审计机关和广大审计人员要深入学习贯彻系列重要讲话精神，紧紧围绕党和国家工作中心，站在全局的高度谋划审计工作，深刻认识审计是党和国家监督体系的一个重要组成部分，是实现国家治理体系和治理能力现代化的基石和重要保障。要适应新常态，践行新理念，切实发挥审计在推进依法治国、鼓励创新、推动改革等进程中的重要作用。
一、坚持依法审计、实事求是，维护和促进法治
强调指出，法律是治国之重器，法治是国家治理体系和治理能力的重要依托。审计制度是中国特色社会主义法制体系的组成部分，审计监督职责是宪法确立的。审计的依据、程序和标准都是法定的，这就要求审计机关牢固树立法治理念和法治思维，严格依照法定权限、程序履行职责，做到依法审计、实事求是，为维护和促进法治发挥应有作用。
把握好依什么法的问题。指出，党的政策是国家法律的先导和指引，是立法的依据和执法司法的重要指导。党的政策和国家法律都是人民根本意志的反映，在本质上是一致的。当前，在经济发展新常态和全面深化改革的大背景下，党领导经济工作的观念、体制、方式方法与时俱进。一方面，我国经济社会形势发展变化很快;另一方面，有关法律法规的健全和完善往往需要一个过程。审计机关和审计人员一定要处理好严格依法与实事求是的关系，严格遵循宪法和基本法律法规，以是否符合党的政策、中央的决策部署和重大改革方向作为审计定性判断的标准，切不可拿着一些不适应改革发展要求的法规制度去机械比对、生搬硬套。对于行政法规、部门规章、地方性法规中的具体规定，审计人员要深入理解和把握其精神实质，符合党的xx届三中、四中、五中全会精神的，符合系列重要讲话精神的，要坚决依照执行。反之，要根据审计情况，积极提出意见建议，促进及时修改完善。
把握好怎么依法的问题。指出，要把厉行法治作为治本之策，把权力运行的规矩立起来、讲起来、守起来，真正做到谁把法律当儿戏，谁就必然要受到法律的惩罚。审计机关要坚持依法审计，围绕权力运行和责任落实两个重点，始终突出问题导向，对审计发现的问题，凡是严重损害国家和人民利益的，凡是重大违纪违法的，凡是有令不行、有禁不止、阳奉阴违、上有政策、下有对策等置党纪国法、国家和人民利益于不顾的，凡是不作为、慢作为、假作为等重大履职不到位的，凡是造成重大损失浪费的，凡是造成重大环境污染和资源毁损的，必须坚决揭露查处，大力推动整改问责;对以权谋私、假公济私、贪污腐败、行贿受贿、失职渎职、违反中央八项规定精神和国务院“约法三章”、违反廉洁从政和廉洁从业规定等问题，要始终坚持“零容忍”。
把握好怎么用法的问题。指出，要用好辩证法，对贯彻落实新发展理念进行科学设计和施工，坚持系统的观点，遵循对立统一规律、质量互变规律、否定之否定规律，坚持具体问题具体分析，善于把握发展的普遍性和特殊性、渐进性和飞跃性、前进性和曲折性，善于把握工作的时度效。按照这一要求，审计中要坚持具体问题具体分析，审慎作出结论和处理。要处理好几个关系：一是故意与过失的关系。对主观故意引致的问题，要毫不姑息、坚决查处;对工作过失造成的问题，应当具体问题具体分析，审慎处理。如果是上级规定不明确或制度过时、不符合实际，被审计单位不得已采取变通举措产生的问题，应当立足于重点揭示和反映这些制度规定中存在的问题。二是不会与不为的关系。比如，对贯彻落实中央重大政策措施中的不作为、慢作为问题，要分析是主观上消极松懈、不愿作为，还是认识和适应新常态有个过程不会作为，或者是受到不符合改革发展要求的制度规定等客观因素的限制、阻碍而不能作为，不能一概而论。三是个人与集体的关系。比如，对审计发现的重大违纪违法问题线索应当查深查透，同时要分析判断是个人问题还是集体违纪违法违规，不能因为一些个人的违纪违法问题就对一个单位全盘否定，更不能因此影响单位正常运转、企业正常生产经营等，要用法律的手段为经济社会健康发展提供有力保障。
