方案应该具备灵活性，在应对变化时能够作出相应调整。在制定方案之前，我们需要明确目标和所需资源的限制。方案范文可以帮助我们提高方案的可行性和实施效果。
初三训练方案设计篇一
在这一个“特殊”的星期里，我们参加了行为规范训练。这个训练像一个装满各种口味的瓶子，有苦的、甜的、酸的……虽然训练已经结束了，但这些训练时的画面却历历在目。
最让我难忘的一天莫过于训练的第一天了。我们在教室里打打闹闹，这时，一位教官严肃地走了进来，怒目圆瞪地看着我们。“都回座位坐好!”随着他一声怒吼，我们都静了下来。这才发现有位怒气冲冲的教官站在教室门口。他穿着一身翠绿色的迷彩服，带着一顶帽子，神气十足。此时，教室里鸦雀无声。教官给我们带来的见面礼就是站军姿三十分钟。在站的过程中如果有一位同学动一下就加多5分钟。
这是考验我们耐性的时候了。一开始我们不习惯，站着站着就很痒，这里抓一下，那里挠一下。教官严厉地对我们说：“忍住!才站了七、八分钟，动什么动!我们教官每天站岗2小时都不动一下，你们才站那么几分钟都忍不了，就别想练其它了!练好了军姿，才能继续练其他的动作。”我看着教官黝黑的皮肤，仿佛看到他每天在烈日下训练，在哨岗上站岗的情形。对教官的崇敬之情油然而生。每当我想动的时候，我的脑海里总会听到教官的那几句话，我就会咬紧牙关坚持下去。我们坚持了一分钟又一分钟，终于到休息时间了。汗水从我们头上一滴一滴地掉落在地上，这些汗水就是我们训练的足迹，也是我们成长的结晶。教官让我们学会了坚持，让我们学会了不畏困难、拼搏进取的精神。
五天的训练结束了，有时很累，在烈日下站几十分钟的军姿;有时很委屈，受同学牵连被教官责罚;有时非常快乐，教官跟我们一起说笑，跟隔壁班的同学拉歌。这些难忘的经历让我学会了坚强与坚持。这几天虽然很辛苦，却很有意义。我们付出了许多汗水和努力，学到了军人坚强的意志和团结一心的精神，这一次军训在我成长的画卷上又添上了浓墨重彩的一笔。
初三训练方案设计篇二
松香依然如从前那般青翠，松香依然如从前那般清甜。回到阔别三年的故土，我并不希望它如从前那般不受尘世影响，我只希求松香依然，依然可以与我心中思念相呼相应。
三年前离开故乡后，故乡便成了奢侈品，可望不可即。
它离我最近的时候是在安详的夜里，与那漫山青松一起入我梦来，梦中的我仍是童稚的模样。回想过去，记忆中的青松流光溢彩，那时我刚近视，举目远眺，模糊之中，一笔油绿嵌在天地之间，松花的味道融在阳光里温和醇厚。
就喊邻家的奶奶做一笼松毛蒸饺。将松针洗净，铺在小竹蒸笼底，再做了饺子蒸。白饺子和绿松针，把热腾腾的雾气都染成了绿色。
奶奶这次庆我回来，特意采了松针给我做蒸饺。原来我的童年记忆里就有松香，那是故乡的味道。今日再品蒸饺，松香依然，那是童年的味道。
几场春雨过后，天气又转凉。这样的季节，适合拎一个篮子到松林里采香菇——那积了多年枯松针的地面，潮湿而松软。松林里若有若无的雾气也缠绕在松枝上，醇香诱人。
离开故乡的日子，我总是希求能闻见熟悉的松香，可松花、松针、松茹一如远去的故乡，难以触及。我希求沿着梦中缱绻的松香，魂归故里。
而今，回到阔别三年的故土，终于再觅着这松香，它与幼时贮于心中的松香相比，不曾改变。童年虽已远去，幸而松香依然。
初三训练方案设计篇三
在高楼林立的小区，有一户人家的阳台上躺着一架“老爷车”，他已经经历了近十年的风雨，但他仍旧英姿勃发，焕发着青春的魅力。
我已经与许多同学一起去骑过自行车，从中度过了无数块了的时光，至今回想起来还是历历在目。我的伙伴拉进了我与同学间的距离，为我和同学搭建了一架沟通的桥梁。
现代各种自行车琳琅满目，有大轮的，有小轮的，有休闲车，也有山地车，而且其外表越来越漂亮。但我还是最喜欢我的“老爷车”，因为它伴我度过太多童年时光，已经与我密不可分。
小时候，我体弱多病，缺少锻炼。自从五岁时爸爸送给我这位陪伴我近十年的伙伴，我渐渐喜欢上体育锻炼，并且身体逐渐变好。
有一次，我不顾父母反对，公然在公路上骑自行车。我只顾向前冲刺，而不管周围的庞然大物—汽车，差几米就被车撞到。这可吓出我一身冷汗，以后再也不敢在公路上骑自行车。伙伴无时不刻提醒我做事要小心仔细，所以它也是我的良师益友。
童年就像一道五彩缤纷的彩虹，而我的伙伴就像彩虹上的那座宽敞的桥，陪伴我走过彩虹，度过美好的童年。愿我们的友谊地久天长!