二、坚持鼓励创新，促进培育发展新动力
指出，要着力实施创新驱动发展战略，抓住了创新，就抓住了牵动经济社会发展全局的“牛鼻子”。抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。在审计工作中，坚持鼓励创新，是审计机关践行新发展理念、服务“四个全面”战略布局的重要抓手。对改革发展中的积极探索和创新举措，凡是有利于调结构、补短板、化解过剩产能的，凡是有利于降低企业成本、提质增效的，凡是有利于化解房地产库存的，凡是有利于扩大有效供给的，凡是有利于防范化解金融风险的，都要坚决促进总结完善，大力推进形成新的制度规范。
要有保护新生事物的强烈意识。指出，充分尊重群众的首创精神，着眼于解放和发展生产力，放手支持群众大胆实践，大胆探索，大胆创新，及时发现、总结和推广群众创造的成功经验，把群众的积极性和创业精神引导好、保护好。新生事物的出现，必然是对习惯做法、传统模式、现有制度的突破、超越甚至是颠覆。面对新生事物，一般有两种态度，一种是一句“不合规矩”，便不问青红皂白、一棍子打死;一种是细心观察、谨慎研判，对符合改革总体方向的，小心呵护其成长壮大。审计人员应当选择后者，切不可固守老思路、老办法，不能简单套用原有的制度规定来衡量判断新情况、处理新问题。
要有识别扶植创新的战略眼光。指出，新发展理念要落地生根、变成普遍实践，关键在各级领导干部的认识和行动。贯彻落实这一要求，在审计中应当多方考量。特别是面对很多处于实施或试行中的新举措、新办法，结果和效果尚未完全显现，怎么才知道其利弊呢?对此，审计人员要加强学习研究，创新思维方式，提高分析研判的能力。一方面，要加强对政治、经济、科技、文化等领域最新知识的学习，加快知识更新储备，提升专业素养;另一方面，更重要的是要深入学习研究中央重大政策措施的内容、背景和目的，深刻领会和把握改革方向，了解相关改革的最新进展，真正做到辨别并支持那些符合改革方向的创新举措。
要有包容创新试错的责任担当。指出，要把鼓励基层改革创新、大胆探索作为抓改革落地的重要方法。要积极营造创新文化(300336,股吧)，既鼓励创新、表扬先进，也允许试错、宽容失败。审计中，我们要充分认识到，创新大多有一个探索尝试、厚积薄发的过程，可能会产生一些不可预知的风险乃至失败。对审计中发现的一些创新事项，要有包容精神，只要创新不违背改革的大原则、大方向，就应积极支持，推动其改进完善，并注意总结经验，推动形成合理的容错纠错机制，促进健全正向激励机制。
三、坚持推动改革，促进体制机制完善
指出，推进国家治理体系和治理能力现代化，就是要适应时代变化，既改革不适应实践发展要求的体制机制、法律法规，又不断构建新的体制机制、法律法规，使各方面制度更加科学、更加完善。坚持推动改革，是审计机关践行新发展理念、服务“四个全面”战略布局的根本保障。在经济发展新常态下，审计机关要更加深刻地理解改革、把握改革，更加主动地适应改革、服务改革。对体制机制性问题，凡是制约和阻碍中央重大政策措施贯彻落实的，凡是制约和阻碍结构性改革推进的，凡是制约和阻碍创新创业、激发活力的，凡是制约和阻碍简政放权、政府职能转变的，凡是制约和阻碍转型升级、提高绩效的，都要坚决揭示反映，大力推动完善制度和深化改革。
增强改革的系统性、整体性、协同性。指出，我国改革已经进入攻坚期和深水区，进一步深化改革，必须坚定信心、凝聚共识、统筹谋划、协同推进。审计机关和审计人员要认真学习领会关于全面深化改革的重要讲话精神，深刻认识我国改革发展面临的新形势新挑战，弄清楚整体政策安排与某一具体政策的关系、系统政策链条与某一政策环节的关系、政策顶层设计与政策分层对接的关系、政策统一性与政策差异性的关系、长期性政策与阶段性政策的关系，及时更新理念、调整思路、摆脱思维定势，以五大发展理念为引领，为推进改革不断深化作出积极贡献。