初三训练方案设计篇四
轻轻地，春风亲吻你的发梢，柔柔地，露珠与你低声细语，你频频点头，偷偷地笑了，笑了。
雨露阳光下，你那么嫩那么绿，小小的身躯，多么惹人爱护，总想摸摸你，闻你不可名的香。
我低下头：如果我是你，我也要宽容他们。
岁月不饶你，你年轻时的细嫩娇小渐渐消失，你美丽的容貌悄然褪去，容颜渐老，枯黄的头发和满脸的皱纹也遮不住你的美。
熊熊烈火燃着了你年老的身，你发出的哀嚎让我心塞，那眼泪如断了线的珠子从我眼眶滚出，我多想去救你，可又无能为力，讨厌的人们不顾你生命垂危在一旁谈天说笑，留我伤心哭泣。
火势小了，我冲进去，焦急地寻找你，可已无你的踪影，那地上一团死灰叫我如何面对，轻轻捧起，对你做最后的诀别。
如果我是你，我会安然接受我的死，我的生命本来就那么脆弱，在苦苦挣扎又有何用，那烈火凶猛的吓人，还是选择静静入土吧。
我哭着朝你挥手，无奈地说不再见。
“野火烧不尽，春风吹又生。”这对于你，再合适不过了。
我欣喜若狂，拉着你：“你是如何做到的，你是如何做到的?”你又笑了，“我渴望生命，渴望阳光，我要一步一步往上爬。”
“苦吗?”我又问。
“不苦，我和你一样，不过我是在黑暗中舞蹈，那也很美。”
我涩涩地笑，如果我是你，我也要和你一样坚强勇敢，追寻生命。
啊!小草，如果我是你……。
初三作文训练题大全2：爱------其实就在你身边。
在我的记忆里，作为保险推销员的父母好像一直都很忙，每天的东奔西走让我很厌倦，甚至……对他们产生了一丝丝的恨意，直到那天他们与朋友的一次谈话让我顿时明白一个永恒不变的真理：“天底下没有一个父母不爱自己的孩子。”几乎每一个星期父母都会把以前的一些朋友和老邻居请到家里聊聊天。当你每天听惯了这些亘古不变的聊天话题时，我想，你也会厌倦吧!!!
其实那天也和往常一样：他们聊天，喝茶，我继续码字，就好像一个屋子里住着两个世界的人一样，一个嘈杂的世界和一个一个寂静的世界。每次当我打字累的时候我都会偶尔的听一下他们的聊天内容。即使是不说话，休息一下眼睛也是一个不错的选择。当那天的夜幕悄悄降临时我才发现原来时间过得这么快，转眼一瞬间，一天也就这样到头了。当我关闭电脑准备出去活动的时候忽然听到父亲说幼年时他们陪我的求医经历。
每次当自己忍不住想要躲在角落里哭泣时母亲总还是在一旁默默的看着我，当我因哭累而睡着时，母亲总是小心翼翼的替我盖好被子，我知道这样做会让他们伤心，所以我每次都尽量坚强不哭泣，我一直想要用自己的实际行动来改变父母和同学们对我的看法，我不想要被同情，怜悯，我不想一辈子在父母爱的包围下生活，我一直想要靠自己的成绩来改变这一切，可是直到现在我都没有完成这个心愿。虽然自己尽力去弥补，但是到头来还是一场空，当我拖着沉重的脚步回到家时，没有想象的批评与责骂而是可怕的寂静，许久父亲说你要不要去郑州的商学院啊?在哪里你好好学习，出来后最起码有一技之长。
我听到这个消息时我感觉我的整个世界都已经崩塌了，为什么?你们明明知道我根本不喜欢出远门，更不喜欢学自己不喜欢的专业?在一旁的妈妈说“孩子啊，你就听你爸的吧，我们这么做也是为了你好啊，你为什么就是不听呢?””好了你们什么都不用说了，让我一个人好好静一会儿吧“望着窗外的满天繁星，心中却五谷杂粮，如果你在的话你一定会支持我的对吗?不知过了多久我迷迷糊糊的睡着了，朦胧之中我仿佛福看到了奶奶，当我高兴的向她扑过去时奶奶却说：大妞儿啊，你就听你爸的话，老老实实的去商学院上学吧，你腿脚不方便，你把他是为了你好啊，听奶奶的话好好的上学啊，我该走了，你好好保重啊。
“奶奶，你不要走，奶奶……”你怎么了没什么，我做了一个梦，妈，我可以去上商学院，但是我不能保证以后的工作就是我在学校学的知识啊。“好，没问题，以后的事我管不着，走一步看一步吧。”
几天之后我踏上了开往郑州的火车，这个因为爱的旅程……。
初三作文训练题大全3：为有源头活水来。
一方水土养一方人，大自然以博大的胸怀哺育了世间的万物。在淮安这块土地上，丰富的自然资源养育了一代又一代勤劳俭朴的淮安人民。
记忆中的家乡水。
美丽富饶的淮安是我出生的地方，也是我成长的地方。在这片土地中领略了无限的风光美景。
水流清澈见底，有一种“小桥流水人家”之意。夕阳下的小河，星星般的闪烁着点点波光，那河里的嬉闹声，与哗哗的流淌声，是那光屁股的孩子用纯真与活泼奏响的乡间小唱。
大人们在河边洗衣物，淘米、洗菜等;小河还是孩子们的“乐园”。河里的鱼虾都是他们的玩物。尤其是在夏天，天气炎热，“扑通、扑通”的跳下水像鸭子似的游泳。享受着河水的温柔。据调查与统计那时的水资源量达到了467。44亿立方米。
眼眸中的家长水。
面对着小康生活，人们也开始了铺张浪费的行为。“泉水无声惜细流，树荫照水爱晴柔”这样优美秀丽的画面哪儿去了。
水流污浊不堪，有一种肮脏的像嚼过几千遍地口香糖，令人恶心。数不尽的飞虫围着转圈，更肮脏到连飞虫都不想靠近。垃圾堆满了河道口，清澈的水流进不来，肮脏的水流出不去。面对这种景象没有人搭理，每一位丢垃圾的人都无奈的摇了摇头走了。
晚上，村庄一片的寂静，再也听不到蛙鸣，虫叫了。我渐渐的进入了梦乡，突然间我听到了河水的哭诉。“我要新衣服，我的血液已经被堵住了，心脏也跳得很慢了，沉重的呼吸让我再也不知道明天将怎样。肮脏的垃圾阻碍了我看到那蔚蓝的世界，谁能懂得呀?”
后来才得知水流被污染后，我市的水资源逐渐下降到77。98亿立方米，相当于我市水资源的16%。
找回大自然的风采，找回青春的生命。我呼吁：爱惜生命之源，关注滴滴点点，让汩汩的清泉重新流进人们的心田吧。
初三训练方案设计篇五
每个人都渴望有一个家，但家是建立在一定的基础之上。所谓的家，并不是仅仅靠物质的需求，而是一个充满爱与温暖的家。无论人身在何处，是要有家，就有停靠的岸。但在我看来，家只不过是一个空壳，虽有房子，有家人，但始终缺少那份爱与温暖。
有的人认为一个有家。有爱的人才是最幸福的，那么你错了，没有家的人一样有家，一样有爱，只不过将他们伪装得太好了。没有家就没有那沉重的负担，没有家就没有那所谓的束缚，没有家就没有那透不过气的爱。
家，我不曾拥有过你，也不拥有你，你让我受的伤害太多太多了，以至于我对你产生了厌恶。害怕。
家，从表面上看，我似乎拥有你，但我好想从你手中挣脱，离开你，一个人过，那种感觉该是多好啊！没有人管，没有人理，没有人说，好想就这样度过一生。
家，在不久的将来，我会离开你，去一个很远很远的地方，让你永远寻不到我。
家，没有你我一样能活的很好，相信我，我会离开你的！
初三训练方案设计篇六
谦虚使人进步，骄傲使人退步。人外有人天外有天，唯有谦虚的人，才能站在山峰的顶端，站得更高，看得更远。然而自诩天赋异能，小有成就的人，往往都是被别人踩在脚底下的人。
从古至今，不乏许许多多的成功人士，都是谦虚待人。古有，孔子云：“三人行，必有我师”，人有所长所短，不耻下问。今有，我们的京剧大师梅兰芳先生，在出演《杀惜》被一位老观众提出错误的时候，他恍然大悟的笑了，虚怀若谷、海纳百川，并尊称他为老师。
谦虚的人往往是最沉默的人。因为他们从来不炫耀和自夸，而是埋头苦干，奋笔疾书。然而骄傲的人往往是话最多的人。因为他们容易心生骄傲，自以为是，自我满足。
大海之所以为“大”，是因为他海纳百川，才有了广阔无边和气势磅礴。森林之所以茂密，是因为她能够接受每一颗小草小花，才有了它的鸟语花香。我们不要因为一时的得志，而骄傲自满，停滞不前。
“满招损，谦受益”还记心间。因为这是我们做任何事的基本立足点。自谦则人愈服，自夸则人必疑。
初三训练方案设计篇七
开学之前，我就害怕着素质拓展训练的到来，只因那时的太阳实在是毒辣。接下来的两周里，我渐渐地觉得：训练该不会是没有了吧?终于在第3周，我期待的训练终于是来了。这时，天气逐渐转凉，但太阳还是有点大。
“呼”一声口哨，让我们立正站好。
总教官站在司令台上：“接下来，教你们怎么蹲下来。首先，把你的右脚往后退一小步，然后蹲下。双手放在膝盖上，双腿呈60度，右手180度，左手90度。把背挺直!”紧接着，我就照做了。一开始我还以为这样没什么，挺轻松的!“把你们的屁股放在左脚踝上，不要动!”
不一会儿，总教官又喊道：“我喊一，就是拍膝盖，喊二就是把背挺直。”然后，教官除了喊一，就是喊二。我随着口令，拍了一下膝盖，紧接着脚趾传来一阵刺痛。“不够响，再来一次!”听到了这魔鬼一般的声音，我又狠狠地拍了一下自己的膝盖，我可以，我能行!终于，教官让我们站起来了。
大家参差不齐地站了起来。“太慢了，再给我蹲下!”这简直就是一道霹雳，炸在了全体七年级学生的头顶上。我艰难地滑动着那已经全麻的脚，确保自己正确地蹲下去。蹲下之后，我没动，不敢动，眼睛正视前方。
全员蹲下之后，便传来了“一”的声音，我还没来得及反应，慢半拍地拍了一下自己的膝盖。没人发现吧，那就好。蹲了一会儿，我旁边的同学摇摇欲倒，他苦涩地问：“你是怎么坚持下来的?”我用余光瞥了他一眼(实在是不敢动)，回了一句：“忍一忍就能过去了。”也不知道他有没有听到。
记得在我们第二次蹲下之时，楼上传来阵阵幸灾乐祸的掌声，那一刻，我真想把哪些八_九年级的同学从楼上拽下来也蹲着。当然这只能想想，无奈只好送他们一个白眼。
我以为军训既是残酷的，也是一次难得的经历，是一笔宝贵的精神财富，让我明白了很多很多，也懂得了很多很多!