围绕制度创新聚焦发力。指出，国家治理体系和治理能力是一个国家的制度和制度执行能力的集中体现，两者相辅相成。审计机关要把促进制度创新作为各项审计工作的重要内容和目标，着力关注体制机制跟不上形势发展变化需要的问题，及时揭示和反映不合时宜、制约发展、阻碍改革的制度规定。例如对有的地方、部门和单位以“打酱油的钱不能买醋”为由导致资金分散闲置的，不仅要坚决查处，而且要大力促进资金整合、有效使用;对一些部门和领域的具体制度规定没有及时修改完善从而影响改革进程的问题，积极提出审计建议，推动改革、改进和完善。
发挥审计工作优势为改革服好务。指出，深入研究各领域改革关联性和各项改革举措耦合性，深入论证改革举措可行性，把握好全面深化改革的重大关系，使各项改革举措在政策取向上相互配合、在实施过程中相互促进、在实际成效上相得益彰。审计机关要充分发挥审计工作地位超脱独立、涉及面广、专业性强的优势，依托审计项目开展研究型审计。要以中央重大政策措施落实情况跟踪审计为主线，加强对审计成果的综合利用和分析，密切关注改革的推进力度和效果，重点关注各领域改革措施不配套、不衔接甚至相互矛盾、抵消等问题，及时揭示制约发展、阻碍改革的重点环节和突出方面，深入分析影响改革推进的根本性和深层次原因，积极提出对策建议，推动各项改革相互促进、整体推进、形成合力。
适应心得体会篇十
把握新常态、引领新常态作为贯穿发展全局和全过程的大逻辑，更好发挥主观能动性，更有创造精神地推动发展。下面是本站为大家准备的适应新常态引领新常态
心得体会
，希望大家喜欢!党的xx届五中全会提出创新、协调、绿色、开放、共享“五大发展理念”，这“五大发展”新理念将决定未来发展路径，成为引领社会经济健康稳定发展的新常态，去寻找新的发展思路，去走新的发展路径，树立发展新理念。
指出，唯改革者进，唯创新者强，唯改革创新者胜。创新、协调、绿色、开放、共享“五大发展理念”形成新常态，这新常态不仅是速度状态，更是发展状态，不仅是发展条件和环境的新常态，更是发展理念和模式的新常态。认识、适应、引领、发展社会新常态，是一个尊重客观规律，发挥主观能动性，创新性思维的过程，带来的是发展方式、发展动力、体制机制的根本性转变，从而为经济社会发展带来新跨越。
要达到一个新常态发展共识就是要有发展的眼光，解放思想，实事求是、与时俱进，求真务实，开拓创新，勇于实践。一个民族不能没有精神支柱，一个国家不能没有精神力量，一个政党不能没有精神追求，一个社会不能没有价值标准，这精神支柱、精神力量、精神追求、价值标准就是这新常态中凝魂聚气，强基固本的精神食粮，只有不断加强自身能力的建设，真抓实干，坚持改革创新发展，在“变”中凝聚智慧和力量，推动社会创新驱动，形成大众创业，万众创新的新格局，让发展、改革的成果惠及到人民群众的身上，让人民群众的“菜篮子”鼓起来，让人民的“钱袋子”涨起来，让人民的生活更有盼头。
充分发挥“五大发展理念”的效用，要有创新的思维和行动，要有统筹协调发展的能力和水平，要有持续推进绿色发展的头脑，要有“时不我待”改革开放的胸襟，要有不断推进人人参与、人人尽力、共享发展的理念，全面推进“四个全面”战略布局，引领社会经济等各方面的发展，形成新常态，激活人的主观能动性，发挥各方的智慧和积极因素，形成最大的“公约数”，在全面建成小康社会的“决胜期”稳步前进。
党的xx届五中全会为我们规划了“十三五”的蓝图，为我们指明了方向，时机难得，要充分利用改革的思维，创新理念，推进制度创新、科技创新、文化创新，协调统筹发展，奋力作为，形成新常态，引领社会革新新格局，推进绿色低碳循环经济健康持续发展。