初三训练方案设计篇八
我们排着长队走到了明珠广场。首先看到了一位身着橄榄绿的严肃的军官，在明珠广场上站着。我们走过去，按要求排好了队列。
军官开始了自我介绍：“同学们好!我叫支长勇，一级教官，原济南军区26集团军通信团，现中部队战区80集团军，勤务支援80旅。”同学们几十双眼睛好奇地齐刷刷地看着，听着。
支教官先教我们站军姿。他站到我们队伍前面的中间，举着一个黑色的大喇叭，高声说：“听到‘立正’两字时，要做到以下事项：双脚跟并拢脚尖向外倾斜60度，双腿挺直，昂首挺胸，五指并拢，大拇指贴住食指第二关节，中指贴住裤缝。”
我按照支教官说的做了，可是也太累了吧?还没站多大一会儿，就觉得浑身发麻。他让我们休息的时候，我的腰都挺不起来了!我再一看，歪了一大片。是呀，我这才感到我们的体质是那么差。
下一个要做的军姿是“向右看齐”。支教官让我们向右看齐后，还要快速跺八下脚，再站好。我们努力照着教官的指挥做了。
接着，支教官还给我们讲了”四铁”意识：铁一般的信仰，铁一般的信念，铁一般的纪律，铁一般的担当!还给我们讲了两个方针：严格要求，严格训练!开始时，声音特小。支教官说：“军人就要发出排山倒海之势。”我们又重复了好几遍。我们在支教官的带动下，最后，那声音真是整体化一，震慑整个广场。随着那强大的声音，吸引来了许多游客。
我要努力做到支教官说的“四铁意识”和“两个方针”。严格要求自己，将来为我们的祖国争光!
初三训练方案设计篇九
公输盘给楚国制造云梯这种器械，制成后，要拿去攻打宋国。
墨子听到这个消息，就从鲁国动身，走了十天十夜，到达郢都，去见公输盘。
公输盘说：“先生有什么指教呢?”墨子说：“北方有人欺侮我，我想借重您的力量杀掉他。”
公输盘不高兴了。
墨子说：“请让我奉送给您十金。”
公输盘说：“我是讲道义的人，绝不能平白无故杀人。”
墨子站起来，拜了两拜，说：“请让我说几句话。我在北方听说您造了云梯，要拿去攻打宋国。宋国有什么罪呢?楚国有的是土地，缺少的是民众，如今去杀害自己缺少的民众而争夺自己并不缺少的土地，不能说是聪明。宋国并没有罪而要去攻打它，不能说是仁爱。懂得这个道理，却不据理力争，不能说是忠诚。争论而达不到目的，不能说是坚强。自己说讲道义，杀少量人还懂得不合理，却要去杀众多的人，不能说是明白事理。”
公输盘被说服了。
墨子说：“那么，为什么不停止攻宋呢?”
公输盘说：“不能，因为我已经对楚王说过了。”
墨子说：“(您)为什么不介绍我去见楚王呢?”
公输盘说：“好吧。”
墨子见了楚王，说：“现在这里有个人，抛掉自己华丽的车子，看到邻人有破车子便想去偷;抛掉自己的锦绣衣裳，看见邻人有粗布衣服就想去偷;抛掉自己的白米肥肉，看见邻人有糟糠便想去偷。这是什么样的人呢?”
楚王说：“(这个人)一定患了偷窃病了。”
墨子说：“楚国的土地方圆五千里，宋国的土地方圆只有五百里。这就好像华丽的车子和破车子相比。楚国有云梦泽，那里满是犀兕、麋鹿之类，长江、汉水里的鱼、鳖、鼋、鼍多得天下无比，宋国真像人们说的那样，是个连野鸡、兔子、鲫鱼都没有的地方。这就好像白米肥肉和糟糠相比。楚国有松、梓、、楠、樟这些大树，宋国却没有什么大树。这就好像锦绣衣裳和粗布衣服相比。我认为大王攻打宋国，正和这个害偷窃病的人一样。”
楚王说：“对呀!虽然是这样，但是公输盘给我造好云梯了，(我)一定要打下宋国。”
于是，楚王召见公输盘。墨子解下衣带当作城，用竹片当器械。公输盘一次又一次地设下攻城的方法，墨子一次又一次地挡住了他。公输盘的攻城器械都用尽了，墨子的守城办法还绰绰有余。
公输盘技穷了，但他说：“我知道怎么对付你了，可是我不说。”
墨子也说：“我也知道你要怎么对付我，可是我也不说。”
楚王问这是怎么回事。墨子说：“公输盘的意思，只不过是想要杀死我。杀了我，宋国就守不住了，就可以攻下了。可是我的学生禽滑厘等三百人，已经拿着我的防守器械，在宋国城上等待楚国来进攻了。即使杀了我，也不能杀尽保卫宋国的`人。”
楚王说：“好啦!我不攻打宋国了。”
初三训练方案设计篇十
数学概念是构建知识网络的出发点，也是数学中考考查的重点。因此，要掌握好代数中各种概念、分类、定义、性质和判定，构建知识网络，应用这些概念去解决问题。
2、及时总结做题方法。
教师经常在一对一教学中强调：一定要勤做练习题，并养成解题后反思的习惯：反思知识点和解题技巧，反思多种解法的优劣和联系。逐步做到举一反三、触类旁通。
3、重视中考动向求。
把握好目前的中考动向，特别是近年来中考越来越注重解题过程的规范和解答过程的完整。指出，解答题中过程分比最后的答案要重要得多，不要知道答案而不得分。
4、注重把握应试技巧。
有专家曾对高考落榜生和高考佼佼者进行过调查，发现他们的最大区别不是智力，而是应试中的心理状态。事实上，应试中的心态对应试的成功将日趋重要。具有良好心理状态的考生，可以较好地运筹时间，减少应试中的心理损伤。
5、建立错题档案，做到万无一失。
称，准备一本数学学习错题本，把平时犯的错误记下来，并且经常地拿出来看看，这对于积累解题经验、总结解题思路、掌握学习方法有极大的帮助。
一、第一轮复习（课本系统知识复习）。
1、重视课本，系统复习。初中数学基础包括基础知识和基本技能两方面。复习时应以课本为主，在复习时必须深钻教材，把书中的.内容进行归纳整理，使之形成自己的知识结构。
2、夯实基础，学会思考。在应用基础知识时应做到熟练、正确、迅速。
3、重视基础知识的理解和方法的学习。基础知识既是初中所涉及的概念、公式、公理、定理等。掌握基础知识之间的联系，要做到理清知识结构，形成整体知识，并能综合运用。
二、第一轮复习应该注意的几个问题。
1、扎扎实实地夯实基础。使每个学生对初中数学知识都能达到“理解”和“掌握”的要求，在应用基础知识时能做到熟练、正确和迅速。
2、中考有些基础题是课本上的原题或改造，必须深钻教材，绝不脱离课本。
3、不搞题海战术，精讲精练。
4、定期检查学生完成的作业，及时反馈。教师对于作业、练习、测验中的问题，应采用集中讲授和个别辅导相结合，或将问题渗透在以后的教学过程中等办法进行反馈、矫正和强化。
5、注重思想教育，不断激发他们学好数学的自信心，并创造条件，让学生体验成功的快乐。
6、注重对尖子的培养。在他们解题过程中，要求他们尽量走捷径、出奇招、有创意，注重逻辑关系，力求解题完整、完美、以提高中考优秀率。对于接受能力好的同学，培养解题技巧，提高灵活度，使其冒“尖”。
三、第二轮复习（热点专题突破）。
1、第二轮复习的时间相对集中，在一轮复习的基础上，进行拔高，适当增加难度；抓重点内容，适当练习热点题型。这些中考题大部分来源于课本，有的对知识性要求不同，但题型新颖，背景复杂，文字冗长，不易梳理，所以应重视这方面的学习和训练，以便熟悉、适应这类题型。
2、第二轮复习不再以节、章、单元为单位，而是以专题为单位。
四、第三轮复习（重难点突破以及中考模拟）。
1、重难点知识讲解、突破。
2、中考试题模拟。
初三训练方案设计篇十一
家里花销越发紧张了，昨晚爸妈商量到深夜还是决定让大哥和二哥读书，留下最小的我，还有姐姐在家帮忙照应地里的活儿。第二天姐姐边叹气边轻抚红肿着双眼的我，让我去放牛。我一个人闷闷不乐地牵着牛到后山，看着牛吃草那么悠闲，一个声音一直在心里回荡，为什么我不能读书?为什么?为什么?我把一肚子的气撒在牛身上，折了根红柳条子一个劲儿地抽那犊子，抽到我累了，犊子眼泪汪汪地嚎开了，我也觉得喉咙堵得慌，就这样，我和牛一起哭起来，一直哭到太阳烧红西天才往山下走。
我，，春。