五大发展理念是应对新挑战、引领新常态的发展新理念。党的xx届五中全会提出坚持创新发展、协调发展、绿色发展、开放发展、共享发展，明确了“十三五”时期乃至更长时期我国经济社会发展的新理念。以多维视角对五大发展理念进行认识和把握，有助于我们深刻理解其重大意义、增强贯彻落实的自觉性和坚定性。
通过学习，我体会有三个思维层次：第一个层次是工程或技术层面的思维，第二个层次是逻辑或设计层面的思维，第三个层次是哲学或理念层面的思维。做经济工作，这三种思维均需具备。以五大发展理念为主要内容的发展新理念，属于哲学或理念思维层次，具有前瞻性、整体性、统领性。
有人可能会担忧哲学或理念思维距离实际比较远，容易成为一般号召，难以解决实际问题。其实，这种担忧是没有必要的。“十三五”规划《建议》以五大发展理念为统领谋篇布局，而且每个发展理念又有发展目标、路径和举措。同时，五大发展理念要统领和贯穿即将制定的“十三五”规划《纲要》，还会有更加具体的政策设计和发展举措支撑。显然，哲学或理念思维不仅能解决实际问题，而且能对实践发挥重要的引领和指导作用。当然，不同思维层次的选择未必完全一致，如同战略与战术可能会存在不一致，有时为了战略全局的主动，战术局部就要作出牺牲。
认识和把握发展新理念，应从新阶段、新常态的判断入手。一段时间以来，在经济工作中，我们经常运用的是工业化发展阶段的分析方法。诚然，诸如美国经济学家钱纳里的工业化阶段理论和多国模型等，当前仍然具有一定参考价值。但就工业论发展，只从需求规模和投资率看问题，显然已不合时宜。
我国重视收入水平的分析，尤其是对“中等收入陷阱”保持高度警惕。不言而喻，这是正确的。20xx年世界银行发布的《东亚经济发展报告》，从实证分析角度提出了“中等收入陷阱”概念。二战后世界经济发展的经验表明，出口导向型经济体依靠低成本劳动力优势可以实现经济高速增长，但随着工资水平上升，这个优势会逐渐丧失;如果不及时转变经济发展方式，就有可能出现停滞。一些国家落入“中等收入陷阱”，还有发展共享度不够、盲目采用西式民主、实行民粹主义福利政策等原因。我们要汲取其中的教训，但面对国际国内复杂发展环境，仅仅从收入水平单一因素看问题是不够的，还需引入系统分析方法。
新阶段、新常态与发展新理念关键围绕发展思路。要从发展现状、发展条件、发展程度、发展的关联性、发展的国际背景等多维视角看问题，既分析需求又分析供给，既分析总量又分析结构，既分析生产又分析分配，既分析收入又分析投入，既分析资源条件又分析技术和体制因素，既分析现状又分析趋势，既分析经济又分析社会和文化。因此，我们对发展阶段的判断要从我国实际出发，树立全面、系统、动态思维，不能简单化。既要考虑全面建成小康社会的大背景，从解放和发展社会生产力的内在规律出发，按照转变经济发展方式的要求把握阶段性特征，如由粗放到集约、低端到高瑞、简单分工到复杂分工、要素驱动到创新驱动等;也要把我国发展的阶段性特征与世界经济长周期特点联系起来分析。还应看到，经济发展新常态是与新阶段相联系的发展状态，绝不是经济增长速度放缓的另一种说法。一个历史阶段的发展状态，不是短暂的偶然现象，而是长期的必然趋势。我们必须主动适应、把握并引领经济新常态。
当前我国经济发展进入新常态,正从高速增长转向中高速增长,经济发展方式正从规模速度型粗放增长转向质量效率型集约增长,经济结构正从增量扩能为主转向调整存量、做优增量并存的深度调整,经济发展动力正从传统增长点转向新的增长点。认识新常态、适应新常态、引领新常态，是各级党委政府必须正视的新课题。市委会提出的创建“三个生态”，既是当前应对之策，也是长远发展之谋。