千呼万唤的五一长假如期而至，想着要跟老爸老妈一起去旅游，我一口气写完了所有的作业。昨晚，爸妈却给学校的补习班老师打电话，说什么不让我浪费假期时间，让我去补习。期盼了几个月的旅行计划灰飞烟灭，我绝食一天对爸妈提出抗议，爸爸却说：“不学习能有什么出息，能干什么?”说完猛地把门一关，出去了。我的眼泪刷地流了下来，我把气都撒在笔记本上，抓起笔对着本子一个劲儿地乱画，画到笔断了，本子也面目全非。肚子咕噜噜直响，它也在抗议呢，我只好四处翻找东西充饥。
老爸，1977年，秋。
大哥和二哥都去了县城读书，家里剩下爸妈、姐姐和我。农活都快结束了，闲下来的时候，我会和姐姐翻看哥哥们的课本。每当新书发下来，爸爸就从化肥袋子上剪下牛皮纸把书的封皮包得严严实实的，再让大哥在封面用正楷认认真真地写上科目、班级、姓名，因此他俩的课本总是保存得很好。我和姐姐久久地欣羡地翻看着这些课本。爸爸总是看着我们闭口不言，在门槛上抽着自己种的烟叶，连连叹气。以后我和姐姐就只在家里没人的时候翻看里面的毛主席、周、李白、苏轼、列宁、鲁迅……但我最喜欢的还是那个行侠仗义的武松和上天入地的孙悟空，他们总在我脑子里活蹦乱跳。
我，20，秋。
刚拿起一本喜欢的漫画，老妈就在一旁直掐我的胳膊，我差点儿大叫出来，只好跟她往区走。老妈照着清单选了一堆古今中外名著，把一楼的收银员吓了一跳。其实我不反感看名著，只是在漫天的作业中根本难以抽身来仔细品读。有一点儿闲暇时间则会被《藏獒》中那块神秘的土地所吸引，还会陷在唐诗宋词的辉煌宫殿里难以自拔，当然也会趁老师不在的时候啃读张悦然、郭敬明的文字。。老妈还在等收银员结账，我趁老妈不注意，把张小娴的散文集也塞进这堆书里。
老爸，1983年，春。
眼看着家里的境况越来越好，大哥二哥都很争气，去了外省上大学，，姐姐也在年前出嫁了，因为家里有两个大学生，姐姐在姐夫家里可有面子了。姐姐出嫁那天，爸妈都像是年轻了好几岁，唯独姐姐出门前哭了，她还是放心不下我。有一天村主任通知新疆军区招兵，我报了名，家人都不知道。我不想一直待在家里务农，我可以去汽车连学开车，将来有出息也能孝敬爸妈。傍晚时候，村主任给报了名的家里送来了绿军装和胶鞋，妈一直在抹眼泪，爸还是一言不发地蹲在门槛上抽烟。最后，一向不善言辞的爸边吧嗒着烟袋锅边交代我要照顾好自己。我知道以后家里就只有他们老两口了，可一想到我的未来，我还是将那套军装攥得紧紧的。
我，2015年，夏。
刚从招生网上查到我考上了深圳的一所高中，家里没人，先给几个死党发了短信，回信的内容无一不是要我请客，好吧好吧，我就破费一回。爸妈下班回来，我迫不及待地宣布了这个消息，爸爸一个劲儿地傻笑，而老妈却哭了，虽然初中一直住校，但一下子走这么远，她还是不舍得我。我走过去，紧紧地抱着妈妈，爸爸也走过来安慰妈妈。我们三个人你一言我一语说了一会儿话，我起身收拾东西。听妈妈在一旁唠叨，交代我要注意这注意那的，我心里甜蜜极了。爸爸去了卫生间，半天没出来，不知在干什么。睡觉前我翻看地图册，用手轻抚从新疆到深圳的短短几十厘米，似乎又感到那么遥远。第二天醒来，爸妈都上班走了，我看见我的一双旅游鞋被刷得干干净净，晾在卫生间的窗台上，鞋上时不时还有一滴滴晶莹的水滴滑落，我的眼泪也悄悄地流下来。
初三训练方案设计篇十二
1初步学会科普说明文的阅读方法：从事实中把握知识要点，从全文的理解把握中分析了解作者怎样运用语言文字，准确生动地介绍科学知识的方法。
2了解动物冬眠的知识，学习作者根据认真观察的结果进行硬件科学态度。
3学会生字，理解“荡然无存”等词语。
重点：学会科普说明文的阅读方法。
难点：学习作者进行研究的科学态度。
第一课时。
课时目标。
1学会生字，质疑问难。
2初知大意，统一分段，学习第一段。
教学过程。
1定向。
《会说话的灯》、《航天飞机》是什么课文？这类课文有什么特点？
我们学习这类科普说明文，重要的是学会阅读的方法。
揭题，齐读“学习提示”。
2自读。
通读全文，划出问题。
自学生字词。
自学互查抽查准备试听讲评订正。
《冬眠》讲什么？什么是冬眠？造成冬眠的主要原因是什么？
质疑问难：哪些问题希望在课堂上研究解决？
3分段。
这篇科普说明文和《会说话的灯》在记叙顺序上有什么不同？
按“准备观察进入冬眠观察发现结束冬眠”的提示分段。
讲述分段及分段理由。
4阅读。
自由读，这段讲什么？
指名读，思考“我决定把它带回家，看看它怎样冬眠”在课文中有什么作用？
根据这句，课文应该介绍些什么？
小组议全班讨论齐读第一段。
5作业。
作业本上第1题。
读书并收集有关动物冬眠的资料。
第二课时。
课时目标。
1学习第二段，搞清动物的冬眠及冬眠的主要原因。
2了解科普说明文严谨准确的.写作特点和运用数字写法的好处。
教学过程。
1检查：看拼音写词。根据意思写词。
2阅读。
重点学习第4自然段。
用“不是----而是-----”句式说说冬眠是什么，为什么说不动物睡眠。为什么冬眠和日月扯不上关系。