让风清气正的政治生态成为适应新常态之魂。适应新常态就是要有政治担当、责任担当，这是政治生态应具备的核心和关键。指出：是否具有担当精神，是否能够忠诚履责、尽心尽责、勇于担责，是检验每一名领导干部身上是否真正体现了共产党人先进性和纯洁性的重要方面。只有担当尽责，才会使政治生态名副其实，充满活力。新常态是我国经济发展到一定阶段必然要经历的历史过程，是不以人的意志为转移的经济规律的客观反映，是成长过程中积聚发力的前期转折。各级领导要以对党负责、对人民负责的担当精神，勇于担当，积极适应，按照市委会提出的讲政治、讲大局、讲规矩、讲团结“四讲要求”，政治担当;按照责任干事、为民谋事、勤奋理事、合作成事“四个坚持”，使命担当;按照简单共事、真诚相待、作风民主、自律严格“四点共识”，合作担当。这样适应新常态，方显有识、有胆、有谋、有勇，才能抓到实处，才能显效有为。
让活力迸发的经济生态成为适应新常态之要。新常态新在发展经济的理念和思路，其核心还是以经济建设为中心，目的是在适应中探索规律，在适应中稳步发展，在适应中蓄势待发。新常态应坚持宏观政策要稳、微观政策要活、社会政策要托底的总体思路，不论是注重科技进步和全面创新,激发经济发展活力,还是推进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展，积极发现和培育新增长点是动力之源、活力之源。活力迸发的经济生态有利于培育新的增长点。坚持市场要活，使市场在资源配置中起决定性作用，从各个层面激活发展要素，让一切发展源泉充分涌流。坚持创新要实，靠产业化的创新来培育和形成新的增长点,在石油石化、煤炭生产转化“两个千亿级产业链”延链、补链、扩链上创新创造，在全产业链、全价值链、全循环链建设上创新突破，把庆阳最大的资源优势转化为富民兴市的经济优势。
让山清水秀的自然生态成为适应新常态之基。新常态的特征之一，就是从资源环境约束看,过去能源资源和生态环境空间相对较大,现在环境承载能力已经达到或接近上限,必须顺应人民群众对良好生态环境的期待,推动形成绿色低碳循环发展新方式。自然生态是经济发展的根基，是适应新常态之本。适应新常态就是“尊重自然、顺应自然、保护自然”，着眼于开发资源与保护环境的有机结合，统筹于当前发展与造福后代的协调统一，这既是山清水秀的自然生态的应有之义，也是新常态下生态文明建设的目标所在。要让自然生态成为适应新常态之基，必须自觉遵守经济规律、社会规律、自然规律，坚决不上污染项目，坚决不做短期项目，坚决不为政绩项目。坚持依靠资源，但不依赖资源，开发资源，但不出卖资源，加快由“黑色印象”向“绿色主题”转变，走出一条生态文明与物质文明高度融合的绿色崛起之路。坚持实施“再造一个子午岭”和“固沟保塬”两大生态工程。坚持优化生态布局，提升环境质量，让人民群众共享“生态红利”、分享“绿色福利”。这样适应，方使新常态成为有源之水，才会有新生态“清如许”的盛景。
适应心得体会篇十一
适应是人类生存的基本能力，任何环境和情况下都需要适应的能力。在生活和工作中，我们必须不断地去适应新的环境和情况，才能更好地生存和发展。本文将分享我在适应新环境时的心得体会，包括以下五个方面。
第一段：了解新环境，融入新团队
在进入新环境时，首先要了解环境的特点和文化，融入到新的团队中。刚开始，可能会有一些陌生感和不适应，但是，只要耐心和努力，积极地去融入新环境、了解新团队，就可以很快适应下来。在我的经历中，和新同事打招呼、和老同事交流、听取他们的意见和建议，积极地去了解他们的思维方式和工作风格都是适应新环境的关键。
第二段：学会接受和面对挫折
在适应的过程中，难免会遇到一些挑战和困难，而这些挫折可能会带来沮丧和烦恼。此时，要学会接受和面对这些困难，积极地思考解决方法。对于我来说，遇到新的工作难题，我会喜欢先去了解、学习别人的解决方法，然后想办法结合自己的思路来解决。我发现，这样会更快的走出低潮，而且也会提高自己的工作能力。