出示灯片“一般地说-----低温是促成冬眠的主要原因。”
研究“一般地说”“但是”“因此”在句群中的作用。
出示下列句子和第5自然段比较。
（略）。
《冬眠》是作者叙述观察刺猬冬眠情况的，为什么要用4、5自然段转述书本上的知识？
重读第二段，完成作业本第4题作业。
独立做全班汇报评价修改订正。
3练习。
作业本第2、3题。
有余力的，学习第4自然段的写法，用“一般地说”“但是”“因此”等词语，把下面的文句连成一段准确严密的说明。
青蛙眼睛能准确判断活动的物体，却看不清静止的动物。
青蛙能用舌头捕捉空中一闪而过害虫。放在青蛙眼前的死虫，它不会吃。
人们把死昆虫用线拴住，在青蛙面前一晃动，昆虫马上被青蛙吞食了。
第三课时。
课时目标。
1学习三、四段，了解作者的新发现，学习作者的科学精神。
2了解科普说明文的一般学法和写法。
教学过程。
1学三、四段。
自由读第三段，思考：
用自己的话说说作者观察刺猬冬眠的经过各新发现。
自由读第四段。
2重新默读课文，思考：
《冬眠》介绍了几个知识点？研究动物有什么意义？
从课文看，作者是个怎样的人？
我们有一只刺猬和作者有一只刺猬，有哪些不同？我们可以从作者身上学到些什么？
3巩固作业。
完成作业本第6题。
在下列各题避任选两题作业。
作业本上第7题。
写句子。
荡然无存[]。
野性难驯[]。
即使------也--------至少--------。
以《当人类掌握休眠秘密后》为题写一篇短文。
介绍一种动物休眠的趣闻。
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初三训练方案设计篇十三
我的生活，没有色彩。
总有人说，他的生活是绿色的，因为他的生活充满希望：也有人说，他的生活是红色的，因为他的生活充满激情：也有人说，他的生活是紫色的。因为他的生活充满神秘。非要我说的话，我的生活是黑色的，枯燥无味的黑。
我和千千万万个中学生一样，每天都走在上学的路上——但现在有些变化。天天走在补课的路上。黑夜黑人黑车道，就是我能看见的全部。我何尝不希望像李白那样豪爽的生活，像老人一样悠闲的生活，像保尔一样辛苦的生活，但是不可能，我就是我，一个普通的中学生——太普通了。然而事情忽然有了变化。
一天，我拖着疲惫不堪的身子又一次的推开家门，又一次听见母亲的问候，又一次的坐在充满着练习册和教科书的桌前，我心里满是凄凉——枯燥的凄凉。但是我突然想起了同学借给我的一本《不抱怨的世界》，我决心改变下心情，仔细看看课外书。我忘记了时间，在这黑白中。许久之后，我放下了书本。“我们既可以选择过去，又可以抱怨现在，还可以创造未来。”读到这里我不再读了，已经够了。我的心受到了触动，并且豁然开朗。不是生活是黑色的，而是我是黑色的啊!是我去追求枯燥的生活，是我去抱怨枯燥的生活，而我也意识到自己的错误——在抱怨中越陷越深。我要改变自己，创造未来。
长舒一口气，我觉得我的心中已经燃起了星星之火，虽然很微弱，但是足够驱散我心头的阴霾。我又看了下窗外的黑夜：在这黑夜中，我发现了天空的紫，无边无际：在这黑夜中，我发现了炽热的红，热情奔放：在这黑夜中，我发现了绿，希望的绿。这就是生活的颜色么!
是的!我的生活是黑色的，但是是包容一切的黑，创造万物的黑。
我的生活，是黑色的。
字典上说:“合作是为了共同的目的，互相配合着做某事或共同完成某事。”这便是合作，你我双方利用彼此的资源，为了某个目标去努力，更容易走向成功。因此，团结就是力量，合作就有优势。
合作，可以使弱小变强大。
马克思曾说过:“我们知道个人都是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。”个人的力量总是微小的，可合作产生的力量却是巨大无比的。东汉末年，中国出现军阀混战。曹操势力逐渐强大，他统一北方后，准备南下夺取刘表的荆州和孙权的江东。公元2，曹操率大军二十多万，声势浩大。当时，刘备力量极为弱小，孙权的势力也无法抵挡。刘备派诸葛亮联合孙权，两军精诚合作，在赤壁打败曹军。刘备，孙权个人的力量是极其微弱的，如果个人迎战曹军，就如以卵击石，必输无疑。可他们学会合作，使微小的力量变得强大，最终才战胜曹军。由此可见，合作，可以使弱小变强大。
合作，才能共同进步。
毛泽东曾说过:“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”要围成篱笆需要三个桩，要成就一个好汉也需要三个帮。只有取长补短，才能互补互利互互惠共同进步。犀鸟，为犀牛找皮肤缝隙间的寄生虫，它既可以以虫为食，也可以让犀牛保护自己。犀牛，既可以减少皮肤里的寄生虫，又可以凭借小犀鸟灵敏的感觉来获知临近的危险。面对世界经济全球化的趋势，国际间的经济合作正迅速发展。各种组织的层次和规模不同，内容也各异，遍及亚欧，美，非各洲。这样的合作可以实现成员国间资源优化配置，经济上互补互利互惠，共同促进经济增长。大自然中的动物和人类一样，它们各有缺点和特长，却知道如何和他人合作，使彼此共同进步。可见，合作，才能取长补短，共同进步。