第三段：保持心态稳定，不要胡思乱想
在适应新环境的过程中，我们不仅要做好工作，还要维护自己的心态。不要胡思乱想、焦虑和担忧，这些心态会影响到我们的工作效率和心情。在这些时候，我会尝试放松自己，例如听听轻音乐，和亲朋好友聊天，找到自己的支撑点，保持积极的心态和信心。
第四段：勤奋学习，持续进步
不断学习和进步也是适应新环境的一种重要方法和策略。虽然我们可能会因为新的工作和环境感到疲惫不堪，但是，我们也必须要持续学习，提高自己的工作能力，才能更好地完成工作，并适应新环境。我会从工作中发掘自己的不足，找到自己需要提高的地方，并去学习和提高，让自己在不断的学习中保持进步。
第五段：寻求和保持支持的关系
适应新环境需要很强的信心和毅力，因此，寻求和保持支持的关系也是适应新环境的必要条件。比如，与同事、上司和家人保持良好的关系，帮助彼此协作，共同成长。在我适应新环境时，我也会和家人和朋友分享自己的困难和烦恼，得到他们的支持和帮助，这让我更加勇敢地面对新环境。
结论：
总之，适应新环境需要掌握一些有效的适应方法和策略。学会融入新环境、接受和面对挫折、保持心态稳定、勤奋学习、寻求和保持支持的关系，这些都是非常重要的。我们要不断学习和实践，才能更好地适应自己的工作和环境，开创更好的自己。
适应心得体会篇十二
我本想收获一屡春风，你却给了我整个温暖的春天；我本想采摘一片枫叶，你却给了我整片火红的枫林；我本想亲吻一朵浪花，你却给了我一个无边无际，浩瀚无穷的海洋。我问为什么给了我这么多？你微笑着对我说：“因为你做出了一个正确的选择。xx高中是一个让人温暖，让人快乐，让人佩服，让人放心的大集体。这里有负责的领导，敬业的教师，可爱的辅导员以及许多来自不同地方的莘莘学子们，我们共同够建了一个充满爱的家。
二、入学教育形式多样
熟话说得好：“没有规矩，不成方圆。的确如此，没有纪律的保障，就不会有一个好的集体。纪律是成功的强有力保证。xx高中正是认识到了这一点，因而对我们进行了入学教育。
以往的入学教育枯燥无味，没有任何新意，只不过老师在上面讲，那着手册一条一条的读，既不能使学生了解相关规矩制度的作用，也不会让入学教育的意义完全体现。而在这里却不同，创新形式，丰富多彩，让我们在快乐与感动中学习规章。
三、未来之路从这里走向辉煌
从来都是在哭泣时希望有人安慰，结果还是自己对自己说风雨中这点痛算什么；从来都是失败的时候有人鼓励，而后还是自己对自己说我的未来不是梦。的确如此，选择了xx高中，我的未来一定不是梦！
良好的开端是成功的一半，只有一开始就全心全意，尽心尽力地去做，成功才会有保障，成功的大门才会愿意为你而开启。
xx高中的老师们齐心协力，共同奉献，用他们的热情为我们构筑了一个大“家”。他们用丰富多样的形式，内容生动的讲座以及让人心灵震撼的话语为我们的大学生活指明了航向。高中里的入学教育如同一盏灯塔，让我们这些在黑暗中航行的船儿们找到了方向，找到了奋斗目标，让我们在以后的学习中认准了方向，一路前行！我的未来不是梦，我的未来有你一起陪我走；我的未来不是梦，我的未来有你辛勤的付出；我的未来不是梦，我的未来有你一定会走向辉煌，开启一页属于我们的新篇章。孟子曾经说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱起所为，所以动心忍性，增益其所不能”，xx高中，你是我无悔的选择，既然选择了你，我就要与你风雨兼程。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/8080530.html】