合作，才能实现共赢。
流星固然璀璨，但区区一颗只能成为他人眸中一瞬的闪亮，只有成雨而来才会星光闪耀，照亮夜空;一人独行，纵使无牵无挂，箭步如飞，终将终将孤独寂寞，孑孓而行;结伴同行，互相帮衬，才会团结友爱，互相帮助，共度难关，彰显英雄本色。人们追求的不应是独行间转瞬的溢彩流光，而应是互相扶持，合作共赢。由此可见，合作，才能实现共赢。
合作，可以使弱小变强大。合作，能取长补短，共同进步。合作，才能实现共赢。
作源于信任，且无处不在，更重要的是这种精神是难以估量的。“众人拾柴火焰高”让我们团结起来，拾起一根木柴，点燃一丝火种，让我们团结合作的火焰更加的旺盛。更加的火热，让团结合作的精神传递，传递到每个人的心中。
在人生的旅途中我们只是奔驰在疾速的动车上，一些最初上这趟列车的目的和这趟列车的终点，渐渐地在飞快的车速中变得茫然、变得虚幻。
三年前的我，坐在那漆黑的谱架前，上面放着厚重的书，名曰《考级教材》，而我则一遍又一遍练着那枯燥乏味的音阶、琶音和考级谱子。当我的手指又按错了个音后，我停下了，有些烦躁的将黑管扔到床上，看着那本厚重又乏味的书心里顿时冒出个念头，自己为什么要天天练习这些，难道只为了考级而考级吗?心中十分杂乱，想也想不出个头绪，反而越想心情越糟糕，不再看那本令我厌恶的书，将其从我眼前拿开，便随手一扔，“叮铃叮铃……”这些清脆又悦耳的声音盖过了书落地的声音让我一愣。
原来是书砸到了门上的风铃，这些小风铃仍不停地相碰，发出那清脆又简短的声音，无数个音连在一起，一首即兴的连绵的乐曲便流进我的心中，思绪不知不觉又回到了六年前。
那天的我偶然听到一声淳厚又柔和的声音，奏着一首悠扬的曲子，当时我便很喜欢那种声音，它是那么单纯、美好，从那时起我才知道那是黑管的声音，也是那个时候我便开始学习它。
当我拥有了一支黑管后便很积极的学习、练习它，希望有一天自己也可以吹出那种感染人的声音，每天都努力着，听着自己吹出的声音由一开始的生涩到后来的清晰再到后来的圆润，每一次的变化都让我兴喜。
猛然间，我似乎明白过来，自己当初的本心，只是最想要欣赏它声音的美，只是最想自己去亲自体会它的奥妙。
我再次抚摸上那棕黑的管身及那银白的按键，吹了首曾经感动过别人和自己的那首《爱》的曲子。我闭上眼，用心去聆听那从自己手指尖流动出来的音律，那悠扬又有些沉厚的声音，它没有箫声那么凄清，也没有笛子那么奔放，只有它那独特又悠扬柔和的声音。这才是我最初想要的，欣赏和体味它那独特的声音，它那给人无限畅想的美，它那感染人的音魂。而不是只为了考级而去练习它。
想通后的我，已陶醉在音乐的殿堂中无法自拔，将自己的情融入在乐谱中，使其不再乏味而是有了别具一格的韵味。
在人生的旅途中，我们可以放慢些脚步，不要让时间冲刷了自己最初的本心，冲淡了最初最想要的那些梦想。
初三训练方案设计篇十四
公输盘为楚造云梯之械，成，将以攻宋。子墨子闻之，起于齐，行十日十夜而至于郢，见公输盘。公输盘曰：“夫子何命焉为?”子墨子曰：“北方有侮臣，愿藉子杀之。”公输盘不悦。子墨子曰：“请献十金。”公输盘曰：“吾义固不杀人。”子墨子起，再拜曰：“请说之。吾从北方，闻子为梯，将以攻宋。宋何罪之有?荆国有余于地，而不足于民。杀所不足，而争所有余，不可谓智;宋无罪而攻之，不可谓仁。知而不争，不可谓忠。争而不得，不可谓强。义不杀少而杀众，不可谓知类。”公输盘服。子墨子曰：“然，胡不已乎?”公输盘曰：“不可，吾既已言之王矣。”子墨子曰：“胡不见我于王?”公输盘曰：“诺。”
子墨子见王，曰：“今有人于此，舍其文轩，邻有敝舆而欲窃之;舍其锦绣，邻有短褐，而欲窃之;舍其粱肉，邻有穅糟，而欲窃之。此为何若人?”王曰：“必为有窃疾矣。”子墨子曰：“荆之地，方五千里，宋之地，方五百里，”此犹文轩之与敝舆也;荆有云梦，犀兕麋鹿满之，江汉之鱼鳖鼋鼍为天下富，宋所为无雉兔狐狸者也，此犹粱肉之与糠糟也;荆有长松、文梓、楩、枬、豫章，宋元长木，此犹锦绣之与短褐也。臣以王之攻宋也，为与此同类，臣见大王之必伤义而不得。”王曰：“善哉!虽然，公输盘为我为云梯，必取宋。”
于是见公输盘，子墨子解带为城，以牒为械，公输盘九设攻城之机变，子墨子九距之。公输盘之攻械尽，子墨子之守围有余。公输盘诎，而曰：“吾知所以距子矣，吾不言。”子墨子亦曰：“吾知子之所以距我，吾不言。”楚王问其故，子墨子曰：“公输子之意，不过欲杀臣。杀臣，宋莫能守，乃可攻也。然臣之弟子禽滑厘等三百人，已持臣守圉之器在宋城上而待楚寇矣。虽杀臣，不能绝也。”楚王曰：“善哉!吾请无攻宋矣。”
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